-
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1987. 138 sidor.
Nära nyskick. illustrerat förlagskartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155032418
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9789155032418 -
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1987.
Mycket gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155032418
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9789155032418 -
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad...
Inbunden bok. Grenadine. 2020. 122 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188397485
- Titel
- 101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
- Författare
- Christiansson, Isabelle
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
Grenadine 9789188397485 -
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad...
Inbunden bok. Grenadine. 2020. 122 sidor.
Mycket gott skick. Verkar oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188397485
- Titel
- 101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
- Författare
- Christiansson, Isabelle
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
Grenadine 9789188397485 -
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad...
Inbunden bok. Grenadine. 2020. 122 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188397485
- Titel
- 101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
- Författare
- Christiansson, Isabelle
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
Grenadine 9789188397485 -
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad...
Inbunden bok. Grenadine. 2020. 122 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188397485
- Titel
- 101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
- Författare
- Christiansson, Isabelle
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
Grenadine 9789188397485 -
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1987.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155032419
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9155032419 -
![Mat för sport och motion : [kostråd och recept]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2626/12469033/6495f74b1a5ec.jpg)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153413806
- Titel
- Mat för sport och motion : [kostråd och recept]
- Författare
- Rasmussen, Dorthe - Szil, Péter
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9153413806 -
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1988. 138 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155032419
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9155032419 -
Nyttiga fetter - recept, fakta, kostråd
Inbunden bok.
Nyskick. Sundbyberg : Semic, 2009 (Italien) 111s. Ill. 24 x 21,5 cm. Dahlgren, Åsa. (foto) ISBN: 978-91-552-5437-7 ; Inbunden dekorerat förlagsband. (Kartonnage) I mycket fint skick, som ny. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
9789155254377 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 111 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1987. 138 sidor.
Mycket gott skick. Ett hörn på inlagans första sida är bortriven.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155032418
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9789155032418 -
Nyttiga fetter Recept, fakta, kostråd
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 111 sidor.
Nära nyskick. Dekorerat kartonnage.
Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.
De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det o läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
-
-
Kostråd vid graviditet och amning
Häftad bok. Uppsala : Statens livsmedelsverk. 1995.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177140508
- Titel
- Kostråd vid graviditet och amning
- Författare
- Cerha, Susanne - Sverige. Statens livsmedelsverk
- Förlag
- Uppsala : Statens livsmedelsverk
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Uppsala : Statens livsmedelsverk 9177140508 -
![Mat för sport och motion : [kostråd och recept]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/375301/10505939/60b38f5775f9d.jpg)
Mat för sport och motion : [kostråd och recep...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1:a uppl. 1991. 64 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153413806
- Titel
- Mat för sport och motion : [kostråd och recept]
- Författare
- Rasmussen, Dorthe - Szil, Péter
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 1:a 9153413806 -
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad...
Inbunden bok. Grenadine. 2020. 122 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188397485
- Titel
- 101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa
- Författare
- Christiansson, Isabelle
- Förlag
- Grenadine
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 122 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 225 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna bok kommer att ge dig nycklarna till viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa. På samma gång kommer kostråden hjälpa dig att minska risken att drabbas av cancer, hjärt- och kärlsjukdomar samt optimera hjärnans prestation!Psykisk hälsa och kroppens välmående är några av de viktigaste pusselbitarna i livet. Att må bra och ha energi sätter grunden för att du ska vara ditt bästa jag samt spilla över som en positiv spiral på livet i stort. Genom att må psykiskt och fysiskt bra kommer du få energi, ork, kreativitet och lust att göra det som du vill.Häng med på resan så kommer du förstå vilka justeringar du bör göra för att se störst resultat och må som bäst.Isabelle är utbildad Näringsfysiolog från Stockholms Universitetet och Karolinska Institutet samt har läst till personlig tränare hos The Academy. Redan från barnsben har jag intresserat mig för träning och hållit på med bland annat ridning, hoppning, dans, gym, kampsport och cykling. Jag har cyklat Vätternrundan 300 km tre gånger, MTB vättern och Uppsala bike weekend med flera. Dessutom gillar jag hinderbanelopp och har genomfört både Ultimate OCR Åkersberga och Arena run. På sociala medier hittar ni mig som Belliblonkan!
Grenadine 9789188397485 -
Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 111 sidor.
Nyskick. Så härliga recept att följa eller bara få inspiration av. Äntligen är uden då vi är livrädda för fett över! Lär dig boosta hjärnan med nötter, avokado och massor av annat gott.
Titta gärna efter mer innan du avslutar ordern. Det finns några andra kokb läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
Rosacea : fakta, behandlingsalternativ, kostr...
Häftad bok. Abbicci förlag. 1 uppl. 2017. 159 sidor.
Nära nyskick. Fint oskadat exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198315318
- Titel
- Rosacea : fakta, behandlingsalternativ, kostråd, egenvårdstips
- Författare
- Brownstein, Arlen
- Förlag
- Abbicci förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ROSACEA: FAKTA, BEHANDLINGSALTERNATIV, KOSTRÅD, EGENVÅRDSTIPS innehåller en komplett guide till allt från hur man identifierar hudsjukdomen rosacea och dess triggerfaktorer, till hur man kan hantera och behandla den från såväl ett medicinskt, estetiskt som psykologiskt perspektiv. Stor tonvikt läggs vid kost och näringslära, som spelar en betydande roll för hudens välbefinnande. Boken innehåller information och handfasta råd såväl för den som vill kurera sig på egen hand som för den som vill veta mer om olika behandlingsalternativ. Oavsett om du själv lider av rosacea eller vill stödja någon som lider av sjukdomen, är detta en fantastisk bok.
Abbicci förlag 1 9789198315318 -
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träni...
Inbunden bok. Stockholm : KF Konsument. 1987. 138 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155032419
- Titel
- Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips
- Författare
- Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument
- Förlag
- Stockholm : KF Konsument
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : KF Konsument 9155032419 -
Mat för sport och motion : kostråd och recept
Inbunden bok.
Nära nyskick. Västerås : Ica, 1991 (Helsingborg : Schmidt) 64 s. Ill. Diagr. Tab. 25 cm. Översättning: Péter Szil. Originaltitel: Mad for sportsfolk (danska). ISBN: 91-534-1380-6 ; Inbunden dekorerat förlagsband.(Kartonnage) I mycket fint skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153413806
- Titel
- Mat för sport och motion : [kostråd och recept]
- Författare
- Rasmussen, Dorthe - Szil, Péter
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
9153413806 -
Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 111 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2008. 111 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
Bokförlaget Semic 9789155254377 -
Kostråd vid graviditet och amning
Häftad bok. Livsmedelsverket. 1995. 176 sidor.
Nära nyskick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Livsmedelsverket -
Roseacea : fakta, behandlingsalternativ, kost...
Häftad bok. Abbicci förlag. Första uppl. 2017. 159 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198315318
- Titel
- Rosacea : fakta, behandlingsalternativ, kostråd, egenvårdstips
- Författare
- Brownstein, Arlen
- Förlag
- Abbicci förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ROSACEA: FAKTA, BEHANDLINGSALTERNATIV, KOSTRÅD, EGENVÅRDSTIPS innehåller en komplett guide till allt från hur man identifierar hudsjukdomen rosacea och dess triggerfaktorer, till hur man kan hantera och behandla den från såväl ett medicinskt, estetiskt som psykologiskt perspektiv. Stor tonvikt läggs vid kost och näringslära, som spelar en betydande roll för hudens välbefinnande. Boken innehåller information och handfasta råd såväl för den som vill kurera sig på egen hand som för den som vill veta mer om olika behandlingsalternativ. Oavsett om du själv lider av rosacea eller vill stödja någon som lider av sjukdomen, är detta en fantastisk bok.
Abbicci förlag Första 9789198315318 -
Nyttiga fetter : Recept, fakta, kostråd
Inbunden bok.
Nära nyskick. Bokförlaget Semic 2008 (sv.originaluppl.), 111s. B/H=21,5x24. Vikt = 540g. Förlagets dekorerade laminatband (kartonnage). Nära nyskick.
ISBN: 9789155254377
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155254377
- Titel
- Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd
- Författare
- Eriksson, Kristina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 237 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 552 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varje dag behöver vi få i oss en viss mängd fett. Faktum är att det är livsnödvändigt. Genom att välja rätt sorts fett kan vi påverka vår egen hälsa.De flesta av oss behöver minska på mängden mättat fett och istället öka det omättade. Omättat fett minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar, och omega-3 är den fettsyra som man pratar mest om i det här sammanhanget. Äter man fisk tre gånger i veckan får man i sig den mängd omega-3 som behövs för att förebygga hjärt- och kärlsjukdomar.Den här boken vill inspirera dig till att laga och äta mat med mycket omega-3 och andra nyttiga fetter. Den innehåller recept för alla dagens måltider både frukost, lunch och middag och inte minst härliga bakverk och desserter! Här finns pizza med ansjovis och kantareller, risonisallad med sardeller och spenat, lax med sechuanpeppar och massor av andra läckra recept med nötter, oliver, avokado och olika oljor. Här finns många kycklingrecept (kyckling innehåller mycket omättat fett) och flera vegetariska rätter.Idag finns det många nya oljor med nyttiga fetter, till exempel sesamolja, pumpakärnolja, tryffelolja och avokadoolja. I boken får du förslag på hur du kan använda dem i din matlagning så att de kommer till sin rätt.Boken inleds med ett förklarande kapitel om varför vi behöver äta fett, hur fettsyrorna påverkar vår kropp, vilka fetter vi bör minska på och hur vi ska äta för att må bra.
9789155254377 -
![Mat för sport och motion : [kostråd och recept]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1557612/6952090/59e65e4b763b0.jpg)
Mat för sport och motion : [kostråd och recep...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1991. 64 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153413806
- Titel
- Mat för sport och motion : [kostråd och recept]
- Författare
- Rasmussen, Dorthe - Szil, Péter
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153413806 -
Kostråd vid graviditet och amning
Häftad bok. Uppsala : Statens livsmedelsverk. 1995. 176 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad med kostcirklar mm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177140508
- Titel
- Kostråd vid graviditet och amning
- Författare
- Cerha, Susanne - Sverige. Statens livsmedelsverk
- Förlag
- Uppsala : Statens livsmedelsverk
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Uppsala : Statens livsmedelsverk 9177140508
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vinnande mat : kostråd, menyförslag och träningstips Kjeldsen, Bjørn - Strömme, Sigmund - Kaasa, Sturla - Vallstrand, Christer - Fransson, Else-Mari - Kooperativa förbundet. KF Konsument Stockholm : KF Konsument 10 ex från 19 SEK
101 Kostråd för viktnedgång, muskeluppbyggnad och god hälsa Christiansson, Isabelle Inbunden. Grenadine 5 ex från 58 SEK
![Mat för sport och motion : [kostråd och recept]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/375301/10505939/60b38f5775f9d.jpg)
Mat för sport och motion : [kostråd och recept] Rasmussen, Dorthe - Szil, Péter Västerås : Ica 8 ex från 49 SEK
Nyttiga fetter : recept, fakta, kostråd Eriksson, Kristina Inbunden. Bokförlaget Semic 14 ex från 30 SEK
Kostråd vid graviditet och amning Cerha, Susanne - Sverige. Statens livsmedelsverk 1995. Uppsala : Statens livsmedelsverk 2 ex från 25 SEK
Rosacea : fakta, behandlingsalternativ, kostråd, egenvårdstips Brownstein, Arlen Häftad. Abbicci förlag 2 ex från 130 SEK