-
Den nya Atkinsmetoden .Kosten som får dig att...
Inbunden bok. Optimal. 2011. 359 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Den nya Atkinsmetoden gör det lätt att dra nytta av fördelarna med en lågkolhydratkost. Metoden bygger på fyra faser, där den första är lågkolhydratbaserad, och sedan introduceras en lämplig mängd kolhydrater vartefter. Den fjärde fasen innebär stöd för e läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412125
- Titel
- Den nya Atkins metoden : kosten som får dig att må bra och gå ner i vikt
- Författare
- Westman, Eric C.
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 358 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 234 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 817 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya Atkinsmetoden gör det lätt att dra nytta av fördelarna med en lågkolhydratkost. Metoden bygger på fyra faser, där den första är lågkolhydratbaserad, och sedan introduceras en lämplig mängd kolhydrater vartefter. Den fjärde fasen innebär stöd för en livslång balans mellan näringsintag och motion. Det nya är att vi nu kan bestämma vilken fas vi vill börja i och när vi vill gå vidare till nästa fas.
Ätandet ska vara ett glädjeämne i sig, och varje försök att göra något åt vikten som innebär att maten blir ens fiende är dömt att misslyckas. Hur mycket kolhydrater kan din kropp tolerera? Hur kan du på bästa sätt kombinera kolhydrater, protein och fett?
Med Atkinsmetoden blir maten din bundsförvant och det handlar mer om att välja än att behöva avstå.
Den nya Atkinsmetoden passar även vegetarianer och veganer. Vi får också stöd för att hitta mat som vi kan äta på resande fot, på snabbmatställen och på olika typer av restauranger.
Atkinstillståndet: När kroppen använder fett som huvudsaklig energikälla, förverkligat genom kolhydratrestriktion, vilket medger viktminskning och att det blir möjligt att behålla målvikten utan sötsug och besvärande hungerkänslor. Ur Ordförklaringar
Optimal 9789172412125 -
DEN NYA ATKINSMETODEN. Kosten som får dig att...
Optimal förlag 2011. Inbunden med skyddsomsalg.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412125
- Titel
- Den nya Atkins metoden : kosten som får dig att må bra och gå ner i vikt
- Författare
- Westman, Eric C.
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 358 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 234 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 817 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya Atkinsmetoden gör det lätt att dra nytta av fördelarna med en lågkolhydratkost. Metoden bygger på fyra faser, där den första är lågkolhydratbaserad, och sedan introduceras en lämplig mängd kolhydrater vartefter. Den fjärde fasen innebär stöd för en livslång balans mellan näringsintag och motion. Det nya är att vi nu kan bestämma vilken fas vi vill börja i och när vi vill gå vidare till nästa fas.
Ätandet ska vara ett glädjeämne i sig, och varje försök att göra något åt vikten som innebär att maten blir ens fiende är dömt att misslyckas. Hur mycket kolhydrater kan din kropp tolerera? Hur kan du på bästa sätt kombinera kolhydrater, protein och fett?
Med Atkinsmetoden blir maten din bundsförvant och det handlar mer om att välja än att behöva avstå.
Den nya Atkinsmetoden passar även vegetarianer och veganer. Vi får också stöd för att hitta mat som vi kan äta på resande fot, på snabbmatställen och på olika typer av restauranger.
Atkinstillståndet: När kroppen använder fett som huvudsaklig energikälla, förverkligat genom kolhydratrestriktion, vilket medger viktminskning och att det blir möjligt att behålla målvikten utan sötsug och besvärande hungerkänslor. Ur Ordförklaringar
9789172412125 -
Den nya Atkinsmetoden. Kosten som får dig att...
Optimal Förlag. 2011. 358 s. Pbd. Skyddsomsl.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172412125
- Titel
- Den nya Atkins metoden : kosten som får dig att må bra och gå ner i vikt
- Författare
- Westman, Eric C.
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 358 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 234 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 817 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den nya Atkinsmetoden gör det lätt att dra nytta av fördelarna med en lågkolhydratkost. Metoden bygger på fyra faser, där den första är lågkolhydratbaserad, och sedan introduceras en lämplig mängd kolhydrater vartefter. Den fjärde fasen innebär stöd för en livslång balans mellan näringsintag och motion. Det nya är att vi nu kan bestämma vilken fas vi vill börja i och när vi vill gå vidare till nästa fas.
Ätandet ska vara ett glädjeämne i sig, och varje försök att göra något åt vikten som innebär att maten blir ens fiende är dömt att misslyckas. Hur mycket kolhydrater kan din kropp tolerera? Hur kan du på bästa sätt kombinera kolhydrater, protein och fett?
Med Atkinsmetoden blir maten din bundsförvant och det handlar mer om att välja än att behöva avstå.
Den nya Atkinsmetoden passar även vegetarianer och veganer. Vi får också stöd för att hitta mat som vi kan äta på resande fot, på snabbmatställen och på olika typer av restauranger.
Atkinstillståndet: När kroppen använder fett som huvudsaklig energikälla, förverkligat genom kolhydratrestriktion, vilket medger viktminskning och att det blir möjligt att behålla målvikten utan sötsug och besvärande hungerkänslor. Ur Ordförklaringar
9172412125
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Den nya Atkins metoden : kosten som får dig att må bra och gå ner i vikt Westman, Eric C. Inbunden. Optimal Förlag 8 ex från 90 SEK