-
Mindfulness. En väg ur nedstämdhet
Inbunden bok.
Gott skick. Stockholm, Natur & Kultur. 2007. 269 sid. Kartonnageband med skyddsomslag. Aningen kantstött skyddsomslag, annars ett fint ex. Med CD-skiva.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127196582
- Titel
- Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
- Författare
- Williams, Mark
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
9789127196582 -
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet inkl. CD
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 272 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127196582
- Titel
- Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
- Författare
- Williams, Mark
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127196582 -
The mindful way through depression: freeing y...
Häftad bok. New York; London: Guilford. 2007. 273 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781593851286
- Titel
- The mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness
- Författare
- Williams, J. Mark G
- Förlag
- New York ; London : Guilford
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index
New York; London: Guilford 9781593851286 -
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet. Med CD.
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2010. 269 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127196582
- Titel
- Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
- Författare
- Williams, Mark
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127196582 -
Mindfulness-based cognitive therapy for depre...
Inbunden bok. New York ; London : Guilford. 2002. 351 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781572307063
- Titel
- Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse
- Författare
- Segal, Zindel V. - Williams, J. Mark G. - Teasdale, John D.
- Förlag
- New York ; London : Guilford
- Språk
- English
New York ; London : Guilford 9781572307063 -
Mindfulness-based cognitive therapy for depre...
Inbunden bok. New York ; London : Guilford.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781572307063
- Titel
- Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse
- Författare
- Segal, Zindel V. - Williams, J. Mark G. - Teasdale, John D.
- Förlag
- New York ; London : Guilford
- Språk
- English
New York ; London : Guilford 9781572307063 -
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2008. 272 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. CD-skivan saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127196582
- Titel
- Mindfulness : en väg ur nedstämdhet
- Författare
- Williams, Mark
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 233 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "'Mindfulness – en väg ur nedstämdhet är en ovanlig och varm självhjälpsbok för nedstämdhet och depression.
I boken beskrivs hur vi människor känner och reagerar vid nedstämdhet och depression samt hur våra försök att rycka upp oss
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127196582 -
Mindfulness-based cognitive therapy for depre...
Inbunden bok. New York ; London : Guilford. 2002.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781572307063
- Titel
- Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse
- Författare
- Segal, Zindel V. - Williams, J. Mark G. - Teasdale, John D.
- Förlag
- New York ; London : Guilford
- Språk
- English
New York ; London : Guilford 9781572307063 -
The Mindful Way through Depression. Freeing Y...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. The Guilford Press 2007. (2),VIII,(2),273,(1) s + CD i ficka i slutet av boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depres...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 518 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoret läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127137813
- Titel
- Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression
- Författare
- Segal, Zindel V.
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 518 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 38 mm
- Vikt
- 890 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression (MBKT) är en gruppbehandling som integrerar mindfulness, kognitiva tekniker och meditationer för att förebygga återfall i depression. I detta standardverk berättar metodens grundare om behandlingens teoretiska bas, den forskning som gjorts inom området och om det vetenskapliga stödet. Med många exempel och dialoger visar de hur deltagarna får hjälp att radikalt förändra sitt förhållningssätt till tankar, känslor och kroppsförnimmelser – och därigenom förhindra att depressionen kommer tillbaka.
Denna reviderade andra utgåva utgör en komplett manual med beskrivning av de olika sessionerna, formulär, arbetsblad och inlästa mindfulnessövningar. Boken är en ovärderlig kunskapskälla och läsupplevelse för alla som arbetar med depressionsbehandling och med mindfulness.
Författarna är förgrundsgestalter inom MBKT och har mångårig klinisk erfarenhet.
Svenskt förord av Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin och grundare av Mindfulnesscenter.För oss som arbetar professionellt med MBKT och andra mindfulnessbaserade metoder har bokens utgåvor ... snabbt blivit standardverk. Det åttaveckorsprogram som beskrivs står på gedigen vetenskaplig grund ihop med författarnas mångåriga kliniska erfarenhet av personer som har återkommande depressioner.
Ola Schenström, läkare, specialist i allmänmedicin, mindfulnessutbildare, grundare av Mindfulnesscenter och författare till "Mindfulness i vardagen".
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127137813 -
Mindfulness-Based Cognitive Therapy for Depre...
2002. 351 p. Publishers Cloth With Dust Jacket. . V.G.Condition.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Mindfulness : en väg ur nedstämdhet Williams, Mark Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 11 ex från 70 SEK
The mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness Williams, J. Mark G 2007. New York ; London : Guilford 3 ex från 108 SEK
Mindfulness-based cognitive therapy for depression : a new approach to preventing relapse Segal, Zindel V. - Williams, J. Mark G. - Teasdale, John D. New York ; London : Guilford 3 ex från 250 SEK
Mindfulnessbaserad kognitiv terapi vid depression Segal, Zindel V. Inbunden. Natur & Kultur Läromedel 2 ex från 575 SEK