-
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok.
Nyskick. En djupgående metod för ett rikare liv genom ACT - Acceptance Commitment Therapy. | Natur & Kultur Läromedel och Akademi, Utg. 2007 | Förlagsband. 8:o (170x245 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
9789127114920 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1:4 uppl. 2010. 266 sidor.
Nära nyskick. Förlagsband med illustrerade pärmar.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1:4 9789127114920 -
Mindfulness and acceptance : expanding the co...
Inbunden bok. New York : Guilford Press.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781593850661
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha
- Förlag
- New York : Guilford Press
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
New York : Guilford Press 9781593850661 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Fin inlaga. [rum 25]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Så gott som ny bok.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Get out of your mind & into your life : the n...
Häftad bok. Oakland, CA : New Harbinger Publications.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781572244252
- Titel
- Get out of your mind & into your life : the new acceptance & commitment therapy
- Författare
- Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.
- Förlag
- Oakland, CA : New Harbinger Publications
- Språk
- English
- Baksidestext
- "Get ready to take a different perspective on your problems and your life-and the way you live it. Acceptance and commitment therapy (ACT) is a new, scientifically based psychotherapy that takes a fresh look at why we suffer and even what it means to be mentally healthy. What if pain were a normal, unavoidable part of the human condition, but avoiding or trying to control painful experience were the cause of suffering and long-term problems that can devastate your quality of life? The ACT process hinges on this distinction between pain and suffering. As you work through this book, you'll learn to let go of your struggle against pain, assess your values, and then commit to acting in ways that further those values." "ACT is not about fighting your pain; it's about developing a willingness to embrace every experience life has to offer. It's not about resisting your emotions; it's about feeling them completely and yet not turning your choices over to them. ACT offers you a path out of suffering by helping you choose to live your life based on what matters to you most. If you're struggling with anxiety, depression, or problem anger, this book can help-clinical trials suggest that ACT is very effective for a whole range of psychological problems. But this is more than a self-help book for a specific complaint-it is a revolutionary approach to living a richer and more rewarding life. Book jacket."--BOOK JACKET.
Includes bibliographical references (p. [203]-206).
Oakland, CA : New Harbinger Publications 9781572244252 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
ACT i teori och tillämpning : vägen till psyk...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2014. 454 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127133143
- Titel
- ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 454 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 970 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT) har på kort tid förändrat synen på psykoterapi och vad som orsakar mänskligt lidande. I standardverket ACT i teori och tillämpning beskriver grundarna terapiformen, från relationsinramningsteori till övningar och metaforer.
ACT utgår från att lidande i huvudsak uppstår utifrån normala psykologiska processer, i synnerhet människans språk och kognition. På grund av språkets symboliska kraft kan vi till exempel reagera som om något hemskt händer just nu, trots att händelsen inträffade för flera år sedan. För att främja psykologisk flexibilitet betonas emotionella, interpersonella och upplevelsebaserade aspekter i behandlingsarbetet. Syftet är att klienten ska kunna och våga närma sig det som är viktigt i livet – även om det är smärtsamt.
Denna andra utgåva av ACT i teori och tillämpning är kraftigt omarbetad och speglar den omfattande utveckling som skett inom forskning, teori och klinisk tillämpning. Med hjälp av många fallexempel och dialoger visar författarna hur ACT kan bedrivas i praktiken.
Boken är användbar för såväl nybörjaren som för den mer erfarna ACT-terapeuten.
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127133143 -
Learning ACT second edition
Häftad bok. 2017. 336 sidor.
Nära nyskick. Acceptance and commitment therapy (ACT) is among the most remarkable developments in contemporary psychotherapy. This second edition of the pioneering ACT skills-training manual for clinicians provides a comprehensive update-essential for both experienced läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781626259492
- Titel
- Learning ACT - an acceptance and commitment therapy skills training manual for therapists
- Författare
- Luoma, Jason B
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 452 sidor
- Bandtyp
- Paperback
- Språk
- English
- Baksidestext
- "Acceptance and commitment therapy (ACT) is among the most remarkable developments in contemporary psychotherapy. This second edition of the pioneering ACT skills-training manual for clinicians provides a comprehensive update--essential for both experienced practitioners and those new to using ACT and its applications. ACT is a proven-effective treatment for numerous mental health issues, including depression, anxiety, stress, addictions, eating disorders, schizophrenia, borderline personality disorder, and more. With important revisions based on new developments in contextual behavioral science, Learning ACT, Second Edition includes up-to-date exercises and references, as well as material on traditional, evidence-based behavioral techniques for use within the ACT framework. In this fully revised and updated edition of Learning ACT, you'll find workbook-format exercises to help you understand and take advantage of ACT's unique six process model--both as a tool for diagnosis and case conceptualization, and as a basis for structuring treatments for clients. You'll also find up-to-the-minute information on process coaching, new experiential exercises, an increased focus on functional analysis, and downloadable extras that include role-played examples of the core ACT processes in action. By practicing the exercises in this workbook, you'll learn how this powerful modality can improve clients' psychological flexibility and help them to live better lives. Whether you're a clinician looking for in-depth training and better treatment outcomes for individual clients, a student seeking a better understanding of this powerful modality, or anyone interested in contextual behavioral science, this second edition provides a comprehensive revision to an important ACT resource"--
9781626259492 -
A Practical guide to Acceptance and Commitmen...
Inbunden bok. Springer-verlag New York Inc. 2004. 395 sidor.
Nära nyskick. Överstrykningar i gult s 9, 13-16, i övrigt ren. Introduktion till ACT inom psykoterapi. Bland 28 förf. återfinns svenskarna J Dahl, T Lundgren, G Olsson, R Wicksell. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9780387233673
- Titel
- Practical guide to acceptance and commitment therapy
- Förlag
- Springer-verlag New York Inc.
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 416 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 152 x 152 mm
- Vikt
- 779 g
- Språk
- Svenska
Springer-verlag New York Inc. 9780387233673 -
Processbaserad terapi : Färdighetsträning för...
Inbunden bok.
Nyskick. Processbaserad terapi: konkreta verktyg för individanpassad terapi. Lämplig för kliniker och psykoterapiutbildningar. | Natur & Kultur Läromedel och Akademi, Utg. 2023 | Förlagsband. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127462731
- Titel
- Processbaserad terapi : färdighetsträning för kliniker
- Författare
- G. Hofmann, Stefan
- Förlag
- Natur & Kultur Läromedel
- Utgivningsår
- 2023
- Omfång
- 270 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 175 x 250 mm Ryggbredd 25 mm
- Vikt
- 786 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Processbaserad terapi ger ett nytt ramverk till psykoterapi. Fokus ligger på vilka specifika processer som driver patientens problem – oavsett diagnos.
I den här boken beskrivs för första gången hur du som kliniker kan arbeta processbaserat. Du får konkreta verktyg för att kartlägga patienters problematik och genomföra individanpassade terapier, där fallexempel och reflektionsfrågor ger värdefull fördjupning.
Boken riktar sig till kliniker med kompetens inom kognitiv beteendeterapi och den passar även som kurslitteratur på grundläggande psykoterapiutbildningar. Översättningen är fackgranskad av psykologerna Cecilia Engblom Rosengren och Torun Jansson Kallings.
Stefan G. Hofmann och Steven C. Hayes är grundarna av processbaserad terapi.
Sagt om boken
”Processbaserad terapi är generös med förtydligande exempel från klientarbete och även fördjupande frågor för läsaren att reflektera kring. Detta är en mycket bra lärobok om processbaserad terapi som håller en hög akademisk nivå både i språk och kvalitet.”
Therese Nordholm, BTJ-häftet nr 22, 2023
9789127462731 -
Mindfulness and acceptance : expanding the co...
Häftad bok. New York ; London : Guilford. 2011.
Nära nyskick. Lite böjd på ena hörnet
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9781609189891
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha.
- Förlag
- New York ; London : Guilford
- Utgivningsår
- 2011
- Språk
- English
- Baksidestext
- This volume examines the role of mindfulness principles and practices in a range of well-established cognitive and behavioral treatment approaches. Leading scientist-practitioners describe how their respective modalities incorporate such nontraditional themes as mindfulness, acceptance, values, spirituality, being in relationship, focusing on the present moment, and emotional deepening. Coverage includes acceptance and commitment therapy, dialectical behavior therapy, mindfulness-based cognitive therapy, integrative behavioral couple therapy, behavioral activation, and functional analytic psychotherapy. Contributors describe their clinical methods and goals, articulate their theoretical models, and examine similarities to and differences from other approaches.
Includes bibliographical references and index.
Imported from: library.deakin.edu.au:210/INNOPAC (Do not remove)
New York ; London : Guilford 9781609189891 -
Sluta grubbla börja leva (ACT-metoden)
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1:8 uppl. 2016. 268 sidor.
Nära nyskick. Format 24,5 x 17,5 cm Vikt 725 g.
Inbundet laminatband, illustrerad med figurer och tabeller i sv/v, plats för egna anteckningar. Originalets titel: Get out of your mind & into your life. The new Acceptance & Commitment Therapy. Översättning: Per Rundgre läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1:8 9789127114920 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Mycket gott skick. Inget skyddsomslag. Känns som väldigt lite läst.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Mindfulness and acceptance : expanding the co...
Inbunden bok. New York : Guilford Press. 2004. 319 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Köp gärna fler av mina böcker för samma fraktkostnad
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781593850661
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha
- Förlag
- New York : Guilford Press
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
New York : Guilford Press 9781593850661 -
The Scientist Practitioner: Research and Acco...
Häftad bok. Allyn and Bacon. Second edition uppl. 1999. 438 sidor.
ISBN 9780205180981
Nyskick. Oanvänd bok i ett angeläget ämne. En grundläggande, översiktlig bok i att tillämpa vetenskap i sin praktik inom hälsa- och sjukvård.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Allyn and Bacon Second edition 9780205180981 -
Mindfulness and Acceptance : Expanding the Co...
Inbunden bok. New York : The Guilford Press. 2004. 319 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Namnteckning försättsblad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 1593850662
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha
- Förlag
- New York : Guilford Press
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
New York : The Guilford Press 1593850662 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Mycket gott skick. Fri Frakt
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Acceptance and commitment therapy
Häftad bok. American Psychological Association. 1 uppl. 2012. 168 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781433811531
- Titel
- Acceptance and commitment therapy
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- American Psychological Association
- Utgivningsår
- 2012
American Psychological Association 1 9781433811531 -
Mindfulness and acceptance : expanding the co...
Inbunden bok. New York : Guilford Press. 2004.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781593850661
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha
- Förlag
- New York : Guilford Press
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
New York : Guilford Press 9781593850661 -
Mindfulness and acceptance : expanding the co...
Inbunden bok. New York : Guilford Press. 2004. 319 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Anteckingar i bok förekommer - i öbrigt mycket gott skick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 1593850662
- Titel
- Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition
- Författare
- Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha
- Förlag
- New York : Guilford Press
- Språk
- English
- Baksidestext
- Includes bibliographical references and index.
New York : Guilford Press 1593850662 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur. 2007. 266 sidor.
Nyskick. Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negat läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur. 9789127114920 -
Cognitive Behavior Therapy
Inbunden bok. John Wiley & Sons, Inc. 2003. 505 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
John Wiley & Sons, Inc. -
![Sluta grubbla börja leva – ACT-metoden lär dig: •upptäcka och acceptera negativa tankar •undvika att fastna i dem •leva ett liv som fungerar – [Acceptance and Commitment Therapy, även kallad tredje vågen KBT (kognitiv beteendeterapi)]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/2227962/11050512/61c10b7d7e70d.jpg)
Sluta grubbla börja leva – ACT-metoden lär di...
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Nyskick. Köpte två...helt oanvänd och ny.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
![Sluta grubbla, börja leva [ACT-metoden lär dig: upptäcka och acceptera negativa tankar, undvika att fastna i dem, leva ett liv som fungerar]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1840849/10471570/65b29db100b1a.jpg)
Sluta grubbla, börja leva [ACT-metoden lär di...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Natur och kultur. 2007. 268 s. Förlagsband. 17 x 24,5cm. Ett pärmhörn bak något stött.. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
9789127114920 -
Get out of your mind & into your life : the n...
Häftad bok. Oakland, CA : New Harbinger Publications. 2005. 206 sidor.
Mycket gott skick. En namnteckning på en av det första sidorna. Har varit skriven i i blyerts i övningarna men är bortsuddat och detta bara i början av boken. I övrigt oanvänd.
Väldigt bra arbetsbok! … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9781572244252
- Titel
- Get out of your mind & into your life : the new acceptance & commitment therapy
- Författare
- Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier.
- Förlag
- Oakland, CA : New Harbinger Publications
- Språk
- English
- Baksidestext
- "Get ready to take a different perspective on your problems and your life-and the way you live it. Acceptance and commitment therapy (ACT) is a new, scientifically based psychotherapy that takes a fresh look at why we suffer and even what it means to be mentally healthy. What if pain were a normal, unavoidable part of the human condition, but avoiding or trying to control painful experience were the cause of suffering and long-term problems that can devastate your quality of life? The ACT process hinges on this distinction between pain and suffering. As you work through this book, you'll learn to let go of your struggle against pain, assess your values, and then commit to acting in ways that further those values." "ACT is not about fighting your pain; it's about developing a willingness to embrace every experience life has to offer. It's not about resisting your emotions; it's about feeling them completely and yet not turning your choices over to them. ACT offers you a path out of suffering by helping you choose to live your life based on what matters to you most. If you're struggling with anxiety, depression, or problem anger, this book can help-clinical trials suggest that ACT is very effective for a whole range of psychological problems. But this is more than a self-help book for a specific complaint-it is a revolutionary approach to living a richer and more rewarding life. Book jacket."--BOOK JACKET.
Includes bibliographical references (p. [203]-206).
Oakland, CA : New Harbinger Publications 9781572244252 -
Sluta grubbla börja leva
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv ? och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett neg läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
Sluta grubbla börja leva (ACT-metoden)
Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2007. 266 sidor.
Mycket gott skick. 2007. dekorerat förlagskartonnage i rakt och fint skick utan namn eller nämnvärt slitage
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127114920
- Titel
- Sluta grubbla börja leva
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2007
- Omfång
- 266 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 170 x 245 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 720 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv – och hur du lever det! ACT är en metod som betonar vikten av acceptans och engagemang för att kunna gå vidare om du är stressad, deprimerad, eller av någon annan anledning har fastnat i ett negativt levnadssätt.
Men Sluta grubbla börja leva är mer än en självhjälpsbok för ett specifikt besvär – det är en djupgående och fascinerande metod att komma i kontakt med och börja leva ett rikare och mer fungerande liv.
ACT (Acceptance Commitment Therapy) har också kallats ”tredje vågens KBT”. Förutom allmänheten, kommer även studenter och behandlare inom KBT vara en målgrupp för boken. Bokens budskap påminner om det som Anna Kåver och Åsa Nilsonne för fram i sina böcker, en kombination av KBT och Acceptans.
Översättning Per Rundgren
Natur & Kultur Akademisk 1 9789127114920 -
ACT i teori och tillämpning : Vägen till psyk...
Inbunden bok.
Nyskick. Utforska Acceptance and Commitment Therapy (ACT) för att förstå och hantera psykiskt lidande med praktiska övningar och teorier. | Natur & Kultur Läromedel och Akademi, Utg. 2014 | Förlagsband. 8:o (165x235 mm) … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789127133143
- Titel
- ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet
- Författare
- Hayes, Steven C
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 454 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 165 x 235 mm Ryggbredd 32 mm
- Vikt
- 970 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Acceptance and Commitment Therapy (ACT) har på kort tid förändrat synen på psykoterapi och vad som orsakar mänskligt lidande. I standardverket ACT i teori och tillämpning beskriver grundarna terapiformen, från relationsinramningsteori till övningar och metaforer.
ACT utgår från att lidande i huvudsak uppstår utifrån normala psykologiska processer, i synnerhet människans språk och kognition. På grund av språkets symboliska kraft kan vi till exempel reagera som om något hemskt händer just nu, trots att händelsen inträffade för flera år sedan. För att främja psykologisk flexibilitet betonas emotionella, interpersonella och upplevelsebaserade aspekter i behandlingsarbetet. Syftet är att klienten ska kunna och våga närma sig det som är viktigt i livet – även om det är smärtsamt.
Denna andra utgåva av ACT i teori och tillämpning är kraftigt omarbetad och speglar den omfattande utveckling som skett inom forskning, teori och klinisk tillämpning. Med hjälp av många fallexempel och dialoger visar författarna hur ACT kan bedrivas i praktiken.
Boken är användbar för såväl nybörjaren som för den mer erfarna ACT-terapeuten.
9789127133143
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Sluta grubbla börja leva Hayes, Steven C Inbunden. 2007. Natur & Kultur Akademisk 14 ex från 200 SEK
Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha New York : Guilford Press 5 ex från 170 SEK
Get out of your mind & into your life : the new acceptance & commitment therapy Hayes, Steven C. - Smith, Spencer Xavier. Oakland, CA : New Harbinger Publications 2 ex från 150 SEK
ACT i teori och tillämpning : vägen till psykologisk flexibilitet Hayes, Steven C Inbunden. 2014. Natur & Kultur Akademisk 2 ex från 449 SEK
Learning ACT - an acceptance and commitment therapy skills training manual for therapists Luoma, Jason B 2017 1 ex 499 SEK
Practical guide to acceptance and commitment therapy Inbunden. 2005. Springer-verlag New York Inc. 1 ex 100 SEK
Processbaserad terapi : färdighetsträning för kliniker G. Hofmann, Stefan Inbunden. 2023. Natur & Kultur Läromedel 2 ex från 300 SEK
Mindfulness and acceptance : expanding the cognitive-behavioral tradition Hayes, Steven C. - Follette, Victoria M. - Linehan, Marsha. 2011. New York ; London : Guilford 1 ex 249 SEK
Acceptance and commitment therapy Hayes, Steven C 2012. American Psychological Association 1 ex 300 SEK