-
Smart av mat : fakta om maten och hjärnan
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2008. 152 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Hylla 49
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151849706
- Titel
- Smart av mat : fakta om maten och hjärnan
- Författare
- Per Ove Lind
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 152 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 323 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad bör man äta och dricka för att hålla hjärnan i trim? Blir man dum om man äter för lite kolhydrater? Att det finns ett samband mellan maten vi äter och vår hälsa är numera vedertaget. Men även vår prestationsförmåga kan påverkas av den mat vi äter.
Per Ove Lind, läkare och expert på området hälsa och mat, reder ut begreppen i sin nya bok.
Kraven på den moderna människan ökar alltmer. Vi ska vara högpresterande både på jobbet och på vår fritid. Vi har också många fler valmöjligheter än tidigare. Att leva i vårt moderna samhälle kräver helt enkelt att vi blir smartare.
Senare årens forskning har visat att man faktiskt kan bli smartare av mat, det vill säga att vissa näringsämnen kan förbättra den kognitiva prestationsförmågan. Forskningen på detta område är mycket intensiv och i boken presenteras de senaste rönen. Läsaren får svar på frågor som:
• Kan jag prestera bättre på jobbet om jag äter en särskild frukost?
• Blir mitt barn intelligentare om jag ammar längre?
• Kan mitt barn som har ADHD bli bättre av att äta omega-3-fetter?
• Kan kaffedrickande förhindra eller försena demens?
• Kan GI-dieten fördumma oss?
Per Ove Lind redogör för den kognitiva effekten av kolhydrater, omega-3-fetter, äggviteämnen, koffein, alkohol, antioxidanter samt betydelsen av viss sorts mat som fisk, skaldjur och medelhavskost.
Prisma 1 9789151849706 -
Stora äggboken : laga lätt, smart & gott
Inbunden bok. Expressen. 2015. 142 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198205428
- Titel
- Stora äggboken : laga lätt, smart & gott
- Författare
- Johansson, Elisabeth
- Förlag
- Expressen
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 275 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Johansson, Elisabeth
Ytterligare designers: Gagnér, Maria
Ytterligare designers: Ländin, Hanna
Ytterligare fotografer: Kleinschmidt, Wolfgang
Expressen 9789198205428 -
Smart mat : Stephan Rössners bästa recept
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2004. 143 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Boken i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176089859
- Titel
- Smart mat : Stephan Rössners bästa recept
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 248 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 664 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9789176089859 -
Förvara smart - organisera ditt hem
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2016. 128 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155262723
- Titel
- Förvara smart - organisera ditt hem
- Författare
- Draganja, Paulina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 267 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 642 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett välorganiserat hem är vackert, trivsamt och avkopplande att komma hem till. Att kunna hitta bland sina saker ger självförtroende och tillfredsställelse – och minskar konflikterna hemma. Men hur skapar man en fungerande ordning?Paulina Draganja, känd som Förvaringsdrottningen från sin blogg med samma namn, har svaret på frågan, och i den här boken delar hon med sig av alla sina tips för att komma till rätta med kaoset därhemma.Ofta handlar det om att bli uppmärksam på sina egna behov och vanor – att förstå varför man har svårt för att göra sig av med sådant man inte använder, och att till exempel skaffa en praktisk förvaringslösning där saker samlas på hög eller för saker som inte har en bestämd plats.Här finns handfasta råd om hur man rensar effektivt och förvarar rationellt, liksom en grundlig genomgång rum för rum om hur man undviker vanliga problemområden som alla kan känna igen sig i. Du hittar också smarta checklistor och diagram som hjälper dig att rensa i röran och bevara ordningen långsiktigt. Ta makten över ditt hem du också!
Bokförlaget Semic 9789155262723 -
Så smart är din katt : klarar din katt dessa...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 191 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176175958
- Titel
- Så smart är din katt : klarar din katt dessa roliga övningar?
- Författare
- David Alderton
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 158 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur smart är din katt?
Du vet förstås att din katt är smart, men hur smart? I den här boken finns en mängd olika övningar och uppgifter för katter. Det handlar inte om enbart IQ-mätning. Oavsett intelligensnivå så kommer katten att lära sig massor, du får lättare att kommunicera med din katt och relationen mellan dig och din djurvän kommer att fördjupas. Dessutom kommer ni båda att ha roligt på vägen.
På kuppen får du också reda på hur smart din katt är. Varje intränad övning ger olika poäng och många kommer säkert att bli överraskade över hur mycket katten utvecklas.
I boken finns även kapitel med fakta om djurpsykologi, olika rasers egenheter och djurens inlärningsprocesser.
Tukan Förlag 1 9789176175958 -
Babes i Beijing : smart, roligt och insiktsfu...
Pocketbok. Norstedts Pocket. 2 uppl. 2007. 287 sidor.
Mycket gott skick. Prislapp på baksidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172638105
- Titel
- Babes i Beijing : smart, roligt och insiktsfullt om det nya Kina
- Författare
- DeWoskin, Rachel
- Förlag
- Norstedts Pocket
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 152 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En smart, rolig och insiktsfull självbiografisk skildring av det moderna Kina, som belyser ambivalensen, förvirringen och optimismen hos kineserna i det gigantiska moderniseringsprojektet.
Fast besluten att vidga sina vyer, se världen och leva livet, stiger tjugoettåriga Rachel DeWoskin ombord på ett flygplan som tar henne från New York till Beijing där ett jobb på en pr-byrå väntar.
Innan Rachel vet ordet av utforskar hon inte bara den kinesiska kulturen utan bidrar också till att skapa den, i rollen som den sexiga, aggressiva och våghalsiga Jiexi, en av huvudpersonerna i den omåttligt populära tv-såpan Foreign Babes in Beijing. Dramatiken i den kinesiska motsvarigheten till Sex and the City kretsar kring relationsproblem och kulturkrockar mellan kineser och västerlänningar.
Klarsynt och inkännande tecknar Rachel bilden av ett Kina som förändrats dramatiskt under det nya slagordet: det är ärofyllt att bli rik.
Rachels närmaste vänkrets består av Wang Ling, en kinesisk skådespelare, Anna, en äventyrlig kinesiska som uteslutande dejtar västerlänningar, Kate, en impulsiv amerikanska som uteslutande dejtar kinesiska män. Dessa utgör en rollbesättning lika uppfriskande och intagande som man någonsin kunnat önska sig, både i tv-rutan och utanför.
Norstedts Pocket 2 9789172638105 -
Aktivering : smart lek med din hund
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2005. 119 sidor.
Nära nyskick. Hel och ren.
Slitage av låg grad.
Läst ex.
Under bokstaven R.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151843773
- Titel
- Aktivering : smart lek med din hund
- Författare
- Nina Roegner
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 250 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 482 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vissa hundar och hundägare tycks gå igenom livet stretande, med olika viljor, åt var sitt håll. Mycket energi går åt till att försöka överlista varandra, från både hundens och ägarens sida. Ibland blir hundar till och med utdömda för att de inte beter sig som de ”ska”.
Samma ägare som dömt ut sin hund brukar bli mycket förvånade när de ser hur duktig hunden kan bli om den istället motiveras att använda sin envishet och energi i samarbete med sin ägare. Den kan till exempel lära sig att pussla, hämta borttappade vantar, bära tidningen eller liknande. Det visar sig dessutom många gånger att det är de allra ”jobbigaste” hundarna som kan lära sig de svåraste konsterna.
Uthållighet och envishet är nämligen utmärkta egenskaper i inlärningssammanhang. Om man lyckas hitta rätt väg att nå fram till hunden, finns det inga gränser för vad den kan lära sig.
Det är detta boken handlar om. I Aktivering finns både enkla och lite svårare övningar, vilket gör att den passar hela familjen. Den är pedagogiskt upplagd med steg-för-steg-illustrationer till alla övningar, för att man ska kunna träna både enskilt hemma men också på kurser. Boken innehåller sammanlagt cirka 25 olika övningar både för inom- och utomhusbruk.
För de pedagogiska illustrationerna i boken står Alexandra Kamis.
Prisma 1 9789151843773 -
Detektiv Smart får ett uppdrag
Inbunden bok. Helsingborg : Kärnan. 1982.
Mycket gott skick. Förstoringsglas ingår.
Har över 550 böcker. Köp fler för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789157001290
- Titel
- Detektiv Smart får ett uppdrag
- Författare
- Fowler, Richard
- Förlag
- Helsingborg : Kärnan
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Kärnan 9789157001290 -
Smart mat för löpare : så mycket mer än en ko...
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nära nyskick. Glöm konstiga pulver och tillskott. Här får du recept på allt från goda middagar och fräscha luncher till nyttiga energibarer och läskande smoothies. Det handlar om hur du med bra mat och rätt tajming kan nå de resultat som du drömmer om. Är något av en l läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187785313
- Titel
- Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok
- Författare
- Kristina Andersson
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Löpning är enkelt. Bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men med lite tanke på vad du stoppar i dig kan upplevelsen bli skönare och resultaten komma snabbare. Vad ska man äta före träningen och hur återhämtar man sig på bästa sätt efter? Ska man pastauppladda kvällen före ett lopp, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Oavsett vad ditt syfte med löpningen är, hittar du svaret i denna bok. Glöm konstiga pulver och tillskott. Här får du recept på allt från goda middagar och fräscha luncher till nyttiga energibarer och läskande smoothies. Det handlar om hur du med bra mat och rätt tajming kan nå de resultat som du drömmer om.
Massolit Förlag 1 9789187785313 -
YOU ARE NOT SO SMART
Häftad bok. ONEWORLD. 2012. 302 sidor.
ISBN 9781851689392
Mycket gott skick. Språk: Engelska. Ett blad med hörnveck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
ONEWORLD 9781851689392 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197810760
- Titel
- Smart mat : 20 läckra recept
- Författare
- Tegnér, Anders - Palm, Ingrid - Nydrén, Gunnar - Pedersen, Pernilla - Viktväktarna
- Förlag
- Malmö : Viktväktarna
- Språk
- Svenska
Malmö : Viktväktarna 9789197810760 -
Smart förvaring. Eleganta lösningar för hemme...
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 1999. 127 sidor.
Nära nyskick. Format 24 x 23,5 cm Vikt 735 g.
Inbundet blått klotband med ryggtext i silver och skyddsomslag, mycket rikt illustrerad inspirerande färgfoton av Andrew Wood. Originalets titel: Smart storage. Översättning: Stig Linnell. En inspirationsbok fylld med pra läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151835945
- Titel
- Smart förvaring : eleganta lösningar för hemmets alla rum
- Författare
- Joanna Copestick - Meryl Lloyd
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 731 g
- Språk
- Svenska
Prisma 1 9789151835945 -
Förvara smart - organisera ditt hem
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 1:4 uppl. 2017. 128 sidor.
Nära nyskick. Format 26,5 x 20 cm Vikt 640 g.
Inbundet förlagsband i snygg layout, mycket rikt illustrerad med färgfoton av Ulf Huett. Förvaringsdrottningen Paulina Draganjas praktiska handbok med tips och inspiration för ett välorganiserat hem. INNEHÅLL: Förord. Förv läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155262723
- Titel
- Förvara smart - organisera ditt hem
- Författare
- Draganja, Paulina
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 203 x 267 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 642 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ett välorganiserat hem är vackert, trivsamt och avkopplande att komma hem till. Att kunna hitta bland sina saker ger självförtroende och tillfredsställelse – och minskar konflikterna hemma. Men hur skapar man en fungerande ordning?Paulina Draganja, känd som Förvaringsdrottningen från sin blogg med samma namn, har svaret på frågan, och i den här boken delar hon med sig av alla sina tips för att komma till rätta med kaoset därhemma.Ofta handlar det om att bli uppmärksam på sina egna behov och vanor – att förstå varför man har svårt för att göra sig av med sådant man inte använder, och att till exempel skaffa en praktisk förvaringslösning där saker samlas på hög eller för saker som inte har en bestämd plats.Här finns handfasta råd om hur man rensar effektivt och förvarar rationellt, liksom en grundlig genomgång rum för rum om hur man undviker vanliga problemområden som alla kan känna igen sig i. Du hittar också smarta checklistor och diagram som hjälper dig att rensa i röran och bevara ordningen långsiktigt. Ta makten över ditt hem du också!
Bokförlaget Semic 1:4 9789155262723 -
Insight Guides: Dublin Smart Guide
Häftad bok. APA Publications Pte Ltd. 2010. 144 sidor.
ISBN 9789812821218
Mycket gott skick. Biblioteksband, Slitage på första uppslag annars mycket gott skick. Engelsk text, An excellent guide for every traveler. Written by a travel expert who reveals valuable information about traveling to and around Dublin. Includes easy-to-use maps. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
APA Publications Pte Ltd 9789812821218 -
Aktivering : smart lek med din hund
Inbunden bok. Prisma. 1 uppl. 2005. 119 sidor.
Mycket gott skick. I boken finns både enkla och lite svårare övningar, vilket gör att den passar hela familjen. Den är pedagogiskt upplagd med steg-för-steg-illustrationer till alla övningar, för att man ska kunna träna både enskilt hemma men också på kurser. Boken innehål läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151843773
- Titel
- Aktivering : smart lek med din hund
- Författare
- Nina Roegner
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 119 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 175 x 250 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 482 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vissa hundar och hundägare tycks gå igenom livet stretande, med olika viljor, åt var sitt håll. Mycket energi går åt till att försöka överlista varandra, från både hundens och ägarens sida. Ibland blir hundar till och med utdömda för att de inte beter sig som de ”ska”.
Samma ägare som dömt ut sin hund brukar bli mycket förvånade när de ser hur duktig hunden kan bli om den istället motiveras att använda sin envishet och energi i samarbete med sin ägare. Den kan till exempel lära sig att pussla, hämta borttappade vantar, bära tidningen eller liknande. Det visar sig dessutom många gånger att det är de allra ”jobbigaste” hundarna som kan lära sig de svåraste konsterna.
Uthållighet och envishet är nämligen utmärkta egenskaper i inlärningssammanhang. Om man lyckas hitta rätt väg att nå fram till hunden, finns det inga gränser för vad den kan lära sig.
Det är detta boken handlar om. I Aktivering finns både enkla och lite svårare övningar, vilket gör att den passar hela familjen. Den är pedagogiskt upplagd med steg-för-steg-illustrationer till alla övningar, för att man ska kunna träna både enskilt hemma men också på kurser. Boken innehåller sammanlagt cirka 25 olika övningar både för inom- och utomhusbruk.
För de pedagogiska illustrationerna i boken står Alexandra Kamis.
Prisma 1 9789151843773 -
Smart mat för din hälsa
Häftad bok. Forum. 2001. 144 sidor.
Nyskick. Kosten spelar en avgörande roll för hur vi mår. Men vad ska man äta och hur väljer man rätt sorts mat för att hålla sig frisk och samtidigt förebygga sjukdomar? I denna innehållsrika bok beskrivs på ett lättillgängligt sätt hur man äter rätt, mår bätt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137118048
- Titel
- Smart mat för din hälsa
- Författare
- Selby, Anna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 196 x 260 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 532 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kosten spelar en avgörande roll för hur vi mår. Men vad ska man äta och hur väljer man rätt sorts mat för att hålla sig frisk och samtidigt förebygga sjukdomar? I denna innehållsrika bok beskrivs på ett lättillgängligt sätt hur man äter rätt, mår bättre, får mer energi och stärker sitt immmunförsvar. De födoämnen som ingår i Smart mat för din hälsa är särskilt utvalda för sina välgörande egenskaper. Bananer, till exempel, sänker kolesterolhalten och lindrar depressioner medan spenat minskar risken för hjärtsjukdomar och stärker skelettet. * Över 50 läckra recept på god och hälsosam mat för kropp och själ. * En överskådlig presentation av de viktigaste ingredienserna, bland annat äpplen, bananer, bönor, rödbetor, bär, broccoli, morötter, vitlök, honung, papaya, nötter, fet fisk, olivolja, paprika, alger, spenat och yoghurt. * Fyllig information om de olika livsmedelsgrupperna och vilka sjukdomar de anses förebygga, hur man maximalt utnyttjar deras särskilda fördelar, hur man tillagar dem på bästa vis och på ett enkelt sätt får in dem i sin egen kost. Låt dig inspireras till ett nytt och friskare liv!
Forum 9789137118048 -
Hjälp ditt barn att plugga smart
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2021. 189 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179856663
- Titel
- Hjälp ditt barn att plugga smart
- Författare
- Liljeqvist, Björn
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 202 x 242 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 644 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smart upplägg med bästa studietekniken till respektive ämne.
Tukan Förlag 9789179856663 -
Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande...
Pocketbok. Månpocket. 2019. 293 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175039923
- Titel
- Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande, fokus och kreativitet
- Författare
- Ribbing, Mattias
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 293 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 166 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Av författaren till Fatta matte, Vägen till maxade betyg och Vägen till mästarminne.I "Smart föräldraskap" visar Mattias Ribbing hur du kan ge ditt barn de allra bästa förutsättningarna till livslångt lärande.Du får lära dig en rad konkreta strategier, till exempel:* Hur du får ditt barn att själv reglera sitt skärmanvändande.* Hur du lär ditt barn att nå sina mål och hantera svåra utmaningar.* Hur du förbättrar samarbetet i familjen och får saker gjorda utan tjat, tvång och mutor.Med roliga lekar och enkla verktyg kan du hjälpa ditt barn att själv klara läxan, hitta den egna motivationen och även behålla lugnet i tuffa situationer. "Smart föräldraskap" ger också nycklar till en mer harmonisk vardag med mer tid över. Boken riktar sig till föräldrar med barn i alla åldrar.MATTIAS RIBBING är utbildare och trefaldig svensk mästare i minnessport. Han arbetar med hjärnträning med fokus på lärande och förståelse och är en populär föredragshållare i näringslivet.
Månpocket 9789175039923 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Smart grepp, Dante och andra häftiga Dante-st...
Inbunden bok. Stockholm : B. Wahlström. 1980. 79 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Namnad i blyerts på pärmens insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132119316
- Titel
- Smart grepp, Dante och andra häftiga Dante-stories
- Författare
- Linder, Bengt
- Förlag
- Stockholm : B. Wahlström
- Utgivningsår
- 1980
- Språk
- Svenska
Stockholm : B. Wahlström 9789132119316 -
Super crunchers - why thinking-by-numbers is...
Inbunden bok. 2007. 260 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780553805406
- Titel
- Super crunchers - why thinking-by-numbers is the new way to be smart
- Författare
- Ayres, Ian
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 260 sidor
- Bandtyp
- Hardcover
- Språk
- English
- Baksidestext
- Gone are the days of solely relying on intuition to make decisions. Today, number crunching affects your life in ways you might never imagine. Economist Ian Ayres shows how today's organizations are analyzing massive databases at lightning speed to provide greater insights into human behavior. From Web sites like Google and Amazon that know your tastes, to a physician's diagnosis or your child's education, to boardrooms and government agencies, this new breed of decisionmakers are calling the shots. And they are delivering staggeringly accurate results. How can a football coach evaluate a player without ever seeing him play? How can a formula outpredict wine experts in determining the best vintages? Super crunchers have the answers. In this brave new world of equation versus expertise, Ayres shows us the benefits and risks, who loses and who wins, and how super crunching can be used to help, not manipulate us.--From publisher description.
9780553805406 -
Ett gott liv : smart och enkel mat för senior...
Inbunden bok. Votum & Gullers Förlag. 1 uppl. 2020. 265 sidor.
Mycket gott skick. Inga anteckningar inuti.
Passa på att köp fler böcker av oss - vi har massvis! Frakten förblir den samma oavsett hur många böcker du hittar!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189021235
- Titel
- Ett gott liv : smart och enkel mat för seniorer
- Författare
- Schütt, Eleonor
- Förlag
- Votum & Gullers Förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 265 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 268 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 1270 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Årets Svenska Måltidslitteratur 2021Lockas av de härliga matbilderna och av hur lätt det är att laga mat som är god och vacker, men som också ger kraft och energi att leva livet. Kokboken passar både nybörjare och lite mer vana matlagare och är en inspirationskälla framför allt för seniorer men även för anhöriga, volontärer och hemtjänstpersonal. Recepten är anpassade för två portioner och lagas i stor utsträckning från grunden. Boken bjuder också på tips om vad man kan laga av det som blir över och förslag på alternativa tillbehör. När man blir äldre förändras både kropp och aptit. Många kan behöva äta fler mindre och energi- och proteinrika måltider. Recepten i boken är hälsosamma och anpassade för personer över 65 år - och är alla testade av en bred grupp."Ett gott liv är främst tänkt att inspirera seniorer som har svårt att orka laga omväxlande och nyttigt, men fungerar självklart för alla med ett mindre hushåll. (...) Det är en mycket genomarbetad och genomtänkt receptsamling - lektör Brita Elmers i BTJ-häftet nr 3, 2021. 4 av 5 i betyg.Recepten har skapats av Eleonor Schütt, Cecilia Sassa Corin och Margareta Frost-Johansson, matkonsulter på Hushållningssällskapet Västra, som tillsammans med matstylist Christina Asplund och fotograf Thomas Carlén tillagat och fotograferat alla maträtter.
Votum & Gullers Förlag 1 9789189021235 -
Mammamage : träna rätt och smart efter gravid...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 143 sidor.
Gott skick. Stött i hörn, nött omslag. Ett par hundöron, inlagan fin annars.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176175750
- Titel
- Mammamage : träna rätt och smart efter graviditeten
- Författare
- Woxnerud, Katarina
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 258 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 650 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I stort sett alla kvinnor riskerar att få en bestående gravidkula på magen om de tränar fel efter graviditeten. I Mammamage: Träna rätt och smart efter graviditeten visar Katarina Woxnerud steg för steg hur man bör träna efter förlossningen.
När Katarina Woxnerud lanserade appen Mammamage 2013 tog hon tag i ett problem där okunskapen inom vården är stor - diastasis recti, eller, separerade magmuskler efter graviditet. Under graviditeten töjs magmusklerna ut i takt med att barnet växer. Samtidigt som bukhinnan och bindväven töjs ut så dras magmuskelhalvorna åt vardera sidan. Linea alba - bandet i mitten av magen där musklerna fäster - breddas. I värsta fall 'separeras' magmusklerna, s.k. diastasis recti, vilket kan leda till bråck, mag- och tarmproblem, ont i ryggen m.m. Därför är det väldigt viktigt att man tränar på rätt sätt efter förlossningen.
Men oavsett om man drabbas av disatasis recti eller ej - detta är träningsråd som alla gör klokt i att följa när man vill börja träna efter en graviditet. Många kvinnor kan vittna om hur de fått en permanent "mammabula" på magen efter det att de tränat för hårt eller fel efter förlossningen. För många är det mentalt påfrestande att inte längre känna igen sin kropp efter graviditeten, men så behöver det inte vara. Även om det var några år sedan man födde barn så kan man använda sig av Katarinas träningsprogram för att få bukt med sin putande mammamage.
Katarina Woxnerud är en av Sveriges mest välkända fitnessprofiler och även Sveriges främsta auktoritet när det gäller träning efter graviditeten. Hon har varit så väl tidningen MåBras som Taras personliga tränare. Hon förekommer även i radio och tv, t.ex. TV4:s Nyhetsmorgon.
Tukan Förlag 1 9789176175750 -
En smart blondin - boken om Dolly Parton
Pocketbok. Reverb. 2007. 386 sidor.
Mycket gott skick. Som oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185697076
- Titel
- En smart blondin - boken om Dolly Parton
- Författare
- Stephen Miller
- Förlag
- Reverb
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 386 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 109 x 179 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 254 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är berättelsen om den fattiga flickan från bergen i östra Tennessee som under sextiotalet slog sig fram i en mansdominerad värld. Med låtar som Jolene och I Will Always Love You och en framgångsrik filmkarriär charmade Dolly Parton en hel värld.
Bakom den glättiga framtoningen och de stora framgångarna finns ett fascinerande levnadsöde fyllt av svek, svidande förluster och svåra personliga motgångar. Här hjälper Dollys familj, vänner och musikerkolleger till att berätta historien om en av vår tids största kvinnliga artister.
Reverb 9789185697076 -
Smart mat för löpare : så mycket mer än en ko...
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2015. 159 sidor.
Nyskick. Oläst exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187785313
- Titel
- Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok
- Författare
- Kristina Andersson
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 374 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Löpning är enkelt. Bara att snöra på sig skorna och ge sig ut. Men med lite tanke på vad du stoppar i dig kan upplevelsen bli skönare och resultaten komma snabbare. Vad ska man äta före träningen och hur återhämtar man sig på bästa sätt efter? Ska man pastauppladda kvällen före ett lopp, när behöver man sportdryck och hur gör proffsen? Oavsett vad ditt syfte med löpningen är, hittar du svaret i denna bok. Glöm konstiga pulver och tillskott. Här får du recept på allt från goda middagar och fräscha luncher till nyttiga energibarer och läskande smoothies. Det handlar om hur du med bra mat och rätt tajming kan nå de resultat som du drömmer om.
Massolit Förlag 1 9789187785313 -
Klart smart mat : 90 rätter för det första eg...
Inbunden bok. Västerås : Ica. 1997.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153418504
- Titel
- Klart smart mat : 90 rätter för det första egna köket
- Författare
- Weiland, Agneta - Hullberg, Maria - Björnstjerna, Fabian - Thell, Göran
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Västerås : Ica 9789153418504 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
ViktVäktarna -
KGB-skolan : är du tillräckligt smart för att...
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2018. 264 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt hanterad.
KGB-skolan är fullspäckad med tankenötter, tester och minnesövningar som är uppbyggda kring en spionhistoria som utspelar sig under kalla kriget.
Övningarna har utvecklats under många år och användes för att träna eliten inom den ryska läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177832690
- Titel
- KGB-skolan : är du tillräckligt smart för att bli agent?
- Författare
- Bukin, Denis
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 264 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De flesta förknippar ordet agent med tekniska prylar – laserpennor och exploderande cigarettändare – men den viktigaste utrustningen en agent har är sin hjärna. Minnet är avgörande för en agents arbete.
I den här boken får du lära dig hur du förbättrar ditt minne och vässar ditt logiska tänkande. Övningarna har utvecklats under många år och användes för att träna eliten inom den ryska underrättelsetjänsten.
Boken är full med tankenötter, minnesövningar och tester, uppbyggda kring en spionhistoria som utspelar sig under kalla kriget.
Alla deltagare i KGB-skolan kommer att få jobba hårt. Svårighetsgraden i övningarna trappas upp efterhand och det kan krävas lite tid för att klara sig igenom hela programmet. Men ge inte upp! Med hårt arbete blir du lika vass som en agent.
Tukan förlag 1 9789177832690 -
Hur smart är din hund : praktiska övningar at...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2015. 175 sidor.
Nära nyskick. Tillskrift på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127143555
- Titel
- Hur smart är din hund : praktiska övningar att göra hemma
- Författare
- Jensen, Per
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 175 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 225 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för den som vill förstå sin hund bättre. Den ger en rad tips till den som vill leka hobbyforskare och testa vad hunden förstår och inte.
Modern Psykologi
Vad tänker din hund egentligen? Förstår den vad du säger? Är den empatisk och har den känsla för rättvisa? Hundars speciella intelligens handlar om att kommunicera med oss människor, och etologer – beteendeforskare – har på senare år kartlagt hundens inre liv med hjälp av olika vetenskapliga undersökningar.
I den här boken har Per Jensen anpassat en rad av dessa experiment till enkla test som du kan göra själv tillsammans med din hund. Boken är en handbok för hemmaetologen och de olika försöken kan enkelt byggas ut till mer omfattande experiment. Och det bästa av allt är att din hund och du får några roliga stunder ihop och lär känna varandra bättre!
Per Jensen är professor i etologi vid Linköpings universitet. Hans forskning och undervisning handlar om beteendet hos hundar och andra djur och han föreläser ofta och gärna för hundägare över hela Skandinavien. Per undervisar på universitetets distanskurser i hundens beteendebiologi som han också är initiativtagare till. Han medverkar ofta som expert i tidningar, radio och tv och har tidigare bl a gett ut Hur mår maten? (2012) och Hunden som skäms (2014).
I sin nya bok Hur smart är din hund? bjuder etologiprofessorn Per Jensen på enkla och roliga tester du kan göra själv.
Land
Boken är en handbok för hemmaetologen och de olika försöken kan enkelt byggas ut till mer omfattande experiment.
Aftonbladet Söndag
Jensens böcker tar effektivt död på en rad gamla sanningar om hunden och dess beteende. Samtliga av hans böcker kan varmt rekommenderas.
Västerviks-Tidningen
Allt klart och enkelt beskrivet och ofta illustrerat med klargörande foton. Per Jensen har med andra ord åstadkommit en ypperlig handbok för de hundägare som vill komma sin hund närmare inpå livet.
Enköpings-Posten
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127143555 -
Smart skräpmat med Amir och Viktväktarna
Inbunden bok. Malmö : Viktväktarna. 2015. 176 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198041132
- Titel
- Smart skräpmat med Amir och Viktväktarna
- Författare
- Kheirmand, Amir - Nydrén, Gunnar
- Förlag
- Malmö : Viktväktarna
- Utgivningsår
- 2015
- Språk
- Svenska
Malmö : Viktväktarna 9789198041132
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Så smart är din katt : klarar din katt dessa roliga övningar? David Alderton Inbunden. Tukan Förlag 6 ex från 19 SEK
Babes i Beijing : smart, roligt och insiktsfullt om det nya Kina DeWoskin, Rachel Pocket. Norstedts Pocket 13 ex från 13 SEK
Smart mat för löpare : så mycket mer än en kokbok Kristina Andersson Inbunden. Massolit Förlag 4 ex från 110 SEK
Smart mat : 20 läckra recept Tegnér, Anders - Palm, Ingrid - Nydrén, Gunnar - Pedersen, Pernilla - Viktväktarna Malmö : Viktväktarna 4 ex från 30 SEK
Smart förvaring : eleganta lösningar för hemmets alla rum Joanna Copestick - Meryl Lloyd Inbunden. Prisma 17 ex från 29 SEK
Smart föräldraskap : stärk ditt barns lärande, fokus och kreativitet Ribbing, Mattias Pocket. Månpocket 1 ex 49 SEK
Smart grepp, Dante och andra häftiga Dante-stories Linder, Bengt Stockholm : B. Wahlström 2 ex från 80 SEK