-
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 287 sidor.
Mycket gott skick. Bruksslitage - se bild
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137113186
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Bokförlaget Forum 9137113186 -
Mirakelhjärnan
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2001. 304 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137117866
- Titel
- Mirakelhjärnan
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 236 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rätt mat gör dig klokare och piggare! Under lång tid trodde man att hjärnan är fix och färdig när vi föds och att de hjärnceller vi har med tiden dör utan att några nya bildas. Men med hjälp av relativt nya undersökningsmetoder som datortomografi och annan teknik har man kunnat påvisa att hjärnan inte är statisk - utan beroende på vilken näring den får och hur den används är den hela tiden föränderlig. Här visar Jean Carper hur rätt mat, kosttillskott och motion kan öka hjärnans kapacitet, förbättra humöret, ge större kreativitet, intelligens och bättre minne, samt skydda hjärnan mot åldrande. Jean Carper är medicinsk journalist och en av de verkliga auktoriteterna i fråga om kost och näring. Hon har arbetat med hälso- och konsumentfrågor i många år och tidigare skrivit Mat är bästa medicinen, Sluta åldras nu! och Mirakelkurer.
Bokförlaget Forum 9137117866 -
Maten är bästa medicinen. Naturens eget apote...
Gott skick. Forum 2002. Förlaget tryckta pappband. 369 s. ISBN 9137118617.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137118617
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 370 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 571 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturens eget apotek från A till Ö. Havrekli mot höga kolesterolvärden i blodet? Gul lök för hjärtat? Starka kryddor vid förkylning? Vin som bakteridödande medel? Ingefära mot åksjuka? Ja! Det här är bara några exempel på de spännande forskarrön som redovisas i boken. I den här unika översikten beskrivs vilka fantasiska sjukdomsförebyggande eller botande egenskaper som finns hos femtiofyra vardagliga födoämnen. Boken innehåller också ett tiotal "matnyttiga" recept, exempelvis kolesterolsänkande havreklimuffins och kryddstark hönssoppa för förkylda.
9137118617 -
Your miracle brain
Inbunden bok. Thorsons. 2000. 378 sidor.
ISBN 0722538510
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Språk-Engelska
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Thorsons 0722538510 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget . 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött k läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget 9137109359 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! Rätt mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, m läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137109350
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9789137109350 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 287 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas. Samfraktar vid förfrågan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137113180
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Bokförlaget Forum 9789137113180 -
Mirakelhjärnan
Inbunden bok. Forum. 2001. 303 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnteckning på pärmens insida.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137117866
- Titel
- Mirakelhjärnan
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 304 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 236 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 667 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rätt mat gör dig klokare och piggare! Under lång tid trodde man att hjärnan är fix och färdig när vi föds och att de hjärnceller vi har med tiden dör utan att några nya bildas. Men med hjälp av relativt nya undersökningsmetoder som datortomografi och annan teknik har man kunnat påvisa att hjärnan inte är statisk - utan beroende på vilken näring den får och hur den används är den hela tiden föränderlig. Här visar Jean Carper hur rätt mat, kosttillskott och motion kan öka hjärnans kapacitet, förbättra humöret, ge större kreativitet, intelligens och bättre minne, samt skydda hjärnan mot åldrande. Jean Carper är medicinsk journalist och en av de verkliga auktoriteterna i fråga om kost och näring. Hon har arbetat med hälso- och konsumentfrågor i många år och tidigare skrivit Mat är bästa medicinen, Sluta åldras nu! och Mirakelkurer.
Forum 9137117866 -
Mirakelkurer: En personlig vägledning till et...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Bokförlaget Forum 1999. 228 s. ’Enligt förlaget: ”I mirakelkurer presenterar Jean Carper de senaste forskningsrönen om den läkande kraft som finns hos naturliga ämnen. Vi får ta del av inspirerande, personliga skildringar från människor som framgångsrikt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Sluta åldras nu! - Det enkla sättet att hålla...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Mirakelhjärnan
Inbunden bok. Forum. 2001. 304 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Prisetikettet på pärmens framsida. Enligt Förlag: ”Rätt mat gör dig klokare och piggare! Under lång tid trodde man att hjärnan är fix och färdig när vi föds och att de hjärnceller vi har med tiden dör utan att några nya bildas. Men med hjälp av relativt n läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Forum -
Mat är bästa medicinen. Naturens eget husapot...
Häftad bok. Bokförlaget Forum. Första svenska upplagan uppl. 1995. 384 sidor.
Nyskick. Häftad med invikta flikar. 22 x 15,6 cm. 710 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137106295
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 156 x 226 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum Första svenska upplagan 9137106295 -
Mirakelkurer
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1999. 229 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Det finns naturliga medel mot de flesta av våra vanligaste folksjukdomar! Ginkgo biloba för minnet, Q10 för hjärtat, johannesört vid depression, mattram mot migrän, echinacea vid förkylning, ingefära mot illamående oc läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112947
- Titel
- Mirakelkurer
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 542 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns naturliga medel mot de flesta av våra vanligaste folksjukdomar! Ginkgo bilobaför minnet, Q10 för hjärtat, johannesört vid depression, mattram mot migrän, echinaceavid förkylning, ingefära mot illamående och åksjuka, valeriana vid sömnproblem ¿listan kan göras lång. I Mirakelkurer presenterar Jean Carper de senaste forskningsrönen om den läkandekraft som finns hos naturliga ämnen. Vi får ta del av inspirerande personliga skildringarfrån människor som framgångsrikt har kurerat sig med hjälp av okonventionellametoder. Jean Carper är medicinsk journalist och har arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågori många år. Hon har tidigare skrivit de två storsäljarna Mat är bästamedicinen och Sluta åldras nu!
Bokförlaget Forum 9789137112947 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Tillskrift, annars helt och rent ex. Se också våra övriga böcker - samma frakt oavsett antal du beställer av oss.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137109350
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9789137109350 -
Mirakelhjärtat
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a uppl. 2001. 220 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Intressan bok om hjärtat och förebyggande
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137117106
- Titel
- Mirakelhjärtat
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vitlök, avokado, fisk, olivolja, jordgubbar - sådana läckerheter vet vi är både goda och nyttiga. Men kanske kommer det som en nyhet att de också förebygger hjärtproblem. För även om den ärftliga faktorn spelar en stor roll i dessa sammanhang, så behöver den inte vara avgörande. Med rätt diet kan man förebygga, behandla och till och med kurera hjärtsjukdomar. Mirakelhjärtat presenterar, på ett enkelt och lättfattligt vis, de allra senaste rönen inom det här området. Här återfinns allt man behöver veta om vitaminer, mineraler, betakaroten, kalcium, nyttigheter som vitlök, avokado, fisk, olivolja, te, jordgubbar och mycket, mycket annat. Genom att äta rätt kan man bland annat sänka blodtrycket och kolesterolhalten och undvika faror som blodpropp och hjärtinfarkt.
Bokförlaget Forum 1:a 9137117106 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Rak och ren utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Mirakelkurer
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1999. 229 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137112945
- Titel
- Mirakelkurer
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 542 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det finns naturliga medel mot de flesta av våra vanligaste folksjukdomar! Ginkgo bilobaför minnet, Q10 för hjärtat, johannesört vid depression, mattram mot migrän, echinaceavid förkylning, ingefära mot illamående och åksjuka, valeriana vid sömnproblem ¿listan kan göras lång. I Mirakelkurer presenterar Jean Carper de senaste forskningsrönen om den läkandekraft som finns hos naturliga ämnen. Vi får ta del av inspirerande personliga skildringarfrån människor som framgångsrikt har kurerat sig med hjälp av okonventionellametoder. Jean Carper är medicinsk journalist och har arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågori många år. Hon har tidigare skrivit de två storsäljarna Mat är bästamedicinen och Sluta åldras nu!
Bokförlaget Forum 9137112945 -
Mat är bästa medicinen.Naturens eget apotek f...
Häftad bok. Forum. 1995. 369 sidor.
Nyskick. Maten vi äter förser oss med ett grundmaterial för att hjälpa kroppen med viktiga uppgifter som till exempel bildandet av nya celler. Mat som innehåller nyttiga ämnen hjälper kroppen att göra sig av med gifter och stärker immunförsvaret. Många livsmedel h läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137106295
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 156 x 226 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
Forum 9137106295 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. I perfekt skick och obläddrad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Mat är bästa medicinen - Naturens eget husapo...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1995. 370 sidor.
Nära nyskick. T8
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137106309
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 164 x 235 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 790 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 9137106309 -
-
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! Rätt mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött köt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Sluta åldras nu! - Det enkla sättet att hålla...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137113186
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Bokförlaget Forum 9137113186 -
Sluta åldras nu!
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1997. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (32)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137109359
- Titel
- Sluta åldras nu!
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 235 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 649 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ¿Mycket av det vi kallar åldrande är egentligen inget annat än näringsbrist¿, säger Jean Carper. Hennes enkla budskap lyder: Ät rätt och förbli ung! ¿Rätt¿ mat är först och främst frukt och grönsaker, fisk och olivolja, medan de flesta andra fetter, rött kött och socker är ¿fel¿. Många av oss har säkert trott att sjukdomar och krämpor är normalt och oundvikligt när man blir äldre. Vi har trott att blodkärlen obönhörligen proppas igen, att blodtrycket måste stiga, att minnet blir sämre och skelettet skörare. Men faktum är att en stor del av detta inte behöver inträffa. Ansedda forskare världen över har upptäckt att man kan bromsa kroppens inre åldrande. Vi kommer inte att leva för evigt, men om vi följer deras råd har vi större chans att vara friska hela livet. Och vi kommer att leva längre. Fria radikaler är de största bovarna när det gäller kroppens åldrande. Vi kan inte undvika dem. De bildas av inandningsluften, när vi bekämpar infektioner, när vi utsätts för strålning och luftföroreningar, vid rökning. Vad kan vi då göra? Vi måste förse kroppen med antioxidanter som bekämpar de fria radikalernas nedbrytande inverkan. Antioxidanter hittar vi framför allt i vitaminer och mineraler. Dessvärre räcker det inte med en eller ett par sorter utan vi behöver ett brett spektrum. Om vi äter varierat med betoning på fisk, grönsaker och frukt har vi en bra grund. Men Carper menar att de flesta människor inte äter tillräckligt bra mat och tycker att man för säkerhets skull bör se till att få i sig det rekommen- derade dagsbehovet av vissa antioxidanter i tablettform. Om detta har det tvistats på senare tid, men hon är mycket övertygande när hon motiverar varför man bör ta vissa preparat som en investering för framtiden. Undantag är barn och gravida kvinnor. För alla andra är det aldrig för sent att börja! Sluta åldras nu! bygger på hundratals vetenskapliga studier vid de stora forskningsinstituten i världen. En intressant detalj är att vi får reda på vilka tillskott näringsexperterna själva tar. Professor Stig Bengmark vid Lunds universitet har skrivit ett entusiastiskt förord. Han har till och med försökt få Jean Carper utnämnd till hedersdoktor i Lund. Jean Carper är medicinsk journalist och har i många år arbetat med hälso-, närings- och konsumentfrågor. Hennes bok Mat är bästa medicinen, som utkom på svenska 1989, blev en storsäljare i många länder.
Bokförlaget Forum 9137109359 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137117106
- Titel
- Mirakelhjärtat
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 220 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 520 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vitlök, avokado, fisk, olivolja, jordgubbar - sådana läckerheter vet vi är både goda och nyttiga. Men kanske kommer det som en nyhet att de också förebygger hjärtproblem. För även om den ärftliga faktorn spelar en stor roll i dessa sammanhang, så behöver den inte vara avgörande. Med rätt diet kan man förebygga, behandla och till och med kurera hjärtsjukdomar. Mirakelhjärtat presenterar, på ett enkelt och lättfattligt vis, de allra senaste rönen inom det här området. Här återfinns allt man behöver veta om vitaminer, mineraler, betakaroten, kalcium, nyttigheter som vitlök, avokado, fisk, olivolja, te, jordgubbar och mycket, mycket annat. Genom att äta rätt kan man bland annat sänka blodtrycket och kolesterolhalten och undvika faror som blodpropp och hjärtinfarkt.
Bokförlaget Forum 9137117106 -
Mat är bästa medicinen
Inbunden bok. Forum. 1989. 369 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. 2 tr. 1990. Namnetikett på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137097407
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 810 g
- Språk
- Svenska
Forum 9137097407 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9137118617
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 370 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 162 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 571 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Naturens eget apotek från A till Ö. Havrekli mot höga kolesterolvärden i blodet? Gul lök för hjärtat? Starka kryddor vid förkylning? Vin som bakteridödande medel? Ingefära mot åksjuka? Ja! Det här är bara några exempel på de spännande forskarrön som redovisas i boken. I den här unika översikten beskrivs vilka fantasiska sjukdomsförebyggande eller botande egenskaper som finns hos femtiofyra vardagliga födoämnen. Boken innehåller också ett tiotal "matnyttiga" recept, exempelvis kolesterolsänkande havreklimuffins och kryddstark hönssoppa för förkylda.
Bokförlaget Forum 9137118617 -
Mat är bästa medicinen
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 1995. 369 sidor.
Nyskick. 2:a tryckningen 1995
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137106295
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1995
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 156 x 226 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 710 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum 1 9137106295 -
MAT ÄR BÄSTA MEDICINEN. Naturens eget husapot...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. Andra tryckningen. Första uppl. 1990. 369 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Varsamt hanterad. Inga namn eller andra markeringar.
Amerikanska originalets titel: THE FOOD PHARMACY (1988). Översättning: Per Rundgren. Ur texten på främre omslagsfliken: "Havrekli mot höga kolesterolvärden i blodet? Gul lök för hjärtat? Starka kryddor läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9137097407
- Titel
- Mat är bästa medicinen
- Författare
- Carper, Jean - Rundgren, Per
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1989
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 810 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Forum Andra tryckningen. Första 9137097407
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Mat är bästa medicinen Carper, Jean - Rundgren, Per Häftad. 1995. Bokförlaget Forum 4 ex från 65 SEK
Mat är bästa medicinen Carper, Jean - Rundgren, Per Inbunden. 1995. Bokförlaget Forum 5 ex från 69 SEK
Mat är bästa medicinen Carper, Jean - Rundgren, Per Inbunden. 1989. Bokförlaget Forum 7 ex från 49 SEK