-
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Någon markering i marginalen
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Ljudbok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2005.
Mycket gott skick. Fodral i mycket gott skick. 2 böcker i en ljudbok. Innehåller 8 CD. Speltid: Ca 8 tim. Upplästa av författarna själva.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127111806
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans
- Författare
- Åsa Nilsonne - Anna Kåver
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Bandtyp
- CD-skiva
- Mått
- 130 x 130 mm Ryggbredd 30 mm
- Vikt
- 205 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Succéböckerna av Åsa Nilsonne och Anna Kåver kommer nu som ljudbok! Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en behandlingsform som tilldrar sig allt större intresse. Metoden har tagit inspiration från flera olika håll, bl a dialektisk filosofi och zenbuddhistiska tankesätt. DBT utvecklades i USA under 1990-talet av Marsha Linehan och i Sverige har Anna Kåver, tillsammans med Åsa Nilsonne, varit en av arbetssättets ledande förespråkare. Åsa Nilsonne: Vem är det som bestämmer i ditt liv
En av grundpelarna i dialektisk beteendeterapi (DBT) är begreppet mindfulness. På svenska brukar man tala om medveten närvaro. Begreppet knyter an till de zenbuddhistiska traditioner som har influerat DBT i mycket hög grad. Att vara medvetet närvarande innebär att vara vaken i nuet, att lägga märke till det som sker runtomkring och hur det påverkar ens inre. En genomgående metafor som används i boken är inre scen. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna repertoar - välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen. Man kan få bättre grepp om sitt liv genom att träna sig i medveten närvaro. Genom en medveten närvaro i nuet får vi en större självinsikt, på så sätt ökar också våra valmöjligheter och vår förmåga att nå våra mål. Fokus i Vem är det som bestämmer i ditt liv? ligger på hur man styr sin koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar. Anna Kåver: Att leva ett liv, inte vinna ett krig
En av grundpelarna i DBT är acceptans och denna bok vill på ett lättfattligt sätt förklara begreppet och visa hur det tillämpas. Acceptans innebär att välja att se, ha och stå ut med både sin inre och yttre verklighet, utan att fly, undvika, förvränga eller döma den hur plågsam den än kan vara. Ett accepterande förhållningssätt innebär inte att man avstår från att söka förändring i en svår situation, utan att man ger upp sitt krig mot tillvaron. Att acceptera är, även om det kan tyckas paradoxalt, att handla aktivt, i enlighet med sina värderingar och mål. Det är denna dialektik ett ständigt växelspel mellan acceptans och förändring som är en av de karakteristiska egenskaperna i DBT. Texten är pedagogisk och lättillgänglig och innehåller rikligt med exempel och övningar. Ljudbokens båda delar kan användas som självhjälp och riktar sig då till alla som vill vara mer medvetet närvarande i sina liv. De kan också med fördel användas av professionellt verksamma inom psykiatrin, då som komplement till teoriboken Dialektisk beteendeterapi vid emotionellt instabil personlighetsstörning av Anna Kåver och Åsa Nilsonne. Författaruppläsning. Speltid ca 11 timmar.
Natur & Kultur 1 9127111806 -
Vem bestämmer?
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2006. 32 sidor.
Hyggligt skick. Ett slags veck på bakre pärm.
Namnad.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163850905
- Titel
- Vem bestämmer?
- Författare
- Wirsén, Stina
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 178 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får vi möta nallen och nallens stora. När boken börjar sitter de i soffan och läser. "Titta! En liten nalle. Och en stor nalle. Dom läser. Det är mysigt."Men redan i nästa bild börjar konflikten. "Nu är boken slut. Det är dags att sova. Så tycker stora. Nej, det är fel! Boken börjar bara om igen. Så tycker lilla." Och så här fortsätter det. Det ska sovas och på morgonen ska det ätas frukost och alla moment stöter på patrull. Lilla nallen tycker en sak och stora en annan. Det är ett givande och tagande från båda och på något sätt så reder de ut allt, trots bråk och många tårar.Vem bestämmer? är en liten bok om stora känslor. På ett mästerligt sätt fångar Stina Wirsén i text och bild både det svåra och komiska i vardagssituationer. Boken vänder sig till de minsta barnen - den är enkel i sitt upplägg, men med stor finess och träffsäkerhet finner Stina Wirsén de små nyanserna som gör boken till ett mäktigt äventyr!
Bonnier Carlsen 9789163850905 -
Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livs...
Inbunden bok. Bäckströms Förlag. 2001. 200 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 918939402x
- Titel
- Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livsmiljö?
- Författare
- Jöran Lindvall - Ann-Kristin Myrman
- Förlag
- Bäckströms Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 250 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 940 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö?, är en kunskapsbok om arkitektur och den byggda miljön, skriven som en uppmaning till kamp för en bättre miljö.
Författarna, Jöran Lindvall och Ann-Kristin Myrman, visar att den byggda miljön angår oss alla, att det handlar både om skönheten och om många andra viktiga kvaliteter som måste vara uppfyllda för att vi ska kunna tala om god arkitektur.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver hur bebyggelsen där vi lever, arbetar och verkar har tillkommit och utvecklats, vilka värden den representerar. Vilka krav vi kan ställa för att få goda miljöer inom boendet, på arbetsplatsen, i staden, i tätorterna, på landsbygden och de offentliga miljöerna.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver också de processer genom vilka bebyggelsen planeras, uppförs, utvecklas och förvaltas. Vilka olika aktörer som medverkar och vilka brister som ofta leder till att bebyggelsen idag inte motsvarar de krav vi har rätt att ställa, samtidigt som den kostar mer än den borde.
Författarna uppmanar läsarna att engagera sig, att gå till handling, att delta och påverka. Att föra fram sina erfarenheter och uppfattningar. Att ställa krav och lägga sig i hur närmiljön utformas och hur staden och tätorterna utvecklas.
Jöran Lindvall är arkitekt och tidigare chef för Arkitekturmuseet. Ann-Kristin Myrman är frilansskribent.
Bäckströms Förlag 918939402x -
Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra h...
Inbunden bok. Telegram. 2001. 288 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår personlighet.
Ca 4 meningar understrykningar. Svenska. Absolut nyskick. (230609)Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177385810
- Titel
- Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår pe
- Författare
- Steven Reiss
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 225 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 598 g
- Språk
- Svenska
Telegram 9177385810 -
Vem bestämmer över din tid? : konsten att fri...
Inbunden bok. Lava Förlag. 1 uppl. 2017. 241 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188529459
- Titel
- Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi
- Författare
- Brask, Petra
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad är det egentligen som har hänt de senaste 50 åren som gör att vi, trots alla tidsbesparande uppfinningar som till exempel tvättmaskiner, snabbmat och smarta mobiltelefoner, upplever att vi har mindre tid än någonsin?
Vad skulle det ge dig att använda tiden mer som du har tänkt dig? Har du inte ens hunnit tänka efter vad du har tänkt dig? Då är det här boken för dig.
Målet med den här boken är att visualisera och tydliggöra hur vi använder vår tid och hur vi kan få ut mer av dygnets 24 timmar. Det finns en, för många, outnyttjad potential i att börja dagen på rätt sätt och använda tiden väl, i kombination med hur vår hjärna fungerar som bäst. Med över 20 års erfarenhet av att lära människor att handskas med tiden och livet, delar Petra Brask med sig av de bästa tipsen och de mest konkreta verktygen som hjälper dig att frigöra tid och energi.
Du får
Effektiva metoder för att planera, prioritera och fokusera på det som är viktigt i ditt liv.
Tydliga steg-för-steg-anvisningar för att kunna ta dig ur en upplevelse av en ekorrhjulssnurrande vardag.
Strategier för att hantera illusionen av en alltför stressad tillvaro
Metoder för att planera eller hur din hjärna fungerar.
Inspirerande övningar som är lätta att applicera i din vardag.
Petra Brask bor i Stockholm med sin familj. Hon är uppvuxen
i Kalmar och på Sri Lanka. 1995 fann hon sitt kall som effektivitetskonsult. I över tjugo år har hon arbetat som föreläsare, utbildare och personal planner runtom i Sverige och internationellt, med kunder som FN och Coca Cola. Petra har byggt upp PB & Partners AB för att nå ut till alla världens hörn med sin metodik, bland annat genom att ta fram e-utbildningen Expedition Tid i fyra delar. 2014 gjorde Petra TV-serien Tidsjakten för SVT där hon hjälpte svenskar att få ihop sin tid och sitt liv. Hon är en ofta anlitad expert i tidningar och radio och har bloggat på ämnet sedan 2009, på både svenska och engelska: www.petrabraskblogg.se
Lava Förlag 1 9789188529459 -
Miljö - ekonomi - politik : vem bestämmer ege...
Häftad bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1970. 114 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9146104852
- Titel
- Miljö - ekonomi - politik : vem bestämmer egentligen?
- Författare
- Gillberg, Björn O.
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1970
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9146104852 -
Vem bestämmer att fula ord är fula? (R1ABC1)
Inbunden bok. Nougat förlag. 1 uppl. 2009. 26 sidor.
Mycket gott skick. Utgallrad från bibliotek med stämplar och lite rester av klistermärke på baksidan, annars utan anmärkning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163330414
- Titel
- Vem bestämmer att fula ord är fula?
- Författare
- Camilla Borgström
- Förlag
- Nougat förlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 26 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 6 mm
- Vikt
- 220 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- ...I denna fantastiska lilla bok får läsaren följa med på svordomarnas historiska resa i Sverige. På ett barns nivå förtäljs den på ett humoristiskt, sakligt och trovärdigt vis. När berättelsen är framme vid vid dagens användande av fula ord går författarna vidare med diskussionen ur barnens synvinkel. Boken bör läsas för barn från fem års ålder. Läskunniga barn bör läsa den för sina föräldrar...
Recension Marie-Helene Klementsson BTJ (häftepos 10101582)
Nougat förlag 1 9789163330414 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv?: om medv...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2 uppl. 2007. 146+1 sidor.
Mycket gott skick. 276 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur 2 9789127026834 -
Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra h...
Pocketbok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2003. 288 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst, men snedläst. Lätt bruksslitage. Läsveck på pärmens rygg. Gulnade ark.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177386310
- Titel
- Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår pe
- Författare
- Steven Reiss
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad driver mig att handla som jag gör i olika situationer? Och varför säger och gör alla i min omgivning så konstiga saker? I alla tider har filosofer och vetenskapsmän sökt människans drivkrafter.
En svår sjukdom fick Steven Reiss, professor i psykologi och psykiatri, att ifrågasätta sitt eget liv och sina egna drivkrafter. Efter tillfrisknandet började han forska i ämnet och fann de 16 grundläggande drivkrafter som enligt honom finns hos alla människor, men i olika grad. Vi är alla unika.
I Vem är du? beskriver han sin metod och presenterar en version som du kan använda för din egen individuella behovsprofil och kanske lära dig något nytt om dig själv. För att sedan gå vidare med din partner, med din chef eller med arbetskamraterna.
Och kan det vara så, undrar författaren, att livets mening är att bejaka sina starkaste behov?
Telegram Bokförlag 1 9177386310 -
FRI FRAKT inrikes
-
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 130 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098459
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127098459 -
Vem bestämmer? : svensk barnlitteraturutgivni...
Häftad bok. Gävle : Cikada. 1987. 176 sidor.
Mycket gott skick. Vinjetter av Lars Wallinder. Lite kantnött pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9176280667
- Titel
- Vem bestämmer? : svensk barnlitteraturutgivning - människor, miljöer och värderingar = Who decides? : children's book publishing in Sweden - people, settings and values
- Författare
- Wallinder, Alvar
- Förlag
- Gävle : Cikada
- Utgivningsår
- 1987
- Språk
- Svenska
Gävle : Cikada 9176280667 -
Vem bestämmer över din tid?: konsten att frig...
Inbunden bok. Lava Förlag. 2017. 241 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Något lätt/obetydligt stött kantparti på skyddsomslaget. 513 gram.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789188529459
- Titel
- Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi
- Författare
- Brask, Petra
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 241 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 218 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 510 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Försöker du lösa ditt livspussel, men har för många bitar? Vad är det egentligen som har hänt de senaste 50 åren som gör att vi, trots alla tidsbesparande uppfinningar som till exempel tvättmaskiner, snabbmat och smarta mobiltelefoner, upplever att vi har mindre tid än någonsin?
Vad skulle det ge dig att använda tiden mer som du har tänkt dig? Har du inte ens hunnit tänka efter vad du har tänkt dig? Då är det här boken för dig.
Målet med den här boken är att visualisera och tydliggöra hur vi använder vår tid och hur vi kan få ut mer av dygnets 24 timmar. Det finns en, för många, outnyttjad potential i att börja dagen på rätt sätt och använda tiden väl, i kombination med hur vår hjärna fungerar som bäst. Med över 20 års erfarenhet av att lära människor att handskas med tiden och livet, delar Petra Brask med sig av de bästa tipsen och de mest konkreta verktygen som hjälper dig att frigöra tid och energi.
Du får
Effektiva metoder för att planera, prioritera och fokusera på det som är viktigt i ditt liv.
Tydliga steg-för-steg-anvisningar för att kunna ta dig ur en upplevelse av en ekorrhjulssnurrande vardag.
Strategier för att hantera illusionen av en alltför stressad tillvaro
Metoder för att planera eller hur din hjärna fungerar.
Inspirerande övningar som är lätta att applicera i din vardag.
Petra Brask bor i Stockholm med sin familj. Hon är uppvuxen
i Kalmar och på Sri Lanka. 1995 fann hon sitt kall som effektivitetskonsult. I över tjugo år har hon arbetat som föreläsare, utbildare och personal planner runtom i Sverige och internationellt, med kunder som FN och Coca Cola. Petra har byggt upp PB & Partners AB för att nå ut till alla världens hörn med sin metodik, bland annat genom att ta fram e-utbildningen Expedition Tid i fyra delar. 2014 gjorde Petra TV-serien Tidsjakten för SVT där hon hjälpte svenskar att få ihop sin tid och sitt liv. Hon är en ofta anlitad expert i tidningar och radio och har bloggat på ämnet sedan 2009, på både svenska och engelska: www.petrabraskblogg.se
Lava Förlag 9789188529459 -
Vem bestämmer?
Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2006. 32 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. "En liten nalle Och en stor nalle. Vem bestämmer?"
Stina Wirsens finurliga figurer är underbara.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163850905
- Titel
- Vem bestämmer?
- Författare
- Wirsén, Stina
- Förlag
- Bonnier Carlsen
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 178 x 178 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 180 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Här får vi möta nallen och nallens stora. När boken börjar sitter de i soffan och läser. "Titta! En liten nalle. Och en stor nalle. Dom läser. Det är mysigt."Men redan i nästa bild börjar konflikten. "Nu är boken slut. Det är dags att sova. Så tycker stora. Nej, det är fel! Boken börjar bara om igen. Så tycker lilla." Och så här fortsätter det. Det ska sovas och på morgonen ska det ätas frukost och alla moment stöter på patrull. Lilla nallen tycker en sak och stora en annan. Det är ett givande och tagande från båda och på något sätt så reder de ut allt, trots bråk och många tårar.Vem bestämmer? är en liten bok om stora känslor. På ett mästerligt sätt fångar Stina Wirsén i text och bild både det svåra och komiska i vardagssituationer. Boken vänder sig till de minsta barnen - den är enkel i sitt upplägg, men med stor finess och träffsäkerhet finner Stina Wirsén de små nyanserna som gör boken till ett mäktigt äventyr!
Bonnier Carlsen 9789163850905 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 4:e tryckningen, 2:a utgåvan uppl. 2007. 147 sidor.
Nära nyskick. Bortriven den första neutrala sidan. 20 cm x 12,3 cm. 277 gram. (låda20220727-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Bokförlaget 4:e tryckningen, 2:a utgåvan 9789127026834 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nyskick. Presentskick.
Fler Åsa N och Anna K. på min sida.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livs...
Inbunden bok. Bäckströms Förlag. 2001. 200 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 918939402x
- Titel
- Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livsmiljö?
- Författare
- Jöran Lindvall - Ann-Kristin Myrman
- Förlag
- Bäckströms Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 250 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 940 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö?, är en kunskapsbok om arkitektur och den byggda miljön, skriven som en uppmaning till kamp för en bättre miljö.
Författarna, Jöran Lindvall och Ann-Kristin Myrman, visar att den byggda miljön angår oss alla, att det handlar både om skönheten och om många andra viktiga kvaliteter som måste vara uppfyllda för att vi ska kunna tala om god arkitektur.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver hur bebyggelsen där vi lever, arbetar och verkar har tillkommit och utvecklats, vilka värden den representerar. Vilka krav vi kan ställa för att få goda miljöer inom boendet, på arbetsplatsen, i staden, i tätorterna, på landsbygden och de offentliga miljöerna.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver också de processer genom vilka bebyggelsen planeras, uppförs, utvecklas och förvaltas. Vilka olika aktörer som medverkar och vilka brister som ofta leder till att bebyggelsen idag inte motsvarar de krav vi har rätt att ställa, samtidigt som den kostar mer än den borde.
Författarna uppmanar läsarna att engagera sig, att gå till handling, att delta och påverka. Att föra fram sina erfarenheter och uppfattningar. Att ställa krav och lägga sig i hur närmiljön utformas och hur staden och tätorterna utvecklas.
Jöran Lindvall är arkitekt och tidigare chef för Arkitekturmuseet. Ann-Kristin Myrman är frilansskribent.
Bäckströms Förlag 918939402x -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? Om medve...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1, 7e tr uppl. 2004. 130 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098459
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1, 7e tr 9789127098459 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv?
Inbunden bok. NoK förlag. 1 uppl. 2004. 131 sidor.
Mycket gott skick. NoK förlag 2004. Om medveten närvaro. Inb dek pappband 131 sidor, mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
NoK förlag 1 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? – Om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 130 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098459
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9789127098459 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? - Om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2005. 130 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Natur & Kultur -
Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livs...
Inbunden bok. Bäckströms Förlag. 2001. 200 sidor.
Nyskick. Vardagens arkitektur - vem bestämmer din livsmiljö handlar om arkitekturens egenskaper och den byggda miljön och hur det går till när beslut fattas om vad som ska byggas och när det redan byggda ska utvecklas och förvaltas. Boken är skriven som en uppman läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 918939402x
- Titel
- Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livsmiljö?
- Författare
- Jöran Lindvall - Ann-Kristin Myrman
- Förlag
- Bäckströms Förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 200 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 250 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 940 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö?, är en kunskapsbok om arkitektur och den byggda miljön, skriven som en uppmaning till kamp för en bättre miljö.
Författarna, Jöran Lindvall och Ann-Kristin Myrman, visar att den byggda miljön angår oss alla, att det handlar både om skönheten och om många andra viktiga kvaliteter som måste vara uppfyllda för att vi ska kunna tala om god arkitektur.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver hur bebyggelsen där vi lever, arbetar och verkar har tillkommit och utvecklats, vilka värden den representerar. Vilka krav vi kan ställa för att få goda miljöer inom boendet, på arbetsplatsen, i staden, i tätorterna, på landsbygden och de offentliga miljöerna.
Vardagens arkitektur vem bestämmer din livsmiljö? beskriver också de processer genom vilka bebyggelsen planeras, uppförs, utvecklas och förvaltas. Vilka olika aktörer som medverkar och vilka brister som ofta leder till att bebyggelsen idag inte motsvarar de krav vi har rätt att ställa, samtidigt som den kostar mer än den borde.
Författarna uppmanar läsarna att engagera sig, att gå till handling, att delta och påverka. Att föra fram sina erfarenheter och uppfattningar. Att ställa krav och lägga sig i hur närmiljön utformas och hur staden och tätorterna utvecklas.
Jöran Lindvall är arkitekt och tidigare chef för Arkitekturmuseet. Ann-Kristin Myrman är frilansskribent.
Bäckströms Förlag 918939402x -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 2 uppl. 2007. 154 sidor.
Nära nyskick. I nära nyskick / nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127026834
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 154 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 125 x 200 mm Ryggbredd 14 mm
- Vikt
- 260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Medveten närvaro, mindfulness, innebär att vi är vakna i nuet och att vi lägger märke till det som sker omkring oss. Boken vill hjälpa oss att kunna styra vår koncentration och uppmärksamhet och att nå större självinsikt. En metafor i boken är ”inre scen”. Vi har alla en egen inneboende teaterrepertoar, och vi kan lära oss att styra denna – välja vilka aktörer vi vill släppa upp på vår inre scen.
I denna andra utgåva har boken omsatts med något större textgrad för att öka läsbarheten. Likaså har en kort inledning tillkommit.
Dialektisk beteendeterapi (DBT) är en terapiform som har många inspirationskällor. Förenklat kan metoden sägas vila på kognitiv beteendeterapi och på fyra viktiga begrepp: acceptans, medveten närvaro, medkänsla och bekräftelse. I denna bok tar författaren på ett lättillgängligt sätt upp betydelsen av medveten närvaro. Fokus i boken ligger på koncentration och uppmärksamhet. Vi får många praktiska tips. Texten är pedagogiskt upplagd och innehåller rikligt med exempel och övningar.
På samma sätt som böckerna Tillsammans – om medkänsla och bekräftelse; (med Anna Kåver) och Att leva ett liv, inte vinna ett krig – om acceptans, (av Anna Kåver) vänder sig Vem är det som bestämmer i ditt liv? till alla som är intresserade av personlig utveckling. Boken kan även användas som resursbok inom utbildningar och av professionellt verksamma inom psykiatrin.
Natur & Kultur Akademisk 2 9789127026834 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : Om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur Bokförlaget. 1:a uppl. 2004. 130 sidor.
Nyskick. Förlags ny bok skick. Oläst. 241 gram. ((LådaO24-20).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127098459
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur Bokförlaget 1:a 9789127098459 -
Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra h...
Pocketbok. Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2003. 288 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177386315
- Titel
- Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår pe
- Författare
- Steven Reiss
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 19 mm
- Vikt
- 168 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad driver mig att handla som jag gör i olika situationer? Och varför säger och gör alla i min omgivning så konstiga saker? I alla tider har filosofer och vetenskapsmän sökt människans drivkrafter.
En svår sjukdom fick Steven Reiss, professor i psykologi och psykiatri, att ifrågasätta sitt eget liv och sina egna drivkrafter. Efter tillfrisknandet började han forska i ämnet och fann de 16 grundläggande drivkrafter som enligt honom finns hos alla människor, men i olika grad. Vi är alla unika.
I Vem är du? beskriver han sin metod och presenterar en version som du kan använda för din egen individuella behovsprofil och kanske lära dig något nytt om dig själv. För att sedan gå vidare med din partner, med din chef eller med arbetskamraterna.
Och kan det vara så, undrar författaren, att livets mening är att bejaka sina starkaste behov?
Telegram Bokförlag 1 9789177386315 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 130 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127098451
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127098451 -
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om med...
Inbunden bok. Natur & Kultur. 1 uppl. 2004. 130 sidor.
Mycket gott skick. Namnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9127098451
- Titel
- Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro
- Författare
- Nilsonne, Åsa
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 130 sidor
- Bandtyp
- Övrigt
- Mått
- 130 x 200 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 244 g
- Språk
- Svenska
Natur & Kultur 1 9127098451
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro Nilsonne, Åsa Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 21 ex från 40 SEK
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro ; Att leva ett liv, inte vinna ett krig : om acceptans Åsa Nilsonne - Anna Kåver Natur & Kultur 3 ex från 50 SEK
Vardagens arkitektur : vem bestämmer din livsmiljö? Jöran Lindvall - Ann-Kristin Myrman Inbunden. Bäckströms Förlag 7 ex från 90 SEK
Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår pe Steven Reiss Inbunden. Telegram Bokförlag 3 ex från 95 SEK
Vem bestämmer över din tid? : konsten att frigöra tid och energi Brask, Petra Inbunden. 2017. Lava Förlag 7 ex från 95 SEK
Miljö - ekonomi - politik : vem bestämmer egentligen? Gillberg, Björn O. Stockholm : Wahlström & Widstrand 2 ex från 35 SEK
Vem är du? - De 16 basbehoven som styr våra handlingar och bestämmer vår pe Steven Reiss Pocket. Telegram Bokförlag 2 ex från 74 SEK
Vem är det som bestämmer i ditt liv? : om medveten närvaro Nilsonne, Åsa Natur & Kultur 51 ex från 18 SEK
Vem bestämmer? : svensk barnlitteraturutgivning - människor, miljöer och värderingar = Who decides? : children's book publishing in Sweden - people, settings and values Wallinder, Alvar Gävle : Cikada 3 ex från 55 SEK