-
Upp i vikt kvickt – OBS! SIGNERAD AV SVEN MEL...
Inbunden bok. Lindqvist Publishing. 1 uppl. 2014. 153 sidor.
Nära nyskick. OBS! BOKEN ÄR SIGNERAD AV SVEN MELANDER.
Jag läste en gång ett recept i en tidning. Det började: Lägg äggen i vatten som värmts till exakt 62,8 grader ... Där slutade jag läsa. Om du är en människa som tycker att den meningen låter som en lovande inledni läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186527181
- Titel
- Upp i vikt kvickt
- Författare
- Melander, Sven
- Förlag
- Lindqvist Publishing
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 153 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 235 x 278 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1078 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jag läste en gång ett recept i en tidning. Det började: Lägg äggen i vatten som värmts till exakt 62,8 grader ... Där slutade jag läsa. Om du är en människa som tycker att den meningen låter som en lovande inledning på ett matrecept, så kan du å din sida sluta läsa här. Detta är inte en sådan kokbok. Detta är en bok om mat, människor, tid och rum. Gärna på en och samma gång. Mat jag ätit tillsammans med människor vid ett visst tillfälle på en speciell plats ...
I över 30 är har Sven Melander har underhållit Sverige genom sin medverkan inom tv, film och teater. Men vad många kanske inte vet är att han även har en stor passion för mat. Ända sedan 80-talet har Sven varit stamgäst hos stjärnkrogar runt om i världen och blivit nära vän med flera av de främsta kockarna. Det är inte för inte som en av hans mest älskade karaktärer, som ena halvan av kockduon Werner & Werner, är en hommage till hovkocken Werner Vögeli.
Sven har länge haft idén till en kokbok som går emot strömmen och i smalhetens tidevarv förespråkar god mat, som inte väjer för lite extra kalorier. Han vill att vi ska hitta tillbaka till själva essensen av matlagning, vare sig det gäller svensk husmanskost eller fransk cuisine.
I denna kokbok delar Sven med sig av de favoritrecept han samlat på sig genom åren och till sin hjälp har han några av Sveriges främsta gourmander, så som Werner Vögeli, Åke Håkansson, Örjan Klein, Leila Lindholm, samt Leif GW Persson som även är bokens förordsförfattare.
Lindqvist Publishing 1 9789186527181 -
Skattkammarön – OBS! SKYDDSPLASTEN FORTFARAND...
Ljudbok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2011.
Nyskick. Fodral i nyskick. PRESENTSKICK – I ABSOLUT NYSKICK. OLYSSNAD. SKYDDSPLASTEN FORTFARANDE KVAR RUNT FODRALET.
Myteri, krutrök och papegojor i den ultimata piratklassikern. Perfekt för hela familjen.
Äventyret börjar när unge Jim Hawkins får en skattkarta i sin hand och seg läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129680256
- Titel
- Skattkammarön
- Författare
- Robert Louis Stevenson
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2011
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 132 x 132 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 1 9789129680256 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gunnar Unger Nr 9 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gunnar Unger Nr 11 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gunnar Unger Nr11 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Gunnar Unger Nr 7 -
Förtroende : företagets viktigaste kapital -...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 2020. 189 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK – BOKEN ÄR SIGNERAD AV FÖRFATTAREN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189215078
- Titel
- Förtroende : företagets viktigaste kapital - en praktisk handbok för beslutsfattare
- Författare
- Jarring Lilja, Kristina
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 218 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 431 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förtroende har utvecklats till att bli företagets viktigaste kapital. Det är en av de starkaste faktorerna för framgångsrika företag i en global och digitaliserad värld. Det påverkar allt från kundernas köpvilja och medarbetarnas stolthet till företagets trovärdighet hos investerare och samhället i stort. Den här boken handlar om hur man bygger förtroende och förvaltar det, men visar också hur enkelt förtroendekapitalet kan raseras om det inte vårdas på rätt sätt över tid. Förtroende är en nyckelfråga och kräver ett strategiskt fokus. Det är en fråga som styrelse och ledning ständigt måste ha på sin agenda. Boken utgår från författarens egna erfarenheter och tankemodeller, men hon har också vävt in forskning och erfarenheter från ägare, styrelseledamöter, VD:ar och specialister. Resultatet är en praktisk handbok för dig som är ledare eller aspirerar på att bli det. Kristina Jarring Lilja är professionell styrelseledamot, med erfarenhet från ledande positioner inom handel, både internationellt och i Sverige. Hon är också mentor/rådgivare samt föreläser och håller workshops om förtroendekapital. "En lysande bok om konsten att systematiskt bygga ett genuint och väl förankrat förtroendekapital för att vara relevant i en framtid som är under snabb omstöpning." Pontus Cornelius, VD Ernströmgruppen AB "Omvärldens förtroende för ett bolag tar väldigt lång tid att bygga upp, och kan raderas oerhört snabbt. Styrelsens och ledningens ansvar för allt som bolaget står för behandlas på ett föredömligt sätt i denna bok." Caroline Sundewall, styrelsearbetare
Roos & Tegner 9789189215078 -
OBS: FLIRT
Häftad bok. Hoi Förlag AB. 2018. 393 sidor.
Nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD. DANSKT BAND. ABSOLUT NYSICK. OLÄST EX. DEDIKATION FRÅN FÖRFATTAREN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176970737
- Titel
- OBS: Flirt
- Författare
- Wistrand, Lovisa
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2018
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 210 x 135 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 465 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Målinriktade Isabel har livet under kontroll. Hon har mannen, lägenheten, resorna – och jobbar på att få det yrke hon alltid drömt om: författare. Långt i framtiden ska hon skaffa hus, hund och barn. Bli gammal tillsammans med Elias och skriva böcker tills hon dör. Planen är vattentät.
Det enda som behövs är en skrivarkurs. Hon räknade bara inte med att träffa Per – den charmige äldre mannen som skriver som en gud och får henne att leva i nuet. Hon räknade inte heller med att hon måste ligga med någon för att få sin bok utgiven. Plötsligt tappar hon kontrollen över allt.
OBS: Flirt är första delen i en duologi – en stundtals komisk, stundtals sorglig modern kärlekshistoria som utspelar sig både i verkligheten och genom sociala medier.
LOVISA WISTRAND föddes i Vallentuna 1991 och bor idag i Uppsala med sin man. Hon är utbildad grafisk designer men arbetar nu som författare på heltid, då skrivandet alltid har varit en stark drivkraft. Lovisa är också författaren bakom de kritikerrosade Drakviskaren och Demonviskaren som ingår i Alvblodstrilogin.
Hoi Förlag AB 9789176970737 -
OBS: SYND
Häftad bok. Hoi Förlag AB. 2019. 297 sidor.
Nyskick. KVALITÉ ENLIGT BILD. DANSKT BAND. ABSOLUT NYSKICK. OLÄST EX. DEDIKATION FRÅN FÖRFATTAREN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176970744
- Titel
- OBS: Synd
- Författare
- Wistrand, Lovisa
- Förlag
- Hoi Förlag AB
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Isabel, som börjar få fart på författarkarriären, gör allt för att klamra sig fast vid ett förhållande som verkar dödsdömt. Bröllopet med ungdomskärleken Elias närmar sig med stormsteg, lika snabbt som klumpen i magen växer. Servetter ska väljas och valsen ska finputsas. Men Isabel kan inte släppa tankarna på den trettio år äldre Per som hon träffade på skrivkursen.
När hon ser hur läraren, kulturmannen Edward Örn, utnyttjar de kvinnliga författaraspiranterna bestämmer hon sig för att avslöja honom. Tillsammans med Per. Snart är deras liv ännu mer intrasslade i varandra. Dessutom gör Pers ex Vendela allt för att få honom tillbaka och Isabels liv förvandlas snabbt till en härva av känslor, missförstånd, fulspel och intriger som leder till händelser på liv och död som ingen har kunnat förutse …
Vad kommer Isabel att välja? Tryggheten, kärleken, eller kanske karriären? Är ensam verkligen stark?OBS: Synd är andra boken i en duologi, OBS: Flirt utkom 2018. Böckerna är starka relationsromaner och nyskapande feelgood med en blandning av allvar, humor, kärlek och sociala medier.
Lovisa Wistrand föddes i Vallentuna 1991 och bor idag i Uppsala med sin man och son. Hon är utbildad grafisk designer men arbetar nu som författare på heltid. Hon har utkommit med flera böcker i både fantasy- och feelgoodgenren. På fritiden tycker hon om att resa och fotografera.
Hoi Förlag AB 9789176970744 -
Om religion (OBS! På norska)
Häftad bok.
ISBN 9788270949847
Gott skick. Forlaget Oktober, 1978. Klammerhäftad. Omslagen med något blekta eller solbrända marginaler. Rygghuvudet och ryggfoten aningen skavda. Inlagan gulnad på grund av papperskvaliteten. I övrigt gott antikvariskt skick, men prislapp på bakre omslaget. 56, [1] läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
9788270949847 -
Vinterviken – OBS! NYUTGÅVAN
Inbunden bok. Opal. 2021. 366 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
En bearbetad nyutgåva av den tidlösa kärlekshistorien.
VINTERVIKEN är en berättelse som får läsaren att fundera på livet, kärleken, vänskap och svek. John-John möter kärleken på andra sidan vattnet i Vinterviken. Trots att det bara är ett s läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172264076
- Titel
- Vinterviken
- Författare
- Wahl, Mats
- Förlag
- Opal
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 366 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 31 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bearbetad nyutgåva av den tidlösa kärlekshistorien.Vinterviken är en berättelse som får läsaren att fundera på livet, kärleken, vänskap och svek. John-John möter kärleken på andra sidan vattnet i Vinterviken. Trots att det bara är ett stenkast från där han själv lever sitt liv, är det som en annan värld, och John-Johns liv blir minst sagt komplicerat. Under 2021 har Vinterviken 2021 premiär på Netflix. 1993 blev boken belönad med Augustpriset och har sedan dess lästs och älskats av många.
Opal 9789172264076 -
DET HAR STJÄRNORNA SAGT MED ANITA LINDBLOM SO...
Häftad bok. Svenska Visförlaget, Stockholm. Första uppl. 1955. 48 sidor.
Gott skick. Format 15 x 10 cm. Lätt nött rygg. SPELA PÅ REGNBÅGEN. TEXT OCH MUSIK: BRITT LINDEBORG: APRIL,APRIL. TEXT: BO ENEBY. MUSIK: BOBBIE ERICSON. KALKUTTA. TEXT: JAN MALMSJÖ. MUSIK: HEINO GAZE. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska Visförlaget, Stockholm. Första -
När länkarna brista - del 1-2 - - OBS SÄLLSYN...
Häftad bok. Almqvist & Wiksells förlag. 1924. 213 + 479 sidor.
Gott skick. Det här är några av Sveriges första true-crime böcker. Del 1 handlar om flera olika fall medan del 2 handlar om Hammarbymordet 1913 – det är också den senare delen som är mycket sällsynt eftersom den blev förbjuden och författaren fängslad.
Exen är i b läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Almqvist & Wiksells förlag -
Absolut okysst : obs: det här är INTE nån sli...
Inbunden bok. Lilla Piratförlaget. 2014. 323 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Knappt märkbart skavda hörn. Boken verkar närmast oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187027444
- Titel
- Absolut okysst : obs: det här är INTE nån sliskig kärlekshistoria!!
- Författare
- Gröntvedt, Nina Elisabeth
- Förlag
- Lilla Piratförlaget
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 323 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 205 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 570 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- 12-åriga Oda fortsätter att skriva i sin superhemliga dagbok. Hon och Helle är bästisar igen, men Oda tycker att något känns annorlunda. Dessutom tänker Oda mycket på Stian, att hon snart ska börja högstadiet och att hon då kommer vara absolut alldeles okysst! En dag flyttar en ny pojke in i grannhuset och alla bara älskar honom. Alla utom Oda.
Efter succén med Hej, det är jag! är Nina E. Grøntvedt nu tillbaka med uppföljaren Absolut okysst - en dagboksroman för slukaråldern som gick direkt in på topplistan när den gavs ut i Norge. Nina E. Grøntvedt har hyllats för sin träffsäkra skildring av en självständig tjej som befinner sig på gränsen mellan barn och ungdom.
Lilla Piratförlaget 9789187027444 -
Någon besökte min själ : Dostojevskijs andlig...
Inbunden bok. Bokförlaget Cordia. 1 uppl. 2006. 295 sidor.
Nyskick. Cordia, 2006. Kartonnage. Första upplagans andra tryckning. Om Fjodor Dostojevskij. OBS Signerad av författaren Jan Erixon på första blanksidan: "Till Sonja o Ingvar / med önskan om bra / läsning. / autograf." Oläst. Nyskick! … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170852928
- Titel
- Någon besökte min själ : Dostojevskijs andliga resa
- Författare
- Jan Erixon
- Förlag
- Bokförlaget Cordia
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 296 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 135 x 215 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 507 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Dostojevskijs andliga resa
I den här boken ger Jan Erixon sitt mycket personliga bidrag till den flora av studier, avhandlingar och böcker som kommit ut om den ryske författaren Fjodor Dostojevskij. Utan akademisk ambition, men med en imponerande kunskap och ett stort intresse, lotsar han läsaren
genom Dostojevskijs författarskap på jakt efter det diktaren själv kallade gudsidén.
Genom att teckna ett biografiskt porträtt av Dostojevskij och i hans texter spåra några av de grundläggande idéerna om människan och hennes förhållande till Gud, blir detta inte bara en bok om gudsidén hos Dostojevskij. Den handlar också om vad som händer bärarna av denna idé då de möter människor som är bärare av andra idéer.
Bokförlaget Cordia 1 9170852928 -
Sauna – OBS! SIGNERAD AV FÖRFATTAREN
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2000. 271 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. PRESENTSKICK – SIGNERAD AV FÖRFATTARINNAN!!! (Se bild).
I denna bok möter vi Arja Saijonmaa i ett för oss svenskar ganska ovanligt sammanhang.
Det handlar om Saunan som livsstil, som källa till andlig och kroppslig rening, till inre och yttre skönhet. D läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177095149
- Titel
- Sauna
- Författare
- Arja Saijonmaa
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 271 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 177 x 251 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 1026 g
- Språk
- Svenska
Damm Förlag AB 1 9789177095149 -
Stora boken om dockkläder - OBS! Ej mönsterar...
Inbunden bok.
Gott skick. Ingelise Allt om handarbete. uppl.1. 2001. 66 s. mindre bruksslitage, mönsterark saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Obs! Viktigt!
Inbunden bok. Stockholm : Eriksson & Lindgren. 1997.
Nyskick. Omslaget helt men lack har Hanteringsspår dock inga Jack eller skrap.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187805240
- Titel
- Obs! Viktigt!
- Författare
- Lindgren, Barbro - Torudd, Cecilia
- Förlag
- Stockholm : Eriksson & Lindgren
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Stockholm : Eriksson & Lindgren 9789187805240 -
CSR och hållbart företagande (OBS! PDF med va...
Övrigt tryckt och skrivet. Sanoma Utbildning. 2 uppl. 2017. 368 sidor.
Nyskick. Boken är i pdf-format med vattenmärkesskydd
FRI FRAKT inrikes
Sanoma Utbildning 2 -
OBS! Nr 9 5/5-45 (tidskrift)
Tidning, tidskrift. Tidskriften OBS!. 1945. 66 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tidskriften OBS! -
OBS! Nr 12 20/6-45 (tidskrift)
Tidning, tidskrift. Tiskriften OBS!. 1945. 66 sidor.
Mycket gott skick. Små bruksspår förekommer, men i stort är detta ett välbevarat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Tiskriften OBS! -
Axel Fridell. Obs originaletsning medbunden
Häftad bok. John Kroon Malmö. 500 uppl. 1937. 125 sidor.
Gott skick. Medbunden originaletsning av Axel Fridell. Personlig dedikation till litteraturforskaren Claes Schaar. 125 sidor plus 100 planscher samt katalog med 341 grafiska verk av Axel Fridell.
Etsning i ljustryck av AB Malmö Ljustrycksanstalt. Häftets format 230x läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
John Kroon Malmö 500 -
James Coignard. Obs originallitografi
Inbunden bok. Edition Daniel Papierski. 1990. 219 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Innehåller originallitografi. Exemplar nr 1856 ur en upplaga om 6000 ex. Engelsk text. Bokens format 250x305.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 2906088048
- Titel
- James Coignard
- Författare
- Pleynet, Marcelin
- Förlag
- Edition Daniel Papierski
- Utgivningsår
- 1990
- Omfång
- 219 sidor
Edition Daniel Papierski 2906088048 -
Livets pärlor : Meningsfull träning i livsmod...
Häftad bok. Verbum Bokförlag. 1:a uppl. 2005. 96 sidor.
Mycket gott skick. Obs! Det fattas radband! Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Miniatyr bok : 16,7 cm x 12,6 cm. 172 gram. (låda20240113-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152647066
- Titel
- Livets pärlor : meningsfull träning i livsmod, självinsikt och andlighet
- Författare
- Carolina Welin - Carolina Johansson
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 209 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Livets pärlor presenteras biskop Martins Lönnebos Frälsarkrans. Här finns både en bok och ett radband. Bokens vackra bilder och tänkvärda texter ledsagar läsaren in i livets väsentligheter. Texterna lyfter särskilt fram stillheten och det inre samtalet med Gud. Livets pärlor är en själens och kroppens väg för den andligt sökande.
Verbum Bokförlag 1:a 9789152647066 -
Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a svenska uppl. 2007. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten lite och tejpad på kanter. Pärm sliten en aning på hörnen. Flera blyerts understryckningar men
bladen som nya. 18,5 cm x 15,5 cm. 430 gram. (låda20240107-2?0). … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675050
- Titel
- Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
- Författare
- Schenström, Ola
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 186 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn. En cd-skiva med övningar medföljer.Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever i oro eller ett ständigt planerande inför framtiden. Kanske jagas man av tankarna på det förflutna. Men när att-göra-listorna tar över, när stress och malande tankar hindrar oss från att vara närvarande riskerar vi att förlora det viktigaste på vägen: den chans vi har att både uppleva och påverka nuet.Men vi kan träna oss i denna kunskap. Det är det som mindfulness, medveten närvaro, innebär. En österländsk kunskap kombinerad med ett västerländskt synsätt. En accepterande och icke dömande hållning till oss själva och till livet. När vi tränar oss i detta blir vi stegvis mer lyhörda för andra och mer närvarande i relationer.I Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen.Mindfulness är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. Men med Mindfulness i vardagen är det lätt att förstå grunderna och komma igång. I boken presenteras övningar som gör det möjligt att börja i det lilla, i vardagen. Det är en användbar introduktion och den ger också svar på hur man kan komma vidare.Vid University of Massachussets medicinska centrum utvecklade Jon Kabat-Zinn i slutet av 1970-talet ett stressreduceringsprogram som baserades på medveten närvaro och acceptans, mindfulness. Han tog sig an patienter med kronisk smärta, cancer och svåra stresstillstånd - patientgrupper som sjukvården inte hade mer att erbjuda. Här fann man att människor som tidigare klassats som hopplösa fall kunde minska såväl sina fysiska som psykiska symtom avsevärt och dessutom få en högre livskvalitet med detta österländskt inspirerade förhållningssätt. Nu finns 250 centra för mindfulness i Jon Kabat-Zinns anda i världen.I Sverige är intresset stort, särskilt förenat med olika former av kognitiv terapi, men även inom vården är behoven växande. I flera landsting och kommuner arbetar personalgrupper med övningar som Ola Schenström har utvecklat och anpassat för svenska förhållanden.
Bokförlaget Forum 1:a svenska 9789185675050 -
Mindfulness i vardagen : Vägar till medveten...
Inbunden bok. Bokförlaget Viva. 1:a svenska uppl. 2007. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Omslaget sliten lite på kanter. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen som nya, ett litet spår efter hundöron. Inga anteckningar. 18,5 cm x 15,5 cm. 430 gram. (låda20240107-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675050
- Titel
- Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro
- Författare
- Schenström, Ola
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 186 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 448 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn. En cd-skiva med övningar medföljer.Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever i oro eller ett ständigt planerande inför framtiden. Kanske jagas man av tankarna på det förflutna. Men när att-göra-listorna tar över, när stress och malande tankar hindrar oss från att vara närvarande riskerar vi att förlora det viktigaste på vägen: den chans vi har att både uppleva och påverka nuet.Men vi kan träna oss i denna kunskap. Det är det som mindfulness, medveten närvaro, innebär. En österländsk kunskap kombinerad med ett västerländskt synsätt. En accepterande och icke dömande hållning till oss själva och till livet. När vi tränar oss i detta blir vi stegvis mer lyhörda för andra och mer närvarande i relationer.I Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen.Mindfulness är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. Men med Mindfulness i vardagen är det lätt att förstå grunderna och komma igång. I boken presenteras övningar som gör det möjligt att börja i det lilla, i vardagen. Det är en användbar introduktion och den ger också svar på hur man kan komma vidare.Vid University of Massachussets medicinska centrum utvecklade Jon Kabat-Zinn i slutet av 1970-talet ett stressreduceringsprogram som baserades på medveten närvaro och acceptans, mindfulness. Han tog sig an patienter med kronisk smärta, cancer och svåra stresstillstånd - patientgrupper som sjukvården inte hade mer att erbjuda. Här fann man att människor som tidigare klassats som hopplösa fall kunde minska såväl sina fysiska som psykiska symtom avsevärt och dessutom få en högre livskvalitet med detta österländskt inspirerade förhållningssätt. Nu finns 250 centra för mindfulness i Jon Kabat-Zinns anda i världen.I Sverige är intresset stort, särskilt förenat med olika former av kognitiv terapi, men även inom vården är behoven växande. I flera landsting och kommuner arbetar personalgrupper med övningar som Ola Schenström har utvecklat och anpassat för svenska förhållanden.
Bokförlaget Viva 1:a svenska 9789185675050 -
Livets pärlor : Meningsfull träning i livsmod...
Inbunden bok. Verbum Bokförlag. 2:a tryckningen, 2:a utgåvan uppl. 2010. 93 sidor.
Nära nyskick. Obs! Radband fattas! Pytte små slitage på pärms görnen. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 16,7 cm x 12,5 cm. 198 gram. (låda20240107-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152633199
- Titel
- Livets pärlor : meningsfull träning i livsmod, självinsikt och andlighet
- Författare
- Carolina Welin - Carolina Johansson
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 93 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Livets pärlor presenteras Biskop Martin Lönnebos Frälsarkrans, denna lilla krans med 18 pärlor som rymmer livets alla nyanser.
Bilder och tänkvärda texter ledsagar dig in i livets väsentligheter och introducerar såväl Frälsarkransen, upphovsmannen Martin Lönnebo och hur kransen kan brukas. Texterna lyfter särskilt fram stillheten och det inre samtalet med Gud.
Livets pärlor är själens och kroppens väg för den andligt sökande. Den har för många varit en lättillgänglig introduktion till Frälsarkransen.
Boken har funnits under flera år och i tidigare utgåvor haft ett radband som medpaketerats. I denna nya utgåva säljs boken utan medföljande radband.
Ytterligare författare: Welin, Carolina
Ytterligare författare: Johansson, Carolina
Verbum Bokförlag 2:a tryckningen, 2:a utgåvan 9789152633199 -
Silkemaling. OBS! På Danska
Häftad bok. Akacia. 1997.
ISBN 9788778470225
Nyskick. Hur man målar på silke. Abstrakta mönster med konturer.
Allt du behöver kunna för att måla i silke finns i den här boken.
Titta på alla andra annonser jag har på böcker på både svenska och engelska.,ljudböcker och filmer!
Allt du handlar vid 1 köp h läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Akacia 9788778470225 -
The Best of Anthropology Today. OBS Engelska
Häftad bok. Routledge (June 20, 2002). 2002.
ISBN 9780415262569
Mycket gott skick. The articles in this influential journal placed it in the thick of a turbulent period for anthropology. Reacting to current research interests and launching what were often heated debates, it set the agenda for disciplinary change and new research.
Once läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Routledge (June 20, 2002) 9780415262569 -
Kalle Anka, De kompletta årgångarna 1948 och...
Inbunden bok. Egmont serieförlaget. 2002.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Egmont serieförlaget
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Förtroende : företagets viktigaste kapital - en praktisk handbok för beslutsfattare Jarring Lilja, Kristina Inbunden. 2020. Roos & Tegner 1 ex 399 SEK
Absolut okysst : obs: det här är INTE nån sliskig kärlekshistoria!! Gröntvedt, Nina Elisabeth Inbunden. Lilla Piratförlaget 10 ex från 24 SEK
Någon besökte min själ : Dostojevskijs andliga resa Jan Erixon Inbunden. Bokförlaget Cordia 13 ex från 50 SEK
Livets pärlor : meningsfull träning i livsmod, självinsikt och andlighet Carolina Welin - Carolina Johansson Häftad. Verbum 6 ex från 45 SEK
Mindfulness i vardagen : vägar till medveten närvaro Schenström, Ola Inbunden. Bokförlaget Forum 57 ex från 38 SEK
Livets pärlor : meningsfull träning i livsmod, självinsikt och andlighet Carolina Welin - Carolina Johansson Inbunden. Verbum 2 ex 45 SEK