-
Kombinationsträning med Martin Lidberg: 150 ö...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 2007. 238 sidor.
Mycket gott skick. 508 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185433285
- Titel
- Kombinationsträning med Martin Lidberg
- Författare
- Lidberg, Martin
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 238 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 210 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Martin Lidbergs metod ger styrka, balans, koordination och kondition.
En världsmästare i brottning med massor av muskler vinner plötsligt en danstävling och börjar nästan likna Fred Astaire hur gick det till? Till att börja med handlar det om en målmedveten satsning på att alltid vilja bli bäst. Dessutom är den träning som brottare genomför en bra grund för att både bli stark, smidig, koordinerad och uthållig.
Martin Lidberg och idrottsforskaren Johnny Nilsson ger här en guidning i kombinationsträningens spännande och omväxlande värld. Alla som vill få en bättre basfysik och helhetsfysik har nytta av den här boken. Motionärer, idrottsaktiva på olika nivåer samt tränare får tillgång till ett stort kartotek av övningar som kan utveckla den egna respektive andras fysik. Oavsett om du är elitidrottare eller inte så mår du bra av att träna allsidigt, vilket också kan ge långsiktigt bra resultat.
Teori och övningsbank
Kombinationsträning inleds med ett teoriavsnitt med bakgrundskunskaper som du som läsare och användare kan ha nytta av för att förstå tankarna bakom träningsformerna i boken. Huvuddelen av boken innehåller exempel på olika träningsövningar och merparten av dessa är av typen helhetsövningar, det vill säga övningar som ställer krav på både styrka och kondition samt koordination och balans. Dessutom ges exempel på typiska kombinationsträningsprogram för motionärer (bas), tävlingsaktiva (avancerad) och elit (elit). Träningsprogrammen bygger på övningar från övningsbanken i boken.
Foppa och Carro kombinationstränar enligt Martins koncept
I många av bokens övningar får du ut både styrka, balans, smidighet och uthållighet i en och samma övning. Därför är det inte så konstigt att många av världens största idrottare genom åren vänt sig till brottningen för att få kunskap om bättre helhetsfysik. Inom brottningen, som är väldens äldsta idrottsgren, har man lång erfarenhet av övningar som ger den fysik som en framgångsrik atlet idag behöver för att lyckas och även för att minimera skaderisken som idrotten idag medför. Även i Sverige har vi många exempel på framgångsrika idrottare och föreningar inom olika idrotter som byggt upp sin fysik genom brottningens framgångsrika träningskoncept. Carolina Klüft, Peter Forsberg och Frölunda Hockey är några som har använt brottningens kombinationsträningskoncept. Då har det inte handlat om ren brottningsträning, utan att ta del av träningsmetoder och övningar som ger en helhetsfysik som är svår att komma åt på annat sätt.
Rolig, inspirerande och tuff träning
De flesta av bokens övningar utförs i par och är mycket väl lämpade till allt från den glada motionären som vill optimera sin fysik eller få en finare kropp och hållning, till elitidrottaren som vill bli bäst i världen. Eftersom det är utövaren som bestämmer tempot och styrkan i övningarna så kan man alltid anpassa träningen till sin egen kapacitet och förmåga. Många av övningarna är också att rekommendera för dem som vill förbättra sin motorik och smidighet, oavsett ålder.
SISU Idrottsböcker 9789185433285 -
Grekisk kultur i bild
Inbunden bok. Natur och Kultur. 1923. 98 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Hylla 5 - Plan 2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur -
Romersk kultur i bild
Inbunden bok. Natur och Kultur. 1923. 97 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Hylla 5 - Plan 2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur och Kultur -
Olympen
Häftad bok. Stockholm : Prisma. 1985. 277 sidor.
Gott skick. Nestorn bland svenska kännare av den grekiska och romerska antiken, professor Martin P:n Nilsson, utgav 1919 sin numera klassiska skildring av den antika guda- och sagovärlden. Den har sedan reviderats ett flertal gånger.
Huvudvikten i framställningen li läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151814064
- Titel
- Olympen
- Författare
- Nilsson, Martin P.
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151814064 -
Träna med medicinboll ( DVD-skivan med övning...
Häftad bok. SISU Idrottsböcker. 1:a uppl. 2010. 88 sidor.
Nära nyskick. Pytte små slitage på pärms kanter. 22 cm x 14,8 cm. 279 gram. (låda20231014-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185433926
- Titel
- Träna med medicinboll
- Författare
- Lidberg, Martin
- Förlag
- SISU Idrottsböcker
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 88 sidor
- Bandtyp
- Spiral
- Mått
- 210 x 150 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 276 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medicinbollträning har varit en populär träningsform i snart ett sekel. Ett av de viktigaste kännetecken är att träningen är funktionell, det vill säga att den involverar både balans och koordination i själva styrketräningen.
Att träna med medicinboll funkar i alla åldrar och på olika nivåer då man lätt kan variera styrkebelastningen, dels genom att välja olika tyngd på bollen, dels med hjälp av avståndet mellan bollen och kroppen.
I det här materialet hittar du exempel på övningar som har ett brett användningsområde, från rehabilitering och motionsinriktad styrketräning till mer extrem specifik explosiv styrketräning.
Martin Lidberg och Johnny Nilsson har även skrivit den populära boken Kombinationsträning.
Basträning för barn
Träna med roliga lekar utomhus
Träna med kroppen
Träna med balansboll och balansplatta
Träna rörlighet
SISU Idrottsböcker 1:a 9789185433926 -
De arkeologiska upptäckterna i den klassiska...
Häftad bok. Norstedts 1933. 238 sidor + planschsidor.
Mycket gott skick. Gulnad rygg och nött i pärmens nederkant, sprättad men i övrigt i fint skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Norstedts 1933. 238 sidor + planschsidor -
Festglada Elfsbygourméers kokbok : med dofter...
Inbunden bok. Älvsbyn : Elfsbygourméerna. 1991.
Mycket gott skick. Elfsbygourméerna.. 1991. 36 s. Inbunden. 29,5x20,3cm. 251 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9163005255
- Titel
- Festglada Elfsbygourméers kokbok : med dofter från Norrbotten
- Förlag
- Älvsbyn : Elfsbygourméerna
- Utgivningsår
- 1991
- Språk
- Svenska
Älvsbyn : Elfsbygourméerna 9163005255 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789152633038
- Titel
- Julboken
- Författare
- Martin Modéus - Ulf Nilsson - Kjell Jonasson - Karin Karlberg - Gun-Britt Sundström - Camilla Lif - Göran Greider - Ann Heberlein - Gunnar Sjöberg - Kerstin Elworth - Susanne Brännhammar - Olle Carlsson - Nadia Jebril - Anders Wejryd
- Förlag
- Verbum
- Utgivningsår
- 2012
- Bandtyp
- Häftad
- Vikt
- 344 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Julen är kyrkans mest välbesökta tid. Låt Julboken bli ett fantastiskt komplement till all den fina verksamhet som församlingen erbjuder. Överraska dina församlingsbor med en fin julgåva från församlingen. En gåva som räcker hela julen – och ännu längre. En gåva som kan bygga goda relationer mellan församlingen och dem som aldrig kommer till kyrkan. Eller dem som bara besöker kyrkan i jultid.
Julboken berättar om julens verkliga innehåll – bortom stress, krav, julklappar, julmat och tingeltangel. Den berättar om att Gud blev människa och hur vi kan försöka nå fram till julens innersta: stillhet, gemenskap, glädje, ro och värme.
Ytterligare författare: Lindh, Kristina
Ytterligare författare: Daun, Christian
Ytterligare författare: Sundell, Magnus
Ytterligare författare: Wilhelmsson, Håkan E
Ytterligare författare: Lönnebo, Martin
Ytterligare författare: Modéus, Martin
Ytterligare författare: Nilsson, Ulf
Ytterligare författare: Jonasson, Kjell
Ytterligare författare: Karlberg, Karin
Ytterligare författare: Sundström, Gun-Britt
Ytterligare författare: Lif, Camilla
Ytterligare författare: Greider, Göran
Ytterligare författare: Heberlein, Ann
Ytterligare författare: Sjöberg, Gunnar
Ytterligare författare: Elworth, Kerstin
Ytterligare författare: Brännhammar, Susanne
Ytterligare författare: Carlsson, Olle
Ytterligare författare: Jebril, Nadia
Ytterligare författare: Wejryd, Anders
Verbum 9789152633038 -
Skördemusen och den utvalde
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1 uppl. 1987.
Nära nyskick. Rak och ren utan namn eller slitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155030920
- Titel
- Skördemusen och den utvalde
- Författare
- Corbett, W. J. - Ursell, Martin - Nilsson, Viveka Tunek
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 1 9155030920 -
Forntidens historia
Inbunden bok. Hugo Gebers Förlag. Ny, reviderad uppl. 1948. 283 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Almqvist & Wiksells (AWE:s) skolböcker. Under ett halv århundrade den förhärskande beskrivningen av forntidens historia, första gången utg. 1936, därefter utgiven i sex reviderade utgåvor till den sista 1979. Inbunden, pappband med skyddsomslag. 8:o. 230x läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Hugo Gebers Förlag Ny, reviderad -
Landen kring sjöarna : en historia om Kronobe...
Inbunden bok. Växjö : [Kronobergs läns hembygdsförb. i samarbete med Smålands museum. 1 uppl. 1999.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186870106
- Titel
- Landen kring sjöarna : en historia om Kronobergs län i mångtusenårigt perspektiv
- Författare
- Aronsson, Peter - Beijbom, Ulf - Hansson, Martin, 1965-, historiker - Holmér, Gunnel - Johansson, Lennart, 1961-, historiker - Larsson, Lars-Olof historiker - Nettervik, Ingrid - Nilsson, Roddy historiker - Nordmark, Håkan
- Förlag
- Växjö : [Kronobergs läns hembygdsförb. i samarbete med Smålands museum
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
Växjö : [Kronobergs läns hembygdsförb. i samarbete med Smålands museum 1 9186870106 -
Grekisk religiositet.
Inbunden bok. Scandinavian University Books / Svenska Bokförlaget / Bonniers / Stockholm . Andra upplagan uppl. 1960. 208 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Anmärkning: Namnad med blyertspenna. Understrykningar med blyertspenna förekommer i boken
Skyddsomslaget är lite nött och någon reva uti.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Scandinavian University Books / Svenska Bokförlaget / Bonniers / Stockholm Andra upplagan -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151820587
- Titel
- Grönköpingsdikter
- Författare
- Hasselskog, Nils - Sandberg, Lasse - Kylhammar, Martin - Nilsson, Göran B.
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9151820587 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151820587
- Titel
- Grönköpingsdikter
- Författare
- Hasselskog, Nils - Sandberg, Lasse - Kylhammar, Martin - Nilsson, Göran B.
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Prisma 9151820587 -
Västra Göinge Hembygdsförenings Skriftserie I...
Häftad bok. Västra Göinge Hembygdsförening. 1956. 232 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad, Utvikbar karta, Artiklar: Ballinglövs histora av Martin P-n Nilsson, Ur Västra Göinge härads Domböcker av Ivar Johansson, Några anteckningar om hembygdsvård och hembygdsvårdare i N Åkarp s:n av Harry Petersson, Ekonomisk-geografiska studier r läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Västra Göinge Hembygdsförening -
Västra Göinge Hembygdsförenings Skriftserie I...
Häftad bok. Västra Göinge Hembygdsförening. 1956. 232 sidor.
Mycket gott skick. Illustrerad, Utvikbar karta, Artiklar: Ballinglövs histora av Martin P-n Nilsson, Ur Västra Göinge härads Domböcker av Ivar Johansson, Några anteckningar om hembygdsvård och hembygdsvårdare i N Åkarp s:n av Harry Petersson, Ekonomisk-geografiska studier r läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Västra Göinge Hembygdsförening -
Det andra minnet : om hjärnforskning, minnesp...
Inbunden bok. Bokförlaget Polaris. 2022. 285 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177957331
- Titel
- Det andra minnet : om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg
- Författare
- Nilsson, Martin
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 225 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 606 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg!Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi lär oss desto större blir hjärnans kapacitet. Det finns med andra ord all anledning att utmana vår minnesförmåga, vårt lärande och på köpet få en mer vital hjärna. I Martin Nilssons debutbok Det andra minnet får läsaren ta del av en fascinerande berättelse om hur minnet fungerar, hur vi kan maximera vår minneskapacitet och vilka vinster vi därigenom kan göra. Boken är lika mycket en personlig berättelse om Martin Nilssons egen resa mot ett mästarminne, som en handbok med konkreta råd. Hur fungerar den kanske mest fundamentala funktionen i vår hjärna? Martin Nilsson berättar om den senaste forskningen på området, men lär oss också antika minnestekniker som fungerar utmärkt än i dag. Samma dag som Martin Nilsson köpte sin första bok om minnestekniker hamnade han i ett samtal på sin nya arbetsplats om terrorattackerna i New York 2001. Det visade sig att han hade helt fel på alla punkter om var han befann sig när han fick höra om attackerna och vad han gjorde vid tidpunkten. Det här blev startskottet på Martins stora intresse för hur minnet fungerar och början på hans resa mot ett mästarminne.Martin Nilsson jobbar till vardags som gymnasielärare i psykologi. 2021 deltog han som finalist i TV4:s program Talang där han imponerade stort på såväl jury som tittare när han visade upp sina fenomenala minnesförmågor.Röster om boken: »Martin Nilssons historia visar hur medveten träning med kraftfulla tekniker, rätt inställning och ett starkt pannben ger möjlighet till ett fantastiskt minne. Det andra minnet är mycket bra och välskriven. Författaren beskriver förutom minnesträning också en fascinerande tävlingsvärld där minnesmästare möts och inspirerar varandra. Boken vänder sig till alla, från gymnasieåldern och uppåt, som är intresserade av ämnet.« Bibliotekstjänst»Kanske en av de bästa böckerna jag har läst. Lika mycket en personlig livsberättelse som en lärorik genomgång av minnestekniker och hur man kan använda sig av dem, med intressanta filosofiska argument om minnets betydelse. Måste-läsning för alla, egentligen. Och ja just det, den är rolig också ...« Ginger, Goodreads»En rak jävla höger mot både medvetna och omedvetna tankesättssjälvklarheter, mycket imponerande läsning.« Mirella, Goodreads»Jag blev fullkomligt överväldigad när läste sidorna 242-243, där du beskriver dina insikter i legometaforen. Din bok är fantastisk och ett nödvändigt tillskott i den svenska litteraturen om minne. En juvel!« Henrik (läsare som mejlade och tackade Martin)
Bokförlaget Polaris 9789177957331 -
På heder och samvete
Inbunden bok. Smålänningens förlag. 1 uppl. 1950. 299 sidor.
Hyggligt skick. Skyddsomslag saknas. Snedläst
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Smålänningens förlag 1 -
Baron och andra berättelser. Svenskt och Amer...
Häftad bok. Åhlén & Söners Förlag. 1934. 189 sidor.
Gott skick. 14 x 20,5 cm. Illustr av förf med sv/v teckn. Ngr natt i kanten på fr omsl.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEKÅhlén & Söners Förlag -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Prisma -
Ölresan : följeslagare till pubar och ölkafée...
Inbunden bok. Stockholm : Tiden. 1990. 174 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Skyddsomslaget är något nött, med en minimal reva upptill. Boken är något sned i formatet, men i övrigt nästan i nyskick.
Leverans kan inom Stockholmsområdet göras av säljaren per-
sonligen till överenskommen plats. Totalkostnaden blir då 60 kr.
Köp gä läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789155035365
- Titel
- Ölresan : följeslagare till pubar och ölkaféer i Europa
- Författare
- Nilsson, Nils Åke - Heap, Martin
- Förlag
- Stockholm : Tiden
- Utgivningsår
- 1990
- Språk
- Svenska
Stockholm : Tiden 9789155035365 -
Sötvattensfisk
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. Första uppl. 1981. 127 sidor.
Gott skick. 13 x 21 cm, 270 gram. Rikt illustrerad i färg. Nötta pärmhörn, frånsett det mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146139249
- Titel
- Sötvattensfisk
- Författare
- Møller Christensen, Jørgen - Camm, Martin - Nilsson, Nils-Arvid
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Wahlström & Widstrand Första 9146139249 -
Västra Göinge härads byordningar
Häftad bok. (Hässleholm). 1957. (2)+25-38 sidor.
Gott skick. Klammerhäftad. Ryggen lätt mörknad. Litet veck i nedre hörnet på främre omslaget. Tillskrift på främre omslaget: "Till Nils". Särtryck ur Västra Göinge Hembygdsförenings Skriftserie V. … läs mer
FRI FRAKT inrikes
(Hässleholm) -
![Falkenberg för finsmakare - [mat & dryck med tradition] ( de 70 recepten är : Vinter : Thomas kycklinglevermousse ; Räkfylld sjötunga ; Miniananas med glass ; Harrys inbakade kycklingfilé ; Glassfyllda mandelkorgar ; Fyllda Kravfrallor, grönt öl och Fäbacken ; Grönkålssoppa med Falkenbergerklimp ; Apelsincrepes ; Vår : Qvarnens våfflor ; Citronsill ; Falkenbergertoast ; Klubbens kycklingfilé ; Green dessert ; Vårkyckling med gräddsås ; Gammaldags rabarberpaj med gräddglass , Hertigens laxtårta ; Kycklingfilé i portvinssås ; Stefans glace au four ; Skreasoppa ; Sommarsallad ; Ingefärsdricka ; Falkenbergerklasar ; Rimmad kyckling ; Ekholmens lax ; Halländsk ostpaj ; Mors glasstårta ; Sommar : Öar i fläder ; Johnnys spätta ; Valnötsbröd ; Svamp- och ostpaté ; Gudmundens succédessert ; Krabbfärserad lax ; Friterad Falkenberger med björnbärssås ; Champagnefrukost ; Beachsallad ; Pannkakstårta ; Svalkande drycker ; Strawberry Drivery ; Melon Cobbler ; Caipirinha på Trädgårdssnaps Citronmeliss ; Heléns grillspett ; Heta vingsnacks ; Halländsk kycklingrulad ; Slättens snabba svamp ; Glass med varma bananer ; Fläderkaka ; Marinerade bär ; Falkenbergspasta med touche ; Strömbers paté ; Michaels potkes ; Ölkokta kräftor ; Birgittas skldjursbröd ; Flädergravad lax i Falkenbergerkorg ; Bratts ölpocherade kyckling ; Terrin på ädelost med honungskokta valnötter ; Lingonbröd ; Falkenbergsklubbor ; Skördegratäng ; Vinkokta äpplen med glass ; Älvsereds fisksoppa ; Glass-coupol surprise ; Kycklingsauté ; Glögg ; Saffranspajer ; Glöggmarinerade kycklingvingar ; Mousse med smak av äpple ; Mummabröd till doppet ; Knäckebröd med Falkenbergssmak ; Bryggarsill ; Sjönevards laxrullar ; Kycklingaladåb ; Gunvors lättgjorda kycklingleverpastej )](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1834467/12367546/6455a5eb79a54.jpg)
Falkenberg för finsmakare - [mat & dryck med...
Inbunden bok. Falkenberg food & gästabud AB. 1996. 118 sidor.
Nära nyskick. Alla de 70 recept finns inom parenteser under titel rutan där uppe. Pytte små slitage på pärms hörnen. Bladen är nya. Rikt illustrerad med färg foto. 23,3 cm x 19 cm. 483 gram. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163046278
- Titel
- Falkenberg för finsmakare - [mat & dryck med tradition]
- Förlag
- Falkenberg food & gästabud AB
- Utgivningsår
- 1996
- Omfång
- 118 sidor
Falkenberg food & gästabud AB 9789163046278 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Norstedts -
Det andra minnet : om hjärnforskning, minnesp...
Inbunden bok. Bokförlaget Polaris. 2022. 285 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Bokhandelsnytt exemplar i presentskick. Oläst.
Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg!
Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi lär oss desto större blir hjärnans kapacitet. Det finns med andra ord all anled läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177957331
- Titel
- Det andra minnet : om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg
- Författare
- Nilsson, Martin
- Förlag
- Bokförlaget Polaris
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 285 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 225 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 606 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jakten på den försvunna konsten att komma ihåg!Modern hjärnforskning har kunnat visa på en omvälvande slutsats: ju mer vi lär oss desto större blir hjärnans kapacitet. Det finns med andra ord all anledning att utmana vår minnesförmåga, vårt lärande och på köpet få en mer vital hjärna. I Martin Nilssons debutbok Det andra minnet får läsaren ta del av en fascinerande berättelse om hur minnet fungerar, hur vi kan maximera vår minneskapacitet och vilka vinster vi därigenom kan göra. Boken är lika mycket en personlig berättelse om Martin Nilssons egen resa mot ett mästarminne, som en handbok med konkreta råd. Hur fungerar den kanske mest fundamentala funktionen i vår hjärna? Martin Nilsson berättar om den senaste forskningen på området, men lär oss också antika minnestekniker som fungerar utmärkt än i dag. Samma dag som Martin Nilsson köpte sin första bok om minnestekniker hamnade han i ett samtal på sin nya arbetsplats om terrorattackerna i New York 2001. Det visade sig att han hade helt fel på alla punkter om var han befann sig när han fick höra om attackerna och vad han gjorde vid tidpunkten. Det här blev startskottet på Martins stora intresse för hur minnet fungerar och början på hans resa mot ett mästarminne.Martin Nilsson jobbar till vardags som gymnasielärare i psykologi. 2021 deltog han som finalist i TV4:s program Talang där han imponerade stort på såväl jury som tittare när han visade upp sina fenomenala minnesförmågor.Röster om boken: »Martin Nilssons historia visar hur medveten träning med kraftfulla tekniker, rätt inställning och ett starkt pannben ger möjlighet till ett fantastiskt minne. Det andra minnet är mycket bra och välskriven. Författaren beskriver förutom minnesträning också en fascinerande tävlingsvärld där minnesmästare möts och inspirerar varandra. Boken vänder sig till alla, från gymnasieåldern och uppåt, som är intresserade av ämnet.« Bibliotekstjänst»Kanske en av de bästa böckerna jag har läst. Lika mycket en personlig livsberättelse som en lärorik genomgång av minnestekniker och hur man kan använda sig av dem, med intressanta filosofiska argument om minnets betydelse. Måste-läsning för alla, egentligen. Och ja just det, den är rolig också ...« Ginger, Goodreads»En rak jävla höger mot både medvetna och omedvetna tankesättssjälvklarheter, mycket imponerande läsning.« Mirella, Goodreads»Jag blev fullkomligt överväldigad när läste sidorna 242-243, där du beskriver dina insikter i legometaforen. Din bok är fantastisk och ett nödvändigt tillskott i den svenska litteraturen om minne. En juvel!« Henrik (läsare som mejlade och tackade Martin)
Bokförlaget Polaris 9789177957331 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146139249
- Titel
- Sötvattensfisk
- Författare
- Møller Christensen, Jørgen - Camm, Martin - Nilsson, Nils-Arvid
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146139249 -
Musiken i Sverige 1–3
Inbunden bok. Fischer & Co. 1 uppl. 1994. 429 + 488 + 544 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Tryckår 1992–94
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170547003
- Titel
- Musiken i Sverige 1 : Från forntid till stormaktstidens slut
- Författare
- Jonsson, Leif - Nilsson, Ann-Marie - Andersson, Greger
- Förlag
- Fischer & Co
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 429 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 246 mm Ryggbredd 35 mm
- Vikt
- 1059 g
- Språk
- Svenska
Fischer & Co 1 9789170547003 -
Primitiv kultur
Inbunden bok. P.A. Norstedt & söner. 1926. 203 sidor.
Gott skick. Halvfranskt band med omslaget medbundet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
P.A. Norstedt & söner -
Så var det förr Några minnesanteckningar. Frå...
Häftad bok. Studiecirkel i Vimmerby. 1961. 74 sidor.
Gott skick. Stort format A4 kompendium klammerhäftad lite solkig
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Studiecirkel i Vimmerby.
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Festglada Elfsbygourméers kokbok : med dofter från Norrbotten 1991. Älvsbyn : Elfsbygourméerna 7 ex från 49 SEK
Julboken Martin Modéus - Ulf Nilsson - Kjell Jonasson - Karin Karlberg - Gun-Britt Sundström - Camilla Lif - Göran Greider - Ann Heberlein - Gunnar Sjöberg - Kerstin Elworth - Susanne Brännhammar - Olle Carlsson - Nadia Jebril - Anders Wejryd Häftad. Verbum 16 ex från 10 SEK
Skördemusen och den utvalde Corbett, W. J. - Ursell, Martin - Nilsson, Viveka Tunek Stockholm : Tiden 5 ex från 45 SEK
Landen kring sjöarna : en historia om Kronobergs län i mångtusenårigt perspektiv Aronsson, Peter - Beijbom, Ulf - Hansson, Martin, 1965-, historiker - Holmér, Gunnel - Johansson, Lennart, 1961-, historiker - Larsson, Lars-Olof historiker - Nettervik, Ingrid - Nilsson, Roddy historiker - Nordmark, Håkan Växjö : [Kronobergs läns hembygdsförb. i samarbete med Smålands museum 8 ex från 79 SEK
Grönköpingsdikter Hasselskog, Nils - Sandberg, Lasse - Kylhammar, Martin - Nilsson, Göran B. 1987. Stockholm : Prisma 7 ex från 49 SEK
Det andra minnet : om hjärnforskning, minnespalats och konsten att komma ihåg Nilsson, Martin Inbunden. Bokförlaget Polaris 5 ex från 150 SEK
Ölresan : följeslagare till pubar och ölkaféer i Europa Nilsson, Nils Åke - Heap, Martin Stockholm : Tiden 10 ex från 50 SEK
Sötvattensfisk Møller Christensen, Jørgen - Camm, Martin - Nilsson, Nils-Arvid Stockholm : Wahlström & Widstrand 8 ex från 40 SEK
![Falkenberg för finsmakare - [mat & dryck med tradition]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/5426/2961491/2961491_1.jpg)
Falkenberg för finsmakare - [mat & dryck med tradition] Falkenberg food & gästabud AB 6 ex från 50 SEK
Musiken i Sverige 1 : Från forntid till stormaktstidens slut Jonsson, Leif - Nilsson, Ann-Marie - Andersson, Greger Inbunden. Fischer & Co 17 ex från 60 SEK