-
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens n...
Pocketbok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2017. 176 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163614989
- Titel
- Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 126 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra eller dåliga för oss. Det är först under 2000-talet som forskningen kring magens nervsystem, bakterieflora och immunförsvar har kommit igång ordentligt, och den visar på att dessa bakterier spelar en mycket större roll än vad man någonsin kunnat ana.
Utöver beskrivningar och förklaringar av vårt mag- och tarmsystem innehåller boken även pedagogiska illustrationer och självhjälpsguider till hur man kan förbättra sin hälsa på naturlig väg. Författaren Martina Johansson går igenom tarmarnas betydelse för immunförsvaret, magens kommunikation med hjärnan och resten av kroppen, samt kopplingarna mellan fysiska och psykiska sjukdomstillstånd och tarmfloran. Bland annat visar den nya forskningen på att fibromyalgi, kronisk trötthet, cancer i tjocktarmen, IBS, Crohns sjukdom, ulcerös kolit och alla varianter av kronisk, låggradig inflammation troligtvis härstammar från obalanser i tarmfloran. Dessa bakterier är också vårt bästa försvar mot andra, elakartade bakterier och mycket viktigare för kroppen än immunförsvaret.
Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik från Chalmers och brinner för hälsa och välmående. Sedan ett par år tillbaka har kroppens tillverkning, utsöndring och påverkan av hormoner varit ett stort intresse och forskningsområde, och det är med denna kunskap som hennes författarskap har vuxit fram. Hon har tidigare skrivit böckerna Fettfrälst - snygg, starkt & frisk på högfettkost och Hormonbibeln. Martina har även en välbesökt blogg på martinas.nu där hon bloggar om kost, träning och hälsa.
Pagina Förlags 1 9789163614989 -
Balansera ditt nervsystem : hur rörelse ger h...
Inbunden bok.
Nyskick. Polaris, 2024, Sidor: 205 PRESENTSKICK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180661348
- Titel
- Balansera ditt nervsystem
- Författare
- Gustafsson, Cecilia
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 228 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 386 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Låt hjärnan vila och kroppen göra jobbet för ett lugnare, lyckligare liv. En fantastisk bok som äntligen förklarar varför jag mår så bra i kropp och själ när jag rör på mig. Kristin Kaspersen, programledare "'Balansera ditt nervsystem' är boken för dig som är intresserad att läsa om ett viktigt ämne som nervsystem på ett tillgängligt och lättläst sätt samt för dig som vill få inspiration om hur du kan använda dig mer av kroppen för att motverka stress och återfå balans i vardagen. Boken behövs både läsas och upplevas!" Tidningen KureraVår kropp har en medfödd förmåga att reglera nervsystemet via rörelse, så att vi kan ta oss tillbaka till balans från stress och håglöshet. Att balansera sitt nervsystem och få ett lugnare liv, handlar därför till stor del om att återknyta kontakten med kroppen genom rörelse. I tider då många av oss är fysiskt understimulerade och mentalt överväldigade, behöver vi enkla metoder för att hjälpa oss ur energilöshet och oro. I den här boken får vi just det. Cecilia Gustafsson och Erika Kits Gölevik har tjugo års erfarenhet av holistisk träning, yoga, andning, skakningar, skogsbad och meditation. Det a har de flätat samman med den vetenskap som idag finns kring nervssystemsreglering. Med sin erfarenhet av att göra teori till praktik, ger de läsaren kunskap och övningar som på ett enkelt vis demonstrerar hur vi hänger ihop fysiskt, emotionellt och mentalt.Fler röster om boken: "Boken beskriver praktiska övningar och tar upp forskning inom området. Vi får också en del förklaringar till hur och varför det fungerar. En mycket bra bok inom ämnet." BibliotekstjänstCecilia och Erika förmedlar kunskap med en värme som inspirerar till handling. Läs, sprid, praktisera! Anna Duberg, med.dr hälsovetenskap, leg. fysioterapeut CECILIA GUSTAFSSON är yogalärare, utbildare i holistisk träning och har sedan 1990-talet varit tongivande i den nordiska träningsbranschen där hon etablerat träningskoncept med koppling mellan kropp och själ.ERIKA KITS GÖLEVIK är utbildad journalist, personlig tränare och yogalärare, som i snart tjugo år har skrivit om, praktiserat och coachat andra i holistisk träning, yoga och meditation.
9789180661348 -
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens n...
Häftad bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2015. 166 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610950
- Titel
- Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 166 x 230 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra eller dåliga för oss. Det är först under 2000-talet som forskningen kring magens nervsystem, bakterieflora och immunförsvar har kommit igång ordentligt, och den visar på att dessa bakterier spelar en mycket större roll än vad man någonsin kunnat ana.
Utöver beskrivningar och förklaringar av vårt mag- och tarmsystem innehåller boken även pedagogiska illustrationer och självhjälpsguider till hur man kan förbättra sin hälsa på naturlig väg. Författaren Martina Johansson går igenom tarmarnas betydelse för immunförsvaret, magens kommunikation med hjärnan och resten av kroppen, samt kopplingarna mellan fysiska och psykiska sjukdomstillstånd och tarmfloran. Bland annat visar den nya forskningen på att fibromyalgi, kronisk trötthet, cancer i tjocktarmen, IBS, Crohns sjukdom, ulcerös kolit och alla varianter av kronisk, låggradig inflammation troligtvis härstammar från obalanser i tarmfloran. Dessa bakterier är också vårt bästa försvar mot andra, elakartade bakterier och mycket viktigare för kroppen än immunförsvaret.
Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik från Chalmers och brinner för hälsa och välmående. Sedan ett par år tillbaka har kroppens tillverkning, utsöndring och påverkan av hormoner varit ett stort intresse och forskningsområde, och det är med denna kunskap som hennes författarskap har vuxit fram. Hon har tidigare skrivit böckerna Fettfrälst - snygg, starkt & frisk på högfettkost och Hormonbibeln. Martina har även en välbesökt blogg på martinas.nu där hon bloggar om kost, träning och hälsa.
Pagina Förlags 1 9789163610950 -
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens n...
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2015. 166 sidor.
Nära nyskick. Biblioteksbok.
Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida d läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610950
- Titel
- Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 166 x 230 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra eller dåliga för oss. Det är först under 2000-talet som forskningen kring magens nervsystem, bakterieflora och immunförsvar har kommit igång ordentligt, och den visar på att dessa bakterier spelar en mycket större roll än vad man någonsin kunnat ana.
Utöver beskrivningar och förklaringar av vårt mag- och tarmsystem innehåller boken även pedagogiska illustrationer och självhjälpsguider till hur man kan förbättra sin hälsa på naturlig väg. Författaren Martina Johansson går igenom tarmarnas betydelse för immunförsvaret, magens kommunikation med hjärnan och resten av kroppen, samt kopplingarna mellan fysiska och psykiska sjukdomstillstånd och tarmfloran. Bland annat visar den nya forskningen på att fibromyalgi, kronisk trötthet, cancer i tjocktarmen, IBS, Crohns sjukdom, ulcerös kolit och alla varianter av kronisk, låggradig inflammation troligtvis härstammar från obalanser i tarmfloran. Dessa bakterier är också vårt bästa försvar mot andra, elakartade bakterier och mycket viktigare för kroppen än immunförsvaret.
Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik från Chalmers och brinner för hälsa och välmående. Sedan ett par år tillbaka har kroppens tillverkning, utsöndring och påverkan av hormoner varit ett stort intresse och forskningsområde, och det är med denna kunskap som hennes författarskap har vuxit fram. Hon har tidigare skrivit böckerna Fettfrälst - snygg, starkt & frisk på högfettkost och Hormonbibeln. Martina har även en välbesökt blogg på martinas.nu där hon bloggar om kost, träning och hälsa.
Pagina Förlags 1 9789163610950 -
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens n...
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2015. 166 sidor.
Nära nyskick. Mycket fint exemplar. Spillfläck på bokens nedre del samt sidkanten. I Övrigt i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610950
- Titel
- Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem
- Författare
- Johansson, Martina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 166 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 166 x 230 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 416 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Magstarkt! lyfter fram ny forskning som visar på att tarmfloran påverkar både vår fysiska och psykiska hälsa. Redan på 1800-talet förstod forskarna att det fanns bakterier i magen, men de visste inte varför de existerade eller huruvida de var bra eller dåliga för oss. Det är först under 2000-talet som forskningen kring magens nervsystem, bakterieflora och immunförsvar har kommit igång ordentligt, och den visar på att dessa bakterier spelar en mycket större roll än vad man någonsin kunnat ana.
Utöver beskrivningar och förklaringar av vårt mag- och tarmsystem innehåller boken även pedagogiska illustrationer och självhjälpsguider till hur man kan förbättra sin hälsa på naturlig väg. Författaren Martina Johansson går igenom tarmarnas betydelse för immunförsvaret, magens kommunikation med hjärnan och resten av kroppen, samt kopplingarna mellan fysiska och psykiska sjukdomstillstånd och tarmfloran. Bland annat visar den nya forskningen på att fibromyalgi, kronisk trötthet, cancer i tjocktarmen, IBS, Crohns sjukdom, ulcerös kolit och alla varianter av kronisk, låggradig inflammation troligtvis härstammar från obalanser i tarmfloran. Dessa bakterier är också vårt bästa försvar mot andra, elakartade bakterier och mycket viktigare för kroppen än immunförsvaret.
Martina Johansson är civilingenjör i bioteknik och biofysik från Chalmers och brinner för hälsa och välmående. Sedan ett par år tillbaka har kroppens tillverkning, utsöndring och påverkan av hormoner varit ett stort intresse och forskningsområde, och det är med denna kunskap som hennes författarskap har vuxit fram. Hon har tidigare skrivit böckerna Fettfrälst - snygg, starkt & frisk på högfettkost och Hormonbibeln. Martina har även en välbesökt blogg på martinas.nu där hon bloggar om kost, träning och hälsa.
Pagina Förlags 1 9789163610950 -
Nervsystem
Häftad bok.
Mycket gott skick. Bo Cavefors Bokförlag. 40 sidor. Häftad med invikta omslagsflikar. Ett välvårdat exemplar. Recensionsstämpel.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915040475X
- Titel
- Nervsystem
- Författare
- Elggren, Leif - Fylkeson, Eric
- Förlag
- Lund : Cavefors
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
915040475X -
Nervsystem och Invätes sjukdom
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1966. 324 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Namnas på insidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Albert Bonniers Förlag -
Leif Elggren : Nervsystem
Häftad bok. Lund : Cavefors. 1:a uppl. 1976. 40 sidor.
Nära nyskick. Ett löst kort med inbjudan till Leif Elggrens vernissage på Händer i Stockholm medföljer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150404753
- Titel
- Nervsystem
- Författare
- Elggren, Leif - Fylkeson, Eric
- Förlag
- Lund : Cavefors
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Lund : Cavefors 1:a 9789150404753 -
Så fungerar din hund : sinnen, nervsystem, kä...
Pocketbok. Aldus/Bonnier. 1973. 111 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100387891
- Titel
- Så fungerar din hund : sinnen, nervsystem, känslor
- Författare
- Sörensen, Arne
- Förlag
- Stockholm : Aldus/Bonnier
- Utgivningsår
- 1973
- Språk
- Svenska
Aldus/Bonnier 9789100387891 -
Nervsystem och invärtes sjukdom
Inbunden bok. Svenska bokförlaget Bonniers . 1966.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Fri Frakt Tillskrift från författaren och hälsning från denne på försättsbladet Jan24 låda 4
FRI FRAKT inrikes
Svenska bokförlaget Bonniers -
Nervsystem
Häftad bok. Bo Cavefors Bokförlag. Ou uppl. 1976. 40 sidor.
Nyskick. Nyskick. Trådhäftad. 40 s. 25x21 cm "Med illustrerande text av Eric Fylkeson. Oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bo Cavefors Bokförlag Ou -
Nervsystem – ung dansk poesi
Häftad bok. Ellerströms förlag. 1 uppl. 183 sidor.
Nära nyskick. Ung Dansk Poesi.Kartonage,Flexipärm 21x14,5 cm, 320 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172474079
- Titel
- Nervsystem – ung dansk poesi
- Författare
- Hassan, Yahya
- Förlag
- Ellerströms förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 145 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 314 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I ”Nervsystem – ung dansk poesi” presenteras 15 tongivande danska poeter som debuterat mellan åren 2003 och 2013, i urval och med förord av den erfarne översättaren och introduktören av dansk litteratur, Jonas Rasmussen. Vissa av poeterna finns utgivna i Sverige sedan tidigare men det stora flertalet kan nu för första gången läsas på svenska. ”Nervsystem” är omistlig för den som vill ha koll på vad som händer i den unga danska poesin just nu – mer livaktig och aktuell än på många år. Boken är en uppföljare till ”Och ditt hjärta slår och slår – 12 unga danska poeter” som utkom på ellerströms 2002.
Ellerströms förlag 1 9789172474079 -
Så fungerar din hund Sinnen, nervsystem, käns...
Häftad bok. Aldus/Bonniers . 1973. 111 sidor.
Mycket gott skick. laminerad med fotoframsida. 150 Gram
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Aldus/Bonniers -
Nervsystem och Invärtes sjukdom
Bonniers förlag. 1966. Inbunden i gott skick. Exlibris.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem Johansson, Martina Pocket. 2017. Pagina Förlags 1 ex 100 SEK
Magstarkt : en bok om tarmfloran och magens nervsystem Johansson, Martina Inbunden. 2015. Pagina Förlags 3 ex från 165 SEK
Så fungerar din hund : sinnen, nervsystem, känslor Sörensen, Arne 1973. Stockholm : Aldus/Bonnier 1 ex 40 SEK