-
Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och...
Inbunden bok. Pagina. 1 uppl. 2018. 185 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163615535
- Titel
- Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och hållbara vardagsvanor
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt ? Ska man laga olika mat till barnen? Och är det rimligt att ha olika regler för syskonen?
I familjehandboken Viktiga barn får du svaren på dessa och många andra frågor som rör kost och föräldraskap. Här finns massor av tips och inspiration till vardagshälsa för hela familjen. I boken får du också veta hur uppmuntrande föräldraskap leder till nya sunda vanor. Med mat lagad från grunden kommer du att främja både ditt eget och ditt barns välbefinnande.
Monique Le Roux Svalberg, mångårig författare inom ämnet kost och hälsa, har tillsammans med Anders Le Roux Svalberg, expert på beroendebeteende, skrivit en bok som kommer att underlätta en hälsosammare vardag för hela familjen.
Pagina 1 9789163615535 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177382099
- Titel
- Träna din hjärna
- Författare
- Le Poncin, Monique - Hansson, Svante - Svenska dagbladet
- Förlag
- Stockholm : Svenska dagbladet
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska dagbladet 9177382099 -
Den nya systern.
Gott skick. Kärnan uå. Pappband. 27,5 x 22 cm. 24 s. Nött ryggfot.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Sköna böna : 33 enkla recept plus allt om bön...
Häftad bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2017. 88 sidor.
Nära nyskick. 21,5 x 15,5 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163615528
- Titel
- Sköna böna : 33 enkla recept plus allt om bönans dolda superkraft
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 88 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 150 x 215 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 250 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Varför har bönan plötsligt blivit så populär? I Sköna böna får du svaret - och dessutom 33 enkla recept på bönrätter till frukost, mellanmål, lunch och middag.
Ny forskning och beprövade erfarenheter visar att bönan sänker blodsockernivån, ökar mättnadskänslan, underlättar viktnedgång och minskar klimakteriebesvären hos många kvinnor. I boken får du veta allt om bönans dolda superkraft, resistent stärkelse, och varför den främjar din tarmflora och ditt allmänna välbefinnande.
Pagina Förlags 1 9789163615528 -
365 nya godnattsagor
Inbunden bok. Helsingborg : Bokborgen. 1990. 237 sidor.
Mycket gott skick. Stort format. Rikligt illustrerad i färg.
Bindningen i ryggen känns lite ostadig.
Hylla Stor4Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 918709424x
- Titel
- 365 nya godnattsagor
- Författare
- Gorde, Monique - Bastian, Jacques - Emond, Ingrid - Emond, Tryggve
- Förlag
- Helsingborg : Bokborgen
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Bokborgen 918709424x -
LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2012. 233 sidor.
Nära nyskick. Verkar vara oläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412361
- Titel
- LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda barn
- Författare
- Forslund, Monique
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bra mat ger nöjda barn, tonåringar och föräldrar.
Mat är en del av livet. Kosten påverkar humör, hälsa, koncentration, sömn och energi. Den här boken ger tips, idéer och inspiration till bra och enkel vardagsmat. Vardagsmat som ger barn, ungdomar och vuxna den energi och näring de behöver. Boken innehåller över 100 recept som alla i familjen kan äta och njuta av, alltifrån den första smakportionen för spädbarn till tonåringar och föräldrar.
Boken ger också tips om snabbmat, fredagsmys, festmåltider och bra mellanmål när barnet och tonåringen ska iväg på aktiviteter. Fler saker som tas upp är: barn som är petiga i maten, vilka råvaror som är bra att ha hemma, undermålig mat och tillsatser i livsmedel som bör undvikas.
Till varje recept får du extra råd från Monique i hennes personliga tipsruta. Hon delar även med sig av idéer om bra mat i förskolan och konkreta förslag på mättande alternativ som förskolan kan ge barnen. Barn har rätt att äta näringsrik och bra mat som ger jämnt blodsocker, positiv energi och som är mättande utan en massa onödiga tillsatser.
Denna bok följer LCHF-konceptet. LCHF står för low carb high fat, vilket betyder mat med mindre andel kolhydrater och mera fett av bra kvalitet. Maten ska också vara naturlig, helst närproducerad och fri från gifter och kemikalier. LCHF är ingen diet, det är en hälsosam livsstil som passar hela familjen.
Monique Forslund var överviktig från barndomen och upp i vuxen ålder, men har lyckats äta sig till hälsa och är idag normalviktig. Hon är idag kostrådgivare, zumba- & fitnessinstruktör, montessoripedagog, företagare, inspiratör och trebarnsmamma! Dessutom har Monique en välbesökt blogg, Lifezone.se.
Optimal Förlag 1 9789172412361 -
Barnmatsboken - Laga bra barnmat från början
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610295
- Titel
- Barnmatsboken - Laga bra barnmat från början
- Författare
- Forslund, Monique le Roux
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 218 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig laga hälsosam och ekologisk barnmat på ett enkelt vis. Introducera mat som är skonsam för den lilla magen, samtidigt som barnets näringsbehov tillgodoses. Ta del av teorier vad gäller proteiner, vitaminer, fett och kolhydrater. Få reda på vad du bör undvika det första året och vad skillnaden mellan matallergi och matintolerans är.
Boken innehåller enkla, goda och näringsriktiga recept. Allt från smakportioner till äta-själv-metoden, från välling, gröt, puré, dessert och mellanmål till hela måltider och kalasförslag. Här finns en pedagogisk vägledning till naturlig mat som mättar, jämnar ut blodsockerkurvorna och ger barnet de bästa förutsättningarna från den första tuggan.
Pagina Förlags 1 9789163610295 -
Barnmatsboken - Laga bra barnmat från början
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2014. 160 sidor.
Mycket gott skick. Mycket fint skick, dock är texten på ryggen sliten/blek
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610295
- Titel
- Barnmatsboken - Laga bra barnmat från början
- Författare
- Forslund, Monique le Roux
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 218 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 820 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lär dig laga hälsosam och ekologisk barnmat på ett enkelt vis. Introducera mat som är skonsam för den lilla magen, samtidigt som barnets näringsbehov tillgodoses. Ta del av teorier vad gäller proteiner, vitaminer, fett och kolhydrater. Få reda på vad du bör undvika det första året och vad skillnaden mellan matallergi och matintolerans är.
Boken innehåller enkla, goda och näringsriktiga recept. Allt från smakportioner till äta-själv-metoden, från välling, gröt, puré, dessert och mellanmål till hela måltider och kalasförslag. Här finns en pedagogisk vägledning till naturlig mat som mättar, jämnar ut blodsockerkurvorna och ger barnet de bästa förutsättningarna från den första tuggan.
Pagina Förlags 1 9789163610295 -
FRENCH KITCHENWARE
Häftad bok. LÁVENTURINE. 2000. 93 sidor.
ISBN 9782914199070
Mycket gott skick. ENGELSK TEXT
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
LÁVENTURINE 9782914199070 -
Barnmatsboken laga bra mat från början, 6-18...
Inbunden bok. Pagina. 2014. 160 sidor.
Gott skick. Sunda matvanor lägger grunden till ett bra liv och det börjar redan i det tidiga barnstadiet, författaren, är kostrådgivare och Montessoripedagogik utöver att hon är mamma till tre barn. En bok med recept för barn 6-18 månader med tanke på god kost, ekolo läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKPagina -
Snuffe, Luffe och de musikaliska mössen
Inbunden bok. Malmö : Hemmets journal. 21 sidor.
Nära nyskick. Vid beställningar över 500 SEK är det fri frakt inrikes. Titta gärna till mina andra böcker, har över 2000 böcker i sortimentet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9173008702
- Titel
- Snuffe, Luffe och de musikaliska mössen
- Författare
- Farge, Monique - Camps, Luis - Tovi, Kerstin
- Förlag
- Malmö : Hemmets journal
- Språk
- Svenska
Malmö : Hemmets journal 9173008702 -
LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 233 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412361
- Titel
- LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda barn
- Författare
- Forslund, Monique
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bra mat ger nöjda barn, tonåringar och föräldrar.
Mat är en del av livet. Kosten påverkar humör, hälsa, koncentration, sömn och energi. Den här boken ger tips, idéer och inspiration till bra och enkel vardagsmat. Vardagsmat som ger barn, ungdomar och vuxna den energi och näring de behöver. Boken innehåller över 100 recept som alla i familjen kan äta och njuta av, alltifrån den första smakportionen för spädbarn till tonåringar och föräldrar.
Boken ger också tips om snabbmat, fredagsmys, festmåltider och bra mellanmål när barnet och tonåringen ska iväg på aktiviteter. Fler saker som tas upp är: barn som är petiga i maten, vilka råvaror som är bra att ha hemma, undermålig mat och tillsatser i livsmedel som bör undvikas.
Till varje recept får du extra råd från Monique i hennes personliga tipsruta. Hon delar även med sig av idéer om bra mat i förskolan och konkreta förslag på mättande alternativ som förskolan kan ge barnen. Barn har rätt att äta näringsrik och bra mat som ger jämnt blodsocker, positiv energi och som är mättande utan en massa onödiga tillsatser.
Denna bok följer LCHF-konceptet. LCHF står för low carb high fat, vilket betyder mat med mindre andel kolhydrater och mera fett av bra kvalitet. Maten ska också vara naturlig, helst närproducerad och fri från gifter och kemikalier. LCHF är ingen diet, det är en hälsosam livsstil som passar hela familjen.
Monique Forslund var överviktig från barndomen och upp i vuxen ålder, men har lyckats äta sig till hälsa och är idag normalviktig. Hon är idag kostrådgivare, zumba- & fitnessinstruktör, montessoripedagog, företagare, inspiratör och trebarnsmamma! Dessutom har Monique en välbesökt blogg, Lifezone.se.
Optimal Förlag 1 9789172412361 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9179542387
- Titel
- Sagor vi aldrig glömmer
- Författare
- Perrault, Charles - Lanssade, Claude - Gorde, Monique - Malmqvist, Katis
- Förlag
- Helsingborg : Bokborgen
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Helsingborg : Bokborgen 9179542387 -
Snuffe, Luffe och de musikaliska mössen
Inbunden bok. Malmö : Hemmets journal. 1980. 21 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9173008702
- Titel
- Snuffe, Luffe och de musikaliska mössen
- Författare
- Farge, Monique - Camps, Luis - Tovi, Kerstin
- Förlag
- Malmö : Hemmets journal
- Språk
- Svenska
Malmö : Hemmets journal 9173008702 -
66 familjemåltider för under 99 kronor
Häftad bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2019. 144 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
I 66 familjemåltider för under 99 kronor visar kost- och hälsoexperten Monique le Roux Svalberg att alla kan laga goda och hälsosamma rätter för hela familjen oavsett budget.
Här får du 66 lika lättlagade som aptitr läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163617140
- Titel
- 66 familjemåltider för under 99 kronor
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 179 x 198 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 280 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I 66 familjemåltider för under 99 kronor visar kost- och hälsoexperten Monique le Roux Svalberg att alla kan laga goda och hälsosamma rätter för hela familjen oavsett budget.
Här får du 66 lika lättlagade som aptitretande recept på allt från matig tacogratäng och smaskiga bountybars till mättande kycklingpaj och nyttiga våfflor.
Boken innehåller också handfasta tips på hur du sparar tid och pengar, tips som kommer att göra ditt vardagsliv enklare och dina familjemåltider ännu godare.
Pagina Förlags 1 9789163617140 -
Mamma, hur blir en bebis till? - En bok för b...
Inbunden bok. Rebus. 1995.
Nyskick. Portot gäller oavsett antal böcker. - Med hjälpa v den här boken kan du som vuxen förklara livets största mysterium. Färgillustrerad. Enkel. rak och informativ text. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171890173
- Titel
- Mamma, hur blir en bebis till? : [en bok för barn som förklarar livets största mysterium]
- Författare
- Bonhomme, Monique - Verheyen, Johan - Palm, Marita
- Förlag
- Helsingborg : Rebus
- Språk
- Svenska
Rebus 9171890173 -
Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmansko...
Inbunden bok. Pagina Förlag. 2016. 190 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163611612
- Titel
- Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmanskost till vardags
- Författare
- Forslund, Monique le Roux
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 218 x 258 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 937 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Lär dig leva sockerfritt erbjuds läsaren tips för att göra det lättare för den som vill dra ner på eller helt undvika socker i maten.
Här får du:
Mängder av inspiration om hur du på ett enkelt sätt kan undvika socker i maten
Ta del av många goda och lättlagade recept utan socker
Tips på riktigt bra råvaror och var dessa går att få tag i. Och även hur de ska förvaras!
Monique Forslund är ett av de mest välkända namnen inom LCHF-världen. Hon driver en omtyckt blogg (LifeZone) och propagerar aktivit för hälsosammare mat- och livsstilsval för både vuxna och barn. Monique har utkommit med flera populära böcker i LCHF-genren.
Pagina Förlag 9789163611612 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113074108
- Titel
- Det ena i det andra
- Författare
- Schwitter, Monique
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 369 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är kväll och barnen sover. I rummet intill sitter hennes man Philipp och läser sina mejl. Plötsligt får hon lust att leta efter Peter på internet. Peter, som var hennes första pojkvän. Vad har det blivit av honom?
Efter att ha arbetat som skådespelare och dramatiker vill hon nu utforska sitt eget liv. Och i den processen träder 12 män fram, de män hon har mött. Några av dem har hon fortfarande kontakt med, andra inte. Sökandet formar sig till en berättelse om nuet och det förflutna, som till sist är oupplösliga. Kärleken kommer och går, den ena kärleken glider in i den andra och de lever inuti varandra.
Monique Schwitter berättar om kärleken både underhållande och tankeväckande. Det ena i det andra är en okonventionell kärleksroman och relationerna som beskrivs är upphetsande, intensiva och vilda, långa och korta men aldrig förutsägbara. Samtidigt vidgas perspektivet till huvudpersonen själv, och bilden av den perfekta modern och hustrun blir allt mindre helgonlik. Monique Schwitters starka och innerliga behandling av kärlek, lust och sorg är imponerande äkta och omedelbar.
Norstedts 1 9789113074108 -
LCHF på riktigt – Ät dig i form
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utgiven på Optimal förlag 2013. 126 sidor. Illustrerat klotband med röd rygg och ryggtitel i vitt. Format 20,5x26,5 cm vikt 725 gram exkl.emballage. Nyskick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412545
- Titel
- LCHF på riktigt : ät dig i form
- Författare
- Forslund, Monique le Roux
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 125 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 268 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 729 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hälsa är livet!
Både hälsa och livet behöver omtanke och arbete.
Den här boken visar och inspirerar läsaren till att hitta rätt
väg med hjälp av strikta LCHF-veckor, shoppinglistor och goda råd som uppmuntrar och skjuter på om det känns motigt.
Att bära på övervikt begränsar, utesluter och håller tillbaka. Att äta rätt är att tacka ja till ett bättre liv!
Boken är uppbyggd med en teoridel där författaren beskriver LCHF, fett, kolhydrater, proteiner, hormoner, belöning och viktminskning. Teoridelen behandlar även frukostvanor, ketoner och alkohol samt mat att ha hemma likaväl som små vardagstips för
en lyckad viktminskning.
Andra delen av boken innehåller:
Matförslag från morgon till kväll under fyra strikta LCHF-veckor
Shoppinglistor
Över 60 lättlagade recept
Monique Le Roux Forslund är kostrådgivare, Montessoripedagog, författare, föreläsare, bloggare, fitnessinstruktör, mamma och f.d. överviktig i en enda aktiv person. Monique driver även en egen hemsida där hon hjälper och inspirerar många till att minska i vikt och få ett rikare liv.
Efter många år med över 40 kg övervikt har Monique stora personliga erfarenheter av vad det
betyder att äta sig till hälsa och optimera vikten.
Monique har tidigare utkommit med succéboken LCHF för hela familjen.
9789172412545 -
Det ena i det andra
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2017. 222 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Översättning Dorothee Sporrong.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113074108
- Titel
- Det ena i det andra
- Författare
- Schwitter, Monique
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 369 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är kväll och barnen sover. I rummet intill sitter hennes man Philipp och läser sina mejl. Plötsligt får hon lust att leta efter Peter på internet. Peter, som var hennes första pojkvän. Vad har det blivit av honom?
Efter att ha arbetat som skådespelare och dramatiker vill hon nu utforska sitt eget liv. Och i den processen träder 12 män fram, de män hon har mött. Några av dem har hon fortfarande kontakt med, andra inte. Sökandet formar sig till en berättelse om nuet och det förflutna, som till sist är oupplösliga. Kärleken kommer och går, den ena kärleken glider in i den andra och de lever inuti varandra.
Monique Schwitter berättar om kärleken både underhållande och tankeväckande. Det ena i det andra är en okonventionell kärleksroman och relationerna som beskrivs är upphetsande, intensiva och vilda, långa och korta men aldrig förutsägbara. Samtidigt vidgas perspektivet till huvudpersonen själv, och bilden av den perfekta modern och hustrun blir allt mindre helgonlik. Monique Schwitters starka och innerliga behandling av kärlek, lust och sorg är imponerande äkta och omedelbar.
Norstedts 1 9789113074108 -
Comment installer son intérieur en directoire...
Inbunden bok. Éditions Charles Massin. 1964. 76+(3) sidor.
Gott skick. Inbundet pappband med skyddsomslag. Tillskrift. Rikt illustrerad. Om hur man inreder hemmet i empirestil.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKÉditions Charles Massin -
Viktiga barn - kokboken : hälsosamma måltider...
Inbunden bok. Pagina. 1 uppl. 2018. 196 sidor.
Nyskick. Presentskick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163616228
- Titel
- Viktiga barn - kokboken : hälsosamma måltider för hela familjen
- Författare
- le Roux Svalberg, Monique
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 192 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 760 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kokboken Viktiga barn innehåller massor av recept på näringsrika måltider för hela familjen, nyckeln till en hälsosam livsstil. Här får du tips på mättande mat som passar alla tillfällen: allt från vällagad vardagsmat, smaskiga frukostar och läcker eftermiddagsfika till storslagen festmat - för att inte tala om snacks till fredagsmyset och lördagsgodis.
Hållbar kost behöver med andra ord inte vara tråkig i Viktiga barn hittar du mängder av härliga recept på såväl smoothies, energibars och chilicheese som våfflor, kanelbullar och köttbullar. God mat lagad från grunden med hänsyn till hela familjens långsiktiga välbefinnande.
Monique le Roux Svalberg, mångårig författare inom ämnet kost och hälsa, har tillsammans med Anders le Roux Svalberg skapat en inspirerande kokbok som kommer att underlätta en hälsosammare vardag för både dig och dina barn.
Pagina 1 9789163616228 -
Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och...
Inbunden bok. Pagina. 1 uppl. 2018. 185 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt - Ska man laga olika läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163615535
- Titel
- Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och hållbara vardagsvanor
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt ? Ska man laga olika mat till barnen? Och är det rimligt att ha olika regler för syskonen?
I familjehandboken Viktiga barn får du svaren på dessa och många andra frågor som rör kost och föräldraskap. Här finns massor av tips och inspiration till vardagshälsa för hela familjen. I boken får du också veta hur uppmuntrande föräldraskap leder till nya sunda vanor. Med mat lagad från grunden kommer du att främja både ditt eget och ditt barns välbefinnande.
Monique Le Roux Svalberg, mångårig författare inom ämnet kost och hälsa, har tillsammans med Anders Le Roux Svalberg, expert på beroendebeteende, skrivit en bok som kommer att underlätta en hälsosammare vardag för hela familjen.
Pagina 1 9789163615535 -
Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmansko...
Inbunden bok. Pagina Förlags. 1 uppl. 2016. 190 sidor.
Nära nyskick. Illustrerad i färg
M&H 211230Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163611612
- Titel
- Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmanskost till vardags
- Författare
- Forslund, Monique le Roux
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 218 x 258 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 937 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Lär dig leva sockerfritt erbjuds läsaren tips för att göra det lättare för den som vill dra ner på eller helt undvika socker i maten.
Här får du:
Mängder av inspiration om hur du på ett enkelt sätt kan undvika socker i maten
Ta del av många goda och lättlagade recept utan socker
Tips på riktigt bra råvaror och var dessa går att få tag i. Och även hur de ska förvaras!
Monique Forslund är ett av de mest välkända namnen inom LCHF-världen. Hon driver en omtyckt blogg (LifeZone) och propagerar aktivit för hälsosammare mat- och livsstilsval för både vuxna och barn. Monique har utkommit med flera populära böcker i LCHF-genren.
Pagina Förlags 1 9789163611612 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177382099
- Titel
- Träna din hjärna
- Författare
- Le Poncin, Monique - Hansson, Svante - Svenska dagbladet
- Förlag
- Stockholm : Svenska dagbladet
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska dagbladet 9177382099 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177382099
- Titel
- Träna din hjärna
- Författare
- Le Poncin, Monique - Hansson, Svante - Svenska dagbladet
- Förlag
- Stockholm : Svenska dagbladet
- Utgivningsår
- 1989
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenska dagbladet 9177382099 -
Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och...
Inbunden bok. Pagina. 1 uppl. 2018. 185 sidor.
Mycket gott skick. En liten kaffefläck på framsidan av omslaget, annars i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163615535
- Titel
- Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och hållbara vardagsvanor
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt ? Ska man laga olika mat till barnen? Och är det rimligt att ha olika regler för syskonen?
I familjehandboken Viktiga barn får du svaren på dessa och många andra frågor som rör kost och föräldraskap. Här finns massor av tips och inspiration till vardagshälsa för hela familjen. I boken får du också veta hur uppmuntrande föräldraskap leder till nya sunda vanor. Med mat lagad från grunden kommer du att främja både ditt eget och ditt barns välbefinnande.
Monique Le Roux Svalberg, mångårig författare inom ämnet kost och hälsa, har tillsammans med Anders Le Roux Svalberg, expert på beroendebeteende, skrivit en bok som kommer att underlätta en hälsosammare vardag för hela familjen.
Pagina 1 9789163615535 -
LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda...
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2012. 233 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad i färg.
M&D 211113Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412361
- Titel
- LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda barn
- Författare
- Forslund, Monique
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 233 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 1178 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Bra mat ger nöjda barn, tonåringar och föräldrar.
Mat är en del av livet. Kosten påverkar humör, hälsa, koncentration, sömn och energi. Den här boken ger tips, idéer och inspiration till bra och enkel vardagsmat. Vardagsmat som ger barn, ungdomar och vuxna den energi och näring de behöver. Boken innehåller över 100 recept som alla i familjen kan äta och njuta av, alltifrån den första smakportionen för spädbarn till tonåringar och föräldrar.
Boken ger också tips om snabbmat, fredagsmys, festmåltider och bra mellanmål när barnet och tonåringen ska iväg på aktiviteter. Fler saker som tas upp är: barn som är petiga i maten, vilka råvaror som är bra att ha hemma, undermålig mat och tillsatser i livsmedel som bör undvikas.
Till varje recept får du extra råd från Monique i hennes personliga tipsruta. Hon delar även med sig av idéer om bra mat i förskolan och konkreta förslag på mättande alternativ som förskolan kan ge barnen. Barn har rätt att äta näringsrik och bra mat som ger jämnt blodsocker, positiv energi och som är mättande utan en massa onödiga tillsatser.
Denna bok följer LCHF-konceptet. LCHF står för low carb high fat, vilket betyder mat med mindre andel kolhydrater och mera fett av bra kvalitet. Maten ska också vara naturlig, helst närproducerad och fri från gifter och kemikalier. LCHF är ingen diet, det är en hälsosam livsstil som passar hela familjen.
Monique Forslund var överviktig från barndomen och upp i vuxen ålder, men har lyckats äta sig till hälsa och är idag normalviktig. Hon är idag kostrådgivare, zumba- & fitnessinstruktör, montessoripedagog, företagare, inspiratör och trebarnsmamma! Dessutom har Monique en välbesökt blogg, Lifezone.se.
Optimal Förlag 1 9789172412361 -
Tvillingarna
Häftad bok. Bokborgen AB.
Gott skick. I storlek av PIXI-bok. Onamnad och med fräsch inlaga. Pärmar med lite skrynklighet/veck, men fina i övrigt. Bindning i mycket gott skick.
FRI FRAKT inrikes
Bokborgen AB -
Det ena i det andra
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2017. 222 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Hel och fin.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113074108
- Titel
- Det ena i det andra
- Författare
- Schwitter, Monique
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 216 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 369 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är kväll och barnen sover. I rummet intill sitter hennes man Philipp och läser sina mejl. Plötsligt får hon lust att leta efter Peter på internet. Peter, som var hennes första pojkvän. Vad har det blivit av honom?
Efter att ha arbetat som skådespelare och dramatiker vill hon nu utforska sitt eget liv. Och i den processen träder 12 män fram, de män hon har mött. Några av dem har hon fortfarande kontakt med, andra inte. Sökandet formar sig till en berättelse om nuet och det förflutna, som till sist är oupplösliga. Kärleken kommer och går, den ena kärleken glider in i den andra och de lever inuti varandra.
Monique Schwitter berättar om kärleken både underhållande och tankeväckande. Det ena i det andra är en okonventionell kärleksroman och relationerna som beskrivs är upphetsande, intensiva och vilda, långa och korta men aldrig förutsägbara. Samtidigt vidgas perspektivet till huvudpersonen själv, och bilden av den perfekta modern och hustrun blir allt mindre helgonlik. Monique Schwitters starka och innerliga behandling av kärlek, lust och sorg är imponerande äkta och omedelbar.
Norstedts 1 9789113074108
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och hållbara vardagsvanor Roux Svalberg, Monique le Inbunden. Pagina 11 ex från 49 SEK
Träna din hjärna Le Poncin, Monique - Hansson, Svante - Svenska dagbladet Stockholm : Svenska dagbladet 15 ex från 30 SEK
Sköna böna : 33 enkla recept plus allt om bönans dolda superkraft Roux Svalberg, Monique le Häftad. 2017. Pagina Förlags 4 ex från 99 SEK
365 nya godnattsagor Gorde, Monique - Bastian, Jacques - Emond, Ingrid - Emond, Tryggve Helsingborg : Bokborgen 6 ex från 98 SEK
LCHF för hela familjen : riktig mat ger nöjda barn Forslund, Monique Inbunden. Optimal Förlag 15 ex från 39 SEK
Barnmatsboken - Laga bra barnmat från början Forslund, Monique le Roux Inbunden. Pagina Förlags 19 ex från 55 SEK
Snuffe, Luffe och de musikaliska mössen Farge, Monique - Camps, Luis - Tovi, Kerstin Malmö : Hemmets journal 5 ex från 69 SEK
Sagor vi aldrig glömmer Perrault, Charles - Lanssade, Claude - Gorde, Monique - Malmqvist, Katis Helsingborg : Bokborgen 5 ex från 79 SEK
66 familjemåltider för under 99 kronor Roux Svalberg, Monique le Häftad. Pagina Förlags 3 ex från 165 SEK
![Mamma, hur blir en bebis till? : [en bok för barn som förklarar livets största mysterium]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/5902/5352456/5352456_1.jpg)
Mamma, hur blir en bebis till? : [en bok för barn som förklarar livets största mysterium] Bonhomme, Monique - Verheyen, Johan - Palm, Marita Helsingborg : Rebus 3 ex från 120 SEK
Lär dig leva sockerfritt : hälsosam husmanskost till vardags Forslund, Monique le Roux Inbunden. Pagina Förlags 9 ex från 89 SEK
LCHF på riktigt : ät dig i form Forslund, Monique le Roux Inbunden. Optimal Förlag 9 ex från 125 SEK
Viktiga barn - kokboken : hälsosamma måltider för hela familjen le Roux Svalberg, Monique Inbunden. Pagina 6 ex från 115 SEK