Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

FAKTA OM ALKOHOL

Sökträffar 1-30 av 35 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Träna din mage ( innehåll : Inledning : Vägen till starka magmuskler ; Inga fler ursäkter ; Del 1) Lite om magmusklerna ; 4 bärande muskler : Den tvärgående magmuskler ; Fakta om magmusklerna ; Förbättra din hållning ; "Friska" magmuskler ; Fria fettsyror ; Kortisol ; PAI-1 ; C-Reaktivt protein (CRP) ; Ett stödsystem ; Hitta dina magmuskler ; Böj knä för "sexpacken" ; Håll dig på spåret ; Kost och kosttillskott ; Fyll på med protein och grönsaker i alla färger ; Var restriktiv med "torra" kolhydrater ; En magvänlig smoothie ; Ät fibrer ; Ät rätt fett ; Du får bryta mot alla regler en dag i veckan ; Ät rätt mat ; Grönt te förbränner fett ; Recept på 3 liter te ; Du måste äta fett ; Mat för magmusklerna : Förslag på Frukost, Mellanmåll, Lunch och Middag (recept) ; Proteinkraft : Proteinkällor (tabell me proteinhalt i varor) ; Grunda med att strecha : bröstmusklerna ; Uppvärmda muskler arbetar bättre ; Skulderbladen ; Gluteus och år ; Höftböjarmusklerna ; Ländryggen ; Triceps med handduk ; Hela kroppen ; Stretcha inte för långt ; Del 2) Optimal träning : !5-minuterspass : Förma din midja ; Kort situp ; Modifierad bencykling ; Benlyft med armhävning ; Skulptera magen : Redo för stranden på 3 veckor ; Hur ofta ska jag träna? ; Magstärkarna : Dag 1 - Kontroll ; Dag 2 - Styrka ; Dag 3 - Uthållighet ; Cirkelset i följd ; Tabell till Dag 1, Dag 2, och Dag 3 ; Vecka 1 ... ; Vecka 2 ... ; Vecka 3 ... ; Snabba repetitioner ; Konditionspass ; Vila ; Öka vikterna ; Välj dina träningspass ; Magmuskler nu : Dubbelcrunch ; Sittande twist ; Omvänd crunch med twist -Välj rätt boll ; Bort med fettet på 8 veckor : Bort-mrd-kulan ; Överkroppen ; Underkroppen ; Konditionspass ; Intervallträning ; Tabeller till de senaste nämnda övningar ; 15-minuterspass : Axelpress med vridning ; Hantelsving ; Utfall över huvudet ; Träningspass för hela kroppen : För nybörjare -Tabell ; Träningspass för nybörjare ; Medel / avancerad träning ; Gölm inte att strecha ; Konditionspasset ; Medel / avancerad träning - Tabell ; Hitta magmusklerna : 6 övningar för en platt mage ; fokusera på magen ; Låt magen jobba ; Sabotera inte resultat : Hoppa inte över det grundläggande ; Träna inte för mycket ; Sluta röka ; Drick inte för mycket alkohol ; Ät tillräckligt med mat ; Sov ordentligt ; Övningarna : Magen : Crunch ; Crunch med vridning ; Crunch på swiss ball ; Roterande crunch på ball ; Fördelen med swiss ball ; Omvänd crunch på swiss ball ; Omvänd crunch ; Fällkniven ; Fällkniv med swiss ball ; Sned crunch ; Musslan ; Crunch med handuk ; Crunch med hantlar ; Cablecrunch ; Liggande dragcrunch ; Crunch med vikter ; Crunch med boll ; Crunch med benlyft ; Benlyft med höftvridning ; Liggande sidböjning ; Stångrull ; Omvänd vedhuggning ; Sidböjning ; Brännaren ; Situp ; Russian twist ; Nudda tårna ; V-situp ; Bron ; Tvåpunktsbro ; Statisk armhävning ; Arhävning med swiss ball ; Stabilitet på swiss ball ; Hängande benlyft ; Vinklat hängande benlyft ; Bröst, rygg och armar : Bänkpress ; Axelpress ; Bicepscurl ; Dips ; Liggande tricepsextension ; Clean and press ; Stående stångrodd ; Stående hantelrodd ; Sittande rodd ; Latsdrag ; Benövningar : Stepup med hantlar ; Jump shrug ; Knäböjshopp ; Knäböj med stång ; Gående utfall ; 45 graders utfall framåt ; Liggande lårcurl ; Vadpress ; Benspark ; Ryggextension ; Ryggextension med vridning ; Register )

    Träna din mage ( innehåll : Inledning : Vägen...

    Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a svenska uppl. 2006. 96 sidor.

    Mer om ISBN 9789100108496

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel tutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Oläst. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    13 dagar sedan
  • Träna din mage ( innehåll : Inledning : Vägen till starka magmuskler ; Inga fler ursäkter ; Del 1) Lite om magmusklerna ; 4 bärande muskler : Den tvärgående magmuskler ; Fakta om magmusklerna ; Förbättra din hållning ; "Friska" magmuskler ; Fria fettsyror ; Kortisol ; PAI-1 ; C-Reaktivt protein (CRP) ; Ett stödsystem ; Hitta dina magmuskler ; Böj knä för "sexpacken" ; Håll dig på spåret ; Kost och kosttillskott ; Fyll på med protein och grönsaker i alla färger ; Var restriktiv med "torra" kolhydrater ; En magvänlig smoothie ; Ät fibrer ; Ät rätt fett ; Du får bryta mot alla regler en dag i veckan ; Ät rätt mat ; Grönt te förbränner fett ; Recept på 3 liter te ; Du måste äta fett ; Mat för magmusklerna : Förslag på Frukost, Mellanmåll, Lunch och Middag (recept) ; Proteinkraft : Proteinkällor (tabell me proteinhalt i varor) ; Grunda med att strecha : bröstmusklerna ; Uppvärmda muskler arbetar bättre ; Skulderbladen ; Gluteus och år ; Höftböjarmusklerna ; Ländryggen ; Triceps med handduk ; Hela kroppen ; Stretcha inte för långt ; Del 2) Optimal träning : !5-minuterspass : Förma din midja ; Kort situp ; Modifierad bencykling ; Benlyft med armhävning ; Skulptera magen : Redo för stranden på 3 veckor ; Hur ofta ska jag träna? ; Magstärkarna : Dag 1 - Kontroll ; Dag 2 - Styrka ; Dag 3 - Uthållighet ; Cirkelset i följd ; Tabell till Dag 1, Dag 2, och Dag 3 ; Vecka 1 ... ; Vecka 2 ... ; Vecka 3 ... ; Snabba repetitioner ; Konditionspass ; Vila ; Öka vikterna ; Välj dina träningspass ; Magmuskler nu : Dubbelcrunch ; Sittande twist ; Omvänd crunch med twist -Välj rätt boll ; Bort med fettet på 8 veckor : Bort-mrd-kulan ; Överkroppen ; Underkroppen ; Konditionspass ; Intervallträning ; Tabeller till de senaste nämnda övningar ; 15-minuterspass : Axelpress med vridning ; Hantelsving ; Utfall över huvudet ; Träningspass för hela kroppen : För nybörjare -Tabell ; Träningspass för nybörjare ; Medel / avancerad träning ; Gölm inte att strecha ; Konditionspasset ; Medel / avancerad träning - Tabell ; Hitta magmusklerna : 6 övningar för en platt mage ; fokusera på magen ; Låt magen jobba ; Sabotera inte resultat : Hoppa inte över det grundläggande ; Träna inte för mycket ; Sluta röka ; Drick inte för mycket alkohol ; Ät tillräckligt med mat ; Sov ordentligt ; Övningarna : Magen : Crunch ; Crunch med vridning ; Crunch på swiss ball ; Roterande crunch på ball ; Fördelen med swiss ball ; Omvänd crunch på swiss ball ; Omvänd crunch ; Fällkniven ; Fällkniv med swiss ball ; Sned crunch ; Musslan ; Crunch med handuk ; Crunch med hantlar ; Cablecrunch ; Liggande dragcrunch ; Crunch med vikter ; Crunch med boll ; Crunch med benlyft ; Benlyft med höftvridning ; Liggande sidböjning ; Stångrull ; Omvänd vedhuggning ; Sidböjning ; Brännaren ; Situp ; Russian twist ; Nudda tårna ; V-situp ; Bron ; Tvåpunktsbro ; Statisk armhävning ; Arhävning med swiss ball ; Stabilitet på swiss ball ; Hängande benlyft ; Vinklat hängande benlyft ; Bröst, rygg och armar : Bänkpress ; Axelpress ; Bicepscurl ; Dips ; Liggande tricepsextension ; Clean and press ; Stående stångrodd ; Stående hantelrodd ; Sittande rodd ; Latsdrag ; Benövningar : Stepup med hantlar ; Jump shrug ; Knäböjshopp ; Knäböj med stång ; Gående utfall ; 45 graders utfall framåt ; Liggande lårcurl ; Vadpress ; Benspark ; Ryggextension ; Ryggextension med vridning ; Register )

    Träna din mage ( innehåll : Inledning : Vägen...

    Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2005. 96 sidor.

    Mer om ISBN 9789100108496

    Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel tutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med ny skick. Oläst. … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Torra fakta : om alkohol och kamratstöd

    Torra fakta : om alkohol och kamratstöd

    Häftad bok. Utbildningsradion : TV 1. 1986.

    Mer om ISBN 9126868105

    Gott skick.

    Säljare: Antikvariat Gläntan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Tänk i tid ! Fall och fakta om alkohol och alkoholskador

    Tänk i tid ! Fall och fakta om alkohol och al...

    Häftad bok. Sober. 1980. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9172961090

    Nära nyskick. Klammerhäftad. Namnstämpel

    Säljare: Nytt och Läst AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövning på kort och lång sikt

    Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påv...

    Inbunden bok. Stockholm : Systembol. 1990.

    Mer om ISBN 9197101958

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Namningslapp på insidan av omslag.

    Säljare: Lasaros Böcker AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Ät upp till bevis! fakta och fördomar om kosten och hälsan : [snabbmat & fett, godis & alkohol, vitaminer & motion]

    Ät upp till bevis! fakta och fördomar om kost...

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9789172411999

    Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Pagina/Optimal. 2010. 143 s. 14 x 21,5cm.

    Säljare: Knorrens antikvariat AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1993. 63 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. "Botten upp" vill ge läsaren perspektiv på eget och andras drickande."
    Ett introduktionsbrev till anställda hos Vattenfall medföljer boken.

    Säljare: Dan Hällström

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Torra fakta : om alkohol och kamratstöd

    Torra fakta : om alkohol och kamratstöd

    Häftad bok. Stockholm : Utbildningsradion : TV 1. 1986. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9126868105

    Mycket gott skick. Omslag något slitet.

    Säljare: Lejongap

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tonårsparlören - fakta och tips om ungdomar och alkohol

    Tonårsparlören - fakta och tips om ungdomar o...

    Häftad bok. IQ-initiativet. 2022. 136 sidor.

    Mycket gott skick.

    Säljare: MINA (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövning på kort och lång sikt

    Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påv...

    Inbunden bok. Stockholm : Systembol. 1990.

    Mer om ISBN 9197101958

    Mycket gott skick. Dekorerat originalband i rakt och rent skick utan namn eller skador

    Säljare: Essbok

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Rätt kurs - Fakta om alkohol - Väst alna

    Rätt kurs - Fakta om alkohol - Väst alna

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1995. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 22 x 15,5 cm

    Säljare: Urshults Plock & Prylar (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Rätt kurs. Fakta om alkohol

    Rätt kurs. Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Alkohol- och narkotikarådet Göteborg (Väst-Alna). 1988. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. 16 x 22 cm, 230 gram. Fotoillustrerad i svartvitt. Postas inom ett dygn

    Säljare: Helenes bokhylla (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Stöd Bokhjälpen
  • Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövning på kort och lång sikt

    Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påv...

    Inbunden bok. Stockholm : Systembolaget. 1990.

    Mer om ISBN 9197101958

    Mycket gott skick. .....Idrottsrörelsens primära uppgift är naturligtvis att bedriva idrott. Men idrottsrörelsen är också en del av samhäll … läs mer

    Säljare: The Book Store

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1988. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.

    Säljare: Jans Boklåda (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Alkohol- och narkotikarådet Väst alna. 1993. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Illustrerad. Oläst

    Säljare: Axels böcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1993. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Gott skick.

    Säljare: Jans Boklåda (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Rätt väg. Fakta om alkohol

    Rätt väg. Fakta om alkohol

    Göteborg : Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna), 1993 ; 1993 Inb m skomsl Utmärkt skick

    Säljare: Spättans antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • FAKTA OM ALKOHOL

    FAKTA OM ALKOHOL

    Inbunden bok. PROFIL REKLAM AB. 1988. 64 sidor.

    Mycket gott skick. ART NR 3912

    Säljare: Pyramid Anderstorp Kommanditbolag (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9178109906

    Mycket gott skick. Eget förlag. 1993. 64 s. Förlagsband. 15 x 21,5cm.

    Säljare: Knorrens antikvariat AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1988. 64 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nära nyskick.

    Säljare: Jans Boklåda (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Torra fakta; om alkohol och kamratstöd

    Torra fakta; om alkohol och kamratstöd

    Häftad bok. Sveriges utbildningsradio AB. 1986. 127 sidor.

    Mer om ISBN 9126868105

    Nära nyskick.

    Säljare: Violas böcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Stöd Bokhjälpen
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1987. 52 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Samarbetsgruppen för missbruksförebyggande åtgärder i Trollhättan. Mycket gott skick.

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Fakta om alkohol och nykterhet

    Fakta om alkohol och nykterhet

    Häftad bok.

    Mycket gott skick. Ansvars ungdomsråd. 1969. 64 s. Häftad. Mycket gott skick. Namnad.

    Säljare: Nytt och Läst AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Idrott och alkohol - Fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövningar på kort och lång sikt.

    Idrott och alkohol - Fakta om hur alkohol påv...

    1990. Inb, gott skick.

    Säljare: Antikvariat Carl Hellmor (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • TORRA FAKTA om alkohol och kamratstöd

    TORRA FAKTA om alkohol och kamratstöd

    Häftad bok. Utbildninsradion. 1986. 128 s. Häftad.

    Mer om ISBN 9126868105

    Nära nyskick. Nött rygg.

    Säljare: Nytt och Läst AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Inbunden bok. Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1993. 52 sidor.

    Mer om ISBN 9178109906

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Samarbetsgruppen för missbruksförebyggande åtgärder i Trollhättan. Mycket gott skick.

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövning på kort och lång sikt

    Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påv...

    Mer om ISBN 9197101958

    Stockholm : Systembol., 1990 ; Tryckt pappband Gott skick (Hälsa)

    Säljare: Spättans antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påverkar kroppen vid idrottsutövning på kort och lång sikt

    Idrott och alkohol : fakta om hur alkohol påv...

    Stockholm : Systembol. 1990.

    Mer om ISBN 9197101958

    Gott skick. Stockholm : Systembol., 1990 ; Tryckt pappband Gott skick

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Fakta om alkohol

    Fakta om alkohol

    Göteborg] : [Alkohol- och narkotikarådet (Väst-Alna). 1993.

    Mer om ISBN 9178109906

    Mycket gott skick. Väst alna 1988 64 sidor Inbunden

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Rätt kurs - Fakta om Alkohol

    Rätt kurs - Fakta om Alkohol

    Inbunden bok. Väst alna. 1992. 64 s. Inbunden.

    Mer om ISBN 9178109906

    Mycket gott skick. Skyddsomslag finns i hyfsat skick. Hylla 14 - Plan 2.

    Säljare: Iessn til AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish