-
Naruto 07 : Vägen alla måste ta...!!
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 2007. 178 sidor.
Mycket gott skick. Fint ex med slät rygg utan läsveck.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163855382
- Titel
- Naruto 07 : vägen alla måste ta
- Författare
- Kishimoto, Masashi
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 115 x 175 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hisnande action och coola ninjahjältar - det har gjort Naruto till en supersuccé. Men serien handlar inte bara om spektakulära ninjakonster. Ofta börjar man som läsare att fnissa tack vare huvudpersonen Naruto - han är nämligen en riktig spelevink som älskar att spexa!Det här är bakgrundshistorien: Naruto blev föräldralös som baby när hans hemby attackerades av en demonräv. Enda sättet att stoppa monstret var att försegla det i kroppen på en nyfödd, nämligen Naruto. De andra byborna kommer att betrakta pojken med misstänksamhet, och själv känner han sig som en outsider. Hans mål för att revanschera sig är att en dag att bli världens främsta ninjaDenna manga är mycket populär i Sverige, och inte minst i USA där det är den största mangaframgången någonsin. Naruto finns också som animé och TV-spel bland annat.
Bonnier Carlsen 9789163855382 -
Ta vägen (R2M5)
Inbunden bok. Bokförlaget Thorén & Lindskog. 2016. 176 sidor.
Nära nyskick. Biblioteksinplastad med stämplar, annars utan anmärkning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186905460
- Titel
- Ta vägen
- Författare
- Stamm, Peter
- Förlag
- Bokförlaget Thorén & Lindskog
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Semstern är slut. Familjen är tillbaka i Schweiz efter ett par fina veckor vid havet i Spanien. Kvällen är mild och dagen efter börjar ett nytt arbetsår. Skymningen börjar lägga sig när Astrid går in för att natta barnen. Thomas ser ut över tomten och lyfter sitt halvfulla vinglas, men ångrar sig och ställer ner det igen. Istället reser han sig och går sin väg.
Vem har inte drömt om att lämna allt bakom sig, att bara börja om på nytt? Vem känner inte igen rädslan att en dag plötsligt bli lämnad?
I Ta vägen lyckas Peter Stamm förbinda en av människans vanligaste dagdrömmar med hennes kanske största rädsla. På sedvanligt manér närmar sig Peter Stamm livets stora frågor finstämt och lågmält på ett sätt som har blivit hans kännetecken och som få gör bättre än han.
Ta vägen är en ny storslagen roman av en av Europas viktigaste berättare.
Peter Stamm, född 1963 i Scherzingen i Schweiz, debuterade 1998 med romanen Agnes som blev en stor succé. Sedan debuten har Stamm skrivit ett tiotal böcker, radioteater och teaterstycken. 2013 nominerades han till Man Booker International som första tyskspråkiga författare sedan Günter Grass. Hans böcker har översatts till närmare 40 språk, och på svenska finns sedan tidigare Agnes och Sju år.
Bokförlaget Thorén & Lindskog 9789186905460 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186905460
- Titel
- Ta vägen
- Författare
- Stamm, Peter
- Förlag
- Bokförlaget Thorén & Lindskog
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Semstern är slut. Familjen är tillbaka i Schweiz efter ett par fina veckor vid havet i Spanien. Kvällen är mild och dagen efter börjar ett nytt arbetsår. Skymningen börjar lägga sig när Astrid går in för att natta barnen. Thomas ser ut över tomten och lyfter sitt halvfulla vinglas, men ångrar sig och ställer ner det igen. Istället reser han sig och går sin väg.
Vem har inte drömt om att lämna allt bakom sig, att bara börja om på nytt? Vem känner inte igen rädslan att en dag plötsligt bli lämnad?
I Ta vägen lyckas Peter Stamm förbinda en av människans vanligaste dagdrömmar med hennes kanske största rädsla. På sedvanligt manér närmar sig Peter Stamm livets stora frågor finstämt och lågmält på ett sätt som har blivit hans kännetecken och som få gör bättre än han.
Ta vägen är en ny storslagen roman av en av Europas viktigaste berättare.
Peter Stamm, född 1963 i Scherzingen i Schweiz, debuterade 1998 med romanen Agnes som blev en stor succé. Sedan debuten har Stamm skrivit ett tiotal böcker, radioteater och teaterstycken. 2013 nominerades han till Man Booker International som första tyskspråkiga författare sedan Günter Grass. Hans böcker har översatts till närmare 40 språk, och på svenska finns sedan tidigare Agnes och Sju år.
Bokförlaget Thorén & Lindskog 9789186905460 -
Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...
Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på kanter. Pärm nästan som ny skick. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. 23,7 cm x 17,6 cm. 563 gram. (senare låda20240329-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185225781
- Titel
- Behåll vikten med GI
- Författare
- Dalsätt, Susanne
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 180 x 238 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 572 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken för alla som tröttnat på bantningskurer och jojobantning och nu vill ha bestående resultat!I dag finns en uppsjö av metoder för att lyckas gå ner i vikt, men inte så många som talar om hur man ska göra för att behålla sin nyvunna vikt. Faktum är att en stor del av dem som lyckas tappa sina extrakilon snart går upp dessa igen. I Behåll vikten med GI-metoden visar kostexperten Susanne Dalsätt att man inte bara kan behålla sin nyvunna vikt, utan även uppnå bättre hälsa, få mer energi och mindre sötsug utan asketiska strategier, pekpinnar och förbud. Hon lär ut en metod där man tar ett steg i taget och lägger till goda vanor i stället för att fokusera på vad man ska välja bort. Susanne Dalsätt har under sina åtta år som kostrådgivare hjälpt närmare 3 000 människor att hitta sin egen väg till varaktig hälsa, viktnedgång och viktstabilitet. I den här boken delar hon med sig av alla tips och ger läsaren en unik handbok i konsten att hålla vikten.Ur innehållet:* Tänk GI-rätt i din vardag* Får jag äta kolhydrater?* Rätt fett för minskat sötsug* Tips på enkla mellanmål* Bra matlådeluncher* En sund middag* Nyttig mat på kortast möjliga tid* Vilken träningsform är bäst för att hålla vikten?* Hitta dina motivationshöjare* ReceptSusanne Dalsätt är utbildad kostrådgivare och personlig tränare. Hon är en inspirerande föreläsare och engagerad kostcoach och anlitas flitigt av såväl privatpersoner som företag. Susanne har även medverkat som kostexpert i tv-programmet Tjockholmen.
Fitnessförlaget 1:a 9789185225781 -
Naruto 07 : vägen alla måste ta
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 1 uppl. 2007. 178 sidor.
Nära nyskick. Near Mint
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163855382
- Titel
- Naruto 07 : vägen alla måste ta
- Författare
- Kishimoto, Masashi
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 115 x 175 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hisnande action och coola ninjahjältar - det har gjort Naruto till en supersuccé. Men serien handlar inte bara om spektakulära ninjakonster. Ofta börjar man som läsare att fnissa tack vare huvudpersonen Naruto - han är nämligen en riktig spelevink som älskar att spexa!Det här är bakgrundshistorien: Naruto blev föräldralös som baby när hans hemby attackerades av en demonräv. Enda sättet att stoppa monstret var att försegla det i kroppen på en nyfödd, nämligen Naruto. De andra byborna kommer att betrakta pojken med misstänksamhet, och själv känner han sig som en outsider. Hans mål för att revanschera sig är att en dag att bli världens främsta ninjaDenna manga är mycket populär i Sverige, och inte minst i USA där det är den största mangaframgången någonsin. Naruto finns också som animé och TV-spel bland annat.
Bonnier Carlsen 1 9789163855382 -
Brytningstid - En bok om ungdom och samlevna...
Häftad bok. Rabén & Sjögren Bokförlag. 1:a uppl. 1959. 144 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll inom parenteser på titel ruatan där uppe. Pärm sliten lite mest på hörnen. En aning gulnade bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Illustrerad med svartvitta teckningar. 19,3 cm x 12,7 cm. 180 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Rabén & Sjögren Bokförlag 1:a -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163855382
- Titel
- Naruto 07 : vägen alla måste ta
- Författare
- Kishimoto, Masashi
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 115 x 175 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hisnande action och coola ninjahjältar - det har gjort Naruto till en supersuccé. Men serien handlar inte bara om spektakulära ninjakonster. Ofta börjar man som läsare att fnissa tack vare huvudpersonen Naruto - han är nämligen en riktig spelevink som älskar att spexa!Det här är bakgrundshistorien: Naruto blev föräldralös som baby när hans hemby attackerades av en demonräv. Enda sättet att stoppa monstret var att försegla det i kroppen på en nyfödd, nämligen Naruto. De andra byborna kommer att betrakta pojken med misstänksamhet, och själv känner han sig som en outsider. Hans mål för att revanschera sig är att en dag att bli världens främsta ninjaDenna manga är mycket populär i Sverige, och inte minst i USA där det är den största mangaframgången någonsin. Naruto finns också som animé och TV-spel bland annat.
Bonnier Carlsen 9789163855382 -
![Vägen ur utmattningssyndrom – Hantera det som är och ta dig dit du vill med hjälp av KBT och ACT – [Kognitiv beteendeterapi, Acceptance and Commitment Theraphy]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2227962/12966181/6587668a4e042.jpg)
Vägen ur utmattningssyndrom – Hantera det som...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1:1 uppl. 2018. 215 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Lättare yttre spår av hantering/lagring. Invändigt ser boken ut som ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127823389
- Titel
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress är en del av livet – vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka.
Stress har vuxit till att bli ett stort samhällsproblem och är idag den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna. Många med utmattningssyndrom har hamnat i en situation som styrs mest av att försöka må bättre, distrahera sig från påträngande tankar, sluta vara trött och undvika mer stress.
Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbetat med utbrändhetssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år. I bokens första del "Hantera det som är" kommer läsaren att få utvärdera vad som fungerar och vad som inte fungerar. Bokens andra del "Ta dig dit du vill" handlar om hur vi vill att vårt liv ska se ut utan den energislukande kampen mot stresskänslor och obehag. Vi kan ta oss dit med hjälp av verktyg från KBT och ACT.
Metoderna de använder är inte svåra – utmaningen är att använda dem på ett konsekvent sätt och väva in dem i sin vardag.
Natur & Kultur Akademisk 1:1 9789127823389 -
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2018. 215 sidor.
Nyskick. (Boklåda:1)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127823389
- Titel
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress är en del av livet – vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka.
Stress har vuxit till att bli ett stort samhällsproblem och är idag den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna. Många med utmattningssyndrom har hamnat i en situation som styrs mest av att försöka må bättre, distrahera sig från påträngande tankar, sluta vara trött och undvika mer stress.
Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbetat med utbrändhetssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år. I bokens första del "Hantera det som är" kommer läsaren att få utvärdera vad som fungerar och vad som inte fungerar. Bokens andra del "Ta dig dit du vill" handlar om hur vi vill att vårt liv ska se ut utan den energislukande kampen mot stresskänslor och obehag. Vi kan ta oss dit med hjälp av verktyg från KBT och ACT.
Metoderna de använder är inte svåra – utmaningen är att använda dem på ett konsekvent sätt och väva in dem i sin vardag.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127823389 -
Klippklättring : Allt om teknik och utrustnin...
Inbunden bok. B. Wahlströms Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2002. 96 sidor.
Mycket gott skick. Omslaget sliten en aning på hörnen. Pärm sliten en aning på hörnen. En liten spår i över hörnan på den första skydds sidan 3cm x 4cm efter borttaget klistermärke med ägaruppgifter. Bladen som nya. Rikt illustrerad. Stor format : 27,3 cm x 20,5 cm. 660 gra läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132326622
- Titel
- Klippklättring
- Författare
- Garth Hattingh
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 96 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 205 x 272 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 670 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En grundläggande handbok både för nybörjaren och den mer rutinerade klättraren. Hur man kommer i gång och var man ska klättra, information om utrustning och teknik, riktlinjer för klättringsetik och miljöhänsyn är några av de ämnen som behandlas. Boken inriktar sig främst på klippklättring, men tar även upp klättring på konstgjorda väggar, is och snö.
Som alla äventyrssporter innebär klättring också risker. Författaren, själv en erfaren klättrare och instruktör, ger här detaljerade anvisningar och praktiska råd om säkerhet och träning. Texten kompletteras med tydliga steg-för-steg-illustrationer och inspirerande, specialtagna foton.
Ur innehållet:
( basutrustning och andra viktiga redskap
( olika tekniker och träning
( hur du kommer i gång och hur du utvecklar din klättring
( säkerhets-och nödlägesrutiner
( kontakter världen över
B. Wahlströms Bokförlag 1:a svenska 9789132326622 -
Ta vägen
Inbunden bok. Bokförlaget Thorén & Lindskog. 2016. 176 sidor.
Mycket gott skick. Utgallrad biblioteksbok. Inplastad. Varsamt läst. Lätt bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186905460
- Titel
- Ta vägen
- Författare
- Stamm, Peter
- Förlag
- Bokförlaget Thorén & Lindskog
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Semstern är slut. Familjen är tillbaka i Schweiz efter ett par fina veckor vid havet i Spanien. Kvällen är mild och dagen efter börjar ett nytt arbetsår. Skymningen börjar lägga sig när Astrid går in för att natta barnen. Thomas ser ut över tomten och lyfter sitt halvfulla vinglas, men ångrar sig och ställer ner det igen. Istället reser han sig och går sin väg.
Vem har inte drömt om att lämna allt bakom sig, att bara börja om på nytt? Vem känner inte igen rädslan att en dag plötsligt bli lämnad?
I Ta vägen lyckas Peter Stamm förbinda en av människans vanligaste dagdrömmar med hennes kanske största rädsla. På sedvanligt manér närmar sig Peter Stamm livets stora frågor finstämt och lågmält på ett sätt som har blivit hans kännetecken och som få gör bättre än han.
Ta vägen är en ny storslagen roman av en av Europas viktigaste berättare.
Peter Stamm, född 1963 i Scherzingen i Schweiz, debuterade 1998 med romanen Agnes som blev en stor succé. Sedan debuten har Stamm skrivit ett tiotal böcker, radioteater och teaterstycken. 2013 nominerades han till Man Booker International som första tyskspråkiga författare sedan Günter Grass. Hans böcker har översatts till närmare 40 språk, och på svenska finns sedan tidigare Agnes och Sju år.
Bokförlaget Thorén & Lindskog 9789186905460 -
Naruto 07 : vägen alla måste ta
Häftad bok. Bonnier Carlsen. 2007. 178 sidor.
Gott skick. Lättare bruksslitage på omslaget. Inlagan fin.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163855382
- Titel
- Naruto 07 : vägen alla måste ta
- Författare
- Kishimoto, Masashi
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 178 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 115 x 175 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 144 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hisnande action och coola ninjahjältar - det har gjort Naruto till en supersuccé. Men serien handlar inte bara om spektakulära ninjakonster. Ofta börjar man som läsare att fnissa tack vare huvudpersonen Naruto - han är nämligen en riktig spelevink som älskar att spexa!Det här är bakgrundshistorien: Naruto blev föräldralös som baby när hans hemby attackerades av en demonräv. Enda sättet att stoppa monstret var att försegla det i kroppen på en nyfödd, nämligen Naruto. De andra byborna kommer att betrakta pojken med misstänksamhet, och själv känner han sig som en outsider. Hans mål för att revanschera sig är att en dag att bli världens främsta ninjaDenna manga är mycket populär i Sverige, och inte minst i USA där det är den största mangaframgången någonsin. Naruto finns också som animé och TV-spel bland annat.
Bonnier Carlsen 9789163855382 -
DEN ENSAMMA VÄGEN handlar om Susanna, en själ...
Häftad bok. AB Lindqvists Förlag. 1944. 192 sidor.
Gott skick. - till mycket gott. Knappt märkbar reva längs ryggen. Mycket svag stämpel på framsidan. Fin inlaga. 20 x 14,5
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
AB Lindqvists Förlag -
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. Första svenska upplagan, andra tryckningen uppl. 2018. 215 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagets lila klotband med skyddsomslag. 21,6 x 13,9 cm. 436 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127823389
- Titel
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress är en del av livet – vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka.
Stress har vuxit till att bli ett stort samhällsproblem och är idag den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna. Många med utmattningssyndrom har hamnat i en situation som styrs mest av att försöka må bättre, distrahera sig från påträngande tankar, sluta vara trött och undvika mer stress.
Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbetat med utbrändhetssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år. I bokens första del "Hantera det som är" kommer läsaren att få utvärdera vad som fungerar och vad som inte fungerar. Bokens andra del "Ta dig dit du vill" handlar om hur vi vill att vårt liv ska se ut utan den energislukande kampen mot stresskänslor och obehag. Vi kan ta oss dit med hjälp av verktyg från KBT och ACT.
Metoderna de använder är inte svåra – utmaningen är att använda dem på ett konsekvent sätt och väva in dem i sin vardag.
Natur & Kultur Akademisk Första svenska upplagan, andra tryckningen 9789127823389 -
Vägen ur utmattningssyndrom : Hantera det som...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademiska. 1 uppl. 2018. 240 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Stress är en del av livet – vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka.
Str läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127823389
- Titel
- Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med
- Författare
- Grossi, Giorgio
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2018
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 146 x 217 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stress är en del av livet – vi är gjorda för att hantera stress och den hjälper oss att leva och överleva. Men: för mycket stress, för ofta, utan möjlighet till återhämtning och vila sliter på kroppen och kan göra oss sjuka.
Stress har vuxit till att bli ett stort samhällsproblem och är idag den främsta anledningen till att människor blir sjukskrivna. Många med utmattningssyndrom har hamnat i en situation som styrs mest av att försöka må bättre, distrahera sig från påträngande tankar, sluta vara trött och undvika mer stress.
Kerstin Jeding och Giorgio Grossi har arbetat med utbrändhetssyndrom och stressrelaterad ohälsa i många år. I bokens första del "Hantera det som är" kommer läsaren att få utvärdera vad som fungerar och vad som inte fungerar. Bokens andra del "Ta dig dit du vill" handlar om hur vi vill att vårt liv ska se ut utan den energislukande kampen mot stresskänslor och obehag. Vi kan ta oss dit med hjälp av verktyg från KBT och ACT.
Metoderna de använder är inte svåra – utmaningen är att använda dem på ett konsekvent sätt och väva in dem i sin vardag.
Natur & Kultur Akademiska 1 9789127823389 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186905460
- Titel
- Ta vägen
- Författare
- Stamm, Peter
- Förlag
- Bokförlaget Thorén & Lindskog
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 176 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 330 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Semstern är slut. Familjen är tillbaka i Schweiz efter ett par fina veckor vid havet i Spanien. Kvällen är mild och dagen efter börjar ett nytt arbetsår. Skymningen börjar lägga sig när Astrid går in för att natta barnen. Thomas ser ut över tomten och lyfter sitt halvfulla vinglas, men ångrar sig och ställer ner det igen. Istället reser han sig och går sin väg.
Vem har inte drömt om att lämna allt bakom sig, att bara börja om på nytt? Vem känner inte igen rädslan att en dag plötsligt bli lämnad?
I Ta vägen lyckas Peter Stamm förbinda en av människans vanligaste dagdrömmar med hennes kanske största rädsla. På sedvanligt manér närmar sig Peter Stamm livets stora frågor finstämt och lågmält på ett sätt som har blivit hans kännetecken och som få gör bättre än han.
Ta vägen är en ny storslagen roman av en av Europas viktigaste berättare.
Peter Stamm, född 1963 i Scherzingen i Schweiz, debuterade 1998 med romanen Agnes som blev en stor succé. Sedan debuten har Stamm skrivit ett tiotal böcker, radioteater och teaterstycken. 2013 nominerades han till Man Booker International som första tyskspråkiga författare sedan Günter Grass. Hans böcker har översatts till närmare 40 språk, och på svenska finns sedan tidigare Agnes och Sju år.
Bokförlaget Thorén & Lindskog 9789186905460 -
Ta första steget. Enkla steg som visar vägen...
Inbunden bok. Vellinge : Corvita. Första svenska upplagan uppl. 2006. 264 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. förlagets blåa klotband med skyddsomslag. 24,1 x 15,5 cm. 516 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171652132
- Titel
- Ta första steget
- Författare
- Hybels, Bill - Forsberg Svensson, Evelina
- Förlag
- Vellinge : Corvita
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
Vellinge : Corvita Första svenska upplagan 9171652132 -
När pusselbitarna faller på plats : inspirati...
Häftad bok. Hooked On Nature. 1 uppl. 2015. 80 sidor.
Nyskick. Oläst skick. Danskt band: bok med invikta flikar /// Förlagets beskrivning: Funderar du på att starta företag? Ska du utveckla en produkt? Oavsett vilket du svarar JA på ovan så har DU anledning att läsa den här boken. "Att starta eget företag är ofta et läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163778315
- Titel
- När pusselbitarna faller på plats : inspirationshandbok i konsten att ta fram en produkt och ta den hela vägen ut på marknaden.
- Författare
- Gunnarsson, Kerstin
- Förlag
- Hooked On Nature
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 175 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- "Att starta eget företag är ofta ett vågspel. Att dessutom omvandla en unik idé, en uppfinning, till en kommersiell produkt är ytterligare en dimension på entreprenörskapet, som sällan kommer fram i litterär form. I sin bok "När pusselbitarna faller på plats" berättar Kerstin Gunnarsson på ett lättläst sätt om sin resa kring företagandets och uppfinnandets många realiteter, så som hon stött på och tacklat dem. Boken fungerar därför både som handbok och inspirationskälla för alla som tänkt starta eller driver eget företag. Och då i synnerhet ett innovationsföretag!"
Per-Anders Bengtsson, redaktör, tidskriften Uppfinnaren och Konstruktören.
Kerstin Gunnarsson är föreläsare och VD för bolaget Hooked On Nature. utifrån en innovativ idé har Kerstin, på kort tid, tagit fram en mängd friluftsprodukter som säljs i ett stort antal butiker i Sverige men även i andra länder. i den här boken delar hon med sig av sitt vad hon kallar "äventyr" och ger samtidigt handfasta råd och tips till andra entreprenörer. Vi får ta del av stunder av lycka men även katastrofögonblick. Hur var hennes möte med Drakarna i TV-programmet Draknästet? På vilket sätt har Victoria och Daniel, Ernst, Amelia och Finlands förra president bidragit till företagets framgång?
"Jag kan varmt rekommendera Kerstin Gunnarssons handbok, När pusselbitarna faller på plats, för alla som funderar på att starta eget. Boken fungerar som en energiinjektion och det är svårt att inte smittas av Kerstin Gunnarssons stora mod och härliga energi. Ingenting är omöjligt, men det finns minor att undvika. Kerstin Gunnarsson, vis av egna erfarenheter, guidar oss igenom de värsta fällorna och visar att vägen till framgång många gånger handlar om vår egen förmåga att tänja på våra gränser. Läs den!"
Gunilla Herlitz, VD för Bonnier News
Hooked On Nature 1 9789163778315 -
Ta första steget (Enkla steg som visar vägen...
Inbunden bok. Corvita. 1998. 257 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Corvita -
Ta första steget (Enkla steg som visar vägen...
Inbunden bok. Corvita. 1998. 257 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Corvita -
Ta första steget. Enkla steg som visar vägen...
Inbunden bok. Corvita. Första svenska upplagan uppl. 264 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. förlagets blåa klotband med skyddsomslag. 24 x 15,5 cm. 517 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9171652132
- Titel
- Ta första steget
- Författare
- Hybels, Bill - Forsberg Svensson, Evelina
- Förlag
- Vellinge : Corvita
- Utgivningsår
- 2006
- Språk
- Svenska
Corvita Första svenska upplagan 9171652132 -
Vart skall jag ta vägen med mina bekymmer?
1941, originalomslag, Idé och form förlag
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vägen ur utmattningssyndrom : hantera det som är och ta dig dit du vill med Grossi, Giorgio Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 4 ex från 215 SEK
När pusselbitarna faller på plats : inspirationshandbok i konsten att ta fram en produkt och ta den hela vägen ut på marknaden. Gunnarsson, Kerstin Häftad. 2015. Hooked On Nature 1 ex 80 SEK