Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Sökträffar 1-30 av 17579 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Så tänker en fotograf : komposition och bildbehandling i praktiken

    Så tänker en fotograf : komposition och bildb...

    Häftad bok. HME Publishing. 1 uppl. 2011. 286 sidor.

    Mer om ISBN 9789186841041

    Nyskick. Har du någonsin velat hänga över axeln på en framgångsrik fotograf, under arbetet med att välja motiv i fält? Och få var läs mer

    Säljare: Amrafel Förlag AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Så frön från exotiska frukter - sätt kärnor, frön och knölar

    Så frön från exotiska frukter - sätt kärnor,...

    Inbunden bok. Ordalaget Bokförlag. 2016. 95 sidor.

    Mer om ISBN 9789174691443

    Nyskick. Skyddsomslag saknas.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Varför gör min katt så? : svar på 50 frågor från kattägare
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll : Förord ; Det är en bok om att känna sig stark ; Att känna sig stark, stabil och kraftfull är något vi vill att alla kvinnor ska få uppleva ; Lovisas träningsfilosofi ; jag vill att du ska träna för att du tycker om dig själv. Inte för att du är missnöjd med din kropp! ; Om starka kvinnor ; Syftet med boken ; Vi vill bidra till att skapa starka kroppar med glada hjärnor ; Loisa om träningsfeminism ; Jessika om styrka och kroppsfixering ; Att man orkar bry sig om andras kroppar. Jag tycker att det räcker nu! ; Jag kan bli oerhört provocerad när folk talar om för mig hur jag ska se ut. ; Så blir du starkare ( olika tränings principer mm. ) ; Vad är styrka ; Slanka eller bulliga muskler? ; Varför är vissa starkare än andra? ; Hur blir man starkare? ; Skador ; Spänning ; Stress ; Att ett pass har tillräckligt många set och repetitioner ; Glöm inte återhämtningen! ; Antal repetitioner spelar roll ; Träningseffekt beroende på antalet repetitioner ; Lovisa 5 viktigaste råd för att lyckas med styrketräningen : Träningsform ; Träna för livet ; Välj träningsom du ytcker om ; Sätt upp en tydlig plan ; Fastna inte i teorier ; Träna för livet, inte för magrutorna ; Att göra framsteg : Individualisering ; Variation ; Specificering ; Överbelastning ; Progression ; Välj träning som du tycker om- det är den som kommer bli av ; Så här varierar du styrketräningen utan att tappa effekt ; Ställ dig frågan vad du vill ha ut av din träning och planera programmet utifrån det ; Träning bryter ner kroppen, återhämtningen och vilan bygger upp den ; Så här blir du starkare av styrketräning ; Gör träningen till en del av din vardag! ; För dig som är nybörjare ; Om vila ; Vanliga frågor till Lovisa om styrketräning ; Jessica om styrketräning genom livet ; När jag hade fått mitt andra barn var jag i ganska eländig fysisk form ; Realistiska mål för att lyckas ; Hitta din drivkraft ; Att sätta upp mål : Prestationsinriktade mål ; Genomförandebaserade mål ; Emotionella mål ; Konsekvensinfriande mål ; vilka sorters mål finns i boken? ; Jessica om att sätta upp mål för sin träning ; Träningsprogram för styrka ; Ett styrkeprogram för ett helt år ; Träniongsredskapet ; Frågor och svar om träningsprogrammet ; Styrkepassens upplägg ; Fokuspassen ; Om de fyra olika styrkepassen ; Setbeskrivning för träningsprogrammen ; Tabell för styrkeökning ; Generellt träningsprogram ; Fokusbank ; Hur kombinerar jag styrketräningen med konditionsträning? ; Jessica om ett typiskt styrketräningspass ; Hur får man ihop träningen med vardagen? ; Att skapa en rutin ; Njut av din genomförda träning! ; PLanera din träning ; Lovisas 6 bästa tips för att få in träningen i vardagen ; Vardagsmotion och rörelse ; Stress ; Stress och prestation ; Stress och fysik ; Det sympatiska nervsystemet inte kan skilja mellan riktiga, fysiska hot och sociala eller inbillade hot ; Stress och träning ; Träna bara sådant du är sugen på eller längtar efter. Släpp alla träningsprogram direkt. ; Träna hellre utomhus än inomhus ; Träna hellre korta pass flera gånger i veckan än ett långt pass per vecka ; Lovisa om träning, stress och balans i livet ; Mitt råd är att aldrig jämföra dig med andra ; Träning och sjukdom ; När jag ska börja träna igen? ; Hemmaträningspass utan redskap ; Jessica om utmaningar i vardagen ; Kom igång med träningen igen ; Varför låter vi bli att träna? ; Vanliga misstag ; Strategier för mental förändring ; Jessica om att komma igång med träningen igen ; Träningsprogram - kom igång på 30 dagar ; Kom igång-schema ; Grenspecifik styrketräning ; Specialisera din styrketräning ; För dig som är löpare ; Att tänka på ; Om du är orolig över märta ska du alltid söka råd hos en läkare, naprapat eller fysioterapeut ; Styrketräning för specifika idrotter : Golf ; Tennis ; Cykling ; Simming ; Längdskidåkning ; Alpint ; Ridning ; Jessica om att styrketräna för något annat ; Övningsbank : Pass 1 knäböj ; Knäböj med stång ; Utfallsgång med vikter ; Sidoutfall ; Utfall med bakre foten upphöjd ; Korsande utfall med vikter ; Pass 2 Press : Militärpress ; Armhävningar ; Explosiv axelpress ; Tricepspress mot stång ; Sittande sträckning ; Pass 3 Marklyft ; Marklyft ; Höftfällning med stång ; Step-up med vikt i en hand , Höflyft med vikt ; Hängande benlyft ; Pass 4 Drag : Chins / pullups ; Rodd med stång ; Hög rodd med gummiband ; Framåtfällda hantellyft ; Gång med vikt på raka armar ; Fokusbank : Burpress ; Sving med kettlebell ; Roddmaskin ; Fokusbank : Kontrollövningar ; Sittande rotation ; Armhävningar med sträckning ; Handstående retraktion ; Knäböj mot vägg ; Hängande retraktion ; Gående mot vägg ; Fyrstående ryggradspress ; Övriga övningar i passen : Knäböj ; Korsande utfall ; Höflyft ; Saxhopp ; Skridskohopp ; Armhävningar med stjärnan ; Magliggande armcirklar ; Armhävningar med fälld höft ; Sumoknäböj ; Sidgående handstående planka , Magliggande benrotation ; Framåtrullning med korsade ben ; Uthopp med nudd ; Sidoplanka med möte ; Framåtfällning med knäppta händer ; Utåtrotationer med gummiband ; Vindrutetorkaren , Dips ; Handstående diagonallyft ; Stakning med gummiband ; Sittande bensparkar ; Utfall framåt ; Några slutliga ord på vägen ; DEt finns inga magrutor eller modellben som kan överträffa ett bra självförtrående och en stark självkänsla )

    Stora träningsboken för kvinnor ( innehåll :...

    Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 1:a uppl. 2016. 191 sidor.

    Mer om ISBN 9789113072142

    Nära nyskick. Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny skick. Inga anteckningar. Oläst. Rikt illustrerad med färg bilder. Stor format läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så funkar du

    Så funkar du

    Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2007. 96 sidor.

    Mer om ISBN 9789163840876

    Mycket gott skick.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Jag som var så rolig att dricka vin med : rapport från ett år som nykter alkoholist

    Jag som var så rolig att dricka vin med : rap...

    Inbunden bok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2019. 270 sidor.

    Mer om ISBN 9789127160118

    Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. (3)

    Säljare: h_e_n_r_i_k

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Attraktionslagen : så får du den att verka till din fördel
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Slå mig så hårt du vill

    Slå mig så hårt du vill

    Inbunden bok. Stevali Skön. 2023. 228 sidor.

    Mer om ISBN 9789189228986

    Nära nyskick.

    Säljare: Hökarängens Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så gör jag konsten att skriva

    Så gör jag konsten att skriva

    Inbunden bok. Modernista. 1 uppl. 2012. 301 sidor.

    Mer om ISBN 9789174992151

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. En underbar handbok i konsten att skriva, rikt illustrerad i färg, en läs- och lär upplevelse!

    Säljare: MarianneA

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Implementeringsboken : så inför du nytt som gör nytta

    Implementeringsboken : så inför du nytt som g...

    Inbunden bok. Natur & Kultur Läromedel. 1 uppl. 2023. 250 sidor.

    Mer om ISBN 9789127461147

    Mycket gott skick. Oläst exemplar. Boken inlaga är i nyskick. Ett av bokens hörn har en liten skada.

    Säljare: Knallens Antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • En plats så god som någon : essäer

    En plats så god som någon : essäer

    Inbunden bok. Stockholm : Wahlström & Widstrand. 1988. 82 sidor.

    Mer om ISBN 9789146156178

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Förlagsny och oläst bok

    Säljare: Öbacka Bok AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Stöd Bokhjälpen
  • Var är bus-Alfons? God natt Alfons Åberg Vad sa pappa Åberg?
    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så skapas en ledare : hur individer blir ledare och hur de utövar sitt ledarskap

    Så skapas en ledare : hur individer blir leda...

    Inbunden bok. Lund : Börsens Förlag. 1990.

    Mer om ISBN 9789171010018

    Nära nyskick. Mindre yttre hanteringsmärken, i princip perfekt inlaga.

    Säljare: Leon

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Skoj, sa Toppen till Knoppen

    Skoj, sa Toppen till Knoppen

    Inbunden bok. B. Wahlströms Barnböcker. 1977. 100 sidor.

    ISBN 9789132115745

    Gott skick. Aningen stukade ryggändar. Gulnad men i övrigt fin inlaga.

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Stenpartiet : så bygger du och planterar

    Stenpartiet : så bygger du och planterar

    Inbunden bok. Natur & Kultur - Natur och kulturs gröna serie . 1 uppl. 2000. 84 sidor.

    Mer om ISBN 9127352722

    Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Svag liten fläck på en sida. I övrigt fin inlaga. [rum 12]

    Säljare: Bella Bok & Saga AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Chefen som kom ut ur sitt rum : så blir du en relationsfrämjande ledare

    Chefen som kom ut ur sitt rum : så blir du en...

    Inbunden bok. Natur & Kultur Akademisk. 1 uppl. 2016. 213 sidor.

    Mer om ISBN 9789127146419

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Chefen som personlig tränare : så att medarbetarna får glänsa på jobbet

    Chefen som personlig tränare : så att medarbe...

    Inbunden bok. Prolead förlag. 1 uppl. 2015. 161 sidor.

    Mer om ISBN 9789187191152

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så funkar det! - Hemma och runtomkring

    Så funkar det! - Hemma och runtomkring

    Inbunden bok. Bonnier Carlsen. 2015. 93 sidor.

    Mer om ISBN 9789163880339

    Gott skick. Nött omslag/rygg.
    Namnad på försättsblad, inlagan fin i övrigt.

    Säljare: Lasaros Böcker AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Var det bra så?

    Var det bra så?

    Pocketbok. Natur & Kultur Allmänlitteratur. 1 uppl. 2016. 179 sidor.

    Mer om ISBN 9789127147621

    Nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Leksand så klart

    Leksand så klart

    Inbunden bok. Sportförlaget i Europa AB. 2003. 287 sidor.

    Mer om ISBN 9789188541482

    Mycket gott skick. Utgången.
    Lätt naggad i hörnen

    Säljare: kusin

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Sov du så diskar jag

    Sov du så diskar jag

    Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2004. 190 sidor.

    Mer om ISBN 9789100104245

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.

    Säljare: Solgläntan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så talade Zarathustra : en bok för alla och i...

    Häftad bok. H:ström Text & Kultur. 2014. 429 sidor.

    Mer om ISBN 9789173272025

    Nära nyskick. Pyttespår efter prislapp bakre omslag, se bild.

    Säljare: Ripan

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Så ska det vara, Anne

    Så ska det vara, Anne

    Inbunden bok. Eklund/Tiden. 1959.

    Gott skick.

    Säljare: Sofia S

    FRI FRAKT inrikes
    Betala med Swish Fraktfritt
  • Skilsmässa : så går du vidare

    Skilsmässa : så går du vidare

    Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2005. 184 sidor.

    Mer om ISBN 9153425871

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Utmärkt skick. Oläst.

    Säljare: Birgitta K

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Stå aldrig still! : så kan du använda kommunikation och ledarskap för att driva framgångsrik förändring

    Stå aldrig still! : så kan du använda kommuni...

    Inbunden bok. Bokförlaget Forum. 2013. 268 sidor.

    Mer om ISBN 9789137141299

    Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Talarkokboken I: att tala så att andra vill lyssna

    Talarkokboken I: att tala så att andra vill l...

    Inbunden bok. Ordrum. 1 uppl. 2013. 160 sidor.

    Mer om ISBN 9789197766470

    Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.

    Säljare: FatKat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så talade Zarathustra.

    Så talade Zarathustra.

    Pocketbok. Forum. 1982. 294,(1) sidor.

    Mer om ISBN 9789137080383

    Mycket gott skick. Ägarstämpel försättsblad.

    Säljare: Antikvariat Lyran (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Så undviker vi klimatkatastrofen : lösningarna vi har och genombrotten vi behöver

    Så undviker vi klimatkatastrofen : lösningarn...

    Inbunden bok. Albert Bonniers Förlag. 2021. 253 sidor.

    Mer om ISBN 9789100184186

    Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish