Your country and preferred language.

Select your country Select language

Denna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.

Menu
Sökalternativ
Stäng

Välkommen till Sveriges största bokhandel

Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.

  • Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
  • Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn

Meny

Sökträffar 1-30 av 120 Spara sökningen som en Bevakning  
Visa endast

  • Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9789132333316

    Mycket gott skick. Hylla 45

    Säljare: Iessn til AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (innehåll) : Förord ; Behåll vikten med GI : Varför är det så svårt att behålla sin nya vikten? ; Vad är GI? ; Glykemiskt index ; Faktorer som påverkar GI-värdet ; Högt och lågt blodsocker ; GI och viktstabilitet ; Kroppens förbränningsmotor ; Smarta tips för ett stabilt blodsocker : Ät regelbundet ; Second meal ; Sura livsmedel ; Kall mat ; Fibrer ; Måltidens sammansättning ; Glykemisk belastning ; Strukturen i livsmedel ; Mängden kolhydrater ´; Hur viktig är vågen? ; En sund kost för en sund kropp ; Din personliga strategi ; Viktstabilitet och stress ; Tänk GI-rätt i din vardag! ; Kolhydrater ; Musklernas energi och hjärnans bränsle ; Vilka kolhydrater får jag äta när jag vill behålla vikten? ; Ska jag hoppa över kolhydraterna? ; Får man äta potatis? ; Protein ; Protein och viktstabilitet ; Kan man bli tjock av protein? ; Hur mycket protein ska man äta? ; Kan man äta för mycket protein? ; Animaliska proteinkällor eller vegetabiliska - kött eller kikärter? ; Hur är det med korv, fiskpinnar och köttbullar? ; Fett : Ät rätt fett för optimal fettförbränning ; Tillräckligt med fett för minskat sötsug ; Hur mycket fett ska man äta? ; Därför fungerar inte den fettsnåla kosten ; Skillnaden mellan olika typer av fett : Mättat fett ; Omättat fett ; Härdat fett / transfett ; Smör eller margarin? ; Vilka oljor är bra? ; Grönsakernas betydelse för viktstabilitet : Hur viktiga är grönsakerna när man vill behålla vikten? ; Mat med stor volym, mycket mättnad och lite kalorier ; Så får du enkelt med de nyttigaste grönsakerna i vardagsmaten ; Kökshjälpen : Ångkokare ; Silikonduk ; Stavmixer ; Zestjärn ; Ät grönsaker efter säsong ; Goda grönsaksrätter - så mycket mer än bara sallad ; En bra start på dagen ; Hur påverkar frukosten resten av dagen? ; 3 frukosttips med perfekt fördelning mellan kolhydrater, protein och fett ; För frukostälskare ; För morgontrötta ; För yoghurtälskare ; Mellanmål : Ät regelbundna måltider för viktstabilitet ; Kritiska stunder för blodsockerfall och sötsug ; Att förekomma blodsockerfall ; Vad ska man äta till mellanmål? ; En bra lunch : Bra luncher för viktstabilitet ; Hur ska jag tänka när jag äter lunch ute? ; Vad händer om jag hoppar över lunchen? ; Bra matlådeluncher ; En sund middag ; Kolhydrattratten ; Varm mat mättar bar ; Att avrunda en måltid ; Nyttig mat på kortast möjliga tid ; Kvällsmat och viktstabilitet ; Hur sent kan man äta? ; Hur hanterar jag mitt sötsug på kvällarna? ; Ett organiserat kvällsmål ; Hur mycket mat behöver jag? ; Behöver jag räkna kalorier? ; Hur stor är en lagom portion? ; Beräkna hur mycket energi du gör av med ; Skriv matdagbok ; Finns det mat som höjer fettförbränningen? ; Kryddor ; Kanel ; Protein och fettförbränning ; Vätska och fettförbränning ; Ska man ha "ätardagar" ? ; Förbjuden mat ; Välj dina sockerkalorier med omsorg ; Pröva nya alternativ ; Behåll vikten med rätt motion ; Måste man motionera för att hålla vikten? ; Vilken träningsform är bäst för viktstabilitet? ; Hur ofta ska man träna? Hur effektiv är vardagsmotionen? ; Bättre att äta mer och att röra sig mer ; Motivation och viktstabilitet : Hitta dina motivationshöjare ; Ta tag i det i tid ; Hur hanterar du dina fallgropar? När blir du nöjd?  Beröm dig själv! ; Bra matdagar ; Matförslag till 5 dagar -shemma ; Ditt nya skafferi ; Skafferiet ; Kyskåpet ; Frysen ; Andra bar saker att ha hemma ; Recept : Bra luncher : Ljummen kycklingpasta sallad ; Lax i ugn med quinoasallad och limeyoghurt ; Chiliconquorn ; Karibisk kamutsallad med räkor ; Kyckling i ugn med dinkelrisotto ; Bra middagsmat : Supersoppan ; Smarriga fiskbiffar med Marias morotstagliatelle ; Ugnsrostade grönsaker med valfritt tillbehör ; Omelett med avokadosallad ; Bra mellanmål : Matig macka ; Mellanmålsmoothie ; Apelsinkeso ; Nyttiga desserter : Suss snöbollar ; En annorlunda hälsotårta ; Äpplen i ugn med rostade nötter och vaniljkesella ; Snacks & bröd : Äppelchips ; Dinkelfrallor ; Meny för 4 personer : Avokadosalsa med pinjenötter ; Lyxig räkpanna ; Aprokoskompott med yoghurt och valnötter ; Sammanfattning ; Receptregister )

    Behåll vikten med GI ( de 20 recept är (inneh...

    Inbunden bok. Fitnessförlaget. 1:a uppl. 2007. 128 sidor.

    Mer om ISBN 9789185225781

    Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Se namnen på de 20 recept och innehållförteckning som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite p läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Husmansfest : Traditionsrik svensk mat i ny tappning serverad av Föreningen Årets kock ( de 60 recpt är : (innehåll) : Presentation av kockarna ; Förord ; Husmankost - Sitter i våra gener ; Skåne : Skånsk kakops med potatispuré och rödbetor ; Lappland : Ciderbräserad renstek med äpplen och kantareller ; Den nya husmankosten : Laxburgare med ansjovis- och prästodressing ; Släbosnus ; Blekinge : Basilika- och limegravad lax med potatis- och äppelyoghurtsallad ; Halland : Helstekt rödspätta med limesmör och rostade rödbetor ; Pepparrotsgädda med hackat ägg och brynt smör ; Sjömansbiff ; Lertallrikasill ; Sillpudding ; Öland : Örtkroppkakor med brynt smör och tomat ; Bohuslän : Bohussoppa med saffran- och vitlöksyoghurt ; Spagetti med hemgjord färskost ; Portionsfrestelse ; Älgtjälknul med rotfruktssallad och ädelost ; Ärtor med fläsk ; Rimmad oxbringa med körvel- och grönsaksbuljong och ugnstekta svartrötter ; Småland : Isterband ; Semlor - Bobbos hetvägg ; Rabarber- och mandelpaj med vaniljcréme ; Höstkyckling ; Västmanland : Kalvjärpar med sommarkantareller och mejramgräddsås ; Makaronipudding med blåmusslor och curry ; Gotland : Saffransplättar med vaniljgrädde och äppelmos kokat med lönnsirap ; Östergötland : Giftas ; Kalvstek med sötsur dillsås samt morots- och vårlöksallad samt kokt mandelpotatis ; Svamp- och kycklingpizza ; Västergötland : Ugnsbakad fjällröding och potatispuré med citrussmak ; Blomkålssoppa med kycklingfrikadeller ; Räk- och curryris med fiskpinnar ; Värmland : Dillstekt abborre med kräftpotatissallad ; Tortillas med bruna bönor och stekt fläsk ; Rådjursfärsbiffar med vitlökspepparsås, brynta kantareller och potatispuré smaksatt med bacon ; Citronbräserad fänkål med brynt ostronskivling och persiljekräm ; Södermanland : Sorundatårta ; Svenska snittar ; Närke : Hel kokt gös med fänkålsås samt pepparrot- och citrusgrönsaker ; Dalarna : Ugnsbakad falukorv ; Spebat- och nässelsoppa med äggsallad ; Kokt fläskkorv med senapsstuvade rotsaker ; Pannbiff med rotfruktssallad och löksky ; Buljongkokt kycklingbröst ; Uppland : Fyllda friterade kåldomar med kall senapsås och mosad potatis ; Medelpad : Böcklingröra på toast ; Gästriksland : Dragon- och rostad vitlöksströmming med hemgjort knäckebröd ; Hälsingland : Gubbröra ; Chili con carne med grönsaksris ; Kokta ost- och basilikaköttbullar med varm tomatsalsa ; Lammlasagne med provencalska grönsaker ; Härjedalen : Jordärtskocksfyllda oxrullader med timjangräddsås och gurknudlar ; Dalsland : Honungs- och sojaglaserade revbensspjäll ; Jämtland : Årelåda med smak av Jämtland ; Västerbotten : Hjortron- och vaniljbrûlée ; Kokt ansjovisspäckad torsk med äggsås ; Norrbotten : Vild pitepalt med lingonsmör ; Ångermanland : Falsk rörost ; 7 st. Menyer : En nostalgisk matkväll : förrätt : Svenska snittar , soppa : Blomkålssoppa , fisk : Ugnsstekt röding , kött : Kalvjärpar , dessert : Giftas ; Svensk meny : Lertallrikasill , Köttbullar , Semla ; Barnmansfest : Laxburgare , Spagetti , Saffranspannkaka ; En rejäl middag : Gubbröra , Pannbiff , Giftas , Kaffe och Sorundatårta ; Trendig husmansfest : Den nya pajen , Tortillas (Bruna bönor med fläsk) , Brûlée - dessert med hjortron ; Den nya husmansfesten : Pizza , Chili con carne , Café ou lait ; Geografisk meny : Böcklingröra från Medelpad , Kåldomar från Uppland , Släbosnus från Skåne : Receptregister ; Bildregister ; Energitips : Villa , belysning , matlagning, tvätt, tork, disk, övrigt. Matlagning- energiförbrukning tabell, Så här kan du spara energi . Matförvaring, Så här kan du spara energi. Diskning. Några andra tips . Dessa apparater kan underlätta arbetet i köket )

    Husmansfest : Traditionsrik svensk mat i ny t...

    Inbunden bok. Höganäs : Globograf i samarbete med Sveriges elleverantörer och Fören. Årets kock. 1:a uppl. 1998. 111 sidor.

    Mer om ISBN 9789188524157

    Mycket gott skick. Se namnen på 60 recept som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! . Pytte små slitage på pärm. Bladen med ny sk läs mer

    Säljare: Goran Ciric

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9789132333316

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.

    Säljare: Järpviks antikvariat (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
  • Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9789132333316

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.

    Säljare: Lasaros Böcker AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Jennies Meny

    Jennies Meny

    Inbunden bok.

    Mer om ISBN 9789163978005

    Nära nyskick. Eget förlag. 2018. 139 s. Förlagsband. 17,5 x 25cm. Rikt illustrerad.

    Säljare: Knorrens antikvariat AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY. Fisk och Skaldjur

    MENY. Fisk och Skaldjur

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Bokorama 1981. 136 sid.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY: Ris och Pasta med Ägg och Osträtter

    MENY: Ris och Pasta med Ägg och Osträtter

    Inbunden bok.

    Gott skick. Bokorama. 1981. 127 sidor. Skada på ryggen upptill

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY. Soppor och såser

    MENY. Soppor och såser

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 142 sidor.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY - Smårätter och Sallader

    MENY - Smårätter och Sallader

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Bokorama Förlags AB. 1981. 125 s.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY: Ox- och griskött

    MENY: Ox- och griskött

    Inbunden bok.

    Nära nyskick. Bokorama/Wiken. 1981. 176 sidor.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Kalv och lammkött

    Meny : Kalv och lammkött

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 141 sidor.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY: Grönsaker och smalmat

    MENY: Grönsaker och smalmat

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1981. 140 sidor. Ryggen blekt.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY Frukt och desserter

    MENY Frukt och desserter

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Bokorama. 1981. 144 s.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • MENY - Bakverk

    MENY - Bakverk

    Inbunden bok.

    Mycket gott skick. Bokorama. 1982. 140 s.

    Säljare: Idunsböcker

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Jennies meny

    Jennies meny

    Inbunden bok. 2018. 139 sidor.

    Mer om ISBN 9789163978005

    Nära nyskick.

    Säljare: BRAPOL (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9132333315

    Nära nyskick. Skyddsomslag i gott skick.

    Säljare: Åkeshöjd AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meny : Bakverk [god mat från hela världen]

    Meny : Bakverk [god mat från hela världen]

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 140 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240713

    Nyskick. Denna del av Meny handlar om bakverk. Nu bakar fler och fler, mer och mer. Hembakning har verkligen blivit populärt både läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Fisk och skaldjur [god mat från hela världen]

    Meny : Fisk och skaldjur [god mat från hela v...

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 136 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240386

    Nyskick. Fisk och skaldjur är en bok som egentligen kunde ha blivit hur tjock som helst. Det finns en mängd recept att ösa ur frå läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Fågel och vilt [god mat från hela världen]

    Meny : Fågel och vilt [god mat från hela värl...

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 142 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240751

    Nyskick. I den här delen av MENY matlexikon har Yvonne Sensoli och hennes medarbetare koncentrerat sig på fågel- och vilträtter. läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Grönsaker och smalmat [god mat från hela världen]

    Meny : Grönsaker och smalmat [god mat från he...

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1981. 140 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240324

    Nyskick. Bra matrecept talar för sig själva. Speciellt om de som i MENY är inspirerande och aptitretande illustrerade i färg. Men läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Kalv och lammkött

    Meny : Kalv och lammkött

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 141 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240461

    Nyskick. I den här delen av MENY matlexikon har Yvonne valt att behandla kalv- och lammkött. Fina råvaror som rätt tillagade ger läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Ox- och griskött : [god mat från hela världen]

    Meny : Ox- och griskött : [god mat från hela...

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1981. 176 sidor.

    Nyskick. I denna bok koncentrerar sig Yvonne Sensoli och hennes medarbetare på den klassiska huvudrätten, med ox- eller griskött läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Ris och pasta med ägg och osträtter

    Meny : Ris och pasta med ägg och osträtter

    Inbunden bok. Bokorama. 1981. 127 sidor.

    Nyskick. Kokboksserien MENYS förta band. Här trängs de exotiska matidéerna med enkla fullträffar från våra närmaste grannländer.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : Soppor och såser : [god mat från hela världen]

    Meny : Soppor och såser : [god mat från hela...

    Inbunden bok. Höganäs : Bokorama/Wiken. 1982. 142 sidor.

    Mer om ISBN 9789170240683

    Nyskick. God mat från hela världen i "Meny-serien"! I den här delen av Meny koncentrerar vi oss på soppor och såser. 1879 skrev C läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Meny : det bästa ur radioprogrammet

    Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2006. 200 sidor.

    Mer om ISBN 9789132333316

    Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.

    Säljare: Exura AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Menu - Godbitar ur radioprogrammet Meny i P1

    Menu - Godbitar ur radioprogrammet Meny i P1

    Inbunden bok. Sveriges Radio. 1997. 157 sidor.

    Mer om ISBN 9152217949

    Gott skick. Fint skick inuti, skrivet på titelbladet. Lite slitage på omslaget, mindre pärmskada nedtill på bokryggen.

    Säljare: Berggren, Sofi (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish
  • Professionellt företagande inom rese- och turistindustrin : meny för företagare

    Professionellt företagande inom rese- och tur...

    Inbunden bok. Sellin. 1 uppl. 2000. 307 sidor.

    Mer om ISBN 9789170552465

    Mycket gott skick.

    Säljare: Exura AB (företag)

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Meny. Ris och Pasta med Ägg och Osträtter

    Meny. Ris och Pasta med Ägg och Osträtter

    Inbunden bok. Bokorama. 1981. 127 sidor.

    ISBN 9172040183

    Gott skick. God mat från hela världen. Rikt illustrerad. När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt läs mer

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish Stöd Bokhjälpen
  • Professionellt företagande inom rese- och turistindustrin : meny för företagare

    Professionellt företagande inom rese- och tur...

    Inbunden bok. Sellin. 1 uppl. 2000. 307 sidor.

    Mer om ISBN 9789170552465

    Nära nyskick. Hel och fin.
    Slitage av låg grad.
    Läst ex.

    Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
    Betala med Swish