-
Magkänsla handboken för dig med orolig mage o...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Lava. 2016. 160 s. Förlagsband. 20,5 x 22,5cm. Tre blad har hundöron. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187941757
- Titel
- Magkänsla : handboken för dig med orolig mage och IBS
- Författare
- Antonsson, Sofia
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 227 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 670 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du fått diagnosen IBS eller har en mage som inte är i balans? Har du sökt hjälp men känt att du inte fått rätt bemötande kring dina problem?
Sveriges IBS-expert Sofia Antonsson har efter tre succékokböcker skrivit en en varm och inkännande bok på vetenskaplig grund, tillsammans med dietisten Jeanette Steijer och sjukgymnasten Beatrice Fröling. Här samlar Sveriges tre tyngsta namn inom behandling av IBS sina erfarenheter, kunskap och aktuell forskning.
Vi tror på att se och behandla hela människan utifrån grundorsak och inte symtom. Kroppen och själen hänger ihop det gör magen och hjärnan också. Är magkänslan bra, mår vi bra, säger Sofia Antonsson.
IBS (Irritabel Bowel Syndrome, även kallad stressmage, ballongmage eller mjölkmage) orsakas av felaktig kost och stress. I den här boken lär du dig förstå hur alla system i kroppen hänger ihop, hur tarmbakterier påverkar oss, hur det hormonella systemet fungerar och varför kroppen reagerar på stress och hur du kan minska den. Toalettvanor, ätbeteende och andra vanliga sjukdomar i mag-tarmkanalen tas också upp.
Magkänsla är upplagd som en kunskaps- och självhjälpsbok med konkreta verktyg från den framgångsrika behandlingen IBS-skolan. Denna bygger på en kombination av FODMAP och stresshantering och har visat sig hjälpa över 75 % av alla personer med IBS.
Det här kan du jobba med själv utifrån boken:
FOD-map (kostbehandling som hjälper mot såväl uppsvälldhet och gaser som knip, smärta och avföringsrubbningar)
Medvetet ätande
Matdagbok
Stress
Sömn
Tankarkänslorbeteenden
Andning
Yogaövningar
9789187941757 -
Löpning : den kompletta handboken när du vill...
Inbunden bok. Karavan Förlag. 1 uppl. 2014. 159 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789175451220
- Titel
- Löpning : den kompletta handboken när du vill bli snabbare och starkare
- Författare
- Paul Cowcher - Tomasso Bernabei
- Förlag
- Karavan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 215 x 260 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 642 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- »En lättläst och inspirerande bok.« Bibliotekstjänst
Förverkliga dina träningsmål med denna kompletta handbok!
Löpning som motionsform har ökat explosionsartat i Sverige under senare år. Nu kommer den kompletta handboken för dig som vill bli en snabbare och smidigare i joggingspåret.
Hur ska jag förbereda mig inför ett lopp? Har jag rätt teknik? Och hur förebygger jag skador? Löpning är boken som på ett kunnigt och inspirerande vis vägleder dig. Med modern layout och rikligt med färgfoton och illustrationer är detta boken som får dig att förverkliga dina träningsmål!
Löpningsexperten Paul Cowcher är personlig tränare. Han har sprungit ett stort antal maratonlopp och tränat många löpare till framgångar på olika distanser. Paul Cowcher är från början professionell dansare och har arbetat med hälsa och träning i mer än tio år. Han är utbildad instruktör och pilatestränare och har genomgått en lång rad kurser för att arbeta som lärare inom träning och dans.
Tomasso Bernabei är manusförfattare för tv och facklitterär skribent. Han har en examen från Metropolitan University i London. Hans erfarenheter från TV ledde honm vidare till ett arbete med italienska matlagningsprogram, där han kom i kontakt med näringsfysiologi. I dag är han kostexpert i en italiensk simklubb och jobbar på en kokbok med recept för idrottare.
Karavan Förlag 1 9789175451220 -
Dinosaurier : den nya, utförliga handboken
Häftad bok. Köln : Könemann. 1 uppl. 1999. 80 sidor.
Nära nyskick. Ej namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829017015
- Titel
- Dinosaurier : den nya, utförliga handboken
- Författare
- Parker, Steve - Waltman, Kjell
- Förlag
- Köln : Könemann
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Köln : Könemann 1 9783829017015 -
Handbok för superhjältar. Del 1: Handboken
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2017. 87 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att du kan köpa fl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129701388
- Titel
- Handbok för superhjältar. Handboken
- Författare
- Våhlund, Elias
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron, och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen, för att de förhoppningsvis ska sluta stå ut så mycket.
En dag när Lisa, i vanlig ordning, blir jagad av killgänget rymmer hon in på biblioteket. Där, längst ner på en hylla, står en bok som liksom lyser. Lisa dras till hyllan och får fram boken som har det besynnerliga namnet "Handbok för superhjältar". Märkligt nog är inte boken registrerad i bibliotekets system, och bibliotekarien viskar till Lisa att det nog är så att handboken helt enkelt ska följa med Lisa hem och stanna där. Och i det ögonblicket börjar Lisas resa mot att bli superhjälten Röda masken!
Fartfyllt, spännande och läckert om en liten tjej som tar saken i egna händer. Ett slags modern Pippi Långstrump med superkrafter som skildras med fantastiska illustrationer. Ett äventyr som man slukar, med en hjältinna som man bara måste älska!
Fyra delar är planerade i tät utgivningstakt.
Rabén & Sjögren 1 9789129701388 -
Handbok för superhjältar : Del 1: Handboken
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2017. 87 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att du kan köpa fl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129701388
- Titel
- Handbok för superhjältar. Handboken
- Författare
- Våhlund, Elias
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron, och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen, för att de förhoppningsvis ska sluta stå ut så mycket.
En dag när Lisa, i vanlig ordning, blir jagad av killgänget rymmer hon in på biblioteket. Där, längst ner på en hylla, står en bok som liksom lyser. Lisa dras till hyllan och får fram boken som har det besynnerliga namnet "Handbok för superhjältar". Märkligt nog är inte boken registrerad i bibliotekets system, och bibliotekarien viskar till Lisa att det nog är så att handboken helt enkelt ska följa med Lisa hem och stanna där. Och i det ögonblicket börjar Lisas resa mot att bli superhjälten Röda masken!
Fartfyllt, spännande och läckert om en liten tjej som tar saken i egna händer. Ett slags modern Pippi Långstrump med superkrafter som skildras med fantastiska illustrationer. Ett äventyr som man slukar, med en hjältinna som man bara måste älska!
Fyra delar är planerade i tät utgivningstakt.
Rabén & Sjögren 1 9789129701388 -
Handbok för superhjältar. Del 1 : Handboken
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2017. 87 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att du kan köpa fl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129701388
- Titel
- Handbok för superhjältar. Handboken
- Författare
- Våhlund, Elias
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron, och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen, för att de förhoppningsvis ska sluta stå ut så mycket.
En dag när Lisa, i vanlig ordning, blir jagad av killgänget rymmer hon in på biblioteket. Där, längst ner på en hylla, står en bok som liksom lyser. Lisa dras till hyllan och får fram boken som har det besynnerliga namnet "Handbok för superhjältar". Märkligt nog är inte boken registrerad i bibliotekets system, och bibliotekarien viskar till Lisa att det nog är så att handboken helt enkelt ska följa med Lisa hem och stanna där. Och i det ögonblicket börjar Lisas resa mot att bli superhjälten Röda masken!
Fartfyllt, spännande och läckert om en liten tjej som tar saken i egna händer. Ett slags modern Pippi Långstrump med superkrafter som skildras med fantastiska illustrationer. Ett äventyr som man slukar, med en hjältinna som man bara måste älska!
Fyra delar är planerade i tät utgivningstakt.
Rabén & Sjögren 1 9789129701388 -
Att fiska - den moderna handboken i spinn- oc...
Inbunden bok. Nordisk Rotogravyr . 1963. 144 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKNordisk Rotogravyr -
VIKTIGA BARN – HANDBOKEN – Familjehandbok om...
Inbunden bok. –– FÖRLAGSNY! – Pagina Förlags. 2018. 192 sidor.
Nyskick. –– FÖRLAGSNY! ––
Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt? Ska man laga olika mat till barnen? läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789163615535
- Titel
- Viktiga barn : familjehandbok om övervikt och hållbara vardagsvanor
- Författare
- Roux Svalberg, Monique le
- Förlag
- Pagina
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 185 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att vara förälder är en av livets viktigaste uppgifter. Men vilka krav ställer övervikt på föräldraskapet? Hur gör man till exempel när ens ena barn är överviktigt medan det andra är normalviktigt ? Ska man laga olika mat till barnen? Och är det rimligt att ha olika regler för syskonen?
I familjehandboken Viktiga barn får du svaren på dessa och många andra frågor som rör kost och föräldraskap. Här finns massor av tips och inspiration till vardagshälsa för hela familjen. I boken får du också veta hur uppmuntrande föräldraskap leder till nya sunda vanor. Med mat lagad från grunden kommer du att främja både ditt eget och ditt barns välbefinnande.
Monique Le Roux Svalberg, mångårig författare inom ämnet kost och hälsa, har tillsammans med Anders Le Roux Svalberg, expert på beroendebeteende, skrivit en bok som kommer att underlätta en hälsosammare vardag för hela familjen.
–– FÖRLAGSNY! – Pagina Förlags 9789163615535 -
Fri från migrän : handboken - bra mat för all...
Häftad bok. MIAB Förlag. 1 uppl. 2016. 222 sidor.
Nära nyskick. Boken är saklig och ger handfast information. Man får förtroende för författarens erfarenheter och kompetens. Många bra tips. Boken innehåller grundläggande information om näringslära, en testmeny, lästips, några recept och formulär till stöd i förändring läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789198215120
- Titel
- Fri från migrän : handboken - bra mat för alla och hur man håller blodsockret stabilt
- Författare
- Ahlström, Kristina
- Förlag
- MIAB Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 138 x 210 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 340 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Ahlström, Kristina
Ytterligare illustratörer: Lindén, Eva
Ytterligare illustratörer: Röhl, Annika
MIAB Förlag 1 9789198215120 -
Nya handboken för uppfinnare, innovatörer och...
Inbunden bok. Informationsförlaget. 1997. 293 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177363491
- Titel
- Nya handboken för uppfinnare, innovatörer och entreprenörer
- Författare
- Lennart Sundström
- Förlag
- Informationsförlaget
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 293 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 864 g
- Språk
- Svenska
Informationsförlaget 9789177363491 -
Drakologi : Att spåra och tämja drakar - Den...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 24 sidor.
Mycket gott skick. Spår av allmänt bruk
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171308313
- Titel
- Drakologi : Att spåra och tämja drakar - Den officiella handboken från H.U.D.S.
- Författare
- Drake Dr Ernest
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 24 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 260 x 308 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 698 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- DRAKOLOGI Att spåra och tämja drakar
av dr Ernest Drake
Var hittar jag drakar? är en ständigt återkommande fråga i dessa dagar, och man hör alltid frasen så fort någon råkar nämna något om våra kära fl ygdjur. Frågan föranleder ofta en motfråga: Vad skulle du ta dig till om du fann någon? Med dessa båda frågor i färskt minne har de oförskräckta experterna inom Det hemliga och uråldriga drakologsällskapet (H.U.D.S.) ställt i ordning en kort handbok som täcker grundläggande saker inom praktiskt drakhandhavande. Denna utgåva inkluderar dessutom en liten bonusgåva till alla drakologer som önskar att ge sig in i praktiskt fältarbete, nämligen en modell av den europeiska draken (Draco occidentalis magnus) som enkelt sätts samman. Denna drakmodell underlättar för dig om du måste identifi era en drake på långt håll ett måste för alla fulländade drakspårare!
Damm förlag 1 9789171308313 -
Den ultimata handboken : hund
Inbunden bok. Nicotext. 2020. 173 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188755247
- Titel
- Den ultimata handboken : hund
- Författare
- Eriksson, Agnes Olivia
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 173 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 129 x 221 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fixa hundtricket med din bästa vän. I Sverige finns det nästan en miljon hundar och minst lika många lyckliga hundägare. Den här boken är för er, och för dig som är på väg att skaffa hund. Kan din hund sitta fint, komma springande eller stanna när du ber den? I den här boken lär du din hund viktiga kommandon, vardagslydnad och roliga trick som utvecklar er relation. Utöver hur du lär ut olika trick får du tips på förberedelser inför valpköpet och lär dig hur du uppfostrar en valp. Dessutom får du kunskap om första hjälpen för hundar och om olika hundraser. Sammantaget ger boken dig de verktyg du behöver inför livet med hund och utrymme för att anteckna era framsteg. Boken är helt enkelt en perfekt guide för dig som hundägare.Innehåll: 171 sidor
Storlek: 130 x 220 x 20 mm
Övrigt: Vinrött kapitelband
ISBN: 9789188755247Recensioner:
"Titeln Hund: Den ultimata handboken är verkligen utmanande. Men den lilla handboken på 173 sidor är innehållsrik och presenterar en rad goda råd både för den som tänker skaffa sig hund och den som redan har. (...) Den är genom sin utformning och sitt format lämplig att ha som en riktig handbok lätt tillgänglig och kanske med i ryggsäcken eller fikakorgen så att den alltid finns till hands."
Ulf Viklund, BTJ-häftet, nr 13, 2020 "Här är nybörjarboken där du får tips och råd inför valpköpet och hur du går till väga med den viktiga hunduppfostran. Även kunskaper som första hjälpen och konstgjord andning beskrivs här, men även hur du lär din hund massa roliga trix."
Härliga Hund, nr 6, 2020
Nicotext 9789188755247 -
Pokémon Go : den inofficiella handboken
Häftad bok. Bokförlaget Semic. 2016. 208 sidor.
Mycket gott skick. Inlaga i nyskick! Kantstötta hörn.
Se gärna mina övriga annonser för fler liknande böcker!Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155264338
- Titel
- Pokémon Go : den inofficiella handboken
- Författare
- Ivy St. Ive
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 139 x 217 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De bästa tipsen och tricksen för att fånga alla pokémon! Gör dig redo för en spännande jakt!Pokémon Go – den inofficiella handboken lär dig allt du behöver för att bli en Pokémon Go-mästare över en natt! Den här handboken innehåller de bästa tipsen, tricksen och knepen för att fånga ALLA pokémon. Oavsett om du är nybörjare eller mästartränare på level 25 så är Pokémon Go – den inofficiella handboken det ultimata hjälpmedlet för att hitta och fånga pokémon! Dessutom innehåller boken alla poképrofiler. Rikt illustrerad i färg.Innehåll: Hur du får den absolut starkaste pokémonsamlingen!Var du hittar de mest sällsynta pokémon.Hur du levlar upp snabbast. Hur du tar över ett gym, oavsett hur starkt försvarat det är.Köp den här boken och lär dig fånga dem alla!I serien ingår "Pokémon go - den inofficiella battleguiden".
Bokförlaget Semic 9789155264338 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129701388
- Titel
- Handbok för superhjältar. Handboken
- Författare
- Våhlund, Elias
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron, och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen, för att de förhoppningsvis ska sluta stå ut så mycket.
En dag när Lisa, i vanlig ordning, blir jagad av killgänget rymmer hon in på biblioteket. Där, längst ner på en hylla, står en bok som liksom lyser. Lisa dras till hyllan och får fram boken som har det besynnerliga namnet "Handbok för superhjältar". Märkligt nog är inte boken registrerad i bibliotekets system, och bibliotekarien viskar till Lisa att det nog är så att handboken helt enkelt ska följa med Lisa hem och stanna där. Och i det ögonblicket börjar Lisas resa mot att bli superhjälten Röda masken!
Fartfyllt, spännande och läckert om en liten tjej som tar saken i egna händer. Ett slags modern Pippi Långstrump med superkrafter som skildras med fantastiska illustrationer. Ett äventyr som man slukar, med en hjältinna som man bara måste älska!
Fyra delar är planerade i tät utgivningstakt.
Rabén & Sjögren 1 9789129701388 -
Vi ska ha barn : den kompletta handboken om g...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier fakta. 1990. 352 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789134510517
- Titel
- Vi ska ha barn : den kompletta handboken om graviditeten, förlossningen och det nyfödda barnet
- Författare
- Balaskas, Janet - Gordon, Yehudi - Malmsjö, Karin - Sieveking, Anthea
- Förlag
- Stockholm : Bonnier fakta
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier fakta 9789134510517 -
LEGO Movie: den officiella LEGO Movie handbok...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 63 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174018875
- Titel
- LEGO Movie: den officiella LEGO Movie handboken
- Författare
- Ace Landers
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 63 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 205 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 236 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Handboken som hjälper dig ha koll på Klossköping!
Emmet bor i Klossköping där den makthungrige Lord Business styr. Den officiella LEGO Movie handboken är en handbok som ska visa på ordningen i Klossköping. Men det finns de som vet att allt inte är som det verkar på ytan och som tur är finns den utvalde, Emmet, som enligt en profetia kan rädda världen från Lord Business planer.
Boken bygger på den spännande filmen The LEGO Movie, där Emmet och alla karaktärerna i Klossköping finns med. I serien LEGO Movie finns flera roliga böcker som följer den helt vanliga Emmet som lever ett lugnt och stilla liv...fram tills han inser att just han är den utvalde och äventyret tar full fart.
Format: 143x203 mm
Tukan Förlag 1 9789174018875 -
Akvariefiskar : den nya, utförliga handboken
Inbunden bok. Köln : Könemann. 1999. 80 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829017022
- Titel
- Akvariefiskar : den nya, utförliga handboken
- Författare
- Lambert, Derek J. - Andræ, Erik
- Förlag
- Köln : Könemann
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Köln : Könemann 9783829017022 -
Elda med ved: Den kompletta handboken för en...
Inbunden bok. Lind & Co. Första uppl. 2013. 216 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Inbunden i förlagets laminerade pappband med skyddsomslag. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174611571
- Titel
- Elda med ved : den kompletta handboken för en perfekt brasa
- Författare
- Vincent Thurkettle
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 216 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 220 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 676 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Elden kan vara en praktisk och ständig följeslagare till oss människor, men den är ju så mycket mer. Elden når in i vårt innersta, som orden från en levnadsklok och kärleksfull släkting."
I sin entusiastiskt och initierat skrivna handbok om vedeldning som livsstil, lyckas Vincent Thurkettle förena det praktiska med fascinerande perspektiv på elden som kulturföreteelse. Han blandar handfasta råd (hur får man loss en yxa som fastnat, hur ska vedboden inredas, vad fungerar bäst som tände, vad skiljer stjärnelden från stockfacklan, varför har lågor olika färger) med välvalda citat från klassiker som Dickens och Brontë samt anekdoter ur ett liv i skogens dunkel och brasans sken.
Vi lär oss om valet av virke, om hur man klyver, staplar och torkar ved, och naturligtvis om hur man eldar, om rök, aska, glöd och eld. Dessutom argumenterar författaren vältaligt för vedeldning som ett ekologiskt hållbart alternativ till andra uppvärmningssystem.
Boken passar lika bra för dig som är nybörjare vid elden som för dig som behöver finslipa din teknik och fördjupa dina färdigheter. Och om du inte har kommit igång än? Läs då Elda med ved så börjar också du snart samla apelsinskal att tända med ... Thurkettle varnar läsaren: "Det tycks som om många lätt blir besatta av ved och vedeldning."
VINCENT THURKETTLE beskriver sig själv kort och gott som "woodsman" - skogskarl. Sedan tonåren har han arbetat i och med skogen, bland annat som skogsvaktare och julgransodlare.
Lind & Co Första 9789174611571 -
Handbok för superhjältar. Handboken
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2017. 87 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Lagerplats V4Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789129701388
- Titel
- Handbok för superhjältar. Handboken
- Författare
- Våhlund, Elias
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 87 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 311 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lisa måste bo hos sin mormor i några månader eftersom hennes mamma jobbar i en annan stad. Problemet är bara att Lisa vantrivs något fruktansvärt i sin nya skola. Killgänget retar henne konstant för hennes utstående öron, och varje kväll somnar Lisa med händerna tryckta mot öronen, för att de förhoppningsvis ska sluta stå ut så mycket.
En dag när Lisa, i vanlig ordning, blir jagad av killgänget rymmer hon in på biblioteket. Där, längst ner på en hylla, står en bok som liksom lyser. Lisa dras till hyllan och får fram boken som har det besynnerliga namnet "Handbok för superhjältar". Märkligt nog är inte boken registrerad i bibliotekets system, och bibliotekarien viskar till Lisa att det nog är så att handboken helt enkelt ska följa med Lisa hem och stanna där. Och i det ögonblicket börjar Lisas resa mot att bli superhjälten Röda masken!
Fartfyllt, spännande och läckert om en liten tjej som tar saken i egna händer. Ett slags modern Pippi Långstrump med superkrafter som skildras med fantastiska illustrationer. Ett äventyr som man slukar, med en hjältinna som man bara måste älska!
Fyra delar är planerade i tät utgivningstakt.
Rabén & Sjögren 1 9789129701388 -
POWERPRINCIPEN - Framgångsformeln som lyfter...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Norstedts. 2012. 255 s. Inbunden. Mjukband. Mycket gott skick. Hylla 12 - Plan 3.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113036519
- Titel
- Powerprincipen : Framgångsformeln som lyfter din karriär
- Författare
- Björkman, Camilla
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Flexband
- Mått
- 142 x 216 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- DEN PERFEKTA HANDBOKEN FÖR ALLA KVINNOR SOM ÄR SUGNA PÅ EN SUPERKARRIÄR
Drömmer du om att komma längre i karriären? Är ditt mål att bli hög chef, starta eget eller satsa på något du verkligenbrinner för? Oavsett vilket tjänar du på att lära dig arbetslivets dolda spelregler.
Med hjälp av Powerprincipen kan du nå exakt dit du vill - och få bättre självkänsla och högre lön på köpet. Powerprincipen bygger på tio nycklar som handlar om allt från att våga tro på sig själv, hitta sin passion, sätta upp mål och bli organisationssmart.
Journalisterna Camilla Björkman och Ulrika Ek har intervjuat några av Sveriges mest framgångsrika kvinnor som generöst delar mes sig av konkreta råd, tips och både lyckade och mindre lyckade upplevelser. Dessutom får du inspiration, guidning och massor av pepp för att våga satsa på just det du drömmer om.
9789113036519 -
Pokémon: Extra stora handboken
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 2022. 560 sidor.
Nyskick. Ny oläst bok
Laminerat omslag då boken var avsedd för bibliotek ursprungligen.
Lagerplats V4Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789179772154
- Titel
- Pokémon: Extra stora handboken
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 560 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 155 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 795 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla pokémon i hela världen – samlade i en EXTRA stor handbok, som ger svar på alla dina frågar och mycket mycket mer. Denna uppdaterade utgåva med över 875 pokémon är fylld med all den information du behöver för att bli en pokémonexpert. Med detaljerade färgillustrationer, spännande statistik, tydliga faktarutor och pedagogiska kapitel får du här en djupdykning i varje enskild pokémon, från den första generationen till den allra senaste. Bokens tydliga faktabas och de färglagda illustrationerna inbjuder till läsning för alla som någon gång fastnat för de magiska monstren i pokémonvärlden. En bok att bläddra fram och tillbaka i och återkomma till gång på gång!
Bonnier Carlsen 9789179772154 -
Homestyling - handboken : smarta tips när du...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2006. 128 sidor.
Nyskick. Ett ytterst välvårdat ex utan namn, vik eller anteckningar. Mycket fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789137129082
- Titel
- Homestyling - handboken : smarta tips när du säljer ditt hem
- Författare
- Hallbäck, Reva
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 205 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 556 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Homestyling är det nya ordet på allas läppar, bostadsmarknaden är hetare än någonsin och medvetenheten om möjligheterna blir allt större. Fenomenet homestyling har spridit sig som en löpeld på grund av de positiva resultaten, en ökning på 1020 procent från utgångspriset är inte ovanlig, men det finns även exempel på 50 procents prisökning. Homestyling handlar om att göra i ordning sin bostad så att spekulanterna mentalt kan flytta in under visningen. Man ska avpersonifiera bostaden så att gamla bröllopsfoton, husdjur eller någons hobby inte skymmer spekulantens vision av sitt liv där. Rummen ska kännas luftiga men inte kala och tråkiga. Tomma bostäder är svårsålda så ett lagom urval av möbler behövs för fantasiflödet och för att göra det lättare att få en känsla för rummens storlek. Det tar bara några sekunder för en spekulant att bestämma sig för om en bostad är intressant eller inte. Möts man av en ytterdörr full med klistermärken och en mörk hall översållad med kläder, ja, då blir det garanterat inte många spekulanter. Författarna till Homestyling handboken är tre professionella kvinnor som dagligen arbetar med att göra i ordning objekt, lägenheter såväl som hus, inför försäljning. I denna praktiska och inspirerande handbok har de sammanställt sina bästa råd och erfarenheter. Med lång, gedigen erfarenhet av praktiskt arbete bakom sig kompletterar de varandra i fackkunskap, idéer och unik kompetens. Här får du en rad tips på intelligenta och smarta lösningar, val av material och färger, billiga och neutrala alternativ. Du får råd om allt från vad du ska röja undan, om du ska måla om, bästa belysningen till hur du rengör kakelfogarna, gör trädgården inbjudande och får badrummet att kännas rymligare. Följ med detta härliga team genom hela bostaden, rum för rum, i omvandlingen av ditt hem till det ultimata försäljningsobjektet! Och hur vet du att du lyckats med din homestyling? Jo, när du överväger att inte längre sälja utan hellre vill bo kvar! Boken är full av inspirationsbilder samt tydliga, överskådliga före- och efterfoton på objekt som författarna själva arbetat med att förvandla. Reva Hallbäck har arbetat med inredning i tio år, som skribent, inredningsstylist och programledare i Äntligen hemma och Bygglov på TV 4. Nu arbetar hon med homestyling och inredningar i hem- och kontorsmiljöer. Reva har tidigare utkommit med böckerna Gör om hemma med färg och Inred ute. Jessica Hoffmann har varit scenograf och rekvisitör för TV och film, inredare på Ikea och haft inredningsuppdrag för hem- och kontorsmiljöer. Tillsammans med Susanne startade Jessica och hennes man Max homestyling- och inredningsföretaget Inne. Jessica är dessutom känd från juryn i Kvarteret i TV 3 och som programledare i Homestyling i Kanal 5. Susanne Brolin arbetar som inredare i företaget Inne Stockholm AB tillsammans med Jessica och Max Hoffmann. Hon har även drivit inredningsbutiken Inne och arbetat som florist och i modebranschen.
Bokförlaget Forum 9789137129082 -
Kattraser : den nya, utförliga handboken
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 1998. 80 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829009201
- Titel
- Kattraser : den nya, utförliga handboken
- Författare
- Paddy Cutts
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 145 x 195 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 141 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9783829009201 -
Leksakssoldater. Den nya, utförliga handboken
Häftad bok. Läsförlaget. 1 uppl. 1999. 80 sidor.
Nyskick. (7)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829017008
- Titel
- Leksakssoldater. Den nya, utförliga handboken
- Författare
- Norman Joplin
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 145 x 195 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 143 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Leksaksoldater
Den här handboken handlar om Leksakssoldater. Den 80 sidiga boken är rikt illustrad med fyrfärgsbilder.
Här får du lära dig allt om Leksaksoldater och deras ursprung.
Färgbilder på över 150 leksaksoldater.
Tar upp alla större tillverkare över hela världen.
Innehåller dessutom tips på hur man köper, förvarar, ställer upp och sköter sin samling.
Läsförlaget 1 9783829017008 -
Teckna allt du vill! : Den fullständiga handb...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i hyggligt skick. Hel och Ren inlaga utan anteckningar eller understrykningar. Det gick sönder liten på skyddsomslagets en hörn(se bilden). Massa av blider i boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781405433327
- Titel
- Teckna allt du vill! : Den fullständiga handboken
- Författare
- Angela Gair
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 202 x 271 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 844 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781405433327 -
Stora örtboken : den fullständiga handboken i...
Inbunden bok. Parragon. 1 uppl. 2005. 256 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781405452403
- Titel
- Stora örtboken : den fullständiga handboken i hur man odlar och använder örter
- Författare
- Jennie Harding
- Förlag
- Parragon
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 223 x 278 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 1312 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stora örtboken tar med läsaren på strövtåg i örternas värld och beskriver ingående hur örter kan förändra tillvaron till det bättre. De kan odlas inomhus och utomhus, i krukor och på friland och är en angenäm och matnyttig hobby både för nybörjaren och den vane trädgårdsmästaren.
Parragon 1 9781405452403 -
Rosor. Den nya, utförliga handboken
Häftad bok. Läsförlaget. 1 uppl. 1999. 80 sidor.
Nära nyskick. Tillskrift på ett av försättsbladen.
I övrigt hel och ren.
Sannolikt är boken oläst.
Stående.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829016988
- Titel
- Rosor. Den nya, utförliga handboken
- Författare
- John Mattock
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 145 x 195 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 142 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rosor
Över 100 av de popuäraste rosorna; som vildrosor, gammaldags trädgårdsrosor, moderna buskrosor, marktäckande rosor, kläng- och klätterrosor.
Texterna åtföljs av lättolkade symboler som visar planteringsstorlek, blomstorlek, antal kronblad, temperaturer, blomperioder och sjukdomsresistens.
Dessutom ges viktig information om hur man köper, planterar, sköter och beskär rosor.
4-färgsillustrad.
Läsförlaget 1 9783829016988 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155264338
- Titel
- Pokémon Go : den inofficiella handboken
- Författare
- Ivy St. Ive
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 139 x 217 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 373 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De bästa tipsen och tricksen för att fånga alla pokémon! Gör dig redo för en spännande jakt!Pokémon Go – den inofficiella handboken lär dig allt du behöver för att bli en Pokémon Go-mästare över en natt! Den här handboken innehåller de bästa tipsen, tricksen och knepen för att fånga ALLA pokémon. Oavsett om du är nybörjare eller mästartränare på level 25 så är Pokémon Go – den inofficiella handboken det ultimata hjälpmedlet för att hitta och fånga pokémon! Dessutom innehåller boken alla poképrofiler. Rikt illustrerad i färg.Innehåll: Hur du får den absolut starkaste pokémonsamlingen!Var du hittar de mest sällsynta pokémon.Hur du levlar upp snabbast. Hur du tar över ett gym, oavsett hur starkt försvarat det är.Köp den här boken och lär dig fånga dem alla!I serien ingår "Pokémon go - den inofficiella battleguiden".
Bokförlaget Semic 9789155264338 -
Mineral och bergarter : den nya, utförliga ha...
Häftad bok. Köln : Könemann. 1998. 80 sidor.
Hyggligt skick. slitage bokomslag.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9783829009256
- Titel
- Mineral och bergarter : den nya, utförliga handboken
- Författare
- Booth, Basil - Nobel, Susanne
- Förlag
- Köln : Könemann
- Språk
- Svenska
Köln : Könemann 9783829009256 -
Bartender handboken för alla barer : grunder,...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 3 uppl. 2004. 140 sidor.
Nyskick. Rikt ill i färg på drinkingredienser, tillbehör .
Varje rpesenterad drink ill med foton i färg.
Mycket fin och informativ bokInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153426226
- Titel
- Bartender handboken för alla barer : grunder, teknik, recept, experttips
- Författare
- Olsson, Björn - Landerberg, Mats
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 140 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Vikt
- 595 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för mästerverk i baren!
Det här är en bok för bartenders på alla nivåer. Här serveras praktisk barkunskap, som hur en sour blir en fizz eller en collins. Här blandas handgrepp med spritkunskap och drinkhistoria och yrkesknepen flödar liksom barkuriosa bland flera hundra drinkrecept. Från de kända klassikerna till den senaste VM-vinnaren. Björn Olsson Internationella barmästargillets europeiske ordförande har skrivit den kompletta handboken för barmästaren såväl som hemmablandaren.
Ica Bokförlag 3 9789153426226
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn