-
Alldeles vanlig mat
Inbunden bok. Stockholm : Brevskolan. 1988. 94 sidor.
Nära nyskick. Boken ter sig ny och oläst, gammal prislapp finns kvar på framsidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185500536
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9789185500536 -
Kärlek, oliver och timjan : Mat för välbefinn...
Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 4:e tryckningen, 1:a uppl. 2002. 288 sidor.
Nyskick. Se de 250 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Stora dimensioner: 25,9 cm x 20 cm. 1125 gram. (senare låda20240531-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100577209
- Titel
- Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
- Författare
- Bergenström, Anna
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kärlek, oliver och timjan är en inspirerande kokbok som handlar om att äta smalare och lite bättre, om att komma i balans och få mycket mer ork.Kärlek står för omtanke och matglädje. Att visa mer respekt för oss själva, för djur och natur. Att oftare välja grönsaker som odlats i harmoni med naturen, att äta mer fisk och mycket mer färsk frukt.Oliver står för det fina medelhavsköket med den välgörande olivoljan och dofter av rosmarin och solmogna tomater.Timjan, som är en av de kryddor vi använt i hundratals år, står för det svenska och för våra traditioner i Skandinavien. I boken finns dessutom några recept från Sydamerika och inte minst många idéer från Asien, där man verkligen kan konsten att laga spännande, vacker och hälsosam mat.Här finns också idéer till fest, lite om kött men mer om fisk, härliga vegetariska rätter, förslag till mat att ta med på picknick, nya brödrecept ooch många läckra desserter.Kärlek, oliver och timjan är gjord av Anna Bergenström och Fanny Bergenström. Boken innehåller drygt 300 nya recept och 240 underbara färgbilder.
Albert Bonniers Bokförlag 4:e tryckningen, 1:a 9789100577209 -
Kärlek, oliver och timjan : Mat för välbefinn...
Inbunden bok. Albert Bonniers Bokförlag. 6:e tryckningen, 1:a uppl. 2003. 288 sidor.
Mycket gott skick. Se de 250 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Under annonsering det spilldes kaffe på utsidan, så det finns några små fläckar på utsidan, vad ska man göra, den som jobbar - den gör fel . Liten gåva notering på skydds bladen. Resten läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789100577209
- Titel
- Kärlek, oliver och timjan : mat för välbefinnande
- Författare
- Bergenström, Anna
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kärlek, oliver och timjan är en inspirerande kokbok som handlar om att äta smalare och lite bättre, om att komma i balans och få mycket mer ork.Kärlek står för omtanke och matglädje. Att visa mer respekt för oss själva, för djur och natur. Att oftare välja grönsaker som odlats i harmoni med naturen, att äta mer fisk och mycket mer färsk frukt.Oliver står för det fina medelhavsköket med den välgörande olivoljan och dofter av rosmarin och solmogna tomater.Timjan, som är en av de kryddor vi använt i hundratals år, står för det svenska och för våra traditioner i Skandinavien. I boken finns dessutom några recept från Sydamerika och inte minst många idéer från Asien, där man verkligen kan konsten att laga spännande, vacker och hälsosam mat.Här finns också idéer till fest, lite om kött men mer om fisk, härliga vegetariska rätter, förslag till mat att ta med på picknick, nya brödrecept ooch många läckra desserter.Kärlek, oliver och timjan är gjord av Anna Bergenström och Fanny Bergenström. Boken innehåller drygt 300 nya recept och 240 underbara färgbilder.
Albert Bonniers Bokförlag 6:e tryckningen, 1:a 9789100577209 -
Mat för barn : Från 4 månader till 6 år ( 220...
Inbunden bok. Rabén Prisma Bokförlag. 3:e uppl. 1994. 158 sidor.
Mycket gott skick. Se innehållsförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan däe uppe! Pärm sliten lite och tejpad på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Några illustrationer med bilder och teckningar. 22,1 cm x 15,5 cm. 479 gram. (senare låda 20240 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151827544
- Titel
- Mat för barn : Från 4 månader till 6 år
- Författare
- Camilla Bremler Lindberg - Birgitta Villner Gyllenram
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
Rabén Prisma Bokförlag 3:e 9789151827544 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKLand
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9185500534 -
Hitta din balans : med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 2005. 76 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789197554404
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
Vildmarksbiblioteket 9789197554404 -
Alldeles vanlig mat
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Gidlunds/Lettura 1978. 94 sidor. Förlagets band. Ett välvårdat exemplar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
9185500534 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198466287
- Titel
- Vanlig mat
- Författare
- Viktväktarna WW
- Utgivningsår
- 2021
- Språk
- Svenska
9789198466287 -
5:2 kokboken : Läckra recept på måltider med...
Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2013. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se de namnen på de 100 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Pärm sliten lite. Bladen är nya. Oläst. 50 % illustrerade recept med färg bilder. Stor format : 25,1 cm x 19,5 cm. 614 gram. (låda20230719-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174017687
- Titel
- 5:2 kokboken : läckra recept på måltider med 100, 200 eller 300 kcal
- Författare
- Dowden, Angela
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 195 x 253 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 682 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken som kan förändra ditt liv!
5:2-dieten är på väg in över Sverige med stormsteg.
Bloggare och matjournalister, t.o.m. Vetenskapens värld på SVT, talar nu alla om 5:2-dieten.
Enligt 5:2-dieten fastar man två dagar i veckan och äter vad man vill resten av dagarna. De två fastedagarna behöver inte var sammanhängande och man fastar inte fullt ut - män får äta max 600 kalorier och kvinnor max 500.
Resultatet av 5:2-dieten är inte enbart viktnedgång utan att man minskar risken för hjärt- och kärlsjukdomar samt cancer och Alzheimers, enligt forskningsresultat.
5:2 Kokboken beskriver utförligt dieten och innehåller 100 läckra, kaloriberäknade recept för frukost, lunch och middag,
menyförslag för 4 veckors fastedagar, förslag på kalorisnåla mellanmål för att hålla
hungern borta, kaloritabell, tips för att underlätta fastedagarna och på hur du kan fort-
sätta med 5:2 även när du har nått din målvikt.
Läs, ät, njut och bli smalare!
Författaren Angela Dowden har en examen i livsmedelslära från Nottingham
University, England, och har arbetat som nutritionist inom livsmedelsindustrin.
De senaste 15 åren har hon varit verksam som
journalist och bland annat skrivit för World Cancer Research Fund
och livsstilsmagasinet Closer om allt från energitäthet och fetthalten
i köttfärs till den senaste kändisdieten.
2012 tilldelades hon priset
Writer/Broadcaster of the Year som delas ut av Nutrition and Health i
England.
Tukan Bokförlag 1:a svenska 9789174017687 -
Amerikas bästa pajer : ( de 50 mat- och efter...
Inbunden bok. ICA Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a utgåvan uppl. 1998. 96 sidor.
Mycket gott skick. Se alla 50 recepts namn på engelska och svensk översättning inom parenteser på titel sidan där uppe. Pärm sliten lite på hörnen. Bladen i topp skick. Varje recept illustrerad med en hel sidan med färg foto. Stor format : 27,7 cm x 23,5 cm. 639 gram. (låd läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153417408
- Titel
- Amerikas bästa pajer : [50 mat- och efterrättspajer]
- Författare
- Weiland, Agneta - Tierney, Jane Whitman - Strinnhed, Mikael
- Förlag
- Västerås : Ica
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
ICA Bokförlag 2:a tryckningen, 1:a utgåvan 9789153417408 -
Mitt barns mat : Handbok för småbarnsföräldra...
Häftad bok. Findus barnmat, Svenska Nestlé. 62 sidor.
Mycket gott skick. Pärm sliten lite på kanterna. Inga anteckningar. 21 cm x 14,8 cm. 145 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197126659
- Titel
- Mitt barns mat : handbok för småbarnsföräldrar
- Författare
- Findus - Svenska Nestlé
- Förlag
- Bjuv : Findus barnmat, Svenska Nestlé
- Språk
- Svenska
Findus barnmat, Svenska Nestlé 9197126659 -
Jag kan laga mat ( de 100 st. recept med mång...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1:a uppl. 2011. 128 sidor.
Nyskick. En steg-för-steg kokbok för bar. Kolla upp 100 recept inom parenteser under titel där uppe. Stor format : 28,4 cm x 22,4 cm. 730 gram. (tidigare låda20230411-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174013351
- Titel
- Jag kan laga mat
- Författare
- Annabel Karmel
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 225 x 285 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 748 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Matglädje för barn!
Jag kan laga mat!...
och det kan du också eftersom Annabel Karmel visar hur man gör. Det här är en kokbok där du steg för steg blir hemmastadd i köket och lär dig att laga god och nyttig mat.
Lär dig knepen
Ta reda på hur man bär sig åt för att hacka, vispa, sikta, knåda och baka.
Välj recept
Använd teknikerna i boken för att förvandla ingredienserna till perfekta rätter som passar till hela familjen.
Hugg in! När maten är klar får du njuta av egen, hemlagad mat!
Denna bok innehåller bra och tydliga bilder som steg för steg visar hur man ska gå till väga.
Boken innehåller:
Inledning - praktisk information och fakta om t.ex. nyttig mat och namnen på olika slags grönsaker.
Kapitel ett - lättlagade recept, t.ex. koka ägg, varma smörgåsar, wraps, etc.
Kapitel två - smårätter som kycklingsallad och bakpotatis.
Kapitel tre - 17 huvudrätter.
Kapitel fyra - 14 efterrätter och bakverk
Kapitel fem - tekniker och tips, t.ex. dela ägg, vispa äggvitor, lösa upp buljong, pressa vitlök, göra marinad m.m.
Format: 224 x 285 x 14 mm
Tukan Förlag 1:a 9789174013351 -
Hitta din balans : med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 2005. 76 sidor.
Mycket gott skick. Ägarnamn
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
Vildmarksbiblioteket 9197554405 -
Hitta din balans - Med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. 2005. 76 sidor.
Nyskick. (Kartonnage) Viktminskning och bättre hälsa utan strikta dieter, är det möjligt? Det är inte bara möjligt, det är dessutom enkelt!
Det gäller att skapa balans mellan ditt energiintag (kosten) och din energiförbrukning (arbete, träning, etc.). Med hjäl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Crème fraiche gör vanlig mat ovanligt god
Häftad bok. Mejerierna. 24 sidor.
Mycket gott skick. Format A5. Klammerhäftad. Hålslagen. Vikmärke på omslaget och några fläckar på omslagets baksida. Recept på gratinerade smörgåsar, fiskgratäng, timbaler, fiskrätter, pasta, grytor och snabba middagar. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKMejerierna -
Alldeles vanlig mat
Inbunden bok. Stockholm : Brevskolan. 1988. 96 sidor.
Gott skick. Såld biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9185500534 -
Vanlig mat
Inbunden bok. 2021. 159 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK.
VANLIG MAT för alla kockar, och alla tillfällen.
VANLIG MAT betyder olika för olika personer: Somliga tycker att vanlig mat är husmanskost, medan bibimbap, bowls och scallion pancakes är vanlig mat för andra. VANLIG MAT är alltså all typ a läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198466287
- Titel
- Vanlig mat
- Författare
- Viktväktarna WW
- Utgivningsår
- 2021
- Språk
- Svenska
9789198466287 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Brevskolan 9185500534 -
Land
-
Hitta din balans : med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 2005. 76 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
Vildmarksbiblioteket 9197554405 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Hitta din balans - Med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. HälsoFörlaget.
Nära nyskick. Dekorerat kartonnage.
En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något l läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
HälsoFörlaget 9197554405 -
Hitta din balans - med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. Hälsoförlaget. 76 sidor.
Nära nyskick. laminatband, rikt ill.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKHälsoförlaget -
Alldeles vanlig mat
Inbunden bok. Gidlunds/ Lettura i samarbete med utbildnings radion. 1988. 94 sidor.
Nära nyskick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Gidlunds/ Lettura i samarbete med utbildnings radion 9185500534 -
Hitta din balans : med enkel träning och vanl...
Inbunden bok. Vildmarksbiblioteket. 76 sidor.
Nyskick. Kartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
Vildmarksbiblioteket 9197554405 -
Alldeles vanlig mat
Gidlunds/Lettura 1988.Inbunden.94 sidor.Laminatband.Rikt fotoillustrerad i färg.Format 24x17 cm.Vikt 480 g.Språk:Svenska.Absolut nyskick.Frakt och förpackning 47 kronor.(Sverige). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185500534
- Titel
- Alldeles vanlig mat
- Författare
- Paulsen, Marit - Hörner, Monica - Adlercreutz, Rolf
- Förlag
- Stockholm : Brevskolan
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
9185500534 -
Hitta din balans - med enkel träning och vanl...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Hälsoförlaget/Stevali. uå. 76 s. Inbunden. Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
9197554405 -
Hitta din balans - med enkel träning och vanl...
Hälsoförlaget / Stevali. Första uppl. utan årtal, ca 2005. 76 s. Förlagets dekorerade pappband. 22,7x20,3cm. 387 gram.
Nyskick. Bra bok om hälsa, motion och kost.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197554405
- Titel
- Hitta din balans : med enkel träning och vanlig mat
- Författare
- Håkan Jörgensen
- Förlag
- Vildmarksbiblioteket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 76 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 228 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 389 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En vikt du är nöjd med, en kropp som orkar och en pigg attityd? Alla vill ha det och ämnet är mera aktuellt än någonsin! Mängder av dietmetoder syns i media. Oftast handlar det om att utesluta eller drastiskt skära ned på något livsmedel, att följa listor, tabeller och index. Det behöver inte vara så! Det fi nns enklare vägar. Det gäller att skapa balans. Balans mellan intag av energi och förbrukning av densamma. Använd sunt förnuft och ät det du vill men inte alltid och inte för mycket. Tillsammans med enkel vardagsmotion skapar du en balans som på lång sikt ger dig önskade effekter. Våra vågar hjälper dig att förstå hur du skall gå till väga.
Detta är Håkan Jörgensens femte bok. Tidigare titlar: Gå Jogga Löp, Stretcha dig i form, Säker dykning och omarbetade pocket upplagan av Säker dykning.
Håkan är numera Hälsoredaktör för tidningen Äventyrliga föräldrar och kolumnist för Sportguiden och Runners World. Han skriver även på frilansbasis artiklar till Amelia, Fitness Magazine, Expressen och Friskispressen. Han har agerat programledare för Runners World TV på ViaSat sport.
Till sin hjälp i denna bok har Håkan Dietist Viveca Annell. Viveca känns igen av Aftonbladets läsare som expert på näringsfrågor. Viveca är också Friskis & Svettis näringsexpert och känd föreläsare inom kost & träning. I boken bidrar Viveca med en summering av kända dieter och deras verkan samt ger råd för en balanserad kost.
9197554405
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn