-
Träning för män 40+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2010. 159 sidor.
Mycket gott skick. Hälsning från författaren på försättsbladet, lite slitage på omslaget.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget 9789173630320 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget 9789173630320 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163014345
- Titel
- Effektiv Bodybuilding
- Författare
- Ove Rytter
- Förlag
- Hjemmet Mortensen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 198 x 255 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Effektiv bodybuilding är den enda bok du behöver för att lära dig grunderna i gymmet. I samråd med några av landets ledande experter inom träning med vikter har författaren Ove Rytter, i kombination med sin egen långa erfarenhet, skrivit denna bestseller. Du får i boken exakta och lättförståeliga träningsprogram för både nybörjare och elit. Ove Rytter har under drygt 20 år varit chef-redaktör och förlagschef för BODY, som är nordens ledande tidskrift för gymträning.
Hjemmet Mortensen 2 9789163014345 -
Träning för män 40+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2010. 159 sidor.
Mycket gott skick. Prislapp kvar i nedre högra hörnor baksidan. På sidan 3 finns en gåvohälsning till en person. Den sidan kan lätt tas bort då sidan är tom utan text. Annars i mycket fint skick. Inlagan annars i nyskick. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget 9789173630320 -
Träning för män 40+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2010. 159 sidor.
Nyskick. Träningsbok som vänder sig till medelålders män. Tonvikten ligger på styrketräningsövningar på gym. Utförliga beskrivningar hur man, med eller utan redskap, tränar olika delar av kroppen. O.R. har tävlat i judo på landslagsnivå och startat två av Sveriges läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget 9789173630320 -
![Mat för idrott [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/15004187/690bbd1eb02b8.jpg)
Mat för idrott [ät gott och kom i form!]
Häftad bok.
Gott skick. Effektiv produktion. uppl.3. 2001. 299 s. bruksslitage, veck i rygg, tejpförstärkt inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197256129
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
9197256129 -
Träning för män 40+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. Första uppl. 2010. 159 sidor.
Nära nyskick. Komplett med styrkeövningar, instruktioner samt rikt illustrerad. Kartonnage. Trådbunden. 20x27 cm. 884 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget Första 9789173630320 -
Mat för idrottsmän. Ät gott och kom i form!
Häftad bok. Effektiv Produktion AB. 1994. 299 sidor.
Mycket gott skick. Format 25,5 x 20 cm Vikt 915 g.
Häftad bok med mjuka pärmar, illustrerad med färgfoton. Innehåller 300 kaloriberäknade recept av Yvonne Rosell och färdiga veckomenyer. Ur baksidestexten: "Mat för Idrottsmän" är en unik sammanställning av information för läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163028601
- Titel
- Mat för idrottsmän : ät gott och kom i form!
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Effektiv Produktion AB 9789163028601 -
Träning för män 40+
Inbunden bok.
Nära nyskick. Fitnessförlaget. 2010. 159 s. Förlagsband. 20 x 26,5cm. Inlagan har några blad i slutet som är marginellt "fransade" i ovankant. Beror på ett litet skärningsfel hos tryckeriet.. Rikt illustrerad. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
9789173630320 -
![Effektiv diet [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/14730450/68938eb86dc32.jpg)
Effektiv diet [30 perfekta måltider, 80 effek...
Häftad bok.
Gott skick. Effektiv Produktion. uppl.2. 2001. 221 s. mindre bruksslitage, veck på framsida pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197256145
- Titel
- Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]
- Författare
- Rytter, Ove - Paulún, Fredrik
- Förlag
- Stockholm: Effektiv Produktion
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
9197256145 -
Träning för män 40+
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 2010. 159 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår (lite Smårepig) på pärm. Litet tryckmärke nertill på bokrygg. Lätt snedläst. Rikt illustrerad. (Hylla9)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
Fitnessförlaget 9789173630320 -
Träning för män 40+
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Fitnessförlaget 2010. Kartonnage. 159 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173630320
- Titel
- Träning för män 40+
- Författare
- Rytter, Ove
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 203 x 268 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 884 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ove Rytter, femtiotreårig fitnessexpert, visar hur man når sitt livs toppform även efter att man har passerat fyrtio! Han presenterar fyra kompletta program med både övningar och träningsupplägg. Här finns program både för soffpotatisen som vill komma igång och för den vältränade fyrtioplussaren som vill finslipa formen ytterligare.Den utförliga övningsbanken innehåller Oves absoluta favoritövningar – de som han vet fungerar och ger en urstark kropp. Här finns även tester som avslöjar den biologiska åldern – är man femtio med en kropp som en tjugofemåring eller fyrtio med en kropp som en sextioåring?”Jag vill ta med 40+-män som vill komma i form på en resa. Genom att använda kontrollstationer och sätta upp mål får de ett enklare och mer effektivt förhållningssätt till sin träning. Jag kan garantera att de män som följer mina råd i boken kommer att tacka sig själva inom ett år. Och förmodligen kommer deras omgivning att bli minst lika nöjd.” (Ove Rytter)Ur innehållet:* Skapa ditt eget företag – Kroppen AB – och nå formen du alltid har drömt om* Fyra kompletta kroppsrenoveringsprogram* Din egen kroppsbudget* Testa din fysiologiska ålder på bara 10 minuter!* Vad ska jag äta som 40-plussare?
9789173630320 -
![Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1951883/14364494/682ecc740c0d7.jpg)
Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 eff...
Inbunden bok. Effektiv Produktion. 2001.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197256148
- Titel
- Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]
- Författare
- Rytter, Ove - Paulún, Fredrik
- Förlag
- Stockholm: Effektiv Produktion
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Effektiv Produktion 9789197256148 -
![Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1600593/13628336/66e778c286da2.jpg)
Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
Häftad bok. Stockholm : Effektiv produktion. 2 uppl. 1995. 299 sidor.
Mycket gott skick. Boken är i läst, fint skick. Ett böjveck pärmen bak samt något tillstött sidorna längst bak.
Boken är i välbevarat skick.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197256124
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
Stockholm : Effektiv produktion 2 9789197256124 -
![Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2137439/13594815/66c78419dcc3f.jpg)
Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 eff...
Häftad bok. Stockholm: Effektiv Produktion. 2001.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197256148
- Titel
- Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]
- Författare
- Rytter, Ove - Paulún, Fredrik
- Förlag
- Stockholm: Effektiv Produktion
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm: Effektiv Produktion 9789197256148 -
![Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/854981/13505066/669cc99aa1b83.jpg)
Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
Häftad bok. Stockholm : Effektiv produktion.
Gott skick. 2 lösa blad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197256124
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
Stockholm : Effektiv produktion 9789197256124 -
![Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2279776/12641562/64f2e27b69b7e.jpg)
Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 eff...
Häftad bok. Stockholm: Effektiv Produktion. 2001.
Nära nyskick. Lättare hanteringsslitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197256148
- Titel
- Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]
- Författare
- Rytter, Ove - Paulún, Fredrik
- Förlag
- Stockholm: Effektiv Produktion
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm: Effektiv Produktion 9789197256148 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163028603
- Titel
- Mat för idrottsmän : ät gott och kom i form!
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Utgivningsår
- 1994
- Språk
- Svenska
Effektiv produktion 9163028603 -
Mat för idrott : ät gott och kom i form!
Häftad bok. Stockholm : Effektiv produktion. 3 uppl. 2001.
Gott skick. Läsveck på ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197256124
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
Stockholm : Effektiv produktion 3 9789197256124 -
![Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1573671/11633336/62e27c1b0a386.jpg)
Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
Häftad bok. Stockholm : Effektiv produktion.
Mycket gott skick. Förråd kök 90
Namnad och understryckningarInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197256129
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
Stockholm : Effektiv produktion 9197256129 -
Effektiv Bodybuilding
Häftad bok. Hjemmet Mortensen. 2 uppl. 1993. 226 sidor.
Mycket gott skick. Övre plan. Skåpet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163014345
- Titel
- Effektiv Bodybuilding
- Författare
- Ove Rytter
- Förlag
- Hjemmet Mortensen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 226 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 198 x 255 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 686 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Effektiv bodybuilding är den enda bok du behöver för att lära dig grunderna i gymmet. I samråd med några av landets ledande experter inom träning med vikter har författaren Ove Rytter, i kombination med sin egen långa erfarenhet, skrivit denna bestseller. Du får i boken exakta och lättförståeliga träningsprogram för både nybörjare och elit. Ove Rytter har under drygt 20 år varit chef-redaktör och förlagschef för BODY, som är nordens ledande tidskrift för gymträning.
Hjemmet Mortensen 2 9789163014345 -
![Mat för idrott [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/9785110/65cfad92a47e9.jpg)
Mat för idrott [ät gott och kom i form!]
Häftad bok.
Gott skick. Effektiv produktion. uppl.2. 1995. 299 s. 20 x 25,5cm. Pärmen har något kantslitage. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197256129
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
9197256129 -
![Mat för idrott [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/8566750/6782718a54c05.jpg)
Mat för idrott [ät gott och kom i form!]
Häftad bok.
Nära nyskick. Effektiv produktion. uppl.2. 1995. 299 s. 20 x 25,5cm. Namnad. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197256129
- Titel
- Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]
- Författare
- Rytter, Ove - Rosell, Yvonne
- Förlag
- Stockholm : Effektiv produktion
- Språk
- Svenska
9197256129 -
Mat för idrott-ät gott och kom i form
Häftad bok.
Hyggligt skick. Boken är perfekt till idrottaren samt till den som vill ändra sina matvanor/ minska på onödiga kalorier i maten, äta hälsosamt/ gå ner i vikt. Den använde jag själv som litteratur till en kurs i dietetisk matlagning. Frakt tillkommer , eller hämtning i He läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Mat för idrott : [ät gott och kom i form!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/854981/13505066/669cc99aa1b83.jpg)
Mat för idrott : [ät gott och kom i form!] Rytter, Ove - Rosell, Yvonne Stockholm : Effektiv produktion 7 ex från 80 SEK
Mat för idrottsmän : ät gott och kom i form! Rytter, Ove - Rosell, Yvonne 1994. Stockholm : Effektiv produktion 2 ex från 150 SEK
![Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/837371/8248197/5c20ddf226fb8.jpg)
Effektiv diet : [30 perfekta måltider, 80 effektiva tips, 100 effektiva dietlivsmedel] Rytter, Ove - Paulún, Fredrik 2001. Stockholm: Effektiv Produktion 4 ex från 250 SEK