Vägen till ett smalare liv - My Way : Kokbok för livsnjutare
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a uppl. 2005. 93 sidor.
Nyskick. Förlags ny och oläst. Stor storlek : 24,8 cm x 20,2 cm. 464 gram. Kokboken "My Way" visar Erik Lallerstedts egen metod. Ingen bantning, inga rivna morötter, utan motion i kombination med läcker smartare mat. Ett smalare liv kan fortfarande vara ett liv för livsnjutare. Som Erik säger: "Jag har inga ambitioner att bli smal, bara lite mindre fet". Kokboken innehåller drygt 60 recept och tips på veckomeny och startvecka för att komma igång. De flesta recepten tar inte mer än 15-20 minuter att laga.
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789153425427
- Titel
- Vägen till ett smalare liv - my way : kokbok för livsnjutare
- Författare
- Erik Lallerstedt
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 248 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 484 g
- Språk
- Svenska