-
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2015. 138 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Förnamn har varit skrivet med blyerts på försättsblad. Är nu utsuddat.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127141810
- Titel
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Författare
- Dellson, Pia
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll.
På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom.
Ingalill Mosander i Aftonbladet
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127141810 -
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2015. 138 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127141810
- Titel
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Författare
- Dellson, Pia
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll.
På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom.
Ingalill Mosander i Aftonbladet
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127141810 -
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2020. 191 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127827257
- Titel
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
- Författare
- Borg Skoglund, Lotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmaningar.
Vi missar flickorna med ADHD när vi letar efter symtom som är vanligare hos pojkar. Flickor och unga kvinnor får inte heller lika effektiv behandling eftersom de flesta läkemedelsstudier på preparat och doser är gjorda på pojkar och män.
Lotta Borg Skoglund är överläkare och forskare och en av grundarna till SMART Psykiatri. Hon har tidigare givit ut Lyssnar din tonåring? (tillsammans med Liria Ortiz).
Lotta Borg Skoglunds egna ord:
"Under mina år som läkare har jag träffat många flickor och kvinnor som kämpat så hjärtskärande hårt för att få ihop sina liv. Trots intelligens, trots begåvning och livsklokskap, trots vita knogar och ständiga omstarter berättar de för mig att de bara inte får livet att fungera. Tyvärr har vare sig forskningen eller vården haft ett särskilt stort intresse för flickors och kvinnors unika utmaningar vid adhd och kunskapen om den här stora gruppen av kämpande människor är fortfarande skrämmande låg. Den här boken är till er."
Presscitat
"Jag ser hur tufft mina adhd-patienter har det, så jag känner ett ansvar att stå upp för dem. Det är därför jag finns där ute och sprider kunskap och ger svar på tal."
"Den vanligaste missuppfattningen i media är att alla skulle ha en släng av adhd. Så är det naturligtvis inte och det är fortfarande underdiagnostik som är det allvarligaste problemet."
Ur intervju i Medicinsk Vetenskap
Läs hela intervjun i menyn till vänster
"Innan jag skrev boken trodde jag att jag skulle gå igenom forskning och möta tusentals artiklar så som man gör i ett avhandlingsarbete. Men här gick det på en eftermiddag i stort sett. Det finns mycket lite högkvalitativ forskning om flickor och kvinnor med ADHD både från Sverige och internationellt utöver Svenny Kopps ovärderliga långtidsuppföljningar. I stort sett så är 99% av all forskning och alla studier av ADHD gjorda på och av män."
Ur intervju i Attentions medlemstidning
Läs hela intervjun i menyn till vänster
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127827257 -
Brinnande eldsjäl el. Utbränd?
Häftad bok. Kommunlitteratur. 2002. 64 sidor.
Gott skick. Överstruket namn på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188734907
- Titel
- Brinnande eldsjäl el. Utbränd?
- Författare
- Gert Ohlsson
- Förlag
- Kommunlitteratur
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna handbok för stressade nutids-människor har blivit mycket uppskattad. Det är en lättläst bok där var och en känner igen sig och får enkla förklaringar på komplicerade processer. Här beskrivs de fem faserna; orsakerna, varningssignalerna samt kroppens och själens reaktioner under sjukdomsförloppet.
Här lär du dig konsten att inte gå under, hur du kan skapa ett fullgott liv med hög livskvalitet både i arbetet och privat.
Kommunlitteratur 9789188734907 -
Utbränd En bok om omsorgens pris
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1985. 212 sidor.
Mycket gott skick. Maslachs klassiska beskrivning av utbrändhet från 1982 i svensk översättning av Philippa Wiking. Beskriver orsaker och verkan - personliga egenskaper, arbetsmiljön, stressnivån,.. förebyggande metoder och tekniker för att bemästra stress. Studieplan, omfa läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127014657
- Titel
- Maslach/Utbränd
- Författare
- Maslach
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127014657 -
Utbränd ( En bok om omsorgens pris för social...
Inbunden bok. Natur & Kultur . 1992. 211 sidor.
Gott skick. 1:a tryckningen, 2:a svenska utgåvan
21,6 cm x 13,9 cm. 325 gram.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur & Kultur -
Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 1996. 272 sidor.
Mycket gott skick. Namnad på försättsbladet. Ett hundöra.
En ovanlig bok om hur man undviker att bli utbränd. Den innehåller inga råd och tips - istället är den full av djup visdom. Och den har en ovanlig angreppspunkt på problemet. Den föreslår att man arbetar inifrån s läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127043114
- Titel
- Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa andra utan att bli utbränd
- Författare
- Dass, Ram
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 479 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ovanlig bok om hur man undviker att bli utbränd. Den innehåller inga råd och tips - istället är den full av djup visdom. Och den har en ovanlig angreppspunkt på problemet. Den föreslår att man arbetar inifrån sig själv, eftersom en stor del av utbrändheten har sina rötter i hjälparens egen personlighet: i hennes ambitioner och förhoppningar och framförallt hennes omedvetna rädsla för sin egen och andras smärta.
När vi träffar på någon som är i nöd - i familjen, i vårt yrke eller som frivillig - väcker det vår naturliga impuls att hjälpa till. Men det är mycket som kan trassla till vår spontana önskan och hindra oss från att uppleva några av de glädjerikaste ögonblicken i livet: att vara andra till hjälp.
Boken granskar våra skäl att hjälpa andra: hur vi ibland kan vara motiverade av egen fåfänga, egna behov av att hjälpa eller en
dold önskan att bli åtlydda eller beundrade.
Detta förorsakar svårigheter för dem som blir
utsatta och leder för oss själva ytterst till
besvikelse, frustration - och utbrändhet.
Handbok för hjälpare erbjuder läsaren respektfullt och med djup människokännedom ett sätt att hitta sina egna svagheter och att komma till rätta med dem. Den gör det med hjälp av många rörande personliga berättelser: en bag-lady som sitter döende i en park i regnet, soldaten utanför Pentagon som fick en blomma i sin gevärsmynning och hamnade på tidningarnas förstasidor över hela världen, en nunna i Nicaragua på revolutionens första dag.
Målgrupper: Alla som arbetar med att hjälpa andra, professionellt eller privat.
Översättning Göran Grip
Ram Dass, också känd som Richard Alpert, fick sin Ph. D. i psykologi från Stanford University. Under 60-talet bedrev han medvetandeforskning som han 1967 fortsatte i Indien där han fick namnet Ram Dass (Guds tjänare) av sin guru. Numera arbetar han i USA som skriftställare och flitigt anlitad föredragshållare. Han är bokens huvudsförfattare; Paul Gorman har endast hyfsat språket. Paul Gorman utbildade sig vid Yale och Oxford.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127043114 -
Utbränd
Inbunden bok. Natur och Kultur. 2 uppl. 1982. 211 sidor.
ISBN 9789127034051
Nära nyskick. Oläst. Lite gulnade sidokanter pga ålder.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur 2 9789127034051 -
Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa...
Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 1996. 272 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127043114
- Titel
- Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa andra utan att bli utbränd
- Författare
- Dass, Ram
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 479 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ovanlig bok om hur man undviker att bli utbränd. Den innehåller inga råd och tips - istället är den full av djup visdom. Och den har en ovanlig angreppspunkt på problemet. Den föreslår att man arbetar inifrån sig själv, eftersom en stor del av utbrändheten har sina rötter i hjälparens egen personlighet: i hennes ambitioner och förhoppningar och framförallt hennes omedvetna rädsla för sin egen och andras smärta.
När vi träffar på någon som är i nöd - i familjen, i vårt yrke eller som frivillig - väcker det vår naturliga impuls att hjälpa till. Men det är mycket som kan trassla till vår spontana önskan och hindra oss från att uppleva några av de glädjerikaste ögonblicken i livet: att vara andra till hjälp.
Boken granskar våra skäl att hjälpa andra: hur vi ibland kan vara motiverade av egen fåfänga, egna behov av att hjälpa eller en
dold önskan att bli åtlydda eller beundrade.
Detta förorsakar svårigheter för dem som blir
utsatta och leder för oss själva ytterst till
besvikelse, frustration - och utbrändhet.
Handbok för hjälpare erbjuder läsaren respektfullt och med djup människokännedom ett sätt att hitta sina egna svagheter och att komma till rätta med dem. Den gör det med hjälp av många rörande personliga berättelser: en bag-lady som sitter döende i en park i regnet, soldaten utanför Pentagon som fick en blomma i sin gevärsmynning och hamnade på tidningarnas förstasidor över hela världen, en nunna i Nicaragua på revolutionens första dag.
Målgrupper: Alla som arbetar med att hjälpa andra, professionellt eller privat.
Översättning Göran Grip
Ram Dass, också känd som Richard Alpert, fick sin Ph. D. i psykologi från Stanford University. Under 60-talet bedrev han medvetandeforskning som han 1967 fortsatte i Indien där han fick namnet Ram Dass (Guds tjänare) av sin guru. Numera arbetar han i USA som skriftställare och flitigt anlitad föredragshållare. Han är bokens huvudsförfattare; Paul Gorman har endast hyfsat språket. Paul Gorman utbildade sig vid Yale och Oxford.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127043114 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150102215
- Titel
- Från utbränd till nytänd
- Författare
- Inger Jalakas
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 191 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Från utbränd till nytänd får man veta hur man kan skapa sig ett bra liv efter att ha varit "utbränd". Boken innehåller tips och exempel för den som är sjuk att hämta styrka ur, men det är också en engagerad debattbok. Faktaavsnitt varvas med den fiktiva berättelsen om Ragnar, 52-årig projektledare, som struntar i varningssignalerna och går in i väggen med en smäll. Boken är skriven i samma stil som Inger Jalakas tidigare Mera jävlar anamma, mamma. Den är också rikt illustrerad med Camilla Christensens träffande och humoristiska ögonblicksbilder ur den utbrändes vardag.
Alfabeta 1 9789150102215 -
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127071472
- Titel
- Utbränd
- Författare
- Christina Maslach
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Mått
- Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 113 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Socialsekreteraren...sjuksköterskan...läraren...polisen...psykologen...De har alla människovårdande yrken och har valt dem för att de tycker om att ha med människor att göra. Men det kostar på att taga vara på sin broder, engagemang har sitt känslomässiga pris. Utbränning har man börjat kalla symptom och signaler på sådana psykiska yrkesskador som drabbar den som arbetar intensivt med människor - huvudvärk, magknip, sömnsvårigheter, aggressivitet, likgiltighet, avståndstagande. Den här boken ger inte bara en god beskrivning av utbränningsprocessens uppkomst och förlopp, den pekar framför allt på en rad möjligheter att förebygga och lösa problemen. Översättning Philippa Wiking I boken ingår en studieplan utarbetad av utbildningskonsult Åsa Teorell Assarson i samråd med utbildningskonsult Monica Wedar, som även skrivit förordet.
Natur & Kultur 1 9127071472 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150102215
- Titel
- Från utbränd till nytänd
- Författare
- Inger Jalakas
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 191 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 322 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Från utbränd till nytänd får man veta hur man kan skapa sig ett bra liv efter att ha varit "utbränd". Boken innehåller tips och exempel för den som är sjuk att hämta styrka ur, men det är också en engagerad debattbok. Faktaavsnitt varvas med den fiktiva berättelsen om Ragnar, 52-årig projektledare, som struntar i varningssignalerna och går in i väggen med en smäll. Boken är skriven i samma stil som Inger Jalakas tidigare Mera jävlar anamma, mamma. Den är också rikt illustrerad med Camilla Christensens träffande och humoristiska ögonblicksbilder ur den utbrändes vardag.
Alfabeta 1 9789150102215 -
Utbränd en bok om omsorgens pris
Inbunden bok.
Gott skick. Natur och kultur. uppl.1. 1985. 211 s. mindre bruksslitage, namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127014657
- Titel
- Maslach/Utbränd
- Författare
- Maslach
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
9127014657 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127080528
- Titel
- Maslach, C/Utbränd specialutgåva
- Författare
- Maslach, C
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2000
- Bandtyp
- Vikt
- 124 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127080528 -
Att leva som utbränd : en etnologisk studie a...
Inbunden bok. Brutus Östlings bokf Symposion. 2008. 255 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171398093
- Titel
- Att leva som utbränd : en etnologisk studie av långtidssjukskrivna
- Författare
- Hammarlin, Mia-Marie
- Förlag
- Brutus Östlings bokf Symposion
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 215 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 530 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Teorierna kring utbrändhetens orsaker är många. Men få undersökningar intresserar sig för den levda erfarenheten av detta syndrom. I denna bok får vi möta människor som har mått mycket dåligt, men som genom livskrisen funnit ny mening i sitt liv för lika mycket som sjukdomen stänger dörrar så kan den också öppna vägen in i nya, tidigare outforskade rum. Mia-Marie Hammarlin är etnolog vid Lund
Brutus Östlings bokf Symposion 9789171398093 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127071472
- Titel
- Utbränd
- Författare
- Christina Maslach
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Mått
- Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 113 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Socialsekreteraren...sjuksköterskan...läraren...polisen...psykologen...De har alla människovårdande yrken och har valt dem för att de tycker om att ha med människor att göra. Men det kostar på att taga vara på sin broder, engagemang har sitt känslomässiga pris. Utbränning har man börjat kalla symptom och signaler på sådana psykiska yrkesskador som drabbar den som arbetar intensivt med människor - huvudvärk, magknip, sömnsvårigheter, aggressivitet, likgiltighet, avståndstagande. Den här boken ger inte bara en god beskrivning av utbränningsprocessens uppkomst och förlopp, den pekar framför allt på en rad möjligheter att förebygga och lösa problemen. Översättning Philippa Wiking I boken ingår en studieplan utarbetad av utbildningskonsult Åsa Teorell Assarson i samråd med utbildningskonsult Monica Wedar, som även skrivit förordet.
Natur & Kultur 1 9127071472 -
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2015. 138 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Helt och rent innanmäte.
Omslaget har slitage av normal grad.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127141810
- Titel
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Författare
- Dellson, Pia
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll.
På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom.
Ingalill Mosander i Aftonbladet
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127141810 -
Trött i huvudet : dagbokstankar av en utbränd
Häftad bok. Söderström. 2009. 164 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789515226082
- Titel
- Trött i huvudet : dagbokstankar av en utbränd
- Författare
- Harriet Jossfolk-Furu
- Förlag
- Söderström
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 164 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 141 x 179 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 184 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En folksjukdom har den kallats, utbrändheten som drabbar allt fler människor i allt yngre ålder. Ju mer olika arbetsskeden har automatiserats och effektiviserats både i hemmen och på arbetsplatserna, desto mer stressad har människan blivit. Sjukskrivningarna och -pensioneringarna på grund av utmattningsdepression ökar, men löser de problemen?
Harriet Jossfolk-Furu var 32 år när hon sjukskrevs på grund av utmattning. Då hade hon jobbat som journalist på heltid i 8 år och frilansat sedan hon var 19. Tröttheten hade kommit och gått under åren, men efter flera större förändringar i privatlivet - också väldigt positiva sådana - kom väggen emot under 2005.
Jossfolk-Furu hade modet att stanna upp och möta sin utmattning. Hon bearbetade den bland annat genom att skriva, och de dagboksanteckningarna växte ut till en hel bok. Det är läsning som berör och upprör: Hur bemöter vi medmänniskor varandra när krafterna har trutit? Hur hjälper samhället en ung människa att komma tillbaka till en vardag där också arbetet har en naturlig plats?
Trött i huvudet berättar lågmält och odramatiskt, med humor men också med många kritiska frågor om ett tillfrisknande som ger lärdom och hopp. "Utbrändhet, som vilken annan sjukdom som helst, tar sig uttryck på olika sätt för olika människor. När det drabbade mig var ovissheten det värsta. Jag kände inte igen mig själv eller den kropp som jag levde i, och jag tyckte att det var svårt att få konkret hjälp i all förvirring jag kände. Min förhoppning med den här boken är därför att någon av de tankar jag hade ska få dig att känna igen något eller bättre förstå en närstående som drabbats av utmattning", skriver Harriet Jossfolk-Furu.
Söderström 9789515226082 -
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Häftad bok. Akademius Förlag. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198740189
- Titel
- Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
- Författare
- Nagoski, Emily
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedlet mot utbrändhet inte är att ta hand om sig själv . Det är att vi alla tar hand om varandra. Mycket tyder på att det är författarna som har rätt och samhället som har fel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljande författareGlappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.
För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt."Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare
Akademius Förlag 9789198740189 -
Fallet : utbränd men inte för livet
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 237 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127355705
- Titel
- Fallet : utbränd men inte för livet
- Författare
- Alsterdal, K
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 237 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 20 x 215 mm Ryggbredd 168 mm
- Vikt
- 521 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En personlig och gripande berättelse ur verkliga livet om den livsfarliga duktigheten. Kina bor i London, där maken är diplomat. De har nyss adopterat två pojkar när tillvaron blir en mardröm. Maken avlider plötsligt och efterlämnar en ekonomi i spillror. Kina får ingen tid för att sörja – barnen behöver en trygg uppväxt och skulderna måste betalas.
Hon flyttar hem till Sverige för att reda upp kaoset. I tio år finns hon till för allt och alla – en masochistisk duktighet som går över styr. Slutligen rasar hon ner för trappan och vaknar på sjukhus med hjärnskador. Inte ens då kan Kina acceptera läkarens ord du är utbränd.
Duktigheten finns kvar inom henne – hon försöker envist rehabilitera skadorna på samma sätt som hon redde upp sitt liv efter makens död. Sjukvården hon möter har resurser för hjärnskadorna, men inte för utbrändheten som orsakade dem. Hon är en patient som hamnar mellan stolarna. Hennes strävan efter att få leva ett balanserat liv, att få komma tillbaka ut i arbetslivet, får inget gensvar hos vare sig läkarna eller de sociala myndigheterna.
Det är svårt att inte ryckas med i Kinas berättelse som väcker en rad känslor. Stundtals blir man arg för att hon inte förstår bättre, stundtals är man full av medlidande, och ibland väcks till och med ett och annat leende. Kina rannsakar sig själv och de människor som på olika sätt styr över hennes öde – kronofogden, socialtanten, läkarkåren. Man häpnar, fascineras och läser vidare. Denna engagerande varningsklocka väcker insikter hos alla, vare sig vi själva tillhör dem som rusar alldeles för fort genom vardagen och vänjer sig vid det, eller inte.
Kina Alsterdal har i många år arbetat som skribent med drygt tusen krönikor i tidningar och Sveriges Radio. Eftersom hon inte hittade boken hon letade efter under sin sjukperiod, skrev hon den själv. Nu, tre år efter fallet, längtar hon efter den dag då hon inte längre behöver vara sjukskriven.
Natur & Kultur 1 9127355705 -
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2020. 191 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127827257
- Titel
- Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna
- Författare
- Borg Skoglund, Lotta
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 143 x 217 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ADHD kan ta sig mycket olika uttryck utifrån biologiska skillnader mellan könen och tyvärr är kunskapen fortfarande skrämmande låg när det gäller flickors och kvinnors unika utmaningar.
Vi missar flickorna med ADHD när vi letar efter symtom som är vanligare hos pojkar. Flickor och unga kvinnor får inte heller lika effektiv behandling eftersom de flesta läkemedelsstudier på preparat och doser är gjorda på pojkar och män.
Lotta Borg Skoglund är överläkare och forskare och en av grundarna till SMART Psykiatri. Hon har tidigare givit ut Lyssnar din tonåring? (tillsammans med Liria Ortiz).
Lotta Borg Skoglunds egna ord:
"Under mina år som läkare har jag träffat många flickor och kvinnor som kämpat så hjärtskärande hårt för att få ihop sina liv. Trots intelligens, trots begåvning och livsklokskap, trots vita knogar och ständiga omstarter berättar de för mig att de bara inte får livet att fungera. Tyvärr har vare sig forskningen eller vården haft ett särskilt stort intresse för flickors och kvinnors unika utmaningar vid adhd och kunskapen om den här stora gruppen av kämpande människor är fortfarande skrämmande låg. Den här boken är till er."
Presscitat
"Jag ser hur tufft mina adhd-patienter har det, så jag känner ett ansvar att stå upp för dem. Det är därför jag finns där ute och sprider kunskap och ger svar på tal."
"Den vanligaste missuppfattningen i media är att alla skulle ha en släng av adhd. Så är det naturligtvis inte och det är fortfarande underdiagnostik som är det allvarligaste problemet."
Ur intervju i Medicinsk Vetenskap
Läs hela intervjun i menyn till vänster
"Innan jag skrev boken trodde jag att jag skulle gå igenom forskning och möta tusentals artiklar så som man gör i ett avhandlingsarbete. Men här gick det på en eftermiddag i stort sett. Det finns mycket lite högkvalitativ forskning om flickor och kvinnor med ADHD både från Sverige och internationellt utöver Svenny Kopps ovärderliga långtidsuppföljningar. I stort sett så är 99% av all forskning och alla studier av ADHD gjorda på och av män."
Ur intervju i Attentions medlemstidning
Läs hela intervjun i menyn till vänster
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127827257 -
UTBRÄND
Pocketbok. Norstedts Pocket. 1990. 195 sidor.
Mycket gott skick. KVALITÉ ENLIGT BILD. OLÄST EX, MED HARMLÖSA HANTERINGSMÄRKEN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9119019718
- Titel
- Utbränd
- Författare
- Graham Greene
- Förlag
- Norstedts Pocket
- Utgivningsår
- 1990
- Omfång
- 195 sidor
- Bandtyp
- Vikt
- 118 g
- Språk
- Svenska
Norstedts Pocket 9119019718 -
Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
Häftad bok. Akademius Förlag. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick. Troligtvis oläst. Omslaget har mindre bruksslitage.
Annars som ny.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198740189
- Titel
- Utbränd : så tar du dig ur stresscykeln
- Författare
- Nagoski, Emily
- Förlag
- Akademius Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 333 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Ett forskningsbaserat feministiskt manifest om att botemedlet mot utbrändhet inte är att ta hand om sig själv . Det är att vi alla tar hand om varandra. Mycket tyder på att det är författarna som har rätt och samhället som har fel." / Isobel Hadley-Kamptz, Dagens Nyheter"Den här boken är en skänk från ovan. Jag har testat strategierna och de fungerar verkligen." / Brené Brown, #1 New York Times bästsäljande författareGlappet mellan hur det är att vara kvinna och hur människor förväntar sig att kvinnor ska vara är en av de främsta orsakerna till utbrändhet.
För det är i strävan efter att överbrygga det glappet som vi bränner ut oss. Vi måste sluta tro att vi inte duger eller inte gör tillräckligt. Vi måste lära oss att hantera både själva stressen och det som orsakar den.Utbränd är en modig, underhållande och avslöjande bok, skriven med stor medkänsla - den forskningsbaserade bok som alla kvinnor behöver för att ta tillbaka kontrollen när allt känns övermäktigt."Emily och Amelia Nagoski dissekerar och analyserar stressen vi kvinnor upplever. Deras empatiska, forskningsbaserade förslag på lösningar fick mig att gråta av tacksamhet och lättnad. Så omvälvande är den här boken." / Peggy Orenstein, New York Times bästsäljande författare
Akademius Förlag 9789198740189 -
Från utbränd till nytänd
Pocketbok. Alfabeta. 1 uppl. 2005. 174 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9150106104
- Titel
- Från utbränd till nytänd
- Författare
- Inger Jalakas
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 98 g
- Språk
- Svenska
Alfabeta 1 9150106104 -
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2015. 138 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Oläst bok. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127141810
- Titel
- Väggen : en utbränd psykiaters noteringar
- Författare
- Dellson, Pia
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 310 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Även den som minst anar det kan gå in i väggen, även en läkare som arbetar med patienter med utmattningsdepression kan själv bli förstummande trött.
Väggen skildrar en av vår tids folksjukdomar och är skriven av en person som både suttit på patientens och läkarens stol. De korta inkännande texterna gör att man orkar läsa även om man är mycket mycket trött.
Förord och fackgranskning av Marie Åsberg, professor emerita och överläkare vid psykiatriska kliniken, Karolinska Institutet.
Pia Dellson är överläkare och specialist i psykiatri och onkologi. Hon arbetar med cancerrehabilitering vid Skånes Universitetssjukhus.
En fantastisk, insiktsfull liten bok med ett blytungt, viktigt innehåll.
På ett rakt, enkelt språk lyckas författaren få mig att på allvar begripa vad det innebär att drabbas av utmattningssyndrom.
Ingalill Mosander i Aftonbladet
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127141810 -
Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 272 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127043118
- Titel
- Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa andra utan att bli utbränd
- Författare
- Dass, Ram
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 479 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ovanlig bok om hur man undviker att bli utbränd. Den innehåller inga råd och tips - istället är den full av djup visdom. Och den har en ovanlig angreppspunkt på problemet. Den föreslår att man arbetar inifrån sig själv, eftersom en stor del av utbrändheten har sina rötter i hjälparens egen personlighet: i hennes ambitioner och förhoppningar och framförallt hennes omedvetna rädsla för sin egen och andras smärta.
När vi träffar på någon som är i nöd - i familjen, i vårt yrke eller som frivillig - väcker det vår naturliga impuls att hjälpa till. Men det är mycket som kan trassla till vår spontana önskan och hindra oss från att uppleva några av de glädjerikaste ögonblicken i livet: att vara andra till hjälp.
Boken granskar våra skäl att hjälpa andra: hur vi ibland kan vara motiverade av egen fåfänga, egna behov av att hjälpa eller en
dold önskan att bli åtlydda eller beundrade.
Detta förorsakar svårigheter för dem som blir
utsatta och leder för oss själva ytterst till
besvikelse, frustration - och utbrändhet.
Handbok för hjälpare erbjuder läsaren respektfullt och med djup människokännedom ett sätt att hitta sina egna svagheter och att komma till rätta med dem. Den gör det med hjälp av många rörande personliga berättelser: en bag-lady som sitter döende i en park i regnet, soldaten utanför Pentagon som fick en blomma i sin gevärsmynning och hamnade på tidningarnas förstasidor över hela världen, en nunna i Nicaragua på revolutionens första dag.
Målgrupper: Alla som arbetar med att hjälpa andra, professionellt eller privat.
Översättning Göran Grip
Ram Dass, också känd som Richard Alpert, fick sin Ph. D. i psykologi från Stanford University. Under 60-talet bedrev han medvetandeforskning som han 1967 fortsatte i Indien där han fick namnet Ram Dass (Guds tjänare) av sin guru. Numera arbetar han i USA som skriftställare och flitigt anlitad föredragshållare. Han är bokens huvudsförfattare; Paul Gorman har endast hyfsat språket. Paul Gorman utbildade sig vid Yale och Oxford.
Natur & Kultur 1 9127043118 -
Utbränd
Häftad bok. P.A. Norstedt & Söners Förlag. 1 uppl. 1960. 274 sidor.
Gott skick. Förstaupplagan på svenska. Trådhäftad. Ryggen rak men blekt och med läsveck. Omslaget, av Karl-Erik Forsberg, i fint skick. Översättning av Torsten Blomkvist. Tobaksdoft.
En av Greenes stora och betydelsefulla romaner. Utspelar sig i en spetälskekoloni i läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
P.A. Norstedt & Söners Förlag 1 -
Utbränd och emotionellt utmärglad. En närstud...
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 2003. 154 sidor.
Nära nyskick. Format 22,5 x 15,5 cm Vikt 245 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, sv/v illustrerad med fåtal figurer. INNEHÅLL: Förord 1. Sjuk av jobbet? 2. Ständiga förändringar 3. Otrygga konfliktfyllda sociala band 4. Stegrade krav 5. Oförenliga förväntningar 6. Bristan läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9144028725
- Titel
- Utbränd och emotionellt utmärglad
- Författare
- Eriksson, Ulla-Britt - Starrin, Bengt - Janson, Staffan
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 230 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur kommer det sig att människor far så psykiskt illa på jobbet att de till slut kollapsar?
Författarna beskriver i boken vad som händer på arbetsplatser där tillvaron till sist blir så påfrestande att den leder till långtidssjukskrivning på grund av utbrändhet eller arbetsrelaterad stress. Med utgångspunkt i de sjukskrivnas berättelser skildras vägen till kollaps. Författarna beskriver den process som gradvis tömmer den enskilde på de emotioner vilka bär upp den livgivande kraft som utmynnar i glädje, engagemang och medkänsla. Denna gradvisa tömning beskrivs i ljuset av vad som utspelas på arbetsplatserna t.ex. i form av upprepade omorganisationer, nedskärningar, konflikter samt oförenliga och stegrade krav.
Boken vänder sig till en bred läsekrets. Den lämpar sig för studerande inom samhälls-, beteende- och vårdvetenskapliga ämnen. Den vänder sig också till alla dem som har ett intresse för psykosociala arbetsmiljöfrågor – framförallt till arbetsmiljöansvariga inom näringsliv, offentlig förvaltning och fackliga organisationer samt till verksamma inom hälso- och sjukvårdssektorn.
Studentlitteratur AB 1 9144028725 -
Utbränd
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1985. 212 sidor.
Nyskick. En bok om omsorgens pris för socialarbetare, sjukvårdspers, lärare…o alla andra som arbetar med människor, .av USA-professor, 210s 395gr
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127014657
- Titel
- Maslach/Utbränd
- Författare
- Maslach
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1985
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 380 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127014657
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Att leva som utbränd : en etnologisk studie av långtidssjukskrivna Hammarlin, Mia-Marie Inbunden. Brutus Östlings bokf Symposion 7 ex från 49 SEK
Väggen : en utbränd psykiaters noteringar Dellson, Pia Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 9 ex från 59 SEK
Adhd : från duktig flicka till utbränd kvinna Borg Skoglund, Lotta Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 4 ex från 199 SEK
Handbok för hjälpare : Om konsten att hjälpa andra utan att bli utbränd Dass, Ram Inbunden. Natur & Kultur Allmänlitteratur 5 ex från 130 SEK
Maslach, C/Utbränd specialutgåva Maslach, C Pocket. Natur & Kultur Allmänlitteratur 4 ex från 15 SEK
Trött i huvudet : dagbokstankar av en utbränd Harriet Jossfolk-Furu Häftad. Söderström 4 ex från 45 SEK
Utbränd och emotionellt utmärglad Eriksson, Ulla-Britt - Starrin, Bengt - Janson, Staffan Häftad. Studentlitteratur AB 9 ex från 60 SEK