-
Myggtjäll, daldräll och karelsk spets : mönst...
Inbunden bok. Stockholm : Prisma. 1983.
Hyggligt skick. Bra skick inuti men finns lite veck samt att den är namnad. Skada uppe i vänster hörn på omslaget.
Köp hur många böcker du vill från mig och betala endast för en frakt.
(Gäller vid ett och samma köptillfälle.)
Klicka på mitt namn nedan för att se all läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151814940
- Titel
- Myggtjäll, daldräll och karelsk spets : mönster och vävnotor för dig som kan väva
- Författare
- Fredrikson Olenborg, Pia
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Stockholm : Prisma 9789151814940 -
19 historiska gåtor : från Titanic till Dracu...
Inbunden bok. Alfabeta. 1 uppl. 2016. 111 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150119114
- Titel
- 19 historiska gåtor : från Titanic till Dracula
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 111 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 150 x 211 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 300 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Hur lyckades USA:s mest fruktade bankrånare rymma från ett säkert fängelse och vad gjorde den verklige greve Dracula för misstag innan han dödades? Klarar du av att lösa gåtorna?
All information som behövs för att knäcka gåtan finns i texten eller bilderna. Man behöver alltså inte vara påläst, men det hjälper att vara klurig!
Andreas Palmaer är journalist, redaktör och författare till bland annat Fans, en serie som han skrev tillsammans med Arne Norlin. Han skriver regelbundet om barnböcker i DN Kultur.
Bengt Fredrikson är författare och chefredaktör för MTM/LL:s lättlästa tidning 8 sidor. Han har bland annat vunnit Bokjuryns första pris i kategorin faktaböcker för boken Titanic katastrofen.
Elin Jonsson är illustratör. Hon har bland annat jobbat för Fantomen, Agent X9 och Utopi Magasin.
Alfabeta 1 9789150119114 -
LCHF 2.0 Fisk & Grönt
Inbunden bok. Tukan Förlag. 2016. 156 sidor.
Nära nyskick. Tidigare biblioteksbok
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176177136
- Titel
- LCHF 2.0 fisk & grönt
- Författare
- Åse Falkman Fredrikson - Anna Hallén Buitenhuis
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 209 x 260 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 832 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHF 2.0: Fisk & grönt är en kunskaps- och kokbok för alla som vill plocka bort kött och fågel ur sin kost, och i stället njuta av underbara fisk- och skaldjursrecept och helt gröna rätter i vardagsformat med LCHF som fokus. En kokbok med bara fisk- och grönt som är naturligt gluten- och spannmålsfri.
I boken finns många goda och nya gröna recept såväl tillbehör som kompletta middagar. Här finns recept som passar hela familjen, med alternativ som lasagne, pizza och burgare.
Många vill gärna äta mer fisk och mer grönt, men när tidsbristen och tröttheten tar över är det lätt att ramla in i gamla vanor, recept och rutiner. Författarnas mål med boken är att göra det enklare att äta mer fisk och grönt till vardags. Det ska gå snabbt och smidigt att laga varierad och god vardagsmat.
Njut, inspireras och smaklig spis!
Tukan Förlag 9789176177136 -
Viktminskning med LCHF - Så lyckas du!
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 149 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 24]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
Optimal Förlag 1 9789172412514 -
LCHF 2.0 - Fisk & grönt
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2016. 158 sidor.
Mycket gott skick. Endast smärre hanteringsspår på pärmen. Verkar oanvänd.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789176177136
- Titel
- LCHF 2.0 fisk & grönt
- Författare
- Åse Falkman Fredrikson - Anna Hallén Buitenhuis
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 209 x 260 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 832 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- LCHF 2.0: Fisk & grönt är en kunskaps- och kokbok för alla som vill plocka bort kött och fågel ur sin kost, och i stället njuta av underbara fisk- och skaldjursrecept och helt gröna rätter i vardagsformat med LCHF som fokus. En kokbok med bara fisk- och grönt som är naturligt gluten- och spannmålsfri.
I boken finns många goda och nya gröna recept såväl tillbehör som kompletta middagar. Här finns recept som passar hela familjen, med alternativ som lasagne, pizza och burgare.
Många vill gärna äta mer fisk och mer grönt, men när tidsbristen och tröttheten tar över är det lätt att ramla in i gamla vanor, recept och rutiner. Författarnas mål med boken är att göra det enklare att äta mer fisk och grönt till vardags. Det ska gå snabbt och smidigt att laga varierad och god vardagsmat.
Njut, inspireras och smaklig spis!
Tukan Förlag 1 9789176177136 -
Rik men död : kriminalroman
Häftad bok. Fredriksons förlag HB. 1 uppl. 2001. 329 sidor.
Hyggligt skick. Sorterad Hylla 6 Plan 2
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197403801
- Titel
- Rik men död : kriminalroman
- Författare
- Fredrikson, Lars
- Förlag
- Fredriksons förlag HB
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 329 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 475 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Rik men död
Ett äktenskapsdrama bland mäktiga industrifamiljer. Deras markspekulation kostar liv. Även huvudpersonen Annika hotas. Hon saknar makt och pengar men äger annat - mod och en skarp intelligens. En roman med kriminalkommissarie Theo Berlin.
Fredriksons förlag HB 1 9789197403801 -
Myggtjäll, daldräll och karelsk spets - Mönst...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Utgiven av Prisma 1983. Kartonnage. 94 sid.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151814940
- Titel
- Myggtjäll, daldräll och karelsk spets : mönster och vävnotor för dig som kan väva
- Författare
- Fredrikson Olenborg, Pia
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
9789151814940 -
Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 149 sidor.
Nära nyskick. Oläst, läsband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
Optimal Förlag 1 9789172412514 -
Oligarken mot presidenten : tvekampen mellan...
Inbunden bok. Carlsson. 1 uppl. 2013. 245 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173315623
- Titel
- Oligarken mot presidenten : tvekampen mellan Chodorkovskij och Putin
- Författare
- Fredrikson, Stig
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 444 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Michail Borisovitj Chodorkovskij föddes 26 juni 1963 i Moskva. Han var tidigare den rikaste mannen i Ryssland, och den 16:e rikaste i världen. Han var ägare av Rysslands största oljebolag, Yukos, innan han 2003 fängslades av de ryska myndigheterna, anklagad för ekonomisk brottslighet, och Yukos förstatligades. Gripandet av Chodorkovskij och förstatligandet av Yukos föregicks av en juridisk tvist mellan Yukos och den ryska staten och väckte stor uppmärksamhet såväl i Ryssland som övriga världen. Flera internationella bedömare menade att anklagelserna om ekonomisk brottslighet mot Chodorkovskij var svepskäl för att rättfärdiga ett förstatligande av Yukos och ett utmanövrerande av Chodorkovskij som sågs som ett hot mot president Putin. Den 27 december 2010 dömdes Chodorkovskij för pengatvätt och stöld.
Boken bygger på en brevväxling mellan Stig Fredrikson och Michail Chodorkovskij som förmedlats av Chodorkovskijs advokater. Chodorkovskij besvarar Fredriksons frågor så öppet han kan under omständigheterna.
Fredrikson försöker skildra duellen, eller enviget, mellan Chodorkovskij och Putin som en kamp mellan två helt skilda sätt att se på Ryssland, ett nostalgiskt tillbakablickande med bevarande av status quo till varje pris (Putin) och ett framåtblickande med en vision om ett modernt demokratiskt Ryssland inlemmat i det internationella umgängets spelregler (Chodorkovskij).
Stig Fredrikson var tills nyligen utrikeskommentator på SVT:s Aktuellt. Han har varit SVT:s utrikeskorrespondent i Washington och arbetat för TT iMoskva. Han är en av våra främsta Rysslandskännare och har tidigare utgivit Alexanders kurir ett journalistliv i skuggan av det kalla kriget (2004 och 2011) samt Daterat Moskva Rysslands väg leder bort (2010).
Carlsson 1 9789173315623 -
Ät & Njut! - Recept för kropp och själ : häls...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Pagina 2015. 207s. Fotoillustrerad i färg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Modern Hemkonservering
Häftad bok. Wezätas Köksbibliotek. 1965. 128 sidor.
Gott skick. Finns en del noteringar/ understrykningar inuti boken.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Wezätas Köksbibliotek -
Mina favoriter enkla recept för vardag och fe...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Tukan förlag. [2020]. 192 s. Förlagsband. 20,5 x 26cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179853983
- Titel
- Mina favoriter : enkla recept för vardag och fest
- Författare
- Falkman-Fredrikson, Åse
- Förlag
- Tukan förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 260 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 908 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Åse Falkman Fredrikson har en lika enkel som självklar livsfilosofi, man ska leva gott alla dagar i veckan. Hon vet hur man unnar sig det lilla extra och ändå lever ett hälsosamt liv. Faktum är att ingen i längden mår bra av att avstå från livets goda men Åse har knäckt koden, hon vet hur man lever och äter gott på ett hälsosamt sätt.
Mina favoriter innehåller recept för alla tillfällen. Från morgonens frukostfrallor och pannkakor till kvällens festmiddag eller fredagsmys. Här finns recept på snabba vardagsmiddagar men också på mat som räcker till stora middagar och bjudningar. I Åses värld går livets goda hand i hand med en hälsosam livsstil.
Åse Falkman Fredrikson är en av Sveriges största inspirationskällor när det kommer till en hälsosammare livsstil med lågkolhydratkost. Hon driver den populära bloggen 56kilo.se och detta är hennes sjunde bok. Med Mina favoriter kommer den efterlängtade kokboken med hennes bästa recept för både vardag och fest.
9789179853983 -
Mina favoriter : enkla recept för vardag och...
Häftad bok. Tukan Förlag. 2022. 192 sidor.
Nyskick. Ur läsarrecension: "Väldigt bra och enkel att lära sig Lchf med. Det bästa är ju att det är vanliga råvaror som blir så goda."
Om boken: Åse Falkman Fredrikson har en lika enkel som självklar livsfilosofi, man ska leva gott alla dagar i veckan. Hon vet h läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789180372244
- Titel
- Mina favoriter : enkla recept för vardag och fest
- Författare
- Falkman-Fredrikson, Åse
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 171 x 215 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 440 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Åse Falkman Fredrikson har en lika enkel som självklar livsfilosofi, man ska leva gott alla dagar i veckan. Hon vet hur man unnar sig det lilla extra och ändå lever ett hälsosamt liv. Faktum är att ingen i längden mår bra av att avstå från livets goda, men Åse har knäckt koden, hon vet hur man lever och äter gott på ett hälsosamt sätt. Mina favoriter innehåller recept för alla tillfällen. Från morgonens frukostfrallor och pannkakor till kvällens festmiddag eller fredagsmys. Här finns recept på snabba vardagsmiddagar men också på mat som räcker till stora middagar och bjudningar. I Åses värld går livets goda hand i hand med en hälsosam livsstil.
Tukan Förlag 9789180372244 -
Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 149 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
Optimal Förlag 1 9789172412514 -
Sveriges historia : Från istid till EU / Lätt...
Inbunden bok. LL-förlaget. 2019. 288 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188073594
- Titel
- Sveriges historia : Från istid till EU / Lättläst
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- LL-förlaget
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 210 x 258 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 1140 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- /LÄTTLÄST/
Hela Sveriges historia på lättläst!
Det här är historien om Sverige. Det är en historia om mäktiga kvinnor och män, krig och mord. Och om vanligt folk, uppror och samarbete.
Möt kvinnorna som klädde ut sig till män för att få bli soldater och invandrarna som redan för tusen år sedan kom med sina kunskaper till Sverige. Läs om när svenskarna flydde och när landet fick sina första tonåringar. Och om hur det fattiga landet blev rikt.
I denna rikt illustrerade faktabok berättar Bengt Fredrikson medryckande om de händelser och personer som har gjort Sverige till det land vi lever i idag. Du får följa med på en 15 000 år lång resa från istiden fram till året då Sverige gick med i EU.
LL-förlaget 9789188073594 -
![Ät & njut! : recept för kropp och själ : [hälsobok med tips för träning och livsstil + 80 recept utan gluten och socker]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1951883/14989878/6906047a51219.jpg)
Ät & njut! : recept för kropp och själ : [häl...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Pagina, 2015, Sidor: 207
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163610783
- Titel
- Ät och njut recept för kropp och själ
- Författare
- Falkman Fredrikson, Åse
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 208 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 220 x 255 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1094 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En bok för alla som vill bli motiverade till en sundare livsstil utan pekpinnar, stränga dieter och hårda träningsdicipliner. Fylld med inspiration och smarta verktyg.
Har du försökt viktminska men inte lyckats? Vill du veta hur du får en lugnare mage, bättre sömn och mer ork? Då är detta boken för dig!
I Ät & njut recept för kropp och själ får du:
Coachning och vägledning till en varaktig och sund viktnivå samt bättre hälsa
Träningsprogram av PT:n, kostrådgivaren och coachen Leila Söderholm
Inspiration och livsstilstips
Vacker från kropp till tå! Stylisten och makeupartisten Mats Carlsson ger dig sina bästa tips
Sist men inte minst: 80 fantastiskt goda kolhydratlåga, glutenfria och sockerfria recept
Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare, kokboksförfattare, inspiratör, receptkreatör och driver bloggen 56kilo.se som dagligen inspirerar tusentals till bättre hälsa och ett gladare liv.
9789163610783 -
Fredens tid - det som formade mig
Inbunden bok. Carlssons. 2025. 161 sidor.
Nyskick. Förlagsny. Oläst. /// Att vara född samma år som andra världskriget tog slut innebär att vara jämnårig med en ny tid efterkrigstiden. Fredens tid. I något slags besvärjelse har den välkände journalisten Stig Fredrikson burit med sig tanken om att så länge läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189826779
- Titel
- Fredens tid - det som formade mig
- Författare
- Fredrikson, Stig
- Förlag
- Carlssons
- Utgivningsår
- 2025
- Omfång
- 161 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Språk
- Svenska
Carlssons 9789189826779 -
Lev gott med LCHF och periodisk fasta
Inbunden bok.
Nära nyskick. Pagina. 2013. 148 s. Förlagsband. 20 x 24,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412644
- Titel
- Lev gott med LCHF och periodisk fasta
- Författare
- Åse Falkman Fredrikson
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 150 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 247 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 716 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kostrådgivaren, bloggaren och matkreatören Åse Falkman Fredrikson vet hur det är att pendla mycket i vikt och inte kunna sluta banta. Genom LCHF-kosten lyckades hon äntligen sluta banta och nå sin må-bra vikt. Den efterlängtade balansen i livet var funnen.
I sin nya bok Lev gott med LCHF och Periodisk fasta delar Åse med sig av den mat hon själv mår bra av och visar att det går att äta lågkolhydratkost i livets alla situationer.
Boken bjuder bland annat på recept för vardag, helg, kalas och högtid. Läsaren får också nyttiga tips i hur man får viktminskning med LCHF att fungera.
Åse äter själv enligt periodisk fasta sedan snart 2 år och beskriver i boken hur det hjälpte henne att må ännu bättre.
Åses förra bok Viktminskning med LCHF var en av förra årets bästsäljande LCHF-böcker. Den mottogs med entusiasm och har fått stor uppmärksamhet av media över hela landet. Hon driver även Sveriges största mat- & inspirationsblogg med lågkolhydratfokus där tusentals läsare dagligen följer henne genom blogg och instagram.
9789172412644 -
Europa brinner : Hitler och andra världskrige...
Inbunden bok. LL-förlaget. 2009. 218 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170532979
- Titel
- Europa brinner : Hitler och andra världskriget
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- LL-förlaget
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 218 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 206 x 256 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 864 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Över hundratusen människor trängs inne på en enorm arena för att höra Adolf Hitler tala om hur Tyskland ska bli störst och mäktigast i världen. Året är 1932 och Hitler tillsammans med nazisterna är på väg att ta makten i Tyskland.
Några år senare faller tyska bomber över Europa och det andra världskriget börjar. Kriget kommer att pågå i 6 år och kosta minst 35 miljoner människor livet. Men hur gick det till när Hitler tog makten? Hur kunde en misslyckad konstnär från Österrike bli en av världens mäktigaste män? Och hur stoppades till slut den tyska krigsmaskinen?
I Europa brinner får vi följa Adolf Hitler från ungdomsåren till slutet i bunkern i Berlins ruiner 1945. Vi får läsa om alla viktiga skeenden - Blixtkriget, dödslägren i Stalingrad, D-dagen och mycket annat.Boken innehåller faktarutor och är illustrerad med över 150 dokumentära fotografier.
LL-förlaget 9789170532979 -
Alexanders kurir : ett journalistliv i skugga...
Inbunden bok. Carlsson. 2004. 212 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Namnad. (45)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172036062
- Titel
- Alexanders kurir : ett journalistliv i skuggan av det kalla kriget
- Författare
- Stig Fredrikson
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 212 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 353 g
- Språk
- Svenska
Carlsson 9789172036062 -
Mera saker som (nästan) ingen vet
Inbunden bok. Alfabeta. 2022. 143 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Skavning på nedre hörnet. Fin inlaga. [rum 25]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789150122251
- Titel
- Mera saker som (nästan) ingen vet
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- Alfabeta
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 138 x 208 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är något särskilt med saker som nästan ingen annan vet. Det är som en hemlighet du kan välja att berätta för en kompis eller behålla för dig själv. Första boken, Saker som (nästan) ingen vet, blev snabbt populär. Kanske beror det på att de roliga faktatexterna tillsammans med titeln och upplägget ger boken ett drag av mystik. Det är också härligt att kunna berätta sånt som de flesta inte har en aning om. I Mera saker som (nästan) ingen vet kan du läsa om elitstyrkan som bestod av homosexuella soldater som älskade varandra, om trollkarlen som gömde sina hemligheter på månen, om bron som får hundar att dö och en massa andra saker. Roliga och oväntade fakta som faktiskt (nästan) ingen vet. Boken är indelad i kapitel som: Kroppen / Brott & straff / Sömn / Toaletter / Kärlek / Spel / Politik / Mat och dryck / Döden / Pengar / Vatten / Rymden / Väder / Sport / Konflikter / Skräck / Natur / Rymden / Uppfinningar
Alfabeta 9789150122251 -
Boris Jeltsin reformatorn som inte nådde ända...
Inbunden bok.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Carlsson. 2016. 318 s. 13,5 x 21cm. Omslaget har lätt slitage i ovankant.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173317764
- Titel
- Boris Jeltsin : reformatorn som inte nådde ända fram
- Författare
- Fredrikson, Stig
- Förlag
- Carlsson
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 318 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 144 x 213 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 550 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Jeltsins åtta år som rysk president var stormiga, och bilden av Jeltsin är motsägelsefull.
I den här boken, den första biografin över Boris Jeltsin på svenska, skildrar Stig Fredrikson Jeltsins liv, alltifrån hans barn- och ungdom, och ger en nyckel till hans obändiga kraft och mod. Som historisk reformator nådde Jeltsin inte ända fram.
9789173317764 -
![Viktminskning med LCHF [så lyckas du : [56 kilo : 86 läckra recept & 6 veckomenyer hjälper dig gå ner i vikt!]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/14944940/68f2e61e52fa2.jpg)
Viktminskning med LCHF [så lyckas du : [56 ki...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Optimal förlag. 2013. 149 s. Förlagsband. 19,5 x 24,5cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
9789172412514 -
Myggtjäll, daldräll och karelsk spets. Mönste...
Inbunden bok. Prisma. 1983. 94 sidor.
Mycket gott skick. Rikt illustrerad. Namnteckning. Mindre märke främre pärm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151814940
- Titel
- Myggtjäll, daldräll och karelsk spets : mönster och vävnotor för dig som kan väva
- Författare
- Fredrikson Olenborg, Pia
- Förlag
- Stockholm : Prisma
- Utgivningsår
- 1983
- Språk
- Svenska
Prisma. 9789151814940 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789170291876
- Titel
- Högsbokolonien i våra hjärtan
- Författare
- Fredrikson, Stig
- Förlag
- Göteborg : Tre böcker
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
BokförlagetTre böcker 9789170291876 -
Katedralen i Linköping
Nära nyskick. Carlssons Bokförlag 2001. Rikt färgfotoillustrerad. 325 s. Förlagsband med skyddsomslag. 30.5x23.5cm. 2040 gram. Nära nyskick. E27.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Viktminskning med LCHF så lyckas du!
Inbunden bok. Optimal Förlag. 1 uppl. 2013. 149 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172412514
- Titel
- Viktminskning med LCHF så lyckas du!
- Författare
- Fredrikson, Åse Falkman
- Förlag
- Optimal Förlag
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 200 x 248 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 734 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att sätta guldkant på tillvaron är att äta den godaste maten och samtidigt gå ned i vikt
Efter år av viktpendling, hetsätning och snedvriden självbild hittade Åse LCHF-kosten, och med den en väg till ett sundare och lyckligare liv utan ständigt växlande bantningsmetoder och fettskräck. I boken berättar Åse hur hon lyckades minska i vikt utan att dra ned på det goda i livet.
Åses 86 läckra recept och ett sexveckorsprogram hjälper också dig!
Åse har en historia med matmissbruk, framför allt sockermissbruk. Hon började banta redan vid 14 års ålder och drabbades av hetsätning. Allt kretsade kring vikten, trots att hon sällan var överviktig. Efter fyra graviditeter och fem barn (ett tvillingpar) pendlade vikten upp och ner mer än någonsin.
Till slut bestämde sig Åse att det fick vara nog. Hon gick alltid ner till 56 kilo (hennes blogg heter 56kilo.se) och sedan upp igen. Efter en 22 år lång resa av viktpendlingar och svältmetoder gick Åse över till en kost med nästan inga kolhydrater men med mera fett. Från att vara fettskrämd till att njuta av maten och samtidigt gå ner i vikt och behålla vikten. Och hon har slutat räkna kalorier.
Författaren Åse Falkman Fredrikson är kostrådgivare med gedigna kunskaper om viktpendling, ätstörningar och hur man tar sig ur gamla destruktiva mönster.
Boken innehåller 86 framgångsrecept och sexveckorsprogram.
Optimal Förlag 1 9789172412514 -
Engelbrechtdivisionen, en roman om ett krig u...
Häftad bok. Fredriksons förlag. 1 uppl. 2006. 288 sidor.
Nära nyskick. Med hälsning från författaren.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197403856
- Titel
- Engelbrechtdivisionen, en roman om ett krig utan slut
- Författare
- Fredrikson, Lars
- Förlag
- Fredriksons förlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 288 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 430 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Engelbrechtdivisionen en roman om ett krig utan slut.
Engelbrechtdivisionen är en "vad hade hänt om "-roman, som bygger på de tyska tågtransporterna under Andra världskriget genom det långt ifrån neutrala Sverige.
Under en semesterresa till München hösten 1984 träffar en historieintresserad svensk en före detta tysk officer från Luftwaffe. Tysken lockar svensken att engagera sig i en tämligen otrolig händelse som inträffade i Sverige bakom ryggen på svenska regeringen under slutet av Andra världskriget.
Ett godståg lastat med tyska krigsflygplan påstås ha försvunnit i Sverige nästan på dagen fyrtio år tidigare, den 8 augusti 1944. Mannen börjar efterforskningar på plats, men det är inte förrän han står ensam på den svenska landsbygden i den mörka augustinatten som han inser att det han har dragits in i inte är historieforskning utan en högst aktuell affär med män, för vilka Andra världskriget långt ifrån är en avslutad historia. Han vill dra sig undan. Men det är för sent.
Han är ensam och obeväpnad och vet inte vem som är vän och vem som är fiende.
http://www.fredriksonsforlag.se
Fredriksons förlag 1 9789197403856 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179711634
- Titel
- Lätta friluftsboken
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- Vilja förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det kan kännas som ett stort steg att ge sig ut i naturen. Vad gör man där? Vad behöver man tänka på? Men friluftsliv behöver inte alls vara krångligt!
I den här boken får du veta allt du behöver för att kunna ge dig ut i naturen. Du får tips på vad du ska ta med, vart du kan gå och hur du hittar. Du får lära dig om allemansrätten och om våra vanligaste djur och växter. Du får också massor av inspiration om vad du kan göra i naturen. Som att lära dig känna igen olika fåglars sång, leta efter djurens spår och spana efter fladdermöss i skymningen.
Lätta friluftsboken är en grundläggande men komplett guide om friluftsliv för dig som vill ta första steget ut i naturen.
Vilja förlag 1 9789179711634 -
Lätta friluftsboken
Inbunden bok.
Gott skick. Bokförlaget Hedvig. uppl.1. [2021]. 78 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179711634
- Titel
- Lätta friluftsboken
- Författare
- Fredrikson, Bengt
- Förlag
- Vilja förlag
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det kan kännas som ett stort steg att ge sig ut i naturen. Vad gör man där? Vad behöver man tänka på? Men friluftsliv behöver inte alls vara krångligt!
I den här boken får du veta allt du behöver för att kunna ge dig ut i naturen. Du får tips på vad du ska ta med, vart du kan gå och hur du hittar. Du får lära dig om allemansrätten och om våra vanligaste djur och växter. Du får också massor av inspiration om vad du kan göra i naturen. Som att lära dig känna igen olika fåglars sång, leta efter djurens spår och spana efter fladdermöss i skymningen.
Lätta friluftsboken är en grundläggande men komplett guide om friluftsliv för dig som vill ta första steget ut i naturen.
9789179711634
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Oligarken mot presidenten : tvekampen mellan Chodorkovskij och Putin Fredrikson, Stig Inbunden. 2013. Carlsson 12 ex från 68 SEK
Alexanders kurir : ett journalistliv i skuggan av det kalla kriget Stig Fredrikson Inbunden. 2004. Carlsson 15 ex från 45 SEK
Myggtjäll, daldräll och karelsk spets : mönster och vävnotor för dig som kan väva Fredrikson Olenborg, Pia 1983. Stockholm : Prisma 11 ex från 99 SEK
19 historiska gåtor : från Titanic till Dracula Fredrikson, Bengt Inbunden. 2016. Alfabeta 5 ex från 30 SEK
LCHF 2.0 fisk & grönt Åse Falkman Fredrikson - Anna Hallén Buitenhuis Inbunden. 2016. Tukan Förlag 11 ex från 100 SEK
Viktminskning med LCHF så lyckas du! Fredrikson, Åse Falkman Inbunden. 2013. Optimal Förlag 20 ex från 99 SEK
Mina favoriter : enkla recept för vardag och fest Falkman-Fredrikson, Åse Inbunden. 2020. Tukan förlag 3 ex från 238 SEK
Mina favoriter : enkla recept för vardag och fest Falkman-Fredrikson, Åse Häftad. 2022. Tukan Förlag 3 ex från 114 SEK
Sveriges historia : Från istid till EU / Lättläst Fredrikson, Bengt Inbunden. 2019. LL-förlaget 4 ex från 149 SEK
Ät och njut recept för kropp och själ Falkman Fredrikson, Åse Inbunden. 2014. Pagina Förlags 7 ex från 95 SEK
Lev gott med LCHF och periodisk fasta Åse Falkman Fredrikson Inbunden. 2013. Pagina Förlags 11 ex från 120 SEK
Europa brinner : Hitler och andra världskriget Fredrikson, Bengt Inbunden. 2009. LL-förlaget 3 ex från 160 SEK
