Otillräcklighetsfällan
Inbunden bok. Ekström & Garay. 1 uppl. 2020. 225 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Genom författarens beskrivning av de olika slitningarna som för henne längre bort från sitt liv lyckas hon sätta ord på en hel samtids kamp bort från sig själva. På samma sätt blir berättelsen om hennes väg tillbaka till sig själv - en insikt för var och en av oss som läser den - insikten om att även vi kan göra resan tillbaka till oss själva.
Boken är en vacker och poetisk beskrivning av skam, flykt, tillit, reinkarnation och försoning. Ett stycke konstverk som lyckas beskriva den komplexitet både uppkomsten till- och vägen ur utmattningssyndrom innebär. Utan skygglappar, fullständigt ärligt, bitvis smärtsamt, med lätthet och aldrig tungt.
Hennes bok bjuder in oss alla som läser den att i stillhet och trygghet öppna våra sinnen och med mod kliva på resan tillbaka till oss själva, varandra och Moder Jord. Helt klart en av de bättre böckerna inom ämnet utmattning som kommer med min varmaste rekommendation!
Skyddsomslaget har mindre skavanker. Utöver det inga skadade sidor eller klotter. Sparsamt använd och nästintill nyskick. Söker ett kärleksfullt hem där den får fortsätta att vara lika behjälplig som den varit för egen del!
Förlagsfakta
- ISBN
- 9789189047761
- Titel
- Otillräcklighetsfällan
- Författare
- Drar, Mona
- Förlag
- Ekström & Garay
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 225 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 200 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 412 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Otillräcklighetsfällan får du lära känna utmattningssyndrom från olika håll. Från ett psykologiskt behandlarperspektiv och från den drabbades perspektiv. Texterna skildrar min resa utifrån nutid och dåtid. Vuxen och barn. Jag hoppas att mina ord kan betyda något för dig som läser. Förhoppningsvis kan du känna igen dig och få mer förståelse för dig själv. Kanske kan min bok hjälpa dig vidare mot läkning och självkärlek. Ingenting kan växa utan rätt förutsättningar.
"Vilken underbar bok att umgås med! Tät av klokskap kring utmattningssyndrom, kring livet. En bok som kan förefalla lättläst och ändå inte är en lätt bok att läsa. Den delade sårbarheten i flera av bokens teman är som poesi för mig, som meditation att vara med, att förnimma och känna igen mig i. Den visar på naturen som en plats att hitta hem, en plats av tillit och trygghet och en plats av självklarhet och att höra till. Boken ger oss också verktyg för att resa oss upp efter att ha trillat kanske i jakten på bättre självkänsla och självförtroende. Verktyg för att finnas på vår egen sida när livet utmanar oss. Varmt tack för sann och verklig klokskap från hjärtat!" Camilla Sköld, Med Dr, Verksamhets- och Utbildningsansvarig på Center for Mindfulness Sweden, CfMS
