Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet
Häftad bok. Pagina Förlag. 1 uppl. 2016. 160 sidor.
Mycket gott skick. Mycket fint exemplar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789163612862
- Titel
- Intervallträning : 20 effektiva pass för gymmet
- Författare
- Sjöö, Annika
- Förlag
- Pagina Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 200 x 230 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får du 20 olika program med övningar, indelade i kapitel efter tidsintervall. Passen kan göras på gymmet utefter egen nivå. Tydliga bilder, enkla instruktioner och förslag på hur du kan anpassa övningarna efter egen förmåga.
Pagina Förlag
1
9789163612862
