-
![Stressa av - kom i form : [hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/946/13403850/6666c58499069.jpg)
Stressa av - kom i form : [hur man slutar str...
Häftad bok. Malmö : LiberFörlag. 1 uppl. 1982. 258 sidor.
Mycket gott skick. Hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789138610336
- Titel
- Stressa av - kom i form : [hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer]
- Författare
- Railo, Willi - Strömme, Sigmund - Waitz, Grete - Karlson, Sune
- Förlag
- Malmö : LiberFörlag
- Utgivningsår
- 1982
- Språk
- Svenska
Malmö : LiberFörlag 1 9789138610336 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. (7) Läst / bläddrad i med stor försiktighet.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8248205835
- Titel
- Må bra - Få nya krafter, ät gott, stressa av, motion, terapi, kropp och själ
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 256 sidor
- Språk
- Svenska
8248205835 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Oläst bok!
MhInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Må bra - Få nya krafter, ät gott, stressa av,...
Häftad bok. Notabene Förlag. 2003. 256 sidor.
Mycket gott skick. Märke från prislapp på framsidan
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8248205835
- Titel
- Må bra - Få nya krafter, ät gott, stressa av, motion, terapi, kropp och själ
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 256 sidor
- Språk
- Svenska
Notabene Förlag 8248205835 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Ät dig slank utan att stressa i köket ( många...
Inbunden bok. iForm / Bonnier Alandia AB. 1:a uppl. 2003. 127 sidor.
Mycket gott skick. Små slitage på pärmens hörnen. Bladen bevarade som nya. Inga anteckningar. Illustrerade ungefär 50 % recept med färg foto. 21,5 cm x 21,8 cm. 477 gram. (låda20230127-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 8777412311
- Titel
- Ät dig slank utan att stressa i köket
- Författare
- Helle Brönnum Carlsen
- Förlag
- Bonnier Publications A/S
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 127 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 1 x 1 mm Ryggbredd 1 mm
- Vikt
- 485 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vill du gärna vara smal men orkar varken räkna kalorier, kontrollera fettenergiprocenten eller stå vid spisen i timmar? Då är den här kokboken något för dig. Här presenteras 109 enkla recept på fettsnål mat som ger en viktminskning på 3-5 kilo på bara 8 veckor. Recepten är komponerade av I FORMs skickliga matskribent Helle Brönnum Carlsen. Hon sätter en ära i att aldrig kompromissa bort smakupplevelsen, näringsinnehållet och kvaliteten - inte ens om det handlar om mat som det ska gå snabbt att tillaga.
Ät dig slank - utan att stressa i köket ger dig:
* 56 recept på ny och spännande middagsmat
* 8 lättlagade frukostar
* 16 snabba luncher
* 11 enkla mellanmål
* 12 magra desserter
* 6 bra bröd
iForm / Bonnier Alandia AB 1:a 8777412311 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag saknas. (408) Presentskick. Rak o fin. Inga noteringar i boken
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Njut av livet och må bättre. Ät rätt. Stressa...
Inbunden bok.
Nyskick. Semic. 2001. 153 s. Inbunden. 390 gram. Förlagsny. Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789155211639
- Titel
- Njut av livet och må bättre
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 392 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät rätt stressa av kloka råd för kropp och själ
9789155211639 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9186112627
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- McGrath, Tom
- Förlag
- Bornelings Förlag
- Utgivningsår
- 1998
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 100 x 150 mm Ryggbredd 5 mm
- Vikt
- 60 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig sönderstressad? Går du i livet från den ena stressfyllda situationen till den andra? En typisk anti-stress bok blir då kanske bara ännu en sak på din aktivitetslista istället för ett hjälpmedel. Vad du istället behöver är en rejäl dos av Stressa av! Med sina korta, sunda råd och upplyftande teckningar vill denna lilla unika bok ge dig praktisk, effektiv och insiktsfull vägledning i att förstå och behandla stress. Stressa av! tar inte bort all din stress, men den kan hjälpa dig att hantera stress på ett sätt som berikar ditt liv.
Bornelings Förlag 9186112627 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Antistressguide - Sluta stressa och lär dig n...
Inbunden bok. Richters. 2001. 160 sidor.
Nära nyskick. Dekorerat kartonnage.
Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken?
Känner du dig utbränd och blir ofta förkyld eller får maginfluensa?
Lider du av humörsvängningar och blir lätt arg eller irriterad?
Har du svårt att koncentrera dig e läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177110854
- Titel
- Antistressguide
- Författare
- Olivier, Suzannah
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 676 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken?
Känner du dig utbränd och blir ofta förkyld eller får maginfluensa?
Lider du av humörsvängningar och blir lätt arg eller irriterad?
Har du svårt att koncentrera dig eller att klara av din arbetssituation?
Eller vet du redan om att du är stressad, men inte vad du ska göra åt det?
Richters 9177110854 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträn läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Få nya krafter, ät gott, stressa av. Må bra....
Häftad bok. Notabene . 2003. 256 sidor.
ISBN 9788248205838
Nyskick. Laminatband. Rikt fotoillustrerad i färg. Svenska. Absolut nyskick. (210508)
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Notabene 9788248205838 -
Stressa av! Finn mental styrka och själsligt...
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Antistressguide - Sluta stressa och lär dig n...
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nyskick. Oläst, inplastat
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177110854
- Titel
- Antistressguide
- Författare
- Olivier, Suzannah
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 676 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken?
Känner du dig utbränd och blir ofta förkyld eller får maginfluensa?
Lider du av humörsvängningar och blir lätt arg eller irriterad?
Har du svårt att koncentrera dig eller att klara av din arbetssituation?
Eller vet du redan om att du är stressad, men inte vad du ska göra åt det?
Livsenergi 1 9177110854 -
Få nya krafter,ät gott,stressa av må bra moti...
Häftad bok. Octopus Publishing Group Limited, 2-4 Heron Quays,London. 1:e uppl. 2003. 256 sidor.
ISBN 8248205835
Nära nyskick. Vår moderna tillvaro kan vara krävande. Luftföroreningar,stress,dålig hållning,för lite eller just ingen motion och dåliga matvanor-allt inverkar menligt på vår kropp. Vi är alltid i farten och stannar sällan till och tänker på oss själva. Må bra är ett p läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Octopus Publishing Group Limited, 2-4 Heron Quays,London 1:e 8248205835 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Boken är förlagsny och oläst bok.
En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 3829079176
- Titel
- Stressa av
- Författare
- Campsie, Jane - Craymer, Chris - Gyllenhak, Ann-Sofie
- Förlag
- Köln : Könemann
- Språk
- Svenska
Köln : Könemann 3829079176 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Antistressguide. Sluta stressa och lär dig nj...
Inbunden bok. Egmont Richter 2001. Inb. Kartonage 160 sid.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9177110854
- Titel
- Antistressguide
- Författare
- Olivier, Suzannah
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 676 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken?
Känner du dig utbränd och blir ofta förkyld eller får maginfluensa?
Lider du av humörsvängningar och blir lätt arg eller irriterad?
Har du svårt att koncentrera dig eller att klara av din arbetssituation?
Eller vet du redan om att du är stressad, men inte vad du ska göra åt det?
9177110854 -
Stressa av!
Inbunden bok. Massolit Förlag. 1 uppl. 2016. 287 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. förlagsny
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Massolit Förlag 1 9789187505812 -
Ditt eget spa : stressa av, varva ner, njut
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 2004. 64 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132329661
- Titel
- Ditt eget spa : stressa av, varva ner, njut
- Författare
- Jo Glanville-Blackburn
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 2004
- Omfång
- 64 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 147 x 147 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 216 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Skapa ditt eget spa hemma för avkopplande mysstunder. Här ges praktiska och enkla tips på bland annat avslappnande ansiktsbehandlingar, aromaterapi och massage.
B Wahlströms 1 9789132329661 -
Njut av livet och må bättre - Ät rätt, stress...
Inbunden bok. Bokförlaget Semic. 2001. Inbunden. Dekorerat laminatband.
Nära nyskick. Njut av livet och må bättre är en ovanlig, mycket personlig bok - om vardagens stunder av lycka och glädje. De som finns runt omkring oss hela tiden och som, när vi upptäcker dem, hjälper oss att njuta av tillvaron, att må bättre! Livet är ett äventyr! O läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9155211631
- Titel
- Njut av livet och må bättre
- Författare
- Walfridson, Marguerite
- Förlag
- Bokförlaget Semic
- Utgivningsår
- 2002
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 161 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 392 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Ät rätt stressa av kloka råd för kropp och själ
9155211631 -
Antistressguide sluta stressa och lär dig nju...
Inbunden bok.
Nära nyskick. Richter. 2001. 160 s. 19,5 x 24cm. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177110859
- Titel
- Antistressguide
- Författare
- Olivier, Suzannah
- Förlag
- Livsenergi
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 200 x 240 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 676 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Känner du dig ofta trött och orkeslös utan att veta orsaken?
Känner du dig utbränd och blir ofta förkyld eller får maginfluensa?
Lider du av humörsvängningar och blir lätt arg eller irriterad?
Har du svårt att koncentrera dig eller att klara av din arbetssituation?
Eller vet du redan om att du är stressad, men inte vad du ska göra åt det?
9789177110859 -
Stressa av!
Inbunden bok. Livsenergi. 1 uppl. 2016. 288 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. 23x15,5 cm. 470 g. Författaren, som är stresshanteringsexpert, ger verktyg för att hantera stress och förbättra sina prestationer på arbetet och hemma. h1/5 … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789187505812
- Titel
- Stressa av!
- Författare
- Davidji
- Förlag
- Massolit Förlag
- Utgivningsår
- 2016
- Omfång
- 287 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 230 mm Ryggbredd 24 mm
- Vikt
- 539 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En ny bok av meditationsmästaren davidji!
När snäste du senast åt någon eller sa något som du i efterhand ångrade? När fattade du senast ett reflexmässigt beslut som du önskar att du kunde ta tillbaka? När kände du dig senast slutkörd eller överansträngd?
Ganska nyss?
Men varför?
Den mest sannolika orsaken var stress.
Stress är destruktiv och obehaglig och smyger sig in överallt. Den påverkar våra relationer, ger biverkningar i kroppen, nästlar sig in i våra samtal och orsakar beteenden som missgynnar oss. I den här boken använder sig stresshanteringsexperten davidji av sin flera decennier långa erfarenhet av att arbeta med personer i extremt pressade situationer bland annat företagsledare, toppidrottare, militärer och personer i kris för att ge oss de lösningar på stressproblemet som vi saknat.
Här får du verktyg för att förbättra dina prestationer på arbetet, hemma och i mötet med vardagens överraskningar. Du lär dig hur du hanterar alla typer av stress som livet kan utsätta dig för, och du blir vägledd till djupare tillfredsställelse, större självbestämmande och verklig sinnesfrid.
Livsenergi 1 9789187505812
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
![Stressa av - kom i form : [hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/946/13403850/6666c58499069.jpg)
Stressa av - kom i form : [hur man slutar stressa, mår bättre och orkar mer] Railo, Willi - Strömme, Sigmund - Waitz, Grete - Karlson, Sune Malmö : LiberFörlag 3 ex från 150 SEK
Ät dig slank utan att stressa i köket Helle Brönnum Carlsen Inbunden. Bonnier Publications A/S 15 ex från 29 SEK
Ditt eget spa : stressa av, varva ner, njut Jo Glanville-Blackburn Inbunden. 2004. B Wahlströms 1 ex 15 SEK