-
5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfa...
Häftad bok. Bonnier Fakta Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2014. 224 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på de 150 recept som ligger på titel rutan där upe! Pärm sliten mest på kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Recepten är delvis illustrerade ungefär 50% med färg bilder. Stor format : 22,7 cm x 17,3 cm. låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174244298
- Titel
- 5:2-dieten - kokboken : 150 recept för halvfasta
- Författare
- Spencer, Mimi
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 173 x 226 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I 5:2-dieten – kokboken bjuder författaren och matskribenten Mimi Spencer och näringsfysiologen Sarah Schenker på 150 utsökta, näringsrika lågkalori-recept som hjälper dig att följa 5:2-dieten i din vardag. Boken är en uppföljare till den mycket uppmärksammade dietboken av läkaren Michael Mosley och Mimi Spencer, 5:2-dieten – friskare, smalare, längre liv med halvfasta. Den rikt illustrerade kokboken omfattar allt från enkla frukostar till riktigt läckra middagar. Alla recept har uppgifter om hur många kalorier som ingår och särskilt nyttiga näringsämnen. I boken finns också praktiska måltidsplanerare, både för kvinnor och för män. Författarna ger oss också en rad smarta tips om vilka basvaror man bör ha i sitt skafferi när man följer 5:2-dieten samt tips på rätter som går snabbt att laga när man har knappt om tid. 5:2-dieten, eller halvfasta, är det senaste inom hälsa och redan uppmärksammat i svenska tidningar och på bloggar. Ät som vanligt fem dagar i veckan och halvfasta två dagar, men med riktig mat. De vetenskapliga bevisen är entydiga: minskat kaloriintag gör dig friskare och du lever längre – och på köpet går du ner i vikt! 5:2-dieten – kokboken är ett perfekt komplement till Michael Mosley och Mimi Spencers textbok om 5:2-dieten. Måltiderna som dukas upp kommer att få dig att längta till fastedagarna. Du kommer också att gå ner i vikt och du kommer att njuta under tiden! Michael Mosley har skrivit bokens förord. Han lever som han lär och halvfastar måndag och torsdag varje vecka, dvs. lever på 600 kalorier två dagar i veckan och äter precis som vanligt de övriga fem dagarna.
Bonnier Fakta Bokförlag 1:a svenska 9789174244298 -
Kokboken ( de 300 recept är : Innehåll : Föro...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1:a uppl. 1986. 230 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på de 300 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten en aning på kanter. Bladen med utmärkt skick, spår efter små fläckor vid kanten på 2 blad. Inga anteckningar. Delvis illustrerad med färg bilder. Stor format : 24,7 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153409748
- Titel
- Kokboken
- Författare
- Rasmusson, Birgitta - Eriksson, Hans B - Jardhammar, Kent
- Förlag
- Västerås : Ica bokförl
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1:a 9789153409748 -
Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er...
Häftad bok. Stockholm : Stora romanklubben. 1983.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100447420
- Titel
- Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er som vill ha god och snabblagad mat: 200 enkla recept och tips
- Författare
- Calminder, Britta
- Förlag
- Stockholm : Stora romanklubben
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stora romanklubben 9100447420 -
Laga maten själv. Första kokboken för Er som...
Gott skick. Bonniers/Sesam 1965. Limhäftad. 92 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Enkla kokboken
Häftad bok. Mejerierna. 40 sidor.
Mycket gott skick. Format A5. Klammerhäftad. Hålslagen. Fläck på första sidan. En liten kokbok för nybörjaren. Recept med potatis; köttfärs; kött; kyckling; fisk; grönsaker; pajer, Bröd. Boken innehåller även enkla tips och bilder på den utrustning du behöver. Varje recept läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMejerierna -
Mat för oss som har bråttom, del 1: kokboken...
Häftad bok. Stockholm : Stora romanklubben. Köksbiblioteket. 1983. 71 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100447420
- Titel
- Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er som vill ha god och snabblagad mat: 200 enkla recept och tips
- Författare
- Calminder, Britta
- Förlag
- Stockholm : Stora romanklubben
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stora romanklubben. Köksbiblioteket 9100447420 -
Enkla kokboken Britta Sixtensson lär dig laga...
Häftad bok. Mejerierna. 40 sidor.
Gott skick. Klammerhäftad. Format: A5. Mittuppslaget har lossnat från häktningen. Bruksfläckar. Du som på sin höjd kan koka potatis och steka ägg själv, kommer att bli förvånad över hur lätt det är att laga riktigt god och enkel mat med Smör. Innehåller recept på pot läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMejerierna -
Mat för oss som har bråttom, del 1 och 2: kok...
Häftad bok. Stockholm : Stora romanklubben. 1983. 140 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100447420
- Titel
- Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er som vill ha god och snabblagad mat: 200 enkla recept och tips
- Författare
- Calminder, Britta
- Förlag
- Stockholm : Stora romanklubben
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stora romanklubben 9100447420 -
Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er...
Pocketbok. Stockholm : Stora romanklubben. 1983. 71 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100447420
- Titel
- Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er som vill ha god och snabblagad mat: 200 enkla recept och tips
- Författare
- Calminder, Britta
- Förlag
- Stockholm : Stora romanklubben
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stora romanklubben 9100447420 -
Mat för oss som har bråttom Del II: kokboken...
Pocketbok. Stockholm : Stora romanklubben. 1983. 137 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100447447
- Titel
- Mat för oss som har bråttom : kokboken för Er som vill ha god och snabblagad mat: 200 enkla recept och tips
- Författare
- Calminder, Britta
- Förlag
- Stockholm : Stora romanklubben
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Stora romanklubben 9100447447 -
Laga maten själv. Första kokboken för Er som...
Häftad bok. Bonniers/Sesam. 1965. 92 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKBonniers/Sesam
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn