-
Vill du hångla : [och hundra andra lappar för...
Häftad bok. Borås : NICOTEXT. 2003.
Mycket gott skick. Namnad.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197439657
- Titel
- Vill du hångla : [och hundra andra lappar för dig som inte vågar fråga
- Författare
- Colting, Fredrik - Sjölander, Stefan
- Förlag
- Borås : NICOTEXT
- Språk
- Svenska
Borås : NICOTEXT 9789197439657 -
som en påminnelse om att det finns liv inte b...
Förlagsny häftad bok. Staka Bokförlag. 1 uppl. 2023. 142 sidor.
en disclaimer: just nu är jag hemma med sjukt barn – det enda är att det är jag som är det sjuka barnet.
Poesi och konst av Anders Almingefeldt – poet, författare, och psykolog – samt Mikael Skogsmo, frilansande konstnär och psykolog. Båda tillhör kons läs mer … läs merDirekt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197320467
- Titel
- som en påminnelse om att det finns liv inte bara på andra planeter utan också på denna
- Författare
- Almingefeldt, Anders
- Förlag
- Staka Bokförlag
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 230 x 145 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 270 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Poesi och konst av Anders Almingefeldt – poet, författare, och psykolog – samt Mikael Skogsmo, frilansande konstnär och psykolog. Båda tillhör konstnärskollektivet Psykologer goes art.
en disclaimer: just nu är jag hemma med sjukt barn – det enda är att det är jag som är det sjuka barnet.
Staka Bokförlag 1 9789197320467 -
Det stora århundradet 1-10 : Brobyggarna, Dan...
Inbunden bok. Piratförlaget.
Mycket gott skick. /nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick, liten reva på en bok. Hela serien komplett, flera känns olästa, tre är förlagsnya, skrivet datum i en bok................// Brobyggarna är den första i en serie av Guillou. Det är den första delen i romans läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPiratförlaget -
Kloka Greta och andra glömda folksagor : [en...
Inbunden bok. Gävle : Cikada. 1 uppl. 1981.
Mycket gott skick. Rak och ren utan namn eller skador. Svagt färgnött
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176280543
- Titel
- Kloka Greta och andra glömda folksagor : [en samling sagor där flickor skildras, inte som väna, blyga och undergivna utan som starka, modiga och beslutsamma]
- Författare
- Lurie, Alison - Tomes, Margot - Eklöf, Margareta
- Förlag
- Gävle : Cikada
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Gävle : Cikada 1 9176280543 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915280190x
- Titel
- Inte som andra
- Författare
- Parling, Nils
- Förlag
- Göteborg : Zinderman
- Utgivningsår
- 1977
- Språk
- Svenska
Göteborg : Zinderman 915280190x -
På jakt efter små djur i skogen ( orig. titel...
Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2009. 79 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms hörnen. Väldigt rikt illustrerad med färg teckningar och några foton. 17,2 cm x 16,5 cm. 275 gram. (låda20230828-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151852461
- Titel
- På jakt efter små djur i skogen
- Författare
- Elmquist, Håkan
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 79 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 173 x 166 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 295 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Packa ryggsäcken, fram med luppen och håven - och gå på jakt efter de små djuren. Dessa fyra naturböcker, skräddarsydda för den vetgirige barnfamiljen, bäddar för nya upplevelser på stranden, i skogen och trädgården, i sjöar och vattendrag. Låt dem bli startskottet till en livslång upptäcktsresa genom den natur som vi alla är en del av och som vi måste ha en större förståelse för om vi ska kunna bevara.
På jakt efter små djur i skogen
Skogen är den plats i naturen där det lever flest djur. En gammal stubbe kan rymma en hel värld i miniatyr! Här listas skogens säkra fyndplatser och vi kan läsa om vilka spindlar som tar skydd under svamphatten och om myror som försvarar bladlöss som om de vore stackens husdjur.
På jakt efter små djur på havsstranden
På stränderna har naturkrafterna fortfarande fritt spelrum och lämnar spår i form av uppspolade skelett, snäckor, stenar och tångruskor. Med den här boken i strandkorgen kan vi lättare studera det spännande insektslivet som utspelar sig i den sparsamma vegetationen på sanddynerna. Vi får veta vad som göms i tången och lära oss hur djur och växter anpassat sig till vindpinade och torra miljöer.
På jakt efter små djur i sjö och å
Denna bok behandlar livet i gölar, dammar, sjöar och vattendrag. Längs stränderna, på vattenytan och inte minst under vattnet finns ett rikt och varierande myller av liv. Vi får lära oss hur grodyngel bär sig åt när de äter och hur vattenspindeln kan "gå på vattnet". Totalt presenteras över 300 av de vanligaste och mest intressanta smådjuren och vi får tips på lämpliga "jaktområden".
På jakt efter små djur i hus och trädgård
Även platser skapade av och för människor kan vara passande miljöer för små djur. Köksträdgården blir en matsal som lever sitt eget liv och komposten ger både föda och skydd åt myriader av småkryp. Mindre roligt är kanske de objudna gäster som matrester, tapeter och mattor kan föra med sig. Här får vi läsa om trädgårdens olika mikroklimat, "jaktmarker" som källare, vind och badrum, väl kamouflerade larver och det fascinerande samarbetet mellan blommor och insekter i rabatten.
Prisma Bokförlag 1:a svenska 9789151852461 -
Inte som andra döttrar
Inbunden bok. Stockholm : Prisma. 1987. 498 sidor.
Nära nyskick. Endast gulnad i bladen
Ser oläst utInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151821498
- Titel
- Inte som andra döttrar
- Författare
- Spungen, Deborah - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151821498 -
Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär...
Häftad bok. Karneval förlag. 1 uppl. 2014. 215 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187207211
- Titel
- Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär oss i kor : en introduktion till karnismen : trossystemet som gör att vi kan äta vissa djur men inte andra
- Författare
- Joy, Melanie
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 191 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför älskar vi djur som hundar och katter? Samtidigt som vi dödar och äter djur som grisar och kor?
De flesta icke-vegetarianer har förmodligen sällan ens reflekterat över frågan. Att äta kött av vissa djur har varit och är så självklart i vår kultur att de som gör det hittills inte har behövt legitimera sin verksamhet. De har inte heller haft vare sig namn eller ideologi.
Fram till nu, vill säga.
I sitt pionjärverk Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär oss i kor undersöker Melanie Joy just denna normerande grupp, carnister, vars ideologi hon kallar carnism. Detta synliggörande av förtryckets bärare och strukturer ser hon som ett första steg till medvetenhet och frigörelse.
OM FÖRFATTAREN
Melanie Joy är professor i psykologi och sociologi vid University of Massachusetts i Boston och ordförande för CAAN, Carnism Awareness Action Network.
OM BOKEN
"En fängslande analys av varför människor känner ömhet och medkänsla för vissa djur men är likgiltiga inför andras lidande - i synnerhet dem som slaktas för att ätas. Melanie Joy går i Michael Pollans och Jonathan Safran Foers fotspår när hon avslöjar hur grymt djuren behandlas." Publishers Weekly
"En lysande bok som har kraften att förändra samhällets syn på att äta djur. Man kan inte läsa den utan att lära sig något nytt och utan att fundera på sin relation till djurriket. Det här är en djuplodande och mycket välskriven bok som kan bli en klassiker." Jeffrey Moussaieff Masson, författare till When Elephants Weep och The Face on Your Plate
Karneval förlag 1 9789187207211 -
Funny boy : - inte som andra
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 1996. 293 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad på försättsbladet - i övrigt i nästan nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127057771
- Titel
- Funny boy : - inte som andra
- Författare
- Selvadurai, Shyam
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 293 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sri Lanka under det tidiga åttiotalet. Ett land där konflikterna mellan tamiler och singaleser bara blir tydligare för var dag som går. Mitt i denna politiska oro växer bokens huvudperson upp, en förvirrad pojke som sakta kommer till insikt om såväl sin kaotiska omvärld som sin egen sexuella tillhörighet.
Funny Boys ledmotiv är hemligheter. Pojken Arjie är den som iakttar, han är de vuxna kvinnliga släktingarnas förtrogne. Genom dessa glimtar in i vuxenvärlden börjar han långsamt förstå vad som väntar, och han tvingas öppna ögonen för det dubbelspel och den falskhet som hans egen familj tycks vara ohjälpligt insnärjd i.
Barndomens självklarhet och glädje förbyts i sorg och förvirring. Fadern är distanserad och otillgänglig, modern olyckligt förälskad i sin ungdoms kärlek, Daryl Uncle, som mördas för sitt politiska engagemang. Yngsta fastern gifter sig med en man hon inte älskar och överger då den singales som hon egentligen älskar. Misstag upprepas gång på gång. Allt detta iakttar Arjie utan att kunna förändra någonting.
Istället skickas han till privatskola för att göras till man. Det blir en grym och plågsam prövotid, men han möter också sin första förälskelse, pojken Shehan. Deras kärlek gör att han kommer underfund med sin egen homosexualitet, och det ger honom styrka och mod att möta livet.
Översättning Leif Janzon
Shyam Selvadurai föddes 1965 i Colombo, Sri Lanka. 1983, vid nitton års ålder, flyttade han till Kanada med sin familj på grund av upproret i hemstaden. Han har studerat vid universitetet i York, arbetat i bokhandel och skrivit för TV. Hans noveller har publicerats i tidningar och antologier, men Funny Boy är hans debutroman. Nu bor han i Toronto och skriver på en ny roman.
Natur & Kultur 1 9127057771 -
Kitt är inte som andra
Inbunden bok. B. Wahlströms flickböcker. 137 sidor.
Hyggligt skick. Pärmen är skavd längs kanterna. De första sidorna med information om förlag m.m. är försiktigt utrivna. Läsanteckning på en sida. I övrigt fin inlaga. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKB. Wahlströms flickböcker -
Inte som andra döttrar
Inbunden bok. Stockholm : Prisma. 1985.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151817640
- Titel
- Inte som andra döttrar
- Författare
- Spungen, Deborah - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151817640 -
Sannas matbok : För den självläkande människa...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2008. 183 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 24,7 cm x 20,2 cm. 876 gram. (låda20230724-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137128559
- Titel
- Sannas matbok : för den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är maten som bygger hälsan och ger energi och vitalitet. Den ska smaka gott, ge behaglig mättnad och samtidigt ge näring och hålla oss friska. Genom att göra medvetna matval kan du snabbt påverka din hälsa. Du kan få mer ork, livslust och glädje än du tror! Sannas matbok gör matlagningen till något snabbt och enkelt samtidigt som det är gott och nyttigt. Här får du recept på god mat som stärker hela dig och inspirerar dig till ännu bättre matvanor. Som bonus får du även kunskap om varför den självläkande kosten är så bra, hur man lever längre och friskare samt fakta och tabeller i slutet av boken. Det handlar om att integrera ett nytt tankesätt i din vardag genom att använda planerad snabbmatlagning det tar bara en kvart eller tjugo minuter att laga en god och näringsrik måltid. Planera dina inköp och handla mer sällan, men mer begåvat.Boken ger recept på:FrukostarSallad och råkostStärkande sopporRotfrukter och grönsakerBönor, tofu och linserFågel, fisk, vilt och nötTillbehör och såserBrödDryckerGott och söttAnvänd fina, ekologiskt odlade råvaror, helst närodlade och enligt årstiderna. Det ger mer smak, substans och näring samt fördelen att man slipper äta bekämpningsmedel. Dessutom hindrar du onödig miljöförstörelse med utsläpp och långa transporter. Om du följer råden och recepten i boken får du automatiskt ett friskare, piggare och vitalare liv. Det handlar om livsglädje och att få utrymme för positiv matlagning. Låt boken inspirera dig till hälsa och välbefinnande!Sanna Ehdin är fil.dr, immunolog och verksam som fri forskare, författare och föreläsare. Hennes tidigare mycket uppmärksammade böcker har sålt i 600 000 exemplar: Den självläkande människan (översatt till tio språk), Kokkonst för den självläkande människan, Lilla boken om hälsa och välmående, HQ den mänskliga helhetssynen, 12 veckor till ett självläkande liv, Sluta kämpa börja leva! och Din inre framgång. Sanna Ehdin ägnade tolv år åt biomedicinsk forskning, både i Sverige och i USA. Sedan 1992 har hennes forskning varit inriktad på självläkning och helhetsälsa. Hennes hemsida, www.sannarelations.com, har cirka 200 000 besökare varje månad. Hon har föreläst för över 70 000 personer och medverkar ofta i tidningar, tv och radio. Sannas matbok är en modern uppföljare till den efterfrågade Kokkonst för den självläkande människan.
Bokförlaget Forum 9789137128559 -
Sannas matbok : För den självläkande människa...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 6:e tryckningen uppl. 2015. 183 sidor.
Mycket gott skick. Se de 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten på hörnen och tejpad på en hörn. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 24,7 cm x 20,2 cm. 867 gram. (låda20230724-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174241006
- Titel
- Sannas matbok : för den självläkande människan
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 248 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 876 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sannas matbok finns nu även i ny utgåva i mjukband som heter Mat som läker. Med sina populära böcker har Sanna Ehdin satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten – den inflammationsdämpande maten – som skapar god hälsa, energi och viktminskning. Den röda tråden är att integrera ett nytt sätt att tänka i din vardag – att ta kontroll över vardagsmaten genom att förbereda för snabblagad som är nyttig och god. Det behöver inte ta mer än en kvart eller tjugo minuter att laga en god och näringsrik måltid. Allt du behöver är att göra medvetna val! Planera dina inköp och handla mer sällan men mer begåvat.Sannas matbok innehåller mer än 140 nyttiga och goda recept. Som bonus får du även kunskap om varför ”den självläkande kosten” är så bra, hur man lever längre och friskare samt fakta och tabeller i slutet av boken. Låt boken inspirera dig till en lustfylld matlagning som ger välbefinnande, hälsa och livskraft.Boken ger recept på:FrukostarSallad och råkostStärkande sopporRotfrukter och grönsakerBönor, tofu och linserFågel, fisk, vilt och nötTillbehör och såserBrödDryckerGott och söttSannas matbok finns nu även i ny utgåva i mjukband som heter Mat som läker.
Bonnier Fakta 6:e tryckningen 9789174241006 -
Upptäckten ( innehåll : Upptäckarna ; Storman...
Häftad bok. 1:a uppl. 2019. 99 sidor.
Mycket gott skick. Bortriven den första skydds sidan ( hade egna uppgifter kanske ). Pärm sliten en aning på kanter. Bladen är nya. Inga anteckningar. 24,4 cm x 17,4 cm. 278 gram. (låda20230719-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197859325
- Titel
- Upptäckten
- Författare
- Hessulf, Charlotte - Sandberg, Jonas - Cantú, Giorgio - Svenska scoutrådet
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
1:a 9789197859325 -
5:2 kokboken : Läckra recept på måltider med...
Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2013. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se de namnen på de 100 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite. Bladen är nya. Oläst. 50 % illustrerade recept med färg bilder. Stor format : 25,1 cm x 19,5 cm. 614 gram. (låda20230719-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174017687
- Titel
- 5:2 kokboken : läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
- Författare
- Dowden, Angela
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 253 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 682 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken som kan förändra ditt liv!
5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg.
Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten.
Enligt 5:2-dieten fastar man två dagar i veckan och äter vad man vill resten av dagarna. De två fastedagarna behöver inte var sammanhängande och man fastar inte fullt ut - män får äta max 600 kalorier och kvinnor max 500.
Resultatet av 5:2-dieten är inte enbart viktnedgång utan att man minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt cancer och Alzheimers, enligt forskningsresultat.
5:2 Kokboken beskriver utförligt dieten och innehåller 100 läckra, kaloriberäknade recept för frukost, lunch och middag,
menyförslag för 4 veckors fastedagar, förslag på kalorisnåla mellanmål för att hålla
hungern borta, kaloritabell, tips för att underlätta fastedagarna och på hur du kan fort-
sätta med 5:2 även när du har nått din målvikt.
Läs, ät, njut och bli smalare!
Författaren Angela Dowden har en examen i livsmedelslära från Nottingham
University, England, och har arbetat som nutritionist inom livsmedelsindustrin.
De senaste 15 åren har hon varit verksam som
journalist och bland annat skrivit för World Cancer Research Fund
och livsstilsmagasinet Closer om allt från energitäthet och fetthalten
i köttfärs till den senaste kändisdieten.
2012 tilldelades hon priset
Writer/Broadcaster of the Year som delas ut av Nutrition and Health i
England.
Tukan Bokförlag 1:a svenska 9789174017687 -
Laga gott i mikrovågsugn : 180 lätta recept,...
Inbunden bok. Semic Bokförlag. 1:a uppl. 1988. 103 sidor.
Mycket gott skick. Se de 180 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten mest på hörnen. Bladen med utmärkt skick fast ett par pytte små ofarliga fläckar finns någonstans gjorda av en ivrig amatör kock. Väldigt snålt på illustrationer till recept fast finns läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9155213103
- Titel
- Laga gott i mikrovågsugn : [180 lätta recept, råd och tips]
- Författare
- Lindh, Carin - Hyllén, Agneta - Falk, Eva - Conard, Erich
- Förlag
- Sundbyberg : Semic
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Semic Bokförlag 1:a 9155213103 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 5:e tryckningen, 1:a uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. 20 cm x 15,7 cm. 487 gram. (låda202306192?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 5:e tryckningen, 1:a 9789113055916 -
Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidri...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 1:a svenska uppl. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick. Se namnen på alla recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Resten är ny. Bortriven en bit på den första skydds sidan. 21,7 cm x 15,5 cm. 400 gram. (??låda20230608-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100108854
- Titel
- Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidrinkar
- Författare
- Salomon, Kerstin - Juicer och smoothies
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fråga ett stort antal människor vad som skulle kunna förbättra deras livskvalitet och många skulle troligen svara att det vore att få mer energi. Vi är alla medvetna om att maten är vår viktigaste energikälla och att vi borde äta fem portioner grönsaker och frukt varje dag, men många av oss gör inte det. I stället underskattar vi vikten av att äta nyttigt, medvetet eller omedvetet. Hemlagade fruktdrinkar och smoothies är enkla och goda och innebär ett relativt billigt sätt att få i sig tillräckligt med nyttigheter som höjer energinivån och ger oss en allmän känsla av välbefinnande.Vad är det som är så märkvärdigt med juicer och smoothies?Frukt och grönsaker innehåller många viktiga enzymer, vitaminer och mineraler som vi behöver för att få energi, kunna bekämpa sjukdomar och hålla oss friska. Att dagligen pressa olika typer av råa grönsaker och frukter till juice är ett lätt och läckert! sätt att få i sig tillräckligt av dessa oumbärliga näringsämnen. Juicer innehåller inte fibrer eller fruktkött, eftersom det endast är saften som pressas ut. De innehåller därför näringsämnen, utan svårsmälta fibrer, som genast tas upp av kroppen.Ät bra och se bra utNär man får i sig alla dessa nyttigheter märks det också på utsidan att man känner sig frisk och full av energi. de antioxidanter som finns i grönsaker och frukt är viktiga för att man ska kunna behålla en fräsch och spänstig hud. Många frukter och grönsaker innehåller också folsyra, som stärker hår och naglar. En annan fördel med att dricka juicer och smoothies är att vi får i oss mer vatten. Det är lätt att glömma att dricka tillräckligt med vatten, och mycket av det vi dricker (te, kaffe, läsk och alkohol) är vätskedrivande.Varför göra egna juicer?Färska, hemlagade juicer är alltid nyttigare än dem som man hittar i affären, till och med i hälsokostaffären. I färdiga juicer finns det vanligen tillsatser och konserveringsämnen och många innehåller inte särskilt mycket färsk fruktsaft. Om man gör sin egen juice, kan man själv välja vilka frukter och grönsaker man vill använda, och man vet dessutom varifrån de kommer.
Bonnier Impact 1:a svenska 9789100108854 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151821494
- Titel
- Inte som andra döttrar
- Författare
- Spungen, Deborah - Olsson, Synnöve
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151821494 -
Kloka Greta och andra glömda folksagor : [en...
Inbunden bok. Gävle : Cikada. 1981.
Mycket gott skick. Gallrad biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176280543
- Titel
- Kloka Greta och andra glömda folksagor : [en samling sagor där flickor skildras, inte som väna, blyga och undergivna utan som starka, modiga och beslutsamma]
- Författare
- Lurie, Alison - Tomes, Margot - Eklöf, Margareta
- Förlag
- Gävle : Cikada
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Gävle : Cikada 9176280543 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a svenska uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe 20 cm x 15,7 cm. 489 gram. (låda20230516-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 2:a tryckningen, 1:a svenska 9789113055916 -
LCHF 2.0 ( En ny modern kost, Grönare & sköna...
Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 2:a uppl. 2015. 176 sidor.
Nyskick. Se alla 75 recept inom parenteser under titel rutan där uppe. Varje recept illustrerad med en hel sida färg foto. Stor format : 25,8 cm x 21,7 cm. 881 gram. (låda20230512-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789176172735
- Titel
- LCHF 2.0
- Författare
- Hallén, Anna
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 174 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 256 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 894 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny och moderniserad LCHF.
LCHF har länge varit en av de mest uppskattade dieterna i Sverige och har idag tusentals trogna följare. Men LCHF behöver moderniseras för att ligga i linje med de senaste hälsorönen. För det går att göra LCHF mycket bättre och hälsosammare.
LCHF 2.0 är den nya uppgraderade versionen helt utan mejerivaror, gluten och soja. Ett ännu sundare och naturligare val som innehåller alla näringsämnen din kropp behöver. Här finns alla fakta om vad som händer när du utesluter gluten och mejerivaror och var du hittar de vitaminer, mineraler och antioxidanter som får dig att må som allra bäst.
LCHF 2.0 är en bred hälsokokbok som passar alla som vill vara hälsosamma och som vill lära sig mer om sin kropp och kosten de äter. Författarna trycker också på vikten av att äta naturligt och hälsosamt. I bokens gedigna faktaavsnitt får man lära sig grundläggande näringsfysiologi och alla recept är försedda med näringsinformation och symboler.
Bokens 75 goda och lättlagade recept har alla en unik märkning som gör att du snabbt ser vilka rätter som passar bäst för just dig och dina behov.
LCHF 2.0 är skriven av två av Sveriges mest kända LCHF-profiler: Åse Falkman Fredrikson och Anna Hallén. Båda har tidigare skrivit flera bästsäljande böcker. LCHF 2.0 är deras första gemensamma bok.
Tukan Bokförlag 2:a 9789176172735 -
Mitt barns mat : Handbok för småbarnsföräldra...
Häftad bok. Findus barnmat, Svenska Nestlé. 62 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanterna. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 145 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197126659
- Titel
- Mitt barns mat : handbok för småbarnsföräldrar
- Författare
- Findus - Svenska Nestlé
- Förlag
- Bjuv : Findus barnmat, Svenska Nestlé
- Språk
- Svenska
Findus barnmat, Svenska Nestlé 9197126659 -
Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidri...
Inbunden bok. Bonnier Impact. 1:a svenska uppl. 2006. 128 sidor.
Mycket gott skick. Alla recept finns inom parenteser under titel rutan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Resten är ny. Som oläst. 21,7 cm x 15,5 cm. 400 gram. (?låda20230507-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100108854
- Titel
- Juicer & smoothies : 206 hälsosamma energidrinkar
- Författare
- Salomon, Kerstin - Juicer och smoothies
- Förlag
- Bonnier Impact
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fråga ett stort antal människor vad som skulle kunna förbättra deras livskvalitet och många skulle troligen svara att det vore att få mer energi. Vi är alla medvetna om att maten är vår viktigaste energikälla och att vi borde äta fem portioner grönsaker och frukt varje dag, men många av oss gör inte det. I stället underskattar vi vikten av att äta nyttigt, medvetet eller omedvetet. Hemlagade fruktdrinkar och smoothies är enkla och goda och innebär ett relativt billigt sätt att få i sig tillräckligt med nyttigheter som höjer energinivån och ger oss en allmän känsla av välbefinnande.Vad är det som är så märkvärdigt med juicer och smoothies?Frukt och grönsaker innehåller många viktiga enzymer, vitaminer och mineraler som vi behöver för att få energi, kunna bekämpa sjukdomar och hålla oss friska. Att dagligen pressa olika typer av råa grönsaker och frukter till juice är ett lätt och läckert! sätt att få i sig tillräckligt av dessa oumbärliga näringsämnen. Juicer innehåller inte fibrer eller fruktkött, eftersom det endast är saften som pressas ut. De innehåller därför näringsämnen, utan svårsmälta fibrer, som genast tas upp av kroppen.Ät bra och se bra utNär man får i sig alla dessa nyttigheter märks det också på utsidan att man känner sig frisk och full av energi. de antioxidanter som finns i grönsaker och frukt är viktiga för att man ska kunna behålla en fräsch och spänstig hud. Många frukter och grönsaker innehåller också folsyra, som stärker hår och naglar. En annan fördel med att dricka juicer och smoothies är att vi får i oss mer vatten. Det är lätt att glömma att dricka tillräckligt med vatten, och mycket av det vi dricker (te, kaffe, läsk och alkohol) är vätskedrivande.Varför göra egna juicer?Färska, hemlagade juicer är alltid nyttigare än dem som man hittar i affären, till och med i hälsokostaffären. I färdiga juicer finns det vanligen tillsatser och konserveringsämnen och många innehåller inte särskilt mycket färsk fruktsaft. Om man gör sin egen juice, kan man själv välja vilka frukter och grönsaker man vill använda, och man vet dessutom varifrån de kommer.
Bonnier Impact 1:a svenska 9789100108854 -
Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär...
Häftad bok. Karneval förlag. 1 uppl. 2014. 215 sidor.
Nyskick. Danskt band Mått 138 x 191 mm. -------
Varför älskar vi djur som hundar och katter? Samtidigt som vi dödar och äter djur som grisar och kor?
De flesta icke-vegetarianer har förmodligen sällan ens reflekterat över frågan. Att äta kött av vissa läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187207211
- Titel
- Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär oss i kor : en introduktion till karnismen : trossystemet som gör att vi kan äta vissa djur men inte andra
- Författare
- Joy, Melanie
- Förlag
- Karneval förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 191 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför älskar vi djur som hundar och katter? Samtidigt som vi dödar och äter djur som grisar och kor?
De flesta icke-vegetarianer har förmodligen sällan ens reflekterat över frågan. Att äta kött av vissa djur har varit och är så självklart i vår kultur att de som gör det hittills inte har behövt legitimera sin verksamhet. De har inte heller haft vare sig namn eller ideologi.
Fram till nu, vill säga.
I sitt pionjärverk Varför vi älskar hundar, äter grisar och klär oss i kor undersöker Melanie Joy just denna normerande grupp, carnister, vars ideologi hon kallar carnism. Detta synliggörande av förtryckets bärare och strukturer ser hon som ett första steg till medvetenhet och frigörelse.
OM FÖRFATTAREN
Melanie Joy är professor i psykologi och sociologi vid University of Massachusetts i Boston och ordförande för CAAN, Carnism Awareness Action Network.
OM BOKEN
"En fängslande analys av varför människor känner ömhet och medkänsla för vissa djur men är likgiltiga inför andras lidande - i synnerhet dem som slaktas för att ätas. Melanie Joy går i Michael Pollans och Jonathan Safran Foers fotspår när hon avslöjar hur grymt djuren behandlas." Publishers Weekly
"En lysande bok som har kraften att förändra samhällets syn på att äta djur. Man kan inte läsa den utan att lära sig något nytt och utan att fundera på sin relation till djurriket. Det här är en djuplodande och mycket välskriven bok som kan bli en klassiker." Jeffrey Moussaieff Masson, författare till When Elephants Weep och The Face on Your Plate
Karneval förlag 1 9789187207211 -
Det stora århundrandet.Brobyggarna.Dandyn.Mel...
Inbunden bok. Piratförlaget. 2019. 443 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Hela serien komplett.Tre av böckern är lite snedställda och en lite smutsig. Omslag gott skick på en och nära nyskick.
Det är den första delen i romansviten Det stora århundradet som ska handla om 1900-talet. Den handlar om åren 1900–1919, om första läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPiratförlaget -
Sunt & snabbt för diabetiker ( originalets ti...
Häftad bok. Natur & Kultur Bokförlaget / LTs Bokförlaget. 1:a svenska uppl. 2003. 144 sidor.
Nyskick. Se alla 73 recept inom parenteser under titelrutan. Varje recept har tillagnings tid , steg-för -steg beskrivning, näringsvärde : t ex. Lämplig för vegetarianer med GI: lågt/medelhögt /högt, tabel med Kcal, Protein, Kolhydrat, Fett, Näringstips. Illustre läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127354784
- Titel
- Sunt & snabbt för diabetiker
- Författare
- Blair, Louise
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 551 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den som drabbats av diabetes tror lätt att man inte kan äta viss mat eller delta i fester och bjudningar på samma sätt som tidigare. Men så behöver det inte vara. Här redovisas de senaste medicinska rönen inom området och de bästa råden om hur man kan ändra sina matvanor och tillagningsmetoder. Ett 60-tal välsmakande och näringsriktiga recept presenteras här – alla går att laga till på en halvtimme eller mindre.
Snabb mat behöver varken vara fantasilös eller ohälsosam. Vad sägs t ex om sallad på bacon, spenat och mögelost, lammkotletter med mynta och rösti och cheesecake på lime och hallon? Alla recepten är försedda med näringsfakta – kcal, protein, kolhydrater och fett samt uppgifter om glykemiskt index. För den som har diabetes blir det lättare att kontrollera blodsockernivån om dagens huvudmåltider innehåller mat med lågt glykemiskt index. Här finns också uppgifter om förberedelse- och tillagningstider och användbara näringstips.
Översättning Margareta Eklöf
Louise Blair är verksam som konsulent och rådgivare för Diabetes UK (motsvarigheten till Svenska Diabetesförbundet) som också är samarbetspartner i denna bok.
Norma McGough är nutritionist med lång erfarenhet av diabetessjukdomar.
Natur & Kultur Bokförlaget / LTs Bokförlaget 1:a svenska 9789127354784 -
Jag heter Serudia : en bok om folk som inte h...
Inbunden bok. Bäckströms förlag. 2009. 288 sidor.
Mycket gott skick. Aningen stukade hörn. Fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789189394391
- Titel
- Jag heter Serudia : en bok om folk som inte heter som andra
- Författare
- Falkengård, Christina
- Förlag
- Bäckströms förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en bok som handlar om folk som inte heter som andra och hur de har fått sina namn. I boken finns över 400 unika namn, namn som bara bärs av en person eller medlemmar av samma familj. Serudia förekommer bara i Västerbotten, företrädesvis i inlandet och ingen vet var det kommer ifrån. Andra namn år påhittade, muntligt hörda och stavade i brev från Amerika. Kemmel har t ex fått sin namn från en pistol. Boken innehåller också allt, eller i allafall mycket du kan ha glädje av runt namnbruk.
Bäckströms förlag 9789189394391 -
Barndomslandet : Tripp, trapp, trull Del 2 (...
Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 1977.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Pärmens hörnen utslitna en aning. En aning gulnade bladen bevarade i topp skick. Inga anteckningar. Illustrerad med svartvita och färg teckningar. 24 cm x 17,8 cm. 667 gram. (låda20230127-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9100387347
- Titel
- Barndomslandet : tripp, trapp, trull
- Författare
- Zweigbergk, Eva von
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1976
- Språk
- Svenska
Albert Bonniers Bokförlag 9100387347
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn