-
Skymningsbarn
Inbunden bok
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Översättning Ulla Danielsson. Natur och Kultur, 2005. Förlagsband med skyddsomslag. Mycket gott antikvariskt skick. 336, [1] s. ISBN: 91-27-10812-0. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127108120
- Titel
- Skymningsbarn
- Författare
- Torey Hayden
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 2005
- Omfång
- 335 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 27 x 218 mm Ryggbredd 146 mm
- Vikt
- 487 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Skymningsbarn skildrar Torey Hayden sitt terapeutiska arbete med patienterna Cassandra, 9 år, Drake, 4 år, och Gerda, en äldre kvinna. Att nå fram till dem visar sig bli en av de största utmaningar Hayden har ställts inför och till slut tvingas hon att ifrågasätta sina egna arbetsmetoder. Cassandra är en svåråtkomlig och ibland starkt utagerande flicka som lider av dissociativ störning eller multipel personlighet. Hon har blivit utsatt för sexuella övergrepp och Hayden skildrar de olika stegen i den mödosamma terapeutiska processen på ett nästan plågsamt levande sätt. Drake är en begåvad och änglalik pojke som inte säger ett ord och Hayden och de andra i teamet tar för givet att han lider av selektiv mutism. De försöker med alla medel få honom att tala, men till sist måste Hayden omvärdera sitt val av behandlingsväg. Samma utmaning blir mötet med Gerda som inte talar efter en stroke. Gerdas skador gör det svårt att nå någon form av kontakt. Den som öppnar vägen är Drake. Liksom i Torey Haydens tidigare böcker återges patienternas öden med en vetenskaplig precision samtidigt som skildringen är gripande, omedelbar och spännande som en deckare. Översättning Ulla Danielsson
9127108120 -
Vattnet går : att vänta och föda barn och den...
Inbunden bok
Nyskick. Skyddsomslag i nyskick. HarperCollins Nordic, 2017. Förlagsband med skyddsomslag. Förlagsny. 361 s. Glest illustrerad. ISBN 978-91-509-2902-7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789150929027
- Titel
- Vattnet går : om att vänta och föda barn
- Författare
- Gudrun Abascal - Nina Campioni
- Förlag
- HarperCollins Nordic
- Utgivningsår
- 2017
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 500 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att bli förälder kan förändra hela livet. Det är en fantastisk resa, men också en stor utmaning, och det finns få tider i livet då det väcks så många frågor. I Vattnet går finns svar på alla undringar man kan ha som blivande eller nybliven förälder - från graviditeten och förlossningen till första tiden med det lilla barnet.
9789150929027 -
Proust och bläckfisken : berättelsen och vete...
Häftad bok
Mycket gott skick. Översättning: Anna Sörmark. Daidalos, 2012. Limhäftad. Mycket gott skick. 306 s. ISBN 978-91-7173-391-7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171733917
- Titel
- Proust och bläckfisken : berättelsen och vetenskapen om den läsande hjärnan
- Författare
- Maryanne Wolf
- Förlag
- Bokförlaget Daidalos
- Utgivningsår
- 2012
- Omfång
- 306 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 135 x 210 mm Ryggbredd 22 mm
- Vikt
- 456 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det är ett äventyr att kunna läsa. Att när som helst kunna kliva över tröskeln till en annan värld, där svarta figurer på en vit bakgrund omedelbart, utan att man egentligen förstår hur, översätts till bilder, minnen, känslor och tankar. Men att lära sig att läsa är också, som alla vet, ett riktigt slit och kräver träning och åter träning. För till skillnad från talet har läsningen ingen självklar grundval i vår biologi. Att tala är lika naturligt för oss som att gå på två ben. Men man föds inte till läsare, man blir det ? men bara under vissa betingelser. Läsandet är kort sagt en process som i hög grad involverar både kulturella och neurologiska faktorer. Denna märkliga process står i fokus i kognitionsforskaren och utvecklingspsykologen Maryanne Wolfs bok. Wolf anlägger ett mycket brett perspektiv på vad läsande är. Hon visar hur hjärnan går tillväga för att hantera den utmaning som en samling bokstäver och ord innebär ? och hur läsandet i sin tur påverkar hjärnans sätt att arbeta. Men hon belyser också läsning ur ett väldigt konkret pedagogiskt perspektiv och gör oss bland annat uppmärksamma på att sumerernas läsundervisning för femtusen år sedan faktiskt inte skilde sig så mycket från den som pedagogerna förespråkar idag. Och som mor till ett dyslektiskt barn har hon också haft ett personligt intresse av att förstå vad dyslexi är. Dyslektiker har dessutom ofta, betonar hon, en ovanlig förmåga att tänka kreativt. "Proust och bläckfisken" är kort sagt ett äventyr att ? kunna ? läsa. Maryanne Wolf är professor i Child Development vid Tufts University i Boston.
9789171733917 -
Borderline personlighetsstörning : uppkomst,...
Inbunden bok
Mycket gott skick. Fackgranskning och förord: Jan Herlofson. Natur och Kultur, 1998. Förlagets tryckta/dekorerade kartonnagenband. Ryggen a ningen blekt och ryggfoten närmast obetydligt tilltryckt/veckad, i övrigt mycket gott skick. 266, [1] s. ISBN 91-27-07059-X. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 912707059X
- Titel
- Borderline personlighetsstörning : Uppkomst, symtom, behandling och prognos
- Författare
- Görel Kristina Näslund
- Förlag
- Natur & Kultur Akademisk
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 272 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 141 x 216 mm Ryggbredd 21 mm
- Vikt
- 467 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- För första gången ges här en mångfasetterad bild av borderline personlighetsstörning. Flera olika perspektiv presenteras, bl a ett psykoanalytiskt och ett kognitivt. DBT, dialektisk beteendeterapi, är en relativt ny och framgångsrik behandlingsmetod för borderlinepatienter som också beskrivs utförligt. Företrädare för de olika synsätten intervjuas och de senaste forskningsrönen inom området...
912707059X -
Depression och skapande : hur själen kan läka...
Inbunden bok
Mycket gott skick. Förord och fackgranskning: Jan Beskow. Förord: Ingela Romare. Natur och Kultur, 1999. Förlagets tryckta/dekorerade pappb and. Ryggfoten helt lätt tilltryckt, i övrigt mycket gott skick. 355, [1] s., [8] pl.-s. i färg. ISBN 91-27-06943-5. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127069435
- Titel
- Depression och skapande : Hur själen kan läkas genom kreativitet
- Författare
- David H. Rosen
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1999
- Omfång
- 368 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 594 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- I Sverige utgör självmord en tredjedel av dödsfallen före 40 års ålder. Nästan hälften av alla kvinnor och en fjärdedel av alla män får någon gång i livet en depression som kräver behandling. Frågan är: Vilken typ av behandling? Depressionen utgör en kreativ potential som kan frigöras genom skapande verksamhet. Det är en av utgångspunkterna för den jungianske analytikern David H. Rosen som här beskriver fyra deprimerade patienters mödosamma men fruktbara arbete med målning, keramik och dans – i kombination med psykoterapi – för att bli botade. Många av deras bilder återges i boken. En av metoderna Rosen använder är aktiv imagination, först utvecklad av C. G. Jung. Den går ut på att aktivt fantisera kring olika gestalter och händelser i syfte att frigöra omedvetna bilder och kreativ energi. Rosen har egna erfarenheter av depressioner och av att personer i hans omgivning begått självmord. Han har intervjuat personer som överlevt efter att ha hoppat från Golden Gate-bron, och det visar sig – intressant nog – att samtliga har upplevt nya livsmöjligheter efter det misslyckade självmordsförsöket. Rosen introducerar begreppet egocide, «jag-mordet«, som innebär att delar av identiteten genomgår en symbolisk död. Egocide är en fråga om överlevnad. Det kan, om det genomförs på rätt sätt, ersätta självmordet, suicide. «Kan den självmordsnära patienten förstå detta blir det ett hoppfullt budskap som bär genom psykoterapins farofyllda väg«, skriver Jan Beskow, professor och psykiater, i bokens förord. Boken riktar sig till alla som drabbats av en depression, deras anhöriga, psykologer, psykoterapeuter, bildterapeuter och annan vårdpersonal som kommer i kontakt med deprimerade patienter. Översättning Kate Larson David H. Rosen är läkare och psykiater. Han är också jungiansk analytiker och professor i såväl analytisk psykologi som i «humanities in medicine« på Texas A&M University, USA. Han har skrivit fyra böcker. Detta är den första som översatts till svenska.
9127069435 -
The ABC clinical guide to herbs
Inbunden bok
Gott skick. American Botanical Council, 2003. (Distr.) Thieme International. Förlagets tryckta/dekorerade och laminerade pappband. R ygghuvudet, ryggfoten och övre pärmhörnen något tilltryckta, i övrigt ett fräscht exemplar i mycket gott skick, och inlagan utan läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 3131323914
- Titel
- The ABC clinical guide to herbs
- Författare
- Blumenthal, Mark - Brinckmann, Josef - Wollschlaeger, Bernd
- Förlag
- Austin, Tex. : American Botanical Council : Thieme
- Utgivningsår
- 2003
- Språk
- English
3131323914 -
Äldre utan att åldras
Inbunden bok
Mycket gott skick. Brombergs, 2006. Förlagets tryckta/dekorerade pappband. Mycket gott skick. 192, [1] s. Illustrerad av Eva Ede. ISBN 91-85251-57-7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185251577
- Titel
- Äldre utan att åldras
- Författare
- Stephan Rössner
- Förlag
- Brombergs
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 154 x 215 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 346 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vi blir ett år äldre varje gång vi fyller år. Oundvikligen. Men vi kan hålla vår kropp frisk och välmående åren till trots. Stephan Rössner, en auktoritet på området hälsoinriktat beteende, skriver här hur vi ska må bra och behålla en god hälsa långt upp i åren. Författaren vänder sig främst till medelålders kvinnor (50+) med en viss övervikt, kanske 510 kilo. Många kvinnor i den åldern känner sig ofta lite trötta. De kanske lider av högt blodtryck och förhöjt kolesterolvärde och då är det viktigt att lära sig hantera detta med hjälp av kost och motion. Stephan Rössner delar frikostigt med sig av härliga recept på garanterat nyttig och god mat. Boken är indelad i ett antal kapitel, bland annat: Vad händer med kroppen när vi blir äldre? Vad ska man väga? och Njut av livets goda! Stephan Rössner är professor vid överviktsenheten på Karolinska Univer-sitetssjukhuset, Huddinge. Han har skrivit ett flertal böcker om kost och hälsa, bland andra Hälsa till alla, Rössners kokbok, Rössners ABC-bok om hälsa och senast den inspirerande kokboken Smart mat.
9185251577 -
Depression - en vanlig sjukdom : symtom, orsa...
Inbunden bok
Mycket gott skick. Natur och Kultur, 1998. Förlagets tryckta/dekorerade pappband. Mycket gott skick. 309, [1] s. ISBN 91-27-06967-2.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9127069672
- Titel
- Depression : en vanlig sjukdom
- Författare
- Danuta Wasserman
- Förlag
- Natur & Kultur
- Utgivningsår
- 1998
- Omfång
- 310 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Vikt
- 641 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Det uppskattas att varannan kvinna och var fjärde man någon gång under sitt liv drabbas av en depression. Särskilt lätta och medelsvåra depressioner har ökat under den senaste tiden. Även debutåldern har gått ner och allt fler ungdomar och barn är deprimerade. Depression har blivit ett tidens tecken samtidigt som samhället mer än någonsin premierar framgång, lycka och ungdom. Sjukdomen kan yttra sig som lättare nedstämdhet eller som djup melankoli och den ser olika ut hos barn, vuxna och äldre. Danuta Wasserman redogör för psykologiska, sociala och biologiska orsaker bakom uppkomsten av depressioner. Kroppsliga och psykiska symtom beskrivs. Läsaren får också ta del av hur modern depressionsbehandling går till i praktiken. Det finns flera framgångsrika metoder för att behandla depression. Boken tar upp den livliga debatt som förts och fortgår om antidepressiva läkemedel. En uppfattning är att det förskrivs för mycket antidepressiva läkemedel till för många. Andra menar att alltför få ordineras dessa många gånger livräddande mediciner. Ingen skall behöva lida i onödan. Det är heller inte meningen att man ska äta medicin så fort man känner sig lite nedstämd. Dessutom finns psykologiska och andra behandlingsmetoder som ensamma eller i kombination med antidepressiva läkemedel borde få större utrymmer vid behandling av depressioner, anser Danuta Wasserman. Danuta Wasserman är professor i psykiatri och suicidologi vid Statens institut för psykosocial miljömedicin, Karolinska Institutet och Stockholms läns landsting. Hon är verksam som chefsöverläkare och forskningsledare vid Centrum för suicidforskning och prevention i Stockholm.
9127069672 -
Yoga girl : att finna lycka, skapa balans och...
Häftad bok
Mycket gott skick. Bonnier Fakta, 2015. Hft. 24,5x18,5 cm. Mycket gott antikvariskt skick. 153, [3] s. ISBN 978-91-7424-560-8.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789174245608
- Titel
- Yoga Girl : Att finna lycka, skapa balans och leva med ett öppet hjärta
- Författare
- Rachel Brathen
- Förlag
- Bonnier Fakta
- Utgivningsår
- 2015
- Omfång
- 158 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 184 x 241 mm Ryggbredd 16 mm
- Vikt
- 556 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Yoga Girl är en inspirerande och bildrik bok med yoga och läckra recept plåtade i vackra miljöer. I sin bok berättar Rachel om sitt liv och vägen till ett friare och sundare liv. Svenska Rachel Brathen, känd som Yoga Girl, har på kort tid blivit en internationell ”yogalebrity” världen över. Över 1 miljon följer henne troget på instagram för att få en glimt av hennes inspirerande, hippa och sunda liv på den västindiska ön Aruba. Följ Rachel och finn styrkan i yogan, njut av vackra miljöbilder och smaka på hennes fantastiska mat- och juicerecept. Lev som Yoga Girl!
9789174245608 -
Hon verkar vara mycket ensam : en självbiogra...
Inbunden bok
Mycket gott skick. Lumenos, 2017. Förlagets tryckta/dekorerade och laminerade kartonnageband. Mycket gott skick. 487 s. Dedikation på smuts titelsidan. ISBN 978-91-87855-26-9. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187855269
- Titel
- Hon verkar vara mycket ensam
- Förlag
- Lumenos Förlag
- Utgivningsår
- 2017
- Omfång
- 488 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 140 x 210 mm Ryggbredd 27 mm
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Om jag har Aspergers syndrom. Då har jag haft den funktionsnedsättningen hela tiden utan att veta om det. I så fall har jag varit annorlunda hela mitt liv utan att jag har märkt någonting. Betyder det att mobbarna har haft rätt hela tiden när de har sagt åt mig att jag inte var normal? Det här är några av de frågor som Lena Petersson bearbetar i sin självbiografi, en naken skildring om hur det är att växa upp med Aspergers syndrom. En bok om att övervinna svårigheter, att våga, att vinna och framför allt om att leva. Hon verkar vara mycket ensam är första delen i Lena Peterssons självbiografi. Den andra delen heter Detta resulterade ofta i oro och gråt.
9789187855269 -
Den skamlösa nyfikenheten
Inbunden bok
Mycket gott skick. Skyddsomslag i gott skick. Weyler, 2011. Tredje tryckningen. Förlagsband i mycket gott skick. Skyddsomslaget fräscht och i gott antikvariskt skick. 207, [1] s. ISBN 978-91-85849-36-9. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789185849369
- Titel
- Den skamlösa nyfikenheten
- Författare
- Astrid Seeberger
- Förlag
- Weyler Förlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 207 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 143 x 191 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 356 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad gör en läkare när en patient inte tar sin medicin? Eller när patienten inte vill ha hjälp trots att det kan kosta henne livet? Om det är en bra läkare tar hon reda på varför och det är en konst, en svår konst. Det förutsätter ett äkta möte mellan läkare och patient, ett samtal mellan de båda präglat av vad Astrid Seeberger vill kalla en skamlös nyfikenhet som når fram till patientens innersta. Den nyfikenheten måste odlas genom människokunskap och bildning, genom att vårda det ofta alltför korta och ytliga mötet mellan patient och läkare. Utifrån mer än tjugofem års erfarenhet som njurläkare vid Karolinska Institutet i Stockholm har Astrid Seeberger skrivit en bok för alla som är intresserade av hur människor förstår och inte förstår varandra, samt hur man får människor att växa och frodas. Gripande berättelser om livsöden varvas med personliga minnen och reflexioner. En brukbar bok utan enkla regler, en vis bok utan tomma löften. Astrid Seeberger är född 1949 och uppvuxen i Sydtyskland. Hon kom till Sverige ensam som sjuttonåring och tog först en filkand i teater- och filmvetenskap och filosofi och blev sedan läkare och docent i medicinska njursjukdomar. Hon är en efterfrågad föreläsare och leder undervisningen i Professionell utveckling på läkarprogrammet på Karolinska Institutet. Med förord av Agneta Pleijel. »Astrid Seebergers Den skamlösa nyfikenheten äger den viktiga litteraturens kännetecken; prosan är rik och vacker, tankarna flödar lätt och elegant, och författaren rör vid läsarens hjärta.« (SvD) »Om konsten att lyssna utan att fördöma, att säga de rätta orden i rätt ögonblick - ord som kan ge livskraft, handlar denna kloka tankebok.« (DN)
9789185849369 -
Den ojämna jämlikheten : några reflektioner k...
Inbunden bok
Gott skick. Visby : Hanseproduktion, 1984. Tryckt/dekorerat förlagsband, utan skyddsomslag. Ryggfoten obetydligt tilltryckt. Bakpärm en med en helt lätt, liten (drygt 1x1 cm) ljusare, fettliknande fläck i nedre delen. I övrigt mycket gott skick. 57 s. ISBN 91-857 läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9185716332
- Titel
- Den ojämna jämlikheten : några reflektioner kring dagens sjuk- och åldringsvård i folkhemmet Sverige
- Författare
- Lingegård, Ingeborg
- Förlag
- Visby : Hanseproduktion
- Utgivningsår
- 1984
- Språk
- Svenska
9185716332 -
Enastående : självbiografisk berättelse om li...
Häftad bok
Mycket gott skick. Värkstaden, 1999. Limhäftad. Något snedläst/sned rygg, i övrigt mycket gott skick, men namnteckning på försätts-/titelbl adet. 223 s. ISBN 91-972955-8-2. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9197295582
- Titel
- Enastående : självbiografisk berättelse om livet med högfungerande autism
- Författare
- Brattberg, Gunilla - Kylberg, Catarina
- Förlag
- Stockholm : Värkstaden
- Utgivningsår
- 1999
- Språk
- Svenska
9197295582 -
Immunobiology of human milk : how breastfeedi...
Häftad bok
Mycket gott skick. Pharmasoft Publishing, cop. 2004. Paperback. Near fine condition. [2], xi, [1] p., p. 13-241. ISBN 0-9729583-0-4.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 0972958304
- Titel
- Immunobiology of human milk : how breastfeeding protects babies
- Författare
- Hanson, Lars A.
- Förlag
- Amarillo, Tex. : Pharmasoft Pub
- Utgivningsår
- 2004
- Språk
- English
0972958304 -
The myth of repressed memory : false memories...
Häftad bok
Gott skick. St. Martin's Griffin, 1996. Paperback. Rygghuvudet helt lätt tilltryckt. Bakre omslaget lätt blekt närmast ryggen. Undre snittet aningen svärtat/smutsat. I övrigt ett fräscht exemplar i gott antikvariskt skick. x, [4], 290 s. ISBN 0-312-14123-8. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 0312141238
- Titel
- The myth of repressed memory : false memories and allegations of sexual abuse
- Författare
- Loftus, Elizabeth - Ketcham, Katherine
- Förlag
- New York : St. Martin's Griffin
- Utgivningsår
- 1996
- Språk
- English
0312141238 -
Vägra följa John : från lagom vanligt normal...
Inbunden bok
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Vattumannen förlag, 2014. Förlagsband med skyddsomslag. Mycket gott skick. 333 s. ISBN 978-91-87512-03-2.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789187512032
- Titel
- Vägra följa John : från lagom vanligt normal till omåttligt unikt fenomenal
- Författare
- Anneli Påmark - Carl Österberg
- Förlag
- Vattumannen förlag
- Utgivningsår
- 2014
- Omfång
- 333 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 157 x 222 mm Ryggbredd 28 mm
- Vikt
- 665 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vet du om att meningen med livet är att du ska må riktigt bra och leva som du verkligen vill? Tiden är inne! Du får hjälp att städa bort gamla föreställningar och mönster som inte längre gagnar dig och lär dig hur du rent praktiskt gör för att manifestera allt du behöver. Boken tar dig från lagom vanligt normal till omåttligt unikt fenomenal!
9789187512032 -
Underbara mage : om mat och träning i samband...
Nyskick. Ica, 2010. Förlagets tryckta/dekorerade och laminerade pappband. Förlagsny! 160 s. Illustrerad i färg. ISBN 978-91-534-3276-0.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153432760
- Titel
- Underbara mage : om mat och träning i samband med din graviditet
- Författare
- Linda Hallberg
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2010
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Mått
- 155 x 218 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 451 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Underbara mage är både uppslagsbok och kokbok, en bok att bära med sig. En personlig och inspirerande guide fylld med fakta, tips och recept. Den ger dig de senaste vetenskapliga råden utan att för den sakens skull vara fylld med pekpinnar. Som gravid är det lätt att känna sig rådvill. Av släktingar får du kanske rådet att du måste äta för två, av barnmorskan får du listor över vad du inte ska äta. Vad stämmer egentligen? Måste man låta bli alla goda ostar och varför går man egentligen upp så många kilon? Frågorna är många. Underbara mage är boken som guidar dig som är gravid genom såväl farliga bakterier livsmedelstabeller som nyttigheter. När du börjar fundera på om det överhuvudtaget finns någonting som du får äta, ger boken dig tips och recept på näringsrik och framför allt god mat. Boken kommer att följa dig genom hela graviditeten och den första tiden hemma. Den hjälper dig att få en hälsosam viktuppgång under graviditeten och ger tips på hur du kan ladda upp inför förlossningen, både då det gäller mat och motion. Och när din älskade guldklimp har kommit ger boken dig råd om hur du skall finna vägen tillbaka till din trivselvikt. Underbara mage är uppdelad i tre större delar: Under graviditeten, Inför förlossningen och Första tiden hemma. Varje del innehåller både faktaspäckad information och goda och nyttiga recept.
9789153432760 -
Jag kan inte sova : en praktisk bok om sömn
Häftad bok
Nyskick. Svenska förlaget, 2006. Förlagets danska band (mjukband/flexband). Förlagsny. 150, [1] s. ISBN 91-7738-731-7.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9177387317
- Titel
- Jag kan inte sova : en praktisk bok om sömn
- Författare
- Karin Henriksson
- Förlag
- Telegram Bokförlag
- Utgivningsår
- 2006
- Omfång
- 149 sidor
- Bandtyp
- Danskt band
- Mått
- 124 x 185 mm Ryggbredd 12 mm
- Vikt
- 192 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Allt fler får sömnproblem. En av dem är Svenska Dagbladets USA-korrespondent Karin Henriksson. Personligt och handfast ger hon mängder med fakta om sömn och sömnvanor, och 100 råd för bättre sömn.
9177387317
När du köper den här artikeln stöder du Bokhjälpens alfabetiseringsprojekt i några av världens fattigaste länder. Det kostar dig ingenting, men säljaren och Bokbörsen skänker varsin krona för varje ny order.
Säljaren accepterar betalning via Swish.
Artikeln levereras fraktfritt inrikes. Om någon av artiklarna i samma order inte har fri frakt påförs fraktavgiften som vanligt.
