-
Varje steg du tar
Pocketbok. Printz. 1 uppl. 2018. 344 sidor.
Mycket gott skick. Spänningsläsning. Inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Välj bland över 400 böcker i olika genrer på Jockes_books .
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Mycket gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nära nyskick. Rikt illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 We...
Inbunden bok. Richters Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2001. 224 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Ägarsignatur på pärms insidan. Bladen med ny skick. Illustrerad med svartvitta teckningar. Stor format : 25,7 cm x 19,7 cm. 863 gram. låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177111344
- Titel
- 6 veckor till superhälsa
- Författare
- Patrick Holford
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 878 g
- Språk
- Svenska
Richters Bokförlag 1:a svenska 9789177111344 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget. Bättre h...
Inbunden bok. Norstedts. 1:2 uppl. 2020. 247 sidor.
Nära nyskick. Format 23,5 x 15,5 cm Vikt 680 g.
Inbundet förlagsband, illustrerad med färgfoton. Originalets titel: Feel Better in 5. Översättning: Sandra Medin. INNEHÅLL: Det är dags att lyckas. Ditt liv kan bli din medicin. Förändra ditt liv genom dina vägval. Våra läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1:2 9789113110479 -
Varje steg du tar
Pocketbok. Printz. 1 uppl. 2019. 343 sidor.
Gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Brytveck på fram- och baksidan. Läsveck på ryggen. Namnad på första bladet. I övrigt fin inlaga. [rum 12]
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nyskick. PRESENTSKICK
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Varje mans kamp vinn striden över sexuella fr...
Häftad bok.
Gott skick. Livets ords förlag. uppl.1. 2012. 272 s. bruksslitage, inplastad pärm, tillhört lokalt bibliotek, en del av sidorna styva efter fuktpåverkan.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789178668496
- Titel
- Varje mans kamp
- Författare
- Arterburn, Stephen
- Förlag
- Livets Ords Förlag
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 137 x 222 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 334 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vinn striden över sexuella frestelser – steg för steg.
Från tv till internet, tidningar till filmer möts män ständigt av sensuella bilder. Det är omöjligt att undvika sådana frestelser men, tack och lov, inte omöjligt att konfrontera och vinna seger över dem.
Varje mans kamp vill ta hål på uppfattningen att män inte kan kontrollera sina tankar och stå emot frestelser.
Boken innehåller berättelser om dussintals män som har flytt undan otuktens fälla.
Arterburn och Stoeker utrustar dig med bibliska sanningar och presenterar en praktisk och detaljerad plan för varje man som önskar sexuell renhet.
En bok för män som fallit i det förflutna, män som vill förbli starka i dag och män som vill övervinna frestelser i framtiden.
”Det vanligaste hotet mot sann manlighet utgörs av vår sexuella förmågas lockelser och perversioner. Jag välkomnar alla bidrag som gör motstånd mot dessa.”
Jack W. Hayford
”Denna tidlösa bok presenterar klara och praktiska principer som leder till sexuell renhet. Arterburn och Stoeker uppmanar oss att vara modiga, engagerade och självdisciplinerade och leder oss in i ett närmare förhållande till Gud, vår familj och vår maka. Denna bok är verkligen skriven för varje man.”
Dr. John Maxwell
9789178668496 -
Kamasutra steg för steg - gör varje ställning...
Inbunden bok. Xstory. 1 uppl. 2010. 239 sidor.
Mycket gott skick. Inlagan i mycket gott skick - pärmar med hanteringsspår
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789185683345
- Titel
- Kamasutra steg för steg
- Författare
- Patrick, Ruth
- Förlag
- Xstory
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 239 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 235 x 280 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 1260 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Återupptäck allt som Kamasutra har att erbjuda med denna steg-för-steg-guide. Här finns över 500 vackra foton i färg som leder dig och din partner rätt i ert sökande efter nya, spännande ställningar och upplevelser.
Oavsett om du närmar dig den berömda kärlekskonsten som ny eller gammal bekantskap finns här goda råd och tips för varje situation. Möjligheterna till erotisk njutning är närmast oändliga i sin rikedom.
Ta chansen att utveckla ditt samliv med Kamasutra steg för steg!
* Upptäck något nytt - njut på vägen dit
* Gör varje ställning till en underbar upplevelse
Xstory 1 9789185683345 -
Lätt att laga festmat veckans alla dagar. Bil...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985. 119 sidor.
Nära nyskick. En riktig matlagningskurs för alla som tycker om att laga mat med mängder av färgbilder och text visas tillagningen steg för steg. Ett hundratal recept på det internationella kökets klassiska rätter. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134506381
- Titel
- Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [bildkokbok i färg] : [varje recept med bilder och text steg för steg]
- Författare
- Fischer, C. P. - Piepenbrock, Mechthild - Rias-Bucher, Barbara - Ekendahl, Olle - Telegin, Marie Louise
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9134506381 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nära nyskick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nära nyskick. laminatband
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget: Bättre h...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Mycket gott skick. Kartonnage. Illustrerad i färg. En del 'hundöron' på nederdelen av sidorna.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nyskick. Helt i nyskick
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Varje steg du tar OU 2018
Inbunden bok. Printz.
Nära nyskick. Skyddsomslag i nära nyskick. Mycket fin , toppex .
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
Printz -
FRI FRAKT inrikes
- ISBN
- 9132138105
- Titel
- Varje steg du tar...
- Författare
- Carol Ellis
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 268 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9132138105 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nära nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Varje steg du tar
Pocketbok. Printz. 1 uppl. 2019. 343 sidor.
Hyggligt skick. Vid köp av Lisa Jewell får man bok Järnblod av Liza Marklund som gåva
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
Varje steg du tar
Pocketbok. Printz. 1 uppl. 2019. 343 sidor.
Mycket gott skick. Varsamt läst, men snedläst. Lätt bruksslitage. Läsveck på pärmens rygg.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
![Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [bildkokbok i färg] : [varje recept med bilder och text steg för steg]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product_thumb/1987827/12536423/64be4766867d4.jpg)
Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [b...
Inbunden bok. Stockholm : Bonnier. 1985. 119 sidor.
Nyskick. Bra bok
Fina bilder
RekommenderasInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9134506381
- Titel
- Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [bildkokbok i färg] : [varje recept med bilder och text steg för steg]
- Författare
- Fischer, C. P. - Piepenbrock, Mechthild - Rias-Bucher, Barbara - Ekendahl, Olle - Telegin, Marie Louise
- Förlag
- Stockholm : Bonnier
- Utgivningsår
- 1985
- Språk
- Svenska
Stockholm : Bonnier 9134506381 -
Varje steg du tar
Inbunden bok. Printz Publishing. 2019. 343 sidor.
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. Nytt exemplar. Oläst. Några minimala hanteringsspår, för övrigt i presentskick.
Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789177711490
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz Publishing
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 215 mm Ryggbredd 27 mm
- Vikt
- 508 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz Publishing 9789177711490 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177711506
- Titel
- Varje steg du tar
- Författare
- Jewell, Lisa
- Förlag
- Printz
- Utgivningsår
- 2019
- Omfång
- 343 sidor
- Bandtyp
- Mått
- 110 x 178 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 188 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Du återvänder hem efter fyra års arbete utomlands med en ny make som sällskap. Ni letar efter ett ställe att bo på, men tills vidare får din storebrors extrarum duga. Och så möter du plötsligt en av dina nya grannar. Han är rektor på den lokala högstadieskolan och dubbelt så gammal som du. Och han är oerhört snygg. Snart börjar du spionera på honom, och det som först var en harmlös förälskelse blir till ren besatthet. Men det du inte vet är att någon håller ögonen på dig också. Familjehemligheter, passion och ett oförklarligt mord blandas samman till oemotståndlig spänningsläsning i Lisa Jewells senaste thriller. Hennes två senaste romaner Jag fann dig och Och sen var hon borta har sammanlagt sålt i närmare 50 000 exemplar i Sverige.
Printz 1 9789177711506 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 5:e tryckningen, 1:a uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. 20 cm x 15,7 cm. 487 gram. (låda202306192?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 5:e tryckningen, 1:a 9789113055916 -
Cupcakes : ( Obs! Endast bok. Inga presentfor...
Inbunden bok. Tukan Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2010. 60 sidor.
Nyskick. Se alla 20 recept inom parenteser på titel rutan där uppe. Miniatyr format : 12,8 cm x 10,1 cm. 106 gram. (senare låda20230604-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789174012736
- Titel
- Cupcakes : Presentbox med silikonformar
- Författare
- Corinne Jausserand
- Förlag
- Tukan Förlag
- Utgivningsår
- 2011
- Omfång
- 58 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 199 x 134 mm Ryggbredd 50 mm
- Vikt
- 296 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- En underbart söt presentbox som innehåller en bok och silikonformar i olika färger så att du kan göra oemotståndliga cupcakes och dekorera efter tycke och smak!
Det är enkelt att baka cupcakes, och de passar lika bra till kaffet som till mellanmål eller som dessert.
Följ de enkla, illustrerade recepten och baka fantastiska cupcakes!
Format box: 200 x 135 mm
Fler titlar i samma serie:
Makroner - Presentbox med sprits
Chokladpraliner - Presentbox med silikonformar
Tukan Bokförlag 1:a svenska 9789174012736 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 1 uppl. 2020. 247 sidor.
Nyskick. Förlagsny och oläst. Finns flera ex i lager.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 1 9789113110479 -
Allt om 5:2-dieten : ( Se de 140 recept här r...
Inbunden bok. Norstedts Bokförlag. 2:a tryckningen, 1:a svenska uppl. 2013. 249 sidor.
Nyskick. Se namnen på alla 140 recept inom parenteser på titel rutan där uppe 20 cm x 15,7 cm. 489 gram. (låda20230516-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113055916
- Titel
- Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv
- Författare
- Whiteheart, Jacqueline
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 249 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 203 mm Ryggbredd 20 mm
- Vikt
- 495 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Halvfasta två dagar och ät som vanligt resten av veckan! Det låter nästan för bra för att vara sant men med den nya 5:2-metoden går du inte bara ner i vikt, du mår också bättre på såväl kort som lång sikt.
I den här boken hittar du allt du behöver veta om 5:2-dieten: bakgrunden bakom metoden och dess positiva hälsoeffekter, 140 kaloriberäknade recept, veckoplaner, träning och svaren på de vanligaste frågorna om metoden.
Den nya 5:2-dieten går ut på att du äter precis som vanligt fem dagar i veckan men halvfastar under de resterande två dagarna. Du väljer själv vilka dagar du halvfastar och under dessa dagar får du som kvinna äta 500 kalorier och du som man 600 kalorier per dag. Det är en lika enkel som effektiv metod.
Men vad äter man då under de två fastedagarna och hur disponerar man sina kalorier? De allra flesta har ingen aning om hur många kalorier man sätter i sig under en dag, och i den här boken presenteras därför 140 kaloriberäknade recept på mättande rätter att äta under fastedagarna. Förutom recepten får du dessutom en flexibel fyraveckorsplan med menyer för fastedagarna och ett kul och motiverande träningsprogram.
Med 5:2-dieten kan du äntligen kombinera en aktiv och social livsstil med en effektiv viktminskning.
Norstedts Bokförlag 2:a tryckningen, 1:a svenska 9789113055916 -
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : Bättre...
Inbunden bok. Norstedts. 2020. 247 sidor.
Nyskick. Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra h läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789113110479
- Titel
- Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag
- Författare
- Chatterjee, Rangan
- Förlag
- Norstedts
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 247 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 158 x 233 mm Ryggbredd 23 mm
- Vikt
- 683 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Alla vill väl ha bättre hälsa, men ett känt faktum är att tidsbrist är det största hindret i vardagen. Tänk då om allt som behövs bara är 5 minuter?
I sin nya bok vill succéläkaren Rangan Chatterjee sänka trösklarna ännu mer för oss som vill göra bra hälsoval men som inte anser oss ha tid. Genom en mängd övningar och enkla saker som du kan göra själv - och som alla tar 5 minuter att genomföra - kan du påbörja resan mot ett mer hälsosamt och mindre stressfyllt liv.
En så kallad hälsokick på 5 minuter är gratis och går att utföra i princip var som helst. Hälsokickarna finns inom områdena kropp, själ och hjärta och helst ska du göra tre om dagen, en ur varje kategori. Om du gör många små saker, dag ut och dag in, kan du nå stora resultat!
Doktor Chatterjee arbetar ständigt för att ta fram metoder som ska hjälpa hans patienter att hålla sig friskare, istället för att ta medicin. I den här boken har han använt sig av den senaste forskningen inom beteendevetenskap.
Norstedts 9789113110479 -
Varje steg du tar...
Inbunden bok. B Wahlströms. 1 uppl. 1997. 160 sidor.
Mycket gott skick. Hanteringsspår på pärmen. Aningen stukade hörn och ryggändar. Aningen gulnad men fin inlaga.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789132138102
- Titel
- Varje steg du tar...
- Författare
- Carol Ellis
- Förlag
- B Wahlströms
- Utgivningsår
- 1997
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 139 x 211 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 268 g
- Språk
- Svenska
B Wahlströms 1 9789132138102
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn
Förändra ditt liv 5 minuter i taget : bättre hälsa med enkla steg för varje dag Chatterjee, Rangan Inbunden. Norstedts 14 ex från 90 SEK
![Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [bildkokbok i färg] : [varje recept med bilder och text steg för steg]](https://dez1v4fbcawql.cloudfront.net/product/934191/2376422/2376422_4.jpg)
Lätt att laga festmat veckans alla dagar : [bildkokbok i färg] : [varje recept med bilder och text steg för steg] Fischer, C. P. - Piepenbrock, Mechthild - Rias-Bucher, Barbara - Ekendahl, Olle - Telegin, Marie Louise Stockholm : Bonnier 4 ex från 25 SEK
Allt om 5:2-dieten : 140 recept för snabb viktminskning och ett längre liv Whiteheart, Jacqueline Inbunden. Norstedts 16 ex från 41 SEK
Cupcakes : Presentbox med silikonformar Corinne Jausserand Inbunden. 2011. Tukan Förlag 5 ex från 19 SEK