-
Leifs mat
Inbunden bok. Bokbolaget. 2016.
Nära nyskick. Utgiven av Bokbolaget 2016. Den legendariska kocken Leif Mannerström ger recept till sina favoriter. Förrätter, soppor, varmrätter och desserter samt fonder, såser och andra tillbehör. Till recepten finns vackra foton. ///// Gradering: Mycket gott skick/N läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178434954
- Titel
- Leifs mat
- Författare
- Mannerström, Leif - Gawell, Charlotte - Yeh, Tomas
- Förlag
- Lund : Bokbolaget
- Utgivningsår
- 2016
- Språk
- Svenska
Bokbolaget 9789178434954 -
Mannerströms helg
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2015. 151 sidor.
Nära nyskick. Fläck på pärmens baksida. Oläst bok. (30) H8
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113069630
- Titel
- Mannerströms helg
- Författare
- Mannerström, Leif
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 226 x 277 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 976 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Äntligen börjar helgen närma sig! Och så härligt att få planera vad vi ska äta!
Här får vi följa med Leif Mannerström hem till hans herrgårdsliknande egendom i Tvärred utanför Ulricehamn och känna doften av en lång härlig helg fylld av god mat och vänner. Leif blandar klassiker med nya paradrätter - alla med det där lilla extra.
Recept och texter kring det ultimata helgfirandet med de närmaste eller samling till fest. Ett urval av Leif Mannerströms bästa recept för helger och fest året om. I Mannerströms Helg hittar du det du behöver till en lyckad helg i matens tecken.
Leif Mannerström delar även med sig av sina hemliga knep för hur vi får maten att smaka extra gott. Så där som bara kockar kan, den där extra kock-knorren som gör middagen godare än vanligt!
Norstedts 1 9789113069630 -
En annan tid, ett annat liv : en roman om ett...
Inbunden bok. Piratförlaget. 1 uppl. 2003. 400 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Torsdagen den 30 november på Karl XII:s dödsdag rasar våldsamma demonstrationer i Stockholms City.
Ungefär samtidigt mördas en lägre tjänsteman vid en anonym statlig myndighet i sin lägenhet på Östermalm.... … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164200884
- Titel
- En annan tid, ett annat liv : en roman om ett brott
- Författare
- Leif G. W. Persson
- Förlag
- Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 400 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 215 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 716 g
- Språk
- Svenska
Piratförlaget 1 9789164200884 -
Johannas hemligheter : en kokbok för alla fem...
Inbunden bok. Stockholm : Atlantis. 1981. 160 sidor.
Mycket gott skick. Oläst men pärmen något missfärgad. (30) H12
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174862027
- Titel
- Johannas hemligheter : en kokbok för alla fem sinnena
- Författare
- Mannerström, Leif - Svantesson, Crister - Cederquist, Jan
- Förlag
- Stockholm : Atlantis
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : Atlantis 9789174862027 -
Planhushållningsdebatten
Häftad bok. Almqvist & Wiksell. 1967. 564 sidor.
Gott skick. osprättad, rak, ren, ägarstämpel
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almqvist & Wiksell -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113049656
- Titel
- Mannerströms fisk
- Författare
- Mannerström, Leif
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 250 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 225 x 287 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 1350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Mannerströms fisk berättar Leif om sin stora kärlek till fisk som råvara. Den goda fisken har varit en ledstjärna genom hela hans karriär, senast manifesterad med en stjärna i Guide Michelin för restaurang Sjömagasinet i Göteborg. Numera sitter fisken i högsätet på Leifs nya husmanskultrestaurang Kometen, även den i Göteborg.
I boken delar Leif frikostigt med sig av sitt kunnande. Här finns recept med färska filéer, hela ugnsbakade fiskar, recept på gravning, rimning, recept med varm- och kallrökt fisk, inläggningar, lådor, gratänger och wok. Här finns förrätter, huvudrätter, både husman och flott paradmat. Dessutom sallader, soppor och smörgåspålägg. Svenska traditionella måsten och av Leif nyskapade ljuvligheter.
Den här kokboken är inte menad att imponera med exklusiva och svårlagade recept. Egentligen är det ju lätt att laga till fisk. Lättförståeliga recept som är baserade på råvaror som finns i vanliga affärer, överallt. Lite finare recept när det är fest och kalas, men boken är framför allt fylld med recept på vardagsfisk. Det här är fisk för folket!
Norstedts 1 9789113049656 -
Ett år med tomten
Inbunden bok. Stockholm : Carlsen/if. 1990. 29 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151061153
- Titel
- Ett år med tomten
- Författare
- Holmqvist, Ingvor - Holmqvist, Leif, 1936-, bildkonstnär
- Förlag
- Stockholm : Carlsen/if
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsen/if 9789151061153 -
Husmanskonst
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2006. 255 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Tillskrift av författaren.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151844626
- Titel
- Husmanskonst
- Författare
- Mannerström, Leif
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 285 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 1460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vi talar inte om pimpinett mat, utan rejält käk. Låt trendnissarna strimla fläskläggen till pastan!"
Leif Mannerström älskar husmanskost, och i Husmanskonst har han samlat sin kunskap och sina favoritrecept.
Efter 50 år vid spisen återvänder den svenska gastronomins grand old man till rötterna och delar med sig av sin samlade kunskap om det han trots all berömmelse älskat och älskar mest av allt: svensk husmanskost!
Resultatet är ett inbjudande praktverk med det mesta man behöver veta om älskade rätter som ärtsoppa med fläsk, mormors, pappas och hans egna köttbullar, skomakarlåda, kroppkakor, får i kål, fläsklägg med rotmos… ja, alla välkända läckerheter man önska sig på ett traditionellt svenskt middagsbord.
"Vi är inte så många kvar som kan laga den här underbara maten. På riktigt!", säger Leif Mannerström, och delar generöst med sig av sitt stora kunnande när det gäller såväl råvaror som tillredning och traditioner.
Boken innehåller recept på kött, fisk, fågel, vilt, soppor och desserter.
Prisma 1 9789151844626 -
Jag reste till Västindien - och vann 10 000!
Inbunden bok. Stockholm : Norstedt. 1974.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789117453022
- Titel
- Jag reste till Västindien - och vann 10 000!
- Författare
- Hubertsson, Leif-Owe
- Förlag
- Stockholm : Norstedt
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Stockholm : Norstedt 9789117453022 -
Imperium
Inbunden bok. Stockholm : Bonnierförlagen. 2009.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i nära nyskick. .
Har över 550 böcker. Köp fler till samma fraktpris!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789143025859
- Titel
- Imperium
- Författare
- Harris, Robert - Janzon, Leif
- Förlag
- Stockholm : Bonnierförlagen
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnierförlagen 9789143025859 -
Hemma hos storharren och andra fjällfiskefärd...
Inbunden bok. Laholm : Settern. 1981. 112 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175860954
- Titel
- Hemma hos storharren och andra fjällfiskefärder
- Författare
- Westrin, Gunnar - Milling, Leif
- Förlag
- Laholm : Settern
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Laholm : Settern 9789175860954 -
Konstnärens liv i bre
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1990.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. ABSOLUT nyskick
Van Gogh är en av den moderna konstens stora nydanare.Han var i hög grad självlärd -även om han en kortare tid gick på en konstskola i Paris-och fick kämpa hårt för att tillägna. Sig teckningens och målningens grunder.Men han hade en säk läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137099347
- Titel
- Konstnärens liv i bre
- Författare
- Gogh, Vincent van - Hulsker, Jan - Janzon, Leif
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1990
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 885 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9789137099347 -
Geologiska sevärdheter i Skåne (det första on...
Häftad bok.
Mycket gott skick. SGU 1992, Geodeon 1994. Två häftade volymer i fint välvårdat skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Den osynliga förrädiska magnetfaran
Häftad bok.
Mycket gott skick. KFS AB, Lund. 56 sidor. Klammerhäftad. Ett obläddrat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9188558010
- Titel
- Den osynliga, förrädiska magnetfaran
- Författare
- Floberg, Leif - KF-Sigma
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9188558010 -
Från fälttåg till folkfest. Nordiska flaggor,...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Föreningen Norden/Stiftelsen Läcköinstituet 1993. 177 sidor. Förlagets band. Ett obläddrat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185276650
- Titel
- Från fälttåg till folkfest : nordiska flaggor, fanor och symboler
- Författare
- Jonsson, Leif - Norberg, Eriq - Föreningen Norden - Läckö institutet
- Förlag
- Stockholm : Fören. Norden ; Lidköping : Läckö institutet
- Utgivningsår
- 1993
- Språk
- Svenska
9185276650 -
BOKALYCKAN 1860 - 1950 - En stadsdel i Hässle...
Inbunden bok. 2012. 167 sidor.
Nära nyskick. Tillskrift av författarna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
"Sänd dem därför till lägret" Mörtsjölägret 7...
Inbunden bok. Skolidrottsföreningen Mörtsjöåsen. Första uppl. 2001. 124 sidor.
Mycket gott skick. 22 x 25 cm, 610 gram. Rikt illustrerad med svartvita foton. Postas inom ett dygn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163110634
- Titel
- "Sänd dem därför till lägret" : Mörtsjölägret 75 år
- Författare
- Andersson, Jens - Klein, Olle - Samuelsson, Marcus - Skolidrottsföreningen Mörtsjöåsen
- Förlag
- Karlskrona : Skolidrottsfören. Mörtsjöåsen
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Skolidrottsföreningen Mörtsjöåsen Första 9789163110634 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187435928
- Titel
- Ogiltig frånvaro
- Författare
- Lewin, Leif
- Förlag
- Faun Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 395 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vid själva mösspåtagningen under Valborgsfirandet i Uppsala inträffar en spektakulär händelse: en kvinna faller ner från Carolinabalkongen.
Hur hänger detta dödsfall samman med det pågående rektorsvalet och diskussionen om den akademiska friheten? Professorerna har varit dåliga på att försvara friheten.
”Vi politiker är som romarna och ni akademiker är som grekerna. Vi beundrar er kultur men föraktar er politik”, säger statsministern. ”Därför tar vi över nu.”
Om Leif Lewins förra roman ”Frihet är ett annat ord för tomheten efter dig” skrev Marta Ronne i Upsala Nya Tidning: ”En roman som ger mersmak”. ”Berättelsen glider smidigt framåt som ett segelfartyg på blanka vatten … Jag läser den främst som en historia om skeptiker som ständigt ifrågasätter, tänker och söker istället för att ryckas med av någon politisk ytterlighet. Om detta ser jag gärna flera romaner, inte minst av Leif Lewin.”
Faun Förlag 1 9789187435928 -
Brottstycken
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1993. 355 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789119224828
- Titel
- Brottstycken
- Författare
- Leif G. W. Persson
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 355 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 517 g
- Språk
- Svenska
Norstedts 1 9789119224828 -
Korv, mos och människor : en bok om svenska k...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2004. 192 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146211006
- Titel
- Korv, mos och människor : en bok om svenska korvkiosker
- Författare
- Eriksson, Leif
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 237 x 212 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 755 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Välkokt varmkorv, med det där underbara knäppet i skinnet, det fluffiga, rykande moset, den honungsavrundade wiskeysenapen och den källarsvala Puckon ... Alla har vi någon relation till korvkiosken, även om man aldrig tyckt om varmkorv, så vet de flesta ändå var närmaste korvkiosk finns. I dag finns det drygt 1.500 korvkiosker i Sverige, eller gatukök som de numera heter. Trots att antalet kiosker med åren har blivit mindre, har deras betydelse på intet sätt minskat. Kiosken är fortfarande träffpunkten. Inte minst för hungriga nattsuddare på väg hem. Däremot har själva kiosken genomgått en rad förändringar; från 20- och 30-talets gubbe med låda på magen till dagens fantasifulla kabanosspalats. I Korv, mos och människor berättas historien om hur korvmadammerna på Stockholmsutställningen 1897 blev till kedjeföretag och storindustri. Här berättas också om hur den gamla engelska jagaren och Berlinblockaden gav oss pulvermoset, hur ett brinnande bilintresse ledde till skinnfria korvar, varför en kokt korv i Värmland inte är samma sak som en kokt i Skåne. Dessutom avslöjas vart raggarna tog vägen och mysteriet med korvpappret. Boken Korv, mos och människor innehåller rikligt med arkivmaterial från såväl korvgubbens- som varumärkenas historia. Men här finns också ett fyrtiotal av dagens korvkiosker och korvkioskprofiler dokumenterade.
Wahlström & Widstrand 9789146211006 -
50-talets unga rebeller i Enköping
Häftad bok. Stockholm : Barrikaden. 1981. 163 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185328789
- Titel
- 50-talets unga rebeller i Enköping
- Författare
- Jansson, Leif - Pettersson, Dennis
- Förlag
- Stockholm : Barrikaden
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : Barrikaden 9789185328789 -
Hilding Linnqvists arkiv = The Hilding Linnqv...
Inbunden bok. Sundbyberg : Marabouparken. 2011. 123 sidor.
Nära nyskick. Bok med pappärmar illustrerade med Linnqvist motiv.
Lättare hanteringsslitage i främst hörn.
Jättefin inlaga.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163389429
- Titel
- Hilding Linnqvists arkiv = The Hilding Linnqvist archive : utställning/exhibition, 11 augusti-27 november 2011
- Författare
- Linnqvist, Hilding - Börjesson, Johan - Mattson, Leif - Marabouparken
- Förlag
- Sundbyberg : Marabouparken
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- Svenska
Sundbyberg : Marabouparken 9789163389429 -
Mord i välfärden
Häftad bok. Vulkan. 2023. 354 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår plus någon repa på omslagets baksida. Personlig hälsning på försättsblad. Fin inlaga. (Hylla 13)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189792272
- Titel
- Mord i välfärden
- Författare
- Klingensjö, Leif
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 354 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Motorcykeln tog fart över torget. Målet var den kända politikern. Smällen gick inte att undvika. I en båge flög politikern upp i luften och landade död på betongplattorna. Plötsligt följdes mordet av flera attentat. Var det ett angrepp på demokratin eller fanns det andra motiv?
Mord i välfärden är Leif Klingensjös tredje spänningsroman. Den är en fristående fortsättning på Vilse i välfärden och I välfärdens skugga.
Boken fångar upp delar av samtiden med ett aktuellt innehåll. Med mord, politik, val, hemligheter och en allt ökande spänning.
Läs också Leif Klingensjös barnbok Historien om den gamle mannen.
Vulkan 9789189792272 -
Alternativ produktion
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag. 1978.
Nyskick. Förlagsny och oläst
Säljare VPP-"Bok-Piraten" (företag)
Betalning med Swish - 072-2723347
- Ange även ditt Namn och Tel. Nr.FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789138042113
- Titel
- Alternativ produktion
- Författare
- Cooley, Mike - Friberg, Leif - Sjöberg, Claes
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag 9789138042113 -
Sveriges järnvägs historia
Inbunden bok. Höganäs : Bra böcker. 1994. 195 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171197139
- Titel
- Sveriges järnvägs historia
- Författare
- Kullander, Björn - Rising, Anders - Zetterling, Leif
- Förlag
- Höganäs : Bra böcker
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Höganäs : Bra böcker 9789171197139 -
BOMBMAKAREN OCH HANS KVINNA
Pocketbok. BONNIER POCKET. 2016. 554 sidor.
Gott skick. EN ROMAN OM ETT BROTT, POCKET, ART NR 30973
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBONNIER POCKET -
Lidköping Håkantorp Järnväg - LHJ. 1877-1977-...
Häftad bok. Lidköping. 1977. 47 sidor.
Mycket gott skick. Namnad framsida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Lidköping -
Från Södertörn till Söderarm : Stockholms skä...
Inbunden bok. Solna : Teknografiska institutet. 1992. 95 sidor.
Nyskick. Lättare hanteringsslitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171723314
- Titel
- Från Södertörn till Söderarm : Stockholms skärgårdar i fågelperspektiv : naturhamnar, navigation, skärgårdshistoria, service, sevärdheter
- Författare
- Gehlin, Åke - Gustavsson, Leif - Borkén, Ulla
- Förlag
- Solna : Teknografiska institutet
- Språk
- Svenska
Solna : Teknografiska institutet 9789171723314 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789147093380
- Titel
- Utvecklingspsykologi
- Författare
- Havnesköld, Leif
- Förlag
- Liber
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 773 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna upplaga av Utvecklingspsykologi redovisas aktuell teori och forskning inom modern utvecklingsteori. Boken belyser individens utveckling ur både psykodynamiskt och kognitivt synvinkel.
De kompletterande perspektiven befruktar varandra och tydliggör bilden av människans psykiska utveckling, för att visa hur de tidiga psykiska utvecklingsprocesserna påverkar individens beteende och utveckling under barndomen, från fostertiden fram till puberteten.
Utvecklingspsykologi tar bland annat upp:
- minne och informationsprocessande
- intersubjektivitetsteori
- självets utveckling, med utgångspunkt från Stern
- känslans psykologi, speglad mot modern affektteori och neurobiologi
- den emotionella hjärnan och neurovetenskap
- anknytningsteori och känslomässig reglering
- mentaliseringsteori
- barnets utveckling, från fostertiden till puberteten.
Om författarna
Leif Havnesköld är psykolog och leg. psykoterapeut och rektor vid SAPU, Stockholms Akademi för Psykoterapiutbildning. Pia Risholm Mothander är fil.dr i klinisk psykologi, leg. psykoterapeut och universitetslektor vid Psykologiska institutionen vid Stockholms universitet.
Liber 3 9789147093380 -
Muscle Action Quality : en träningsmodell för...
Häftad bok. Miro Förlag. 1 uppl. 2009. 201 sidor.
Mycket gott skick. Ett hundöra sidan 49. Några svaga fläckar insidan uppslaget främre pärm. Lite hanteringsspår på pärmarna.
Boken är som helhet i mycket fint skick! … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197660402
- Titel
- Muscle Action Quality : en träningsmodell för styrka, rörlighet, balans & kontroll
- Författare
- Johansson, Pierre
- Förlag
- Miro Förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 169 x 239 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I flera år har svenska elitidrottare tränat styrka, rörlighet, balans och kontroll med MAQ-modellen. Nu kan alla ta del av Muscle Action Quality, såväl motionärer som idrottare.
I en efterfrågad bok tar författarna ett helhetsgrepp på funktionell träning. De visar också med övningar hur du kan använda modellen praktiskt.
Författarna, en idrottstränare och en sjukgymnast, frågade sig varför många idrottare aldrig utvecklar sin kapacitet till fullo trots att de lägger så mycket tid och energi på träningen. I sin träningsmodell beskriver de hur du kan maximera dina möjligheter genom att träna med rörelsekvalitet och göra rätt saker i rätt ordning med perfektion som mål. Med kunskap, tålamod och hängivenhet har alla möjlighet att nå sin maxprestation utan skador.
Boken innehåller omfattande övningskapitel som börjar med grundläggande funktion och stegvis går vidare till mer avancerade explosiva övningar.
Boken riktar sig till alla som är intresserade av fysisk träning, såväl idrottare och motionärer som tränare och ledare. Författarna har hållit utbildningar i MAQ-modellen för sjukgymnaster, personliga tränare och idrottstränare sedan 2001.
Miro Förlag 1 9789197660402
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
En annan tid, ett annat liv : en roman om ett brott Leif G. W. Persson Inbunden. Piratförlaget 27 ex från 18 SEK
Johannas hemligheter : en kokbok för alla fem sinnena Mannerström, Leif - Svantesson, Crister - Cederquist, Jan Stockholm : Atlantis 3 ex från 350 SEK
Ett år med tomten Holmqvist, Ingvor - Holmqvist, Leif, 1936-, bildkonstnär Stockholm : Carlsen/if 7 ex från 39 SEK
Jag reste till Västindien - och vann 10 000! Hubertsson, Leif-Owe Stockholm : Norstedt 4 ex från 45 SEK
Hemma hos storharren och andra fjällfiskefärder Westrin, Gunnar - Milling, Leif Laholm : Settern 3 ex från 95 SEK
Konstnärens liv i bre Gogh, Vincent van - Hulsker, Jan - Janzon, Leif Inbunden. Bokförlaget Forum 5 ex från 45 SEK
Från fälttåg till folkfest : nordiska flaggor, fanor och symboler Jonsson, Leif - Norberg, Eriq - Föreningen Norden - Läckö institutet Stockholm : Fören. Norden ; Lidköping : Läckö institutet 20 ex från 24 SEK
"Sänd dem därför till lägret" : Mörtsjölägret 75 år Andersson, Jens - Klein, Olle - Samuelsson, Marcus - Skolidrottsföreningen Mörtsjöåsen Karlskrona : Skolidrottsfören. Mörtsjöåsen 1 ex 170 SEK
