-
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick. Det finns flera bra böcker i min butik. Samma frakt oavsett antal böcker!
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157458957
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9789157458957 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001.
Nära nyskick. Inlaga precis som ny! Minimalt skav på enstaka hörn utvändigt.
Se gärna mina övriga annonser för fler liknande böcker, beställ flera böcker samtidigt utan extra fraktkostnad!
X2 … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157450494
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9789157450494 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa – En bok om att bryta mönster o...
Häftad bok.
Mycket gott skick. Bilda Förlag 2001. 259 sidor. Dansk bindning.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
9157450498 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. Danskt band med invikta flikar.
I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort ... ju fortare, desto bättre. Då kan vi ha svårt att hänga m läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157458957
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9789157458957 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. Oläst................// Sluta stressa ger ett 24-veckorsprogram med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching.
Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över daga läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001.
Nyskick. Nytt oläst ex.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Mycket gott skick. Smärre hanteringsspår på pärmen. Signerad troligtvis av författaren på inlagans första blad. Boken verkar närmast oläst. [rum 2]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa - En bok om att bryta mönster o...
Nära nyskick Limhäftad/Pocket Bilda förlag, Stockholm 2001, Ett 24-veckorsprogram till ett bättre liv. 259s
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort ... ju fortare, desto bättre. Då kan vi ha svårt att hänga med.
Vi har visioner och mål som läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157458957
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9789157458957 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Pocketbok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001.
Gott skick. Namn inskrivet på första sidan i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789157450494
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9789157450494 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick. en notering på snutssidan. "Sigtuna feb 2006"
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : En bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick. (Slut på förlaget.) I ett globalt samhälle i solidaritetens tecken behöves vi både gemensamma värden och respekt för mångfalden och olikheten. Vi måste omfördela maktresurserna. "Det är hög tid för demokratin att komma ikapp den ekonomiska globaliseringe läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. M6
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa : En bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick. Ny, oöppnad och oläst bok. Baksidestext: "I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort ... Ju fortare desto bättre. Då kan vi ha svårt att h läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 1 uppl. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick. En bok som blivit stående i bokhyllan utan att läsas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 1 9157458952 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. Ny upplaga uppl. 2001. 264 sidor.
Nyskick. Häftad med invikta flikar. 19,5 x 13,1 cm. 352 g
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa Ny upplaga 9157450498 -
Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster...
Häftad bok. Stockholm : Bilda för KF Hälsa. 2001. 259 sidor.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bilda för KF Hälsa 9157450498 -
Sluta stressa. En bok om att bryta mönster oc...
Häftad bok. Bilda. 2001. 259 sidor.
Mycket gott skick. 19,5x13 cm. 360 g. Bortklippt försättsblad. h9/4
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda 9157458952 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa : en bok om att bryta mönster o...
Häftad bok. Bilda förlag. 2001. 259 sidor.
Nyskick. Bilda (22). 1 uppl. 2001. 259 s. Häftad. 20x135,5cm. 350 gram. Förlagsny Oläst.Rest av prislapp på frampärmen Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorer läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157458952
- Titel
- Sluta stressa : en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Bilda förlag
- Utgivningsår
- 2001
- Omfång
- 259 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 130 x 195 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 350 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, bilen och tåget ska gå fort, vi ska gå ner fem kilo på en vecka, fort, fort? ju fortare desto bättre. Sluta stressa ger ett 24-veckors program med en mängd praktiska råd och kunskap om stress och utbrändhet, avspänning och mental träning, kost och stretching. Här finns lätta uppgifter och vardagstips för bättre kontroll över dagarnas innehåll och en hälsosammare och mer balanserad livsstil.
Bilda förlag 9157458952 -
Sluta stressa - en bok om att bryta mönster o...
Häftad (s.k. danskt band) i nyskick. Coop/komiform 2001. - Om att bryta mönster och skaffa nya vanor och att hitta sig själv innan man drunknar i sina egna stresshormoner. I dag ska allt gå fort. Datorerna tänker allt snabbare, maten ska gå fort att laga, läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9157450498
- Titel
- Sluta stressa : [en bok om att bryta mönster och skaffa nya vanor]
- Författare
- Olofsson, Lisbet
- Förlag
- Stockholm : Bilda för KF Hälsa
- Utgivningsår
- 2001
- Språk
- Svenska
9157450498 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Sluta stressa. En bok om att bryta mönster oc...
Häftad bok.
Coop/Bilda Förlag, 2001. Häftad. 259 sidor. Mycket gott skick/nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn