Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Tennis

Sökträffar 1-30 av 323 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll : Förord ; Det är en bok om att känna sig stark ; Att känna sig stark, stabil och kraftfull är något vi vill att alla kvinnor ska få uppleva ; Lovisas träningsfilosofi ; jag vill att du ska träna för att du tycker om dig själv. Inte för att du är missnöjd med din kropp! ; Om starka kvinnor ; Syftet med boken ; Vi vill bidra till att skapa starka kroppar med glada hjärnor ; Loisa om träningsfeminism ; Jessika om styrka och kroppsfixering ; Att man orkar bry sig om andras kroppar. Jag tycker att det räcker nu! ; Jag kan bli oerhört provocerad när folk talar om för mig hur jag ska se ut. ; Så blir du starkare ( olika tränings principer mm. ) ; Vad är styrka ; Slanka eller bulliga muskler? ; Varför är vissa starkare än andra? ; Hur blir man starkare? ; Skador ; Spänning ; Stress ; Att ett pass har tillräckligt många set och repetitioner ; Glöm inte återhämtningen! ; Antal repetitioner spelar roll ; Träningseffekt beroende på antalet repetitioner ; Lovisa 5 viktigaste råd för att lyckas med styrketräningen : Träningsform ; Träna för livet ; Välj träningsom du ytcker om ; Sätt upp en tydlig plan ; Fastna inte i teorier ; Träna för livet, inte för magrutorna ; Att göra framsteg : Individualisering ; Variation ; Specificering ; Överbelastning ; Progression ; Välj träning som du tycker om- det är den som kommer bli av ; Så här varierar du styrketräningen utan att tappa effekt ; Ställ dig frågan vad du vill ha ut av din träning och planera programmet utifrån det ; Träning bryter ner kroppen, återhämtningen och vilan bygger upp den ; Så här blir du starkare av styrketräning ; Gör träningen till en del av din vardag! ; För dig som är nybörjare ; Om vila ; Vanliga frågor till Lovisa om styrketräning ; Jessica om styrketräning genom livet ; När jag hade fått mitt andra barn var jag i ganska eländig fysisk form ; Realistiska mål för att lyckas ; Hitta din drivkraft ; Att sätta upp mål : Prestationsinriktade mål ; Genomförandebaserade mål ; Emotionella mål ; Konsekvensinfriande mål ; vilka sorters mål finns i boken? ; Jessica om att sätta upp mål för sin träning ; Träningsprogram för styrka ; Ett styrkeprogram för ett helt år ; Träniongsredskapet ; Frågor och svar om träningsprogrammet ; Styrkepassens upplägg ; Fokuspassen ; Om de fyra olika styrkepassen ; Setbeskrivning för träningsprogrammen ; Tabell för styrkeökning ; Generellt träningsprogram ; Fokusbank ; Hur kombinerar jag styrketräningen med konditionsträning? ; Jessica om ett typiskt styrketräningspass ; Hur får man ihop träningen med vardagen? ; Att skapa en rutin ; Njut av din genomförda träning! ; PLanera din träning ; Lovisas 6 bästa tips för att få in träningen i vardagen ; Vardagsmotion och rörelse ; Stress ; Stress och prestation ; Stress och fysik ; Det sympatiska nervsystemet inte kan skilja mellan riktiga, fysiska hot och sociala eller inbillade hot ; Stress och träning ; Träna bara sådant du är sugen på eller längtar efter. Släpp alla träningsprogram direkt. ; Träna hellre utomhus än inomhus ; Träna hellre korta pass flera gånger i veckan än ett långt pass per vecka ; Lovisa om träning, stress och balans i livet ; Mitt råd är att aldrig jämföra dig med andra ; Träning och sjukdom ; När jag ska börja träna igen? ; Hemmaträningspass utan redskap ; Jessica om utmaningar i vardagen ; Kom igång med träningen igen ; Varför låter vi bli att träna? ; Vanliga misstag ; Strategier för mental förändring ; Jessica om att komma igång med träningen igen ; Träningsprogram - kom igång på 30 dagar ; Kom igång-schema ; Grenspecifik styrketräning ; Specialisera din styrketräning ; För dig som är löpare ; Att tänka på ; Om du är orolig över märta ska du alltid söka råd hos en läkare, naprapat eller fysioterapeut ; Styrketräning för specifika idrotter : Golf ; Tennis ; Cykling ; Simming ; Längdskidåkning ; Alpint ; Ridning ; Jessica om att styrketräna för något annat ; Övningsbank : Pass 1 knäböj ; Knäböj med stång ; Utfallsgång med vikter ; Sidoutfall ; Utfall med bakre foten upphöjd ; Korsande utfall med vikter ; Pass 2 Press : Militärpress ; Armhävningar ; Explosiv axelpress ; Tricepspress mot stång ; Sittande sträckning ; Pass 3 Marklyft ; Marklyft ; Höftfällning med stång ; Step-up med vikt i en hand , Höflyft med vikt ; Hängande benlyft ; Pass 4 Drag : Chins / pullups ; Rodd med stång ; Hög rodd med gummiband ; Framåtfällda hantellyft ; Gång med vikt på raka armar ; Fokusbank : Burpress ; Sving med kettlebell ; Roddmaskin ; Fokusbank : Kontrollövningar ; Sittande rotation ; Armhävningar med sträckning ; Handstående retraktion ; Knäböj mot vägg ; Hängande retraktion ; Gående mot vägg ; Fyrstående ryggradspress ; Övriga övningar i passen : Knäböj ; Korsande utfall ; Höflyft ; Saxhopp ; Skridskohopp ; Armhävningar med stjärnan ; Magliggande armcirklar ; Armhävningar med fälld höft ; Sumoknäböj ; Sidgående handstående planka , Magliggande benrotation ; Framåtrullning med korsade ben ; Uthopp med nudd ; Sidoplanka med möte ; Framåtfällning med knäppta händer ; Utåtrotationer med gummiband ; Vindrutetorkaren , Dips ; Handstående diagonallyft ; Stakning med gummiband ; Sittande bensparkar ; Utfall framåt ; Några slutliga ord på vägen ; DEt finns inga magrutor eller modellben som kan överträffa ett bra självförtrående och en stark självkänsla )

    Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...

    Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.

    Mer om ISBN 9789113072142

    Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format … läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    Idag 00:21
  • Tennis off the record

    Tennis off the record

    Inbunden bok. Sportförlaget i Europa AB. 2005. 254 sidor.

    Mer om ISBN 9789188541871

    Gott skick. Lätt kantstött.

    Säljare: S.Ol

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
    5 dagar sedan
  • Tokig i tennis

    Tokig i tennis

    Häftad bok. Åhlén och Åkerlunds förlag. 1964. 144 sidor.

    Gott skick. Omslag i hyggligt skick

    Säljare: Sten Åke Henricson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
    26 dagar sedan
  • Tennis

    Tennis

    Inbunden bok. Lindblads Förlag. 1933. 85 sidor.

    Mycket gott skick.

    Säljare: Eva Sigurjonsson Edman

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis

    Tennis

    Häftad bok. Norstedt&Söner. 1928. 185 sidor.

    Mycket gott skick.

    Säljare: Eva Sigurjonsson Edman

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • En bok om tennis

    En bok om tennis

    Inbunden bok. Västerås : Ica. 1992.

    Mer om ISBN 9789153415350

    Nyskick. Förlagsny och oläst
    Säljare VPP-"Bok-Piraten" (företag)
    Betalning med Swish - 072-2723347
    - Ange även ditt Namn och Tel. Nr.

    Säljare: Stig Lennart Viklund

    FRI FRAKT inrikes
    Betala med Swish Fraktfritt
  • Winning tennis doubles tactics

    Winning tennis doubles tactics

    Häftad bok.

    Gott skick. Engelska

    Säljare: Erik50

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Avancerad tennis

    Avancerad tennis

    Inbunden bok. Halmstad : Spektra ; [Solna] : [Seelig. 1972.

    Mer om ISBN 9789171360960

    Gott skick.

    Säljare: Erik50

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • The inner game of tennis

    The inner game of tennis

    Häftad bok. 1986. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9780330295130

    Nyskick. lite gulnad men oläst

    Säljare: eywan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Bollettieri's Tennis Handbook

    Bollettieri's Tennis Handbook

    Häftad bok. Human Kinetics. 2001. 435 sidor.

    Mer om ISBN 9780736040365

    Gott skick. Ett par lösa sidor.

    Säljare: Trilsk bok & musik (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Björn Borg berättar om sin tennis och sej själv

    Björn Borg berättar om sin tennis och sej sjä...

    Inbunden bok. Stockholm : Brunnhage. 1980. 72 sidor.

    Mer om ISBN 9789171980472

    Mycket gott skick. laminatband, 29*22 cm, rikt illustrerad

    Säljare: NORDGREN, BJÖRN (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sex som surrogat för tennis : okända anteckningar av S. Freud

    Sex som surrogat för tennis : okända anteckni...

    Häftad bok. Stockholm : Asplund. Första svenska upplagan uppl. 1987. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789151820965

    Nyskick. Gåvotillskrift över hela främre omslagets insida. I övrigt nyskick. 20,2 x 13,3 cm. 176 g

    Säljare: Henning Persson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Svensk tennis

    Svensk tennis

    Inbunden bok. Aktiebolaget Svensk Litteratur. 1938. 428 sidor.

    Gott skick.

    Säljare: Sandberg & Schultz AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis instruktionsbok del 1

    Tennis instruktionsbok del 1

    Häftad bok. Svenska Tennisförbundet utbildningskommittén. 1971. 45 sidor.

    Mycket gott skick. Från tiden med träracket. Visar grunderna i tennis med text och bilder. Inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj b … läs mer

    Säljare: Jockes_books

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis för miljoner

    Tennis för miljoner

    Inbunden bok. Bonniers. 1:a uppl. 1968. 185 sidor.

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Pärmen lite nött i hörnen annars mycket fin.

    Säljare: H.C.böcker

    FRI FRAKT inrikes
    Betala med Swish Fraktfritt
  • En bok om tennis

    En bok om tennis

    Inbunden bok. Västerås : Ica. 1992. 174 sidor.

    Mer om ISBN 9153415353

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Mycket fint exemplar, sidorna helt intakta.

    Säljare: GeorgToth

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • The stars' tennis balls

    The stars' tennis balls

    Inbunden bok. Hutchinson. 2000. 371 sidor.

    Mer om ISBN 9780091801519

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.

    Säljare: Antikvariat Nordh (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Tennis för miljoner

    Tennis för miljoner

    Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 1968.

    Mycket gott skick.

    Säljare: OsbyBo

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Svensk tennis årsbok 1951

    Svensk tennis årsbok 1951

    Inbunden bok. Niloe. 1952. 368 sidor.

    Mycket gott skick. Fint klotband med förgylld ryggsida

    Säljare: ingvar andersson

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Börja med tennis

    Börja med tennis

    Inbunden bok. AWE/Gebers. 1976.

    Mer om ISBN 9120044771

    Nära nyskick. Häftad utgiven av AWE/Gebers 1976. Här invigs du i tennisen under Björn Borgs tid. Racketen, backhanden, serven, volleyn … läs mer

    Säljare: Persona

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Teknik och taktik i tennis : dubbel

    Teknik och taktik i tennis : dubbel

    Inbunden bok. Stockholm : Beckman. 1972. 291 sidor.

    Mer om ISBN 917012079x

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Den lilla boken (17 x 16,5 cm) är hel och ren. Endast lite hanteringstecken i hörn och lite vid bokryggen på bokens pärm … läs mer

    Säljare: M53

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tio stora om tennis

    Tio stora om tennis

    Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1965. 201 sidor.

    Mycket gott skick. Världsspelarna Jack Kramer, Andres Gimeno, Richard Gonzales, Lew Hoad, Rod Laver, Pancho Segura, Tony Trabert, Frank Sed … läs mer

    Säljare: zittau

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis med ett leende

    Tennis med ett leende

    Inbunden bok.

    Nära nyskick. Ekerlid 2000 med omslag A034

    Säljare: Antikvariat Sacher (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Inte bara tennis

    Inte bara tennis

    Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2007. 168 sidor.

    Mer om ISBN 9789163851834

    Nyskick. John bor i Lillängen med sin mamma, pappa, storasyster och golden retriever. Han går i sexan, hänger med kompisar och tr … läs mer

    Säljare: Fynda böcker & tidningar mm

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis off the record

    Tennis off the record

    Inbunden bok. Sportförlaget i Europa AB. 2005.

    Mer om ISBN 9188541878

    Mycket gott skick. Slut på förlaget. Sällsynt.

    Tennis off the record är verkligen boken för Dig som vill läsa något nytt, brännhett och … läs mer

    Säljare: zittau

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Börja spela tennis

    Börja spela tennis

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2005. 48 sidor.

    Mer om ISBN 9132147422

    Mycket gott skick. Utsort. Bibl. Bok.

    Säljare: S.Ol

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Tennis 78

    Tennis 78

    Inbunden bok. Zindermans. 1978. 104 sidor.

    ISBN 9152802523

    Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Namnad försättsblad

    Säljare: Böckernas Hus i Tidan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis 79

    Tennis 79

    Inbunden bok. Zindermans. 1979. 103 sidor.

    ISBN 9152802817

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Namnad i bläck på försättsblad, skyddsomslag något nött

    Säljare: Böckernas Hus i Tidan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis 80

    Tennis 80

    Inbunden bok. Zindermans. 1980. 95 sidor.

    ISBN 9152803198

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Namnad i bläck på försättsblad

    Säljare: Böckernas Hus i Tidan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Tennis 81

    Tennis 81

    Inbunden bok. Zindermans. 1981. 83 sidor.

    Mycket gott skick. Finns reva på omslaget se foto och Namnad

    Säljare: Böckernas Hus i Tidan (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish