-
Från 5:2 till 6:1: Gå ner, må bra, ät gott!
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1 uppl. 2014. 96 sidor.
Nära nyskick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155261054
- Titel
- Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott!
- Författare
- Hansson, Jon
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 437 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 5:2-dieten har fått ett enormt genomslag, helt enkelt tack vare att den fungerar! Den är enkel att följa och ger snabbt resultat på vikten och hälsan. Det handlar om periodisk fasta: två dagar i veckan äter man 500 kalorier om dagen, resten av veckan som vanligt. När man nått sin idealvikt räcker 6:1 – bara en fastedag i veckan – för att behålla sin nya vikt och hälsofördelarna. Forskningen visar på fantastiska effekter: lägre blodtryck, förbättrade kolesterolvärden, jämnare blodsocker, förlängd livslängd, minskad risk för alzheimers. Här finns smarta kaloriberäknade recept på 100, 200 eller 500 kalorier som gör det lätt att klara fastedagarna. Det kan vara en laxmacka på 100, en sallad på 200 eller en kycklinggryta på 500 kalorier. Här finns ett 60-tal byggstenar att kombinera som det passar dig – ett stadigare mål eller fler lättare rätter jämnt fördelade över dagen. Dessutom: • Vetenskapliga fakta och intervju med forskare som berättar om alla fördelar med metoden och varför periodisk fasta gör underverk för hälsan. • Snabbguide med bild och kaloriinnehåll för vanliga livsmedel. • Kul fakta, som ”Visste du att… du kan äta 1,42 kg vattenmelon innan du slår i 500-kaloritaket”.
Bokförlaget Semic 1 9789155261054 -
Sport är kul ( orig. titel : Sport ist herrli...
Inbunden bok. Alfabeta Bokförlag / Carl Hanser Verlag München. 1:a svenska uppl. 2018. 50 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg teckningar. Stor format : 31,7 cm x 26,6 cm. 649 gram. (senare låda20245´05-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150120042
- Titel
- Sport är kul
- Författare
- Könnecke, Ole
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 50 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 266 x 319 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 660 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med hjälp av informativ text och roliga och färgstarka bilder berättar Ole Könnecke om massor av olika sporter. En extra stor bok, full av sporter som fotboll, handboll, hästsport, klättring, tennis, hockey, friidrott, rugby, balett, cykling, störtlopp, rodd och basket. Ole Könnecke är illustratör och författare från Tyskland. Han har fått en rad priser för sina illustrationer och böcker, bland annat Deutscher Jugendliteraturpreis.Tidigare böcker på svenska: Barnens stora ordbok om djur och natur och Barnens första ordbok."Den stora behållningen är de sanslösa, fantasifulla teckningarna av alla tappra djur som kämpar och slåss för att vinna". Ingalill Mosander, Aftonbladet
Alfabeta Bokförlag / Carl Hanser Verlag München 1:a svenska 9789150120042 -
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt sna...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2021. 251 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178873364
- Titel
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
- Författare
- Bailey, Clare
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 232 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 961 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
Bonnier Fakta 9789178873364 -
Högkänslighet & intuition : gå från brus & tr...
Inbunden bok. Vulkan. 2021. 222 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189345331
- Titel
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
- Författare
- Olausson, Helen
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken Högkänslighet & Intuition är en självhjälpsbok i hur du går ifrån att vara högkänslig till att använda din sensitivitet och intuition på rätt sätt. I boken beskriver Helen hur du med enkla medel, steg för steg går ifrån högkänslighet och trötthet – till intuition och energi!
Som sensitivt begåvad kan du uppleva symptom som ökad känslighet, trötthet, ångest, svårigheter att umgås med andra men det är bara symptom på att du är i obalans i dina vitala energier. Det är inte ett permanent tillstånd och du kan göra något åt det.
I boken beskriver Helen också hur du kan utveckla din intuition och helande kapacitet så att dina förmågor hjälper dig att leva det liv du önskar som sensitivt begåvad – leva din fulla potential. Hur intuitionen kan vägleda dig, din inre kompass och hur din helande förmåga kan läka dig och ge dig energi.
Under 18 år har Helen haft förmånen att hjälpa och följa flera tusen människor på deras resa ifrån ”högkänslighet till intuition” via sina föreläsningar, kurser, workshops men framförallt under det decenniet som hon drev Spirituellt Center.
Vulkan 9789189345331 -
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra d...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 223 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178870271
- Titel
- Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram
- Författare
- Mosley, Michael
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 222 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 469 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Michael Mosley har samlat sina erfarenheter och den forskning han tagit del av genom åren i sitt bästa och mest effektiva sätt att kunna hjälpa människor med vikt- och hälsoproblem. Mosleymetoden är en väg till både viktnedgång och viktstabilitet, men förbättrar även blodtryck, hjärtkärlhälsa eller risken för diabetes. Metoden består av tre steg: Snabb viktminskning– kickstart, 5:2-period och Att behålla vikten. Här finns också näringsriktiga recept på mättande måltider och som håller ditt kaloriintag på 800 om dagen för halvfastedagarna och för snabb viktminskning. Mycket tyder på att det magiska talet är 800 när det gäller kalorier för att optimera resultatet på kort, och, på lång sikt.
Bonnier Fakta 9789178870271 -
Jag vill inte gå och lägga mig!
Inbunden bok. Stockholm : Rabén & Sjögren. 1988.
Mycket gott skick. I läst men mycket fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129581119
- Titel
- Jag vill inte gå och lägga mig!
- Författare
- Lindgren, Astrid - Wikland, Ilon
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Rabén & Sjögren 9789129581119 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129648126
- Titel
- Jag vill inte gå och lägga mig!
- Författare
- Lindgren, Astrid
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 205 x 260 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vilken småbarnsförälder känner inte igen den kommentaren?! Varenda kväll när Lasse ska gå och lägga sig är det ett förskräckligt liv. Han vill inte förstås! Tur att tant Lotten låter honom titta genom sina glasögon så att han får se hur det går till hemma hos djuren vid läggdags …
Rabén & Sjögren 10 9789129648126 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176420737
- Titel
- Mitt liv
- Författare
- Strömstedt, Lasse
- Förlag
- Stockholm : MånPocket
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
MånPocket 9789176420737 -
Till allt som varit dött ; Gå ut min själ
Inbunden bok. Norstedts. 2002. 500 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172632080
- Titel
- Till allt som varit dött ; Gå ut min själ
- Författare
- Edwardson, Åke
- Förlag
- Norstedts Pocket
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 500 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 0 x 240 mm
- Vikt
- 854 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Åke Edwardsons två första kriminalromaner i en volym.Till allt som varit döttDet är sommar i Göteborg, en sönderfrätt och utbränd sommar staden aldrig tidigare upplevt. Människor väntar på skymningen och den korta nattens svalka. Så inträffar ett mord. Privatdetektiven Jonathan Wide, med en avbruten karriär som kriminalpolis i minne, dras in i en främmande värld han tidigare bara mött på avstånd, och han konfronteras med människor och händelser ur ett mörkt förflutet.Belönad med Svenska Deckarakademins debutantpris 1995.Gå ut min själDet är sen höst i Göteborg. Färgerna blir mattare. I skydd undan regnen försöker människor skapa sig en tillvaro i balans mellan desperation och hopp. För några blir mardrömmar verklighet: i ett allt tydligare mönster sker grova överfall mot invandrare och flyktingar, samtidigt som en mördare rör sig i staden likt ett vilddjur. En rå andedräkt sveper genom gatorna. Bakom morden ligger ett samband som inte kan ses, som vore det skrivet med osynligt bläck. Genom vad som verkar vara en tillfällighet konfronteras privatdetektiven och tidigare kriminalpolisen Jonathan Wide med efterlevandes vanmakt, och han sugs in i fallet.
Norstedts 9789172632080 -
![Synen : [en skakande profetia om ändens tid, som har börjat gå i uppfyllelse]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2321818/13378428/665754b2d9922.jpg)
Synen : [en skakande profetia om ändens tid,...
Pocketbok. Örebro : Evangeliipress. 1988. 124 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170380419
- Titel
- Synen : [en skakande profetia om ändens tid, som har börjat gå i uppfyllelse]
- Författare
- Wilkerson, David - Erikson, Roland
- Förlag
- Örebro : Evangeliipress
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Örebro : Evangeliipress 9789170380419 -
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt sna...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2021. 251 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Lagerplats V4Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178873364
- Titel
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
- Författare
- Bailey, Clare
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 232 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 961 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
Bonnier Fakta 9789178873364 -
Sporten i dag 1959-1960 - Årets man : Ingemar...
Inbunden bok. Åhlen & Åkerlunds Bokförlag. 1:a uppl. 1959. 132 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten på kanter och hörnen. Ägarsignatur på pärms insidan med svart markör. Vidare inga anteckningar. Bladen med utmärkt skick. Rikt illustrerad med savrtvita fotografier. 21 cm x 15 cm. 269 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Åhlen & Åkerlunds Bokförlag 1:a -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153402176
- Titel
- Gå i antikbod
- Författare
- Tunander, Britt - Tunander, Ingemar
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1972
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153402176 -
Vägen till Santiago de Compostela. En modern...
Inbunden bok. Hjalmarson & Högberg Bokförlag. 2 uppl. 2002. 248 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189660083
- Titel
- Vägen till Santiago de Compostela. En modern pilgrim på jakt efter det mede
- Författare
- Rolf Enander
- Förlag
- Hjalmarson & Högberg Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Vägen kom att bli en 5 000 kilometer lång vandring genom Europa från Linköping till Santiago de Compostela i nordvästra Spanien. Vägen är också vår lott, vårt levnadslopp, vårt sökande efter livets väsentligheter.
Han vilade i den raka vägens monotoni, skönjde bergen bortom slätten, piskades av regnet och såg skymningen falla under jakten på nattlogi. Han såg vidderna från bergens toppar och korsade floder. Han mötte romare, hunner, krigare och helgon.
Vandraren sökte stillheten och ensamheten. Han kallade sig pilgrim för han vill gå i den heliga Birgittas fotspår. Han sökte och fann vägar där vandrare tidigare dragit fram. Han blev en länk i en lång tradition. Men under de 219 dagarna på vägen mötte han ständigt nya människor, dagens européer mitt i deras vardag. Det uppstod en dialog. Den privata vandringen blev till något annat, till något mer! Människor tog honom på allvar. Han fick en uppgift han aldrig drömt om."
- Rolf Enander
Hjalmarson & Högberg Bokförlag 2 9789189660083 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177123590
- Titel
- Ut och gå!
- Författare
- Tidholm, Anna-Clara
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 1993
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 206 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Byxor, jacka och stövlar på! Det kan hända mycket när man är ute och går. Hundar leker, maskiner gräver och barn köper glass. (0-3 år)
Alfabeta 1 9789177123590 -
![Hur får jag hunden att -? [-komma på inkallning? -gå fint i kopplet? -sluta skälla? -välja mig!?]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/13375378/6655e247d97ba.jpg)
Hur får jag hunden att -? [-komma på inkallni...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Norstedt. uppl.1. 2009. 151 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113023564
- Titel
- Hur får jag hunden att...?
- Författare
- Mohlin, Memea
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 151 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 248 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 569 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hundar är helt underbara och rara. Nästan jämt ... fast kanske inte alltid, och vad gör man när den fyrbenta familjemedlemmen börjar agera på ett sätt som inte alls uppskattas av övriga familjemedlemmar?
Hur får jag hunden att sluta ... är den absolut vanligaste frågan Memea Mohlin har fått ända sedan hon började som rådgivare i hundfrågor på tidigt 80-tal.
Den första åtgärden vi hundägare brukar ta till är att försöka få hunden att förstå att om den inte slutar med sitt uppförande så kan det leda till obehag. Vi tänker i banorna "smakar det så kostar det". Men att bestraffa hunden för att den gör något hindrar den inte alls från att göra om samma sak. Förklaringen till det är att hundar inte kan se på livet ur ett mänskligt perspektiv och förstår inte vad vi bråkar om. Och förstår inte hunden varför den får ovett kan den förstås inte ändra på något.
I stället för att tänka: få hunden att sluta, borde vi tänka: hur får man hunden att upptäcka att den kan agera annorlunda?
Det är vad den här boken går ut på; att beskriva hur man kan lära hunden att göra rätt och samtidigt ha roligt tillsammans med sin fyrbenta vän.
9789113023564 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175150970
- Titel
- Rocky borde gå ut
- Författare
- Kellerman, Martin
- Förlag
- Kartago Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 153 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I volym 29 är bär det av på en traditionsenlig solsemester med familjen till Lanzarote. På hotelrummet funderar Rocky över för- och nackdelar med att själv skaffa barn. Nackdelarna väger tyngst. I Rockys volymer samlas serierna från det senaste halvåret, som publicerats i bland annat Dagens Nyheter.
Kartago Förlag 1 9789175150970 -
JAG VILL GÅ NER TILL THIMNATH
Inbunden bok. Tidens Bokklubb. 1956. 222 sidor.
Nära nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tidens Bokklubb -
Mat med lågt GI : över 80 läckra recept som h...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick. Bruks och lagerspår. Något snedläst. Inlagan i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100108731
- Titel
- Mat med lågt GI : över 80 läckra recept som hjälper dig gå ner i vikt
- Författare
- Blair, Louise
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 202 x 217 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- GI-metoden är en av de allra mest populära dieterna just nu. Varför? Jo, mat med lågt glykemiskt index reagerar i samklang med din kropp. Du äter gott, är mätt längre, mår bättre och går ner i vikt samtidigt!Enkelt uttryckt mäter glykemiskt index hur maten du äter reagerar i din kropp, och en kosthållning med lågt GI innebär att du äter mat som ger positiva effekter. Det mesta vi äter är mat som är rik på kolhydrater, exempelvis vitt bröd, potatis, kakor, bullar och sötsaker. Trots att det smakar gott och är enkelt att stoppa i sig skapar den här typen av mat reaktioner i våra kroppar som försätter hela systemet i obalans. Resultatet av denna obalans är dagliga problem som trötthet, humörsvängningar och sockersug, plus en ökad risk för olika hälsoproblem i framtiden. Om du väljer mat med lågt glykemiskt index får du stopp på denna oordning i din kropp. Istället utvecklar kroppen balans utan att drabbas av biverkningar.Njutbara frukostar, fräscha luncher, goda middagar och läckra desserter här finns över 80 recept på bra mat med lågt GI-värde, att servera till vardags och till fest. Varför inte prova örtkryddad grillad haloumi med bulgur och rödbetssallad, eller kanske fläskfilé med rotselleri- och potatiskakor, och avsluta det hela med en ljuvligt mustig chokladmousse? Recepten kompletteras med en översiktlig genomgång av GI-metodens grundläggande principer. Det gör det ännu enklare att förstå, och följa, en kosthållning som får dig att må bra både nu och på lång sikt.
Bonnier Impact 9789100108731 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176433836
- Titel
- Gå dit hjärtat leder dig
- Författare
- Tamaro, Susanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 1997
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 114 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Gå dit hjärtat leder dig är en mormors brev i dagboksform till sin dotterdotter, ett brev som hon inte tänker skicka iväg men som hon ändå känner väldigt starkt att hon måste skriva.Här berättar hon om händelser och förhållanden som hennes dotterdotter inte känner till men som varit avförande faktorer i den långa process som har gjort flickan till den hon nu är.Mormor, mor och dotter tre generationer som var och en konfronterats med sin tid och sitt samhälle i sökandet efter sin kvinnoidentitet.Susanna Tamaro beskriver känslor och företeelser som vi alla känner igen. Hur svårt det är att ha en ärlig relation till sina barn, till sina föräldrar och till sin älskade, hur svårt det är att bryta skadliga mönster som går i arv från generation till generation, fast man inte önskar något högre.Det är en lågmäld, gripande och oförutsägbar berättelse med en stark inre dramatik.
Månpocket 9789176433836 -
Mosleymetoden i praktiken gå ner i vikt snabb...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Bonnier fakta. [2021]. 251 s. Förlagsband. 20 x 23cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178873364
- Titel
- Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert
- Författare
- Bailey, Clare
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 232 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 961 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med succéboken Mosleymetoden skapade Michael Mosley ett effektivt sätt att nå en snabb, men stabil, viktnedgång – och samtidigt förbättra blodtryck, hjärtkärlhälsa och risk för diabetes. Allt utifrån samlad erfarenhet och forskning. Nu kommer den praktiska uppföljaren av Dr Claire Bailey och Justine Pattison för dig som vill ha hjälp att komma igång med metoden. Boken är fullmatad med näringsrika, kalorisnåla recept som håller dig mätt och belåten, samt en lång rad praktiska tips. Mosleymetoden i praktiken är det perfekta komplementet för dig som vill veta hur du ska äta, vad du ska äta och när du ska äta för att nå en snabb och hållbar viktnedgång.
9789178873364 -
Gå vidare (R2P4)
Häftad bok. Berghs. 1 uppl. 2016. 485 sidor.
Nära nyskick. Biblioteksinbunden med stämplar annars utan anmärkning. Mycket välbevarad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150221756
- Titel
- Gå vidare
- Författare
- Rowell, Rainbow
- Förlag
- Berghs
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 485 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 33 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ny roman av Rainbow Rowell, författaren bakom Eleanor & Park samt Fangirl.
Simon Snow är utvald att rädda hela magikervärlden men han känner sig allt annat än utvald när han undviks av sin mentor och dumpas av flickvännen. Samtidigt är det annat som börjar uppta allt större del av hans tankar.
En hyllning till fantasy och fanfiction.
Berghs 1 9789150221756 -
Gå inte ensam ut i natten
Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2009. 5 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Gallrat biblioteks-ex. Sliten men hel.
Har över 450 böcker. Kolla gärna in fler!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100123901
- Titel
- Gå inte ensam ut i natten
- Författare
- Westö, Kjell
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 5 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 216 mm Ryggbredd 43 mm
- Vikt
- 736 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jouni Manner, Ariel Wahl och Adriana Mansnerus blir vänner i början av 1960-talet. De är då tonåringar och har vuxit upp under mycket olika förhållanden i Helsingfors. Trots det blir deras vänskap djup. De har goda sångröster allihop, och i mitten av årtiondet grundar de en folktrio som snart får spela in en singel. Skivan blir en flopp, och misslyckandet är början till slutet på deras vänskap.Snart skall den rastlösa samtiden föra dem åt olika håll i livet.Drygt tio år senare, i slutet av 1970-talet, lever medelklasspojken Frank Loman sina tonår i Helsingfors. Han är avståndsförälskad i en något äldre flicka vid namn Eva Mansnerus. Hemma hos familjen Mansnerus förekommer ibland en cirka trettioårig kvinna som Frank uppfattar som konstig. Småningom förstår han att kvinnan är Evas tretton år äldre syster Adriana.I början av 1980-talet sker saker som gör Frank Loman alltmer intresserad av de människor som en gång utgjorde folktrion "Joni, Ariel & Adriana". Han söker upp Jouni Manner, före detta politiskt underbarn, och ett far-och-son-liknande förhållande uppstår mellan honom och den unga journalisten Frank. Frank försöker förstå Jounis generation och dess vägar genom livet. Samtidigt försöker han, som alltid känt sig apart, också förstå sig själv.Den vindlande berättelsen tar oss ända fram till vår tid. Det handlar om att vi vänjer oss vid det vi har, så att vi inte längre förstår hur saker och ting en gång varit. Det handlar om våra drömmar om något vackrare - och vackrast av alla drömmar är den om friheten - men också om vad vänskap och lojalitet egentligen är.
Albert Bonniers Förlag 9789100123901 -
Ändå måste jag gå
Inbunden bok. Libris förlag. 2002. 155 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. En reva i omslagets rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171956248
- Titel
- Ändå måste jag gå
- Författare
- Nils Bolander
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 155 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 185 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 253 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I år är det 100 år sedan Nils Bolander föddes. Han var en av sin tids riktigt stora förkunnare och verkade både som församlingspräst, skribent och poet. Fortfarande läses och citeras hans dikter över alla samfundsgränser i vårt land.
Redan ett år efter att han vigts till biskop i Lunds stift dog han, men innan dess hade han hunnit mer än de flesta. De många diktsamlingarna är en av hans bestående gåvor till eftervärlden.
Till 100-årsfirandet av Nils Bolanders födelse gav Libris ut "Ändå måste jag gå", en samling med det bästa ur alla böckerna. Här finns Vi skulle övervinna, Tusen gånger har jag velat fly, Sådana dagar måste ju komma, Skrothandlare och många av de andra älskade dikterna.
Tomas Sjödin, som samlat på Nils Bolanders böcker i många år, skriver förordet.
Libris förlag 9789171956248 -
Flickan som inte ville gå till dagis
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1986. 34 sidor.
Nyskick. Det var en dålig dag när Stine inte ville gå till dagis. När hon inte ens ville vakna. När hon inte ville ta på sig byxorna och tröjan. När hon inte ville äta smörgåsen och inte ville dricka kakaon. Och när hon inte ens ville gå hem för att hon gillade da läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129570328
- Titel
- Flickan som inte ville gå till dagis
- Författare
- Widerberg, Siv - Torudd, Cecilia
- Förlag
- Stockholm : Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 1986
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 9789129570328 -
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789189704107
- Titel
- Hemlängtan : att gå den inre vägen
- Författare
- Tudor-Sandahl, Patricia
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 139 x 188 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 290 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag har läst att det på 1800-talet förekom ett tillstånd hos långresande sjömän som beskrevs på ett sätt som känns igen hos många idag: extrem utmattning, uppgivenhet, nedstämdhet och handlingsförlamning. Vid närmare granskning visade det sig att det som upplevdes som livsleda bottnade i att de helt enkelt längtade hem. Kan det vara så att det är en form av hemlängtan som många lider av också idag? Längtan att komma hem till oss själva, till det sannaste hos oss? - Ur boken I sin bok Hemlängtan skriver Patricia Tudor-Sandahl om möjligheterna att finna en skyddad plats bortom vardagens vimmel, i det inre rum som finns hos var och en av oss. En plats dit vi kan gå för att återfinna lugn och komma i kontakt med sådant som verkligen har betydelse och samla kraft och mod för att motverka den passivitet och likgiltighet som lurar i livsledans skugga. Tillsammans med egna erfarenheter, texter från retreater hon hållit genom åren finns här också konkreta förslag på hur man till exempel kan utforma en vandring i tacksamhetens tecken eller hålla en tredagars mini-retreat på egen hand. Patricia Tudor-Sandahl är psykolog, psykoterapeut och författare. Många har också mött henne genom Sveriges Radio som värd för Sommar och Vinter i P1 och som återkommande medarbetare i Tankar för dagen. På Libris har Patricia gett ut flera böcker, senast Mer levande med åren.
Libris förlag 9789189704107 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Bonniers 9789100394523 -
Gå ner i vikt med LCHF
Inbunden bok. Stevali. 2 uppl. 2012. 127 sidor.
Mycket gott skick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153439196
- Titel
- Gå ner i vikt med LCHF Special
- Författare
- Davidsson, Ulrika
- Förlag
- Stevali
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Davidsson, Ulrika
Ytterligare fotografer: Danielsson, Malte
Ytterligare designers: Alinder, Sara
Stevali 2 9789153439196 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Jag vill inte gå och lägga mej
Inbunden bok. Rabén & Sjögren . 1953.
Gott skick. Mycket gott skick för sin ålder. Alla sidor är hela. Ryggen hel. Omslaget har en skada (syns på bilden).
Fläckar i marginalen på några sidor men alla bilder har finfin lyster.
… läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Rabén & Sjögren
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vägen till Santiago de Compostela. En modern pilgrim på jakt efter det mede Rolf Enander Inbunden. Hjalmarson & Högberg Bokförlag 7 ex från 57 SEK
Från 5:2 till 6:1 : gå ner, må bra, ät gott! Hansson, Jon Inbunden. Bokförlaget Semic 15 ex från 23 SEK
Mosleymetoden i praktiken : gå ner i vikt snabbt & säkert Bailey, Clare Inbunden. Bonnier Fakta 4 ex från 149 SEK
Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Olausson, Helen Inbunden. Vulkan 3 ex från 228 SEK
Mosleymetoden : gå ner i vikt och förbättra din hälsa med enkelt trestegsprogram Mosley, Michael Inbunden. Bonnier Fakta 25 ex från 45 SEK
Jag vill inte gå och lägga mig! Lindgren, Astrid - Wikland, Ilon Stockholm : Rabén & Sjögren 24 ex från 28 SEK
Till allt som varit dött ; Gå ut min själ Edwardson, Åke Inbunden. Norstedts Pocket 18 ex från 38 SEK
![Synen : [en skakande profetia om ändens tid, som har börjat gå i uppfyllelse]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/2321818/13378428/665754b2d9922.jpg)
Synen : [en skakande profetia om ändens tid, som har börjat gå i uppfyllelse] Wilkerson, David - Erikson, Roland Örebro : Evangeliipress 3 ex från 100 SEK
