Älska din kropp som den är
Inbunden bok. Malmö : Richter. 2004. 322 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
När du älskar dig själv är du aldrig ensam, för du har alltid dig själv. När vi är rädda för att vara ensamma finns det ofta en väldigt djupt rotad rädsla för att vi är åtskilda från andra. Detta börjar med känslan av att vara åtskild från oss själva. Vi kan tvivla på våra egna förmågor eller så har vi helt enkelt inte spenderat tillräckligt med tid med att älska att vara i vårt eget sällskap. Många människor hittar sätt att fylla den tomhet de känner om de är ensamma.
Det finns ofta en rädsla för att om de tittar för djupt på vem de är, kommer de inte att tycka om personen de ser. Men när vi börjar praktisera självkärlek börjar vi lyssna på våra behov, våra tankar och våra bedömningar. När vi slutar leva i våra huvuden och återvänder till kroppens omfamning, börjar vi finna mer trygghet i att vara med oss själva. Detta är avgörande eftersom det ökar vår självständighet och känsla av jag.
Skyddsomslaget har skavanker. Utöver det inga skadade sidor eller klotter. Sparsamt använd och nästintill nyskick (invändigt). Söker ett kärleksfullt hem där den får fortsätta att vara lika behjälplig som den varit för egen del!
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789177113713
- Titel
- Älska din kropp som den är
- Författare
- Longhurst, Astrid - Lind Hult, Helena
- Förlag
- Malmö : Richter
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
