-
Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format : 23 cm x 19,7 cm. 792 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789113072142
- Titel
- Stora träningsboken för kvinnor
- Författare
- Almenäs, Jessica
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 191 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 231 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 792 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Efter två träningsböcker för kvinnor, om löpning och om träning efter graviditet, är Lovisa "Lofsan" Sandström tillbaka med en ny bok, där hon - återigen tillsammans med Jessica Almenäs - tar ett helhetsgrepp om träning, i Stora träningsboken för kvinnor.
Den här gången står styrketräningen i fokus: att bygga upp en stark och uthållig kropp med hjälp av funktionell träning. Men det handlar också om allt runtomkring, de visar hur man gör träningen till en del av livet och vardagen och ger mentala strategier för olika situationer. Här blandas fysiologi och träningspsykologi med Lovisas och Jessicas personliga berättelser och tips. Varje kapitel är uppbyggt utifrån olika förutsättningar och målbilder och avslutas med anpassade träningsprogram. En stor del av övningarna kan utföras hemma.
Stora träningsboken för kvinnor riktar sig både till den som inte har motionerat på länge och den rutinerade som vill nå helt nya nivåer i sin styrketräning. Den tar ett modernt, större grepp om träning, där inre styrka står i förgrunden.
Norstedts Bokförlag 1:a 9789113072142 -
Fokus på rymden ( Focus on Outer Space ) ( in...
Inbunden bok. Barthelson Förlag. 1:a svenska uppl. 2012. 64 sidor.
Nära nyskick. Pärm sliten en aning . Gåva notering på den första skydds sidan. Bladen med ny skick. Väldigt rikt illustrerad med färg teckningar och många fakta. 20,4 cm x 20,4 cm. 305 gram. (låda20230817-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186299217
- Titel
- Fokus på rymden
- Förlag
- Barthelson Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 205 x 205 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur gammalt är universum?
Vad var The Big bang?
Hur ser det ut på Mars?
Hur varm är solen?
Fullspäckad med fakta, illustrationer och diagram, innehåller denna bok svar på alla de frågor du alltid velat ställa om rymden - och mycket mer!
Fokus på böckerna är perfekt läsning för den vetgirige.
Fokus på finns även i:
Vår planet, Människokroppen, Uppfinningar, Dinosaurier, Världens underverk, Fåglar och Transport
Barthelson Förlag 1:a svenska 9789186299217 -
Sunt & snabbt för diabetiker ( originalets ti...
Häftad bok. Natur & Kultur Bokförlaget / LTs Bokförlaget. 1:a svenska uppl. 2003. 144 sidor.
Nyskick. Se alla 73 recept inom parenteser under titelrutan. Varje recept har tillagnings tid , steg-för -steg beskrivning, näringsvärde : t ex. Lämplig för vegetarianer med GI: lågt/medelhögt /högt, tabel med Kcal, Protein, Kolhydrat, Fett, Näringstips. Illustre läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127354784
- Titel
- Sunt & snabbt för diabetiker
- Författare
- Blair, Louise
- Förlag
- Natur & Kultur Allmänlitteratur
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 144 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 551 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Den som drabbats av diabetes tror lätt att man inte kan äta viss mat eller delta i fester och bjudningar på samma sätt som tidigare. Men så behöver det inte vara. Här redovisas de senaste medicinska rönen inom området och de bästa råden om hur man kan ändra sina matvanor och tillagningsmetoder. Ett 60-tal välsmakande och näringsriktiga recept presenteras här – alla går att laga till på en halvtimme eller mindre.
Snabb mat behöver varken vara fantasilös eller ohälsosam. Vad sägs t ex om sallad på bacon, spenat och mögelost, lammkotletter med mynta och rösti och cheesecake på lime och hallon? Alla recepten är försedda med näringsfakta – kcal, protein, kolhydrater och fett samt uppgifter om glykemiskt index. För den som har diabetes blir det lättare att kontrollera blodsockernivån om dagens huvudmåltider innehåller mat med lågt glykemiskt index. Här finns också uppgifter om förberedelse- och tillagningstider och användbara näringstips.
Översättning Margareta Eklöf
Louise Blair är verksam som konsulent och rådgivare för Diabetes UK (motsvarigheten till Svenska Diabetesförbundet) som också är samarbetspartner i denna bok.
Norma McGough är nutritionist med lång erfarenhet av diabetessjukdomar.
Natur & Kultur Bokförlaget / LTs Bokförlaget 1:a svenska 9789127354784 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
Nicotext 1 9789186283421 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
Nicotext 1 9789186283421 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
Nicotext 1 9789186283421 -
Ordfront Magasin nr 12 december 2006 ( borgar...
Tidning, tidskrift. ordfront. 1 uppl. 2006. 66 sidor.
Gott skick. häftad tidskrift kortsida 170mm hjd 280mm tjocklek 4mm 151 g gott till mycket gott skick dock minirepa frampärm om bilder önskas kan de msmas eller scannas ingår som del av paket av ordfront magasin
porto 62 kr kan avhämtas utanför mariestad om avhämtn läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKordfront 1 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
9789186283421 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
9789186283421 -
Vad gör de nu?
Häftad bok. Nicotext. 2010. 273 s. Häftad.
Gott skick. Skyddsomslag finns i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
9789186283421 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186283421
- Titel
- Vad gör de nu?
- Författare
- Kandiloros, Alexander - Göteborg International Film Festival
- Förlag
- Nicotext
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 273 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 160 x 240 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 394 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Filmen är slut. Eftertexterna rullar. Men sen då? Hur mår huvudpersonerna egentligen idag? Kör Travis Bickle fortfarande taxi? Bor Agnes och Elin kvar i fucking jävla kuk-Åmål? Vad hände när den lilla sjöjungfrun hamnade på land? Och vad är det batman fylletwittrar om?
53 nördar från olika delar av film-, konst-, litteratur-, och medie-Sverige har fortsatt berätta historien om 59 rollfigurer från alla möjliga olika filmer. Varje text illustreras dessutom av lika nördiga konstnärer från hela världen.
För att citera The Latin Kings: "Kompis från förr, kompis från förr. Några lyckas, några dör."
"Ett mästerverk." - SlashTV
"Jag känner mig tvärt ointresserad av Kandiloros nördbok. Men det är alltså innan jag börjar läsa." - Arbetarbladet
"Inte... annat än lysande. Detta är... redan en kultbok!" - Rolli Fölsch, BTJ
"Förträfflig och hetsigt uppiggande läsning." - Rolf Nilsén, Norrbottens-Kuriren
9789186283421 -
Vad gör de nu? 52 betraktelser om vad som hän...
273 sidor, häftad, Nicotext 2010, mycket rikt illustrerad, gott/mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Filmkonst 126 VAD GÖR DE NU? Nicotext
Göteborg International Film Festival. 2010. 274 s. Mjuka pärmar.
ISBN 9788628342191
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK9788628342191
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn