-
Krickelins livskraft från trädgård och hav
Inbunden bok. The Book Affair. 2022.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Följ med kreatören Kristin Krickelin Lagerqvist till hennes trädgård på västkusten. En plats som får henne att växa, förlåta och läka samtidigt som en stor lust och nyfikenhet att uppleva livet med alla sinnen väcks. På ett kreativt läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198698701
- Titel
- Krickelins livskraft från trädgård och hav
- Författare
- Lagerqvist, Kristin
- Förlag
- The Book Affair
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 186 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 246 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 702 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Följ med kreatören Kristin Krickelin Lagerqvist till hennes trädgård på västkusten. En plats som får henne att växa, förlåta och läka samtidigt som en stor lust och nyfikenhet att uppleva livet med alla sinnen väcks. På ett kreativt sätt utforskar hon både trädgård och hav. Ta del av allt från hälsofördelarna med trädgårdsarbete och kallbad till hur man odlar med tång och gödslar med bokashi, växtfärgar tyg och inreder en keramikverkstad i trädgården. Inspiration för att landa i det gröna och finna lust och känsla, hellre än att skapa de perfekta rabatterna. Odla dig själv och låt trädgården, havet och naturen hjälpa dig på traven. Låt dig inspireras av recept från både trädgård och hav, färga tyg med blommor och tång, laga mat vid havskanten, torka din egen teblandning, binda rökelse med ingredienser från egna trädgården och göra glass av vinbär. Boken är till brädden fylld av inspiration kring trädgårdsliv, skaparlust och att välja glädje, lek, naturen och kärlek allt som ger större livslust. Kristin "Krickelin" Lagerqvist är en kreativ entreprenör med sociala medier som plattform. Med kameran som trogen partner delar Kristin med sig av insikter, inspiration, sårbarhet och kreativitet.
The Book Affair 9789198698701 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009. 224 sidor.
Nära nyskick. Hel och fin.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136024503
- Titel
- Glesbygd med livskraft
- Författare
- Herlitz, Ulla - Hahne, Gunnar - Sverige Glesbygdsdelegationen
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9136024503 -
Energibollar : proteinrika recept för välbefi...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 60 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174615524
- Titel
- Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft
- Författare
- Turner, Kate
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 203 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du i behov av en extra kick efter träningen? Vill du stärka ditt immunförsvar? Eller är du sugen på något hälsosamt för att undvika eftermiddagssvackan?
I den här boken hittar du femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga munsbitar med proteinrika ingredienser tillsammans med GI-vänliga kolhydrater - inget raffinerat socker eller mjölkprodukter och bara hälsosamma fetter - allt utan att kompromissa med smaken.
Varje recept är näringsrikt och kommer definitivt hjälpa till att hålla ditt blodsocker i balans och energinivån på topp.
Variationsmöjligheterna är oändliga - prova energibollar, det perfekta mellanmålet.
Lind & Co 1 9789174615524 -
Livskraft : Träningsprogrammet för styrka och...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 125 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9132333439
- Titel
- Livskraft : Träningsprogrammet för styrka och harmoni
- Författare
- Tanja Djelevic - Milan Djelevic
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 245 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tanja Djelevic från Kristianstad har gjort kometkarriär som personlig tränare i Los Angeles och två år i rad utsetts av tidningen Mens Journal till en av USA:s bästa tränare.
I den här boken avslöjar hon några av hemligheterna bakom sin framgångsrika metod. Livskraft, det unika träningsprogram hon under tio års tid utvecklat, är en kombination av mental och fysisk träning.
Enligt Tanja handlar det om vilket förhållningssätt man har till sin kropp, att bygga upp sitt självförtroende, ändra sina kostvanor och samtidigt skapa en avslappnad attityd till träning. För att lyckas gäller det också att hitta en rörelseform som man trivs med.
Tanja ger bland annat exempel på enkla meditations- och andningsövningar, råd om kost och ett tio veckor långt träningsschema. Hon förklarar hur stimulerande andning kan pigga upp lika bra som en extra kopp kaffe, låter dig tänka igenom vad och varför du äter och lär dig att träna hela kroppen med bara hantlar och en pilatesboll som verktyg.
Tanja Djelevic är personlig tränare och legitimerad psykolog och tränar tillsammans med Holistic Fitness i Hollywood flera av våra mest kända skådespelare. Hon har sett till att de kommit i form till storfilmer som Spindelmannen, Troja, Kill Bill, Crash och The Constant Gardener. Förutom skådespelare hjälper hon också rockstjärnor, modefotografer, filmproducenter och manusförfattare att hitta formen.
Boken Livskraft har Tanja skrivit tillsammans med sin bror, Milan Djelevic, som är journalist och bosatt i Blekinge.
Foto: Pontus Höök
I oktober presenterar Tanja även en ny hälsoportal, www.livskraftnu.se, där hon ger möjlgihet att
B Wahlströms 1 9132333439 -
Läkande dundermat : en kokbok med livskraft
Inbunden bok. Mind & Health tools. 1 uppl. 2020. 160 sidor.
Nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198650600
- Titel
- Läkande dundermat : en kokbok med livskraft
- Författare
- Haldorsson, Tina
- Förlag
- Mind & Health tools
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 225 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 696 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LÄKANDE DUNDERMAT Maten i kokboken är vanlig naturlig vardagsmat för alla. Den är extra näringstät och stärker ditt immunförsvar. Mat som boostar ögat, smaklökar, tarmflora och stödjer alla celler i din kropp från topp till tå. Extra bra är den för dig med inflammation, magbesvär, övervikt, allergi och autoimmun sjukdom. Recepten och informationen i kokboken är enligt paleo-, lågkolhydratskost och autoimmuna protokollet (AIP). Det är kost som innehåller grönsaker, kött, fisk och naturliga fetter. Kokboken innehåller recept för långkok och snabblagade middagar. Den är naturligt fri från gluten, mjölk, ägg och nötter. Att äta och leva enligt autoimmuna protokollet kan ge mycket bättre hälsa visar forskningen. En stor skara människor världen över vittnar om bättre hälsa med hjälp av AIP-kost. Tina fick stora hälsofördelar; mer energi, styrka, glädje och som bonus en hållbar viktminskning. Livet vände och i boken delar hon med sig av sin hälsoresa och den färgstarka dundermaten som gjorde henne friskare.
Kokboken innehåller ren naturlig mat som:• Stärker ditt immunförsvar• Stärker din tarmflora• Balanserar ditt blodsocker
• Ger dig ett jämnare humör• Läker eller minskar symtom från sjukdom• Ger viktminskning om du behöver det
“Tina har tagit kontrollen över sin egen hälsa på ett imponerande sätt. Hon, tillsammans med många andra jag mött genom årens lopp, har kunnat revolutionera sin hälsa genom att förstå sambanden mellan mat, rörelse och den egna kroppen. I denna bok kombinerar Tina sitt färgsprakande konstnärskap med sitt hälsokunnande på ett inspirerande sätt. Jag kan inte annat än att varmt rekommendera boken.”Jonas Bergqvist, utbildare inom kost, träning och hälsa, författare till Ät & Lev Paleo
“Vi lever i en tid då allt fler tvingas uppleva hur deras eget immunförsvar inte längre fungerar som det ska. Kanske är du en av dem som har drabbats av överkänslighet, inflammation eller autoimmun sjukdom? I så fall kan den här boken bli avgörande för din läkningsprocess. Tina Haldorsson skriver med djup kunskap om matens inverkan på immunförsvaret och om vad som sker i kroppen när du lägger om kosten. Med stor omsorg har hon valt ut några av de näringsrikaste recepten från den autoimmuna kosten (AIP), paleo och lågkolhydratkost. Jag är säker på att boken och dess vackra bilder kommer att ge dig värdefull inspiration som gör vägen till bättre hälsa lätt och njutningsfull.”Karl Hultén, biomedicinare och författare till Autoimmun handbok
TINA HALDORSSON är författare, receptmakare och fotograf till Läkande dundermat. Tina är konstnär, certifierad kost- och hälsocoach och driver matbloggen Colorfulhealth.se där hon inspirerar och coachar människor till bättre hälsa.
Mind & Health tools 1 9789198650600 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198210279
- Titel
- Livskraft
- Författare
- Caron, Jesper
- Förlag
- Actionplant
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 144 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Denna enkla bok sprängfylld med populära citat signerade Jesper Caron är perfekt att ge bort till någon man tycker om, ex födelsedagspresent eller julklapp, eller ha liggande på tidningsbordet för lite snabba tankar, eller varför inte som toalettlektyr, i ett väntrum eller liknande. Boken är på 80 sidor. Det fina med boken är också att du genom köpet av boken ges rätten att fota av enstaka citat som du tycker särskilt mycket om och publicera dem i sociala media så länge författarens namn är med.
Actionplant 9789198210279 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9136024503
- Titel
- Glesbygd med livskraft
- Författare
- Herlitz, Ulla - Hahne, Gunnar - Sverige Glesbygdsdelegationen
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
9136024503 -
![Livskraft [Musiktryck] 51 sånger och visor](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1536003/10959752/619522bf58839.jpg)
Livskraft [Musiktryck] 51 sånger och visor
Häftad bok. Förlagshuset Gothia. 2019. 68 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177281640
- Titel
- Livskraft [Musiktryck] 51 sånger och visor
- Författare
- Harling, Per
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Förlagshuset Gothia 9177281640 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2008. 224 sidor.
Gott skick. Understrykningar med blyerts.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Energibollar : proteinrika recept för välbefi...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 60 sidor.
Nyskick. Förlagsnytt exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174615524
- Titel
- Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft
- Författare
- Turner, Kate
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 203 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du i behov av en extra kick efter träningen? Vill du stärka ditt immunförsvar? Eller är du sugen på något hälsosamt för att undvika eftermiddagssvackan?
I den här boken hittar du femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga munsbitar med proteinrika ingredienser tillsammans med GI-vänliga kolhydrater - inget raffinerat socker eller mjölkprodukter och bara hälsosamma fetter - allt utan att kompromissa med smaken.
Varje recept är näringsrikt och kommer definitivt hjälpa till att hålla ditt blodsocker i balans och energinivån på topp.
Variationsmöjligheterna är oändliga - prova energibollar, det perfekta mellanmålet.
Lind & Co 1 9789174615524 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009 uppl. 2009. 224 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 2009 9789174240092 -
Vägar ut ur sorgen : en bok om livskraft och...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. Första upplagan uppl. 2009. 130 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 23 x 15,4 cm. 289 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153431091
- Titel
- Vägar ut ur sorgen : en bok om livskraft och framtidstro
- Författare
- Wilöf, Marianne
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 230 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 296 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att hitta vägen som leder ut ur mörkret
Det här är en bok om ljus. Om insikter och mognad. Om det som väntar när du arbetat dig igenom en sorg, en kris. När livet kullkastat dina planer och du tvingas bryta ny väg.
Möt tolv personer som alla har gjort den resan. Utifrån olika utgångspunkter har de efter svåra erfarenheter - och en sorg som tillfälligt lamslagit - kommit ut på andra sidan. Som starkare, mera insiktsfulla människor. Låt dig inspireras av deras mod, styrka och framtidstro.
Möt Anna som blev föräldralös som barn, Elisabeth som födde ett gravt utvecklingsstört barn, Anders som blev kriminell innan han tog ansvar för sitt liv, Agnes som lidit av utanförskap i sitt liv som adopterad, Carina som vågade bryta sig ut ur äktenskapet.
Och många fler...
Ett särskilt kapitel beskriver krisens ABC och har skrivits av psykologen Villemo Rantzén. Även om det - för den som är mitt inne i krisen - känns som något helt unikt så följer reaktionerna - i de flesta fall - ett givet förlopp.
Boken är skriven av Marianne Wilöf, journalist med inriktning på medicin och hälsa.
Ica Bokförlag Första upplagan 9789153431091 -
Sanning och livskraft
Häftad bok. Bokförlaget Fenix. 2002. 44 sidor.
Mycket gott skick. Liten prislapp på bakpärmen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185674192
- Titel
- Sanning och livskraft : bok nr 8 i en serie publicerade föredrag
- Författare
- Glöckler, Michaela - Breidenstein, Towe
- Förlag
- Stockholm : Fenix
- Utgivningsår
- 2002
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Fenix 9185674192 -
Energibollar : proteinrika recept för välbefi...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 60 sidor.
Nyskick. [Hylla:18 Mat]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174615524
- Titel
- Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft
- Författare
- Turner, Kate
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 203 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du i behov av en extra kick efter träningen? Vill du stärka ditt immunförsvar? Eller är du sugen på något hälsosamt för att undvika eftermiddagssvackan?
I den här boken hittar du femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga munsbitar med proteinrika ingredienser tillsammans med GI-vänliga kolhydrater - inget raffinerat socker eller mjölkprodukter och bara hälsosamma fetter - allt utan att kompromissa med smaken.
Varje recept är näringsrikt och kommer definitivt hjälpa till att hålla ditt blodsocker i balans och energinivån på topp.
Variationsmöjligheterna är oändliga - prova energibollar, det perfekta mellanmålet.
Lind & Co 1 9789174615524 -
LIVSKRAFT - en bok att känna igen sig i, tänk...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1998.
Nyskick. Ej paginerad. 29,5 x 24
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wahlström & Widstrand -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152631980
- Titel
- Allt som är värdefullt har ett pris : förlåtelse som livskraft
- Författare
- Per Arne Dahl
- Förlag
- Cordia
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 153 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi älskar och ärar varandra och berikar varandras liv. Men vi ställer också till livet för oss själva och andra. Den som för nekar sina felsteg och döljer sina nederlag i tystnad upplever att det uppstår onda cirklar istället för goda ringverkningar. I den här boken visar prästen och författaren Per Arne Dahl att det finns en livskraft för alla som tar ansvar för sina nederlag och försonar sig med Gud, sig själv och sin nästa. Förlåtelse kan bli en ny grundval att bygga liv, samliv och framtid på. Per Arne Dahl har i många år arbetat vid Modum Bad som chef för Institutt for Sjelesorg og Samlivssenteret. Han är nu församlingspräst i Åmot. Dahl har gett ut en rad böcker i Norge, däribland trilogin Tro, Hopp och Den stora kärleken (även utgivna i Sverige) och han är sedan 16 år krönikör i tidningen Aftenposten
Cordia 9789152631980 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Hannah 1-40 [KOMPLETT] - 1) Valet. 2) Förfölj...
Inbunden bok. Schibsted. 1 uppl. 2008.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. PRESENTSKICK! Färgsprakande lidelsefull släktsaga om en stolt kvinna och hennes kamp för lyckan. Full av spänning, kärlek, passion... KOMPLETT hela serien, 40 delar. Svit i absolut NYSKICK! Schibsted, 2008-2011. Inbundet rött förlagsband med förgylld rygg läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Schibsted 1 -
Poul Bjerres livssyn : mänsklig helhet : en b...
Inbunden bok. Malmö : Bernce. 1976. 134 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i dåligt skick. Helt och rent innanmäte.
Risigt omslag.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9150003372
- Titel
- Poul Bjerres livssyn : mänsklig helhet : en bok om Poul Bjerres budskap - om vår livskraft, kärlek och frigörelse
- Författare
- Fredin, Ingrid
- Förlag
- Malmö : Bernce
- Språk
- Svenska
Malmö : Bernce 9150003372 -
Glesbygdens Livskraft - En idébok om glesbygd...
Häftad bok. FoU-gruppen Högskolan i Östersund. 1985. 326 sidor.
Mycket gott skick. Boken behandlar: Regionalpolitiska perspektiv, Välfärd och livskvalitet, Hinder och möjligheter för utveckling, Några historiska perspektiv. I boken medverkar forskare, författare och personer som praktiskt arbetar med glesbygdsfrågor. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
FoU-gruppen Högskolan i Östersund -
Vad betyder miljön för vår livskraft? : det b...
Inbunden bok. Siljansnäs : NADIR. 2005. 250 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 4 - Plan 2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163177854
- Titel
- Vad betyder miljön för vår livskraft? : det beror på omständigheterna : filosofiska funderingar kring ekologi, ekonomi och politik i skuggan av en soptipp
- Författare
- Lundback, Olle
- Förlag
- Siljansnäs : NADIR
- Utgivningsår
- 2005
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Med avstamp i Siljansnäs i Dalarna funderar författaren kring miljön. Bland annat behandlas Leksands kommunala soptipp i Lindbodarna och fiskdöden i sjön Molnbyggen.
Siljansnäs : NADIR 9163177854 -
Potatisen har huvudrollen : en enkel knöl - e...
Inbunden bok. Åsarp : ASGON. 2007.
Mycket gott skick. rikt ill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197710718
- Titel
- Potatisen har huvudrollen : en enkel knöl - en enorm livskraft!
- Författare
- Svensgam, Arild - Karlsson, Katarina
- Förlag
- Åsarp : ASGON
- Utgivningsår
- 2007
- Språk
- Svenska
Åsarp : ASGON 9789197710718 -
Energibollar : proteinrika recept för välbefi...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2016. 60 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
I den här boken kan du läsa om femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga munsbitar med proteinrika ingredienser tillsammans med GI-vänliga kolhydrater - inget raffinerat socker eller mjölkprodukter oc läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174615524
- Titel
- Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft
- Författare
- Turner, Kate
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 60 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 158 x 203 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du i behov av en extra kick efter träningen? Vill du stärka ditt immunförsvar? Eller är du sugen på något hälsosamt för att undvika eftermiddagssvackan?
I den här boken hittar du femton lättgjorda och goda recept på både söta och mer matiga munsbitar med proteinrika ingredienser tillsammans med GI-vänliga kolhydrater - inget raffinerat socker eller mjölkprodukter och bara hälsosamma fetter - allt utan att kompromissa med smaken.
Varje recept är näringsrikt och kommer definitivt hjälpa till att hålla ditt blodsocker i balans och energinivån på topp.
Variationsmöjligheterna är oändliga - prova energibollar, det perfekta mellanmålet.
Lind & Co 1 9789174615524 -
Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayu...
Pocketbok. Bladh by Bladh. 1 uppl. 2015. 231 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187371660
- Titel
- Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayurveda
- Författare
- Forsberg Schinkler, Eva
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 231 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 130 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hitta ett liv i balans!Alla har vi erfarenhet av stress, oro och otillräcklighet som fått oss att tappa motivation och livslust. I den här boken får du hjälp och inspiration att hitta din egen väg till ett liv i harmoni och balans med hjälp av en livskunskap som har sitt ursprung i den mycket gamla indiska filosofin ayurveda. I denna urgamla lära finns mycket som kan tilltala oss stressade nutidsmänniskor och vi kan genom ayurvedan lära oss att hantera vardagen bättre och leva i samklang med den unika person vi är. I boken ingår ett personlighetstest som ger dig en unik möjlighet att hitta din personlighet. Du får också kunskap om hur du kan leva för att må bra, hur du ska äta och motionera, och vilka som är dina svaga punkter när det gäller ohälsa och sjukdom och om dina styrkor och möjligheter. Efter varje kapitel finner du coachtips som du kan börja arbeta med direkt så boken kan vägleda dig att praktiskt komma igång med din nya livsstil. OM FÖRFATTAREN:Eva Forsberg Schinkler är en av Sveriges ledande personer inom ayurveda. Med sin gedigna bakgrund inom beteendemedicin, hälsopsykologi, folkhälsovetenskap och som sjuksköterska, har Eva förmågan att förklara det mycket komplexa på ett enkelt sätt. Här beskriver hon hur vi moderna människor kan inspireras av den gamla läkekonsttraditionen ayurveda, som hjälp till att finna en hållbar livsstil. Eva arbetar med utbildning för ledare och chefer, föreläser och har arbetat med många olika organisationer och företag. Hon är också hälsoexpert i olika forum och tidningar.
Bladh by Bladh 1 9789187371660 -
Livskraft : Träningsprogrammet för styrka och...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 125 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132333439
- Titel
- Livskraft : Träningsprogrammet för styrka och harmoni
- Författare
- Tanja Djelevic - Milan Djelevic
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 245 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 662 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tanja Djelevic från Kristianstad har gjort kometkarriär som personlig tränare i Los Angeles och två år i rad utsetts av tidningen Mens Journal till en av USA:s bästa tränare.
I den här boken avslöjar hon några av hemligheterna bakom sin framgångsrika metod. Livskraft, det unika träningsprogram hon under tio års tid utvecklat, är en kombination av mental och fysisk träning.
Enligt Tanja handlar det om vilket förhållningssätt man har till sin kropp, att bygga upp sitt självförtroende, ändra sina kostvanor och samtidigt skapa en avslappnad attityd till träning. För att lyckas gäller det också att hitta en rörelseform som man trivs med.
Tanja ger bland annat exempel på enkla meditations- och andningsövningar, råd om kost och ett tio veckor långt träningsschema. Hon förklarar hur stimulerande andning kan pigga upp lika bra som en extra kopp kaffe, låter dig tänka igenom vad och varför du äter och lär dig att träna hela kroppen med bara hantlar och en pilatesboll som verktyg.
Tanja Djelevic är personlig tränare och legitimerad psykolog och tränar tillsammans med Holistic Fitness i Hollywood flera av våra mest kända skådespelare. Hon har sett till att de kommit i form till storfilmer som Spindelmannen, Troja, Kill Bill, Crash och The Constant Gardener. Förutom skådespelare hjälper hon också rockstjärnor, modefotografer, filmproducenter och manusförfattare att hitta formen.
Boken Livskraft har Tanja skrivit tillsammans med sin bror, Milan Djelevic, som är journalist och bosatt i Blekinge.
Foto: Pontus Höök
I oktober presenterar Tanja även en ny hälsoportal, www.livskraftnu.se, där hon ger möjlgihet att
B Wahlströms 1 9789132333439 -
7 GODE VANER - PERSONLIGT LEDERSKAB OG LIVSKR...
Häftad bok. SCHULTZ. 2005. 338 sidor.
Mycket gott skick. PÅ DANSKA, NAMNTECKNING, ART NR 15003
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSCHULTZ -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009. 224 sidor.
Nära nyskick. Namn på tidigare ägare i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092 -
Allt som är värdefullt har ett pris : förlåte...
Häftad bok. Cordia. Ny upplaga i pocket uppl. 2007. 153 sidor.
Nyskick. 17,8 x 11 cm. 93 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152631980
- Titel
- Allt som är värdefullt har ett pris : förlåtelse som livskraft
- Författare
- Per Arne Dahl
- Förlag
- Cordia
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 153 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi älskar och ärar varandra och berikar varandras liv. Men vi ställer också till livet för oss själva och andra. Den som för nekar sina felsteg och döljer sina nederlag i tystnad upplever att det uppstår onda cirklar istället för goda ringverkningar. I den här boken visar prästen och författaren Per Arne Dahl att det finns en livskraft för alla som tar ansvar för sina nederlag och försonar sig med Gud, sig själv och sin nästa. Förlåtelse kan bli en ny grundval att bygga liv, samliv och framtid på. Per Arne Dahl har i många år arbetat vid Modum Bad som chef för Institutt for Sjelesorg og Samlivssenteret. Han är nu församlingspräst i Åmot. Dahl har gett ut en rad böcker i Norge, däribland trilogin Tro, Hopp och Den stora kärleken (även utgivna i Sverige) och han är sedan 16 år krönikör i tidningen Aftenposten
Cordia Ny upplaga i pocket 9789152631980 -
Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2009. 224 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174240092
- Titel
- Livskraft : din hälsa, kost & hormonbalans
- Författare
- Nyblom, Helena
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till boken Supermat med kostråd för bättre hälsa fortsätter Helena Nyblom i Livskraft att på ett enkelt sätt förklara hur kroppen fungerar och vilken betydelse livsstilen har för vår hälsa. Hennes nya bok är en handbok i hur vi genom att äta rätt, hantera stress, sova ordentligt, träna på rätt sätt och ge själen stimulans blir mer vitala, bygger på kroppens immunförsvar och motverkar våra vanligaste sjukdomar som diabetes, demens, hjärt-kärlsjukdomar och cancer. Vi får göra en spännande resa in i kroppen och ta del av nya rön om hormoner, gener och celler. Kroppen styr och styrs av över hundra livsnödvändiga hormoner. De sköter de flesta av kroppens olika processer och vårt psyke. Ny forskning visar att vi har stora möjligheter att på naturlig väg påverka dessa hormoner. I Livskraft får vi lära oss hur vi med små förändringar av livsstilen kan uppnå en sund hormonbalans som ger ett friskt åldrande och ett ökat välbefinnande. Vi får veta vad som händer i kroppen när vi tänker positivt eller negativt, när vi äter färska blåbär eller en bit blåbärstårta, skillnaden mellan biologisk och kronologisk ålder, vilken mat som är bra för hjärnans signalsubstanser och vad vi kan göra för att öka antalet hjärnceller. I boken finns också, som i Supermat, en presentation av många nyttiga födoämnen med lättlagade och läckra recept som ytterligare bidrar till din hälsa.
Bonnier Fakta 9789174240092
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Hannah 1-40 [KOMPLETT] - 1) Valet. 2) Förföljd. 3) Drömsyn. 4) Hämndlust. 5) Sveket. 6) Brevet. 7) Vågspel. 8) Eldmärkt. 9) Sommarvind. 10) Ödestimmen. 11) Uppgörelse. 12) Arvet. 13) Hjärtebarn. 14) Nådastöten. 15) Ryktessmidare. 16) Avslöjandet. 17) Återkomsten. 18) Brytningstid. 19) Mellanspel. 20) Förföraren. 21) Hemligheter. 22) Nattbarn. 23) Orädd. 24) Gryning. 25) Maktlös. 26) Trohet. 27) 28) Höststorm. 29) Gnistan. 30) Vårbrytning. 31) Jakten. 32) Livskraft. 33) Krigstid. 34) Anklagad. 35) Högmod. 36) Hjärtevänner. 37) Ondskan. 38) Silverkorset. 39) Gömstället. 40) Avsked.](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2053840/9039544/5f142d5574c32.jpg)
Krickelins livskraft från trädgård och hav Lagerqvist, Kristin Inbunden. The Book Affair 5 ex från 140 SEK
Glesbygd med livskraft Herlitz, Ulla - Hahne, Gunnar - Sverige Glesbygdsdelegationen 2019 4 ex från 35 SEK
Energibollar : proteinrika recept för välbefinnande och ökad livskraft Turner, Kate Inbunden. Lind & Co 10 ex från 20 SEK
Livskraft : Träningsprogrammet för styrka och harmoni Tanja Djelevic - Milan Djelevic Inbunden. B Wahlströms 13 ex från 30 SEK
Läkande dundermat : en kokbok med livskraft Haldorsson, Tina Inbunden. Mind & Health tools 6 ex från 120 SEK
![Livskraft [Musiktryck] 51 sånger och visor](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/1536003/10959752/619522bf58839.jpg)
Vägar ut ur sorgen : en bok om livskraft och framtidstro Wilöf, Marianne Inbunden. Ica Bokförlag 13 ex från 50 SEK
Sanning och livskraft : bok nr 8 i en serie publicerade föredrag Glöckler, Michaela - Breidenstein, Towe Stockholm : Fenix 1 ex 100 SEK
Allt som är värdefullt har ett pris : förlåtelse som livskraft Per Arne Dahl Häftad. Cordia 3 ex från 75 SEK
Poul Bjerres livssyn : mänsklig helhet : en bok om Poul Bjerres budskap - om vår livskraft, kärlek och frigörelse Fredin, Ingrid Malmö : Bernce 6 ex från 30 SEK
Vad betyder miljön för vår livskraft? : det beror på omständigheterna : filosofiska funderingar kring ekologi, ekonomi och politik i skuggan av en soptipp Lundback, Olle 2005. Siljansnäs : NADIR 4 ex från 35 SEK
Potatisen har huvudrollen : en enkel knöl - en enorm livskraft! Svensgam, Arild - Karlsson, Katarina Åsarp : ASGON 6 ex från 60 SEK
Livskraft i vardagen : med inspiration av Ayurveda Forsberg Schinkler, Eva Pocket. Bladh by Bladh 6 ex från 24 SEK