-
Räkna & tänk
Inbunden bok. Stockholm : Bromberg. 1988.
Mycket gott skick. Tryckskada på pärmens baksida. Illustrerad. (HyllaB13)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176083918
- Titel
- Räkna & tänk
- Författare
- Vaderlind, Paul - Arkmyr, Sven - Lepp, Mati - Vaderlind, Paul
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bromberg 9176083918 -
Tänk själv : en inspirationsbok för unga filo...
Inbunden bok. Opal. 2013. 73 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789172996250
- Titel
- Tänk själv : en inspirationsbok för unga filosofer
- Författare
- Ekberg, Peter
- Förlag
- Opal
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 73 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 216 x 217 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 390 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Tänk själv ger en fascinerande inblick i vad filosofi egentligen handlar om. Läsaren får möta flera klassiska filosofer och ställs även inför en rad stora frågor som kan få läsaren att filosofera själv.
Att filosofera är att fundera, och den som frågar sig vad lycka är eller vad som menas med att något är sant, varför just man själv finns och vad man egentligen gör när man tänker, den filosoferar. Och har man väl börjat så vill man veta mer ...
Den perfekta första filosofiboken för alla frågvisa och vetgiriga, rikligt illustrerad av Sven Nordqvist. Uppdaterad version av Bonnier Carlsens upplaga från 2009.
Opal 9789172996250 -
Tänk om- : tio kontrafaktiska berättelser
Inbunden bok. Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek ; Lund : Svenska Historiska media. 2009. 254 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. I nära nyskick
Se även mina övriga annonser på böcker och filmer för samfraktningInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186297046
- Titel
- Tänk om- : tio kontrafaktiska berättelser
- Författare
- Andersson, Lars M. - Zander, Ulf
- Förlag
- Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek ; Lund : Svenska Historiska media
- Utgivningsår
- 2009
- Språk
- Svenska
Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek ; Lund : Svenska Historiska media 9789186297046 -
Tänk låsningar och lösningar
Inbunden bok. Lava Bokförlag. 1:a uppl. 2015. 215 sidor.
Mycket gott skick. Små slitage på pärms kanter. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. 23,4 cm x 16 cm. 523 gram. (låda20240212-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187769184
- Titel
- Tänk låsningar och lösningar
- Författare
- Enhager, Kjell
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kjell Enhager är en av Sveriges mest framgångsrika coacher. I snart 30 års tid har han hjälpt många av världens främsta idrottsstjärnor, kulturpersonligheter och företagsledare till nya höjder i sin karriär.
Men vad är det som gör att vissa människor och vissa företag når så mycket längre än andra? Vad är framgångsreceptet?
I Kjell Enhagers metod ingår att fokusera på lösningar, inte på låsningar att uppmärksamma det man gör bra och inte fastna i negativa tankemönster genom att minnas de gånger när det gått dåligt.
Nu kommer supercoachens första egna faktabok en kombination av handlingsorienterad guidebok och inspirerande berättelse om människor han mött och livsval han ställts inför. I Tänk låsningar och lösningar delar Kjell generöst med sig av erfarenheter från arbetet med multinationella företag som Walt Disney, svenska framgångssagor som H&M och Stadium, golfproffs som Nick Faldo och Annika Sörenstam, kämpande team som damlaget IFK Göteborg samt möten med privatpersoner, företagsledare och chefer och inte minst av livet därhemma med hustrun Lotta och barnen.
Här finns stora doser humor och en genuin nyfikenhet på det mänskliga beteendet liksom i allt som Kjell gör!
Lava Bokförlag 1:a 9789187769184 -
Tänk om ... 2 : nya vetenskapliga svar på abs...
Inbunden bok. Volante. 2022. 327 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789179650575
- Titel
- Tänk om ... 2 : nya vetenskapliga svar på absurda hypotetiska frågor
- Författare
- Munroe, Randall
- Förlag
- Volante
- Utgivningsår
- 2022
- Omfång
- 327 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 230 mm Ryggbredd 29 mm
- Vikt
- 754 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Författaren som toppat New York Times bästsäljarlista med böckerna Tänk om och Gör så här levererar nu sina allra bästa svar på de konstigaste frågorna du aldrig tänkt på att ställa. Miljoner människor över hela världen läste och älskade Tänk om , och de har fler frågor som faktiskt är ännu konstigare. Tack och lov är xkcd-skaparen Randall Munroe tillbaka för att reda ut saker och ting. Funderar du på att glida nerför en stång från månen till jorden? Det svåraste är att sätta landningen. Hoppas du kunna kyla ner atmosfären genom att få alla att öppna sina frysar samtidigt? Då är det nog dags för en kort introduktion till termodynamikens underbara värld. Vill du veta vad som skulle hända om du höll dig fast i rotorbladet på en helikopter, byggde en skyskrapa med en miljard våningar, gjorde en lavalampa av lava eller hoppade ner i en gejser just när den får ett utbrott? Okej, om du envisas så ... Innan du ger dig ut på en kosmisk roadtripp, utfodrar dinosaurier i New York med stadens invånare eller proppar varenda helgedom på hela klotet full med bananer, bör du konsultera den här praktiska guiden för ytterst opraktiska idéer. Oavsett hur absurt det kan börja (eller sluta), bjuder Randall på de senaste forskningsrönen om allt från hur de fysiska lagarna kommer överens med en gungställning till design av flygplanskatapulter, för att klart och koncist svara på läsarnas frågor. Som bonus lär du dig en hel massa när du undersöker hur den vanliga världen fungerar under mycket ovanliga, för att inte säga extrema, omständigheter. Fylld med galen vetenskap, gränslös nyfikenhet och Randalls karaktäristiska streckgubbar kommer Tänk om 2 lika säkert som naturlagarna att blixtsnabbt bli en klassiker som älskas av nyfikna läsare i alla åldrar.
Volante 9789179650575 -
Tänk som din häst : en praktisk handleding ti...
Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2005. 158 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789137128023
- Titel
- Tänk som din häst : en praktisk handleding till framgångsrik träning
- Författare
- Peace, Michael
- Förlag
- Bokförlaget Forum
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 270 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 787 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Intresset för hästpsykologi och hästars sätt att kommunicera har växt betydligt på senare år. Men det är inte alltid enkelt för ryttare och hästägare att veta hur denna nya kunskap kan tillämpas i arbetet med hästen. Det här är en bok som på ett enkelt, rakt och trevligt vis beskriver hur hästen ser på sin omvärld, hur den kommunicerar och reagerar på signaler utifrån och varför den gör det. Och samtidigt är detta en bok som fungerar som en praktisk och lättfattlig handledning, som steg för steg lär ryttaren/hästägaren att tillämpa samma kommunikationsteknik i det grundläggande arbetet med hästen både i stallet och på ridbanan. Michael Peace är engelsman och tränare med mångårig erfarenhet av unghästar och hästar med särskilda problem. Han har genom åren utvecklat ett förhållningssätt i sitt arbete som han har kallat tänk equus, tänk som din häst och lär hästen att tänka som du gör. Tänk equus bygger på en aktiv medvetenheten om hur olika roller människan/rovdjuret och hästen/bytesdjuret har av naturen och hur detta på alla vis präglar oss och våra beteenden. Genom att lära sig att tolka hästens signaler och att utnyttja sitt eget kroppsspråk kan människan dock skapa en kommunikation byggd på förståelse och ömsesidig respekt. I den här boken visar Michael Peace, i text och bild, hur man tränar sin häst i olika övningar genom att använda denna förståelse för hästens natur och för dess sätt att kommunicera. Här finns handledning för den som arbetar med unghästar. Steg för steg visar Michael Peace hur man lär hästen att bli longerad, att bära sadel och träns och så småningom ryttare, att förstå enkla hjälper o.s.v. Här finns exempel på hur man tacklar problem av skiftande slag, från lynnighet och olater till rena fobier, och hur man lär hästen nya saker, t.ex. att bli lastad i en transport, att acceptera att bli skodd eller undersökt av veterinären, att passera ett skrämmande föremål o.s.v. Här finns också ett kapitel om äldre hästar och de problem som man kan behöva ta i itu med hos dem ingenting är omöjligt om man bara är lyhörd och mjuk och inte forcerar eller tvingar. Tänk som din häst är en trevligt upplagd och lättillänglig bok, mycket rikt illustrerad med fina och verkligt talande färgbilder. Dessutom lättas texten ytterligare upp av faktarutor, fallbeskrivningar, checklistor m.m. Längst bak finns ett användbart register.
Bokförlaget Forum 9789137128023 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185251650
- Titel
- Vad du än tänker, tänk tvärtom
- Författare
- Paul Arden
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 143 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 121 x 178 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 202 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I sin uppföljare till succén Inte hur bra du är utan hur bra du vill bli uppmanar Paul Arden oss att se på livet på fel sätt. Att vrida på perspektiven och tänka tvärtemot hur vi brukar tänka. Få oss att inse varför de dåliga besluten är bättre än de goda och varför risken är vår säkerhet i livet. Det handlar bara om att våga göra tvärtom!
Paul Arden har lång erfarenhet från reklambranschen och är mannen bakom många uppmärksammade reklamkampanjer i hemlandet England, bland annat från sin tid på reklambyrån Saatchi & Saatchi. I dag driver han ett filmproduktionsbolag.
Brombergs 1 9789185251650 -
One Tank Trips - Off the Beaten Path
Häftad bok. Seaside Publishing. 2004. 120 sidor.
ISBN 9780976055501
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Seaside Publishing 9780976055501 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9176082326
- Titel
- Tänk i futurum
- Författare
- De Bono, Edward - Tönisson, Tönis
- Förlag
- Stockholm : Bromberg
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
9176082326 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9151402130
- Titel
- Tänk positivt!
- Författare
- Ringom, Bjørn - Dackheden, Rolf - Larson, Birgitta - Trägårdh, Eva
- Förlag
- Täby : Larson
- Utgivningsår
- 1988
- Språk
- Svenska
Täby : Larson 9151402130 -
Tänk rätt, bli framgångsrik!
Inbunden bok. Lund : Inst. för personlig utveckling. 1 uppl. 1984. 287 sidor.
Nära nyskick.
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9185988057
- Titel
- Tänk rätt, bli framgångsrik!
- Författare
- Hill, Napoleon - Bennet, Carl Fredrik
- Förlag
- Lund : Inst. för personlig utveckling
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
Lund : Inst. för personlig utveckling 1 9185988057 -
En liten bok om människan på jorden ( innehål...
Inbunden bok. Zindermans Bokförlag. 2:a uppl. 1975. 99 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se innehållet inom parenteser på titel sidan där uppe . Omslaget sliten och tejpad på kanter. Pärm och bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. 19,7 cm x 13,2 cm. 250 gram. (låda20240205-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 915280061X
- Titel
- En liten bok om människan på jorden
- Författare
- Hubendick, Bengt
- Förlag
- Göteborg : Zindermans ; [Solna] : [Seelig
- Utgivningsår
- 1974
- Språk
- Svenska
Zindermans Bokförlag 2:a 915280061X -
Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest m...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2016. 239 sidor.
Gott skick. En av de första bladen saknas (se bild) i övrigt oläst bok-
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127817944
- Titel
- Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi
- Författare
- Hedman, Erik
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 245 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 690 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att ibland oroa sig för sin hälsa är vanligt. Men hälsoångest handlar om en överdriven rädsla för att ha eller utveckla en allvarlig sjukdom som håller i sig över en längre tid, och som påverkar livskvaliteten negativt. Om du upplever att din oro för kroppsliga symptom eller sjukdomar tar över ditt liv och hindrar dig i din vardag, är behandlingen i den här boken rätt för dig.
Under tolv veckor får du lära dig
- vad hälsoångest är och vad den beror på
- ett nytt förhållningssätt till orostankar
- att bättre hantera de situationer som väcker oro och hälsoångest
- att inte låta hälsoångest styra vad du väljer att göra i ditt liv.
Behandlingen bygger på kognitiv beteendeterapi som har gott stöd vid hälsoångest, och just denna självhjälpsbok har i vetenskapliga studier visat sig effektiv för att minska hälsooro.
Tänk om jag är sjuk är en självhjälpsmanual men kan med fördel även användas av terapeuter som vill lära sig KBT vid hälsoångest.
Boken innehåller ett rikt arbetsmaterial med fallbeskrivningar, formulär och praktiska övningar. På webbsidan www.nok.se/halsoangest kan du skriva ut övningsblad och registreringsblanketter som hör till behandlingen.
Författarna är verksamma vid Karolinska Institutet, förutom Peter Leiler som arbetar bland annat inom elevhälsan i Östersund.
Erik Hedman är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, med.dr och docent.
Johanna Linde är leg. psykolog och leg. psykoterapeut.
Peter Leiler är leg. psykolog.
Erik Andersson är leg. psykolog och med.dr.
Erland Axelsson är leg. psykolog och doktorand.
Brjánn Ljótsson är leg. psykolog, med.dr och docent.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127817944 -
Tänk om ...
Inbunden bok. Rabén & Sjögren. 1 uppl. 2010. 32 sidor.
Mycket gott skick. Hälsning och namteckning på försättsblad, annars i mycket fint skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789129672046
- Titel
- Tänk om ...
- Författare
- Sjöberg, Lena
- Förlag
- Rabén & Sjögren
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 32 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 246 x 220 mm Ryggbredd 8 mm
- Vikt
- 312 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Lena Sjöbergs bilder och verser är oemotståndliga!
"Tänk om jag var spindel och du mitt spindelbarn
Du skulle stilla gunga i mitt mjuka spindelgarn
Vi skulle bygga kojor i badrummets ventiler
Och gömma oss i kranar och i leksakskrokodiler"
Tänk att få vara spindel, skräcködla eller mygga. Att få gunga i spindelnät, åka dino-taxi eller dansa myggdans hela sommarnatten lång. Plaska runt i gyttja, välta soptunnor och leka kurragömma mellan kyrktorn, höghus och balkonger.
Lena Sjöberg har skrivit underbara verser om djurliv och om hur det skulle vara om man bytte plats. Om man själv var en liten kulting, en valunge eller en getingmor. Vad kunde man göra då?
Tänk om ... är en oemotståndlig bok om djurliv, busliv och om att få vara nära. Om trygghet, osäkerhet och äventyr i djurens värld. En riktigt mysig bok och en kärleksförklaring till leken och relationen mellan liten och stor.
Lena Sjöberg Augustnominerades 2010 för Tänk om … . Boken tilldelades Elsa Beskow-plaketten 2011 för föregående års bästa bilderbok.
Rabén & Sjögren 1 9789129672046 -
![Tjockholmsbibeln [tänk dig smal! : första boken om mental viktminskning]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1623614/13085830/65c28a730abae.jpg)
Tjockholmsbibeln [tänk dig smal! : första bok...
Häftad bok.
Gott skick. Bonnier fakta. uppl.1. 2005. 228 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185015634
- Titel
- Tjockholmsbibeln : tänk dig smal! : första boken om mental viktminskning
- Författare
- Gåde, Jonas
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 228 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 153 x 216 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 399 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Har du kämpat med din vikt under flera år, men inte hittat någon modell som fungerar? Är du trött på hur din övervikt påverkar dig psykiskt och fysiskt? Vill du motionera, men vet inte hur? Då är det här boken för dig.Alla böcker som skrivits hittills om viktminskning handlar om kost och träning. Tjockholmsbibeln lägger lika mycket kraft på att du ska komma i form psykiskt. Författaren Jonas Gåde är kognitiv terapeut och känd från tv-succén Tjockholmen. Boken baserar sig på Jonas Gådes unika idéer om mental viktminskning. Den är skräddarsydd för dig som vill gå ner i vikt, en gång för alla.Jonas Gåde ger många konstruktiva råd. Du får lära dig att kontrollera ditt sug genom att föra dagbok över känslorna och använda en skala mellan 0 och 10 för att mäta problemet vid varje tillfälle. För att övervinna suget rekommenderas till exempel att motionera för att skingra tankarna, göra något trevligt en stund, ägna lite tid åt att andas rätt, söka stöd hos familj och vänner. Andra konkreta råd är: Vill du gå ner 5 kilo på ett år - byt ut dina två glas öl eller läsk om dagen till vatten. Vill du gå ner 8 kilo på ett år - nöj dig med en smörgås varje dag, istället för en då och då. Vill du gå ner 10 kilo på ett år - byt ut det dagliga kaffebrödet till en frukt.I boken får du bland annat möta deltagare från Tjockholmen som berättar om hur de lyckats finna både sig själva och sin matchvikt. Med varm humor och omtanke delar författaren med sig av sina kunskaper och sin mångåriga erfarenhet. Läs boken och var öppen för nya idéer och tankar. Tjockholmsbibeln kommer att visa att du har mer resurser än du hade en aning om.
9789185015634 -
Den inre ryttaren tänk rätt och rid bättre
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Ica. uppl.1. 2009. 123 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153433019
- Titel
- Den inre ryttaren : tänk rätt och rid bättre
- Författare
- Cecilia Löfgren
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2009
- Omfång
- 123 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 223 mm Ryggbredd 10 mm
- Vikt
- 307 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om du vill komma en häst nära, behöver du komma dig själv nära. Då kan hästen närma sig dig.Carol Nichols, dressyrinstruktör
Vi tror ofta att det är hästen som är problemet när saker inte fungerar som vi vill. I själva verket är det största hindret till utveckling många gånger de egna tankarna och synen man har på sig själv. Vi söker gärna lösningar utanför oss själva, för vi tror inte att vi kan rå över det som händer. Men det finns andra sätt att hantera problem i ridningen än att byta tränare, byta häst eller skicka hästen på tillridning. Att byta fokus och vända blicken in mot sig själv kan lösa väldigt mycket av svårigheterna.
Gör vi det har vi alla möjligheter att bli mer medvetna om vad som händer inom oss när vi kör fast i olika ridmoment. Vad är rena känsloreaktioner i vårt beteende och vad är fakta?
Den här boken är tänkt att vara ett komplement till den teoretiska, tekniska ridningen och ge en ökad medvetenhet om hur vi på bästa sätt ska kunna använda och utveckla den ridkunskap vi redan har. Målet är att hjälpa ryttaren att hitta fokus och koncentration samt att utveckla sin känsla i ridningen att hitta sin inre ryttare.
9789153433019 -
Tänk 21 inlägg om framtidens stad
Häftad bok.
Gott skick. Ordfront. uppl.1. 2001. 190 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789173248235
- Titel
- Tänk21 inlägg om framtidens stad
- Författare
- Eva Dalman
- Förlag
- Ordfront Förlag
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 190 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 128 x 193 mm Ryggbredd 13 mm
- Vikt
- 249 g
- Språk
- Svenska
9789173248235 -
Tänk om allting var underbart Hammarkullen 20...
Inbunden bok.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Tre böcker. uppl.1. 1995. 165 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9170291853
- Titel
- Tänk om allting var underbart : Hammarkullen 20 år senare
- Författare
- Jensen, Jens S.
- Förlag
- Göteborg : Tre böcker
- Utgivningsår
- 1995
- Språk
- Svenska
9170291853 -
Tänk om, tänk rätt! hälsa, skönhet och styrka...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. Pagina. uppl.1. 2015. 147 s.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789163611155
- Titel
- Tänk om, tänk rätt!
- Författare
- Dufberg, Sabina
- Förlag
- Pagina Förlags
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 217 x 269 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 767 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Är du den som har ordning på din halsa och ditt liv men önskar komma vidare; bli starkare, få bättre resultat av alla slitsamma timmar på gymmet och ditt perfekta kostschema? Eller tillhör du typen som gång på gång bestämmer dig för att ta tag i ditt liv och sager till dig själv: Jag måste börja träna mer, äta bättre, gå ner i vikt, stressa mindre? Är du kanske den som alltid hoppar på varje ny diettrend och sedan hoppar av dem lika snabbt igen?
Med boken Tänk om, tänk rätt! beskriver hälsocoachen Sabina Dufberg hur du kan nå dina individuella mål med hjälp av vetenskap, tips och konkreta övningar. Boken hjälper dig bokstavligen att ta kontroll över din kropp, inifrån och ut: Elite Brain Training och mindfulness för ett ökat medvetande och inre ro, samt kostråd och träningstips för en hälsosam och stark kropp.
Sabina Dufberg ar en av de främsta i Sverige inom sitt yrke som tränare och coach och har over tjugo års erfarenhet av branschen. Hon ar aven en aktiv föreläsare inom träning och halsa. Just nu är Sabina aktuell som träningscoach i tv-programmet Biggest Loser. Hon har coachat allt från elitidrottare till rehabiliteringspatienter och den vanliga människan, men fick ständigt frågan hur man når ett bestående resultat. Detta fick Sabina att ta fram Elite Brain Training ett verktyg som hjälper dig att träna ditt fokus och din närvaro, samt hur du kan se träning, kost och mental styrka som en helhet för att uppnå och behålla dina resultat.
Den stora förändringen sker på insidan och man måste vara närvarande och medveten i nuet om resultaten ska bestå.
9789163611155 -
Tänk om, tänk rätt! : hälsa, skönhet och styr...
Inbunden bok.
Gott skick. Lindqvist Publishing. uppl.1. 2014. 147 s. mindre bruksslitage, blyertsnamnad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789186527174
- Titel
- Tänk om, tänk rätt! : hälsa, skönhet och styrka - inifrån och ut
- Författare
- Dufberg, Sabina
- Förlag
- Lindqvist Publishing
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 147 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 215 x 267 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 770 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ar du den som har ordning på din halsa och ditt liv men önskar komma vidare; bli starkare, få bättre resultat av alla slitsamma timmar på gymmet och ditt perfekta kostschema?
Eller tillhör du typen som gång på gång bestämmer dig för att ta tag i ditt liv och sager till dig själv: Jag måste borja träna mer, ata bättre, gå ner i vikt, stressa mindre?
Ar du kanske den som alltid hoppar på varje ny diettrend och sedan hoppar av dem lika snabbt igen?
Med boken Tank om, tank rätt! beskriver hälsocoachen Sabina Dufberg hur du kan nå dina individuella mål med hjälp av vetenskap, tips och konkreta övningar. Boken hjälper dig bokstavligen att ta kontroll över din kropp, inifrån och ut: Elite Brain Training och mindfulness för ett ökat medvetande och inre ro, samt kostråd och träningstips för en hälsosam och stark kropp.
Sabina Dufberg ar en av de främsta i Sverige inom sitt yrke som tränare och coach och har over tjugo års erfarenhet av branschen. Hon ar aven en aktiv föreläsare inom träning och halsa. Just nu ar Sabina aktuell som träningscoach i tv-programmet Biggest Loser.
Hon har coachat allt från elitidrottare till rehabiliteringspatienter och den vanliga människan, men fick ständigt frågan hur man når ett bestående resultat.
Detta fick Sabina att ta fram Elite Brain Training ett verktyg som hjälper dig att träna ditt fokus och din närvaro, samt hur du kan se träning, kost och mental- styrka som en helhet för att uppnå och behålla dina resultat.
Den stora förändringen sker på insidan och man måste vara närvarande och medveten i nuet om resultaten ska bestå.
9789186527174 -
Tänk låsningar och lösningar personligt ledar...
Inbunden bok.
Gott skick. Lava. uppl.1. 2015. 215 s. mindre bruksslitage.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187769184
- Titel
- Tänk låsningar och lösningar
- Författare
- Enhager, Kjell
- Förlag
- Lava Förlag
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 215 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 160 x 235 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 536 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Kjell Enhager är en av Sveriges mest framgångsrika coacher. I snart 30 års tid har han hjälpt många av världens främsta idrottsstjärnor, kulturpersonligheter och företagsledare till nya höjder i sin karriär.
Men vad är det som gör att vissa människor och vissa företag når så mycket längre än andra? Vad är framgångsreceptet?
I Kjell Enhagers metod ingår att fokusera på lösningar, inte på låsningar att uppmärksamma det man gör bra och inte fastna i negativa tankemönster genom att minnas de gånger när det gått dåligt.
Nu kommer supercoachens första egna faktabok en kombination av handlingsorienterad guidebok och inspirerande berättelse om människor han mött och livsval han ställts inför. I Tänk låsningar och lösningar delar Kjell generöst med sig av erfarenheter från arbetet med multinationella företag som Walt Disney, svenska framgångssagor som H&M och Stadium, golfproffs som Nick Faldo och Annika Sörenstam, kämpande team som damlaget IFK Göteborg samt möten med privatpersoner, företagsledare och chefer och inte minst av livet därhemma med hustrun Lotta och barnen.
Här finns stora doser humor och en genuin nyfikenhet på det mänskliga beteendet liksom i allt som Kjell gör!
9789187769184 -
Tänk dig ett mirakel!
Häftad bok. Ekelunds FörlagB. 1 uppl. 2019. 264 sidor.
Nyskick. Den vita linjen på bilden finns inte i verkligheten.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9164620670
- Titel
- Tänk dig ett mirakel!
- Författare
- Johansson, AnnCatrin - Holmlund, Jenny
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Ekelunds FörlagB 1 9164620670 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Dalarnas schackförbund -
Tänk att jag får predika! : 24 predikningar f...
Häftad bok.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. Häftad, 134 sidor. Ordfirman (2023). Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789198773514
- Titel
- Tänk att jag får predika!
- Författare
- Tegby, Lisa
- Förlag
- Ordfirman
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 136 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 140 x 200 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 246 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Fröjden, det är få möjlighet att brottas med bibeltexter. Att fundera på teologin, leta i vad andra har sagt om texten och att stava sig igenom den grekiska grundtexten – kan den möjligen ge mig någon ny nyans på ett eller annat ord och uttryck?
Fröjden är också att tänka på sin församling och vår
gemensamma värld – vad har den här texten med det att
göra?
Och så den stora fröjden. Att få fira gudstjänst, stå
där i predikstolen, möta ansikten, kända och okända och
dela Ordet. Kanske blir det rentav något samtal om predikan efteråt vid fikat. Eller nån gång senare när vi möts.
9789198773514 -
Tänk först - skriv sedan : effektivare rappor...
Häftad bok. Lidingö : Effektiv kommunikation. 1998.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186814311
- Titel
- Tänk först - skriv sedan : effektivare rapporter och PM
- Författare
- Sundin, Håkan - Ehrenberg-Sundin, Barbro - Effektiv kommunikation
- Förlag
- Lidingö : Effektiv kommunikation
- Utgivningsår
- 1998
- Språk
- Svenska
Lidingö : Effektiv kommunikation 9186814311 -
How to Drive a Tank
Pocketbok. Little Brown. 2011. 428 sidor.
Nära nyskick. Engelsk text.
Oläst bok.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780349122236
- Titel
- How to Drive a Tank
- Författare
- Frank Coles
- Förlag
- Little Brown
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 428 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 128 x 198 mm Ryggbredd 128 mm
- Vikt
- 355 g
- Språk
- English
- Baksidestext
- Call yourself a man? You do? Do you even know what a real man is? Are you a six-foot-one Adonis who wears all the latest fashions, moisturises regularly, visits spas for pleasure and never does anything wrong? Or do you drink twenty pints every Friday night, guzzle a kebab on the way home and then fart yourself to sleep? It's time to stop being the man everyone expects you to be and be the one you want to be. Learn how to: - Pick locks, safes and chastity belts - Disappear without a trace in 24 hours - Win a gun fight - Survive the wild - Ride a wall of death - Work a 4-hour week - Survive any crisis - Make things go boom - Drive cars sideways - Be a great dad ...and, of course, drive a tank. Fast-paced and funny, this is the ultimate bible for the modern man.
Little Brown 9780349122236 -
Sporten i dag 1965-66 ( innehåll : Till fotbo...
Häftad bok. Åhlen & Åkerlunds förlag AB. 1:a uppl. 1966. 132 sidor.
Gott skick. Pärm sliten . Många bladen är lösta p g av för lite lim på ryggen, sådant bindning!. Men bladen är med utmärkt skick.Rikt illustrerad med mest svartvitta bilder och roliga teckningar. 20,5 cm x 14,3 cm. 186 gram. (senare låda20240204-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Åhlen & Åkerlunds förlag AB 1:a -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Thames & Hudson Ltd 9780500285978 -
Tänk först : tankenötter och huvudbry
Häftad bok. Rabén & Sjögren. 1976. 112 sidor.
Nära nyskick. Sannolikt oläst ex.
Hel och ren bok.
I pocket hyllan.Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9129460212
- Titel
- Tänk först : tankenötter och huvudbry
- Författare
- Söderberg, Sten - Söderberg, Sten
- Utgivningsår
- 2019
- Språk
- Svenska
Rabén & Sjögren 9129460212 -
Tank Spotters Guide
Häftad bok. Osprey Publishing / The Tank Museum. 2011. 128 sidor.
ISBN 9781849082228
Mycket gott skick. Danskt band med invikta flikar.
Invented during World War I to break the grim deadlock of the Western Front trenches, tanks have gone on to revolutionise warfare. From the lightning Blitzkrieg assaults of World War II to the great battles in the Middle läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Osprey Publishing / The Tank Museum 9781849082228
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Räkna & tänk Vaderlind, Paul - Arkmyr, Sven - Lepp, Mati - Vaderlind, Paul Stockholm : Bromberg 10 ex från 25 SEK
Tänk om- : tio kontrafaktiska berättelser Andersson, Lars M. - Zander, Ulf Stockholm : Svenskt militärhistoriskt bibliotek ; Lund : Svenska Historiska media 9 ex från 48 SEK
Tänk om ... 2 : nya vetenskapliga svar på absurda hypotetiska frågor Munroe, Randall Inbunden. Volante 5 ex från 110 SEK
Tänk som din häst : en praktisk handleding till framgångsrik träning Peace, Michael Inbunden. Bokförlaget Forum 23 ex från 45 SEK
Tänk positivt! Ringom, Bjørn - Dackheden, Rolf - Larson, Birgitta - Trägårdh, Eva Täby : Larson 13 ex från 39 SEK
Tänk rätt, bli framgångsrik! Hill, Napoleon - Bennet, Carl Fredrik Lund : Inst. för personlig utveckling 1 ex 325 SEK
En liten bok om människan på jorden Hubendick, Bengt Göteborg : Zindermans ; [Solna] : [Seelig 5 ex från 35 SEK
Tänk om jag är sjuk! : fri från hälsoångest med kognitiv beteendeterapi Hedman, Erik Inbunden. Natur & Kultur Akademisk 3 ex från 200 SEK
Tjockholmsbibeln : tänk dig smal! : första boken om mental viktminskning Gåde, Jonas Häftad. Bonnier Fakta 5 ex från 60 SEK
Den inre ryttaren : tänk rätt och rid bättre Cecilia Löfgren Inbunden. Ica Bokförlag 8 ex från 140 SEK