-
Träna rörlighet
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2010. 56 sidor.
Mycket gott skick. Med en CD-skiva.
På omslagets framsida har det skrivits ett "A".
(Se bild)Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185433896
- Titel
- Träna rörlighet
- Författare
- Katarina Woxnerud - Jose Nunez
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 150 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 192 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna rörlighet! För att prestera optimalt krävs att flera egenskaper i kroppen fungerar på bästa sätt. Rörlighet är en viktig faktor.
Detta träningshäfte och dvd innehåller dels komplexa rörlighetsövningar som engagerar många muskler och leder samtidigt, dels isolerade övningar för stretching som endast töjer en muskel i taget.
SISU Idrottsböcker 9789185433896 -
Träna rörlighet
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2010. 56 sidor.
Mycket gott skick. Tillhörande dvd-skiva medföljer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185433896
- Titel
- Träna rörlighet
- Författare
- Katarina Woxnerud - Jose Nunez
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 56 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 150 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 192 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Träna rörlighet! För att prestera optimalt krävs att flera egenskaper i kroppen fungerar på bästa sätt. Rörlighet är en viktig faktor.
Detta träningshäfte och dvd innehåller dels komplexa rörlighetsövningar som engagerar många muskler och leder samtidigt, dels isolerade övningar för stretching som endast töjer en muskel i taget.
SISU Idrottsböcker 9789185433896
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn