-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197264105
- Titel
- En riktig människa
- Författare
- Gunilla Gerland
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En självbiografisk bok som handlar om att växa upp och leva med Aspergers syndrom. Det är en berättelse om utsatthet, om att vara annorlunda och att vara människa - en bok som öppnar dörrar till förståelse. Så här skrev några recensenter "En stilsäker debutbok", "Facinerande inblick i autisktiskt tänkande", "en gripande berättelse med exeptionell lyskraft, språkligt formfulländad och av största intresse för en bredare publik". Boken är översatt till engelska, tyska, danska, flamländska japanska, italienska och turkiska. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9789197264105 -
Laga mat tillsammans : riktig mat för hela fa...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2011. 137 sidor.
Nära nyskick. Laga tillsammans. Det finns så mycket mer än heta kastruller och stekning. Låt barnen vispa, knäcka ägg och mäta upp ingredienser. Låt saxen bli kökets viktigaste redskap, det mesta går att klippa. Släpp kontrollen och gilla kladdet.
Smaka tillsammans. läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113030005
- Titel
- Laga mat tillsammans : riktig mat för hela familjen
- Författare
- Begner, Sara
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 137 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 256 x 231 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 860 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur får jag in min sjuåring i köket när Star Wars-legot lockar? Hur gör jag när barnen konsekvent vägrar äta något som ens påminner om en grönsak? Vad gör jag när stressen runt maten bara blir större och större? Är lösningen för en stunds ro runt matbordet att kapitulera och under ett antal år låta menyn bestå av makaroner och korv? Nej. Svaret är ett klart och tydligt nej.
Mat är njutning och att samlas runt middagsbordet ska vara dagens höjdpunkt, inte tvärtom. Det krävs inga nya matlagningskunskaper, inga magiska trolleritrick eller konstiga ingredienser. Receptet är helt enkelt: Free your mind i köket och väck matlusten!
Det handlar om att tänka om och vända en aning på begreppen. Låt barnen var med och styra processen, släpp in dem och gör köket till hemmets roligaste rum. Ta rollen som mentor i stället för att vara den som bestämmer. Ge dig själv ett välbehövligt brejk i matstressen och inse att ibland är knäckemacka och mjölk också en middag och frukt är en grönsak. Nästan.
Välj tillsammans. Låt barnen vara med och påverka hur maten ska smaka. Knaprigt är gott? Okej, då panerar vi fisken med frön och nötter. Berätta vad maten gör för kroppen och hur det fungerar. Barn är vetgiriga.
Laga tillsammans. Det finns så mycket mer än heta kastruller och stekning. Låt barnen vispa, knäcka ägg och mäta upp ingredienser. Låt saxen bli kökets viktigaste redskap, det mesta går att klippa. Släpp kontrollen och gilla kladdet.
Smaka tillsammans. Barn är omogna i sina smaker och det krävs minst tio försök innan en ny smak är etablerad. Ge inte upp, ha tålamod. Välj smak på maten utifrån det som är bekant. Glöm fänkål och saffran. Fråga i stället om soppan ska smaka lakrits eller lussebulle.
Ett sjuttiotal lättlagade recept med smaker som hela familjen gillar, som får alla att längta till middagsbordet. Utöver recepten finns tips på alternativa smaksättningar, smarta genvägar, bra tillbehör med mera.
Norstedts 1 9789113030005 -
Trägårdhs enkla ( de 240 recept är : ( innehå...
Inbunden bok. Bokförlaget Atlantis. 1:a uppl. 1989. 143 sidor.
Nära nyskick. Se de 240 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Inga skador på pärm. Bladen som nya. Varje recept illustrerad med färg bild. Inga anteckningra. Stor format : 28,5 cm x 22 cm. 909 gram. (senare låda20240513-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174868616
- Titel
- Trägårdhs enkla
- Författare
- Thomas Trägårdh
- Förlag
- Bokförlaget Atlantis
- Utgivningsår
- 1989
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 935 g
- Språk
- Svenska
Bokförlaget Atlantis 1:a 9789174868616 -
En riktig människa
Häftad bok. Studentlitteratur AB. 1 uppl. 1996. 256 sidor.
Nära nyskick. Att vara så övergiven, så oskyddad, så utsatt som detta barn som här beskrivs, ter sig för de flesta människor helt obegripligt. Varför såg ingen, varför förstod ingen – hur kunde detta fortgå?
Denna bok är en upprättelse – både för den kvinna som skrivi läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197264105
- Titel
- En riktig människa
- Författare
- Gunilla Gerland
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 385 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En självbiografisk bok som handlar om att växa upp och leva med Aspergers syndrom. Det är en berättelse om utsatthet, om att vara annorlunda och att vara människa - en bok som öppnar dörrar till förståelse. Så här skrev några recensenter "En stilsäker debutbok", "Facinerande inblick i autisktiskt tänkande", "en gripande berättelse med exeptionell lyskraft, språkligt formfulländad och av största intresse för en bredare publik". Boken är översatt till engelska, tyska, danska, flamländska japanska, italienska och turkiska. Läs mer om boken på studentlitteratur.se
Studentlitteratur AB 1 9789197264105 -
En riktig familj
Pocketbok. Stockholm : Harlequin. 1998. 157 sidor.
Hyggligt skick. Något sliten + att en liten del av en sida har försvunnit. Inget som påverkar texten i boken däremot.
Clint Slade stannade till vid kaféet, han behövde en kopp kaffe för att vakna.
Och nog vaknade han, men det var inte kaffet utan den söta servitrisen s läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789164009234
- Titel
- En riktig familj
- Författare
- Macaluso, Pamela - Rhodin, Marie
- Förlag
- Stockholm : Harlequin
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Harlequin 9789164009234 -
Som en riktig man
Pocketbok. Modernista. 2023. 196 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Johan har sett fram emot att bli pappa i hela sitt liv, men när det väl händer är han ändå inte beredd. Trots varningarna har han inte kunnat föreställa sig vad oron, vaknätterna och förkylningsvabbandet skulle göra med honom.
Och ä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180637183
- Titel
- Som en riktig man
- Författare
- Liljendahl, Lena
- Förlag
- Modernista
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 118 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Lena Liljendahls romandebut Som en riktig man målar upp ett Stockholm där våra invanda kulturella könsskillnader är omvända och tillspetsade. En kommentar till verklighetens ojämlikhet och en gripande historia om föräldraskapets glädjeämnen, krav och konventioner.« Betyg: 4 av 5 - Thomas Jonsson, BTJ »En oerhört träffsäker samtidsskildring med en ögonöppnande twist. Att växla de traditionella könsrollerna under småbarnsåren är ett smart drag som ledde till en lätt chockartad läsupplevelse.« Just nu - Just här »Som en riktig man bygger på en enkel nästan sketchlik men tacksam idé - att kasta om könsrollerna. Några riktigt fina poänger får Lena Liljendahl in, som att kvinnorna får utmärkelser efter förlossningen efter hur duktiga de har varit. Touché!« Kristian Ekenberg, Nerikes Allehanda Johan har sett fram emot att bli pappa i hela sitt liv, men när det väl händer är han ändå inte beredd. Trots varningarna har han inte kunnat föreställa sig vad oron, vaknätterna och förkylningsvabbandet skulle göra med honom.
Och ändå finns det - tack vare ett välordnat samhälle - både fadervårdscentral och papparum på de stora arbetsplatserna. Allt för att männen ska kunna fullgöra sin viktigaste uppgift: att ta hand om sin avkomma.
Men Johan håller på att gå sönder inombords. Att både ta hand om ett litet barn och sköta ett deltidsjobb som marknadsassistent är svårare än han trodde. Samtidigt har hans fru Sara fullt upp med sitt chefsjobb och kan varken erbjuda stöd eller tröst. Situationen blir en stor prövning för förhållandet - och inte blir det bättre när de anställer barnpojken Pål.
Som en riktig man är en skarp, engagerande och underhållande roman om vad som händer när könsrollerna kastas om. LENA LILJENDAHL är född och uppvuxen i Skåne, men numera bosatt i Stockholm. Hon har en kandidatexamen i litteratur och arbetar som expert inom boendefrågor. Som en riktig man är hennes första roman.»Snabbläst och gripande. En modern Egalias döttrar.« Bokmal i soffan »En tankeväckande bok som får läsaren att verkligen reflektera över hur vår samtid ser ut.« Bookslukaren »Vilken debut! En välskriven och humoristisk roman som griper tag i läsaren.« Kaffeläsaren
Modernista 9789180637183 -
En riktig våldtäktsman : en bok om samhällets...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2004. 368 sidor.
Mycket gott skick. Samma frakt oavsett hur mycket du handlar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100101138
- Titel
- En riktig våldtäktsman : en bok om samhällets syn på våldtäkt
- Författare
- Wennstam, Katarina
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 137 x 209 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För två år sedan gav Katarina Wennstam ut reportageboken Flickan och skulden. Det var en bok som kom att läsas och diskuteras i skolor och departement, på brottsofferjourer och i debattprogram. Frågan gällde samhällets syn på våldtäkt: är lagstiftningen rimlig, är mediabevakningen rättvis, vad styr ungdomars värderingar, vad styr agerandet hos poliser, lärare, jurister, grannar? Hur kan den sociala domen mot offren vara så obarmhärtig?Katarina Wennstam valde att offren ge hela uppmärksamheten; kvinnor och flickor som utsatts för grova kränkningar, både före och efter våldtäkten. Nu kommer en efterlängtad utvidgning av bilden. I En riktig våldtäktsman skriver Wennstam med samma glödande engagemang om samma frågor men med fokus riktat mot gärningsmännen. Vilka är de? Vad driver dem? Hur uppfattar vi dem? Det är ett lika förkrossande reportage som det förra, lika rikt på intervjuer, polemik och upprörande fakta.Om Flickan och skulden: ett dokument som sakligt och kyligt slår fast att det här landets jämlikhetsstatus befinner sig minst trettio år längre tillbaka i tiden än de flesta vill tro. (Malena Rydell, Dagens Nyheter)Flickan och skulden är en iskall spark i skrevet, en kniv mot strupen, i mörkret, i parken; en paranoid mardröm om Sverige. Men mardrömmen är verklighet. Alla borde läsa den här boken. (Jenny Tunedal, Aftonbladet)
Albert Bonniers Förlag 9789100101138 -
Mat för barn : Från 4 månader till 6 år ( 220...
Inbunden bok. Rabén Prisma Bokförlag. 3:e uppl. 1994. 158 sidor.
Mycket gott skick. Se innehållsförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan däe uppe! Pärm sliten lite och tejpad på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Några illustrationer med bilder och teckningar. 22,1 cm x 15,5 cm. 479 gram. (senare låda 20240 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151827544
- Titel
- Mat för barn : Från 4 månader till 6 år
- Författare
- Camilla Bremler Lindberg - Birgitta Villner Gyllenram
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
Rabén Prisma Bokförlag 3:e 9789151827544 -
Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
Pocketbok. Ordfront Förlag. 2011. 275 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170376009
- Titel
- Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
- Författare
- Ennart, Henrik
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hembakade bullar anses som farligare än fabrikstillverkade. Många förskolor förbjuder numera barnen att vara med i köket och ibland även att bre sina egna smörgåsar. Och för den som driver en korvkiosk är det betydligt lättare att få tillstånd att servera pulvermos än riktigt potatismos.
Att hantera färskvaror betraktas idag som ett högriskprojekt - medan hårt processade och oaptitliga matprodukter paradoxalt nog uppfyller samtliga myndighetskrav.
Hur har det blivit så?
Döden i grytan visar hur lagar och regler gynnar den näringsmässigt utarmade industrimaten på den traditionellt tillagade matens bekostnad. Ändå är det just i de jättelika matfabrikerna som farliga bakterier och virus har bäst förutsättningar att alstras och spridas.
Sjukhussjuka, svininfluensa och nya aggressiva magbakterier är bara några av de hälsofaror som kan spåras tillbaka till de miljöförstörande fabriksfarmer med tiotusentals djur som med EU-stöd nu även etableras kring Östersjön. Dessa gigantiska samlingar av höns, kor och svin förser matindustrin med billiga komponenter till de standardiserade menyer som erbjuds i allt från skolor och äldreboenden till sjukhus och vanliga lunchkrogar.
Men allt är ändå inte nattsvart. Än är det inte försent att hitta tillbaka till de riktiga råvarorna, de rena smakerna - den sanna matupplevelsen!
Mats-Eric Nilsson, som skakade om de svenska matkonsumenterna med bästsäljaren Den hemlige kocken, tar nu tillsammans med journalistkollegan Henrik Ennart matdebatten ett stort steg vidare.
"Döden i grytan är mycket läsvärd. Den har allt man kan begära av hårresande reportage från en undanskymd verklighet, lärorika utflykter i matindustrins historia, aktuella avslöjanden om svenska förhållanden och - framförallt - en journalistik som vet vad den vill." Sverker Lenas, Dagens Nyheter
"Myndighetsmissbruk och djuruppfödning hamnar i skottlinjen när Mats-Eric Nilsson och Henrik Ennart tar sig an matindustrin på globla nivå. Det luktar skandal och därför är det en bok som alla borde läsa." Anna Förster, SvD
"Döden i grytan gör mig fullkomligt rasande på människans högmod, girighet, dumhet och infernaliska kortsiktighet och jag snuddar vid tanken att vi som art kanske inte förtjänar något annat än undergång i det bakterie- och virusträsk vi själva sett till att skapa." Eva-Lotta Hultén, GP
"Döden i grytan imponerar. ... Ennart och Nilsson har skrivit årets självklara vinnare av Augustpriset (inte minst för spridningseffektens skull) i fackboksklassen." Marianne Ekenbjörn, Sundsvalls tidning
Ordfront Förlag 9789170376009 -
En riktig man
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 1999. 754 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113007267
- Titel
- En riktig man
- Författare
- Wolfe, Tom
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 754 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 1012 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En riktig man utspelar sig i i Atlanta, Georgia några år efter de olympiska spelen. I Atlanta är tre fjärdedelar av innevånarna svarta. Några är vita och outsägligt förmögna.En av dessa är Charlie Croker, romanens huvudperson. Han är rik som ett troll men också bankrutt, eftersom han inte kan betala räntorna på sina miljardlån. Han har en ung och fordrande ny hustru och har som kronan på verket byggt sin egen skyskrapa som står outhyrd i Atlantas centrum. Medan han går in i sitt sextioåriga livs stora finansiella kris förändras tillvaron för en hederlig ung man med familj i Kalifornien. Conrad Hensley arbetar i ett av Charlie Crokers fryshus och får sparken när bankerna i Atlanta tvingar sin störste kund att permittera arbetskraft. Det är början till en social katastrof som först sätter Conrad i fängelse men till slut gör honom till Charlie Crokers räddare i nöden. Där finns också Roger White II, bakom sin rygg kallad Roger Too White, studiekompis med den svarte borgmästaren och mot sin vilja inkopplad som försvarsadvokat för stadens svarte fotbollsstjärna som anklagas för våldtäkt på dottern till en av Atlantas vita förmögna. Tom Wolfe blev ett namn i amerikansk journalistik och litteratur redan under 1960-talet. Hans litterära dokumentär om de första astronauterna, Rätta virket, blev mycket uppmärksammad, både som bok och storfilm. För drygt tio år sedan utgav han romanen Fåfängans fyrverkeri som blev en världsframgång.
Norstedts 1 9789113007267 -
Naruto 10 : en riktig ninja
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 2008. 210 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex med slät rygg utan läsveck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163857492
- Titel
- Naruto 10 : en riktig ninja
- Författare
- Kishimoto, Masashi
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 210 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 115 x 175 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 137 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hisnande action och coola ninjahjältar - det har gjort Naruto till en supersuccé. Men serien handlar inte bara om spektakulära ninjakonster. Ofta börjar man som läsare att fnissa tack vare huvudpersonen Naruto, han är nämligen en riktig spelevink som älskar att spexa!Det här är bakgrundshistorien: Naruto blev föräldralös som baby när hans hemby attackerades av en demonräv. Enda sättet att stoppa monstret var att försegla det i kroppen på en nyfödd, nämligen Naruto. De andra byborna kommer att betrakta pojken med misstänksamhet, och själv känner han sig som en outsider. Hans mål är att revanschera sig genom att en dag bli världens främsta ninjaDen här serien är mycket populär i Sverige, och i USA är det den största mangaframgången någonsin. Naruto finns också som animé och TV-spel bland annat.
Bonnier Carlsen 9789163857492 -
Måndag-torsdag : riktig mat för familjen
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2010. 112 sidor.
Nära nyskick. Inbunden bok med illustrerade pärmar.
Rikligen fotoillustrerad i färg
M&D 240523Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127120037
- Titel
- Måndag-torsdag : riktig mat för familjen
- Författare
- Markus Aujalay
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 230 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De flesta upplever att de inte hinner laga bra mat i vardagen. Här låter Markus Aujalay oss ta del av ett 60-tal av sina enkla favoritrecept som passar hela familjen. Recepten är både nyttiga och goda och utgår från fräscha råvaror och mycket grönsaker. Både nya och klassiska maträtter finns representerade, alla med Markus speciella känsla för smaksättning. Exempel på rätter: köttfärslimpa med sidfläsk och kål, rostad kyckling med citron, plättar med lime och socker samt fiskgratäng med dragon och curry.
Natur & Kultur 1 9789127120037 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175031460
- Titel
- En riktig våldtäktsman : en bok om samhällets syn på våldtäkt
- Författare
- Wennstam, Katarina
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 363 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 200 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Katarina Wennstam har intervjuat unga sexualförbrytare för att få reda på hur de tänker; psykologer som diskuterar hur samhället kan bemöta en våldtäktsman; jurister och poliser som beskriver hur de resonerar i våldtäktsmål. Här ifrågasätts också myten om den obetvingliga manliga sexualdriften som så ofta tas upp som en ursäkt eller en förmildrande omständighet. Framförallt vänder hon blicken mot männen som begår övergrepp, och hävdar att vi måste börja tala om mäns ansvar för de våldtäkter som begås.I den mycket uppmärksammade och omdebatterade reportageboken Flickan och skulden -- aktuell i nyutgåva hösten 2012 -- gav Katarina Wennstam offren hela uppmärksamheten. I En riktig våldtäktsman ger hon en efterlängtad, utvidgad bild av problematiken. Med samma glödande engagemang har hon nu fokus riktat mot gärningsmännen, och omvärldens bild av dem: kan en vanlig, trevlig kille våldta?
Månpocket 9789175031460 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789144071398
- Titel
- En riktig människa
- Författare
- Gerland, Gunilla
- Förlag
- Studentlitteratur AB
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 370 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara så övergiven, så oskyddad, så utsatt som detta barn som här beskrivs, ter sig för de flesta människor helt obegripligt. Varför såg ingen, varför förstod ingen – hur kunde detta fortgå?
Denna bok är en upprättelse – både för den kvinna som skrivit boken – och för andra som kämpar med känslan att ”inte vara som andra” och mot människors oförmåga att förstå.
Professor Christopher Gillberg, som är Gunilla Gerlands läkare påpekar i sitt förord att boken handlar om ”den hårfina gränsdragningen mellan friskt och sjukt, normalt och onormalt, icke diagnos – diagnos och om dolda handikapp”. Han säger också att ”Gunilla Gerlands eget språk öppnar många fler dörrar till förståelse än någon psykiaters fackjargong”.
Studentlitteratur AB 2 9789144071398 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172322523
- Titel
- Matrevolutionen : ät dig frisk med riktig mat
- Författare
- Eenfeldt, Andreas
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ”Ut med rädslan för naturligt fett, ut med industritillverkade lightprodukter. Ut med den överdrivna kolesterolskräck som bara gläder läkemedels- och margarinindustrin. Tillbaka till riktig mat. Mat tillagad med kärlek, och allt smör du vill.” Andreas EenfeldtLågkolhydratkosten blir allt populärare, fettskräcken avtar. Är du nyfiken på hur och varför LCHF är det bästa sättet att hålla sig frisk och smal? Vill du också ta del av kostdoktorns njutmetod? Följ med på en spännande resa från fettskräckens tid till en ny och stor matrevolution som kan göra dig till en friskare människa. I den här boken ger dig Andreas Eenfeldt både teori och praktik på ett underhållande sätt.Detta är en revolution. Vill du också äta dig till en bättre hälsa?Andreas Eenfeldt är läkare och driver Sveriges största hälsoblogg Kostdoktorn.se. Här är kunskapen som dagligen får 25 000 att besöka den - och mer. Boken avslutas med ett guideavsnitt fyllt av tips och recept samt vanliga frågor och svar: Allt du behöver för att starta din egen matrevolution.
Månpocket 9789172322523 -
Frisk med LCHF : 100 recept med riktig mat
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2011. 209 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172412286
- Titel
- Frisk med LCHF : 100 recept med riktig mat
- Författare
- Hexeberg, Sofie
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 209 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 193 x 257 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 926 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla recept du behöver för att gå över till LCHF
Enligt en undersökning våren 2011, utförd av Demoskop, uppgav 23 procent av svenska folket att de helt eller delvis följde kostråden som är förknippade med LCHF (lite kolhydrater och mycket animaliskt fett).
Hundratusentals svenskar har fått en bättre vardag, fri från besvär och sjukdomar, genom att lägga om sin kosthållning till LCHF.
Ur innehållet:
Lättlagad och god vardagsmat till frukost, lunch och middag. Tillbehör, snacks, såser, kakor och desserter.
Så går du över till LCHF
Planering, tips och råd
Vad behövs i köket och kylskåpet?
Mur mycket kan du äta?
Bjud på LCHF till många gäster
Sofie Hexeberg är läkare och kostexpert. Hon är medicine doktor och har i sin forskning studerat vilka effekter som fett, fibrer och kolesterol har på blodfetter, hjärta och hjärtats funktion. Hon behandlar patienter med diabetes, migrän, psoriasis, högt blodtryck, övervikt och hormonrelaterade besvär genom att ordinera kost med mindre kolhydrater och mer fett. Sofie Hexebergs första bok, Nytt liv med riktig mat, utkom på Optimal Förlag 2010.
Hemsida: www.drhexeberg.no
Gunn-Karin Sakariassen är näringsterapeut vid Norsk Akademi for Naturmedisin. Hon föreläser, håller matlagningskurser och hjälper patienter till ett friskare liv med LCHF-kost.
Hemsida: helhetsmedisin.no
"För den som står i begrepp att prova LCHF är detta en utmärkt handbok."
Erika Storme Martinger, BTJ-häftet
Optimal Förlag 1 9789172412286 -
Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
Pocketbok. Ordfront Förlag. 2011. 275 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170376009
- Titel
- Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
- Författare
- Ennart, Henrik
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hembakade bullar anses som farligare än fabrikstillverkade. Många förskolor förbjuder numera barnen att vara med i köket och ibland även att bre sina egna smörgåsar. Och för den som driver en korvkiosk är det betydligt lättare att få tillstånd att servera pulvermos än riktigt potatismos.
Att hantera färskvaror betraktas idag som ett högriskprojekt - medan hårt processade och oaptitliga matprodukter paradoxalt nog uppfyller samtliga myndighetskrav.
Hur har det blivit så?
Döden i grytan visar hur lagar och regler gynnar den näringsmässigt utarmade industrimaten på den traditionellt tillagade matens bekostnad. Ändå är det just i de jättelika matfabrikerna som farliga bakterier och virus har bäst förutsättningar att alstras och spridas.
Sjukhussjuka, svininfluensa och nya aggressiva magbakterier är bara några av de hälsofaror som kan spåras tillbaka till de miljöförstörande fabriksfarmer med tiotusentals djur som med EU-stöd nu även etableras kring Östersjön. Dessa gigantiska samlingar av höns, kor och svin förser matindustrin med billiga komponenter till de standardiserade menyer som erbjuds i allt från skolor och äldreboenden till sjukhus och vanliga lunchkrogar.
Men allt är ändå inte nattsvart. Än är det inte försent att hitta tillbaka till de riktiga råvarorna, de rena smakerna - den sanna matupplevelsen!
Mats-Eric Nilsson, som skakade om de svenska matkonsumenterna med bästsäljaren Den hemlige kocken, tar nu tillsammans med journalistkollegan Henrik Ennart matdebatten ett stort steg vidare.
"Döden i grytan är mycket läsvärd. Den har allt man kan begära av hårresande reportage från en undanskymd verklighet, lärorika utflykter i matindustrins historia, aktuella avslöjanden om svenska förhållanden och - framförallt - en journalistik som vet vad den vill." Sverker Lenas, Dagens Nyheter
"Myndighetsmissbruk och djuruppfödning hamnar i skottlinjen när Mats-Eric Nilsson och Henrik Ennart tar sig an matindustrin på globla nivå. Det luktar skandal och därför är det en bok som alla borde läsa." Anna Förster, SvD
"Döden i grytan gör mig fullkomligt rasande på människans högmod, girighet, dumhet och infernaliska kortsiktighet och jag snuddar vid tanken att vi som art kanske inte förtjänar något annat än undergång i det bakterie- och virusträsk vi själva sett till att skapa." Eva-Lotta Hultén, GP
"Döden i grytan imponerar. ... Ennart och Nilsson har skrivit årets självklara vinnare av Augustpriset (inte minst för spridningseffektens skull) i fackboksklassen." Marianne Ekenbjörn, Sundsvalls tidning
Ordfront Förlag 9789170376009 -
En riktig hjälte
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2012. 42 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Boken är hel och ren. // Ytterst små tecken på tidigare hantering (diffusa friktions-tecken på ytan och pytte-små vita prickar i hörn)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789132160714
- Titel
- En riktig hjälte
- Författare
- Jon Scieszka
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 42 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 262 x 262 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 472 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Cement-Calle oroar sig mycket. Han oroar sig för att han ska bli smutsig. Han oroar sig för att han ska fastna. Han oroar sig till och med för att han ska oroa sig. Men en dag behöver Räddnings-Rita räddas och Bilköpings mest oroliga invånare är den enda som kan rädda henne. Det finns bara ett problem: han oroar sig för att han inte kan!
I Bilköping är alla figurer lastbilar, vägmaskiner eller bilar av olika slag, var och en med sina speciella karaktärsdrag. Böckerna passar för alla som gillar fartfyllda och spännande böcker som bjuder på massor av fniss!
B Wahlströms 1 9789132160714 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170376009
- Titel
- Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
- Författare
- Ennart, Henrik
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 275 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 156 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hembakade bullar anses som farligare än fabrikstillverkade. Många förskolor förbjuder numera barnen att vara med i köket och ibland även att bre sina egna smörgåsar. Och för den som driver en korvkiosk är det betydligt lättare att få tillstånd att servera pulvermos än riktigt potatismos.
Att hantera färskvaror betraktas idag som ett högriskprojekt - medan hårt processade och oaptitliga matprodukter paradoxalt nog uppfyller samtliga myndighetskrav.
Hur har det blivit så?
Döden i grytan visar hur lagar och regler gynnar den näringsmässigt utarmade industrimaten på den traditionellt tillagade matens bekostnad. Ändå är det just i de jättelika matfabrikerna som farliga bakterier och virus har bäst förutsättningar att alstras och spridas.
Sjukhussjuka, svininfluensa och nya aggressiva magbakterier är bara några av de hälsofaror som kan spåras tillbaka till de miljöförstörande fabriksfarmer med tiotusentals djur som med EU-stöd nu även etableras kring Östersjön. Dessa gigantiska samlingar av höns, kor och svin förser matindustrin med billiga komponenter till de standardiserade menyer som erbjuds i allt från skolor och äldreboenden till sjukhus och vanliga lunchkrogar.
Men allt är ändå inte nattsvart. Än är det inte försent att hitta tillbaka till de riktiga råvarorna, de rena smakerna - den sanna matupplevelsen!
Mats-Eric Nilsson, som skakade om de svenska matkonsumenterna med bästsäljaren Den hemlige kocken, tar nu tillsammans med journalistkollegan Henrik Ennart matdebatten ett stort steg vidare.
"Döden i grytan är mycket läsvärd. Den har allt man kan begära av hårresande reportage från en undanskymd verklighet, lärorika utflykter i matindustrins historia, aktuella avslöjanden om svenska förhållanden och - framförallt - en journalistik som vet vad den vill." Sverker Lenas, Dagens Nyheter
"Myndighetsmissbruk och djuruppfödning hamnar i skottlinjen när Mats-Eric Nilsson och Henrik Ennart tar sig an matindustrin på globla nivå. Det luktar skandal och därför är det en bok som alla borde läsa." Anna Förster, SvD
"Döden i grytan gör mig fullkomligt rasande på människans högmod, girighet, dumhet och infernaliska kortsiktighet och jag snuddar vid tanken att vi som art kanske inte förtjänar något annat än undergång i det bakterie- och virusträsk vi själva sett till att skapa." Eva-Lotta Hultén, GP
"Döden i grytan imponerar. ... Ennart och Nilsson har skrivit årets självklara vinnare av Augustpriset (inte minst för spridningseffektens skull) i fackboksklassen." Marianne Ekenbjörn, Sundsvalls tidning
Ordfront Förlag 9789170376009 -
Riktig svenska: en handledning i svenska språ...
Inbunden bok. Norstedts. 3:e uppl. 1955. 813 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Ägarnamn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNorstedts 3:e -
En riktig familj. Adoption, föräldraskap och...
Inbunden bok. Carlssons. 1 uppl. 2006. 272 sidor.
Mycket gott skick. Format 21,5 x 14 cm Vikt 420 g.
Inbundet förlagsband, sv/v illustrerad med teckningar, figurer och tabeller. En doktorsavhandling från filosofiska fakulteten vid Linköpings universitet, från tema Barn vid Institutionen, Linköpings Studies in Arts and Sci läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172037946
- Titel
- En riktig familj : Adoption, föräldraskap och barnets bästa 1917-1975
- Författare
- Cecilia Lindgren
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 141 x 215 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 418 g
- Språk
- Svenska
Carlssons 1 9789172037946 -
En riktig våldtäktsman : en bok om samhällets...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2004. 368 sidor.
Nyskick. Danskt band
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100101138
- Titel
- En riktig våldtäktsman : en bok om samhällets syn på våldtäkt
- Författare
- Wennstam, Katarina
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 137 x 209 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 544 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För två år sedan gav Katarina Wennstam ut reportageboken Flickan och skulden. Det var en bok som kom att läsas och diskuteras i skolor och departement, på brottsofferjourer och i debattprogram. Frågan gällde samhällets syn på våldtäkt: är lagstiftningen rimlig, är mediabevakningen rättvis, vad styr ungdomars värderingar, vad styr agerandet hos poliser, lärare, jurister, grannar? Hur kan den sociala domen mot offren vara så obarmhärtig?Katarina Wennstam valde att offren ge hela uppmärksamheten; kvinnor och flickor som utsatts för grova kränkningar, både före och efter våldtäkten. Nu kommer en efterlängtad utvidgning av bilden. I En riktig våldtäktsman skriver Wennstam med samma glödande engagemang om samma frågor men med fokus riktat mot gärningsmännen. Vilka är de? Vad driver dem? Hur uppfattar vi dem? Det är ett lika förkrossande reportage som det förra, lika rikt på intervjuer, polemik och upprörande fakta.Om Flickan och skulden: ett dokument som sakligt och kyligt slår fast att det här landets jämlikhetsstatus befinner sig minst trettio år längre tillbaka i tiden än de flesta vill tro. (Malena Rydell, Dagens Nyheter)Flickan och skulden är en iskall spark i skrevet, en kniv mot strupen, i mörkret, i parken; en paranoid mardröm om Sverige. Men mardrömmen är verklighet. Alla borde läsa den här boken. (Jenny Tunedal, Aftonbladet)
Albert Bonniers Förlag 9789100101138 -
Vera : en riktig häxa (samlingsvolym)
Inbunden bok. Nypon förlag. 2017. 148 sidor.
Gott skick. Utgallrad biblioteksbok. Inplastad. Snedläst. Bruksslitage. Streck ned rosa tuschpenna på pärmens insida, både fram och bak.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175677286
- Titel
- Vera : en riktig häxa (samlingsvolym)
- Författare
- Mårten Melin
- Förlag
- Nypon förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 148 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- På kvällarna går Vera i häxskola där hon blir kompis med Sira. Och i skolan blir hon kär i Karl. Hur ska hon få honom att bli kär i henne? Jo, med ett trollspö i handen och några ramsor kan mycket hända. Men det blir inte alltid riktigt som man tänkt sig … Detta är en samlingsvolym om häxan Vera som består av de åtta tidigare utgivna böckerna Jag är en häxa, Häxskolan, Förhäxad, Häxprovet, Häxspegeln, Groda på burk, Vild kvast och H som i häxa.
Nypon förlag 9789175677286 -
Måndag-torsdag : riktig mat för familjen
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2010. 112 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127120037
- Titel
- Måndag-torsdag : riktig mat för familjen
- Författare
- Markus Aujalay
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 112 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 230 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 502 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De flesta upplever att de inte hinner laga bra mat i vardagen. Här låter Markus Aujalay oss ta del av ett 60-tal av sina enkla favoritrecept som passar hela familjen. Recepten är både nyttiga och goda och utgår från fräscha råvaror och mycket grönsaker. Både nya och klassiska maträtter finns representerade, alla med Markus speciella känsla för smaksättning. Exempel på rätter: köttfärslimpa med sidfläsk och kål, rostad kyckling med citron, plättar med lime och socker samt fiskgratäng med dragon och curry.
Natur & Kultur 1 9789127120037 -
Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
Inbunden bok. Ordfront Förlag. 1 uppl. 2010. 280 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Jättefint exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789170374937
- Titel
- Döden i grytan : om vår rädsla för riktig mat
- Författare
- Nilsson, Mats-Eric
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 280 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 232 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 610 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hembakade bullar anses som farligare än fabrikstillverkade. Många förskolor förbjuder numera barnen att vara med i köket och ibland även att bre sina egna smörgåsar. Och för den som driver en korvkiosk är det betydligt lättare att få tillstånd att servera pulvermos än riktigt potatismos.
Att hantera färskvaror betraktas idag som ett högriskprojekt medan hårt processade och oaptitliga matprodukter paradoxalt nog uppfyller samtliga myndighetskrav.
Hur har det blivit så?
Döden i grytan visar hur lagar och regler gynnar den näringsmässigt utarmade industrimaten på den traditionellt tillagade matens bekostnad. Ändå är det just i de jättelika matfabrikerna som farliga bakterier och virus har bäst förutsättningar att alstras och spridas.
Sjukhussjuka, svininfluensa och nya aggressiva magbakterier är bara några av de hälsofaror som kan spåras tillbaka till de miljöförstörande fabriksfarmer med tiotusentals djur som med EU-stöd nu även etableras kring Östersjön. Dessa gigantiska samlingar av höns, kor och svin förser matindustrin med billiga komponenter till de standardiserade menyer som erbjuds i allt från skolor och äldreboenden till sjukhus och vanliga lunchkrogar.
Men allt är ändå inte nattsvart. Än är det inte försent att hitta tillbaka till de riktiga råvarorna, de rena smakerna den sanna matupplevelsen!
Mats-Eric Nilsson, som skakade om de svenska matkonsumenterna med bästsäljaren Den hemlige kocken, tar nu tillsammans med journalistkollegan Henrik Ennart matdebatten ett stort steg vidare.
Ordfront Förlag 1 9789170374937 -
Inte riktig kärlek (Gunborgserien VI)
Inbunden bok. Tidens förlag. 1963. 298 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Gunborg bor på en skärgårdsö hela sommaren. Naturen på ön är så vacker och människorna där är snälla, men hon längtar ändå tillbaka till skolan. Ibland har hon så svårt att förstå sig på de vuxna, speciellt mamman och hennes krävande kärlek. Gunborg får t läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKTidens förlag -
Riktig Svenska - en handledning i svenska spr...
Inbunden bok. Svenska Bokförlaget Norstedts. Tredje översedda uppl. 1948.
Mycket gott skick. Blekt rygg, en aning gulnade sidor. Inga andra skador eller markeringar - se fler bilder. Boken skickas som spårbar försändelse. Köp gärna fler böcker till samma fraktpris, tryck på säljare … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKSvenska Bokförlaget Norstedts Tredje översedda -
En utrotningshotad art : en riktig man
Häftad bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 144 sidor.
Nära nyskick. Till synes oläst ex. Smärre yttre hanterinsspår.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789173511223
- Titel
- En utrotningshotad art : en riktig man
- Författare
- Sam Martin
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 134 x 184 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 242 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- EN RIKTIG MAN
av Sam Martin
Många av dagens män bakar hellre blåbärsmuffins än byter till vinterdäck. Och, visst, alla färdigheter har ett värde, men alla är helt enkelt inte, tja, manliga. Den riktige mannen har blivit en utrotningshotad art! Nu får du äntligen chansen att återerövra den alltför länge bortglömda konsten att vara en man. En riktig man. Denna oumbärliga handbok ger dig handfasta råd om hur du blir en expert på allt som en riktig man bör och förväntas kunna. Allt du behöver för att påbörja din väg mot äkta manlighet är EN RIKTIG MAN och en bra hammare!
Damm förlag 1 9789173511223 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180637183
- Titel
- Som en riktig man
- Författare
- Liljendahl, Lena
- Förlag
- Modernista
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 196 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 180 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 118 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »Lena Liljendahls romandebut Som en riktig man målar upp ett Stockholm där våra invanda kulturella könsskillnader är omvända och tillspetsade. En kommentar till verklighetens ojämlikhet och en gripande historia om föräldraskapets glädjeämnen, krav och konventioner.« Betyg: 4 av 5 - Thomas Jonsson, BTJ »En oerhört träffsäker samtidsskildring med en ögonöppnande twist. Att växla de traditionella könsrollerna under småbarnsåren är ett smart drag som ledde till en lätt chockartad läsupplevelse.« Just nu - Just här »Som en riktig man bygger på en enkel nästan sketchlik men tacksam idé - att kasta om könsrollerna. Några riktigt fina poänger får Lena Liljendahl in, som att kvinnorna får utmärkelser efter förlossningen efter hur duktiga de har varit. Touché!« Kristian Ekenberg, Nerikes Allehanda Johan har sett fram emot att bli pappa i hela sitt liv, men när det väl händer är han ändå inte beredd. Trots varningarna har han inte kunnat föreställa sig vad oron, vaknätterna och förkylningsvabbandet skulle göra med honom.
Och ändå finns det - tack vare ett välordnat samhälle - både fadervårdscentral och papparum på de stora arbetsplatserna. Allt för att männen ska kunna fullgöra sin viktigaste uppgift: att ta hand om sin avkomma.
Men Johan håller på att gå sönder inombords. Att både ta hand om ett litet barn och sköta ett deltidsjobb som marknadsassistent är svårare än han trodde. Samtidigt har hans fru Sara fullt upp med sitt chefsjobb och kan varken erbjuda stöd eller tröst. Situationen blir en stor prövning för förhållandet - och inte blir det bättre när de anställer barnpojken Pål.
Som en riktig man är en skarp, engagerande och underhållande roman om vad som händer när könsrollerna kastas om. LENA LILJENDAHL är född och uppvuxen i Skåne, men numera bosatt i Stockholm. Hon har en kandidatexamen i litteratur och arbetar som expert inom boendefrågor. Som en riktig man är hennes första roman.»Snabbläst och gripande. En modern Egalias döttrar.« Bokmal i soffan »En tankeväckande bok som får läsaren att verkligen reflektera över hur vår samtid ser ut.« Bookslukaren »Vilken debut! En välskriven och humoristisk roman som griper tag i läsaren.« Kaffeläsaren
Modernista 9789180637183 -
Nytt liv med riktig mat : frisk med LCHF
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2010. 229 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172412095
- Titel
- Nytt liv med riktig mat : frisk med LCHF
- Författare
- Sofie Hexeberg
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 229 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 518 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Sofie Hexeberg är läkare och kostexpert. Hon är medicine doktor och har i sin forskning studerat den effekt fett, fibrer och kolesterol i maten har på blodfetter och hjärtat och hjärtats funktion.
Sofie Hexeberg behandlar patienter med diabetes, migrän, psoriasis, högt blodtryck,
övervikt, hormonrelaterade besvär och mycket mer genom att ordinera kost med mindre
kolhydrater och mer fett. Om du följer hennes kostråd kan du få ett helt nytt liv.
Tusentals människor har fått en bättre vardag och sluppit sjukdom och trötthet, bara
genom att äta lite annorlunda.
I den här boken berättar Sofie Hexeberg om några av sina patienter som har fått ett
bättre liv genom de kostråd hon förespråkar. Det är också en heltäckande medicinsk
handbok för dig som har förstått att en minskning av kolhydraterna i kosten är vägen
till bättre hälsa.
Läkaren Sofie Hexeberg har specialiserat sig på kostfrågor, hon skriver återkommande
i hälsotidningar och arbetar också med kostrådgivning åt privatpersoner. Hon är styrelsemedlem och en av grundläggarna till Foreningen kostreform ved overvekt og sukkersykdommer i Norge. Det här är hennes första bok.
Så här skriver Sten Sture Skaldeman om boken i LCHF-magasinet nr 2:
"Låt mig kort och gott säga att detta är en av de bästa kostinriktade hälsoböcker som någon nordisk läkare någonsin skrivit. Här finns verklighetsiakttagelser och sunt förnuft i en bra förening. Och lagom mycket relevant vetenskap. Samt en massa patientfall som ger bekräftelse och relief till framställningen. Det som gör boken så bra är att den är klar och tydlig."
Optimal Förlag 1 9789172412095
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn