-
Andningens kraft : yogaandning för inre balan...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2021. 159 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633859
- Titel
- Andningens kraft : yogaandning för inre balans, hälsa och harmoni
- Författare
- Saradananda, Swami
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 159 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 558 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Trots att andningen är en helt livsnödvändig process, skänker vi den sällen en tanke. Men om vi utnyttjar andningen fullt ut och på rätt sätt är dess kraft obegränsad. Den lindrar stress och oro, ökar energin och uthålligheten, förbättrar självförtroendet, skärper förmågan att fokusera och bidrar till att lindra smärta. Yoga- och meditationsläraren Swami Saradananda har skrivit en omfattande och lättillgänglig vägledning i konsten att andas. Hennes skonsamma men effektiva övningar är till nytta för alla, oavsett om du är erfaren yoga- och meditationsutövare, nybörjare eller bara vill öka ditt allmänna välbefinnande. I boken får du läsa om hur andningen fungerar och det komplexa sambandet mellan andning och energi. Du får också praktiska råd om hur du återupptäcker din naturliga andning och förbereder dig för andningsövningarna. Med utgångspunkt i yogans fem former av andning, som var och en förknippas med en viss typ av energi eller livskraft, får du lära dig om: prana den livgivande andningen
samana den närande andningen
vyana den utvidgande andningen
apana den renande andningen
udana den uttryckande andningen Till denna kunskapsbank presenteras mer än 30 välgörande andningsövningar och en rad andningsprogram för att lindra och lätta på vanliga problem, såsom astma, hudsjukdomar, depression, kronisk trötthet, oro, ilska, högt blodtryck, fobier m.m. Det finns också program som hjälper dit att utnyttja andningen för att förstärka rösten eller förbättra den fysiska prestationen.
Livsenergi 1 9789188633859 -
Rensa i röran med feng shui : det enkla sätte...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 228 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9172320141
- Titel
- Rensa i röran med feng shui : det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 139 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem"En inspirerande bok som ger dig handfasta tips" Plaza InteriörRensa i röran och förändra ditt liv. Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera.När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort - och vilka omvälvande resultat de har uppnått."Det finns böcker som förändrar ens liv." Vasabladet"Tål att läsas ett par gånger om året ..." SmålandspostenKaren Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och håller seminarier och kurser över hela världen.
Månpocket 9172320141 -
De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112336
- Titel
- De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet
- Författare
- Taub, Edward
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 224 x 286 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 873 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Läkaren Edward Taub har tagit fasta på att sann hälsa handlar om att må bra till både kropp och själ. Hans hälsoprogram visar att vägen till hälsa kan vara lustfylld!Bokens läckra recept lär dig att äta sunt, och yogaställningarna som presenteras i bild lockar dig att genast sätta igång med denna behagliga form av träning. Om du sedan börjar meditera och inser att positiva känslor som förlåtelse och kärlek sänder ett budskap om liv och helande till din kropp har du kommit en lång bit på vägen mot hälsa, harmoni och helhet!
Bokförlaget Forum 9789137112336 -
21 ritualer : använd naturens kraft för bättr...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2020. 193 sidor.
Mycket gott skick. I vikt hörn i boken annars i nyskick.
Passa på att besök min säljsida här på bokbörsen,Karlssons Böcker & Konst och handla fler böcker i samma varukorg till ett fraktpris på 62 Kr. … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633583
- Titel
- 21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa, harmoni & inre balans
- Författare
- Cheung, Theresa
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 193 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 153 x 217 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 423 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är väl känt att vi stärker hälsan, livskraften och välmåendet genom att spendera tid i naturen. Att gå ut i naturen kan bland annat mildra känslan av ensamhet och separation. Den här boken tar fasta på vad vetenskap och psykologi berättar om fördelarna med att ha en nära kontakt med den levande kraften i naturen och ger tips på hur vi kan stärka den. Ritualen är ett kraftfullt verktyg för att skapa förändring och därför bjuder författaren på 21 ritualer med syfte att skapa en bestående kontakt med naturen. En daglig övning under tre veckor är enligt forskarna den magiska gränsen för att etablera en vana. Med enkla övningar, utan allt för stora äventyr eller uppoffringar i vardagen, får du tips på vad du kan göra både inomhus och utomhus. Gradvis förs du djupare ut i naturen och lockas även att utforska den mer vilda aspekten. Ta dig an denna dagliga övningsbok och grunda dig själv, få en närmare kontakt med ditt inre, andra människor och omgivningen omkring dig.
Livsenergi 1 9789188633583 -
Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inr...
Häftad bok. Energica Förlag. 1999. 184 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185506774
- Titel
- Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni
- Författare
- Johansson Lena
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 291 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den kompletta boken om reiki som innehåller allt du behöver veta. Den tar upp de olika chakrana, kroppens symtom och sjukdomar, vad som finns bortom kroppen och hur en behandling går till. Innehåller 24 instruktionsbilder med handpositioner för egenbehandling och behandling av andra.
Energica Förlag 9789185506774 -
Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:a uppl. 2004. 197 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Omslaget sliten en aning på kanter. Pärm och bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. 21,8 cm x 14 cm. 411 gram. (låda20240513-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137125879
- Titel
- Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni
- Författare
- Berglund, UllaBritt
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 197 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att rensa en rabatt, baka ett bröd, sopa ett golv är andligt utvecklande. Vardagens Uppgifter är genvägar till Gud. Om själen inte får plats i kroppen blir människan sjuk. Hon kan sitta i sin egen soffa och längta hem, hem i inre bemärkelse Hemlösheten är stor, både i det inre och i det yttre. Lidandet är snabbaste vägen till Gud. En mogen människa tar sina motgångar som en utmaning när mörker slukar mörker. En omogen människa ser motgångar som ett straff. 7 vägar till inre harmoni genom: livsglädje, arbetsglädje, kärleksglädje, matglädje, städglädje, själsglädje, resglädje Vad är egentligen livsglädje? Vad ryms i detta vida fria begrepp? Enligt UllaBritt Berglund är livsglädje helt enkelt den enkla typ av glädje vi alltid kan omge oss av bara vi lär oss att lägga märke till den. I matglädjen ryms den lustfyllda känslan i att laga mat, handskas med råvaror och duka upp till en måltid. Eller arbetsglädje att uppskatta det man gör till nytta för sig själv och andra och inte bara skynda sig igenom sina uppgifter för att stressa vidare hem, ut eller till vad som helst annat. I städglädje får vi insikten att det man gör på utsidan även avspeglar sig på insidan. Att ha rent i sin omgivning skapar utrymme för nya tankar och idéer ger både kropp och själ svängrum och frihet. Själsglädje är en lovsång till det gudomliga som finns allestädes närvarande. Ibland mycket handfast, ibland med en nästan lyrisk ton ledsagar oss UllaBritt Berglund genom sju sorters livsglädje. Här ryms hennes egna upplevelser och erfarenheter, möten med andra människor, hennes egen Gudskontakt och väl valda citat från olika diktare liksom ur Bibeln. UllaBritt Berglund prästvigdes vid 24 års ålder, hon verkar som domkyrkokaplan vid Storkyrkan i Stockholm och är en mycket uppskattad föreläsare. Hon lever med sin man, sina tre barn och två hundar. UllaBritt Berglund har tidigare utkommit med flera böcker.
Bokförlaget Forum 1:a 9789137125879 -
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med värl...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 309 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171307835
- Titel
- Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen
- Författare
- Katie, Byron
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vänlighet som Lao Tzu skrev om. För Byron Katie vet vad glädje och inre stillhet är, och hon vet vad tankarna gör med oss - hur de gör oss olyckliga, men också hur vi kan använda dem för att finna frihet. Hennes egen metod, THE WORK, ger dig de verktyg du behöver för att lära dig att älska det som är och leva med tillit till livet.
Damm förlag 1 9789171307835 -
Vägar till harmoni : pilates, yoga, meditatio...
Inbunden bok. Läsförlaget. 1 uppl. 2004. 256 sidor.
Mycket gott skick. Lättare bruksslitage på omslag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781405422819
- Titel
- Vägar till harmoni : pilates, yoga, meditation, stresslindring
- Förlag
- Läsförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 256 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 246 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1122 g
- Språk
- Svenska
Läsförlaget 1 9781405422819 -
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med värl...
Pocketbok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 309 sidor.
Nära nyskick. Tummade pärmar.
Oläst bok.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153431442
- Titel
- Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen
- Författare
- Katie, Byron
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 108 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin nya bok reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vänlighet som Lao Tzu skrev om för 2500 år sedan.
För Byron Katie vet vad glädje och inre stillhet är, och hon vet vad tankarna gör med oss - hur de gör oss olyckliga, men också hur vi kan använda dem för att finna frihet. Hennes egen metod, The Work, ger dig de verktyg du behöver för att lära dig att älska det som är och leva med tillit till livet.
Byron Katie upptäckte undersökningen, The Work, 1986. Hon har rest världen runt i mer än femton år för att lära ut metoden till hundratusentals människor. Hon har skrivit två böcker tidigare: Älska livet som det är och Behöver jag din kärlek?
Ica Bokförlag 1 9789153431442 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197615143
- Titel
- Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni
- Författare
- Olsson, Anders
- Förlag
- Sorena
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att det är viktigt att andas är ingen nyhet. Men få av oss är medvetna om att HUR vi andas de ca 1 000 andetag vi tar varje timme påverkar varje liten del av vårt liv - fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Andningen förser kroppen med syre och är en av våra mest grundläggande funktioner. Tack vare syre kan vi tillverka stora mängder energi och möta kroppens enorma energibehov. Men, invänder du kanske, andningen sköter sig ju automatiskt? Det stämmer förvisso. Men väldigt många andas idag på ett sätt som har stort utrymme för förbättringar.
Vi andas för snabbt, för ytligt, för mycket och för ofta eller så håller vi andan eller upplever att vi inte andas alls. Dessa andningsmönster är väldigt ineffektiva och det är ungefär som att köra bil med handbromsen litet åtdragen. Vi kommer dit vi ska, men vi tvingas trampa hårdare på gaspedalen och det går åt mer bränsle och slitaget på bilen ökar. Det utgör en stor stress för kroppen som leder till syrebrist och energibrist.
Medveten Andning förklarar på ett lättläst sätt hur andningen fungerar i kroppen och;hur en felaktig andning påverkar dig negativt. Författaren Anders Olsson har via denna bok och via kurser i Sverige, England och USA inspirerat tusentals människor att förbättra sin vardagsandning och därmed erhålla de stora hälsovinster det ofta medför. Med sitt enkla andningskoncept vill Olsson få oss alla att upptäcka den inneboende kraften i vårt andetag.
Medveten Andningsträning har visat sig vara effektivt vid bland annat:Sömnproblem: Förbättrad sömnkvalitéStresshantering: För att snabbt komma ned i varvHjärtproblem: Stabilisera blodtrycketTräning: Ökad uthållighet och snabbare återhämtningSkrivbordsarbete: För bättre koncentration och fokusViktnedgång: Mer energi och ökad förmåga att bränna fettRädslor: Minskad oro och rädslor och ökad trygghetAstma och allergi: Frigör trånga luftvägar
Sorena 9789197615143 -
Rensa i röran med feng shui : det enkla sätte...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 228 sidor.
Gott skick. Varsamt läst.Slitage bokens pärm och dess hörn. Intryck längst ner pärm framsida
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789172320147
- Titel
- Rensa i röran med feng shui : det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 139 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem"En inspirerande bok som ger dig handfasta tips" Plaza InteriörRensa i röran och förändra ditt liv. Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera.När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort - och vilka omvälvande resultat de har uppnått."Det finns böcker som förändrar ens liv." Vasabladet"Tål att läsas ett par gånger om året ..." SmålandspostenKaren Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och håller seminarier och kurser över hela världen.
Månpocket 9789172320147 -
Islandshästen III : Prestation och harmoni
Häftad bok. Epona Förlag. 2 uppl. 2019. 114 sidor.
Nära nyskick. Namnad på pärmens insida. Dedikation av författaren på försättsbladet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197225014
- Titel
- Islandshästen III : Prestation och harmoni
- Författare
- Helmersson, Stina
- Förlag
- Epona Förlag
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 114 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 205 x 297 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 420 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ridning är en konst. Här dyker vi djupare in i ämnet med hjälp av några positiva, kunniga och rutinerade islandshästmänniskor. Har du kört fast i ridningen? Här kan du hitta flera vägar framåt. Träna hästar handlar minst lika mycket om att träna sig själv och den som anstränger sig blir rikt belönad. ”När man hittar nyckeln öppnar sig himmelriket!”
Förutom ridtekniken gäller det att utveckla sin känsla för hästen, känslan i ridningen. Ryttarkänsla kan vara medfödd, men går även att erövra senare i livet. Grunden handlar om att följa hästens rörelser och att ha timing och göra saker i rätt ögonblick, att lära sig förstå hästens signaler och språk och vara lyhörd för när något inte är som det ska.
Vi måste göra oss förtjänta av hästens förtroende och respekt, då först vill hästen verkligen lyssna på oss, samarbeta och följa oss.
Ju mer vi umgås med hästarna, desto mer kan vi lära oss om vi är öppna för det. Hästen är viktig för människan.
Hälsningar Stina Helmersson, författare
Epona Förlag 2 9789197225014 -
Rid i harmoni med hästen
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2007. 224 sidor.
Mycket gott skick. Namn i pärm, lite smuts på försättsblad, 224, nära nyskick i övrigt. En bok som många recenserar som "livsnödvändig" om en är ryttare. De som läst boken önskar att de läst den tidigare. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153427773
- Titel
- Rid i harmoni med hästen
- Författare
- Perry Wood
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 438 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den här boken handlar om konsten att rida och hantera hästar. Den erbjuder nya och spännande varianter av traditionell ridning och naturliga principer av horsemanship. Den innehåller effektiva och tydliga övningar för att ryttaren ska lära känna sin häst bättre. Övningarna passar alla vilken nivå du än befinner dig på och vilken disciplin du än ägnar dig åt.
Genom att arbeta dig igenom bokens fem instruktiva avsnitt hästen, ryttaren, tanken, partnerskapet, horsemanship kommer du att få veta allt du behöver för att förbättra din ridning över förväntan.
Perry Wood har arbetat med hästar och ryttare i en stor del av sitt liv. Hans filosofi bygger på empati och förståelse för hästar. Hans mål är att ryttare och häst ska få bättre förståelse för varandra.
Ica Bokförlag 1 9789153427773 -
Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna...
Inbunden bok. Damm Förlag AB. 1 uppl. 2003. 142 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Skyddsomslag ngt böjt upptill
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177114413
- Titel
- Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna hem
- Författare
- Sorell, Katherine
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 142 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 233 x 241 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 798 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
Ytterligare författare: Sorell, Katherine
Damm Förlag AB 1 9789177114413 -
Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inr...
Häftad bok. Energica Förlag. 1999. 184 sidor.
Nära nyskick. Boken är oläst. Fint och välbevarat exemplar.
Klart presentskick eller liknande.
Endast minimala hanteringsspår på pärmen. Namnetikett på utsidan pärmen. För övrigt är boken i nyskick.
Boken är illustrerad med svartvita foton. Steg för steg bilder.
läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185506774
- Titel
- Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni
- Författare
- Johansson Lena
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 291 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den kompletta boken om reiki som innehåller allt du behöver veta. Den tar upp de olika chakrana, kroppens symtom och sjukdomar, vad som finns bortom kroppen och hur en behandling går till. Innehåller 24 instruktionsbilder med handpositioner för egenbehandling och behandling av andra.
Energica Förlag 9789185506774 -
Harmoni eller konflikt? : en idéhistorisk int...
Inbunden bok. Stockholm : Carlsson. 1991.
Mycket gott skick. Fri Frakt (Låda 16)
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789177984450
- Titel
- Harmoni eller konflikt? : en idéhistorisk introduktion till förhållandet mellan vetenskap och religion i Västerlandet
- Författare
- Jonsson, Kjell
- Förlag
- Stockholm : Carlsson
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Stockholm : Carlsson 9789177984450 -
Medveten andning : grunden för hälsa energi o...
Häftad bok. Sorena. 2012. 248 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197615143
- Titel
- Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni
- Författare
- Olsson, Anders
- Förlag
- Sorena
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att det är viktigt att andas är ingen nyhet. Men få av oss är medvetna om att HUR vi andas de ca 1 000 andetag vi tar varje timme påverkar varje liten del av vårt liv - fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Andningen förser kroppen med syre och är en av våra mest grundläggande funktioner. Tack vare syre kan vi tillverka stora mängder energi och möta kroppens enorma energibehov. Men, invänder du kanske, andningen sköter sig ju automatiskt? Det stämmer förvisso. Men väldigt många andas idag på ett sätt som har stort utrymme för förbättringar.
Vi andas för snabbt, för ytligt, för mycket och för ofta eller så håller vi andan eller upplever att vi inte andas alls. Dessa andningsmönster är väldigt ineffektiva och det är ungefär som att köra bil med handbromsen litet åtdragen. Vi kommer dit vi ska, men vi tvingas trampa hårdare på gaspedalen och det går åt mer bränsle och slitaget på bilen ökar. Det utgör en stor stress för kroppen som leder till syrebrist och energibrist.
Medveten Andning förklarar på ett lättläst sätt hur andningen fungerar i kroppen och;hur en felaktig andning påverkar dig negativt. Författaren Anders Olsson har via denna bok och via kurser i Sverige, England och USA inspirerat tusentals människor att förbättra sin vardagsandning och därmed erhålla de stora hälsovinster det ofta medför. Med sitt enkla andningskoncept vill Olsson få oss alla att upptäcka den inneboende kraften i vårt andetag.
Medveten Andningsträning har visat sig vara effektivt vid bland annat:Sömnproblem: Förbättrad sömnkvalitéStresshantering: För att snabbt komma ned i varvHjärtproblem: Stabilisera blodtrycketTräning: Ökad uthållighet och snabbare återhämtningSkrivbordsarbete: För bättre koncentration och fokusViktnedgång: Mer energi och ökad förmåga att bränna fettRädslor: Minskad oro och rädslor och ökad trygghetAstma och allergi: Frigör trånga luftvägar
Sorena 9789197615143 -
Astrologi : -en väg till inre harmoni
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1998. 303 sidor.
Gott skick. Lätta bruksspår, mindre pärmnagg, namnetikett
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789134518568
- Titel
- Astrologi : -en väg till inre harmoni
- Författare
- Granberg, Anna
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9789134518568 -
Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inr...
Häftad bok. Energica Förlag. 1999. 184 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185506774
- Titel
- Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni
- Författare
- Johansson Lena
- Förlag
- Energica Förlag
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 184 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 291 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den kompletta boken om reiki som innehåller allt du behöver veta. Den tar upp de olika chakrana, kroppens symtom och sjukdomar, vad som finns bortom kroppen och hur en behandling går till. Innehåller 24 instruktionsbilder med handpositioner för egenbehandling och behandling av andra.
Energica Förlag 9789185506774 -
Skapa lycka och harmoni i ditt liv med feng s...
Häftad bok. Bokförlaget New Page. 2003. 251 sidor.
Mycket gott skick. Översättning av Natassja Heimbrand. Något gulnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189120204
- Titel
- Skapa lycka och harmoni i ditt liv med feng shui
- Författare
- Karen Kingston
- Förlag
- Bokförlaget New Page
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 251 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 232 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Feng Shui är den uråldriga orientaliska konsten att förstärka och harmoniera energiflöden i sin omgivning.
I 20 år har Karen Kingston utfört banbrytande studier inom en gren av feng shui som hon kallar för rumsbefriande.
I den här spännande och lättlästa boken visar Karen hur du kan använda dig av Feng Shui för att förstärka energiflöden hemma eller på jobbet och skapa lycka och harmoni i ditt liv.
Bokförlaget New Page 9789189120204 -
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med värl...
Pocketbok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2008. 309 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153431442
- Titel
- Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen
- Författare
- Katie, Byron
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 108 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 160 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin nya bok reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vänlighet som Lao Tzu skrev om för 2500 år sedan.
För Byron Katie vet vad glädje och inre stillhet är, och hon vet vad tankarna gör med oss - hur de gör oss olyckliga, men också hur vi kan använda dem för att finna frihet. Hennes egen metod, The Work, ger dig de verktyg du behöver för att lära dig att älska det som är och leva med tillit till livet.
Byron Katie upptäckte undersökningen, The Work, 1986. Hon har rest världen runt i mer än femton år för att lära ut metoden till hundratusentals människor. Hon har skrivit två böcker tidigare: Älska livet som det är och Behöver jag din kärlek?
Ica Bokförlag 1 9789153431442 -
Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inr...
Häftad bok. Orsa : Hälsaböcker. 1996. 185 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185506699
- Titel
- Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni
- Författare
- Johansson, Lena, 1958-, reiki-lärare - Svedberg, Anton
- Förlag
- Orsa : Hälsaböcker
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Orsa : Hälsaböcker 9789185506699 -
Rensa i röran med feng shui. Det enkla sättet...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1:9 uppl. 2003. 228 sidor.
Mycket gott skick. Förlagets illustrerade laminatband. Obetydligt snedläst. Inlagan i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137116440
- Titel
- Rensa i röran
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 123 x 174 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 249 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rensa i röran och förändra ditt liv! Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera. När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här lilla men innehållsrika boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort ¿ och vilka omvälvande resultat de har uppnått.Karen Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och utvecklat en speciell energireningsmetod. Hon håller kurser och seminarier över hela världen.
Bokförlaget Forum 1:9 9789137116440 -
Rensa i röran med feng shui - det enkla sätte...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1 uppl. 2000. 228 sidor.
Nära nyskick. Förlagets illustrerade laminatband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137116440
- Titel
- Rensa i röran
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2000
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 123 x 174 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 249 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rensa i röran och förändra ditt liv! Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera. När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här lilla men innehållsrika boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort ¿ och vilka omvälvande resultat de har uppnått.Karen Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och utvecklat en speciell energireningsmetod. Hon håller kurser och seminarier över hela världen.
Bokförlaget Forum 1 9789137116440 -
Rensa i röran med feng shui : det enkla sätte...
Pocketbok. Månpocket. Första pocket uppl. 2005. 228 sidor.
Mycket gott skick. Rakt ex, obruten rygg. Inlagan något gulnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320147
- Titel
- Rensa i röran med feng shui : det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 139 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem"En inspirerande bok som ger dig handfasta tips" Plaza InteriörRensa i röran och förändra ditt liv. Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera.När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort - och vilka omvälvande resultat de har uppnått."Det finns böcker som förändrar ens liv." Vasabladet"Tål att läsas ett par gånger om året ..." SmålandspostenKaren Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och håller seminarier och kurser över hela världen.
Månpocket Första pocket 9789172320147 -
Om harmoni : musikessäer
Inbunden bok. Lund : Cavefors. 1978.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. En liten reva på skyddsomslaget, se bild
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150406498
- Titel
- Om harmoni : musikessäer
- Författare
- Pound, Ezra - Ullén, Jan Olov
- Förlag
- Lund : Cavefors
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Lund : Cavefors 9789150406498 -
Rensa i röran med feng shui : det enkla sätte...
Pocketbok. Månpocket. 2005. 228 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172320147
- Titel
- Rensa i röran med feng shui : det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem
- Författare
- Kingston, Karen
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 139 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem"En inspirerande bok som ger dig handfasta tips" Plaza InteriörRensa i röran och förändra ditt liv. Här får du inspiration att röja och rensa som aldrig förr. Att gå igenom lådor, garderober, bokhyllor, vinds- och källarutrymmen, lägga i olika högar beroende på vad som ska hända med sakerna, skänka bort, sälja på loppmarknader, annonsera.När du städar och röjer ut befriar du dig samtidigt från negativa känslor och bereder plats för ny och positiv energi. Karen Kingston har många års erfarenhet av att arbeta med feng shui och hon förklarar hur alla onödiga saker vi har i våra hem får energin där att stagnera. I den här boken ger hon handfasta råd och många inspirerande exempel på hur andra har gjort - och vilka omvälvande resultat de har uppnått."Det finns böcker som förändrar ens liv." Vasabladet"Tål att läsas ett par gånger om året ..." SmålandspostenKaren Kingston har arbetat med feng shui i drygt tjugo år och håller seminarier och kurser över hela världen.
Månpocket 9789172320147 -
Färgernas system och harmoni
Inbunden bok. Br Lagerströms Förlag. 1954. 96 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Namnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Br Lagerströms Förlag -
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med värl...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2007. 309 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171307835
- Titel
- Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen
- Författare
- Katie, Byron
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 309 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 233 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 580 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I denna bok reflekterar Byron Katie kring Tao Te Ching, det stora kinesiska verket som har kallats den visaste bok som någonsin skrivits. Hon ger dig en inblick i hur tillvaron ter sig för någon som i tjugo års tid har levt med den glädje och vänlighet som Lao Tzu skrev om. För Byron Katie vet vad glädje och inre stillhet är, och hon vet vad tankarna gör med oss - hur de gör oss olyckliga, men också hur vi kan använda dem för att finna frihet. Hennes egen metod, THE WORK, ger dig de verktyg du behöver för att lära dig att älska det som är och leva med tillit till livet.
Damm förlag 1 9789171307835 -
Och andas ... : upplev kraften i medveten and...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2018. 190 sidor.
Mycket gott skick. Hylla 12 - Plan 2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188633125
- Titel
- Och andas ... : upplev kraften i medveten andning - din källa till hälsa, harmoni och lycka
- Författare
- Dennis, Rebecca
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 217 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 410 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Genom att lära oss hur vi medvetet tar kontakt med vår andning kan vi skapa harmoni i kropp och sinne och leva fullt ut.
Boken "Och andas" visar hur vi kan ta tillvara på kraften i medveten andning och lindra ångest, stress, trötthet, ilska, frustration och depression. Med rätt andning kan vi skapa ett lugn samtidigt som vi är fulla av energi, och behålla fokus även vid avslappning.
Det här är en praktisk guide till att släppa taget om oönskade känslomönster, gamla sår, blockeringar och spänningar och innehåller enkla övningar, tips och råd, personliga berättelser och intervjuer.
Rebecca Dennis, som grundade www.breathingtree.co.uk, är kvalificerad andningslärare och leder workshops. Hon levde med depression i nästan tjugo år innan hon upptäckte transformationsandning, som hon har studerat för grundaren Judith Kravitz. Medveten andning har fortsatt visat sig vara den slutgiltiga nyckeln till välbefinnande, hälsa och sinnesfrid.
Livsenergi 1 9789188633125
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Harmoni eller konflikt? : en idéhistorisk introduktion till förhållandet mellan vetenskap och religion i Västerlandet Jonsson, Kjell Stockholm : Carlsson 3 ex från 224 SEK
Andningens kraft : yogaandning för inre balans, hälsa och harmoni Saradananda, Swami Inbunden. Livsenergi 5 ex från 89 SEK
Rensa i röran med feng shui : det enkla sättet att skapa ordning och harmoni i ditt hem Kingston, Karen Pocket. Månpocket 9 ex från 23 SEK
De sju stegen till hälsa, harmoni och helhet Taub, Edward Inbunden. Bokförlaget Forum 10 ex från 50 SEK
21 ritualer : använd naturens kraft för bättre hälsa, harmoni & inre balans Cheung, Theresa Inbunden. Livsenergi 10 ex från 89 SEK
Reiki : en väg till hälsa, utveckling och inre harmoni Johansson Lena Häftad. Energica Förlag 8 ex från 124 SEK
Livsglädje : 7 vägar till inre harmoni Berglund, UllaBritt Inbunden. Bokförlaget Forum 18 ex från 29 SEK
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen Katie, Byron Inbunden. Damm förlag 14 ex från 65 SEK
Vägar till harmoni : pilates, yoga, meditation, stresslindring Inbunden. Läsförlaget 19 ex från 33 SEK
Tusen ord för glädje : lev i harmoni med världen Katie, Byron Pocket. Ica Bokförlag 3 ex från 67 SEK
Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni Olsson, Anders Häftad. Sorena 6 ex från 147 SEK
Gammalt - Nytt - harmoni från förr i moderna hem Sorell, Katherine Inbunden. Damm Förlag AB 7 ex från 60 SEK
