-
Förstå, acceptera och hantera dina mindre tra...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2023. 310 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789178875900
- Titel
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
- Författare
- Arroll, Meg
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd. Fast det måste inte vara så. I ”Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman” ger dig den erfarna psykologen Meg Arroll på ett enkelt och överskådligt sätt en samling praktiska verktyg och metoder som hjälper dig att handskas med dina känslor och börja leva det liv du vill ha.
Bonnier Fakta 9789178875900 -
Förstå, acceptera och hantera dina mindre tra...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2023. 310 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178875900
- Titel
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
- Författare
- Arroll, Meg
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd. Fast det måste inte vara så. I ”Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman” ger dig den erfarna psykologen Meg Arroll på ett enkelt och överskådligt sätt en samling praktiska verktyg och metoder som hjälper dig att handskas med dina känslor och börja leva det liv du vill ha.
Bonnier Fakta 9789178875900 -
Förstå, acceptera och hantera dina mindre tra...
Inbunden bok. Bonnier Fakta. 2023. 310 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det h läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178875900
- Titel
- Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman
- Författare
- Arroll, Meg
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 145 x 225 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Upplever du också ibland att du inte känner glädje eller mår bra, trots att du tycker att du borde? Då är det här boken för dig. Knepiga familjesituationer, undertryckt vrede, toxisk positivitet, oförmåga att känna efter – allt det här kan tyckas vara småsaker, men det är bara några exempel på problem som har stor inverkan på din vardag, inte sällan med ångest, sömnsvårigheter och tröstätande som följd. Fast det måste inte vara så. I ”Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman” ger dig den erfarna psykologen Meg Arroll på ett enkelt och överskådligt sätt en samling praktiska verktyg och metoder som hjälper dig att handskas med dina känslor och börja leva det liv du vill ha.
Bonnier Fakta 9789178875900
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Förstå, acceptera och hantera dina mindre trauman Arroll, Meg Inbunden. 2023. Bonnier Fakta 3 ex från 210 SEK