-
Gå vidare efter utmattning : Att förebygga oc...
Häftad bok.
Nyskick. Gå vidare efter utmattning - en konkret självhjälpsbok för att förebygga och hantera återfall och symtom, med praktisk kunskap om act och kbt. | Natur & Kultur Allmänlitteratur, Utg. 2022 | Danskt band. 8:o (135x210 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127179493
- Titel
- Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är mycket användbar, konkret och enkel, utan att vara ytlig, skriven med värme och empati."
Betyg 5, BTJ
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.
Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.
Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.
Boken är även till nytta för professionella inom vården, anhöriga, chefer och andra i nätverket runt dig som drabbats av utmattningssyndrom.
9789127179493 -
Gå vidare efter utmattning : att förebygga oc...
Häftad bok.
Nära nyskick. Natur & kultur, 2022, 1 uppl, Sidor: 223 PRESENTSKICK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127179493
- Titel
- Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är mycket användbar, konkret och enkel, utan att vara ytlig, skriven med värme och empati."
Betyg 5, BTJ
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.
Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.
Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.
Boken är även till nytta för professionella inom vården, anhöriga, chefer och andra i nätverket runt dig som drabbats av utmattningssyndrom.
9789127179493 -
Gå vidare efter utmattning : att förebygga oc...
Häftad bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2022. 223 sidor.
Nyskick. Mycket fint exemplar. I nyskick utvändigt såväl som invändigt.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127179493
- Titel
- Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är mycket användbar, konkret och enkel, utan att vara ytlig, skriven med värme och empati."
Betyg 5, BTJ
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.
Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.
Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.
Boken är även till nytta för professionella inom vården, anhöriga, chefer och andra i nätverket runt dig som drabbats av utmattningssyndrom.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127179493 -
Gå vidare efter utmattning : att förebygga oc...
Häftad bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2022. 223 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127179493
- Titel
- Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är mycket användbar, konkret och enkel, utan att vara ytlig, skriven med värme och empati."
Betyg 5, BTJ
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.
Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.
Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.
Boken är även till nytta för professionella inom vården, anhöriga, chefer och andra i nätverket runt dig som drabbats av utmattningssyndrom.
Natur & Kultur Allmänlitteratur 1 9789127179493 -
Gå vidare efter utmattning : att förebygga oc...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Natur & Kultur. 1 uppl. 2022. 223 sidor. Oläst. Förlagsny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127179493
- Titel
- Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 223 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Boken är mycket användbar, konkret och enkel, utan att vara ytlig, skriven med värme och empati."
Betyg 5, BTJ
Stress är en urkraft som hjälper oss att möta utmaningar och åstadkomma förändringar – stress är inte dåligt i sig. För hög belastning för länge är däremot slitsamt och det finns risk att man gå in i den där väggen.
Att återhämta sig från utmattningssyndrom kan dra ut på tiden och innebära återfall och bakslag. Men det går att gå vidare och bli medveten om egna gränser och behov.
Gå vidare efter utmattning är en självhjälpsbok för dig som fortsätter att kämpa med långdragna symtom och kanske behöver flera rehabiliteringsomgångar. Här förmedlas praktisk kunskap om hur kvardröjande symtom och återfall kan förebyggas och hanteras med hjälp av act och kbt.
Boken är även till nytta för professionella inom vården, anhöriga, chefer och andra i nätverket runt dig som drabbats av utmattningssyndrom.
9789127179493
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Gå vidare efter utmattning : att förebygga och hantera återfall Grossi, Giorgio Häftad. 2022. Natur & Kultur Allmänlitteratur 5 ex från 169 SEK