-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
9789174611960 -
Nu mår jag bättre - vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok.
Gott skick. Lind & Co. uppl.1. 2013. 183 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
9789174611960 -
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 183 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
Lind & Co 1 9789174611960 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 2000. 240 sidor.
Mycket gott skick. 22*15 cm
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735 -
Andliga livskriser
Häftad bok. Örebro missionsförenings förlag . 1941. 55 sidor.
Gott skick. Lätt slitage på utlagan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Örebro missionsförenings förlag -
När livet går i spillror : om sorg och livskr...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 1 uppl. 2018. 198 sidor.
Nyskick. P&P 210614
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187905964
- Titel
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser
- Författare
- Lidman, Ulf
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 207 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.
Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.
Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.
ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Roos & Tegner 1 9789187905964 -
Livskriser som framtidsmöjligheter : bok nr 1...
Häftad bok. Stockholm : Fenix. 1998. 43 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9185674109
- Titel
- Livskriser som framtidsmöjligheter : bok nr 1 i en serie publicerade föredrag
- Författare
- Glöckler, Michaela
- Förlag
- Stockholm : Fenix
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm : Fenix 9185674109 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Nära nyskick. Hel och fin.
Slitage av låg grad.
Läst ex.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176087732
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9789176087732 -
När livet går i spillror : om sorg och livskr...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 1 uppl. 2018. 198 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187905964
- Titel
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser
- Författare
- Lidman, Ulf
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 207 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.
Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.
Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.
ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Roos & Tegner 1 9789187905964 -
När livet går i spillror : om sorg och livskr...
Inbunden bok. Roos & Tegner. Första upplagan uppl. 2018. 198 sidor.
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187905964
- Titel
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser
- Författare
- Lidman, Ulf
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 207 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.
Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.
Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.
ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Roos & Tegner Första upplagan 9789187905964 -
Den stora guiden till verkligheten : Från liv...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2003. 232 sidor.
Mycket gott skick. Stämplad på det främre snittet, samt väldigt svaga hanteringsspår på utsidan. Annars i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100100234
- Titel
- Den stora guiden till verkligheten : Från livskriser till läppstift
- Författare
- Unnes, Elin - Bergman, Liv-Marit - Enhörning, Louise - Mårtensson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en överlevnadshandbok till alla oss som inte känner oss helt säkra på hur man klarar sig ur livets vanligaste knipor. Det är boken som ger dig vett och etikett för tvåtusentalet och samtidigt höjer ditt självförtroende och hjälper dig att övervinna chefen, dina föräldrar, din slentrian-pojkvän och dig själv.Här finns råden, tipsen, testerna och berättelserna om hur du snyggt går på toaletten på jobbet, vad du ska jobba med, hur du upptäcker om livskrisen väntar runt hörnet, hur du gör för att bli Holly Golightly i Breakfast at Tiffanys, hur du shoppar med stil och mycket mycket annat. Det är Boken till dig 43 år senare.Ur innehållet:Så poppar du den stora fråganAlla anledningar att göra slutKonsten att dumpa någon innan ni blir ihopSå vet du om/när krisen kommerSå går du på gymDu och din karriärSjukdomar man får av att jobbaSå får du din vilja igenomSå funkar trenderStilikoner de luxeSå dansar du
Albert Bonniers Förlag 9100100234 -
Livskriser : vändpunkter i levnadsloppet
Häftad bok. Nova Förlag. 1996. 62 sidor.
Mycket gott skick. Namnt. Britta Deurell. ANTROPOSOFI
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9197267104
- Titel
- Livskriser : vändpunkter i levnadsloppet
- Författare
- Sleigh, Julian
- Förlag
- Nova Förlag
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 62 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 110 x 185 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 73 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om en tolvstegsmetod som kan vara till hjälp i olika svåra livssituationer, utvecklad av en rådgivare med lång erfarenhet.
Nova Förlag 9197267104 -
Den stora guiden till verkligheten : Från liv...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2003. 232 sidor.
Mycket gott skick. Några märken från hantering utvändigt. Invändigt i väldigt fint skick.
När du handlar böcker av mig:
* Jag skickar ditt paket spårbart med Schenker. Du får ett försändelsenummer och kan följa paketets väg.
* Enhetsfrakt innebär att du kan köpa fl läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789100100230
- Titel
- Den stora guiden till verkligheten : Från livskriser till läppstift
- Författare
- Unnes, Elin - Bergman, Liv-Marit - Enhörning, Louise - Mårtensson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en överlevnadshandbok till alla oss som inte känner oss helt säkra på hur man klarar sig ur livets vanligaste knipor. Det är boken som ger dig vett och etikett för tvåtusentalet och samtidigt höjer ditt självförtroende och hjälper dig att övervinna chefen, dina föräldrar, din slentrian-pojkvän och dig själv.Här finns råden, tipsen, testerna och berättelserna om hur du snyggt går på toaletten på jobbet, vad du ska jobba med, hur du upptäcker om livskrisen väntar runt hörnet, hur du gör för att bli Holly Golightly i Breakfast at Tiffanys, hur du shoppar med stil och mycket mycket annat. Det är Boken till dig 43 år senare.Ur innehållet:Så poppar du den stora fråganAlla anledningar att göra slutKonsten att dumpa någon innan ni blir ihopSå vet du om/när krisen kommerSå går du på gymDu och din karriärSjukdomar man får av att jobbaSå får du din vilja igenomSå funkar trenderStilikoner de luxeSå dansar du
Albert Bonniers Förlag 9789100100230 -
Den stora guiden till verkligheten : Från liv...
Häftad bok. Albert Bonniers Förlag. 2003. 232 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9100100234
- Titel
- Den stora guiden till verkligheten : Från livskriser till läppstift
- Författare
- Unnes, Elin - Bergman, Liv-Marit - Enhörning, Louise - Mårtensson, Karin
- Förlag
- Albert Bonniers Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 232 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 210 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det här är en överlevnadshandbok till alla oss som inte känner oss helt säkra på hur man klarar sig ur livets vanligaste knipor. Det är boken som ger dig vett och etikett för tvåtusentalet och samtidigt höjer ditt självförtroende och hjälper dig att övervinna chefen, dina föräldrar, din slentrian-pojkvän och dig själv.Här finns råden, tipsen, testerna och berättelserna om hur du snyggt går på toaletten på jobbet, vad du ska jobba med, hur du upptäcker om livskrisen väntar runt hörnet, hur du gör för att bli Holly Golightly i Breakfast at Tiffanys, hur du shoppar med stil och mycket mycket annat. Det är Boken till dig 43 år senare.Ur innehållet:Så poppar du den stora fråganAlla anledningar att göra slutKonsten att dumpa någon innan ni blir ihopSå vet du om/när krisen kommerSå går du på gymDu och din karriärSjukdomar man får av att jobbaSå får du din vilja igenomSå funkar trenderStilikoner de luxeSå dansar du
Albert Bonniers Förlag 9100100234 -
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 183 sidor.
Mycket gott skick. Något snedläst. Inlagan i nyskick/// Förlagets beskrivning: Vad är det som händer när det vänder mot det bättre? Vad är det egentligen som gör att man orkar påbörja resan upp igen när man är inne i en kris? I Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjua läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
Lind & Co 1 9789174611960 -
När livet går i spillror : om sorg och livskr...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 1 uppl. 2018. 198 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst. Lätt bruksslitage. Utgallrad biblioteksbok. Inplastad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187905964
- Titel
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser
- Författare
- Lidman, Ulf
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 207 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.
Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.
Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.
ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Roos & Tegner 1 9789187905964 -
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 183 sidor.
Nära nyskick. Bra skick! Några små "repor" på omslaget. Se bilden
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
Lind & Co 1 9789174611960 -
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 183 sidor.
Nära nyskick. Kartonnage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
Lind & Co 1 9789174611960 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Försättsbladet bortrivet annars mycket gott skick på denna bok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735 -
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner...
Inbunden bok. Lind & Co. 1 uppl. 2013. 183 sidor.
Gott skick. Något snedläst. inlagan i mycket gott skick. Ägarsignatur på försättsbladet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174611960
- Titel
- Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser
- Författare
- Alström, Katrin
- Förlag
- Lind & Co
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 183 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 218 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 480 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad är det som händer när det vänder? Vad är det egentligen som gör att man orkar ta sig ut ur en kris?
I boken Nu mår jag bättre har Katrin Alström intervjuat olika personer, kända som okända, kvinnor som män, om deras egna depressioner och livskriser. Det är gripande och smärtsamma berättelser, men framför allt är det spännande att få följa med dem på resan upp igen. Vad kände de när det vände, och vad var det som hjälpte?
Nu mår jag bättre är en bok för dig som vill se bredden och mångfalden i vad som kan hjälpa under en svår situation i livet, och kanske hitta det som blir viktigt för dig själv. Vi har alla olika förutsättningar, biologiskt, psykologiskt och socialt, och det finns massor av både enskilda hjälpande faktorer och mer allmänna, grundläggande förutsättningar.
I boken har Katrin även intervjuat olika experter om deras syn på vad som får människor att må bättre. Här kommer psykoterapeuter med olika inriktningar till tals, liksom psykologen, läkaren, psykologiforskaren, stressforskaren och prästen. De har alla olika synvinklar, men här finns också gemensamma nämnare och spännande ny forskning att ta del av.
Blir man hjälpt av kbt-terapi på internet? Varför blir man mindre stressad när man hör musik? Och hur kan andra i omgivningen stötta?
Nu mår jag bättre är en bok full av hopp, fakta och inspirerande läsning för den som själv är drabbad, eller känner någon som är det.
KATRIN ALSTRÖM är journalist och utbildad terapeut. Hon har tidigare bland annat varit chefredaktör för tidningarna Hus & Hem och Allt om mat. Idag arbetar Katrin deltid som samtalsterapeut och utbildar sig även till socionom.
Lind & Co 1 9789174611960 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Författaren Aleksander Perski, som är psykolog och docent vid Karolinska Institutet, fokuserar här vid hjärtat som både symboliskt och bokstavligt står för livet. Vårt enastående pump- och kärlsystem har sina begränsningar när det gäller att klara den liv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176087732
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9789176087732 -
Meditationer i livskriser
Inbunden bok. Bokförlaget Robert Larson AB. 1997. 139 sidor.
Nyskick. Hylla A67
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9151403153
- Titel
- Meditationer i livskriser
- Författare
- Brunton, Paul
- Förlag
- Bokförlaget Robert Larson
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 138 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 150 x 210 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 360 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken innehåller korta, meditativa texter att fundera över, lära av, inspireras av och hämta nya krafter från. Urvalet har gjorts från Paul Bruntons stora, posthumt utgivna verk i 16 band - The Notebooks of Paul Brunton. Var för sig ger dessa texter en sällsynt vitaliserande läsupplevelse. Som helhet betraktad är Notebook-serien unik i sin kombination av djup andlig insikt, inspiration, enkelhet och praktiskt användbara råd.
Sam och Leslie Cohen säger i bokens förord:
"Ingen kan undvika kriser och lidande ... Trots att vi aldrig är riktigt redo att handskas med en svår situation när den uppstår, finns hjälp att få.
När den senaste krisen drabbade oss, var vi mycket tacksamma över att ha tillgång till Paul Bruntons Notebooks. Tillsammans läste vi tusentals avsnitt under det att cellgifter droppade in i Leslies ådror.
Det är vår förhoppning att Paul Bruntons ord ska vara andra till hjälp i deras prövningar, så som de har hjälpt oss."
Lena Gustafsson/Ljusåret:
"Ett sätt att kort sammanfatta samlingens budskap kan vara: be inte om att slippa ifrån lidandet utan be i stället om att förstå varför det drabbat dig. Och: bortom varje kris och smärta finns stillhet och ro.
Det är inte en bok att sträckläsa, utan snarare en bok att återkomma till. Att slå upp för att hämta stöd och tröst i, under svåra stunder. Eller att öppna när allt känns lätt, för att förbereda sig inför stunder då det inte längre känns så enkelt.
Ingenting varar ju för evigt, varken motgång eller medgång. Eller som Paul Brunton skriver: Lycka och olycka, framgång och motgång växlar likt ebb och flod. Planer och aktiviteter måste därför formas så att vi slipper ödsla våra krafter i fruktlös kamp mot ogynnsamma omständigheter och villkor.
Ett av bokens sex kapitel handlar om död och separation. Det som nog hos oss alla, redan vid blotta tanken, kan framkalla kris. Att skiljas är inte lätt. Så här skriver Brunton:
Det är alltid svårt då en närstående måste lämna oss. De flesta sörjande är också dåligt förberedda. Viljan eller förmågan saknas att inse att jordelivet i hög grad kännetecknas av förlust och sorg. Endast genom att söka oss till det eviga Överjaget, och att förstå visdomen och syftet med livet, kan vi med gott mod uthärda den ständigt föränderliga jordiska tillvaron. Att släppa taget är den svåraste av alla lärdomar för egot, trots att det betyder mest för det andliga framåtskridandet.
Trösterikt nog gör han klart att döden inte handlar om att lämna hemmet utan i stället om att återvända hem, och att döden inte innebär någon bestående separation. För äkta kärlek och verkligt kamratskap fungerar som en attraherande kraft som kommer att leda parterna till varandra igen. Frid härskar bortom tumultet och förvirringen, godhet bortom ondskan, glädje bortom ångesten och våndan."
Bokförlaget Robert Larson AB 9151403153 -
När livet går i spillror : om sorg och livskr...
Inbunden bok. Roos & Tegner. 1 uppl. 2018. 198 sidor.
Nära nyskick. Nära nyskick. INPLASTAT EXEMPLAR MED ETIKETTER OCH SIGNUM OCH UNDERSTRUKET NAMN PÅ RYGGEN.
Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skil läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187905964
- Titel
- När livet går i spillror : om sorg och livskriser
- Författare
- Lidman, Ulf
- Förlag
- Roos & Tegner
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 198 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 207 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Experten om hur vi kan förstå, hantera och ta oss ur livskriser
Livet är fyllt av situationer som kan orsaka en kris. Allt från sjukdom, olyckor och död till skilsmässa, ekonomiska problem och att barnen flyttar hemifrån. När livskrisen är ett faktum kan det många gånger kännas kaotiskt och vi reagerar alla olika. En del blir djupt nedstämda, andra får ångest eller visar ilska. Och en del känner inget alls.
Den här boken är ett stöd för dig som drabbats av en livskris eller har en närstående som fått möta livets baksidor. Den handlar både om att vara i kris och att bearbeta kriser. Utifrån sin långa erfarenhet som krishanterare och med många konkreta exempel visar författaren varför vi reagerar som vi gör, hur krisförloppet kan se ut, hur reaktioner bemöts och hur vi tar oss ur krisen.
Normala livskriser är varken ett sjukdomstillstånd eller ett kroniskt tillstånd. Vi kommer att kunna gå vidare även om det i stunden kan kännas som att mörker och hopplöshet tynger oss. En nyckel ligger i att lära känna sig själv och hitta sin egen väg ut ur krisen.
ULF LIDMAN har arbetar med människor i kris sedan slutet av 1980-talet. Han har två magisterutbildningar, en i tvärkulturell krishantering och en i livsåskådning med fokus på familje- och relationsterapi. Ulfs primära spetskompetens är inom tvärkulturell krishantering. Med motiverande samtal (MI) som grundförhållningssätt anpassar han alltid krisbearbetningen till individens behov. Ulf är flitigt anlitad som utbildare och föreläsare.
Roos & Tegner 1 9789187905964 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick. En hel del understrykningar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735 -
Den stora guiden till verkligheten. Från livs...
Häftad bok.
Gott skick. Bonniers, 2003. 232 s. Rikt illustrerad. Några enstaka understrykningar av uppenbart engagerad läsare. "Vi har skrivit vår egen överlevnadshandbok som ger dig vett och etikett för tvåtusentalet och samtidigt hjälper dig att övervinna chefen, dina föräldr läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Direkt från förlagetInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197267106
- Titel
- Livskriser : vändpunkter i levnadsloppet
- Författare
- Sleigh, Julian
- Förlag
- Nova Förlag
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 62 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 110 x 185 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 73 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om en tolvstegsmetod som kan vara till hjälp i olika svåra livssituationer, utvecklad av en rådgivare med lång erfarenhet.
Nova Förlag 9789197267106 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. Första upplagan uppl. 1999. 240 sidor.
ISBN 917608773
Nyskick. Förlagets dekorerade pappband. 21,7 x 14,8 cm. 402 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Brombergs Första upplagan 917608773 -
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och...
Inbunden bok. Brombergs. 1 uppl. 1999. 240 sidor.
Mycket gott skick. Lite gulnad inlaga....................// Boken kan läsas som inspiration till att leva ett klokare och sundare liv, med enkla tester som kan ge vägledning om vad vi kan åtgärda. Den kan också fungera som en överlevnadskurs för dem som har drabbats av kran läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176087735
- Titel
- Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser
- Författare
- Aleksander Perski
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 240 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 217 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 400 g
- Språk
- Svenska
Brombergs 1 9176087735
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Nu mår jag bättre : vägar ut ur depressioner och livskriser Alström, Katrin Inbunden. Lind & Co 12 ex från 38 SEK
Det stressade hjärtat : Att förstå stress och hur vi hanterar livskriser Aleksander Perski Inbunden. Brombergs 15 ex från 38 SEK
När livet går i spillror : om sorg och livskriser Lidman, Ulf Inbunden. Roos & Tegner 5 ex från 74 SEK
Livskriser som framtidsmöjligheter : bok nr 1 i en serie publicerade föredrag Glöckler, Michaela 1998. Stockholm : Fenix 1 ex 50 SEK
Den stora guiden till verkligheten : Från livskriser till läppstift Unnes, Elin - Bergman, Liv-Marit - Enhörning, Louise - Mårtensson, Karin Häftad. Albert Bonniers Förlag 3 ex från 45 SEK
