-
Hållnäsbygdens kultur och historia
Häftad bok. Vulkan. 1 uppl. 2024. 252 sidor.
Nyskick. dansk bindning
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189884021
- Titel
- Hållnäsbygdens kultur och historia
- Författare
- Sandström, Ulf
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Strax ovanför Roslagens kust skjuter Hållnäshalvön ut i Ålands hav. Bygden är numera
känd som ett paradis för sommargäster. I tolv kapitel av nio författare skildras den kultur och historia som format denna del av Norduppland. En historia som sträcker sig över 1000 år. Från vikingatiden över en lång epok med skogens träkol fram till dagens moderna samhälle.
Hållnäs har betraktats som fattig trakt och jordmånen har varit stenig. Stengärdsgårdar och rösen bär syn för sägen. Genom att kombinera fiske och jordbruk har bygden kunnat överleva missväxt, krig och elände. Skogarna på halvön har gett stabilitet över långa tider. Framförallt genom en vara av vikt - träkolet - levererad till järnbruken.
Via sjölederna har Hållnäs haft livliga kontakter med sin omgivning, men beroendet av
Lövstabruk gjorde Hållnäsbygden bunden till skogens ekonomi. När bruket lades ned hamnade socknen lite vid sidan av allfarvägarna. Idag har detta kunnat vändas till en fördel, tack vare det kustnära läget. Hållnäs har blivit en vilsam plats för sommargäster från när och fjärran.
Här finns kapitel av professorerna Stefan Brink, Göran Dahlbäck och Per-Axel Wiktorsson, samt av forskare som Bernt Douhan och Ulf Sandström. Flera äldre studentarbeten har letats fram och givits ett nytt format och en delvis ny språkdräkt.
Boken inleds med en översikt av forskningen om Hållnäs från 1900 och framåt. Resterande kapitel behandlar ämnen som ortnamn, tidiga urkunder, medeltidens befolkning, boskap och förmögenhet, koltvånget och koleran år 1834. I en etnologisk studie studeras bönder i Barknåre och en kulturgeografisk studie rör fiskebefolkningen. Ett par avslutande kapitel skildrar spelet om en sulfitfabrik i Hållnäs samt hur Hållnäs varit representerat i dagstidningarna.
Vulkan 1 9789189884021 -
Hållnäsbygdens kultur och historia
Häftad bok. Vulkan. 2024. 252 sidor.
Nyskick. Dansk bindning (m flikar)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189884021
- Titel
- Hållnäsbygdens kultur och historia
- Författare
- Sandström, Ulf
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Strax ovanför Roslagens kust skjuter Hållnäshalvön ut i Ålands hav. Bygden är numera
känd som ett paradis för sommargäster. I tolv kapitel av nio författare skildras den kultur och historia som format denna del av Norduppland. En historia som sträcker sig över 1000 år. Från vikingatiden över en lång epok med skogens träkol fram till dagens moderna samhälle.
Hållnäs har betraktats som fattig trakt och jordmånen har varit stenig. Stengärdsgårdar och rösen bär syn för sägen. Genom att kombinera fiske och jordbruk har bygden kunnat överleva missväxt, krig och elände. Skogarna på halvön har gett stabilitet över långa tider. Framförallt genom en vara av vikt - träkolet - levererad till järnbruken.
Via sjölederna har Hållnäs haft livliga kontakter med sin omgivning, men beroendet av
Lövstabruk gjorde Hållnäsbygden bunden till skogens ekonomi. När bruket lades ned hamnade socknen lite vid sidan av allfarvägarna. Idag har detta kunnat vändas till en fördel, tack vare det kustnära läget. Hållnäs har blivit en vilsam plats för sommargäster från när och fjärran.
Här finns kapitel av professorerna Stefan Brink, Göran Dahlbäck och Per-Axel Wiktorsson, samt av forskare som Bernt Douhan och Ulf Sandström. Flera äldre studentarbeten har letats fram och givits ett nytt format och en delvis ny språkdräkt.
Boken inleds med en översikt av forskningen om Hållnäs från 1900 och framåt. Resterande kapitel behandlar ämnen som ortnamn, tidiga urkunder, medeltidens befolkning, boskap och förmögenhet, koltvånget och koleran år 1834. I en etnologisk studie studeras bönder i Barknåre och en kulturgeografisk studie rör fiskebefolkningen. Ett par avslutande kapitel skildrar spelet om en sulfitfabrik i Hållnäs samt hur Hållnäs varit representerat i dagstidningarna.
Vulkan 9789189884021 -
Stora träningsboken för gravida
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Norstedts. uppl.1. [2018]. 192 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113081007
- Titel
- Stora träningsboken för gravida
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 182 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 767 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du också lära dig mer om din kropp och känna dig stark under hela din graviditet? När du tränar dig igenom graviditeten lägger du en god grund för förlossningen och den första tiden som mamma, samt ökar ditt psykiska välbefinnande.
Här får du lära dig de bästa och mest skonsamma övningarna inom både styrka, rörlighet och kondition. Träningsprogrammen är anpassade efter vilken trimester du befinner dig i och rymmer tre olika nivåer. Målet är rörelse, inte prestation.
Ta del av fakta och tips från träningscoach Lovisa Sandström om vilka träningsformer som är extra lämpliga för dig som är gravid, samt råd för att hantera smärta och förebygga besvär i vardagen. Boken går också igenom vanliga myter och sanningar kring träning för gravida.
Genom dagboksanteckningar och bilder direkt från vardagen får du som läsare följa med på hela resan genom Jessica Almenäs graviditet. Hon bjuder på många inblickar och egna erfarenheter kring exempelvis konditionsträning, träningskläder för gravida, tankar kring yoga, kost och vikt och om att starta igen efter förlossningen. Du behöver inte själv vara någon träningsexpert, men kanske blir du en på köpet!
9789113081007 -
Fortsättningskriget : 1941-1944
Inbunden bok. Örebro : Libris. 1991.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171948281
- Titel
- Fortsättningskriget : 1941-1944
- Författare
- Sandström, Allan
- Förlag
- Örebro : Libris
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Örebro : Libris 9789171948281 -
Stjärnesyster - En berättelse om Sophia Brahe
Inbunden bok. Byahornet AB. 2003. 196 sidor.
Mycket gott skick. Pärmen med smärre bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Byahornet AB -
Stjärnesyster : en berättelse om Sophie Brahe
Inbunden bok. Skånes Fagerhult : Byahornet. 2003. 196 sidor.
Mycket gott skick. Boken är varsamt läst. Utgallrad biblioteksbok. Stämplar finns i boken. Föga har hon uppmärksammats, den världsberömde astronomen Tycho Brahes syster, Sophie Brahe. Som en lysande solitär fullföljde hon en för dåtidens kvinnor främmande bana som forskare. läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185624515
- Titel
- Stjärnesyster : en berättelse om Sophie Brahe
- Författare
- Sandström, Colibrine - Byahornet
- Förlag
- Skånes Fagerhult : Byahornet
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- Svenska
Skånes Fagerhult : Byahornet 9789185624515 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172477278
- Titel
- Hela tiden
- Författare
- Sandström, Imri
- Förlag
- Ellerströms Förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 147 x 210 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 227 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad kom först, stigen eller steget? Vad säger brottet om sambandet? Och var går gränsen mellan människan och rotselleriskottet? I Imri Sandströms debutdiktsamling Hela tiden hänger allting samman. Det förflutna och nuet, mikrokosmos och makrokosmos, kvinnor utan barn, hundar och hjortar – sår, sådder, paddor och plast. Allt flyter, och är samtidigt avbrutet, sönderhackat, osäkrat. Mening fördelas och omfördelas. Språket laggar i samma stund som strömmen av ord bildar en rytmisk och kraftfull helhet. Imri Sandströms dikter utspelar sig på randen. De zoo-mar in i grönsakslandet, ut över vidderna, ner i historien. Om det finns ett diktjag är det snara-re ett ”vi”, en kollektiv röst som drar åt olika håll och ständigt bryts sönder. Hela tiden är en symfoni över samtiden, över kaos och förgänglighet. Mossan rör sig, gemenskapen är för trång, stigen förgrenas.
vart hägn är hud var nacke lid när vägen tar slut tar stigen vid vid vägs ände när vi andra tar vid var ryggrad ett gärde på randen
Ellerströms Förlag 9789172477278 -
Ulf Trotzig. Grafik.
Inbunden bok. kalejdoskop förlag. 1988. 128 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Med förteckning och avbildning av samtliga grafiska blad. Prosadikter av Birgitta Trotzig.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
kalejdoskop förlag -
Sånt är livet : berättelser från akuten
Inbunden bok. Bazar Förlag. 1 uppl. 2023. 203 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180060646
- Titel
- Sånt är livet : berättelser från akuten
- Författare
- Sandström, Mikael
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 220 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 316 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mikael Sandström blev läkare för att jobba med livet. Men det blev också att jobba nära döden. Självklart går dessa storheter hand i hand. Läkaryrket är omväxlande och samtidigt oerhört givande. Känslan av att göra skillnad, att känna sig behövd och att ha kraften och möjligheten att få hjälpa människor när livet inte riktigt blev som man hade tänkt sig.Efter alla år som expert i TV4 Nyhetsmorgon berättar nu Mikael om livet på akut- och intensivvårdsavdelningar, personliga erfarenheter och möten med patienter som har berört honom utöver det vanliga. Det har handlat om att skapa förtroende mellan läkaren och patienten som gör att patienten klarar av att ta emot ett svårt och oväntat besked.
Bazar Förlag 1 9789180060646 -
Trädgård i kallt klimat
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 96 sidor.
Nära nyskick. Här finns odlingstips, anvisningar om hur man skyddar sina växter mot kyla och många förslag på växter som tål Sveriges vanligaste klimat. "Trädgård i kallt klimat" ger exempel på träd, buskar, perenner, sommarblommor, rosor, klätterväxter, vårblommande l läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354449
- Titel
- Trädgård i kallt klimat
- Författare
- M Sandström
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 11 x 216 mm Ryggbredd 177 mm
- Vikt
- 359 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kallt odlingsklimat har alla som odlar i zon 58, dvs i Norrland och i delar av Småland, Bergslagen och Dalarna. Det låter besvärligt, men vad innebär det rent praktiskt för trädgårdsägaren? Många perenner blir vackrare på ställen med hårt klimat. Och kryddorna smakar faktiskt mer där än de som växer i gynnsammare lägen. Här finns anvisningar om hur man skyddar sina växter mot kyla, odlingstips och många förslag på växter som tål Sveriges vanligaste klimat. Det finns många prunkande trädgårdar på småländska höglandet och långt upp längs Norrlandskusten. Men visst är det skillnad på att odla i Jönköping och i Norrlångträsk! God planering och klokt sortval är nödvändigt för att resultatet ska bli bra. Det gäller att få jorden varm tidigt på våren, så att växterna kommer i gång och börja växa så tidigt som möjligt. Ett par veckors längre odlingssäsong har stor betydelse. Frukt och bär hinner mogna och man får njuta av de höstblommande perennerna under längre tid. En norrländsk trädgård kan prunka, eftersom allt blommar praktiskt taget samtidigt. Blommornas färger blir dessutom intensivare där än söderut, tack vare ljuset. Den långa vintern är en stötesten för många växter, men eftersom ett tjockt snölager isolerar lika bra som ett rejält lager sågspån överlever de flesta. En barvinter i Småland är betydligt knepigare, men med ordentlig täckning klarar sig växterna där också. Lika viktigt som odlingsbetingelserna är växtvalet, och denna bok ger många exempel på träd och buskar, perenner, sommarblommor, rosor, klätterväxter, vårblommande lökar, frukt och bär som klarar det hårda klimatet fint. Särskilt intressant för alla trädgårdsägare i hårt klimat. Och för dem som har en trädgård med tidig frost eller köldhål där ingenting vill ta sig. Boken ingår i Gröna serien.
Natur & Kultur 1 9789127354449 -
Från Thales till Einstein
Pocketbok. Bonniers. 1971. 213 sidor.
Gott skick. Svagt läsveck på bokens rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180067263
- Titel
- Sånt är livet : Berättelser från akuten
- Författare
- Sandström, Mikael
- Förlag
- Bazar Förlag
- Utgivningsår
- 2024
- Omfång
- 203 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mikael Sandström blev läkare för att jobba med livet. Men det blev också att jobba nära döden. Självklart går dessa storheter hand i hand. Läkaryrket är omväxlande och samtidigt oerhört givande. Känslan av att göra skillnad, att känna sig behövd och att ha kraften och möjligheten att få hjälpa människor när livet inte riktigt blev som man hade tänkt sig.Efter alla år som expert i TV4 Nyhetsmorgon berättar nu Mikael om livet på akut- och intensivvårdsavdelningar, personliga erfarenheter och möten med patienter som har berört honom utöver det vanliga. Det har handlat om att skapa förtroende mellan läkaren och patienten som gör att patienten klarar av att ta emot ett svårt och oväntat besked.
Bazar Förlag 9789180067263 -
Boken om HV 71
Inbunden bok. Västerås : Sportförl. i samarbete med HV 71. 2002. 128 sidor.
Mycket gott skick. Inlagan i jättebra skick, lite stött i kanten längst ner framsidan.
Passa på att besök min säljsida här på bokbörsen,Karlssons Böcker & Konst och handla fler böcker i samma varukorg till ett fraktpris på 62 Kr. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188541468
- Titel
- Boken om HV 71
- Författare
- Sandström, Donald - HV 71
- Förlag
- Västerås : Sportförl. i samarbete med HV 71
- Språk
- Svenska
Västerås : Sportförl. i samarbete med HV 71 9789188541468 -
Andligt ledarskap enligt pastoralbreven i NT
Häftad bok. Kungsängen : Jesus helar och upprättar. 1992. 171 sidor.
Nära nyskick. Oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170410284
- Titel
- Andligt ledarskap enligt pastoralbreven i NT
- Författare
- Sandström, Egon
- Förlag
- Kungsängen : Jesus helar och upprättar
- Utgivningsår
- 1992
- Språk
- Svenska
Kungsängen : Jesus helar och upprättar 9789170410284 -
Löparboken för kvinnor
Inbunden bok. Norstedts. 2016. 92 sidor.
ISBN 9789113075334
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Norstedts 9789113075334 -
Trädgård i kallt klimat
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2003. 96 sidor.
Mycket gott skick. Namnmärkt försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354449
- Titel
- Trädgård i kallt klimat
- Författare
- M Sandström
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 11 x 216 mm Ryggbredd 177 mm
- Vikt
- 359 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kallt odlingsklimat har alla som odlar i zon 58, dvs i Norrland och i delar av Småland, Bergslagen och Dalarna. Det låter besvärligt, men vad innebär det rent praktiskt för trädgårdsägaren? Många perenner blir vackrare på ställen med hårt klimat. Och kryddorna smakar faktiskt mer där än de som växer i gynnsammare lägen. Här finns anvisningar om hur man skyddar sina växter mot kyla, odlingstips och många förslag på växter som tål Sveriges vanligaste klimat. Det finns många prunkande trädgårdar på småländska höglandet och långt upp längs Norrlandskusten. Men visst är det skillnad på att odla i Jönköping och i Norrlångträsk! God planering och klokt sortval är nödvändigt för att resultatet ska bli bra. Det gäller att få jorden varm tidigt på våren, så att växterna kommer i gång och börja växa så tidigt som möjligt. Ett par veckors längre odlingssäsong har stor betydelse. Frukt och bär hinner mogna och man får njuta av de höstblommande perennerna under längre tid. En norrländsk trädgård kan prunka, eftersom allt blommar praktiskt taget samtidigt. Blommornas färger blir dessutom intensivare där än söderut, tack vare ljuset. Den långa vintern är en stötesten för många växter, men eftersom ett tjockt snölager isolerar lika bra som ett rejält lager sågspån överlever de flesta. En barvinter i Småland är betydligt knepigare, men med ordentlig täckning klarar sig växterna där också. Lika viktigt som odlingsbetingelserna är växtvalet, och denna bok ger många exempel på träd och buskar, perenner, sommarblommor, rosor, klätterväxter, vårblommande lökar, frukt och bär som klarar det hårda klimatet fint. Särskilt intressant för alla trädgårdsägare i hårt klimat. Och för dem som har en trädgård med tidig frost eller köldhål där ingenting vill ta sig. Boken ingår i Gröna serien.
Natur & Kultur 1 9789127354449 -
NYCKELVÄKTARNA – HELA SERIEN – FYRA BÖCKER –...
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 1 uppl. 2008. 318 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
TILLFÄLLE att köpa samtliga fyra böcker i Julia Sandströms hyllade romansvit NYCKELVÄKATARNA.
Om första boken, PÅ ÖDETS VINGAR:
Vingslag ven i en jämn takt runt omkring honom. Då och då överröstades de av ljudet från de tusen vågor som vrä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163858406
- Titel
- På ödets vingar
- Författare
- Sandström, Julia
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 318 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 220 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 456 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vingslag ven i en jämn takt runt omkring honom. Då och då överröstades de av ljudet från de tusen vågor som vräkte mot klipporna för att sedan splittras. Han började känna sig trött trots att han tränat inför denna flygtur. Detta var det viktigaste uppdraget de någonsin skulle få, den uppgift som de blivit utvalda att utföra.Shanzoc är en av Bevararna, vars uppgift är att gömma nycklarna till porten bland bergen. Bakom den väntar fasansfulla varelser som hotar allt liv. Men Shanzocs trupp angrips och faller handlöst genom luften. Själv räddas han ur havet av Pah och hans dotter Liva samt fosterson Comíl. Ska Shanzoc lyckas fullfölja uppdraget trots sin skadade vinge och trots löftet till Pah om att skydda ungdomarna?Julia Sandström vann Eragontävlingen 2006 och debuterar här med "På ödets vingar". Hon är 17 år och redan en driven författare. Detta är del ett i serien Nyckelväktarna.
Bonnier Carlsen 1 9789163858406 -
Pansarfartyg åt Sveriges flotta : en studie o...
Inbunden bok. Stockholm : Statens sjöhistoriska mus. 1984. 237 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad. Lättare utvändiga bruksspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185268221
- Titel
- Pansarfartyg åt Sveriges flotta : en studie om flottan och striden om F-båten 1906-1909
- Författare
- Sandström, Anders Z.
- Förlag
- Stockholm : Statens sjöhistoriska mus
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Stockholm : Statens sjöhistoriska mus 9789185268221 -
En annan värld
Inbunden bok. Allhem. 1957.
Mycket gott skick. Otroligt fint skick! Suveräna teckningar!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allhem -
Alla tiders skog : skogsskötsel för mångfald
Inbunden bok. Stockholm : Skogsägarnas riksförb. 1994. 198 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 46
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174460438
- Titel
- Alla tiders skog : skogsskötsel för mångfald
- Författare
- Jäghagen, Karl - Sandström, Jan - Ahlander, Rune - Holmer, Martin - Skogsägarnas riksförbund
- Förlag
- Stockholm : Skogsägarnas riksförb
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Skogsägarnas riksförb 9789174460438 -
Stora träningsboken för kvinnor
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts 1 9789113072142 -
Trädgård i kallt klimat
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1:3 uppl. 2003. 96 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127354449
- Titel
- Trädgård i kallt klimat
- Författare
- M Sandström
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 11 x 216 mm Ryggbredd 177 mm
- Vikt
- 359 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kallt odlingsklimat har alla som odlar i zon 58, dvs i Norrland och i delar av Småland, Bergslagen och Dalarna. Det låter besvärligt, men vad innebär det rent praktiskt för trädgårdsägaren? Många perenner blir vackrare på ställen med hårt klimat. Och kryddorna smakar faktiskt mer där än de som växer i gynnsammare lägen. Här finns anvisningar om hur man skyddar sina växter mot kyla, odlingstips och många förslag på växter som tål Sveriges vanligaste klimat. Det finns många prunkande trädgårdar på småländska höglandet och långt upp längs Norrlandskusten. Men visst är det skillnad på att odla i Jönköping och i Norrlångträsk! God planering och klokt sortval är nödvändigt för att resultatet ska bli bra. Det gäller att få jorden varm tidigt på våren, så att växterna kommer i gång och börja växa så tidigt som möjligt. Ett par veckors längre odlingssäsong har stor betydelse. Frukt och bär hinner mogna och man får njuta av de höstblommande perennerna under längre tid. En norrländsk trädgård kan prunka, eftersom allt blommar praktiskt taget samtidigt. Blommornas färger blir dessutom intensivare där än söderut, tack vare ljuset. Den långa vintern är en stötesten för många växter, men eftersom ett tjockt snölager isolerar lika bra som ett rejält lager sågspån överlever de flesta. En barvinter i Småland är betydligt knepigare, men med ordentlig täckning klarar sig växterna där också. Lika viktigt som odlingsbetingelserna är växtvalet, och denna bok ger många exempel på träd och buskar, perenner, sommarblommor, rosor, klätterväxter, vårblommande lökar, frukt och bär som klarar det hårda klimatet fint. Särskilt intressant för alla trädgårdsägare i hårt klimat. Och för dem som har en trädgård med tidig frost eller köldhål där ingenting vill ta sig. Boken ingår i Gröna serien.
Natur & Kultur 1:3 9789127354449 -
Alla tiders skog : skogsskötsel för mångfald
Inbunden bok. Stockholm : Skogsägarnas riksförb. 1994. 196 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174460438
- Titel
- Alla tiders skog : skogsskötsel för mångfald
- Författare
- Jäghagen, Karl - Sandström, Jan - Ahlander, Rune - Holmer, Martin - Skogsägarnas riksförbund
- Förlag
- Stockholm : Skogsägarnas riksförb
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Stockholm : Skogsägarnas riksförb 9789174460438 -
Psykologisk ordbok
Inbunden bok. Almqvist & Wiksell. 1966.
Mycket gott skick. Inplastad. Liten missfärgning av tejpen som hållit ihop inplastningen på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almqvist & Wiksell -
Hållnäsbygdens kultur och historia
Häftad bok. Vulkan. 1 uppl. 2024. 252 sidor.
Nyskick. Dansk bindning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189884021
- Titel
- Hållnäsbygdens kultur och historia
- Författare
- Sandström, Ulf
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2024
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm
- Vikt
- 435 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Strax ovanför Roslagens kust skjuter Hållnäshalvön ut i Ålands hav. Bygden är numera
känd som ett paradis för sommargäster. I tolv kapitel av nio författare skildras den kultur och historia som format denna del av Norduppland. En historia som sträcker sig över 1000 år. Från vikingatiden över en lång epok med skogens träkol fram till dagens moderna samhälle.
Hållnäs har betraktats som fattig trakt och jordmånen har varit stenig. Stengärdsgårdar och rösen bär syn för sägen. Genom att kombinera fiske och jordbruk har bygden kunnat överleva missväxt, krig och elände. Skogarna på halvön har gett stabilitet över långa tider. Framförallt genom en vara av vikt - träkolet - levererad till järnbruken.
Via sjölederna har Hållnäs haft livliga kontakter med sin omgivning, men beroendet av
Lövstabruk gjorde Hållnäsbygden bunden till skogens ekonomi. När bruket lades ned hamnade socknen lite vid sidan av allfarvägarna. Idag har detta kunnat vändas till en fördel, tack vare det kustnära läget. Hållnäs har blivit en vilsam plats för sommargäster från när och fjärran.
Här finns kapitel av professorerna Stefan Brink, Göran Dahlbäck och Per-Axel Wiktorsson, samt av forskare som Bernt Douhan och Ulf Sandström. Flera äldre studentarbeten har letats fram och givits ett nytt format och en delvis ny språkdräkt.
Boken inleds med en översikt av forskningen om Hållnäs från 1900 och framåt. Resterande kapitel behandlar ämnen som ortnamn, tidiga urkunder, medeltidens befolkning, boskap och förmögenhet, koltvånget och koleran år 1834. I en etnologisk studie studeras bönder i Barknåre och en kulturgeografisk studie rör fiskebefolkningen. Ett par avslutande kapitel skildrar spelet om en sulfitfabrik i Hållnäs samt hur Hållnäs varit representerat i dagstidningarna.
Vulkan 1 9789189884021 -
En psykoanalytisk kvinnostudie. Ernst Ahlgren...
Häftad bok. Bonniers. 1935. 209 sidor.
Hyggligt skick. Något slitet omslag, visst bortfall kring övre rygg. Läsveckad rygg. Biblioteksstämplar på titelsidor (Kvinnofolkhögskolan) och namnteckningar. Inlaga i övrigt i gott skick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonniers -
Reef Biostromes and Related Facies from the M...
Häftad bok. Lund Publications in Geology 148. 2000. 16,7,12,16,11 sidor.
Gott skick. Främre omslagets övre högra hörn med veck vilket fortsätter i de första sidorna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186746315
- Titel
- Reef biostromes and related facies from the middle silurian of Gotland, Sweden
- Författare
- Sandström, Olof
- Förlag
- Lund : Dept. of Geology [Geologiska institutionen], Univ
- Utgivningsår
- 2000
- Språk
- English
- Baksidestext
- Diss. (sammanfattning) Lund : Univ.
Lund Publications in Geology 148 9789186746315 -
Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 23 cm x 19,7 cm. 792 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts Bokförlag 1:a 9789113072142 -
Utbildningens idéhistoria : om samhällsföränd...
Häftad bok. Stockholm : Svensk facklitteratur. 1989. 263 sidor.
Gott skick. Carl Ivar Sandströms bok har lästs av generationer pedagogikstuderande och är en klassiker inom området. Det är en överskådlig, väl avvägd bok med stor idéhistorisk bredd. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187882067
- Titel
- Utbildningens idéhistoria : om samhällsförändringarnas inflytande på undervisningens mål och idéinnehåll genom tiderna i Sverige och utlandet
- Författare
- Sandström, Carl Ivar
- Förlag
- Stockholm : Svensk facklitteratur
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svensk facklitteratur 9789187882067
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Stjärnesyster : en berättelse om Sophie Brahe Sandström, Colibrine - Byahornet Skånes Fagerhult : Byahornet 1 ex 99 SEK
Boken om HV 71 Sandström, Donald - HV 71 Västerås : Sportförl. i samarbete med HV 71 5 ex från 125 SEK
Andligt ledarskap enligt pastoralbreven i NT Sandström, Egon Kungsängen : Jesus helar och upprättar 2 ex från 50 SEK
Pansarfartyg åt Sveriges flotta : en studie om flottan och striden om F-båten 1906-1909 Sandström, Anders Z. Stockholm : Statens sjöhistoriska mus 7 ex från 59 SEK
Alla tiders skog : skogsskötsel för mångfald Jäghagen, Karl - Sandström, Jan - Ahlander, Rune - Holmer, Martin - Skogsägarnas riksförbund Stockholm : Skogsägarnas riksförb 9 ex från 89 SEK
Reef biostromes and related facies from the middle silurian of Gotland, Sweden Sandström, Olof Lund : Dept. of Geology [Geologiska institutionen], Univ 1 ex 150 SEK