-
Njut av vegetariska rätter : en samling med ö...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2011. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781407510668
- Titel
- Njut av vegetariska rätter : en samling med över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 120 x 150 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781407510668 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113038445
- Titel
- Allt du behöver veta om världshistorien
- Författare
- Berndl, Klaus - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 656 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 201 x 245 mm Ryggbredd 41 mm
- Vikt
- 1732 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Enorm och samtidigt överskådlig: denna rikt illustrerade världshistoria sveper, i breda penseldrag och med förbluffande mångsidighet, från historiens och kulturernas gryning fram till tjugohundratalets början. Här sammanfattas mänsklighetens sociala, kulturella och militära historia till en oupplöslig helhet; en lika oundgänglig bok för hela familjen som för den historieintresserade.
Nära fyratusen bilder illustrerar texten, som initierat och mångsidigt skildrar såväl de mäktigaste riken på jorden på höjden av sin triumf som länder plågade av fattigdom och krig. Möt de legendariska härskarna vars vilja format seklerna, religionsstiftarna vars påbud har influerat miljoner människors liv, de stora upptäckarna och uppfinnarna, konstens och filosofins snillen och nydanare. Se pyramiderna stiga mot höjden och talibanriket falla samman, vapnen utvecklas från spjut och pilbågar till jetplan och atombomber. Utforska de kulturella höjdpunkter som nåddes i antikens Aten och renässansens Italien, upplysningstidens Frankrike och det viktorianska England. Följ med vikingatidens sjöfarare och rymdålderns astronauter på deras resor mot det okända och vi lär känna både retorikens och bildkonstens mästare.
I fyra överskådliga specialdelar presenteras epokgörande historiska förlopp, som den franska revolutionen och det första världskriget, medan dussintals översikter åskådliggör religiösa och politiska rörelsers utveckling och inverkan. Framstående gestsalter från alla tider och alla världsdelar presenteras i korta biografier.
Allt du behöver veta om världshistorien är avsedd att väcka vår nyfikenhet. Om du läser den från pärm till pärm eller bara dyker ner i den här och där för skojs skull spelar ingen roll - den är alltid lika fängslande.
Norstedts 2 9789113038445 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164051547
- Titel
- Ett oväntat frieri
- Författare
- Carmichael, C. J. - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164051547 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164051578
- Titel
- Ett annorlunda frieri
- Författare
- Carmichael, C. J. - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164051578 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164047021
- Titel
- En pappa på kroken
- Författare
- Thomason, Cynthia - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164047021 -
Njut av Muffins : en samling med över 100 läc...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2007. 240 sidor.
Nära nyskick. Över 100 läckra recept.Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781407512211
- Titel
- Njut av Muffins : en samling med över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 121 x 151 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781407512211 -
Kyckling : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127640
- Titel
- Kyckling : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127640 -
Stora wok kokboken
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2004. 304 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. BORTKLIPPT NAMN INSIDAN
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179026066
- Titel
- Stora wok kokboken
- Författare
- Harpham, Zoë - Gandy, Kathleen - Hofstetter, Ian - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 286 x 219 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1460 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora Wok Kokboken
Massor av bra recept för din wok. En introduktion hur du får ut det bästa när du wokar.
Vackra bilder till varje recept.
Beskrivning av redskap och råvaror.
Läsförlaget 1 9789179026066 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9164023419
- Titel
- Där ödet väntar
- Författare
- Way, Margaret - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9164023419 -
En räddare i nöden / Mer än ett natt
Pocketbok. Stockholm : Harlequin. 2009. 12 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164064417
- Titel
- En räddare i nöden
- Författare
- Stephens, Susan - Grady, Robyn. - Höök, Ing-Marie - Mattsson, Gunilla
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164064417 -
Njut av Desserter : en samling med över 100 l...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2007. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781407509839
- Titel
- Njut av Desserter : en samling med över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 120 x 150 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 368 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Njut av DESSERTER
En samling med över 100 läckra recept
En dessert är något man helt enkelt inte kan avstå från, oavsett hr mättande och god huvudrätten är! Den här boken är så full av förföriska recept - varma, tröstande gammaldags puddingar, smaskiga pajer och tårtor, färsk och tillagad frukt, lätta. eleganta kalla desserter, len glass och uppfrikande sorbeter - att det är svårt att veta vilket man ska böfja med. Vi har lösningen; börja från början och arbeta dig igenom boken!
- 112 läckra recept
- varje kapitel har en krot inledning med massor
av bra tips
- varje recept har en utförlig lista med ingredienser
och en inkel beskrivning av hur du går tillväga
för att då ett perfekt resultat
- varje recept är illustrerat med en inspirerande bild
som sätter fart på smaklökarna
Läsförlaget 1 9781407509839 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179025076
- Titel
- Mat för en
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 171 x 206 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 278 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lyckas i köket Mat för En
Många tycker att det inte är värt mödan att laga mat för en enda person, när det är så mycket inklare med färdigmat eller en och annan smörgås. Men i Mat för en finns å många frestande recept att du säkert tänker om: läckra, lättlagade rätter för alla smaker, väl värda den lilla extra tid det tar att tillaga dem. Vad sägs om goda soppor, smårätter, wokat, stekt och grillat - och till och med några härliga efterrätter? Boken innehåller också recept som ä rlämpliga att frysa in och ta till när du inte hinner stå och laga mat. När du bara har dig själv att tänka på är det väl all anledning att skämma bort dig med dina egna favoriträtter. Här kommer du att hitta många!
Läsförlaget 1 9789179025076 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164095206
- Titel
- Där hoppet finns
- Författare
- Atkins, Dawn - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 2014
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164095206 -
Vegetariska rätter : En samling läckra recept...
Inbunden bok. Parragon Books Ltd. 1:a svenska uppl. 2013. 240 sidor.
Nyskick. Alla de 112 recept finns inom parenteser under titel rutan där uppe. Förlags ny bok. Varje recept illustrerad med en hel sida färg foto. 15 cm x 12 cm. 353 gram. (senare låda 20230430-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187161506
- Titel
- Vegetariska rätter : en samling läckra recept
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 122 x 150 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 364 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Läckra recept, inspirerande fotografier och enkla steg-för-steg instruktioner gör både matlagning och bakning simpelt och glädjefyllt.
Det ständigt växande intresset för
en vegetarisk kosthållning har gett
den köttfria gastronomin ökad status
runt om i världen. Många kockar har
antagit utmaningen med skicklighet och
entusiasm och skapat en lång rad verkligt
innovativa recept, som gör att vegetarianen
sannerligen inte behöver äta tråkigt.
Vare
sig du är vegetarian eller tänkt att bjuda
på vegetariska rätter, kommer du här finna
många frestande alternativ.
Nätt format, passar perfekt på hyllan i köket: 119x150 mm.
Parragon Books Ltd. 1:a svenska 9789187161506 -
Laga gott med lite kolhydrater : Få kolhydrat...
Häftad bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2005. 255 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179026125
- Titel
- Laga gott med lite kolhydrater : Få kolhydrater - men goda
- Författare
- Jones, Anouska - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 194 x 205 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 778 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Laga Gott med lite Kolhydrater
Läsförlaget 1 9179026125 -
Muffins & kakor : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127633
- Titel
- Muffins & kakor : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127633 -
Laga gott med lite kolhydrater : Få kolhydrat...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2005. 255 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179026125
- Titel
- Laga gott med lite kolhydrater : Få kolhydrater - men goda
- Författare
- Jones, Anouska - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 255 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 194 x 205 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 778 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Laga Gott med lite Kolhydrater
Läsförlaget 1 9179026125 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179025064
- Titel
- Smalt och sunt
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 207 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Smalt & Sunt, Lyckas i köket
Vi lovar alltid oss själva att vi ska börja äta nyttigare - från och med i moergon. Varför inte börja redan idag? Att äta smalt och sunt innebär faktiskt inte att väga och mäta varje smula man stoppar i sig och räkna tråkiga kalorier. Det innebär helt enkelt att man äter mat i förnuftiga proportioner enligt den energi som du får ut av den. Det gäller att kombinera och balansera, inte att gå till ytterligheter. Förr var "syndiga" rätter som lasange och tirimisu svartlistade om man ville leva sunt, men inte nu längre - det gäller bara att jsutera fetthalten och göra dem smala. God mat är ett av livets stora glädjeämnen - och det finns ingen anledning att missunna sig den.
Läsförlaget 1 9179025064 -
Stora vegetariska kokboken
Inbunden bok. Parrogon Books Ltd. 2004. 384 sidor.
Nyskick. Rikt fotoillustrerad i färg. 27,5x22,5cm. 2100 gram.Svenska. Absolut nyskick. (221120)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781405422727
- Titel
- Stora vegetariska kokboken
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 384 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 221 x 277 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 1876 g
- Språk
- Svenska
Parrogon Books Ltd 9781405422727 -
Boken om Yoga : Hur man får kropp och själ i...
Inbunden bok. Parragon Books Ltd. 1:a svenska uppl. 2006. 160 sidor.
Nära nyskick. 22,6 cm x 17,2 cm. 505 gram. (låda20221109-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781405468084
- Titel
- Boken om Yoga : hur man får kropp och själ i balans och harmoni
- Författare
- Christina Brown
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 175 x 227 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 534 g
- Språk
- Svenska
Parragon Books Ltd. 1:a svenska 9781405468084 -
Muffins & kakor : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127633
- Titel
- Muffins & kakor : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127633 -
Njut av Muffins : en samling med över 100 läc...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2007. 240 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781407512211
- Titel
- Njut av Muffins : en samling med över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 121 x 151 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 366 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781407512211 -
Vegetariska rätter : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127619
- Titel
- Vegetariska rätter : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127619 -
MUFFINS & KAKOR – över 100 läckra recept
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! –– Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Nyskick. –– 3 för 2 –– KÖP TRE, BETALA FÖR TVÅ! – Gäller alla böcker under 100 kr! (Den billigaste gratis!) ––
–– FÖRLAGSNY, se fler bilder! ––
Det är något alldeles speciellt med bakverk som man gjort själv, och är de portionsförpackade i trevliga pappersfo läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127633
- Titel
- Muffins & kakor : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
–– FÖRLAGSNY! –– Tukan förlag 1 9789186127633 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789164068897
- Titel
- En plats för lycka
- Författare
- Macomber, Debbie - Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 1 9789164068897 -
Goda såser
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2004. 80 sidor.
Nära nyskick. Nära obläddrat nyskick. Presentexemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179025045
- Titel
- Goda såser
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 171 x 206 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 274 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9789179025045 -
Vegetariska rätter : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127619
- Titel
- Vegetariska rätter : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127619 -
Vegetariska rätter : Över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1:a svenska uppl. 2009. 240 sidor.
Nyskick. Splitter ny. Oläst. Illustrerad. 20,6 cm x 16,6 cm. 609 gram. (låda20220426-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127619
- Titel
- Vegetariska rätter : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 167 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan Förlag 1:a svenska 9789186127619 -
Muffins & kakor : över 100 läckra recept
Inbunden bok. Tukan förlag. 1 uppl. 2009. 240 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186127633
- Titel
- Muffins & kakor : över 100 läckra recept
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 168 x 208 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 620 g
- Språk
- Svenska
Tukan förlag 1 9789186127633 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179025021
- Titel
- Vegetariskt
- Författare
- Höök, Ing-Marie
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 171 x 206 mm Ryggbredd 9 mm
- Vikt
- 284 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9179025021
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Njut av vegetariska rätter : en samling med över 100 läckra recept Höök, Ing-Marie Inbunden. Läsförlaget 10 ex från 30 SEK
Allt du behöver veta om världshistorien Berndl, Klaus - Höök, Ing-Marie Inbunden. Norstedts 7 ex från 94 SEK
Njut av Muffins : en samling med över 100 läckra recept Höök, Ing-Marie Inbunden. Läsförlaget 8 ex från 22 SEK
Stora wok kokboken Harpham, Zoë - Gandy, Kathleen - Hofstetter, Ian - Höök, Ing-Marie Inbunden. Läsförlaget 2 ex från 79 SEK
En räddare i nöden Stephens, Susan - Grady, Robyn. - Höök, Ing-Marie - Mattsson, Gunilla Stockholm : Harlequin 1 ex 55 SEK
Njut av Desserter : en samling med över 100 läckra recept Höök, Ing-Marie Inbunden. Läsförlaget 12 ex från 30 SEK
Laga gott med lite kolhydrater : Få kolhydrater - men goda Jones, Anouska - Höök, Ing-Marie Inbunden. Läsförlaget 13 ex från 55 SEK