-
Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexl...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2019. 184 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Inbunden i dekorerat pappband och i absolut nyskick. Rikt och informativt illustrerad med teckningar, grafik och faktarutor, allt i färg. Författaren är specialistsjuksköterska inom gynekologi och obstetrik och har sedan 1989 arbetat brett med behandling läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174248159
- Titel
- Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 534 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Klimakteriet är den period då kvinnans östrogenproduktion gradvis minskar, och är något som hälften av befolkningen går igenom – ofta med påtagliga förändringar både fysiskt och mentalt. Mia Lundin delar i sin nya bok med sig av sina djupa kunskaper i detta ämne. Hon berättar vad som händer med den hormonella balansen, och varför kvinnor mår som de gör. ”Hjälp! Jag känner inte igen mig själv längre! Från att varit en hyfsat driftig och snabbtänkt person känner jag mig nu som en trött och glömsk gamling.” Detta är bara ett av tusentals liknande nödrop riktade till Mia Lundin. Men det finns effektiv hjälp att få! Och Mia Lundin, som har jobbat som specialistsjuksköterska inom gynekologi och obstetrik i omkring trettio år, vet hur den hjälpen ser ut. Hon vet hur man kan återställa den hormonella balansen, och få tillbaka till både hälsa och välbefinnande.
Bonnier Fakta 9789174248159 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok.
Nyskick. Mat för hormonell balans: Recept och kostplan för hormonell balans och livsglädje. | Bonnier Fakta, Utg. 2018 | Danskt band. 8:o (172x241 mm)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
9789174249750 -
Nya kaos i kvinnohjärnan : Balansera dina hor...
Nyskick. Bonnier Fakta (BONF). 2025. 214 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178877331
- Titel
- Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser
- Författare
- Lundin, Mia
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig bergochdalbana? Ena stunden är du ilsken och skäller ut dina nära och kära. Nästa gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Har svårt att stänga av hjärnan när du ska sova och vaknar ofta mitt i natten med bultande hjärta. Liksom på bristningsgränsen. Många kvinnor känner sig precis som du och längtar efter förändring.Boken visar hur dansen mellan hormoner och signalsubstanser fungerar och förklarar hur menscykeln, PMS, förklimakteriet och klimakteriet påverkar hur du mår. Den ger dig en tydlig räddningsplan att följa så att du kan leva i synk med din egen kropp och stötta hormoner och signalsubstanser för att återvinna hälsa och livsglädje.Detta är bearbetad nyutgåva – uppdaterad med ny forskning – av den prisbelönade ”Kaos i kvinnohjärnan” som allra först gavs ut i USA.[Bokinfo]
9789178877331 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 168 sidor.
Mycket gott skick. Skador och märken på framsida (se bild). I övrigt mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hor...
Inbunden bok. 2025. 210 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok Lagerplats V6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178877331
- Titel
- Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser
- Författare
- Lundin, Mia
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig bergochdalbana? Ena stunden är du ilsken och skäller ut dina nära och kära. Nästa gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Har svårt att stänga av hjärnan när du ska sova och vaknar ofta mitt i natten med bultande hjärta. Liksom på bristningsgränsen. Många kvinnor känner sig precis som du och längtar efter förändring.Boken visar hur dansen mellan hormoner och signalsubstanser fungerar och förklarar hur menscykeln, PMS, förklimakteriet och klimakteriet påverkar hur du mår. Den ger dig en tydlig räddningsplan att följa så att du kan leva i synk med din egen kropp och stötta hormoner och signalsubstanser för att återvinna hälsa och livsglädje.Detta är bearbetad nyutgåva – uppdaterad med ny forskning – av den prisbelönade ”Kaos i kvinnohjärnan” som allra först gavs ut i USA.[Bokinfo]
9789178877331 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 168 sidor.
Mycket gott skick. Något Snedläst.
Se våra andra böcker för samfrakt!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormone...
Häftad bok.
Gott skick. The Center of Hormonal and Nuttritional Balance inc.. 2011. 192 s. 15 x 23cm. Pärmen har kantslitage. Första bladet har en bortklippt namning.Inlagan i mycket bra skick, ren och fin. Illustrerad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
9789197957922 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på omslaget.
Köp hur många böcker du vill från mig och betala endast för en frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se alla mina böcker. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Kaos i kvinnohjärnan balansera dina hormoner...
Häftad bok.
Mycket gott skick. [Brun Mediaproduktion]. uppl.1. 2011. 194 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
9789197957922 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174245905 -
Mat för hormonell balans
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Bonnier Fakta. uppl.1. 2016. 167 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
9789174245905 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker eller Postnord. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 1 uppl. 2011. 194 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 1 9789197957922 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 168 sidor.
Mycket gott skick. Oläst exemplar. Under frakthanteringen har lättare slitage och smuts uppstått på bokens omslag och snittytor.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2021. 168 sidor.
Mycket gott skick. Kantstött omslag och hanteringsspår. Nära nyskick invändigt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hor...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2025. 210 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Befinner du dig i en känslomässig bergochdalbana? Ena stunden är du ilsken och skäller ut dina nära och kära. Nästa gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178877331
- Titel
- Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser
- Författare
- Lundin, Mia
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig bergochdalbana? Ena stunden är du ilsken och skäller ut dina nära och kära. Nästa gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Har svårt att stänga av hjärnan när du ska sova och vaknar ofta mitt i natten med bultande hjärta. Liksom på bristningsgränsen. Många kvinnor känner sig precis som du och längtar efter förändring.Boken visar hur dansen mellan hormoner och signalsubstanser fungerar och förklarar hur menscykeln, PMS, förklimakteriet och klimakteriet påverkar hur du mår. Den ger dig en tydlig räddningsplan att följa så att du kan leva i synk med din egen kropp och stötta hormoner och signalsubstanser för att återvinna hälsa och livsglädje.Detta är bearbetad nyutgåva – uppdaterad med ny forskning – av den prisbelönade ”Kaos i kvinnohjärnan” som allra först gavs ut i USA.[Bokinfo]
Bonnier Fakta 9789178877331 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Mycket gott skick. Ett hundöra, i övr. u.a./nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
9789174245905 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 168 sidor.
Mycket gott skick. Inga anmärkningar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc. 2011. 194 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 9789197957922 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174245905 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174245905 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Mat för hormonell balans
Häftad bok. Bonnier Fakta. 2018. 168 sidor.
Mycket gott skick. KÖP FLERA BÖCKER TILL SAMMA FRAKTPRIS. Tryck på säljare: Tabermans böcker nedan och se utbudet !
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174249750
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 168 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 172 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 547 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174249750 -
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormone...
Häftad bok.
Nyskick. The Center for Hormonal and Nu. 2011. 194 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197957922
- Titel
- Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 194 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 150 x 230 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 352 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Befinner du dig i en känslomässig berg- och dalbana? Känns det som att du håller på att tappa greppet och bli tokig? Ena minuten är du ilsken och skäller ut dina vänner och dina kära. Nästa minut gråter du och vill att någon ska hålla om dig. Du känner dig överväldigad, sorgsen eller rädd utan påtaglig anledning. Du tycker att det är svårt att stänga av din oroliga hjärna för att kunna somna och vaknar ofta mitt i natten med vidöppna ögon och bultande hjärta. Du kämpar så mycket du orkar för att komma framåt men inombords känns det som om du håller på att brista. Många kvinnor känner sig precis som du och hoppas och ber om ett slut på sitt elände.
9789197957922 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174245905
- Titel
- Mat för hormonell balans
- Författare
- Lundin, Mia
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 167 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 176 x 247 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 659 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här är boken för alla kvinnor som vill laga mat för att hålla kroppen i hormonell balans, hjärnan alert och ge livsglädjen en rejäl skjuts!För rätt kost är grunden till hormonell balans. Får kroppen de näringsämnen den behöver slutar den ropa på hjälp. Du känner dig lugn, harmonisk och stark. Och ju mer balanserad din kropp är näringsmässigt, desto mindre hormoner behöver du ersätta i framtiden. Dina premenstruella symtom, förklimakteriet och klimakteriet blir lindrigare. Och med rätt kost förebygger du även inflammationer, benskörhet och viktökning.Mat för hormonell balans inleds med en lättillgänglig och uttömmande faktadel och avslutas med cirka 60 recept på god, hälsosam och lättlagad mat. En tvåveckors kostplan gör det enkelt att komma igång.Mat för hormonell balans är boken som visar hur du som vill främja din hormonella balans, vitalitet och livsglädje ska tänka och göra.
Bonnier Fakta 9789174245905
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vägen till hormonell balans : hjärnkoll, sexlust och välmående genom förklimakteriet och klimakteriet Lundin, Mia Inbunden. 2019. Bonnier Fakta 4 ex från 88 SEK
Nya kaos i kvinnohjärnan - balansera dina hormoner och signalsubstanser Lundin, Mia 2025 3 ex från 195 SEK
Kaos i Kvinnohjärnan : Balansera dina hormoner och signalsubstanser på ett naturligt sätt Lundin, Mia Häftad. 2011. The Center for Hormonal and Nutritional Balance Inc 15 ex från 89 SEK
