Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Vägen till livet

Sökträffar 1-30 av 121 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789175033396

    Gott skick.

    Säljare: Lasaros Böcker AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll : Förord ; Det är en bok om att känna sig stark ; Att känna sig stark, stabil och kraftfull är något vi vill att alla kvinnor ska få uppleva ; Lovisas träningsfilosofi ; jag vill att du ska träna för att du tycker om dig själv. Inte för att du är missnöjd med din kropp! ; Om starka kvinnor ; Syftet med boken ; Vi vill bidra till att skapa starka kroppar med glada hjärnor ; Loisa om träningsfeminism ; Jessika om styrka och kroppsfixering ; Att man orkar bry sig om andras kroppar. Jag tycker att det räcker nu! ; Jag kan bli oerhört provocerad när folk talar om för mig hur jag ska se ut. ; Så blir du starkare ( olika tränings principer mm. ) ; Vad är styrka ; Slanka eller bulliga muskler? ; Varför är vissa starkare än andra? ; Hur blir man starkare? ; Skador ; Spänning ; Stress ; Att ett pass har tillräckligt många set och repetitioner ; Glöm inte återhämtningen! ; Antal repetitioner spelar roll ; Träningseffekt beroende på antalet repetitioner ; Lovisa 5 viktigaste råd för att lyckas med styrketräningen : Träningsform ; Träna för livet ; Välj träningsom du ytcker om ; Sätt upp en tydlig plan ; Fastna inte i teorier ; Träna för livet, inte för magrutorna ; Att göra framsteg : Individualisering ; Variation ; Specificering ; Överbelastning ; Progression ; Välj träning som du tycker om- det är den som kommer bli av ; Så här varierar du styrketräningen utan att tappa effekt ; Ställ dig frågan vad du vill ha ut av din träning och planera programmet utifrån det ; Träning bryter ner kroppen, återhämtningen och vilan bygger upp den ; Så här blir du starkare av styrketräning ; Gör träningen till en del av din vardag! ; För dig som är nybörjare ; Om vila ; Vanliga frågor till Lovisa om styrketräning ; Jessica om styrketräning genom livet ; När jag hade fått mitt andra barn var jag i ganska eländig fysisk form ; Realistiska mål för att lyckas ; Hitta din drivkraft ; Att sätta upp mål : Prestationsinriktade mål ; Genomförandebaserade mål ; Emotionella mål ; Konsekvensinfriande mål ; vilka sorters mål finns i boken? ; Jessica om att sätta upp mål för sin träning ; Träningsprogram för styrka ; Ett styrkeprogram för ett helt år ; Träniongsredskapet ; Frågor och svar om träningsprogrammet ; Styrkepassens upplägg ; Fokuspassen ; Om de fyra olika styrkepassen ; Setbeskrivning för träningsprogrammen ; Tabell för styrkeökning ; Generellt träningsprogram ; Fokusbank ; Hur kombinerar jag styrketräningen med konditionsträning? ; Jessica om ett typiskt styrketräningspass ; Hur får man ihop träningen med vardagen? ; Att skapa en rutin ; Njut av din genomförda träning! ; PLanera din träning ; Lovisas 6 bästa tips för att få in träningen i vardagen ; Vardagsmotion och rörelse ; Stress ; Stress och prestation ; Stress och fysik ; Det sympatiska nervsystemet inte kan skilja mellan riktiga, fysiska hot och sociala eller inbillade hot ; Stress och träning ; Träna bara sådant du är sugen på eller längtar efter. Släpp alla träningsprogram direkt. ; Träna hellre utomhus än inomhus ; Träna hellre korta pass flera gånger i veckan än ett långt pass per vecka ; Lovisa om träning, stress och balans i livet ; Mitt råd är att aldrig jämföra dig med andra ; Träning och sjukdom ; När jag ska börja träna igen? ; Hemmaträningspass utan redskap ; Jessica om utmaningar i vardagen ; Kom igång med träningen igen ; Varför låter vi bli att träna? ; Vanliga misstag ; Strategier för mental förändring ; Jessica om att komma igång med träningen igen ; Träningsprogram - kom igång på 30 dagar ; Kom igång-schema ; Grenspecifik styrketräning ; Specialisera din styrketräning ; För dig som är löpare ; Att tänka på ; Om du är orolig över märta ska du alltid söka råd hos en läkare, naprapat eller fysioterapeut ; Styrketräning för specifika idrotter : Golf ; Tennis ; Cykling ; Simming ; Längdskidåkning ; Alpint ; Ridning ; Jessica om att styrketräna för något annat ; Övningsbank : Pass 1 knäböj ; Knäböj med stång ; Utfallsgång med vikter ; Sidoutfall ; Utfall med bakre foten upphöjd ; Korsande utfall med vikter ; Pass 2 Press : Militärpress ; Armhävningar ; Explosiv axelpress ; Tricepspress mot stång ; Sittande sträckning ; Pass 3 Marklyft ; Marklyft ; Höftfällning med stång ; Step-up med vikt i en hand , Höflyft med vikt ; Hängande benlyft ; Pass 4 Drag : Chins / pullups ; Rodd med stång ; Hög rodd med gummiband ; Framåtfällda hantellyft ; Gång med vikt på raka armar ; Fokusbank : Burpress ; Sving med kettlebell ; Roddmaskin ; Fokusbank : Kontrollövningar ; Sittande rotation ; Armhävningar med sträckning ; Handstående retraktion ; Knäböj mot vägg ; Hängande retraktion ; Gående mot vägg ; Fyrstående ryggradspress ; Övriga övningar i passen : Knäböj ; Korsande utfall ; Höflyft ; Saxhopp ; Skridskohopp ; Armhävningar med stjärnan ; Magliggande armcirklar ; Armhävningar med fälld höft ; Sumoknäböj ; Sidgående handstående planka , Magliggande benrotation ; Framåtrullning med korsade ben ; Uthopp med nudd ; Sidoplanka med möte ; Framåtfällning med knäppta händer ; Utåtrotationer med gummiband ; Vindrutetorkaren , Dips ; Handstående diagonallyft ; Stakning med gummiband ; Sittande bensparkar ; Utfall framåt ; Några slutliga ord på vägen ; DEt finns inga magrutor eller modellben som kan överträffa ett bra självförtrående och en stark självkänsla )

    Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...

    Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.

    Mer om ISBN 9789113072142

    Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2013. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789137138497

    Mycket gott skick.

    Säljare: Gau Bok & Form AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till självläkning. En revolutionerande plan för att stärka din motståndskraft och hålla dig frisk livet ut

    Vägen till självläkning. En revolutionerande...

    Inbunden bok. Nacka, Livsenergi. 2020. 324 sidor.

    Mer om ISBN 9789188633651

    Mycket gott skick. Kartonnageband.

    Säljare: BROCKSTEDT OSKARSSON, ERIK (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2013. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789137138497

    Nära nyskick. Boken är signerad av författaren.

    Säljare: H Andersson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg. Mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg. Mer fritid och kunsk...

    Häftad bok. Forum. 2019.

    Mycket gott skick. Limhft. 276 sid

    Säljare: Janssons Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  •  4 i 1 ANTOLOGI Vägen till lycka Önskan om ett barn / Svår att motstå / När livet skänker gåvor / Kärleken visar vägen

    4 i 1 ANTOLOGI Vägen till lycka Önskan om et...

    Pocketbok. Harlequin . Första uppl. 2021. 640 sidor.

    Mer om ISBN 9789150963090

    Nära nyskick. ÖNSKAN OM ETT BARN När Penny bestämmer sig för att gå igenom en IVF behandling ensam är den svåraste biten att hålla all läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  •  Vägen till det eviga livet framställd uti en kristlig predikan hållen uti Hälleberga kyrka på Annandag pingst

    Vägen till det eviga livet framställd uti en...

    Häftad bok. Halls. 1968. 28 sidor.

    Mycket gott skick. Namnteckning på försättsblad
    Förord Olle Madeland

    Säljare: Wilshults Bok (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2013. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789137138497

    Nyskick. Oläst bok.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789175033396

    Mycket gott skick.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2013. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789137138497

    Nära nyskick. Oläst exemplar

    Säljare: IMAvxo

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till självläkning : en revolutionerande plan för att stärka din motståndskraft och hålla dig frisk livet ut
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Det Bästas bokval - Vägen till Bagdad - Gillar allt som gör livet glatt - Stormsvalan - Amazonas guld

    Det Bästas bokval - Vägen till Bagdad - Gilla...

    Inbunden bok. Reader´s Digest. 1993. 478 sidor.

    ISBN 9170301530

    Gott skick. Skyddsomslag saknas.

    Säljare: TSC Allservice AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Den stora gåvan : vägen från döden till livet i dopet

    Den stora gåvan : vägen från döden till livet...

    Häftad bok. Församlingsfakulteten. 2014. 54 sidor.

    Mer om ISBN 9789198409840

    Nyskick. Finns ytterligare ett ex i separat annons.

    Säljare: valsum

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Den stora gåvan : vägen från döden till livet i dopet

    Den stora gåvan : vägen från döden till livet...

    Häftad bok. Församlingsfakulteten. 2014. 54 sidor.

    Mer om ISBN 9789198409840

    Nyskick. Finns ytterligare ett ex i separat annons.

    Säljare: valsum

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tillbaka till livet : Vägen ut ur depressionens fängelse

    Tillbaka till livet : Vägen ut ur depressione...

    Häftad bok. Forum. 1986.

    Mer om ISBN 9137087444

    Gott skick. Överlag i bra skick inuti, lite dålig bindning (men inga lösa sidor). Solblekt omslag med slitage.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789175033396

    Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Vägen till maxade betyg : mer fritid och kunskap för livet med effektiv minnesträning

    Vägen till maxade betyg : mer fritid och kuns...

    Pocketbok. Månpocket. 1 uppl. 2014. 276 sidor.

    Mer om ISBN 9789175033396

    Mycket gott skick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem - de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv

    Kreativitet för livet : lär dig använda dina...

    Inbunden bok. Viva. 2008. 169 sidor.

    Mer om ISBN 9789185675180

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Kreativitet för livet : lär dig använda dina problem - de är nyckeln till din kreativitet och vägen till dig själv

    Kreativitet för livet : lär dig använda dina...

    Inbunden bok. Viva. 2008. 169 sidor.

    Mer om ISBN 9789185675180

    Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till det inre livet

    Vägen till det inre livet

    Häftad bok. Ny Nords förlag. 1948. 104 sidor.

    Gott skick. Med en tillskrift. Lite nagg på omslaget

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till det inre livet

    Vägen till det inre livet

    Häftad bok. Nya Nords Förlag. 2 uppl. 1948. 104 sidor.

    Mycket gott skick. Osprättad

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till livet

    Vägen till livet

    Häftad bok. The Sublunar Society. 2019. 140 sidor.

    Mer om ISBN 9789188999054

    Nyskick. Förlagsny och oläst

    Säljare: Uppsala Bokhandel AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Genombrottet : att söka efter vägen som leder till livet

    Genombrottet : att söka efter vägen som leder...

    Häftad bok. Uppsala : EFS-förl. ; Helsingfors : Församlingsförb. 1988. 118 sidor.

    Mer om ISBN 9170808309

    Nära nyskick. Till synes ny och oläst med obruten rygg.

    Säljare: Åsa Rehn

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till livet och Handbok för resan från d...

    Inbunden bok. Svenska kyrkans Diakonistyrelsens Bokförlag. Fjärde upplagan uppl. 1953. 122/189 sidor.

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. 2 böcker
    "Kristendomens huvudstycken, till församlingarnas tjänst framställda enligt Luthers lilla katekes."
    Fin liten läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Livslust : [vägen till livet och kärleken]

    Livslust : [vägen till livet och kärleken]

    Inbunden bok. Orsa : Energica. 1990.

    Mer om ISBN 9789187056307

    Gott skick. Något slitet omslag o namnskrivet på innerpärmen i övrigt är boken i gott skick

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Vägen till livet : (pedagogiskt poem)

    Vägen till livet : (pedagogiskt poem)

    Inbunden bok. Moskva : Progress. 1977.

    Mer om ISBN 9170140820

    Gott skick. Skyddsomslag saknas. Linneband, något smutsigt. Inlagan fin.

    Säljare: BORRBY BOKBY (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish