-
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nyskick. Utmärkt exemplar, inga skador.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Energi för livet - Mat och motion för mer kra...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nära nyskick. Hur fungerar kroppen och hur påverkas den av kost- och motionsvanor. Inga skavanker. Tips! Spara fraktkostnad. Köp fler böcker om hälsa eller något annat från Jockes_books . … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
Energi för livet
Inbunden bok. ICA Bokförlag. 1 uppl. 1997. 159 sidor.
Nära nyskick. Kartonnerad upplaga.
Mat och motion för mer kraft och lust.
Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Vår livslåga och vårt välmående beror på vad och när vi äter, och hur läs mer … läs merInrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
ICA Bokförlag 1 9789153418429 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
6 veckor till superhälsa ( orig. titel : 6 We...
Inbunden bok. Richters Bokförlag. 1:a svenska uppl. 2001. 224 sidor.
Mycket gott skick. Se innehåll som ligger inom parenteser på titel rutan där uppe! Pärm sliten lite på hörnen. Ägarsignatur på pärms insidan. Bladen med ny skick. Illustrerad med svartvitta teckningar. Stor format : 25,7 cm x 19,7 cm. 863 gram. låda20240229-2?0). … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789177111344
- Titel
- 6 veckor till superhälsa
- Författare
- Patrick Holford
- Förlag
- Damm Förlag AB
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 224 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 160 x 233 mm Ryggbredd 18 mm
- Vikt
- 878 g
- Språk
- Svenska
Richters Bokförlag 1:a svenska 9789177111344 -
Feng Shui för svenska hem ( innehåll : Välkom...
Inbunden bok. Prisma Bokförlag. 9:e tryckningen, 3:e uppl. 2006. 186 sidor.
Nära nyskick. Pärm sliten en aning på hörnen. Bladen i ny skick. Inga anteckningar. 23,2 cm x 19,8 cm. 687 gram. (låda202301120-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789151841601
- Titel
- Feng shui för svenska hem
- Författare
- Agneta Nyholm Winqvist
- Förlag
- Prisma
- Utgivningsår
- 2003
- Omfång
- 192 sidor
- Bandtyp
- Kartonnage
- Mått
- 195 x 235 mm Ryggbredd 15 mm
- Vikt
- 708 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- De böcker om feng shui som finns på svenska marknaden är oftast skrivna av österländska veteraner inom feng shui och blir därmed invecklade och svåra att tillämpa för oss västerlänningar. Denna bok är däremot lättfattlig, personlig och enkel att använda, inspirerande, rolig och lätt att slå upp i. Och fylld med svenska exempel.
Meningen är att idéerna i boken ska vara lätta att omsätta i din egen verklighet, även om både ekonomin och bostadsytan är begränsad. Ambitionen är att inte diktera en mängd olika regler för vad som går och inte går. Det är du som läser boken som själv avgör vad som är rätt för just dig.
Hemmets alla rum presenteras med hjälp av färgbilder och skisser före och efter det att inredningen förändrats för att fungera enligt feng shui. Detta kombineras med kapitel som exempelvis handlar om hur vi påverkas av färger.
Boken är illustrerad med ett 70-tal färgfotografier av Mikael Engman samt en mängd svartvita skisser som visar hur du arbetar med feng shui.
3:e upplagan
Prisma Bokförlag 9:e tryckningen, 3:e 9789151841601 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Gott skick. Lite intryckt på ett ställe på övre ryggen.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Gott skick. Skyddsomslag saknas.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Till fots : Världens bästa motion ( innehåll...
Inbunden bok. Max Ström Bokförlaget. 1:a uppl. 2013. 128 sidor.
Nära nyskick. Pärm tappat glans en aning. Bladen i ny skick. Rikt illustrerad med färg foto. Stor format : 23,3 cm x 19,5 cm. 572 gram. (låda20230828-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789171262851
- Titel
- Till fots : världens bästa motion
- Författare
- Skinnarmo, Ola
- Förlag
- Max Ström
- Utgivningsår
- 2013
- Omfång
- 128 sidor
- Bandtyp
- Halvklotband
- Mått
- 198 x 233 mm Ryggbredd 17 mm
- Vikt
- 630 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Att röra på sig i vardagen är den enklaste och bästa vägen till en bättre hälsa och ett längre liv. Att ta en tjugo minuters promenad om dagen är långt mer effektivt än att gå på gym en dag i veckan. Motion behöver inte vara vare sig besvärligt eller dyrbart. Det räcker med att använda fötterna både hemma och på jobbet. Att ta sig en extra vända till kaffemaskinen eller tvättstugan kan räcka långt och varför inte använda toan en trappa upp i stället för den vanliga? Till fots bjuder på enkla, billiga och konkreta tips för att få ett friskare liv. Den är en inspirerande bok om det viktigaste av allt – att leva och må bra. Mai-Lis Hellénius är professor i allmänmedicin och en av landets allra främsta folkhälsoexperter. Hon är en pionjär inom forskningen kring människans grundläggande behov av att röra på sig. Ola Skinnarmo är Sveriges främsta äventyrare. Han har gått till Sydpolen och till Nordpolen och går nu för livet – i vardagen.
Max Ström Bokförlaget 1:a 9789171262851 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Mycket gott skick. Skyddsomslag i mycket gott skick. Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Vår livslåga och vårt välmående beror på vad och när vi äter, och hur vi bygger upp och underhåller våra muskler och leder. … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9789153418429 -
Energi för livet : Mat och motion för mer kra...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 7:e tryckningen, 1:a utgåvan uppl. 2002. 160 sidor.
Nära nyskick. 24,5 cm x 17,6 cm. 536 gram. (låda20221103-2?0).
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789153418429
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 7:e tryckningen, 1:a utgåvan 9789153418429 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
LIVET EFTER. 55 tips för energi och balans ef...
Häftad bok. CopyBoost. Originalupplaga uppl. 2020. 120 sidor sidor.
Nyskick. Vad händer nu? Den frågan ställde sig författaren Henric Lindqvist i en sjukhussäng våren 2018. Precis som fler än 30 000 andra i Sverige detta år hade han blivit utmattad. Några månader senare började han leta efter information som kunde hjälpa honom att läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9789180100991
- Titel
- Livet efter : 55 tips för energi och balans efter utmattningssyndrom
- Författare
- Lindqvist, Henric
- Förlag
- CopyBoost
- Utgivningsår
- 2020
- Omfång
- 120 sidor
- Bandtyp
- Häftad
- Mått
- 170 x 240 mm Ryggbredd 7 mm
- Vikt
- 302 g
- Språk
- Svenska
- Baksidestext
- Vad händer nu? Den frågan ställde jag mig i en sjukhussäng våren 2018. Precis som fler än 30 000 andra i Sverige detta år hade jag blivit utmattad. Några månader senare började jag leta efter information som kunde hjälpa mig att navigera i den nya tillvaron. Men jag fann inte vad jag sökte. Därför skrev jag den här boken.
Livet efter består av 55 konkreta tips för energi och balans efter utmattningssyndrom. Tipsen är indelade i tio kapitel – från Acceptera till Vila. Boken är lättläst och består av korta, kärnfulla texter.
Livet efter vänder sig både till dig som har egen erfarenhet av utmattningssyndrom och till dig som är anhörig, vän, bekant eller arbetskamrat till någon som har varit utmattad. Även läkare, psykologer och terapeuter kan ha nytta av boken.
”Livet efter utgör lättsam läsning med allvarliga undertoner och en stor bredd av konstruktiva tips som med stor sannolikhet upplevs relevanta för både personer som har drabbats av utmattningssyndrom och personer som upplever stressrelaterad ohälsa i stort. Därmed passar boken för en bred målgrupp som söker tips gällande hur de kan arbeta i små steg för att få bättre balans i livet.”
Linda Ljungskog, lektör, BTJ-häftet nr 22, 2020
”Boken i sig själv är en illustration av det liv man mår bra av att ställa om till efter ett utmattningssyndrom: Korta konkreta texter med ett tips i taget, omgivna av mycket luft och illustrationer att vila hjärnan till. Redan innehållsförteckningen är en fin översikt över viktiga inslag i livet efter ett utmattningssyndrom. Den tar upp saker som hur man kan acceptera och kommunicera kring hur man mår, samt vikten av att planera, promenera, vila och fylla på. Det ser förledande enkelt ut, men alla vi som har försökt vet att det inte är lätt att ställa om sitt liv i en mer hälsosam riktning. Men Livet efter är en bra guidebok för vägen tillbaka till ett energibalanserat liv.”
Pia Dellson, läkare och författare till Väggen: en utbränd psykiaters funderingar
”Livet efter borde kanske ha haft titeln: För dig som vill behålla livet. Tänker att boken är en vägvisare för människor i allmänhet om hur man borde leva sitt liv för att inte bli sjuk. Våra patienter har en komplex situation då det oftast är andra diagnoser med i bilden förutom utmattning, men Livet efter tar upp många värdefulla aspekter som vi arbetar med kontinuerligt.”
Gro Sundell, enhetschef, Psykiatrimottagning utmattningssyndrom, Sahlgrenska Universitetssjukhuset
”Livet efter är bra på många olika sätt. Den är lättläst. Författaren redovisar kunskap från fler områden än vad som är vanligt i en bok om utmattningssyndrom. Jag och säkert många med mig uppskattar de korta styckena med tydliga och konkreta råd. Också bra med alla lästips för den som vill fördjupa sig i ämnet.”
Alf B Svensson, Leg. psykolog
”Det finns en oöverblickbar mängd böcker om hur vi ska förhålla oss till livet. Gemensamt för de flesta av dem är att de är fulla av text: massor av ord, meningar, fler ord, fler meningar – kapitel efter kapitel. Det geniala med Livet efter är att råden har skalats ner till hanterbara och koncisa texter som även den mest slutkörde orkar ta sig igenom. Henric Lindqvist besparar läsaren allt onödigt fluff och går rakt på sak. Råden är enkla, handfasta och fullt genomförbara. Dessutom är bokens karaktär sådan att vem som helst kan ha glädje av den. Man behöver inte ha varit utmattad för att dra nytta av de 55 tipsen för energi och balans.”
Ulf Dahlström, pressansvarig
”Livet efter innehåller konkreta och handfasta råd på hur man kan ta sig tillbaka efter en utmattning. Texterna är korta och lättfattliga och dessutom bjuds läsaren på härliga illustrationer.”
Solveig Ståhl, senior forskningsjournalist
CopyBoost Originalupplaga 9789180100991 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nära nyskick. Perfekt, antagligen oläst exemplar av Energi för livet. En bok för dig som är nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost och motionsvanor. Vår livslåga beror på vad och när vi äter, och hur vi bygger upp och underhåller leder och muskle läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Energi för livet : mat och motion för mer kra...
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 2002. 159 sidor.
Mycket gott skick. 5 tr.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 9153418425 -
Energi för livet
Inbunden bok. Ica Bokförlag. 1 uppl. 2002. 160 sidor.
Nyskick. Boken ska inget skyddsomslag ha
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
Ica Bokförlag 1 9153418425 -
Energi för livet. Mat och motion för mer kraf...
Inbunden bok.
Mycket gott skick. ICA Bokförlag 1997. 159 sid. Laminerat pappband. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Energi för livet - Mat och motion för mer kr...
Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på dig själv. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Författarna har valt att kalla boken "Energi för livet" eftersom vår livslåga och vårt välmående i grund och b läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Energi för livet. Mat och motion för mer kraf...
ICA Bokförlag. 1997. 159 s. Dekorer. kartonnage.
Gott skick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Energi för livet. Mat och motion för mer kraf...
ICA bokförlag. Första uppl. tredje btryckningen 2000. 160 s. Förlagets dekorerade pappband. 24,6x17,3cm. 536 gram.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Energi för livet - Mat och motion för mer kra...
Inbunden bok.
Nyskick. ICA-förlaget. Första utgåvan, tredje tryckningen uppl. 2000. 160 s. Inbunden. 25x18cm. 545 gram. Nyskick. Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på dig själv. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Förf läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Energi för livet. Mat och motion för mer kraf...
ICA Bokförlag, Västerås 2000. Cartonnageband. 159 sidor. Illustrerad.
Nyskick.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Energi för livet - Mat och motion för mer kra...
2002 ICA-förlaget. Dek. pappband 159 sidor. (24,5x17,5cm, 600g.) Mycket gott skick, namnteckning. ISBN 9153418425. Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på dig själv. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsv läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Energi för livet
1997, förlagskartonnage med omslagsbild, presentskick utan namn eller skador
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Energi för livet, mat och motion för mer kraf...
ICA bokförlag 2002 - 159s. Inb. Illustrerad.
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK -
Energi för livet - Mat och motion för mer kra...
2000 ICA-förlaget. Dek. pappband 159 sidor. (24,5x17,5cm, 600g.) Ill.
Nyskick. ISBN 9153418425. Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på dig själv. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Författarna har valt att kalla boken "Energi för livet" eftersom vår livslåga och vårt välmå läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425 -
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK
-
Energi för livet - Mat och motion för mer kra...
1997 ICA-förlaget. Dek. pappband 159 sidor. (24,5x17,5cm, 600g.) Ill. Mycket fint skick. ISBN 9153418425. Det här är en bok för dig som är nyfiken. Nyfiken på dig själv. Nyfiken på hur din kropp fungerar och hur du påverkas av kost- och motionsvanor. Förf läs mer … läs mer
Inrikes enhetsfrakt Sverige: 62 SEK- ISBN
- 9153418425
- Titel
- Energi för livet
- Författare
- Mats Petersson
- Förlag
- Ica Bokförlag
- Utgivningsår
- 2002
- Omfång
- 160 sidor
- Bandtyp
- Inbunden
- Vikt
- 540 g
- Språk
- Svenska
9153418425
Your country and preferred language.
Select your country Select languageDenna webbplats använder cookies för att säkerställa att du får den bästa upplevelsen.
Stäng
Välkommen till Sveriges största bokhandel
Här finns så gott som allt som givits ut på den svenska bokmarknaden under de senaste hundra åren.
- Handla mot faktura och öppet köp i 21 dagar
- Oavsett vikt och antal artiklar handlar du till enhetsfrakt från samma säljare i samma kundvagn