-
Korv, mos och människor : en bok om svenska k...
Häftad bok. Wahlström & Widstrand. 2006. 187 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad i färg
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789146214090
- Titel
- Korv, mos och människor : en bok om svenska korvkiosker
- Författare
- Eriksson, Leif
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 187 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkokt varmkorv, med det där underbara knäppet i skinnet, det fluffiga, rykande moset, den honungsavrundade wiskeysenapen och den källarsvala Puckon ... Alla har vi någon relation till korvkiosken, även om man aldrig tyckt om varmkorv, så vet de flesta ändå var närmaste korvkiosk finns. I dag finns det drygt 1.500 korvkiosker i Sverige, eller gatukök som de numera heter. Trots att antalet kiosker med åren har blivit mindre, har deras betydelse på intet sätt minskat. Kiosken är fortfarande träffpunkten. Inte minst för hungriga nattsuddare på väg hem. Däremot har själva kiosken genomgått en rad förändringar; från 20- och 30-talets gubbe med låda på magen till dagens fantasifulla kabanosspalats. I Korv, mos och människor berättas historien om hur korvmadammerna på Stockholmsutställningen 1897 blev till kedjeföretag och storindustri. Här berättas också om hur den gamla engelska jagaren och Berlinblockaden gav oss pulvermoset, hur ett brinnande bilintresse ledde till skinnfria korvar, varför en kokt korv i Värmland inte är samma sak som en kokt i Skåne. Dessutom avslöjas vart raggarna tog vägen och mysteriet med korvpappret. Boken Korv, mos och människor innehåller rikligt med arkivmaterial från såväl korvgubbens- som varumärkenas historia. Men här finns också ett fyrtiotal av dagens korvkiosker och korvkioskprofiler dokumenterade.
Wahlström & Widstrand 9789146214090 -
Castafiores juveler
Häftad bok. Malmö : Nordisk bok. 1988. 62 sidor.
Nära nyskick. Fantastiskt seriealbum i nära nyskick
Se även mina övriga annonser på böcker och filmer för samfraktningInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179042400
- Titel
- Castafiores juveler
- Författare
- Hergé - Janzon, Allan B. - Janzon, Karin
- Förlag
- Malmö : Nordisk bok
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Malmö : Nordisk bok 9789179042400 -
En enastående karriär
Inbunden bok. Norstedts Förlag. 1 uppl. 2017. 205 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113074757
- Titel
- En enastående karriär
- Författare
- Engberg, Martin
- Förlag
- Norstedts Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 205 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 351 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jonas ska disputera i litteraturvetenskap men det slutar med platt fall under förnedrande former. Under de följande veckorna sätts allt i gungning. Det tar slut med flickvännen och han står snart utan bostad och framtidsplaner. Det enda han har kvar från sitt tidigare liv är jobbet på biblioteket. Så han driver runt på universitetet och inleder en kärleksrelation med sin handledare Pia.
När Stefan, professorn med rockstjärnestatus och Jonas forne handledare, återvänder till universitetet efter en utomlandsvistelse, vaknar tanken på revansch. Om Stefan förmått hjälpa honom ens det minsta så hade väl inte avhandlingen misslyckats? Med påståendet om att det i bokmagasinet finns ett tidigare okänt brev av Michel Foucault lockar Jonas sin ex-handledare allt djupare in i det labyrintiska biblioteket.
Martin Engbergs En enastående karriär är en intellektuell underhållningsroman om allas vår rädsla för att misslyckas och att inte ens göra det särskilt övertygande.
Norstedts Förlag 1 9789113074757 -
Mellan Gud och Mammon : Nederländerna under g...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1989.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Verkar nästan oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134510036
- Titel
- Mellan Gud och Mammon : Nederländerna under guldåldern 1570-1670
- Författare
- Schama, Simon - Eklöf, Margareta
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134510036 -
Tintins äventyr-Det svarta guldet
Häftad bok. Malmö : Nordisk bok. 1988. 62 sidor.
Nära nyskick. Fantastiskt seriealbum i nära nyskick
Se även mina övriga annonser på böcker och filmer för samfraktningInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179042325
- Titel
- Det svarta guldet
- Författare
- Hergé - Janzon, Allan B. - Janzon, Karin
- Förlag
- Malmö : Nordisk bok
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Malmö : Nordisk bok 9789179042325 -
So wirds gemacht. VW Multivan Vw Transporter
Häftad bok. Delius Klasing. 2003.
Nyskick. -Mit Stromlaufplänen. Pflegen Warten Reparieren. inplastad/oöppnat ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDelius Klasing -
Please Kill Me : den ocensurerade historien o...
Pocketbok. Modernista. 2023. 601 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180632201
- Titel
- Please Kill Me : den ocensurerade historien om punken
- Författare
- McNeil, Legs
- Förlag
- Modernista
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 601 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 109 x 178 mm Ryggbredd 34 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Den bästa bok som skrivits om punkhistorien.« Jan Gradvall»En av de bästa rockböcker som någonsin skrivits« Time OutPlease Kill Me är den definitiva dokumentationen av den uppkäftigaste, mest respektlösa, vanvördigaste, mest nihilistiska av poprörelser. Detta är rannsakningen av - och hyllningen till - punken, från dess rötter under de sista dagarna av Andy Warhols konstnärliga välde och rockscenen vars epicentrum var klubbarna CBGB och Max's Kansas City i New York, fram till dess sista suck på åttiotalets kommersiella rockarena.
Iggy Pop, Danny Fields, Dee Dee och Joey Ramone, Malcolm McLaren, Jim Carroll, samt en rad andra legendariska artister och personligheter bidrar här med sina röster. Vi möter band som Ramones, MC5, Patti Smith, Television, Blondie och Sex Pistols. Boken är skriven av dem som var där när det hände, ja, skapade rörelsen från första början.
Please Kill Me: Den ocensurerade historien om punken [Please Kill Me: The Uncensored Oral History of Punk] är en rockboksklassiker, en bok som i hög grad påverkat hur rockdokumentärer och -biografier görs och skrivs.
I svensk översättning av Dan Andersson. LEGS McNEIL [f. 1956] är en amerikansk musikjournalist och författare. Legendarisk som en av grundarna av Punk Magazine [1976-79], tidskriften som myntade själva begreppet »punk« - det var McNeil själv som en gång föreslog ordet. GILLIAN McCAIN [f. 1966] är en kanadensisk författare och poet. Hon har bland annat varit ledare för The Poetry Project vid St. Mark's Church in-the-Bowery i New York. Tillsammans med Legs McNeil har hon också publicerat den uppmärksammade dagboksromanen Dear Nobody: The True Diary of Mary Rose.»Ingen bok serverar en mustigare version av punkens födelse i New York... Berättelser om sex, droger och musik som får en att önska att man varit där.« Rolling Stone
Modernista 9789180632201 -
BÄSTSÄLJARE Lord Hadleighs uppror
Pocketbok. Harlequin Historisk. Första uppl. 2004.
Nära nyskick. Kärlek som aldrig slocknat Russell Chancellor, lord Hadleigh, har fått ett ultimatum av sin far: antingen gifter han sig inom tre månader med en av fadern utsedd kandidat, eller så mister han arvsrätten till sin grevevärdighet. I hela sitt liv har Russell läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164027641
- Titel
- Lord Hadleighs uppror
- Författare
- Marshall, Paula - Cruuka, Vivianne
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- Svenska
Harlequin Historisk Första 9789164027641 -
Tintins Äventyr-Solens tempel
Häftad bok. Malmö : Nordisk bok. 1987. 62 sidor.
Nära nyskick. Fantastiskt seriealbum i nära nyskick
Se även mina övriga annonser på böcker och filmer för samfraktningInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179042271
- Titel
- Solens tempel
- Författare
- Hergé - Janzon, Allan B. - Janzon, Karin
- Förlag
- Malmö : Nordisk bok
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Malmö : Nordisk bok 9789179042271 -
KORT OVER RARADIS
Inbunden bok. Lindhardt og Ringhof. 2018. 527 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. På danska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLindhardt og Ringhof -
Tintins Äventyr-De sju kristallkulorna
Tidning, tidskrift. Malmö : Nordisk bok. 1987. 62 sidor.
Nära nyskick. Fantastisk bok i nära nyskick
Se även mina övriga annonser på böcker och filmer för samfraktningInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179042264
- Titel
- De sju kristallkulorna
- Författare
- Hergé
- Förlag
- Malmö : Nordisk bok
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Malmö : Nordisk bok 9789179042264 -
Väder, vind & livets allvar : en brevväxling
Inbunden bok. Cordia. 2005. 230 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rest efter prislapp på skyddsomslagets framsida..
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170853043
- Titel
- Väder, vind & livets allvar : en brevväxling
- Författare
- Martin Lönnebo - Tomas Sjödin
- Förlag
- Cordia
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 230 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det hela började med ett fotografi som i åtta år hängt ovanför skrivbordet i Tomas Sjödins arbetsrum i Säve. Bilden föreställer Martin Lönnebo och hans son Jonas. Med utgångspunkt från denna bild skriver Tomas sitt första brev till Martin med frågan om han skulle vilja sätta ord till den tysta berättelsen som i bilden avtecknar hundradelen av en sekund, men som också är en lång historia av både glädje och sorg, mörker och ljus.
Martins brevsvar blir inledningen till ett halvårslångt samtal mellan två goda vänner. De möts i erfarenheten av att leva med funktionshindrade barn ? ett öde som blivit deras gemensamma lott. Men som alla goda samtal för tankarna om livets villkor och gränser vidare till andra ämnen: den egna livshistorien, arbetet, vänskapen och tron. Genom hela brevväxlingen lyser det vardagliga och humoristiska igenom med iakttagelser av naturens växlingar, notiser om vad som hänt i deras liv sen sist, anekdoter och berättelser. Resultatet har blivit en bok som på samma gång är djupt personlig och ändå mycket allmängiltig då de frågor författarna samtalar om berör oss alla.
Tomas Sjödin är författare, skribent och krönikör i ett flertal tidningar och en uppskattad föredragshållare.
Martin Lönnebo är biskop emeritus i Linköpingsstift och författare till ett flertal böcker.
Cordia 9789170853043 -
En hårnål klemt inde bag panelet. Noter fra e...
Häftad bok. Gyldendal. 2016. 156 sidor.
Mycket gott skick. På danska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKGyldendal -
David & Larissa x 4 : Den trettonde gästen /...
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 196 + 173 + 220 + 218 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage
Serie följer unga mysterielösarna David och Larissa och deras vän antikhandlaren Melkior som skaffar sig äventyr i naturvetenskapens tjänst. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163851148
- Titel
- Den trettonde gästen
- Författare
- Widmark, Martin
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 133 x 183 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 297 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Succéförfattaren Martin Widmark berättar vidare om David och Larissa - spännande historier som, förutom att de är riktiga bladvändare, ställer huvudpersonerna inför de stora frågorna. En illustration per kapitel av Katarina Strömgård, Augustprisvinnare 2005. Våren 2006 ger Bonnier Audio även ut de två första titlarna som ljudböcker, inlästa av skådespelaren Jonas Karlsson. I den andra boken är David och Larissa på lägerskola. Känn er som Carl von Linnés lärjungar, uppmanar läraren och skickar ut sina elever på uppdrag, men gå absolut inte i närheten av den nedlagda gruvan! Men det är just vad David och Larissa gör. Inte nog med det, de klättrar dit ner också - på jakt efter en mystisk man, som ideligen dykt upp i deras närhet på sista tiden och nu försvunnit ner i ett av schakten. Ju djupare de tränger i gruvgångarna, desto märkligare ting stöter de på. Finns det ett samband med den senaste tidens tidningsskriverier om skändning av kända vetenskapsmäns gravar? När Larissa till slut ställs öga mot öga med en exakt kopia av sig själv, anar de vem de har att göra med. Det är inte bara de själva som är hotade - hela mänskligheten kan drabbas! Den trettonde gästen väjer inte för existentiella frågor: Hur lever vi våra liv på jorden? Tänker vi människor bara på oss själva? Och är det bara vi själva som drabbas av giriga och kortsiktiga beslut? Eller finns det någon mer därute ...? Berättelsen handlar också om ung kärlek, och hur det känns att kyssa någon nere i en kolsvart underjordisk sal. Framför allt handlar den om den tomma stolen runt det dukade bordet i gruvan, där den trettonde gästen skulle ha suttit. Han, vars grav var tom!
Bonnier Carlsen 9789163851148 -
Bronsdolken 1 + 2 : Den utstötte / Eldsandar...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 288 + 253 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage
Bronsdolken berättar historien om Hylas, en 12-årig getskötare, vars äventyr tar honom till antika Kreta och antika Egypten, och Pirra, dotter till en översteprästinna med ett halvmåneformat ärr på kinden. Berättelsen innehåller djur i handlin läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155258160
- Titel
- Bronsdolken - Den utstötte
- Författare
- Paver, Michelle
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 234 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 519 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Michelle Pavers bokserie Vargbröder är en ojämförlig succé, publicerad i trettioåtta länder och såld i en miljon exemplar enbart i Storbritannien. Nu kommer uppföljaren! Noggrann som alltid och med känsla för detaljer har Michelle Paver satt sig in i den tidsperiod och miljö hon skildrar denna gång: bronsålderns Medelhavet. Ingen kan som Michelle Paver levandegöra historiska miljöer och skapa halsbrytande spänning! Actionladdad och samtidigt mycket trovärdig.Den fattige herdepojken Hylas jagas av onda män utan att veta varför. Hans lillasyster Issi är försvunnen. På flykt möter han Pira som vuxit upp i lyx, som dotter till den heliga gudinnan, men hon har alltid varit väldigt ensam. Hylas möter också en delfin som han får en speciell kontakt med. Det visar sig att ett orakel har förutspått att en pojke bland de utstötta som Hylas tillhör kommer att få de onda krigarnas dynasti på fall. Hylas öde är att kämpa mot dem.Precis som i Vargbröder drivs handlingen framåt snabbt och med ständiga överraskningar. En verklig bladvändare! Historien byggs upp mot den spännande fortsättningen, där Hylas letar vidare efter sin försvunna lillasyster Issi och undviker sina fiender som vill se honom död och få tillbaka bronsdolken. Första delen i en serie av fem böcker.Det här är storslaget och berättat med driv och känsla. Med fantastisk omslagsillustration av Mats Minnhagen.Det finns en lärarhandledning att ladda ner kostnadsfritt i Lärarrummet.
Bokförlaget Semic 9789155258160 -
Vargbröder 5 : Ondskans schaman
Inbunden bok. Semic. 2009. 315 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage
Vargbröder utspelar sig för cirka 6000 år sedan under mesolitikum i norra Skandinavien och kretsar kring pojken Torak och flickan Renn, som dras in i en maktkamp med Själ-Slukarna, en grupp onda schamaner som vill härska över allt liv i Storsk läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155232641
- Titel
- Vargbröder. Ondskans schaman
- Författare
- Paver, Michelle
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2009
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 207 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 477 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Torak svär att hämnas när en av hans närmaste vänner blir dödad. När han var fredlös blev Torak jagad av alla – nu är det han som är jägaren. Jakten på mördaren tar honom och Renn till Djupa Skogen, en okänd och vild trakt där faror lurar överallt. En Själ-Slukare har tagit över klanerna med list och lögner. Torak och Renn möter eld, krig och överväldigande ondska ... Hur ska de lyckas undkomma alla fasansfulla hot och samtidigt rädda Djupa Skogens klaner?Berättelsen om Torak och Ulvs kamp mot Ondskan är makalöst fängslande! Följ med tusentals år tillbaka i tiden, till en fascinerande värld av magi och skräck. Det här äventyret får du bara inte missa!Toraks kamp för att förgöra de fruktade Själ-Slukarna leder honom till värre fasor än han kunnat föreställa sig. I den sanslöst spännande fortsättningen i serien Han som föddes att möta mörkret hinner Toraks mystiska förflutna ikapp honom ...Om Vargbröder”Detta är en verkligt spännande och välskriven bok.”Norra Halland”… andlöst spännande och mer skrämmande än någonsin.”Lokaltidningen Alvesta”Detta är en bok av hög klass …”Västerviks-Tidningen
Semic 9789155232641 -
Vargbröder : Del 2 + 3 : Havets fångar / Dem...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2006. 360 + 339 sidor.
Mycket gott skick. Kartonnage
Vargbröder utspelar sig för cirka 6000 år sedan under mesolitikum i norra Skandinavien och kretsar kring pojken Torak och flickan Renn, som dras in i en maktkamp med Själ-Slukarna, en grupp onda schamaner som vill härska över allt liv i Storsk läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155232610
- Titel
- Vargbröder. Havets fångar
- Författare
- Paver, Michelle
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 360 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Vargbröder, den första delen i serien, kämpade Torak och vargungen mot Ondskan, ett svårt och farofyllt uppdrag som nästan kostade dem livet. Nu är de tillbaka, men kampen mot Ondskan är långt ifrån över.Återigen förflyttas vi 6000 år tillbaka i tiden. Torak befinner sig i Korpklanens läger tillsammans med Renn och de andra klanmedlemmarna. Toraks älskade Ulv är borta och en smygande och dödlig sjukdom hotar Korpklanen. När en av klanens medlemmar dör måste Torak ge sig av för att söka efter ett botemedel. Korpklanens ledare varnar honom för att det kan vara en fälla. Men Torak har inget val om Storskogens folk ska kunna räddas.Det blir en lång och farofylld vandring för att nå fram till Havet - och Sälklanen - där botemedlet finns. Torak utsätts för svåra prövningar, han är ensam mot skogens alla faror och hot. Hans uppfinningsrikedom och överlevnadsförmåga prövas på gränsen till det yttersta. Och var finns Ulv när han behöver honom som bäst?Toraks och vargungens andra äventyr tar dem till Sälklanen, en miljö helt olik Storskogen. Vargbröder - havets fångar är en otroligt fängslande berättelse som - i likhet med första delen - kommer att hålla läsaren i ett järngrepp från första meningen …Vad du än gör - missa inte den makalöst spännande fortsättningen på världssuccén Vargbröder!Läs mer om Vargbröder på www.vargbroder.se.Kort sagt - det är den perfekta kombinationen av äventyr och berättarkonst som gör den här boken så lockande.Daily TelegraphPrecis som tidigare griper historien tag i dig likt en vargklo, och vägrar släppa taget. The Times
Bokförlaget Semic 9789155232610 -
Anatomisk bildordbok
Häftad bok. Stockholm : LiberLäromedel. 1979. 440 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitet omslag, se bild
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789140108968
- Titel
- Anatomisk bildordbok
- Författare
- Feneis, Heinz - Brinkman, Ingrid
- Förlag
- Stockholm : LiberLäromedel
- Utgivningsår
- 1979
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberLäromedel 9789140108968 -
Yoga & jogga : den optimala träningskombon
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2015. 207 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187371509
- Titel
- Yoga & jogga : den optimala träningskombon
- Författare
- Jumbe, Tia
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 155 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt om den trendiga träningskombon yoga och löpning!
Tips på yoga som gör dig som löpare snabbare, mer flexibel och skadefri
Tips på löpträning som gör dig starkare och mer uthållig på mattan
Träningsprofiler inspirerar med sina bästa yoga- & jogga-tips
Komboprogram för olika nivåer: Träna till Vårruset (halvmilen) eller Tjejmilen (helmilen)
Boken vänder sig till alla de hundra-tusentals kvinnor som är intresserade av yoga och löpning eller vill bli!
Det är drygt 300 000 svenskar som regelbundet yogar, och drygt 120 000 kvinnliga löpare mellan 30 och 55 år sprang Vårruset 2014. Det är till dessa och till alla som är nyfikna på att börja träna på bästa möjliga sätt som boken Yoga & Jogga vänder sig.
De kan tyckas ligga långt från varandra, de båda träningsformerna yoga och löpning. Men de har fler beröringspunkter än vad man kan tro. Och de får fantastisk effekt när du kombinerar dem!
I Yoga & Jogga får du som springer tips på hur du kommer igång med yoga, och vilken yoga som passar just dig. Låt dig inspireras av yogans filosofi. Har du ett lopp i sikte? Använd bokens kombinationsprogram med olika mål: Att klara en halvmil, eller en mil.
Du får enkla yogaprogram som bygger upp hela din kropp för att bli en ännu bättre löpare, och undvika skador.
För dig som yogar: Låt löpturen bli din uppvärmning innan stunden på mattan och få bättre kondition på köpet!
Så ser du till att du får utlopp för din explosivitet och drar nytta av det adrenalin som löpturen skapar. Här får du löparprogram som passar dig som vill börja springa njut av starkare ben och bättre flås på mattan.
Dessutom: inspireras av träningsprofiler som Blossom Tainton och Shirin Djavidi och andra som har upptäckt den optimala träningskombinationen!
Om författarna:
Tia Jumbe är journalist, författare och yogalärare, som de senaste åren framför allt har arbetat med att utveckla nya tidningskoncept, senast Coops medlemstidning Mer Smak. Författare till Handbok för Makalösa mammor (& pappor) och Vad vill du egentligen? tillsammans med Jaana Lindström. Tia har också medverkat i Mindful eating slut fred med kroppen och maten som kom ut hösten 2014.
Jenny Sunding jobbar som journalist, PT och löpcoach. Hon har en kandidatexamen i idrottsvetenskap från Brunel University, London, samt en magisterexamen i journalistik från Uppsala Universitet. Jenny har också byggt på sin kunskapsbas genom en mängd kortare utbildningar inom träning, löpning och kost. I sin egen träning kombinerar hon löpning, helst i terräng, med yoga. Jenny springer varje år ett antal lopp, hon har bland annat genomfört tre Stockholm Marathon och en tvådagars fjällorientering i Lappland.
Bladh by Bladh 1 9789187371509 -
Minnen av ett annat liv Regency PB
Pocketbok. Harlequin Historisk. Första uppl. 2003.
Nära nyskick. En mystisk skönhet När en smutsig kvinna i sönderriven klänning hittas i hans skog och påstår sig ha förlorat minnet är Charles Clevedons, earlen av Wytham, första cyniska
tanke att det bara rör sig om ytterligare ett knep för att locka honom till äktens läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164023728
- Titel
- Minnen av ett annat liv
- Författare
- Bailey, Elizabeth - Cruuka, Vivianne
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Harlequin Historisk Första 9789164023728 -
Alphonse Mucha : masterworks
Inbunden bok. Flame Tree. 2007. 200 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781844517305
- Titel
- Alphonse Mucha : masterworks
- Författare
- Ormiston, Rosalind - Mucha Ltd.
- Förlag
- London : Flame Tree
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references (p. 196) and index.
Flame Tree 9781844517305 -
Den allvarsamma leken - Ljudbok 6 CD
Ljudbok. Bonnier Audio. 2004.
Nyskick. Fodral i nyskick. "Mig får du älska på hedniskt vis", säger Lydia till Arvid i Hjalmar Söderbergs Den allvarsamma leken, en av de stora svenska kärleksromanerna, kanske t o m den största!
Förbjuden kärlek i ett livfullt beskrivet Stockholm vid 1900-talets början. Och Per läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179532031
- Titel
- Den allvarsamma leken
- Författare
- Söderberg, Hjalmar
- Förlag
- Bonnier Audio
- Utgivningsår
- 2004
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 133 x 133 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 154 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Bonnier Audio 9789179532031 -
Ett oanständigt avtal PB
Pocketbok. Harlequin Historisk . Första uppl. 2000.
Mycket gott skick. Ett angenämt spel... Cassie tackade sin lyckliga stjärna för att den stilige Will Tolliver tagit henne under sina vingars beskydd.Hon hade flytt hemifrån efter att ha begått ett allvarligt brott mot sin förhatlige styvfar. Gentlemannen Will erbjöd mat och läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164013859
- Titel
- Ett oanständigt avtal
- Författare
- Davidson, Carolyn
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- Svenska
Harlequin Historisk Första 9789164013859 -
-
Nicholas kvinna Casinoroman Nr 17 TV
Pocketbok. Winthers Historisk . Första uppl. 1991. 361 sidor.
Mycket gott skick. Vildmarken i nordvästra Amerika ger Marianne Blakemore en tillflyktsort undan den man och det hot mot sitt liv och sin framtida lycka hon känt. Men när en olyckshändelse för henne till baron Nicholas Fortunes herrgård, fruktar hon att hans - och hennes eg läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789135042123
- Titel
- Nicholas kvinna
- Författare
- Wiete, Robin L. - Rosén, Knut
- Förlag
- Malmö : Winther
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Winthers Historisk Första 9789135042123 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100804169
- Titel
- Flicka, 1983
- Författare
- Ullmann, Linn
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 258 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 137 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Genom att skriva berättelsen så sannfärdigt jag kan, försöker jag samla dem i en kropp – kvinnan från 2021 och flickan från 1983. Jag vet inte om det är möjligt.”Paris 1983. Hon är 16 år och har gått vilse i vinternatten, på en lapp har hon adressen till den trettio år äldre fotografen. Nästan fyrtio år senare, medan hennes liv och världen krackelerar, försöker den vuxna kvinnan förstå flickan som en gång var hon själv. "Flicka, 1983" är en genreöverskridande resa genom minnena, en naken och stundtals brutal berättelse om makt och maktlöshet, lust och skam, skönhet och glömska.”Linn Ullmanns "Flicka, 1983" är en lika brutal som angelägen berättelse om ensamhet, utsatthet, längtan och skuld.” – Borås Tidning”Linn Ullmann lyckas raffinerat ta sig fram till den centrala bilden så många gånger och på så olika sätt att den till sist framstår som ett jättelikt pulserande konstverk, som det krävs en roman för att bearbeta. Flickan med strassörhängena. Mästerligt.” – Dagens Nyheter”När jag läst ut Linn Ullmanns sjunde roman, "Flicka, 1983", snurrar det i skallen. Det är som att bada i alldeles klart vatten och försöka minnas den senaste vågen man skvalpade runt i.” – Aftonbladet”Romanen Flicka, 1983 är lika grym som den är gripande.” – Västerbottens-Kuriren
Albert Bonniers Förlag 9789100804169 -
FRI FRAKT inrikes2
-
Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda :...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2018. 207 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177797029
- Titel
- Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda : Sanna berättelser om fantast
- Författare
- Brooks, Ben
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 252 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 830 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Litteraturen är full av drömprinsar, modiga riddare och superhjältar. Men tänk om man som pojke hellre tar upp en bok än ett svärd? Hellre har på sig kjol än jeans?
I Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda möter vi andra slags hjältar, som alla har det gemensamt att de vågat gå sin egen väg. Här presenteras 100 män och pojkar, kända och mindre kända, nutida och dåtida, som alla varit banbrytande på sitt sätt, uträttat fantastiska saker och gjort världen till en lite bättre plats. Genom sitt mod, sin generositet och medkänsla har de blivit förebilder och inspiratörer för hela generationer.
Med fantastiska illustrationer och fängslande, spännande texter är Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda en inspirationskälla för alla, och framförallt för pojkar som inte känner igen sig i de stereotypa pojk- och mansidealen. Här kan de som behöver få uppmuntran och mod att strunta i grupptryck och normer och våga vara sig själva fullt ut.
I boken möter du bland många andra: Buddha, Galileo Galilei, Ludwig van Beethoven, Arthur Rimbaud, Oscar Wilde, Salvador Dalí, Nikola Tesla, Roald Dahl, Stephen Hawking, David Attenborough, Lionel Messi, Muhammad Ali, Bill Gates, Ai Weiwei, Barack Obama, Harvey Milk och Nelson Mandela.
Lind & Co 1 9789177797029 -
Hembygden 1944
Häftad bok. Dalslands fornminnes- och hembygdsförbunds förlag. 1 uppl. 1944. 161 sidor.
Gott skick. Ett par fläckar på framsidan. Innehåller fotoillustrationer, artiklar om Åmåls namn och vapen, Upperud-Håfreström, Minnesrunor, m.m.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKDalslands fornminnes- och hembygdsförbunds förlag 1 -
To Be A Man A Guide to True Masculine Power
Häftad bok. SOUNDS TRUE. 2018. 291 sidor.
ISBN 9781683641285
Mycket gott skick. Språk: Engelska.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSOUNDS TRUE 9781683641285
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn