-
Om psykisk energi, drömmar och arketyper
Pocketbok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1995.
Gott skick. Namn på försättsblad. De första sidorna ngt vågiga. F.ö. i gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146166450
- Titel
- Om psykisk energi, drömmar och arketyper
- Författare
- Jung, C. G.
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146166450 -
Fysik för tekniska fackskolor Energi och mate...
Gott skick. Inledande mekanik och värmelära som skall studeras under höstterminen i den tekniska fackskolans första årskurs. Illustrationer och foto i sv/v. Svenska Bokförlaget Bonniers 1966 60s Hft Mindre reva nedre rygg, notering övre kant på titelsida, något gulna läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Högkänslighet & intuition : gå från brus & tr...
Inbunden bok. Vulkan. 2021. 222 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789189345331
- Titel
- Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi
- Författare
- Olausson, Helen
- Förlag
- Vulkan
- Utgivningsår
- 2021
- Omfång
- 222 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 148 x 210 mm
- Vikt
- 190 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Boken Högkänslighet & Intuition är en självhjälpsbok i hur du går ifrån att vara högkänslig till att använda din sensitivitet och intuition på rätt sätt. I boken beskriver Helen hur du med enkla medel, steg för steg går ifrån högkänslighet och trötthet – till intuition och energi!
Som sensitivt begåvad kan du uppleva symptom som ökad känslighet, trötthet, ångest, svårigheter att umgås med andra men det är bara symptom på att du är i obalans i dina vitala energier. Det är inte ett permanent tillstånd och du kan göra något åt det.
I boken beskriver Helen också hur du kan utveckla din intuition och helande kapacitet så att dina förmågor hjälper dig att leva det liv du önskar som sensitivt begåvad – leva din fulla potential. Hur intuitionen kan vägleda dig, din inre kompass och hur din helande förmåga kan läka dig och ge dig energi.
Under 18 år har Helen haft förmånen att hjälpa och följa flera tusen människor på deras resa ifrån ”högkänslighet till intuition” via sina föreläsningar, kurser, workshops men framförallt under det decenniet som hon drev Spirituellt Center.
Vulkan 9789189345331 -
Vitaminrevolutionen : stärk ditt immunförsvar...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 2004. 345 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146204190
- Titel
- Vitaminrevolutionen : stärk ditt immunförsvar med vitaminer och mineraler, så får du bättre hälsa och mer energi : bygg upp ditt immunförsvar
- Författare
- Flytlie, Knut T.
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 345 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 232 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 589 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tror du fortfarande att det räcker att äta fiberrik och varierad kost för att hålla dig frisk? Fel! Den mat vi får i oss idag är så förgiftad av luftföroreningar och bekämpningsmedel, och så näringsmässigt utarmad, att den inte alls täcker vårt behov av livsviktiga vitaminer och mineraler. För att må bra och bevara hälsan bör vi alla äta kosttillskott. Men vilka, och hur mycket? Nordens främste expert på området, läkaren Knut T. Flytlie, har sammanställt allt du behöver veta om vitaminer, mineraler och alternativläkemedel för att bygga upp ett starkt immunförsvar och beväpna dig mot allvarliga sjukdomar.Översättning av Hans Du Rietz
Wahlström & Widstrand 9789146204190 -
Höj din energi !: nyckeln till ett starkt, fr...
Pocketbok. Månpocket. 2011. 346 sidor.
Mycket gott skick. Fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175030173
- Titel
- Höj din energi !: nyckeln till ett starkt, friskt och lyckligt liv
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 346 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 194 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Höj din energi! bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ. Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!Här presenteras: nya tekniker för att bli av med blockeringar • ljusets inverkan på energibalansen • de senaste metoderna för att mäta energi i kroppens celler • powerfood – inflammationsdämpande livsmedel • tankens kraft • kärlekens energi.Boken visar vägen till din energikod, den som stämmer just för dig. Du får de råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!
Månpocket 9789175030173 -
Mat för barn : Från 4 månader till 6 år ( 220...
Inbunden bok. Rabén Prisma Bokförlag. 3:e uppl. 1994. 158 sidor.
Mycket gott skick. Se innehållsförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan däe uppe! Pärm sliten lite och tejpad på hörnen. Bladen med utmärkt skick. Inga anteckningar. Några illustrationer med bilder och teckningar. 22,1 cm x 15,5 cm. 479 gram. (senare låda 20240 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789151827544
- Titel
- Mat för barn : Från 4 månader till 6 år
- Författare
- Camilla Bremler Lindberg - Birgitta Villner Gyllenram
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 1994
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 468 g
- Språk
- Svenska
Rabén Prisma Bokförlag 3:e 9789151827544 -
Ny energi på tre dagar
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 1998. 266 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137112688
- Titel
- Ny energi på tre dagar
- Författare
- Serure, Pamela
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 162 x 236 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 608 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Glöm tråkiga bantningskurer och dyra hälsohemsvistelser. Med hjälp av enkelt och nyskapande tredagarsprogram med fasta, meditation, andningsövningar och dagboksskrivande kan mangå ned i viktbli fräschare på både insidan och utsidanskölja gifter ur kroppenförbättra immunförsvaretfylla på energiförrådetfå ett större inre lugn
Bokförlaget Forum 9789137112688 -
Medveten andning : grunden för hälsa energi o...
Häftad bok. Sorena. 2012. 248 sidor.
Gott skick. Veck i främre omslag - inlaga i mycket fint skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789197615143
- Titel
- Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni
- Författare
- Olsson, Anders
- Förlag
- Sorena
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 248 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 165 x 210 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 408 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att det är viktigt att andas är ingen nyhet. Men få av oss är medvetna om att HUR vi andas de ca 1 000 andetag vi tar varje timme påverkar varje liten del av vårt liv - fysiskt, mentalt, känslomässigt och andligt. Andningen förser kroppen med syre och är en av våra mest grundläggande funktioner. Tack vare syre kan vi tillverka stora mängder energi och möta kroppens enorma energibehov. Men, invänder du kanske, andningen sköter sig ju automatiskt? Det stämmer förvisso. Men väldigt många andas idag på ett sätt som har stort utrymme för förbättringar.
Vi andas för snabbt, för ytligt, för mycket och för ofta eller så håller vi andan eller upplever att vi inte andas alls. Dessa andningsmönster är väldigt ineffektiva och det är ungefär som att köra bil med handbromsen litet åtdragen. Vi kommer dit vi ska, men vi tvingas trampa hårdare på gaspedalen och det går åt mer bränsle och slitaget på bilen ökar. Det utgör en stor stress för kroppen som leder till syrebrist och energibrist.
Medveten Andning förklarar på ett lättläst sätt hur andningen fungerar i kroppen och;hur en felaktig andning påverkar dig negativt. Författaren Anders Olsson har via denna bok och via kurser i Sverige, England och USA inspirerat tusentals människor att förbättra sin vardagsandning och därmed erhålla de stora hälsovinster det ofta medför. Med sitt enkla andningskoncept vill Olsson få oss alla att upptäcka den inneboende kraften i vårt andetag.
Medveten Andningsträning har visat sig vara effektivt vid bland annat:Sömnproblem: Förbättrad sömnkvalitéStresshantering: För att snabbt komma ned i varvHjärtproblem: Stabilisera blodtrycketTräning: Ökad uthållighet och snabbare återhämtningSkrivbordsarbete: För bättre koncentration och fokusViktnedgång: Mer energi och ökad förmåga att bränna fettRädslor: Minskad oro och rädslor och ökad trygghetAstma och allergi: Frigör trånga luftvägar
Sorena 9789197615143 -
Fisk! - Fånga energi & frigör potential
Inbunden bok. *Telegram Bokförlag. 1 uppl. 2001. 106 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177385578
- Titel
- Fisk! - Fånga energi & frigör potential
- Författare
- Stephen C. Lundin - Harry Paul - John Christensen
- Förlag
- *Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 106 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 215 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 286 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk dig en arbetsplats som sjuder av liv och energi; där alla väljer att komma till jobbet med inställningen att det ska bli en rolig dag. Och motsatsen slocknat, trögt och ineffektivt. I arbetet med att entusiasmera sina medarbetare tar den uppdiktade avdelningschefen Mary Jan Ramirez hjälp av försäljarna på fiskmarknaden i Seattle Pike Place Fish. Där kundkontakt är nästan elektrisk. Fisk! förmedlar en enkel men genomtänkt metod för större arbetsglädje.
*Telegram Bokförlag 1 9789177385578 -
Höj din energi ! Nyckeln till ett starkt, fri...
Pocketbok. Månpocket. 2014. 346 sidor.
Gott skick. Signerad med tillskrift. Gulnad inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789175030173
- Titel
- Höj din energi !: nyckeln till ett starkt, friskt och lyckligt liv
- Författare
- Ehdin, Sanna
- Förlag
- Månpocket
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 346 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 111 x 178 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 194 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny efterlängtad bok av Sanna Ehdin. Höj din energi! bygger på de senaste forskningsrönen och visar hur du gör för att höja din energinivå och öka energiflödet i kropp och själ. Vi är skapade för att må bra och känna oss glada!Här presenteras: nya tekniker för att bli av med blockeringar • ljusets inverkan på energibalansen • de senaste metoderna för att mäta energi i kroppens celler • powerfood – inflammationsdämpande livsmedel • tankens kraft • kärlekens energi.Boken visar vägen till din energikod, den som stämmer just för dig. Du får de råd du behöver för att upprätthålla en hög energinivå, känna dig inspirerad, kreativ och levnadsglad. Det gör livet så mycket lättare!
Månpocket 9789175030173 -
Gränslös energi (A)
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Skyddsomslag saknas. Bokförlaget Prisma, 1999, 150s. , repor på ytglans, minimalt gulnade sidor
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Energi - till vad och hur mycket?
Häftad bok. Stockholm : LiberFörlag i samarbete med Delegationen för energiforskning. 1981. 292 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789138900888
- Titel
- Energi - till vad och hur mycket?
- Författare
- Steen, Peter
- Förlag
- Stockholm : LiberFörlag i samarbete med Delegationen för energiforskning
- Utgivningsår
- 1981
- Språk
- Svenska
Stockholm : LiberFörlag i samarbete med Delegationen för energiforskning 9789138900888 -
Vad är energi : energimedvetenhet för alla
Häftad bok. Balans förlag. 1 uppl. 2020. 80 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK
Vi tätar fönster och dörrar för att behålla värmen inne i våra hem. Vi klär på oss när det är kallt ute, för att hålla kylan ifrån oss, men hur gör vi för att behålla vår personliga energi?
Jag gav massor av mig själv, tappade mer och mer a läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163975493
- Titel
- Vad är energi : energimedvetenhet för alla
- Författare
- Boström, Annelie
- Förlag
- Balans förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 170 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi tätar fönster och dörrar för att behålla värmen inne i våra hem. Vi klär på oss när det är kallt ute, för att hålla kylan ifrån oss, men hur gör vi för att behålla vår personliga energi?
Jag gav massor av mig själv, tappade mer och mer av min energi, fick svårare att återhämta mig och blev tröttare och tröttare trots att jag upplevde att jag tog väl hand om mig. Jag sov massor, åt näringsriktig mat och många olika näringstillskott, fick massage och andra kroppsbehandlingar, men trots det blev jag inte piggare. Med facit i hand hade jag behövt läsa, det jag nu själv skrivit, för många år sedan.
Vare sig du är trött eller pigg, glad eller ledsen, eller rent av är nöjd och trivs med livet, så är det otroligt effektivt, enkelt, positivt och dessutom gratis, åtminstone på det sätt jag tipsar om i boken, att ta hand om sig själv och sin egen energi.
I den här boken kommer jag, utifrån min uppfattning, upplevelse och erfarenhet, för- klara vad energi kan vara och betyda för oss människor. Finns det olika typer av energi? Hur är det meningen att vi ska hålla kvar vår energi hos oss? Finns det något vi kan göra själva för att ta hand om vår egen energi?
Förr hade jag ingen koll alls på hur jag själv kunde ta hand om min personliga energi och agera energimedvetet.
Nu vet jag!
Snart vet du också ❤
Innehåll:
Jag var extremt trött ... 5
Varför en bok om energi? 11
Vad är egentligen energi? 19
Fysisk, synlig energi 21
Osynlig energi 22
Att tappa kraft & energi 23
Vila och återhämtning 25
Den egna personliga energin 31
Hur håller vi kvar vår energi 41
Att förvalta det vi har ... 55
Tack för att du har läst 69
Recensioner:
"Tack för en enkel grundbok i hur vår energi fungerar!"
”Liten men naggande god. En bok om energimedvetenhet med en hel del igenkännande och några aha-upplevelser. Skrivet på ett sätt som gör det lätt att förstå och med bra jämförelser som gör det så tydligt. Jag tycker om formatet som boken är skriven i, att den är så lättläst/lättöverskådlig och kan läsas fort för det här är information man vill ha till sig fort. Den som tappat sin energi orkar inte med för mycket ord och fakta. Det gör den enkel att läsa och lättöversiktlig”
"En mycket bra och informativ bok som många borde få möjlighet att läsa.
-Kramar Catharina"
"En mycket fin lättläst bok som enkelt förklarar vad energi är, med många "bilder " och liknelser som gör det enkelt att förstå. Boken tar upp många viktiga saker, som att energisortera, hur vi själva kan skydda oss och även hur våra tankar påverkar energifälten."
"Tack för en fin och lättåtkomlig bok där författaren sätter ord på utbrändhet och förklarar symptomen på ett enkelt och ödmjukt sätt. Vilket gör det möjligt för läsaren att ta den på allvar och våga förändra utan att känna skuld."
"En bra bok som enkelt förklarar vad personlig energi är, hur saker hänger ihop och hur var och en kan hjälpa sig själv att må bättre. En liten lärobok både för människor där temat "energi " är helt nytt och för de som vet lite eller en hel del.
Jag, som tack vare mitt terapeutyrke tycker att jag vet ”en hel del”, har läst mycket och har egna erfarenheter, fick en givande läsupplevelse. Boken gav ett litet ”uppvaknande” och en påminnelse om HUR viktigt det är att ta hand om sin personliga energi. Annelie har verkligen lyckats förmedla det viktiga budskapet enkelt, strukturerat och förståeligt. Jag skulle vilja ge boken till mina vuxna döttrar och rekommendera många av mina vänner att läsa den."
”Bra skrivet Annelie!
En lättläst bok som beskriver och förklarar vad energi är, och hur man bättre tar hand om och hanterar sin egen energi.”
"En icke-flummig bok som förklarar vad energi är på ett enkelt och lättförståeligt sätt. Här får du värdefulla tips på hur du kan ta hand om din personliga energi
- Christina R."
Balans förlag 1 9789163975493 -
Vad är energi : energimedvetenhet för alla
Häftad bok. Balans förlag. 1 uppl. 2020. 80 sidor.
Nära nyskick. PRESENTSKICK
Vi tätar fönster och dörrar för att behålla värmen inne i våra hem. Vi klär på oss när det är kallt ute, för att hålla kylan ifrån oss, men hur gör vi för att behålla vår personliga energi?
Jag gav massor av mig själv, tappade mer och mer a läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163975493
- Titel
- Vad är energi : energimedvetenhet för alla
- Författare
- Boström, Annelie
- Förlag
- Balans förlag
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 80 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 148 x 170 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 150 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi tätar fönster och dörrar för att behålla värmen inne i våra hem. Vi klär på oss när det är kallt ute, för att hålla kylan ifrån oss, men hur gör vi för att behålla vår personliga energi?
Jag gav massor av mig själv, tappade mer och mer av min energi, fick svårare att återhämta mig och blev tröttare och tröttare trots att jag upplevde att jag tog väl hand om mig. Jag sov massor, åt näringsriktig mat och många olika näringstillskott, fick massage och andra kroppsbehandlingar, men trots det blev jag inte piggare. Med facit i hand hade jag behövt läsa, det jag nu själv skrivit, för många år sedan.
Vare sig du är trött eller pigg, glad eller ledsen, eller rent av är nöjd och trivs med livet, så är det otroligt effektivt, enkelt, positivt och dessutom gratis, åtminstone på det sätt jag tipsar om i boken, att ta hand om sig själv och sin egen energi.
I den här boken kommer jag, utifrån min uppfattning, upplevelse och erfarenhet, för- klara vad energi kan vara och betyda för oss människor. Finns det olika typer av energi? Hur är det meningen att vi ska hålla kvar vår energi hos oss? Finns det något vi kan göra själva för att ta hand om vår egen energi?
Förr hade jag ingen koll alls på hur jag själv kunde ta hand om min personliga energi och agera energimedvetet.
Nu vet jag!
Snart vet du också ❤
Innehåll:
Jag var extremt trött ... 5
Varför en bok om energi? 11
Vad är egentligen energi? 19
Fysisk, synlig energi 21
Osynlig energi 22
Att tappa kraft & energi 23
Vila och återhämtning 25
Den egna personliga energin 31
Hur håller vi kvar vår energi 41
Att förvalta det vi har ... 55
Tack för att du har läst 69
Recensioner:
"Tack för en enkel grundbok i hur vår energi fungerar!"
”Liten men naggande god. En bok om energimedvetenhet med en hel del igenkännande och några aha-upplevelser. Skrivet på ett sätt som gör det lätt att förstå och med bra jämförelser som gör det så tydligt. Jag tycker om formatet som boken är skriven i, att den är så lättläst/lättöverskådlig och kan läsas fort för det här är information man vill ha till sig fort. Den som tappat sin energi orkar inte med för mycket ord och fakta. Det gör den enkel att läsa och lättöversiktlig”
"En mycket bra och informativ bok som många borde få möjlighet att läsa.
-Kramar Catharina"
"En mycket fin lättläst bok som enkelt förklarar vad energi är, med många "bilder " och liknelser som gör det enkelt att förstå. Boken tar upp många viktiga saker, som att energisortera, hur vi själva kan skydda oss och även hur våra tankar påverkar energifälten."
"Tack för en fin och lättåtkomlig bok där författaren sätter ord på utbrändhet och förklarar symptomen på ett enkelt och ödmjukt sätt. Vilket gör det möjligt för läsaren att ta den på allvar och våga förändra utan att känna skuld."
"En bra bok som enkelt förklarar vad personlig energi är, hur saker hänger ihop och hur var och en kan hjälpa sig själv att må bättre. En liten lärobok både för människor där temat "energi " är helt nytt och för de som vet lite eller en hel del.
Jag, som tack vare mitt terapeutyrke tycker att jag vet ”en hel del”, har läst mycket och har egna erfarenheter, fick en givande läsupplevelse. Boken gav ett litet ”uppvaknande” och en påminnelse om HUR viktigt det är att ta hand om sin personliga energi. Annelie har verkligen lyckats förmedla det viktiga budskapet enkelt, strukturerat och förståeligt. Jag skulle vilja ge boken till mina vuxna döttrar och rekommendera många av mina vänner att läsa den."
”Bra skrivet Annelie!
En lättläst bok som beskriver och förklarar vad energi är, och hur man bättre tar hand om och hanterar sin egen energi.”
"En icke-flummig bok som förklarar vad energi är på ett enkelt och lättförståeligt sätt. Här får du värdefulla tips på hur du kan ta hand om din personliga energi
- Christina R."
Balans förlag 1 9789163975493 -
Om psykisk energi, drömmar och arketyper
Pocketbok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1995. 143 sidor.
Mycket gott skick. Ägarsignatur på försättsblad. I övrigt ren inlaga som är lätt gulnad. Lättare yttre hanteringsslitage, läsveck på framsidan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146166450
- Titel
- Om psykisk energi, drömmar och arketyper
- Författare
- Jung, C. G.
- Förlag
- Stockholm : Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
Stockholm : Wahlström & Widstrand 9789146166450 -
Vätska, gas, energi : kemi och fysik med till...
Inbunden bok. Kiruna : [Förf.] : Landströms bok- och pappersh. (distr.). första uppl, andra tryckn. uppl. 1978. 1094, sidor.
Mycket gott skick. På de första hundra sidorna finns en del understrykningar
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172601734
- Titel
- Vätska, gas, energi : kemi och fysik med tillämpningar i vätskebalans-, blodgas- och näringslära
- Författare
- Gullberg, Jan
- Förlag
- Kiruna : [Förf.] : Landströms bok- och pappersh. (distr.)
- Utgivningsår
- 1978
- Språk
- Svenska
Kiruna : [Förf.] : Landströms bok- och pappersh. (distr.) första uppl, andra tryckn.. 9789172601734 -
Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett...
Pocketbok. Fitnessförlaget. 1 uppl. 2004. 160 sidor.
Nära nyskick. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185225026
- Titel
- Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett mer energi!
- Författare
- Paulún, Fredrik
- Förlag
- Fitnessförlaget
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 90 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt om fettförbränning 2 kan ses som ett komplement till Allt om fettförbränning 1. Båda böckerna behandlar ämnet fettförbränning, men i tvåan ligger tonvikten mer på sambandet mellan träning och fettförbränning. Här finns även mer djupgående kapitel om de olika näringsämnena. Allt om fettförbränning 2 kan läsas fristående från ettan och bjuder på lite repetition och mycket ny spännande kunskap.
Fitnessförlaget 1 9789185225026 -
Stressa rätt! öka din energi, hälsa och effek...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Viva. 2008. 327 s. 15,5 x 18,5cm.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185675111
- Titel
- Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet
- Författare
- Hasson, Dan
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2008
- Omfång
- 327 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 156 x 186 mm Ryggbredd 26 mm
- Vikt
- 565 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Höj din stresströskel och bli mer effektiv! Ny svensk självhjälp baserad på aktuell forskning.Stress är en livsviktig reaktion som rätt använd kan bidra till ökad livskvalitet, hälsa och energi. Samtidigt utgör stressrelaterade sjukdomar betydande problem för folkhälsan i de flesta länderna i västvärlden och förväntas öka ytterligare under de kommande tio åren. Många av de vanligaste folksjukdomarna hos vuxna kan i upp till 70 % av fallen kopplas till långvarig stress i kombination med en ogynnsam och ohälsosam livsstil. Stress medför en ökad risk för olyckor i och utanför arbetet samt hälsovådliga beteenden som missbruk av droger/tobak, dåliga kostvanor och bristande fysisk aktivitet. Stressrelaterade besvär har därtill ekonomiskt negativa konsekvenser, minskar effektiviteten i arbetet och är en glädjedödare i privatlivet. Samtidigt kan mild stress stimulera kroppens olika skyddssystem som aktiveras för att hantera potentiellt svårare stressorer. Detta antyder att en måttlig mängd stress kan skydda och till och med stärka kroppen långsiktigt.Hur ska man då stressa rätt? Det är lätt! Oavsett vad det är som stressar, så är lösningarna i princip desamma. Det behöver inte handla om att helt byta livsstil utan snarare om att väva in stresshantering i vardagen. Det kan man göra både genom sitt förhållningssätt och ett antal lättillgängliga tekniker och metoder. Motivation och engagemang kräver kunskap och när det gäller stress så är finns lösningarna ofta närmre än vad många föreställer sig.Här får du strategier, tekniker och övningar för att: hantera stress.förbättra din sömnkvalitet. öka din energi och prestationsförmåga.hantera konflikter effektivt.uppnå en balanserad självkänsla.ta reda på vad du vill och sätta mål.Boken förmedlar även aktuell stressforskning såsom:Vad stress är och hur det påverkar kroppen. Anledningar till att man får olika symtom, t ex hjärtklappning, och vad de betyder. Hur stress och bukfetma hänger ihop. Anledningen till att man vaknar mitt i natten när man är stressad.Stressa rätt! bygger på aktuell svensk och internationell forskning.Dan Hasson är medicine doktor, leg sjuksköterska och diplomerad österländskt utbildad akupunktör. Han har doktorerat i stresshantering och hälsopromotion vid Uppsala universitet och arbetar för närvarande som forskare vid Karolinska Institutet och Sophiahemmet högskola. Dan är en mycket uppskattad föreläsare inom både näringslivet och universitetsvärlden. Han har en enastående förmåga i att omvandla avancerad vetenskap till påtaglig och lättförståelig information som kan appliceras i det vardagliga livet. År 2004 vann Dan Hassons webbaserade självhjälpsprogram för stresshantering ett hedersutnämnande i EU-kommissionens prestigefyllda tävling eHealth awards.
9789185675111 -
Power Food : mat som ger dig energi och styrk...
Häftad bok. Bokförlaget Forum. 2002. 128 sidor.
Gott skick. Hylla 45
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137119199
- Titel
- Power Food
- Författare
- Marshall, Janette
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 195 x 260 mm Ryggbredd 11 mm
- Vikt
- 490 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Power food är boken som visar dig vägen till ett liv fyllt av kraft och energi! Janette Marshall har skrivit en viktig och inspirerande matbok som beskriver vilka slags födoämnen som får dig att orka mer, som ökar din vitalitet och motståndskraft, förbättrar ditt immunförsvar och ger dig kraft och styrka. Här läggs stor vikt vid sammansatta kolhydrater så kallad stärkelserik mat eller mat gjord på opreparerade sädesslag och frukt och grönsaker. Det är nämligen de allra kraftfullaste energikällorna. Till exempel hjälper dig fullkornsprodukter att hålla hjärtat friskt och matsmältningen i form och stärker dessutom immunförsvaret. Oraffinerad mat ökar fiberintaget, vilket hjälper dig att hålla igång tarmarna och att undvika sjukdomar i mag-tarmkanalen. Ett kosthåll som innehåller lite fett, mycket fullkornsprodukter och annan mat från växtriket förbättrar blodsockernivåerna, något som är viktigt när det gäller att undvika diabetes. Du kommer också att lära dig mer om frukt och grönsaker, som är viktig antioxidantrik mat. Antioxidanter behövs för att förbättra immunförsvaret och skydda dig mot sjukdomar. I Power food beskrivs ingående 25 olika råvaror som ger dig extra mycket energi. Du får läsa om deras pluspoäng och vitamininnehåll. Här finns tabeller som utförligt och lättillgängligt beskriver födoämnenas unika välgörande egenskaper. Du får också tips om vilken mat som är den optimala när du ska träna. Power food innehåller 50 lättlagade recept på spännande och läckra rätter som ger dig den rätta energikicken och innehåller allt ifrån frukt och grönt till kött, fisk och skaldjur. Laga din egen power food: kycklingspett med jordnötssås, morotssoppa med koriander, tabbouleh eller en sommargrön ärtsoppa. Vill du servera fisk eller kött finns frestande recept på makrillpaté eller pepparstek med spenatmos. Till efterrätt kan du göra en smaskig dadel- och valnötskaka. Janette Marshall är författare och journalist och har sedan femton år tillbaka specialiserat sig på hälsa, diet och kost.
Bokförlaget Forum 9789137119199 -
Vitaminrevolutionen : stärk ditt immunförsvar...
Inbunden bok. Wahlström & Widstrand. 1 uppl. 2004. 345 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789146204190
- Titel
- Vitaminrevolutionen : stärk ditt immunförsvar med vitaminer och mineraler, så får du bättre hälsa och mer energi : bygg upp ditt immunförsvar
- Författare
- Flytlie, Knut T.
- Förlag
- Wahlström & Widstrand
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 345 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 157 x 232 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 589 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tror du fortfarande att det räcker att äta fiberrik och varierad kost för att hålla dig frisk? Fel! Den mat vi får i oss idag är så förgiftad av luftföroreningar och bekämpningsmedel, och så näringsmässigt utarmad, att den inte alls täcker vårt behov av livsviktiga vitaminer och mineraler. För att må bra och bevara hälsan bör vi alla äta kosttillskott. Men vilka, och hur mycket? Nordens främste expert på området, läkaren Knut T. Flytlie, har sammanställt allt du behöver veta om vitaminer, mineraler och alternativläkemedel för att bygga upp ett starkt immunförsvar och beväpna dig mot allvarliga sjukdomar.Översättning av Hans Du Rietz
Wahlström & Widstrand 1 9789146204190 -
10 recept på positiv energi : 10 recept som o...
Inbunden bok. Damm förlag. 1 uppl. 2005. 368 sidor.
Mycket gott skick. Lite slitage på skyddsomslaget, reva.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177154792
- Titel
- 10 recept på positiv energi : 10 recept som omvandlar trötthet, stress och rädsla till livsglädje, styrka och kärlek
- Författare
- Judith Orloff
- Förlag
- Damm förlag
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 164 x 233 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 656 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- POSITIV ENERGI av Judith Orloff
Judith Orloff är psykiater och står bakom det nya begreppet energipsykiatri. Energipsykiatri är ett helt nytt fält inom alternativ medicin, och här behandlas de komponenter i hälsa och beteende som i många kulturella healingtraditioner betraktas som vår livskraft. Författarinnan ger dig här tio recept som ökar energin, förbättrar relationer och bekämpar energivampyrer. I varje recept finns tydliga instruktioner för hur du ska tillämpa de enkla, kraftfulla övningarna. Varje kapitel avslutas med en intervju där olika kända personer delar med sig av sina personliga hemligheter om hur de använder ett specifikt recept för att få mer energi. Du kommer bland annat att få veta att Quincy Jones intuition väcktes till liv efter en hjärnoperation och hur Larry King har finslipat sin intervjuteknik.
För mer information, besök www.drjudithorloff.com
Damm förlag 1 9789177154792 -
Matets och energi
Pocketbok. AB Ljus Gummessons tryckeri . 1950. 199 sidor.
Mycket gott skick. Lite lite nött i kanterna
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
AB Ljus Gummessons tryckeri -
Happy me : 100 växtbaserade recept för energi...
Inbunden bok. Bladh by Bladh. 2020. 245 sidor.
Nära nyskick. En rikt illustrerad och vacker bok. Dedikerad, se bild. Se mina andra annonser.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789188917492
- Titel
- Happy me : 100 växtbaserade recept för energi, glädje och skönhet
- Författare
- Andersson Butler, Marie
- Förlag
- Bladh by Bladh
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 245 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 260 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 1110 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Happy Me Happy Planet! Växtbaserat är på allas läppar och många vill anamma den gröna vågen som är här för att stanna. Människor behöver en trygg guidning, de behöver inspiration och hjälp att navigera i rätt riktning. Därför har Marie tagit fram sina bästa mat - och livsstils recept från sin egen hälsoresa. Recepten är baserade på pigga bönor, läcker kål och, annan antiinflammatorisk mat, men även med dekadenta desserter och undergörande drycker. Bra både för dig och planeten! Marie driver restaurangkedjan Happy Me, med bas i Göteborg, och ett hälsocenter i Skottland. Hon har mött tusentals människor som vill förbättra sin hälsa genom maten, och de har fått stora hälsoförbättringar. Boken är en stor, härlig inbjudan till ett friskare liv och smartare matval. I boken får läsaren 100 recept som de även kan sätta samman till ett Healthy Restart-program på 21 dagar för att skapa nya vanor som ger energi och vitalitet. Med omtanke och glädje guidar Marie läsaren från ord till handling, på ett sätt som bidrar till verklig förändring. OM FÖRFATTAREN Marie Butler, som driver restaurangkonceptet Happy Me, har mer än 30 års erfarenhet av mat och hälsa. Genom hennes egen hälsoresa och hennes internationella erfarenhet och kunskap är boken unik i sin nisch. Konceptet och innehållet som Marie har skapat i restaurangkonceptet Happy Me finns ingen annanstans i Norden. All mat lagas från grunden med syftet att varje ingrediens ska ha en läkande och balanserande funktion för kroppen. Maries mission är att dela med sig av sin kunskap och inspirera så många som möjligt att äta ren, naturlig mat som man mår bra av. Hon är en livsbejakande, chosefri och rolig kvinna som gillar både flärd och enkelhet. Hennes mål för egen del är att hålla sig frisk, rörlig och sexig långt upp åldrarna. Och då blir det mycket bönor, grönkål och råris i olika spännande kombinationer och smaksättningar. Plus en hel del annat som är läckert och hälsosamt.
Bladh by Bladh 9789188917492 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, inga skador.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9788253532486
- Titel
- Spara energi
- Författare
- Prien, Sören
- Förlag
- Bonnier Publications A/S
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 95 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 225 x 301 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Stigande energipriser har gjort det fantastiskt lönsamt att tilläggsisolera sin villa. I boken SPARA ENERGI lär du dig allt om isolering av bl.a. värmerör, ytterväggar, källare och vind. Här förklaras också hur du kan utnyttja solenergi och värmepumpar och du får en rad värdefulla energitips.
Boken är en fristående del av DITT HUS, den nya bokserien för alla gör-det-självare. Här finns allt samlat på ett ställe, och du kan vara säker på att alltid ha korrekt och uppdaterad kunskap om exakt vilka uppgifter som är de viktigaste och mest fördelaktiga att sätta igång med, i just ditt hus.
Samtliga böcker i serien går på djupet och förklarar detaljerat hur du ska underhålla, reparera och förbättra ditt hus för att vara säker på att det behåller sitt värde även i framtiden. Böckerna har producerats ihop med duktiga hantverkare och erfarna gör-det-självare. Alla steg för steg-anvisningar är lätta att förstå och bidrar till att du får ett bra resultat.
Bonnier Publications A/S 9788253532486 -
Gröna juicer & smoothies: Turboladda kroppen...
Inbunden bok. Tukan Förlag. 1 uppl. 2014. 189 sidor.
Nära nyskick. Titta gärna på mina andra annonser, samma frakt oavsett antalet böcker ni köper.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174018776
- Titel
- Gröna juicer & smoothies : turboladda kroppen med rå energi!
- Författare
- Gustawson, Marlene
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 189 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 198 x 247 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Turboladda kroppen naturligt med rå energi!
Den här boken är en bibel för hur du maxar din hälsa med hemmagjorda juicer och smoothies.
Boken innehåller cirka 100 recept på nyttiga juicer och smoothies, men det är också en gedigen kunskapskälla om olika näringsämnen. Här listas även sockerinnehåll för olika frukter så att man lär sig vilka frukter man ska vara mer försiktig med när man blandar juice efter eget recept. Utöver detta får man också grundliga genomgångar av t.ex. detoxkurer och fasta. Boken innehåller även kaloriberäknade recept för de som följer 5:2-dieten.
Att göra juice och smoothies är ett oslagbart sätt att få i sig stora mängder grönt. Att knapra i sig en påse morötter kan vara mödosamt, men att dricka dem går betydligt snabbare. Dessutom, när frukt och grönsaker finfördelas kan kroppen snabbare och lättare tillgodogöra sig näringsämnena. Marlene Gustawson är kostrådgivare och näringsterapeut med många års juicande bakom sig.
Format:
195x246 mm
Tukan Förlag 1 9789174018776 -
Stockholm energi presenterar "Fröken, får jag...
Inbunden bok. Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör. 1997. 109 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Tre matsedlar medföljer.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171250490
- Titel
- Stockholm energi presenterar "Fröken, får jag be om matsedeln" : klassiska krogar och klassiska recept från ett svunnet Stockholm : en matbok
- Författare
- Pihl, Ove - Jarnhammar, Lennart - Magnusson Blomquist, Lotta - Hansson, Janne - Stockholm energi
- Förlag
- Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör
- Utgivningsår
- 1997
- Språk
- Svenska
Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör 9789171250490 -
Stockholm energi presenterar "Har Källarmästa...
Inbunden bok. Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör. 1998. 109 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i hyggligt skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171250070
- Titel
- Stockholm energi presenterar "Har Källarmästar'n ett bord ikväll?" : klassiska krogar och klassiska recept från ett svunnet Stockholm : en matbok
- Författare
- Pihl, Ove - Jarnhammar, Lennart - Magnusson Blomquist, Lotta - Hansson, Janne - Stockholm energi
- Förlag
- Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör 9789171250070 -
Stockholm energi presenterar "Hovmästar'n får...
Inbunden bok. Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör. 1996. 109 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789171250414
- Titel
- Stockholm energi presenterar "Hovmästar'n får jag beställa" : klassiska krogar och klassiska recept från ett svunnet Stockholm : en matbok
- Författare
- Pihl, Ove - Jarnhammar, Lennart - Magnusson Blomquist, Lotta - Hansson, Janne - Stockholm energi
- Förlag
- Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- Svenska
Stockholm ; New York : Page One ; Stockholm : Stockholm energi [distributör 9789171250414 -
Olja för blåbär : Energi, makt och hållbarhet
Inbunden bok. Fri Tanke. 1 uppl. 2015. 306 sidor.
Gott skick. Utgallrad biblioteksbok. Svagt blått missfärgning ca 1cm bokens mage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187513688
- Titel
- Olja för blåbär : Energi, makt och hållbarhet
- Författare
- Hansson, Roberth
- Förlag
- Fri Tanke
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 306 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 163 x 232 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 802 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tillgången till olja har fört med sig ett absurt resursslöseri. Mat och varor liksom vi själva färdas jorden runt utan tanke på den sinande olja som gör detta möjligt.
Olja för blåbär ger en tydlig och förståelig bild över hur energi, ekonomi och miljö hänger ihop.
Fri Tanke 1 9789187513688
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Om psykisk energi, drömmar och arketyper Jung, C. G. Stockholm : Wahlström & Widstrand 4 ex från 149 SEK
Högkänslighet & intuition : gå från brus & trötthet - till intuition & energi Olausson, Helen Inbunden. Vulkan 3 ex från 228 SEK
Vitaminrevolutionen : stärk ditt immunförsvar med vitaminer och mineraler, så får du bättre hälsa och mer energi : bygg upp ditt immunförsvar Flytlie, Knut T. Inbunden. Wahlström & Widstrand 4 ex från 78 SEK
Höj din energi !: nyckeln till ett starkt, friskt och lyckligt liv Ehdin, Sanna Pocket. Månpocket 10 ex från 15 SEK
Mat för barn : Från 4 månader till 6 år Camilla Bremler Lindberg - Birgitta Villner Gyllenram Inbunden. Prisma 3 ex från 24 SEK
Medveten andning : grunden för hälsa energi och harmoni Olsson, Anders Häftad. Sorena 7 ex från 129 SEK
Fisk! - Fånga energi & frigör potential Stephen C. Lundin - Harry Paul - John Christensen Inbunden. *Telegram Bokförlag 5 ex från 79 SEK
Energi - till vad och hur mycket? Steen, Peter Stockholm : LiberFörlag i samarbete med Delegationen för energiforskning 3 ex från 100 SEK
Vätska, gas, energi : kemi och fysik med tillämpningar i vätskebalans-, blodgas- och näringslära Gullberg, Jan Kiruna : [Förf.] : Landströms bok- och pappersh. (distr.) 1 ex 500 SEK
Allt om fettförbränning. 2, Mindre kroppsfett mer energi! Paulún, Fredrik Pocket. Fitnessförlaget 13 ex från 5 SEK
Stressa rätt! : öka din energi, hälsa och effektivitet Hasson, Dan Inbunden. Bokförlaget Forum 10 ex från 75 SEK
10 recept på positiv energi : 10 recept som omvandlar trötthet, stress och rädsla till livsglädje, styrka och kärlek Judith Orloff Inbunden. Damm förlag 72 ex från 24 SEK