-
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Upptäckten ( innehåll : Upptäckarna ; Storman...
Häftad bok. 1:a uppl. 2019. 99 sidor.
Mycket gott skick. Bortriven den första skydds sidan ( hade egna uppgifter kanske ). Pärm sliten en aning på kanter. Bladen är nya. Inga anteckningar. 24,4 cm x 17,4 cm. 278 gram. (låda20230719-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197859325
- Titel
- Upptäckten
- Författare
- Hessulf, Charlotte - Sandberg, Jonas - Cantú, Giorgio - Svenska scoutrådet
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
1:a 9789197859325 -
Jag ska bli någon
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Inbunden bok, 156 sidor. Alfabeta (Stockholm, 1985). Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177120566
- Titel
- Jag ska bli någon
- Författare
- Hadley Irwin
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 156 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 312 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En fängslande berättelse från seklets början om den svarte tioåringen Raps försök att finna sin plats i tillvaron, då han flyttar till Kanada för att slippa de vitas förtryck.
9177120566 -
"Grabben i kuvösen bredvid: ""När jag ska för...
Bokförlaget Libris - Örebro Tryck: Scandbook, Falun 2007 157 sidor Inbunden Oläst exemplar. Boken är i mycket gott skick ISBN 978-91-7195-880-8
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171958808
- Titel
- Grabben i kuvösen bredvid : om att vinna över ett handikapp
- Författare
- Jonas Helgesson
- Förlag
- Libris förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 157 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 274 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "När jag ska förklara hur min kropp fungerar brukar jag säga att den är som ett datorspel med dålig grafik - det mesta går segt, och det rycker och hoppar en hel del. Med vänster arm kan jag knappt göra något vettigt alls. Däremot kan jag hur lätt som helst spilla ut mjölk, kaffe, läsk och dylikt över stora ytor. Att bära ett glas vatten med den mycket lugnare högerhanden är också en utmaning för mig, än i dag, fast jag snart är 30 år. Och att vispa grädde ska vi inte ens tala om ..."
Fyrtio minuter - så länge stod Jonas Helgessons andning stilla. När hans liv började igen var han allvarligt CP-skadad. Men när Jonas var i 10-årsåldern beslutade han sig för att inte bli en av Hjälpmedelscentralens stammisar. Han skruvade loss rullstolshjulen och fick kvarterets snyggaste lådbil. All mat hamnade på skolmatsalens golv, men då ställde han sig längst bak i kön och tog en ny bricka.
Idag säger Jonas: "Jag är en livsnjutare. På gränsen till njutningslysten. Jag försöker njuta av alla dagar som jag har och marinera dem med feststämning. Mitt inre verkar gilla att leva trots alla yttre begränsningar, så vem är jag då att tycka synd om mig själv eller önska att jag var någon annan?"
"Grabben i kuvösen bredvid" är en bok om att vinna mot ett handikapp och om att se utmaningen och möjligheten i varenda orealistisk dröm.
"En fantastisk självbiografi som berättar om hur en människas inre drivkraft kan spränga gränser trots yttre hindrande omständigheter. Boken är verkligen uppmuntrande och ger helt nya infallsvinklar på temat handikapp." Junia
9789171958808
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn